Bật mí 5 cách uống nhụy hoa nghệ tây để giảm cân nhanh chóng!

Ngày đăng: 23/06/2020 | Lần cập nhật cuối: 27/06/2020

Mất 30 giây để đọc

Nhiều ngừoi cho rằng, giảm cân bằng nhuỵ hoa nghệ tây (saffron) là giải pháp giúp nhanh chóng mang tới vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên trên thực tế, cách uống nhuỵ hoa nghệ tây để giảm cân như thế nào? Loại nguyên liệu này có thực sự mang tới hiệu quả như ý hay không?,…Bài viết sẽ giúp các bạn làm rõ vẫn đề này.

 

 

 

I – Uống nhuỵ hoa nghệ tây (saffron) có giảm cân không?

Cân nặng dư thừa khiến nhiều chị em lao đầu vào các công thức giảm cân. Trong số đó, cách uống nhụy hoa nghệ tây để giảm cân (còn gọi lai safron) là một trong những giải pháp được review mang tới kết quả hàng đầu.

Liệu rằng, trên thực tế, uống nhụy hoa nghệ tây có tác dụng giảm cân như thế nào?

cách uống saffron để giảm cân

Rất nhiều chị em đã review về hiệu quả giảm béo của saffron

Theo nghiên cứu, uống Saffron là giải pháp giúp lấy lại vóc dang nhanh chóng và an toàn.

Việc dùng nhuỵ hoa nghệ tây sẽ giúp cơ thể gia tăng cảm giác no lâu. Chính điều này sẽ giúp cơ thể no lâu hơn, giảm thiểu ăn vặt và nhờ đó hạn chế tích luỹ calo dư thừa.

Cùng với đó, hiệu quả khi ăn nhuỵ tây giảm cân còn nhờ vào chất ngừa oxy hoá cũng giúp ngăn rối loạn chuyển hoá và ngừa béo phì.

Bên cạnh tác dụng giảm béo, saffron còn mang tới một số tác dụng như:

  • Hạ mỡ máu
  • Tăng chuyển hóa glucose & lipid
  • Giảm thiểu thèm ăn
  • Ngừa oxy hoá, giảm căng thẳng,…

Với những hiệu quả vượt trội nêu trên, uống saffron giảm cân chính là giải pháp được nhiều người chọn lựa.

II – Các cách uống nhụy hoa nghệ tây để giảm cân

Nếu chưa viết cách dùng Saffron để giảm cân như thế nào, các bạn có thể tham khảo ngay một số công thức ché biển như sau:

1. Mẹo uống saffron để giảm cân với nước ấm

Kết hợp nhuỵ hoa nghệ tây cùng nước ấm là giải pháp giảm cân đơn giản và thực hiện dễ dàng nhất.

Bên cạnh hiệu quả giảm cân, cách làm này còn giúp giảm thiểu chứng mất ngủ, cân bằng đường huyết.

cách uống nhụy hoa nghệ tây giảm cân

Pha nhuỵ tây cùng nước ấm không chỉ giúp giảm cân mà còn giảm stress

Cách thực hiện cũng khá đơn , các bạn chỉ cần cho 4 – 5 nhuỵ hoa nghệ tây vào khoảng 1 lít nước ấm. Sau đó sử dụng dần trong ngày như nước lọc hoặc nước trà.

👉👉👉 NÊN ĐỌC: Cách uống tinh bột nghệ để giảm cân

2. Cách uống nhụy hoa nghệ tây để giảm cân với mật ong

Mật ong cũng được xem là nguyên liệu hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, khi kết hợp cùng Saffrong sẽ hỗ trợ mang tới kết quả tốt hơn.

Cách thực hiện cũng không khác biệt nhiều so với cách pha cùng nuớc ấm.

Cụ thể, các bạn pha 1 cốc nhuỵ hoa nghệ tây cùng nước ấm, tiếp tới cho thêm vài giọt mật ong vào.

Sử dụng nước này trước bữa ăn để giúp cấp năng lượng, gia tăng cảm giác no.

uống nhuỵ hoa nghệ tây có giảm cân không

Kết hợp cùng mật ong mang tới hiệu quả giảm cân tối ưu

3. Kinh nghiệm giảm béo với nhụy hoa nghệ tây và sữa

Kết hợp sữa và saffron cũng là một trong những cách giảm cân được nhiều chị em review trên các diễn đàn.

Kết hợp 2 loại nguyên liệu này sẽ hỗ trợ giảm cân, giúp chị nhanh chóng lấy lại vóc dáng lý tưởng.

  1. Cho vài sợi nhuỵ hoa nghệ tây vào sữa ấm
  2. Đợi 10 phút để saffron ngấm đều
  3. Sử dụng sau khi ngủ dậy và buổi tối.

🔥🔥🔥 TÌM HIỂU NGAY: Thực đơn giảm cân của người Nhật

4. Hướng dẫn pha trà saffron và hoa hồng giúp giảm cân

Hoa hồng khô cũng được đánh giá có khả năng hỗ trợ lấy lại vóc dáng thon gọn và hỗ trợ da đẹp hơn.

Việc kết hợp cùng nhuỵ hoa nghệ tây sẽ giúp hiệu quả giảm béo cao hơn.

uống nhụy hoa nghệ tây có giảm cân không

Hoa hồng khô hỗ trợ lấy lại vóc dáng thon gọn và hỗ trợ da đẹp hơn.

Cách dùng cũng khá dễ, chỉ cầm cho 3 – 4 bông hồng khô cùng 1 chút nhuỵ hoa nghệ tây vào nước ấm. Khuấy đều rồi đợi 10 phút sau đó uống ấm hoặc lạnh theo sở thích.

Trà hoa hồng saffron vừa hỗ trợ giảm cân, vừa giảm stress và giúp cơ thể thư giãn hơn.

5. Bí quyết giảm cân với Saffron cùng sữa chua và nước hoa quả

Sữa chua không đường là nguyên liệu hỗ trợ tiêu hoá hàng đầu. Kết hợp cùng hoa quả và nhuỵ hoa nghệ tây sẽ giúp qúa trình giảm cân đạt hiệu quả tốt nhất.

giảm cân nhuỵ hoa nghệ tây hàn quốc

Việc kết hợp sữa chua cùng nhuỵ hoa nghệ tây sẽ giúp hiệu quả giảm béo cao hơn.

Các bạn có thể trộn sữa chua cùng 3 – 4 sợi saffron. Sau đó nước hoa quả sau khi xay nhuyễn cho thêm sữa chua và saffron đã chuẩn bị và sử dụng.

Ngoài cách làm trên, các bạn có thể sử dụng viên uống/thuốc giảm cân được làm bằng saffron cũng là giải pháp được nhiều chị em đánh giá cao.

📌📌📌 ĐỌC THÊM: Uống nước dừa có giảm cân không

BẠN ĐÃ THỬ CÁC CÁCH LÀM TRÊN NHƯNG KHÔNG ĐẠT HIỆU QUẢ NHƯ Ý?

III – Lưu ý khi uống uống saffron để giảm cân an toàn

Để việc dùng nhuỵ hoa nghệ tây giảm cân đạt hiệu quả tốt nhất, bên cạnh tham khảo cách dùng, các bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:

1. Liều lượng sử dụng

Dù saffron chứa lượng dưỡng chất cao, tuy nhiên các bạn chỉ nên dùng với lượng phù hợp. Việc lạm dụng quá nhiều có thể gây tác dụng phụ không mong muốn.

Theo đó, người lớn chỉ nên dùng khoảng 13 sợi/ngày là đủ. Cùng với đó, cần kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng thích hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.

saffron có tác dụng giảm cân không

Việc lạm dụng saffron có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ

2. Nên dùng vào thời điểm nào trong ngày

Các chuyên gia khuyến cáo, chỉ nên dùng saffron sau bữa ăn khoảng 30 phút để ngăn cồn ruột.

Ngoài ra, cần lưu ý tập luyện thể thao để nhanh chóng đốt cháy năng lượng dư thừa.

IV – Những ai không thích hợp để giảm cân bằng saffron

Cách uống nhuỵ hoa nghệ tây giảm cân trên thực tế không phải ai áp dụng cũng mang tới hiệu quả như ý.

Cụ thể, với các đối tượng béo phì, mỡ tích trữ lâu năm….không thích hợp để áp dụng các cách làm này.

Chưa kể, đây cũng chỉ là cách hỗ trợ quá trình tiêu hoá tốt hơn chứ không trực tiếp giúp đào thải mỡ thừa khỏi cơ thể.

Theo đó, nếu các bạn đang tìm kiếm giải pháp giảm mỡ an toàn, hiệu quả cấp tốc thì nên hướng tới công nghệ cao.

Hiện giảm mỡ Lipo Matic 3D đang là lựa chọn giảm cân cấp tốc được đông đảo khách hàng chọn lựa. Chỉ với 1 lần thực hiện, giảm tới 95% mỡ thừa ở mọi vùng cơ thể.

Chi tiết công nghệ và kết quả khách hàng tham khảo TẠI ĐÂY!.

uống saffron giảm cân

Kết quả khách hàng sau 90 phút giảm mỡ Lipo Matic 3D

BẠN CẦN TƯ VẤN THÊM VỀ CÔNG NGHỆ HÚT MỠ KHÔNG PHẪU THUẬT?

Hoặc

Chia sẻ:

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Ý kiến của bạn


Gọi tư vấn Nhận ưu đãi