Gần đây rất nhiều người chia sẻ cách giảm cân bằng câu kỷ tử với khả năng loại bỏ 1 – 2 kg chỉ sau thời gian ngắn. Tuy nhiên thực tế câu kỷ tử giảm cân như thế nào? Tác dụng cụ thể ra sao?….Không phải ai cũng nắm rõ. Những thông tin tổng hợp dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về cách sử dụng kỷ tử giảm béo.
Kỷ tử còn được gọi là câu kỷ tử, địa cốt tử,… vị ngọt, tính bình được dùng rất nhiều trong các bài thuốc Đông y. (1)
Câu kỷ tử được đánh giá mang lại rất nhiều tác dụng cho sức khoẻ và sắc đẹp. Trước khi tìm hiểu thực hư việc giảm cân bằng câu kỷ tử, cùng điểm qua một số hiệu quả vượt trội khi dùng loại nguyên liệu này.
Kỷ tử khô được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc bắc
Theo một số nghiên cứu, kỷ tử chứa lượng caroten, vitamin cao giúp thúc đẩy chuyển hoá mỡ thừa cũng như tiêu hao năng lượng.
Việc sử dụng câu kỷ tử đúng cách hoàn toàn có thể kiểm soát được cơn thèm ăn, hạ đường huyết và chuyển hoá mỡ thừa.
Sử dụng kỷ tử đúng cách hoàn toàn có thể giúp giảm cân
Cùng với đó, trong kỷ tử chứa hormon giúp tinh thần cảm thấy thoải mái, ngừa việc tăng cân do căng thẳng.
Chưa kể, các khoáng chất, crôm trong kỷ tử còn được chứng minh giúp tăng trao đổi chất, giảm cân ở người béo.
Nếu các bạn đang băn khoăn không biết dùng quả kỷ tử giảm cân như thế nào cho hiệu quả, có thể tham khảo ngay một số công thức như sau:
Sử dụng trà kỷ tử là cách đơn giản nhất giúp mang tới kết quả giảm béo vượt trội. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố, tăng cường đốt cháy năng lượng dư thừa.
Uống nước câu kỷ tử giảm cân là cách đơn giản nhất giúp giảm béo hiệu quả
Trong kỷ tử có beta-sitosterol có khả năng đốt cháy các cholesterol xấu trong gan, ngăn tình trạng béo phì.
Theo đó, việc dùng kỷ tử hàng ngày sẽ giúp giảm lượng chất béo dư thừa, da căng mịn và ngăn lão hoá.
Ăn kỷ tử trong ngày vừa đẹp da vừa hỗ trợ lấy lại vóc dáng thon gọn
Xem thêm: 7 thực đơn giảm cân cho nữ hiệu quả 1 tuần
Canh kỷ tử hầm gà cũng được xem là cách giảm cân hiệu quả vượt trội. Các bạn có thể ăn kèm cùng 1 bát cơm gạo lứt nhằm giúp tăng cảm giác no lâu.
Canh gà hầm kỷ tử giúp bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ giảm béo
Để quá trình sử dụng kỷ tử vào mục đích giảm cân (2) đạt hiệu quả tối ưu nhất, cách khách hàng cần nắm rõ một số lưu ý như sau:
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, mặc dù mang lại tác dụng tốt nhưng khách hàng không nên lạm dụng câu kỷ tử quá nhiều.
Liều lượng phù hợp nhất là khoảng 20 – 30gram/ngày và không thực hiện liên tiếp nhiều hơn 2 tháng.
Không nên lạm dụng kỷ tử quá nhiều
Câu kỷ tử có thể mang tới một số tác dụng phụ nếu sử dụng sai cách. Trong đó các bạn cần ghi nhớ rõ một số trường hợp đặc biệt khi dùng loại nguyên liệu này như:
Các chuyên gia khuyến cáo, việc giảm cân bằng kỷ tử chỉ phù hợp với các trường hợp cân nặng không đáng kể.
Với các trường hợp béo lâu năm, cân nặng dư quá nhiều hoặc không có nhiều thời gian,… giảm cân bằng câu kỷ tử không phải là lựa chọn phù hợp.
Thay vào đó, các bạn nên hướng tới việc lựa chọn các giải pháp giảm cân hiện đại hơn.
LỰA CHỌN GIẢM BÉO AN TOÀN BẰNG CÔNG NGHỆ CAO
Khách hàng được giải cứu 130cm vòng eo chỉ sau 90 phút thực hiện
BẠN CÓ MONG MUỐN GIẢM CÂN THÀNH CÔNG NHƯ CÔ ẤY?
Trà xanh là một trong những đồ uống giảm cân giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo, trong trà xanh có chứa caffeine và polyphenol, trong đó caffeine còn giúp hãm lại sự thèm ăn, đẩy mạnh quá trình mất nước của cơ thể. 6 Cách giảm cân bằng trà xanh hiệu quả:
Bánh mì từ xa xưa vẫn luôn là thực phẩm yêu thích của người dân Việt và thường được quan niệm gây béo phì tăng cân. Vậy thực tế, ăn bánh mì có béo không? 1 ổ bánh mì bao nhiêu calo? Cùng tìm hiểu ngay qua những nội dung giá trị dưới đây! I
Ăn cam có béo không là lo lắng hàng đầu của nhiều người, bởi thực tế camsở hữu lượng lớn các loại dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Vậy thực tế uống nước cam có giảm cân hay tăng cân hay không? Ăn cam nhiều có tốt không?…Đừng bỏ lỡ các thông tin quan
Uống nước mía có mập không hoàn toàn tùy thuộc vào cách chúng ta sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, nếu uống nước mía nhiều và liên tục mà không kết hợp hay áo dụng các phương pháp giảm cân khác thì sẽ gây ra phản tác dụng. 3 Cách uống nước mía giảm béo
Uống trà tắc có giảm cân không? Uống trà tắc có tác dụng tiêu mỡ, tăng cảm giác no lâu, kích thích sản sinh lợi khuẩn cho đường ruột. Trong trà tác chứ hàm lượng cao chất xơ, vitamin nhưng lượng calo khá thấp. Vì vậy đây là loại đồ uống lý tưởng nếu ai
Làm salad giảm cân bằng sốt mè rang, ức gà, bơ, … và những nguyên liệu thiên nhiên có thể giúp bạn xây dựng một thực đơn trong 1 tuần, đánh bay đến 3 kg mỡ thừa nhanh chóng và đơn giản. Salad trộn từ các loại rau nói chung đều tương đối ít chất
Lịch làm việc:
Thứ hai đến chủ nhật, từ 8h - 17h
Cơ sở Việt Nam:
Hà Nội - TP.HCM - Hải Phòng - Nghệ An - Đà Nẵng - Cần Thơ - Bình Dương - Thanh Hóa - Bắc Ninh - Buôn Ma Thuột - Thái Nguyên
Sơ đồ website - Chính Sách Bảo Mật - Điều khoản sử dụng - Chính sách riêng tư - Quy trình kiểm duyệt nội dung
Ứng dụng Mobile: Google Play - Apple Store
Nhập thông tin của bạn
×