Mụn ở ngực: nguyên nhân và giải pháp để loại bỏ

Mụn ở ngực có thể gây ra nhiều phiền toái và khó chịu cho những người bị ảnh hưởng. Trong bài viết dưới đây, Kangnam sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về triệu chứng, nguyên nhân gây mụn, đồng thời đưa ra lời khuyên về phương pháp khắc phục phù hợp.

I – Triệu chứng bị nổi mụn ở ngực là bệnh gì?

Mụn trên ngực là một vấn đề phổ biến, tuy nhiên chỉ khoảng 10% dân số bị mụn ở vùng da này. Thông thường, những người bị mụn trên ngực sẽ thấy xuất hiện các nốt mụn đỏ, sưng, to và có mủ mọc khắp vùng da trên ngực hoặc ở ngay tại núi đôi.

Mụn trên ngực thường là biểu hiện của bệnh viêm nang lông, do các vi khuẩn ẩn nấp dưới lỗ chân lông tạo thành ổ viêm nhiễm.

Nếu mụn mọc trên ngực bất thường cũng chính là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh về da, chẳng hạn như:

Mụn trứng cá: đây là một loại mụn xuất hiện dưới da, thường là do tắc nghẽn tuyến bã nhờn. Mụn trứng cá có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể, bao gồm cả ngực.

Mụn viêm: mụn viêm là loại mụn có nhiều mủ, nổi lên đỏ và thường là một triệu chứng của nhiễm trùng.

Nhiễm trùng nấm men: do sự phát triển quá mức của nấm men Candida khiến cho làn da bị mẩn đỏ, nổi nhiều nốt trên ngực.

Tình trạng nổi mụn trứng cá, mọc mụn ở ngực

MỤN NỔI Ở NGỰC CẢNH BÁO ĐIỀU GÌ ???

Xem thêm: Mụn ở thái dương do đâu – Cách điều trị an toàn, hiệu quả

Muốn tình trạng ngực không xảy ra, bạn cần duy trì thói quen vệ sinh da đều đặn. Đồng thời tránh xa nhưng tác nhân gây kích ứng từ quần áo, vải và hóa chất có trong các sản phẩm chăm sóc da. Nếu các biện pháp này không đem lại hiệu quả, người bệnh cần tìm đến bác sĩ da liễu để được khám và điều trị đúng cách.

Mọc mụn ở ngực không gây hại sức khỏe

II – Nguyên nhân bị mọc mụn ở ngực ở Nam, Nữ

Trường hợp mọc mụn ở núi đôi có thể do những nguyên nhân chủ quan và khách quan sau đây:

Không chú ý làm sạch cơ thể

Làm sạch cơ thể thường xuyên sẽ loại bỏ hết bã nhờn cùng tế bào chết trên cơ thể. Vậy nên chỉ cần không chú ý làm sạch vùng bầu ngực sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn tích tụ trên da.

Với trẻ nhỏ, vệ sinh khu vực nhạy cảm của bé là điều cần thiết. Điều đó nhằm ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn, tránh phát sinh mụn và đảm bảo sức khỏe cho bé.

Đặc biệt, phụ nữ có thai và cho con bú với lượng sữa tiết ra nhiều. Mụn có thể xuất hiện ở khu vực bầu ngực, đầu ti và quầng ngực gây khó khăn cho việc cho con bú. Vậy nên việc vệ sinh và chăm sóc đúng cách cho khu vực quanh ngực rất quan trọng.

Mọc mụn ở ngực nổi nhiều trong chị em trong giai đoạn mang thai

Mặc áo quá chật, chất liệu không thấm hút

Áp lực và ma sát thường xuyên từ quần áo, áo lót, dây chuyền… cũng kích thích tuyến bã nhờn dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông khiến mụn xuất hiện.

Bước vào mùa hè, nhiệt độ tăng cao nên việc mặc quần áo quá chật khiến cơ thể nóng hơn. Mồ hôi và bã nhờn tiết ra nhiều hơn tạo điều kiện để vi khuẩn gây viêm nhiễm làm tăng nguy cơ bị mụn.

Ăn nhiều thực phẩm chứa đường, đồ cay nóng

Việc ăn quá nhiều đường có thể dẫn đến sự gia tăng của mức glucose trong máu, kích thích sản xuất insulin tăng lên. Sản sinh insulin quá mức có thể thúc đẩy hormone tăng trưởng. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến tăng sản xuất dầu trên da gây ra mụn nhọt trên cơ thể.

Ngoài ra, thực phẩm cay thường được kết hợp với các món đồ chiên, đồ ăn nhanh hoặc thực phẩm có đường/mỡ cao. Chúng cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của bạn. Những loại thực phẩm này cũng có thể gây ra mụn ở các vùng kín như ngực, lưng và mông.

Mất cân bằng hormone

Hormone tăng trưởng và hormone androgen có vai trò quan trọng trong quá trình hoạt động của tuyến bã nhờn. Sự mất cân bằng của các hormone này có thể làm tăng sản xuất dầu trên da và dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn.

Các yếu tố gây mất cân bằng hormone bao gồm: stress, thiếu ngủ, ăn uống thiếu dinh dưỡng, tăng hoặc giảm cân quá nhanh, sử dụng thuốc hoặc steroid và chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ. Ngoài ra, một số bệnh lý như hội chứng buồng trứng đa nang, bệnh tuyến giáp và tiểu đường cũng có thể gây ra rối loạn nội tiết, góp phần vào việc xuất hiện mụn nhọt trên da.

Nội tiết tố biến đổi khiến mọc mụn ở ngực mãi không khỏi

Xem thêm: Mụn Ở Trán: 5 Nguyên nhân, 5 Cách chữa trị hiệu quả nhanh

Cơ thể mất nước 

Một trong những nguyên nhân gây ra mụn trên ngực là mất nước trong cơ thể. Khi da thiếu nước, nó sẽ khô và mất độ ẩm, khiến cho tuyến bã nhờn phải tiết ra nhiều hơn để bù đắp cho lượng nước thiếu hụt. Điều này dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.

Mất nước cũng có thể làm giảm sự lưu thông máu và dinh dưỡng tới da làm da trở nên suy yếu và dễ bị tổn thương.

Các nguyên nhân chính gây mất nước là đổ mồ hôi nhiều, uống không đủ nước, uống quá nhiều đồ uống có chứa cafein hoặc cồn. Những tác động từ bên ngoài như: môi trường khô hạn, hoạt động thể chất mạnh và tắm nước quá nóng.

III – Các cách trị mụn nhọt ở ngực phổ biến nhất

Điều trị mụn ở ngực hiện nay phổ biến với cách: sử dụng dược liệu thiên nhiên, thoa thuốc, bôi kem tại nhà.

1. Phương pháp trị mụn trên ngực tại nhà bằng tự nhiên

Rất nhiều mẹo chữa mụn bằng nguyên liệu thiên nhiên tiệm lợi, không tốn nhiều thời gian lại có hiệu quả tốt như: sử dụng muối, thoa giấm táo, dùng baking soda, chanh tươi.

?Sử dụng nước muối 

Nước muối có tác dụng làm giảm sưng tấy, giảm viêm và kháng khuẩn nên có khả năng làm sạch vết thương cũng như ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn. Bạn chỉ cần hòa tan 2 muống muối hạt với 500ml nước ấm, dùng bông tăm thấm dung dịch rồi thoa lên vùng bị mụn. Thực hiện khoảng 2 – 3 lần/ ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

? Thoa giấm táo pha loãng giúp giảm mụn đỏ ở ngực

Giấm táo là một loại sản phẩm tự nhiên có tính axit và có khả năng làm sạch và làm sáng da. Các hoạt chất trong giấm táo có tác dụng kháng khuẩn, giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn và giảm sự viêm đau trên da. Ngoài ra, giấm táo còn giúp điều chỉnh độ pH của da, giúp da khỏe mạnh và giảm nguy cơ sẹo hình thành sau khi mụn đã lành.

Cách sử dụng giấm táo để trị mụn là pha trộn với nước (tỉ lệ 1:1) dùng bông tẩy trang thấm dung dịch và thoa lên vùng mụn. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng giấm táo một cách cẩn thận và không dùng quá nhiều, vì nó có thể làm khô da và gây kích ứng.

Giấm táo đặc trị những nốt mụn đỏ ở ngực? Xử lý mụn đầu đen ở ngực bằng baking soda 

Bột baking soda có tính năng hấp thụ dầu và khả năng diệt vi khuẩn, giúp giảm viêm và loại bỏ các nốt mụn đầu đen. Điều này giúp làm giảm tình trạng ngứa và khó chịu trên da.

Để sử dụng, bạn có thể cho một thìa bột baking soda vào 1/4 cốc nước và khuấy đều cho tan. Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng da mụn quanh ngực và massage khoảng 10 phút. Cuối cùng, rửa sạch vùng da đó bằng khăn mềm và nước mát. Việc thực hiện đều đặn theo lịch trình sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn ở vùng ngực của bạn.

Trị mụn hiệu quả tại nhà bằng baking soda

? Sử dụng chanh tươi cho những nốt mụn bọc sưng trên ngực

Với những nốt mụn sưng tấy nghiêm trọng thì có thể dùng chanh tươi với đặc tính kháng khuẩn. Axit L – ascorbic trong đó có thể hỗ trợ làm se và khô cồi mụn, loại bỏ các tác nhân gây sưng viêm.

Phương thức thực hiện như sau:

Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt rồi hoà cùng với nước sạch (tỉ lệ 1:2).

Rửa sạch vùng da ngực, thoa nước chanh lên da bằng bông tẩy trang.

Đắp miếng bông trên da rồi thư giãn 5 phút, sau 10 phút thì rửa lại với nước.

Áp dụng 1 tuần 2 lần để thấy mụn trên ngực giảm bớt.

Ngoài những công thức trên, bạn có thể sử dụng một vài nguyên liệu dễ tìm mang đặc tính kháng khuẩn tương tự như: bột quế, tinh dầu trà, kem đánh răng, nghệ…

Muốn tình trạng mụn không nghiêm trọng hơn khi điều trị tại nhà thì không được tự nặn bóp mụn.

Sử dụng chanh tươi để trị mụn mọc ở ngực

Xem thêm: Mụn ở nách là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

2. Thoa thuốc/ kem chữa mụn

Thuốc chữa mụn có thể được bào chế dưới dạng kem, sữa hoặc gel và có thể chứa các thành phần khác nhau như:

Benzoyl peroxide: thuốc giúp giảm vi khuẩn và lượng dầu trên da, giúp làm sạch lỗ chân lông và giảm mụn. Tuy nhiên, benzoyl peroxide có thể gây kích ứng làm khô da nên bạn nên bắt đầu sử dụng với liều thấp rồi tăng dần.

Retinoid: thành phần giúp tẩy tế bào chết trên da, làm sạch lỗ chân lông và giảm mụn. Tuy nhiên, retinoid cũng có thể gây kích ứng và khô da, do đó bạn nên sử dụng chúng theo chỉ định của bác sĩ.

Antibiotic: trường hợp mụn ngực hình thành do vi khuẩn tấn công thì có thể dùng Antibiotic như loại thuốc kháng sinh để giúp giảm vi khuẩn và giảm mụn. Nhưng việc sử dụng kháng sinh trong thời gian dài có thể gây kháng thuốc và tác dụng phụ nên cần đơn kê của bác sĩ.

Isotretinoin: một loại thuốc được sử dụng để điều trị mụn trứng cá nặng và khó điều trị. Nó là một dẫn xuất của vitamin A có tác dụng làm giảm bã nhờn trên da. Isotretinoin cũng có thể giúp giảm viêm và ngăn ngừa hình thành sẹo mụn.

Trước khi quyết định sử dụng bất cứ loại thuốc nào ở ngực thì bạn cũng cần tham vấn ý kiến bác sĩ để được chỉ định thuốc phù hợp.

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng việc sử dụng thuốc chữa mụn chỉ là một phần của quá trình điều trị. Bên cạnh đó, bạn vẫn cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, đảm bảo vệ sinh da và hạn chế sự áp lực lên da để giúp điều trị mụn triệt để.

Cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng kem trị mụn

IV – Phương pháp điều trị dứt điểm mụn trên ngực

So với các phương pháp trị mụn thủ công tại nhà, điều trị mụn bằng công nghệ cao cho hiệu quả nhanh chóng đang được nhiều người lựa chọn.

Ngày nay, nhiều cơ sở đã ứng dụng công nghệ cao trong việc điều trị mụn như: laser, ánh sáng xanh, IPL (Intense Pulsed Light),… Nó cũng có thể giảm sự xuất hiện của sẹo do mụn để lại.

Điều trị mụn bằng công nghệ De Acne mới nhất tại Kangnam

ĐÁNH BAY MỤN TẬN GỐC CHỈ VỚI 1 LIỆU TRÌNH 

Đăng ký ngay 🔽🔽

Tại Bệnh viện Kangnam, chúng tôi cung cấp công nghệ De Acne để giúp trị mụn hiệu quả. Đây là sự kết hợp của nhiều kỹ thuật tiên tiến bao gồm ánh sáng laser, ánh sáng sinh học và đèn Nano.

Công nghệ này không chỉ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, loại bỏ nhân cồi mụn mà còn giảm thiểu các biến chứng xấu gây ra bởi mụn. Cơ chế trị thâm và ngăn ngừa sẹo cũng được tích hợp để giúp làn da trở nên sáng, sạch và mịn màng.

Công nghệ này cũng giúp kích thích sự tái tạo làn da sau mụn, giảm thiểu nguy cơ mọc mụn trở lại và hạn chế sự hình thành sẹo.

Khách hàng của Bệnh viện Kangnam đã kiểm chứng được hiệu quả của liệu trình điều trị trên làn da của mình. Hãy đến với chúng tôi để trải nghiệm công nghệ De Acne và chăm sóc da một cách tốt nhất.

Hiệu quả trị sạch dứt điểm mụn ở ngực và cổ bằng công nghệ hiện đại

V – Cách ngăn ngừa mụn mọc ở ngực

Khi mụn mọc ở ngực và trước cổ thì cần: vệ sinh cơ thể thường xuyên, tẩy tế bào chết hàng tuần, chọn quần áo chất liệu thoáng mát, tránh căng thẳng và có chế độ ăn uống phù hợp.

Đảm bảo vệ sinh cơ thể thường xuyên

Hàng ngày, để giảm nguy cơ mụn trên cơ thể, bạn cần tắm sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trên da. Sử dụng sữa tắm và xà phòng dịu nhẹ sẽ giúp tránh kích ứng da.

Bên cạnh đó, quần áo có thể tích tụ rất nhiều bụi bẩn, dầu và mồ hôi gây kích thích và tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì vậy, bạn cần thay quần áo sạch sẽ hàng ngày để giữ cho da luôn khô ráo và tránh nguy cơ mụn.

Tẩy da chết body hàng tuần

Để giảm thiểu mụn viêm trên ngực, bạn có thể thường xuyên tẩy tế bào chết da. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên da, giúp da trở nên sáng và mịn hơn. Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với loại da của mình hoặc tự chế kem tẩy tế bào chết từ các nguyên liệu tự nhiên như đường, dầu dừa và muối biển. Sau khi thoa kem lên da, bạn nên massage nhẹ nhàng và rửa sạch lại với nước ấm để đảm bảo da sạch sẽ. Bạn có thể thực hiện tẩy tế bào chết 1 tuần/lần để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Tẩy da chết body để ngăn ngừa mụn mọc ở ngực

Mặc quần áo vừa người, chất liệu thoáng mát

Để giảm thiểu mụn viêm trên ngực, bạn có thể thường xuyên tẩy tế bào chết da. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên da, giúp da trở nên sáng và mịn hơn.

Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với loại da của mình hoặc tự chế kem tẩy tế bào chết từ các nguyên liệu tự nhiên như đường, dầu dừa và muối biển. Sau khi thoa kem lên da, bạn nên massage nhẹ nhàng và rửa sạch lại với nước ấm để đảm bảo da sạch sẽ. Bạn có thể thực hiện tẩy tế bào chết 1 tuần/lần để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Tránh căng thẳng, stress

Chú ý đến chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống cân bằng và đủ chất dinh dưỡng giúp giảm stress và mụn. Hãy bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả, viên uống vitamin và khoáng chất. Loại bỏ thức ăn nhanh, đồ ngọt và đồ uống có cồn trong thực đơn hàng ngày.

Nên uống nhiều nước hoa quả ngăn ngừa mụn mọc ở ngực

Qua các thông tin trên, bạn đã có thêm kiến thức về nguyên nhân, triệu chứng, và các phương pháp điều trị  mụn ở ngực. Hy vọng rằng, những kiến thức sẽ giúp bạn đạt được làn da khỏe mạnh, sạch sẽ và tự tin hơn về ngoại hình của mình.