Uống là vối giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả bởi trong lá vối có chứa chất Beta-Sitosterol có tác dụng điều hòa chuyển hóa Cholesterol giảm mỡ vào máu. Cách uống vô cùng đơn giản bạn chỉ cần rửa sạch lá vối rồi cho vào ấm tích, sau đó rót nước sôi đầy ấm và ủ từ 10 -15 phút. Tuy nhiên để tăng hiệu quả giảm cân thì nên kết hợp lá vối cùng với hoa hòe, hạt nụ vối khô vừa thơm ngon lại tốt cho sức khỏe.
Uống nước vối từ lâu đã trở thành truyền thống của không ít gia đình Việt. Để biết lá vối có thực sự hiệu quả đối với giảm cân (1) không hãy cùng điểm qua một số công dụng của loài thực vật này nhé.
Theo Đông y, lá vối là loài thảo dược có rất nhiều lợi ích. Trên thực tế, nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh lá vối có tác động tốt đối với sức khỏe. Cụ thể:
Tác dụng đặc biệt của nước vối trong giảm cân
HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN GIÚP ĐỠ BẠN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ
Uống nước lá vối có giảm cân không là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thành phần polyphenol có trong nước vối chính là minh chứng hùng hồn nhất cho hiệu quả giảm béo của loại lá này
Thực chất, phương pháp này không giảm mỡ bằng cách giảm lượng calo đưa vào cơ thể mà sẽ tạo ra phả ứng làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu.
Nhờ đó, mỡ thừa không có cơ hội hình thành và tích tụ gây nên tình trạng thừa cân. Đây là phương pháp giảm mỡ an toàn và phù hợp với mọi đối tượng.
Ngoài ra, uống nước vối đều đặn hàng ngày còn giúp hạn chế nguy cơ tăng đường huyết sau khi ăn cũng như làm chậm quá trình tổng hợp lipit.
Chính vì vậy, nếu bạn đang tìm một phương pháp giảm cân đơn giản và nhẹ nhàng thì sử dụng nước lá vối là lựa chọn thông minh.
Uống nước lá vối giúp duy trì vóc dáng thon gọn
Uống lá vối có giảm cân không? Câu trả lời đã được các chuyên gia giải đáp ở trên. Vậy uống nước vối như thế nào mới đem lại hiệu quả?
Khám phá ngay những tuyệt chiêu uống nước vối giảm béo dưới đây.
Trên thực tế, có khá nhiều công thức pha nước vối sử dụng cho giảm mỡ nhưng không phải cách nào cũng đem lại tác dụng.
Nồng độ polyphenol trong nước lá vối là yếu tố quyết định sự thành công khi uống chè vối giảm béo. Bật mí cho bạn nồng độ này tương đương với 4-6 nụ vối khô hãm trong 1 lít nước lọc tinh khiết.
Hướng dẫn:
Cách giảm cân bằng lá vối đúng cách nhất
Ngoài sử dụng lá vối nguyên chất, bạn cũng có thể kết hợp nhiều loại nguyên liệu khác để tăng hiệu quả giảm béo.
Hoa hoè được giới chuyên gia chứng minh có khả năng kiểm soát tốc độ trao đổi chất, ngăn ngừa mỡ thừa tích tụ. Vì thế, loại thảo dược này được rất tốt cho vóc dáng.
Quy trình pha chế:
Uống nước lá vối giảm cân
Thực tế, không chỉ lá mà ngay cả nụ vối cũng rất hiệu quả trong loại bỏ mỡ thừa vùng bụng. Đặc biệt, chỉ mất khoảng 20 phút pha chếlà bạn đã có ngay loại detox giảm béo tự nhiên sử dụng trong cả ngày.
Cách thực hiện:
Xem thêm: Thực đơn giảm cân 7 ngày CHUẨN khoa học (Giảm 2kg/tuần)
Nụ vối rất hữu ích trong việc giảm mỡ vòng 2
Lá vối uống đúng cách sẽ giúp bạn có được vóc dáng cân đối, thon gọn. Tuy nhiên, nếu không tuân thủ những lưu ý dưới đây bạn sẽ rất dễ gặp tác dụng ngược, ảnh hưởng đến sức khỏe và cả cân nặng đấy nhé.
Nước vối vừa có những mặt lợi và mặt hại nhất định. Vậy nên, Sử dụng đúng cách sẽ giúp phát huy tốt được những ưu điểm vốn có của nó.
Thế nhưng, uống nước vối hàng ngày vẫn không phải là cách giảm cân hiệu quả nhất. Chị em mào muốn loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng nên cân nhắc trước khi áp dụng.
Thận trọng trong uống nước vối sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn
Uống nước vối được kiểm chứng có hiệu quả trong việc gìn giữ vóc dáng nhưng để xuống cân bằng cách này thì bạn phải tích cực uống đều đặn và liên tục mỗi ngày.
Thế nhưng, bên cạnh việc uống nước vối hàng ngày thì bạn cũng cần có chế độ dinh dưỡng và tập luyện chuẩn y khoa để đốt mỡ nhanh chóng
Các chuyên gia khuyến cáo, những người bận rộn hoặc thể trạng béo phì không nên quá phụ thuộc vào các giải pháp giảm cân tự nhiên.
Thay vào đó, giảm mỡ bằng công nghệ hiện sẽ giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn và an toàn nhất.
Thực tế, đã có hàng nghìn khách hàng ứng dụng công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật Lipo matic 3D thành công chỉ sau 120 phút thực hiện.
Kết quả khách hàng sau khi hút mỡ bụng tại Kangnam
Bụng khách hàng đã trở nên thon gọn và cân đối hơn sau khi khách hàng hút mỡ bụng tại Kangnam
Kết quả trước và sau khi khách hàng hút mỡ bụng tại Kangnam
Những ưu điểm vượt trội của giảm mỡ bằng công nghệ hiện đại:
TƯ VẤN MIỄN PHÍ LIỆU TRÌNH GIẢM MỠ THEO THỂ TRẠNG
Click! Gửi ảnh – Nhận tư vấn!
Chuối có hàm lượng chất xơ cao, cùng với một số chất dinh dưỡng quan trọng như kali, magie và vitamin C giúp no lâu, ít thèm ăn hơn. Một số cách giảm cân bằng chuối hiệu quả: gỏi chuối xanh, chuối luộc, sinh tố sữa chuối,… giúp mang lại vóc dáng
Bánh giò từ xa xưa là thức quà thơm ngon, quen thuộc của người Việt. Tuy nhiên, nhiều người lo sợ ăn nhiều bánh giò sẽ bị thừa cân, béo phì. Vậy thực hư ăn bánh giò có béo không? Theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra lời giải đáp chính xác nhất.
3 loại chè nên ăn để giúp giảm cân hiệu quả: chè bưởi, chè đậu đen, đậu xanh và chè bột lọc. Những điều cần lưu ý để ăn chè không bị tăng cân: không nên ăn chè quá ngọt, không nên ăn chè vào buổi tối và hạn chế các món chè ăn dễ
Những người tăng cân không kiểm soát hay đang ăn kiêng thì danh sách “cấm kỵ” không thể thiếu đồ ăn đóng gói. Bởi vậy, ăn bánh gạo có béo không cũng là điều dễ hiểu và phần lớn người thừa cân cùng thắc mắc. Tìm hiểu lượng calo trong bánh gạo và xây dựng
Ăn quýt có giảm cân không khi loại quả này chứa một lượng vitamin C và chất xơ nhất định. Đặc biệt, quả quýt có hương vị thơm ngon, thanh mát hấp dẫn, được rất nhiều người ưa chuộng. Vậy thực hư ăn quýt có béo không? Cùng tìm hiểu qua những nội dung quan
Giảm cân MONA vô cùng được dân văn phòng ưa chuộng tại Nhật khi có thể giảm tối đa 3kg trong 3 ngày áp dụng. Liệu phương pháp MONA này có thực sự tốt và hiệu quả giảm béo nhanh chóng đối với các tình trạng thừa cân người Việt Nam? I. Giảm cân MONA
Lịch làm việc:
Thứ hai đến chủ nhật, từ 8h - 17h
Cơ sở Việt Nam:
Hà Nội - TP.HCM - Hải Phòng - Nghệ An - Đà Nẵng - Cần Thơ - Bình Dương - Thanh Hóa - Bắc Ninh - Buôn Ma Thuột - Thái Nguyên
Sơ đồ website - Chính Sách Bảo Mật - Điều khoản sử dụng - Chính sách riêng tư - Quy trình kiểm duyệt nội dung
Ứng dụng Mobile: Google Play - Apple Store
Nhập thông tin của bạn
×