Cẩm nang về da nhạy cảm – Dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân và cách chăm sóc

Ngày đăng: 17/12/2019 | Lần cập nhật cuối: 03/06/2020

Mất 30 giây để đọc

Được đánh giá là chất da “khó ưa” nhất, bạn đã biết gì về da nhạy cảm? Dấu hiệu nhận biết chất da “đỏng đảnh” này là gì? Và phải làm thế nào để chăm sóc để da luôn khỏe đẹp, tươi tắn, ngăn ngừa tình trạng khô ráp, mụn nhọt? Tất tần tật thông tin về da nhạy cảm sẽ có trong bài viết sau đây.

 

I – Dấu hiệu nhân biết da nhạy cảm là gì

Chất da hiện tại của bạn có phải là da nhạy cảm không? Điều đó sẽ được xác định chính xác dựa trên những dấu hiệu sau đây.

  • Dễ bị ửng đỏ

Đây là triệu trứng thường gặp nhất ở chất da nhạy cảm. Hiện tượng này thường xảy ra khi da có phản ứng với một số tác nhân gây kích ứng.

Tình trạng mẩn đỏ có thể nhanh chóng bị loại bỏ nếu ngưng tiếp xúc với các chất kích ứng. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp ửng đỏ kéo dài, nhất là những người bị giãn mao mạch.

da nhạy cảm là gì

Da thường xuyên ửng đỏ là biểu hiện dễ nhận biết nhất của làn da nhạy cảm

  • Dễ phát ban và sưng tấy

Da mẫn cảm rất dễ bị phát ban khi tiếp xúc với các dòng kem dưỡng da không thích hợp hoặc bất kì một tác nhân kích ứng nào.

Trạng thái phát ban và nổi các nốt sưng trên da xuất hiện ngay khi tiếp xúc với các thành phần dị ứng.

  • Thường xuyên có cảm giác ngứa

Da mặt căng và ngứa ngáy khó chịu, đặc biệt là quá trình làm sạch hoặc tiếp xúc với các chất tẩy rửa mạnh.

Hiện tượng này xuất hiện phổ biến hơn ở mùa lạnh và thời tiết hanh khô. Bên cạnh đó, việc sử dụng nước nóng hay cọ xát nhiều sẽ khiến cho da mặt căng rát và khó chịu hơn.

  • Da bị châm chích và bỏng rát

Tình trạng này xảy ra phổ biến khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da hoặc mỹ phẩm. Những nguyên liệu hóa chất mạnh sau khi thoa đắp lên da sẽ gây ra cảm giác châm chích nhẹ, nặng hơn là bỏng rát.

Mặc dù hiện tượng này xảy ra tạm thời và có thể thuyên giảm nhanh chóng nhưng bạn cần ngưng sử dụng ngay khi có phản ứng trên da.

  • Da bị khô và bong tróc

Triệu chứng này thường xuất hiện khi trời lạnh. Da có xu hướng khô ráp và xuất hiện những lớp vảy bong tróc.

Nhiều người khi rửa mặt thường cố gắng kì sạch những lớp da bong vảy này hoặc tẩy da chết thường xuyên.

Tuy nhiên, cách làm này càng khiến da mất đi độ ẩm và trở nên khô ráp hơn nữa.

serum vitamin c cho da nhạy cảm

Chất da nhạy cảm rất dễ bị khô và bong tróc, đặc biệt là thời tiết mùa đông

  • Da dễ bắt nắng

Vì tính chất nhạy cảm với ánh nắng mắt trời nên những người sở hữu chất da đỏng đảnh này có xu hướng dễ bắt nắng hơn bình thường.

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có phương pháp bảo vệ, da sẽ có hiện tượng ửng đỏ sau đó sạm đen.

Đặc biệt, nếu da nhạy cảm đang phải đối mặt với vấn đề bong tróc hoặc kích ứng thì càng dễ bị tác động tiêu cực từ tia cực tím trong ánh nắng mặt trời.

  • Đường vân mạch máu lộ rõ trên da

Đây là hiện tượng giãn mao mạch, có thể quan sát và nhận biết dễ dàng bằng mắt thường. Nó đặc biệt xuất hiện ở những khu vực da mỏng và kém đàn hồi như đầu mũi, giữa má và xương quai hàm.

  • Phản ứng theo thời tiết

Bất kể sự thay đổi nhỏ nào trong thời tiết đều có thể gây phản ứng trên chất da nhạy cảm. Dù là mưa, lạnh, hay nóng đều khiến da phản ứng lại bằng các biểu hiện mẩn ngứa, mề đay, sưng phù,…

xịt khoáng cho da nhạy cảm

Da bị mẩn đỏ, ngứa ngáy khi thời tiết thay đổi

Vấn đề gây ra tình trạng này là vì cơ thể không thể thích ứng kịp với những thay đổi trong thời tiết.

Cần có một sản phẩm đặc trị hoặc đến bác sĩ da liễu thăm khám cụ thể để chấm dứt tình trạng viêm da dị ứng.

  • Dễ kích ứng với nước hoa hoặc các sản phẩm tạo mùi

Nước hoa và các sản phẩm make up, skincare có hương liệu rất dễ khiến da nhạy cảm bị mẩn đỏ, tróc vảy hoặc nổi mụn.

Vì thế, với những ai sở hữu chất da “đỏng đảnh” này, giải pháp tốt nhất để ngăn ngừa kích ứng là sử dụng các sản phẩm không có mùi.

  • Da nhạy cảm rất dễ bị mụn

Vì bản chất của da nhạy cảm là khô ráp hơn bình thường nên cơ thể có xu hướng tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp độ ẩm thiếu hụt.

Đây là nguyên nhân khiến bã nhờn bị dư thừa và ứ tắc trên bề mặt. Và mụn xuất hiện là điều tất yếu sau đó.

da bị kích ứng

Chất da nhạy cảm rất dễ nổi mụn, nhất là khi tiếp xúc với các tác nhân có hại

Vậy nên, quá trình làm sạch cực kì quan trọng để ngăn mụn hình thành.

Tất nhiên, hãy lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ và kiểm soát tần suất rửa mặt phù hợp để tránh gây khô ráp và tổn thương cho da.

✅✅✅ TÌM HIỂU THÊM: Tìm hiểu từ A – Z về mụn: Nguyên nhân, triệu chứng & cách trị mụn hiệu quả

II – Sự khác biệt giữa da nhạy cảm và da dị ứng

Nhiều người thường nhầm lẫn da nhạy cảm với chất da dị ứng. Điều này khiến quá trình chăm sóc trở nên khó khăn hơn, dễ mắc phải sai lầm và để lại nhiều hệ lụy nặng nề.

Mặc dù, có những biểu hiện gần tượng tự như da nhạy cảm, tuy nhiên da dị ứng vẫn thuộc một trong những chất da bình thường. Từ da khô, hỗn hợp hoặc da mụn vẫn có thể bị dị ứng ứng.

Bản chất của da dị ứng là sự phản ứng của da với một số chất chứa trong sản phẩm make up, skincare hay một loại thực phẩm nạp vào cơ thể.

Hiện tượng phát ban, nổi mẩn đỏ biểu hiện ngay sau khi tiếp xúc với nhân tố dị ứng, thể hiện sự bài xích của cơ thể với những chất không phù hợp.

mỹ phẩm cho da nhạy cảm

Tình trạng phát ban, mẩn đỏ của da dị ứng khi tiếp xúc với các tác nhân từ mỹ phẩm, thực phẩm

Hãy theo dõi và xác định chính xác những tác nhân gây ra dị ứng. Sau đó, hãy cách ly hoàn toàn với chúng cả việc tiếp xúc ngoài da và qua đường ăn uống.

Nếu kiểm soát tốt, da sẽ có những biểu hiện bình thường đúng chuẩn da khô, hỗn hợp hay da mụn.

Vì thế, hãy phân biệt kĩ càng với chất da nhạy cảm để có được cách chăm sóc tốt nhất.

III – Nguyên nhân khiến da nhạy cảm

Da nhạy cảm có thể do cơ địa bẩm sinh. Tuy nhiên, một số thói quen không tốt trong sinh hoạt có thể là nguyên nhân khiến da ngày càng trở nên nhạy cảm hơn.

Tất nhiên, so với những chất da bình thường thì da nhạy cảm sẽ dễ bị kích ứng và nổi mụn hơn. Vì thế, cần phải lưu ý thật kĩ những nguyên nhân sau đây để giảm tình trạng nhạy cảm của da.

  • Tiếp xúc với bụi bẩn và ô nhiễm:

Có thể gây kích ứng và làm hại đến lớp bảo vệ tự nhiên của da. Điều đó ngăn cản da thực hiện chức năng của mình và trở nên nhạy cảm hơn.

  • Sinh hoạt bằng nước cứng:

Nếu rửa mặt thường xuyên với nước cứng – dạng nước có độ kiềm cao và chứa Fe, Mg, Ca làn da sẽ trở nên mẫn cảm và yếu hơn.

  • Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp:

Một số loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa cao hay các loại kem dưỡng, toner, serum,… chứa chất tạo mùi, thuốc nhuộm, retinol … là nguyên nhân khiến da bị kích ứng.

  • Lối sống kém khoa học:

Đồng hồ sinh học của người tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da. Nếu thường xuyên ngủ muộn và thiếu ngủ, đồng hồ sinh học bị đảo lộn sẽ khiến da ngày càng tồi tệ.

chăm sóc da nhạy cảm

Sinh hoạt không khoa học với việc thức khuya, ngủ ít khiến da ngày càng nhạy cảm hơn

  • Nội tiết tố biến động:

Tại một số giai đoạn như dậy thì, kinh nguyệt hay mang bầu, nội tiết tố trong người có sự thay đổi mạnh mẽ. Đây là nguyên nhân khiến da nhạy cảm hơn và dễ bị mụn.

  • Căng thẳng thường xuyên:

Việc thường xuyên stress trong công việc hay cuộc sống hàng ngày sẽ làm giảm các chức năng của da. Quá trình nuôi dưỡng, thải độc và bảo vệ da bị ảnh hưởng sẽ làm tăng tính nhạy cảm của làn da.

  • Chế độ ăn uống không điều độ:

Nếu hàng ngày bạn uống quá ít nước hoặc thường xuyên nạp vào cơ thể những đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng,… làn da sẽ dần trở nên yếu hơn và dễ gặp phải mụn nhọt.

  • Ảnh hưởng từ quần áo:

Chất liệu quần áo quá thô cứng hay nước giặt có thành phần hóa chất mạnh sẽ khiến da bị kích ứng, mẩn ngứa khó chịu.

Bên cạnh đó, việc không thay giặt quần áo thường xuyên hay mặc quần áo ẩm cũng gây hại trực tiếp đến cho làn da.

kem dưỡng da cho da nhạy cảm

Quần áo có thể là tác nhân khiến da bị kích ứng

IV – Cách chăm sóc da nhạy cảm, da kích ứng mẩn đỏ

Với những ai sở hữu chất da nhạy cảm, hãy thực sự quan tâm đến từng công đoạn chăm sóc nếu không muốn đối mặt với tình trạng mẩn đỏ, mụn, khô ráp, bong tróc,…

Theo các bác sĩ da liễu, quá trình làm sạch, dưỡng ẩm và chăm sóc da trong thời gian bị mụn cần phải đặc biệt lưu ý để bảo vệ da và mang đến hiệu quả tối ưu nhất.

Cùng tham khảo một số lời khuyên từ chuyên gia sau đây.

1. Chú ý quy trình làm sạch da

  • 👉 Tần suất làm sạch:

Tối đa 2 lần/ ngày. Nên thực hiện vào buổi sáng và tối. Không rửa mặt nhiều lần để tránh làm ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ và khiến da bị kích ứng và nhạy cảm hơn.

  • 👉 Lựa chọn sữa rửa mặt và tẩy trang phù hợp

Bạn không thể dùng bừa một sản phẩm làm sạch nào đó mà không nghiên cứu kĩ càng thành phần và mức độ tương thích với làn da.

Da nhạy cảm khó chọn sản phẩm skincare nhưng hãy kiên trì tìm ra dòng phù hợp nhất.

Nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhạy cảm thuộc dòng dược mỹ phẩm.

Bạn có thể tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu để được tư vấn các loại sữa rửa mặt và tẩy trang phù hợp.

Một số lưu ý về cách chọn cần lưu ý:

  • Không lựa chọn những sản phẩm có chứa hạt bởi chúng rất dễ gây tổn thương cho da trong quá trình sử dụng.
  • Nếu sau khi rửa mặt mà da có hiện tượng căng rát thì tốt nhất nên ngừng lại và chuyển sang sử dụng dòng dịu nhẹ hơn.
  • Có thể dùng nước tẩy trang (micellar water) hoặc dầu tẩy trang (cleasing oil) với những mức độ làm sạch phù hợp với trạng thái da mặt.
  • Nếu make up đậm với các sản phẩm mascara, kẻ mắt, phấn phủ, kem face,… thì nên chọn dạng dầu tẩy trang để đảm bảo hiệu quả làm sạch tối ưu nhất.

chăm sóc da nhạy cảm bị mụn

Tẩy trang dạng dầu giúp làm sạch sâu các lớp make up đậm trên da

  • 👉 Chú ý thao tác rửa mặt và tẩy trang

Với làn da nhạy cảm, hãy thao tác thật nhẹ nhàng trong quá trình rửa mặt và tẩy trang. Tránh tuyệt đối việc kì hoặc miết mạnh trên da để hạn chế tối đa những thương tổn không đáng có.

Chỉ nên mat – xa mặt nhẹ nhàng trong 2′ sau đó rửa thật sạch với nước. Việc rửa mặt quá lâu cũng gây tổn hại cho lớp bảo vệ bên ngoài và khiến da trở nên nhạy cảm hơn.

phục hồi da nhạy cảm

Mat -xa nhẹ nhàng trong lúc rửa mặt, tránh những thao tác quá mạnh khiến da tổn thương

2. Sử dụng kem dưỡng ẩm và các sản phẩm chăm sóc chuyên sâu

Với bất kì chất da nào, dù nhạy cảm hay khô, dầu, hỗn hợp thì kem dưỡng ẩm cũng vô cùng quan trọng.

Nó giúp khóa lại các dưỡng chất từ các bước chăm sóc da khác, bổ sung ẩm từ sâu bên trong, đồng thời điều tiết và kiểm soát lượng dầu nhờn tiết ra.

Đặc biệt là chất da nhạy cảm vốn dĩ dễ khô ráp và bong tróc, nhất là vào mùa đông hay thời tiết hanh, khô.

Vì thế, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm cho cả ban ngày và ban đêm để làn da được chăm sóc tối ưu nhất.

Ngoài kem dưỡng ẩm, một số sản phẩm skincare khác cũng rất quan trọng với da như:

  • Nước hoa hồng (Toner): Áp dụng ngay sau sữa rửa mặt để kiểm soát lại độ pH cho da.
  • Mặt nạ dưỡng da: Bạn có thể tự thiết kế mặt nạ tự nhiên hoặc mua các túi mask bán sẵn.
  • Tuy nhiên, vì chất da nhạy cảm nên điều cần nhất vẫn là tìm hiểu kĩ mức độ tương thích của thành phần mặt nạ với da.
  • Tuyệt đối tránh những nguyên liệu có hoạt tính mạnh dễ khiến da bị kích ứng.
  • Serum vitamin C: Phục hồi làn da lão hóa, giảm thâm, bổ sung độ ẩm và sức đề kháng cho da.
  • Xịt khoáng: Cấp nước và khoáng chất cho da. Đặc biệt cần thiết với những ai hay phải làm việc trong phòng lạnh.

phấn nước cho da nhạy cảm

Sử dụng xịt khoáng cho da nhạy cảm để cấp ẩm cho da

Tất cả các sản phẩm sử dụng đều cần check kĩ thành phần để chắc chắn có thể áp dụng cho da nhạy cảm.

Cách dùng và thứ tự cũng nên lưu ý kĩ càng để mang đến hiệu quả chăm sóc da tối ưu nhất.

Riêng với các dòng mỹ phẩm, từ kem nền (foundation) cho đến phấn nước (cushion ), phấn má,… hãy sử dụng các sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín.

Sau khi make up, hãy tẩy trang sạch sẽ bằng sản phẩm chuyên dụng cho da nhạy cảm để đảm bảo da được làm sạch tốt nhất. 

3. Đừng quên bước chống nắng cho da

Ánh nắng chứa tia cực tím có khả năng gây tổn thương da và để lại nhiều hệ lụy như thâm, nám, tàn nhang và lão hóa.

Đặc biệt, với chất da nhạy cảm thì tác hại mà ánh nắng mặt trời để lại còn nghiêm trọng hơn.

Vậy nên, hãy đảm bảo làn da được bảo vệ với kem chống nắng mỗi ngày, nhất là với những ai thường xuyên phải hoạt động ngoài trời.

Nên thoa nhắc lại 3 – 4 tiếng 1 lần để có được hiệu quả chống nắng tốt nhất.

da bị kích ứng mẩn đỏ

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ làn da khỏi những tác động gây hại

Ngoài ra, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp với chất da nhạy cảm cũng cần đặc biệt chú ý.

Hãy ưu tiên các sản phẩm thuộc dòng chống nắng vật lý của các nhãn hiệu mỹ phẩm có tên tuổi đảm bảo tương thích với da.

Nhiều người cho rằng nếu chỉ sử dụng kem chống nắng thì không tẩy trang, chỉ dùng sữa rửa mặt là đủ.

Tuy nhiên, quan điểm này hoàn toàn không đúng và ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da.

Vậy nên, hãy chắc chắn tẩy trang cho da ngay cả khi không make up mà chỉ apply kem chống nắng.

Đây là bước bắt buộc trong chu trình chăm sóc da nhạy cảm mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.

4. Trị mụn cho da nhạy cảm

Tình trạng da nhạy cảm bị mụn khó cải thiện hơn so với những chất da khác. Chỉ cần một thói quen sai lầm cũng có thể khiến cho làn da bị kích ứng và tình trạng mụn nặng nề hơn.

Khi bị mụn ẩn, trứng cá…, nhiều người lựa chọn cách điều trị tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên hoặc thoa kem đặc trị.

Những mẹo thoa mật ong, dầu dừa hay sử dụng kem trị mụn có thành phần AHA/BHA được nhiều tín đồ làm đẹp áp dụng vì đơn giản và tiện lợi.

da nhạy cảm dễ nổi mụn

Da nhạy cảm dễ nổi mụn không nên tự ý điều trị tại nhà

Tuy nhiên, những thói quen này không được khuyến khích bởi các chuyên gia da liễu.

Nguyên nhân là việc tự thoa đắp các nguyên liệu tự nhiên có thể gây kích ứng cho làn da vốn dĩ đã nhạy cảm.

Trong khi đó, sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định từ chuyên gia da liễu cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho làn da.

Cách điều trị mụn tối ưu nhất với trường hợp da nhạy cảm đó là đến gặp bác sĩ da liễu để thăm khám và chữa trị theo phác đồ chuyên sâu.

Tùy theo từng mức độ nặng nhẹ, bác sĩ sẽ chỉ định liệu trình điều trị phù hợp.

Hiện nay, việc chữa mụn tại spa, thẩm mỹ đang dần trở thành xu hướng bởi sự an toàn và hiệu quả cải thiện nhanh chóng.

Bất kể tình trạng nặng nhẹ, mới bị mụn hoặc đã kéo dài lâu năm cũng đều có thể khắc phục triệt để tại những cơ sở uy tín.

Nơi có máy móc, công nghệ hiện đại và bác sĩ da liễu giỏi chuyên môn giỏi.

✅✅✅ XEM NGAY: Tiêu chí đánh giá và lựa chọn spa trị mụn Tốt Nhất Hà Nội, TpHCM

da bị kích ứng mỹ phẩm

Trị liệu theo phác đồ chuyên sâu là cách khắc phục mụn tối ưu và hiệu quả nhất

TRƯỜNG HỢP CỦA BẠN LÀ DA NHẠY CẢM BỊ MỤN?

Tư vấn cùng chuyên gia để tìm ra phương pháp điều trị tối ưu nhất!!

Hoặc
call 

V – Liệu trình chăm sóc da nhạy cảm chuyên sâu tại Kangnam

Bên cạnh trường hợp da mụn nhạy cảm cần phải điều trị theo liệu trình chuyên sâu.

Bạn cũng có thể đến spa chăm sóc làn da đỏng đảnh của mình theo định kì hàng tháng hoặc 2 – 3 tháng 1 lần . Để hạn chế tối đa tình trạng khô ráp, mẩn đỏ hoặc kích ứng.

Hiện nay BVTM Kangnam áp dụng liệu trình chăm sóc da nhạy cảm chuyên sâu.

Sử dụng tinh chất độc quyền được nhập khẩu từ Pháp để nuôi dưỡng và phục hồi da nhạy cảm ngày càng khỏe mạnh hơn.

Thoa tinh chất chuyên sâu phục hồi làn da nhạy cảm

Quy trình các bước trong liệu trình điều trị như sau:

  • Bước 1: Làm sạch da với sản phẩm chuyên dụng cho da nhạy cảm.
  • Bước 2: Mat – xa  và chiếu đèn Led để kích thích các tế bào da sẵn sàng tiếp nhận tinh chất.
  • Bước 3: Thoa đều tinh chất khắp bề mặt da và để trong vòng 15 – 30 phút.
  • Tinh chất này được nhập khẩu độc quyền từ Pháp với nguồn gốc 100% thiên nhiên.
  • Bước 4: Rửa sạch mặt, sau đó thực hiện xông hơi và mat – xa nhẹ nhàng.
  • Bước 5: Thoa kem dưỡng ẩm chuyên dụng.

Kiểm định sự thay đổi của làn da ngay sau khi điều trị:

Làn da sáng mịn và tươi trẻ hơn sau liệu trình chăm sóc chuyên sâu

Xem thêm bảng giá chăm sóc da tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam

DỊCH VỤ chăm sóc daCHI PHÍ (triệu đồng)
Tinh chất điều trị da nhạy cảm2
Tinh chất làm phục hồi da khô, yếu2
Tinh chất làm sáng da + dưỡng2
Tinh chất phục hồi da sau laser, tổn thương nặng2
Chăm sóc da mặt mụn nhạy cảm (Oxy + đèn led)
0,8
Chăm sóc da mặt khô, mất nước (Oxy + đèn led)0,8
Chăm sóc da mặt thư giãn cho từng loại da0,35 

CHĂM SÓC DA NHẠY CẢM CHUYÊN SÂU TẠI KANGNAM

Đăng kí ngay để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn!

tich
hoặc:
call 

 

 

 

 

 

Chia sẻ:

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Ý kiến của bạn


Gọi tư vấn Nhận ưu đãi