Mách bạn 7 cách tránh bị sẹo rỗ hiệu quả nhất

Sẹo rỗ có thể “gõ của” hỏi thăm bất kỳ ai, bất kỳ lan da nào nếu sau khi bị mụn và chúng ta không có cách chăm sóc cẩn thận. Vậy có cách tránh bị sẹo rỗ không? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

I/Cách tránh bị sẹo rỗ hiệu quả nhất hiện nay?

Cùng tìm hiểu những cách tránh bị sẹo rỗ hiệu quả dưới đây, giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ hình thành sẹo rỗ an toàn:

1- Tốt nhất không nên nặn mụn hoặc lấy nhân mụn

Thông thường, mụn là nguyên nhân chính hình thành lên sẹo rỗ. Do đó, khi làn da nổi mụn bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ. Đặc biệt là sau khi ra ngoài, cần hạn chế tới lui với những chỗ có nhiều khói bụi , nhằm giúp da được thông thoáng, giảm thiểu tình trạng tiết nhiều dầu nhờn, gây bí da.

Hơn nữa, tốt nhất không nên nặn mụn hoặc lấy nhân mụn khi mụn vẫn còn non, cũng không nên cố lấy hết tất cả nhân mụn trên da. Bên cạnh đó, cần bỏ thói quen đưa tay sờ mặt hoặc nặn mụn khi tay không được sạch sẽ hay dùng dụng cụ lấy mụn chưa được sát trùng.

Với những loại mụn mủ, mụn viêm, mụn bọc, sưng đỏ bạn tuyệt đối không tự ý nặn mụn. Điều này có thể làm tình trạng mụn viêm nhiễm lây lan sang rộng hơn và hình thành mụn dạng nang, khó điều trị và dễ để lại sẹo.

Không nên nặn mụn khi nhân mụn chưa chín

2- Tuyệt đối không sử dụng các loại thuốc bôi trị mụn không rõ nguồn gốc

Thực tế, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc bôi, kem trị mụn không rõ nguồn gốc được bán tràn lan trên các trang mạng xã hội, ngoài chợ hay trong spa, thẩm mỹ viện không uy tín. Đây chính là nguyên nhân khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn và dễ để lại sẹo rỗ. 

Do đó, bạn tuyệt đối không mua những loại thuốc trị mụn, mỹ phẩm trị mụn khi chưa được bác sĩ chỉ định. Đặc biệt là các loại thuốc không rõ tên tuổi, nhãn mác, thương hiệu, chưa được kiểm định chất lượng.

Văn bản thay thế

3- Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học

Thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học là cách tránh bị sẹo rỗ rất hiệu quả. Bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống nhiều rau xanh, vitamin C từ cam, quýt, kiwi, ổi…Cùng những thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể, giàu vitamin A như: cà rốt, ớt chuông, bông cải xanh, các loại ngũ cốc, hạt điều, hạnh nhân…để giúp ngăn ngừa lão hóa và làn da được tươi trẻ.

Bên cạnh đó, hãy uống nhiều nước mỗi ngày để đào thải, thanh lọc cơ thể, giúp da được mịn màng, căng mướt hơn.

Ngoài ra, bạn cũng cần hạn chế các loại đồ ăn nhanh, đồ chiên xào, caffeine, đồ uống có cồn… Đây là những tác nhân gây nóng trong người, dẫn đến nổi mụn…

Thiết lập chế độ ăn uống khoa học

4- Tình trạng mụn nặng cần thăm khám với bác sĩ da liễu

Nếu tình trạng mụn trên mặt biến chứng nặng hơn, bạn nên đến các phòng khám, bệnh viện da liễu để được bác sĩ thăm khám, tư vấn cụ thể. Tùy thuộc vào tình trạng da, bác sĩ sẽ lên phác đồ, liệu trình điều trị phù hợp. Tránh để mụn viêm nặng kéo dài lâu ngày gây viêm sâu vào bên trong da và để lại sẹo rỗ.

Thêm nữa, không nên tự cắt chích mụn hoặc tự lấy nhân mụn, rạch mụn mủ hoặc điều trị tại spa, thẩm mỹ viện kém chất lượng, không đảm bảo vô trùng và kỹ thuật.

5- Nên điều trị mụn sớm tránh bị sẹo rỗ

Điều trị mụn sớm là cách tránh bị sẹo rỗ tốt nhất. Việc chữa khỏi các nhân mụn sẽ giúp bạn hạn chế các ổ mụn viêm to và sâu. Nhờ vậy, làn da tránh được tổn thương nhiều dẫn đến hình thành sẹo rỗ.

Nên điều trị mụn sớm

6- Cách tránh bị sẹo rỗ – không cạy vảy

Rất nhiều người khi bị mụn viêm đã cạy lớp vảy màu đen ở trên bề mặt da. Tuy nhiên lớp vảy đen này có chức năng giúp da nhanh lành vết thương, liền da. Việc bạn cạy bỏ lớp vảy đen khiến quá trình đóng vết thương không được đảm bảo, dễ để lại sẹo rỗ.

7- Vệ sinh da mặt đúng cách

Một trong những lý do dễ hình thành sẹo rỗ sau khi nổi mụn thường do bội nhiễm xuất phát từ việc vệ sinh da mặt không đúng cách.

Vì vậy, bạn nên lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với làn da, tẩy da chết thường xuyên. Cũng như thay chăn ga, gối, vệ sinh màn hình điện thoại…để phòng tránh mụn nghiêm trọng hơn dễ để lại sẹo rỗ.

Cần rửa mặt đúng cách, tẩy tế bào chết

II/ Nguyên nhân hình thành sẹo rỗ

Theo bác sĩ Đỗ Minh Vương – chuyên khoa da liễu – Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam, một số nguyên nhân chính gây ra sẹo rỗ có thể do nặn mụn không đúng cách, do mụn đầu đen, do mắc bệnh thủy đậu…

Hình thành sẹo rỗ do nặn mụn sai cách: mụn là nguyên nhân chính hình thành lên sẹo rỗ. Nếu quá trình nặn mụn không đúng cách khiến vùng da bị hoại tử. Sẹo rỗ do mụn trứng cá gây nên có bề mặt tròn đều, hõm sâu, mật độ sẹo cũng như kích thước sẹo không cố định. Sẹo rỗ do nặn mụn thường đi kèm theo các vết thâm đỏ, nâu hiện rất khó điều trị bằng những phương pháp thông thường. Do các chuỗi liên kết dưới da đã bị cắt đứt, khiến làn da bị tổn thương nặng.

Sẹo rỗ xuất phát từ mụn đầu đen: Mụn đầu đen thường xuất hiện tại vùng da nhiều dầu như: vùng chữ T, má, xung quanh mũi, cằm…Với mật độ dày đặc nên thường bị nhầm lẫn tình trạng lỗ chân lông to. Loại sẹo rỗ này có thể rỗ cả mặt, khiến làn da sần sùi, thô ráp, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và khó che giấu khi make up.

Sẹo rỗ hình thành do bệnh thủy đậu: Tùy thuộc vào kích thước của vết thủy đậu, sẹo rỗ do bệnh thủy đậu gây ra có bề rộng từ 3 – 8mm, kích thước thường lớn hơn sẹo do mụn để lại nhưng khá nông. Có thể thấy, dù sẹo rỗ do thủy đậu không quá sâu vào bên trong da nhưng nếu số lượng vết thủy đậu nhiều trên mặt cũng gây ảnh hưởng đến tâm lý của người mắc phải.

III/ Điểm danh các phương pháp thẩm mỹ nào điều trị sẹo rỗ hiện đại nhất

Sẹo rỗ muốn điều trị dứt điểm cần phải dựa trên tình trạng sẹo của bạn. Do đây là tổn thương trên da không thể tự lành được nên khá khó điều trị. Dưới đây là một số phương pháp thẩm mỹ trị sẹo rỗ hiện đại nhất hiện nay:

1- Lăn kim

Lăn kim là phương pháp tái tạo tế bào da bằng hình thức xuyên thủng lớp da nhiều sẹo rỗ. Khi tiến hành, bác sĩ sẽ dùng thiết bị có cắm một nhóm kim nhỏ và lăn trên bề mặt da bị sẹo rỗ theo nhiều hướng.

Sau khi thao tác, những mũi kim sẽ để lại các vết thủng nhỏ liti, giúp tạo nên lớp collagen mới.

Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện lăn kim tại những địa chỉ thẩm mỹ không chất lượng, thì sẽ có nguy cơ nhiễm trùng da do tay nghề người thực hiện non kém hoặc dụng cụ y tế không đảm bảo vô khuẩn. Vì vậy, để điều trị sẹo rỗ bạn nên đến bệnh viện hoặc cơ sở làm đẹp uy tín nhằm đảm bảo an toàn.

Lăn kim tái tạo tế bào mới

2- Cắt đáy sẹo

Phương pháp cắt sẹo sử dụng một cây kim cắt các mô sẹo, sau đó dùng chỉ đóng vết thương lại. Trường hợp kích thước của mô sẹo lớn, bác sĩ sẽ lấy một phần da sau tai để ghép vào vết thương.

3- Tiêm lấp đầy sẹo rỗ

Một số trường hợp hình thành sẹo rỗ sau khi bị mụn. Bác sĩ sẽ tiêm hoạt chất để lấp đầy sẹo rỗ, làm bằng phẳng bề mặt da.

Phương pháp tiêm lấp đầy sẹo rỗ

4- Bôi thuốc trị sẹo

Kem bôi trị sẹo có công dụng ngăn chặn sự phát triển và làm mờ sẹo rỗ. Thế nhưng, thuốc bôi này không hiệu quả với những trường hợp sẹo rỗ lâu năm.

5- Điều trị sẹo rỗ bằng laser CO2 Fractional

Hiện nay, bệnh viện thẩm mỹ Kangnam đang điều trị sẹo rỗ bằng công nghệ Laser CO2. Ưu điểm vượt trội của phương pháp này là sử dụng tia Laser CO2 với bước sóng 10nm  tác động sâu vào sâu bên trong lớp hạ bì của, không xâm lấn ảnh hưởng đến vùng da xung quanh.

Đồng thời, tạo đường dẫn đưa các dưỡng chất tăng trưởng vào trong da nhằm kích thích sản sinh collagen lấp đầy rãnh sẹo.

Hơn nữa, tia Laser CO2 Fractional còn có công dụng tái tạo lớp collagen đã bị đứt bên dưới da, hỗ trợ cải thiện làn da sẹo rỗ. Bên cạnh đó, công nghệ Laser CO2 còn có chức năng cải thiện các khuyết điểm lỗ chân lông to, thâm nám, vết nhăn. Giúp làn da căng mịn, tươi trẻ hơn.

Cải thiện hiệu quả ngay cả với tình trạng sẹo nặng

Sẹo rỗ nặng hai bên được lấp đầy nhanh chóng

Mong rằng với những thông tin về cách tránh bị sẹo rỗ, cũng như những cách điều trị sẹo rỗ đã giúp bạn có thêm kiến thức bổ ích. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng sẹo rỗ hãy đến với Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam để được thăm khám, điều trị sẹo rỗ bằng công nghệ hiện đại với bác sĩ da liễu đầu ngành!