location

Xăm môi kiêng Thịt Trâu bao lâu? 4 Bí kíp cần phải ghi nhớ

Mất 30 giây để đọc

Xăm môi kiêng thịt trâu bao lâu? Tại sao cần kiêng? Hãy cùng bài viết tìm ra lời giải đúng đắn và xác định rõ các nguyên tắc khi xây dựng chế độ dinh dưỡng. Điều này sẽ giúp cho chị em đạt được kết quả làm đẹp tốt nhất.

1/ Xăm môi ăn thịt trâu được không?

Theo nguyên tắc xây dựng khẩu phần ăn trong GĐ hồi phục xăm môi, bạn cần tránh xa các loại thịt đỏ. Lý do là vì thực phẩm này cực kỳ nhiều đạm, sắt cùng với chất béo bão hòa – nguồn cơn thúc đẩy viêm nhiễm và tăng sinh sẹo lồi tại vết thương.

Thịt trâu là một trong những cái tên đứng đầu trong danh sách thịt đỏ, các chị em cần tạm rời xa món ăn này nếu không muốn đôi môi khó lành.

kiêng ăn thịt trâu sau xăm

Mặt khác, những hoạt chất trong thịt trâu còn tiềm ẩn khả năng tụ máu đông, gia tăng diện tích của các vết bầm và khiến mực xăm bị mất đi tone màu ban đầu.

CN phun môi hiện nay đều rất hiện đại, ít gây xâm lấn hay tổn thương, bạn vẫn nên tuân thủ kiêng khem cẩn thận để đảm bảo an toàn cho mình. Kết quả làm đẹp nhờ vậy cũng sẽ được nâng cao hơn nhiều.

2/ Xăm môi kiêng thịt trâu bao lâu

GĐ phục hồi của môi sẽ hoàn thiện khi các vảy mỏng đã bong ra hết và mô da hoàn toàn ổn định trở lại. Tiến trình này diễn ra nhanh hay chậm còn tùy vào đặc điểm cơ địa và khả năng miễn dịch của mỗi người.

Thông thường, khoảng thời gian mà chị em cần kiêng thịt trâu là:

  • Xăm môi lần 1: sau 12-14 ngày.
  • Xăm môi lần 2: từ 6-8 tuần trở đi.

thịt trâu

Trước khi trở lại chế độ ăn uống bình thường, bạn vẫn nên tiến hành tái khám và hỏi ý kiến của chuyên gia để đưa ra quyết định phù hợp.

3/ Ngoài thịt trâu cần kiêng thêm gì sau phun môi

Không chỉ có thịt trâu nằm trong “blacklist” cần loại bỏ sau xăm môi, vẫn còn một số món ăn khác mà chị em cần phải hết sức đề phòng và né tránh đó là:

3.1/ Thịt gà

Xét về giá trị dinh dưỡng, thịt gà khá giàu protein và vitamin có lợi giúp cơ thể luôn vận động khỏe mạnh. Tuy nhiên, loại thịt này lại được xếp vào danh sách các món gây nóng trong, dễ làm rối loạn tuần hoàn máu tại vị trí vết thương hở.

xăm môi kiêng ăn thịt gà bao lâu

Vì thế, một vài người có cơ địa nhạy cảm sẽ dễ bị kích ứng và nổi mẩn đỏ xung quanh môi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tiến trình phục hồi sau xăm.

Đặc biệt, thịt gà còn khiến cho tầng biểu bì dễ lưu lại những vết sẹo thô cứng, dáng môi về sau sẽ kém mượt mà và nổi lên nhiều khuyết điểm.

⚠️⚠️⚠️ BÀI CHI TIẾT: Phun môi KIÊNG thịt gà bao lâu

3.2/ Thịt chó

Mặc dù đây là một món ăn khá hấp dẫn, nhưng các nàng vẫn nên “nhịn bụng” trong thời gian đầu hậu xăm để đảm bảo kết quả làm đẹp như mong đợi.

Bởi thịt chó có nhiều chất đạm, canxi và sắt, cùng với sắc tố nâu đen sẽ dễ làm cho môi bị nhuộm màu xỉn, cực kỳ khó lên tone mực chuẩn đẹp.

Người Việt thường có thói quen chế biến món thịt này khá đậm vị, chứa nhiều dầu mỡ và thậm chí là lạm dụng hương vị quá cay nồng. Điều đó sẽ gây ảnh hưởng không hề nhỏ đến khả năng bình phục của môi, kéo dài giai đoạn kiêng khem sau xăm của bạn.

3.3/ Hải sản

Trái ngược với thịt gà, hải sản nằm trong danh sách các món tính hàn. Thực phẩm này có thể làm cho đường ruột phải chịu tác động tiêu cực nếu bạn ăn với lượng lớn.

Những món chế biến từ loài thủy sinh có vỏ (ốc, ngao, sò,…) chứa một dạng protein đặc biệt, làm cho các kháng nguyên dưới da môi sản sinh hoạt chất histamin. Chất này chính là “thủ phạm” gây ngứa, dị ứng, phát ban…

kiêng ăn hải sản

Thay vì sử dụng các chất gây nguy hại đó, bạn có thể cân nhắc bổ sung cá hồi, cá thu… chứa nhiều omega-3 tốt cho môi.

4/ Những thực phẩm thay thế thịt trâu sau khi xăm môi

Tạm gác lại thịt trâu, các cô nàng nên chọn lựa và bổ sung những món an toàn hơn, đảm bảo không làm ảnh hưởng tới sức khỏe và màu môi sau khi phun xăm. Một số gợi ý là:

4.1/ Thịt heo

Thịt nạc heo hội tụ khá nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể, đặc biệt nhất trong đó là các chuỗi axit amin – nguyên liệu cấu thành màng tế bào chắc khỏe.

Trung bình mỗi 100gr thịt nạc nguyên sẽ có khoảng 5% là chất đạm, tỷ lệ này hoàn toàn phù hợp giúp cho hệ tiêu hóa dễ dàng hấp thu và phân giải, giúp ích cho quá trình tái tạo mô da mới.

thịt heo

Ngoài ra, các hoạt chất có lợi như canxi, phospho, kẽm trong từng sợi thịt còn làm cho hệ miễn dịch khỏe mạnh. Nhờ đó mà quá trình sửa chữa môi sẽ diễn ra nhanh chóng hơn.

Các cô nàng nên ăn với liều lượng khoảng 100-150gr/ngày và chú ý các bữa cách nhau 2-3 ngày, tránh nạp quá nhiều thịt lợn gây ra tác dụng phụ. Cách chế biến hữu hiệu cho GĐ sau xăm môi là thịt băm ít dầu, ninh nhừ, thịt luộc… và ưu tiên ăn với món mềm dễ nhai.

4.2/ Cà rốt

Việc bổ sung vitamin A là điều rất cấp bách trong thời gian cơ thể phục hồi sau làm đẹp. Bởi nguyên tố này có khả năng thúc đẩy hệ miễn dịch hoạt động khỏe mạnh, hỗ trợ da môi chống lại mọi tổn thương ngoài ý muốn.

Vì thế, cách tốt nhất để nạp vitamin A vào cơ thể chính là bổ sung thêm cà rốt vào khẩu phần ăn. Hơn nữa, các loại củ màu cam/đỏ chứa rất nhiều vi lượng có ích để môi lên màu chuẩn, không bị khô căng nứt nẻ.

ăn cà rốt

Bạn nên chế biến dưới dạng luộc, hấp, nước ép… hoặc ăn chung với salad nhằm duy trì tính thanh đạm của rau củ. Cách ăn này còn rất phù hợp cho những cô nàng đang tuân thủ kế hoạch giảm béo.

Liều lượng trung bình mỗi bữa ăn cà rốt là từ 50-70gr, đặc biệt không nên ăn khi đang có biểu hiện đầy bụng hoặc táo bón.

4.3/ Sữa chua

Đây là một món đồ ăn tuyệt hảo để nâng cao chất lượng hệ tiêu hóa vì trong đó có thành phần lợi khuẩn Probiotics dồi dào. Sữa chua sẽ làm cho quá trình trao đổi chất thuận lợi, giúp đôi môi sớm phục hồi.

Các dưỡng chất khác như axit lactic, vitamin… trong chế phẩm từ sữa này còn góp phần bảo toàn độ ẩm cho da môi, lưu giữ độ mịn mượt và màu mực khó phai.

sữa chua

Chị em nên sử dụng sữa chua vào các bữa lửng (2-3h sau bữa chính), chỉ nên tiêu thụ 1 hũ/ngày nhằm đảm bảo lượng dưỡng chất vừa đủ.

5/ Một số mẹo chăm sóc môi nhanh lành sau phun xăm

Việc chăm sóc môi nằm ở cả chế độ dinh dưỡng và nề nếp sinh hoạt, phái nữ cần đặc biệt lưu ý trong việc điều chỉnh thói quen sống hằng ngày của mình.

  • Dùng nước muối, bông băng y tế sạch để vệ sinh môi (2 lần/ngày) trong khoảng 2-3 ngày liên tục.
  • Kiêng nước trong ít nhất 24h, chỉ nên dùng khăn ẩm lau mặt.
  • Ưu tiên dùng ống hút; đồ ăn miếng nhỏ, mềm và không quá dai cứng.
  • Không bóc da, chà xát, tẩy rửa quá mạnh khiến môi chịu áp lực.
  • Dùng son dưỡng thay vì son màu, nên chọn mỹ phẩm dịu nhẹ lành tính.
  • Che chắn khói bụi và hạn chế đến nơi ô nhiễm, nắng nóng gay gắt.
  • Nghỉ ngơi, ăn uống và vận động đúng mực, đẩy lùi căng thẳng stress.

Khi vấn đề “Xăm môi kiêng thịt trâu bao lâu?” đã được làm rõ, chị em hãy chủ động xây dựng “timeline” chăm sóc khoa học và phù hợp. Chắc chắn bạn sẽ sớm nhận được kết quả thẩm mỹ hoàn hảo!


Ý kiến của bạn

LIÊN HỆ
Địa chỉ

Địa chỉ

Hà nội: 190 Trường Chinh, Đống Đa

TP.HCM: 666 Cách mạng Tháng Tám, P.5, Q.Tân Bình

Hotline

1900.6466

Đăng ký

Nhận báo giá