11 Công thức tắm trắng bằng cafe SIÊU hiệu quả – Bật tông nhanh

I – Tắm trắng bằng cafe có hiệu quả không?

Nhắc đến cafe, nhiều người sẽ có suy nghĩ tiêu cực ảnh hưởng đến sức khỏe như mất ngủ, gây căng thẳng, ức chế thần kinh,… hoặc khiến da bị sạm, lão hóa nhanh. Nhưng ít ai biết rằng, bột hay bã cà phê lại có tác dụng chăm sóc và làm trắng da cực hiệu quả.

Theo nhiều nghiên cứu, trong cafe chứa hàm lượng lớn dưỡng chất có tác dụng tẩy da chết, kiểm soát dầu và kích trắng da.

Dưới đây là những tác dụng làm đẹp da từ cà phê đã được chứng minh:

• Hoạt chất Cafeine: giúp tái sinh cấu trúc tế bào da bị sạm đen và tạo lớp màng bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ môi trường bên ngoài (tia cực tím, bụi bẩn,…)
• Chất oxy hóa: giúp loại bỏ hoàn toàn cặn bẩn, khử lớp tế bào chết bám dính lâu ngày trên da.
• Cafeine: giúp kiểm soát bã nhờn, cân bằng độ PH tự nhiên vốn có để bảo vệ da khỏe mạnh.
• Bã cà phê chứa hàm lượng lớn khoáng chất và vitamin giúp hỗ trợ làm mờ các vết nám thâm hay tàn nhang.
• Ngoài ra, một số công dụng từ cà phê đã được công nhận: cấp ẩm, đem lại làn da sáng mịn, đều màu hơn…

Tuy nhiên, tắm trắng bằng bã cafe chỉ đem lại hiệu quả cao khi bạn bị rám nắng tạm thời, da không quá tối màu, không bị đen bẩm sinh… và phải chăm chỉ áp dụng trong thời gian dài từ 3-6 tháng.

Tắm trắng vô cùng tiết kiệm tại nhà với bã cà phê

Để có góc nhìn khách quan hơn, bạn hãy tham khảo những review tắm trắng bằng bã cà phê từ chị em đã trải nghiệm trên cộng đồng webtretho:

→ Thành viên Thảo Pig chia sẻ:

→ Một thành viên khác có nickname Trâm Lê cũng phản hồi:

II – 11 Cách tắm trắng bằng cà phê đơn giản, hiệu quả tại nhà

Trên các diễn đàn chăm sóc sắc đẹp, các chị em chia sẻ rất nhiều công thức làm trắng mịn da từ coffee. Dưới đây là chọn lọc 11 bí quyết tắm trắng bằng cà phê đem lại kết quả cải thiện tốt:

1/ Cách tắm trắng bằng cafe nguyên chất

Bột hay xác cà phê nguyên chất có khả năng tẩy sạch lớp tế bào chết, làm mờ vết thâm đen. Đặc biệt với người có da nhạy cảm, tính dịu nhẹ của bã cà phê cực kỳ phù hợp để skincare, không lo kích ứng.

#Cách dưỡng trắng với cafe nguyên chất:

• Đầu tiên, bạn sử dụng bột cà phê đã xay nhỏ hoặc xác cafe sau khi đã pha.
• Làm ẩm vùng da cần tắm trắng, đắp bột cafe phủ kín lên da.
• Tiến hành cọ xát liên tục và massage toàn thân để dưỡng chất ngấm sâu, sau 10 phút tắm lại với nước mát.

(**) Lưu ý: Ngoài ra, bạn có thể bổ sung cơ thể bằng 1 tách cafe vào buổi sáng để lưu thông khí huyết, hỗ trợ làm đẹp da từ bên trong, giúp tăng sự tập trung và sảng khoái cho ngày dài làm việc.

Dùng cafe nguyên chất để tẩy da chết và làm sáng da

2/ Công thức tắm trắng bằng cà phê và sữa chua

Với những chị em sở hữu làn da khô, thường xuyên rơi vào trạng thái thiếu ẩm hay nứt nẻ, bạn nên áp dụng ngay công thức tắm trắng với cà phê và sữa chua không đường.

Sự kết hợp giữa bã cà phê và sữa chua không đường không chỉ làm mịn da mà còn đánh bay lớp tạp chất, tế bào chết, bổ sung dưỡng chất giúp da kháng khuẩn tiêu viêm.

• 1 hộp sữa chua không đường
• 3 thìa bã cà phê hoặc bột cafe xay nhỏ

#Cách làm đơn giản như sau:

• Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát sạch và dùng thìa nhỏ đánh đều sao cho vừa sánh.
• Tắm sạch người với xà bông chuyên dụng.
• Thoa hỗn hợp lên người và dùng hai tay mát xa da theo chuyển động tròn đều.
• Thực hiện massage liên tục trong 7-10 phút thì rửa sạch.

Bột cà phê và sữa chua chăm sóc da mềm mịn tươi sáng

3/ Cách làm trắng da bằng cà phê và dầu oliu

Ngoài sữa chua, dầu oliu cũng là một nguyên liệu từ thiên nhiên có tác dụng dưỡng ẩm cực hiệu quả mà bạn không nên bỏ lỡ.

Bởi lẽ trong dầu oliu có nhiều axit béo và vitamin E giúp cung cấp độ ẩm, tăng sự kết nối giữa các sợi collagen để da căng mịn, độ PH đạt chỉ số hoàn hảo.

Khi kết hợp bã cà phê và dầu oliu sẽ tăng gấp đôi sức mạnh trắng sáng, làm dịu mát những vùng da bị cháy nắng chỉ sau vài lần thực hiện.

#Nguyên liệu cần có:

• 100gram bã cà phê hoặc bột cà phê nguyên chất
• 2 thìa nhỏ dầu oliu

#Hướng dẫn cách tắm trắng:

• Mix hai nguyên liệu trên vào chén sạch và khuấy đều sao cho chúng kết dính lại với nhau.
• Tắm sạch người và lau qua với khăn mềm để hỗn hợp bám dính tốt hơn.
• Lấy hỗn hợp xoa đều lên toàn bộ bề mặt da.
• Thư giãn và lưu lại hỗn hợp trên da từ 15 đến 20 phút thì rửa sạch lại với sửa tắm (xà bông).
• Áp dụng theo chu kỳ 2 lần/tuần để cảm nhận làn da bóng mướt, trắng mịn.

Cà phê và dầu oliu hỗ trợ chăm sóc da sáng mịn, chống khô ráp

4/ Kinh nghiệm tắm trắng bằng cà phê cám gạo

Cám gạo và cafe đều có thành phần chủ chốt là chất xơ, kèm theo đó là dưỡng chất protein, vitamin có tác dụng làm suy yếu mảng tế bào sừng hóa. Làn da sẽ trở nên mềm mịn và giảm bớt sự xuất hiện các hắc tố.

Vitamin nhóm B trong cám gạo còn giúp xây dựng cấu trúc biểu bì chắc khỏe, se khít lỗ chân lông, ngừa tiết nhiều dầu quá mức.

Mặt khác, 2 nguyên liệu cám gạo và cà phê đều rất dễ mua, lành tính với da. Vì vậy, bạn nên áp dụng ngay công thức này để sở hữu làn da trắng mịn.

#Chuẩn bị sẵn:

• 1 bát sạch chứa nửa bát bã cà phê và nửa bát cám gạo đã được ngâm mềm.
• Cho thêm 1 thìa dầu dừa để tăng khả năng kết dính.

#Quy trình tắm trắng an toàn bằng cafe và cám gạo:

• Làm sạch toàn bộ da trên khắp phân vùng cơ thể.
• Bôi hỗn hợp lên và tiến hành massage để cám gạo và cà phê phát huy hết tác dụng.
• Ủ thêm 5 đến 7 phút để hút sạch bã nhờn và kích trắng da.
• Kết thúc quá trình tắm trắng bằng cách làm sạch da với nước mát và lau bằng khăn mềm.

Bột cà phê kết hợp cám gạo dưỡng trắng tại nhà

5/ Tắm trắng bằng bã cà phê và sữa tươi

Sữa tươi là nguyên liệu không thể thiếu nếu bạn muốn cải thiện da đen sạm, sần sùi của mình.

Trong sữa có nhiều axit lactic, vitamin A, biotin giúp ức chế sự tăng sinh sắc tố và kích thích bài tiết melanin.

• Nửa bát lớn bã cà phê.
• 1 hộp sữa tươi không đường 200ml.

• Đầu tiên, bạn trộn đều 2 nguyên liệu trên theo đúng tỷ lệ vào bát lớn.
• Làm sạch da với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở đón dưỡng chất.
• Thoa hỗn hợp cà phê sữa tươi lên body.
• Tại những vị trí da có xu hướng trầm tone như đầu gối tay, khuỷa tay bạn nên tăng cường massage.
• Thư giãn từ 15 đến 20 phút thì xả lại người sạch sẽ với nước mát.

Bã cà phê và sữa tươi dưỡng trắng cho da nhạy cảm

6/ Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và xác cafe

Bột đậu đỏ là nguyên liệu cực lý tưởng để cải thiện làn da đen sạm, kém hồng hào. Trong bột đậu đỏ có chứa chất xơ, chất béo, nhóm Vitamin B tổng hợp, khoáng chất… hữu ích cho làn da.

Vì vậy, khi đậu đỏ kết hợp với xác cafe sẽ tăng khả năng phục hồi làn da, kích thích sản sinh sợi collagen giúp da vừa trắng hồng, vừa mịn màng không tỳ vết.

#Nguyên liệu cần có:

• 7 muỗng lớn xác cafe.
• 3 thìa bột đậu đỏ.
• 1 viên nang vitamin E (nếu có).

#Chia sẻ cách tắm trắng siêu đơn giản:

• Cho toàn bộ nguyên liệu vào bát và khuấy trộn tạo thành hỗn hợp sền sệt, đồng nhất.
• Bước tiếp theo, làm sạch sẽ toàn bộ da mặt và body.
• Dùng thìa hoặc tay sạch thoa hỗn hợp lên da và mát-xa để dưỡng chất thẩm thâu sâu.
• Ủ trắng đậu đỏ cà phê trên da khoảng 15 phút thì rửa sạch với nước.

Bột cafe và đậu đỏ chăm sóc da hiệu quả

7/ Mẹo tắm trắng bằng cafe với trứng gà

Đây là bí quyết dưỡng trắng da bằng cà phê được nhiều chị em chia sẻ và đánh giá tốt trên một số diễn đàn như lamchame, webtretho…

Giá trị dinh dưỡng từ trứng gà sẽ đem đến công dụng kích trắng, bổ sung vi khoáng cho da mịn màng, hồng hào.

Đặc biệt, trứng còn có khả năng làm se da, ngăn ngừa tình trạng lỗ chân lông to dẫn tới mụn nhọt hay viêm nang lông.

#Chuẩn bị sẵn nguyên liệu:

• 01 quả trứng gà ta.
• 5 thìa bột cafe nguyên chất.

#Cách thực hiện:

• Dùng thìa nhỏ để đánh bông 2 nguyên liệu trên vào làm một.
• Vệ sinh da thật kỹ, sau đó bôi đều lên body.
• Ủ trắng trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút.
• Cuối cùng, bạn dùng nước ấm để xả sạch da, sau đó thoa kem dưỡng ẩm.

Công thức tắm trắng với bã cà phê và trứng gà

8. Tắm trắng bằng cafe kết hợp với chanh và sữa tươi

Nước cốt chanh rất giàu vitamin C – “thần dược” khử thâm và dưỡng trắng da hiệu quả. Vitamin C còn giúp bạn loại bỏ các mảng tế bào sừng hóa, khử khuẩn sâu bên trong lỗ chân lông, kích thích đào thải melanin.

Vì vậy, kết hợp bã cà phê + chanh + sữa tươi sẽ giúp các nàng nuôi dưỡng body mịn màng, tạm biệt các vùng thâm xỉn và khôi phục vẻ ngoài tự tin.

#Chuẩn bị:

• 1/2 quả chanh tươi.
• 150ml sữa bò tươi.
• 3 thìa cà phê xay.

#Cách thực hiện:

• Trộn 2 nguyên liệu sữa bò và cà phê, sau đó vắt thêm vào nước cốt chanh rồi đảo đều.
• Tắm qua bằng nước ấm rồi đắp dưỡng chất lên các vùng da trên cơ thể, xoa bóp nhẹ nhàng từ trên xuống.
• Lưu lại trên da khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch, dùng khăn kỳ cọ và lau khô trước khi dùng kem dưỡng.

Combo cà phê, chanh, sữa tươi chăm sóc da chuyên sâu

9. Tắm trắng bằng cafe với dầu dừa

Dầu dừa là một trong những nguồn cung cấp vitamin E tự nhiên rất tuyệt vời, góp phần xây dựng cấu trúc biểu mô chắc khỏe và căng mịn, giảm bớt sự xuất hiện của nếp nhăn, sạm da, tàn nhang…

Khi dùng dầu dừa và cà phê để dưỡng da, bạn chắc chắn sẽ thấy sắc da bật tone hiệu quả, không còn lưu lại các mảng bong tróc thô ráp.

#Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 thìa dầu dừa (3ml).
• 100gr bột cà phê.

#Các bước thực hiện:

• Hòa trộn 2 nguyên liệu rồi để lạnh khoảng 15 phút.
• Massage cơ thể theo chiều xoắn ốc, kết hợp bôi dưỡng chất lên da và để nguyên trong khoảng 10 phút.
• Làm sạch da với nước mát và dùng khăn lau khổ người, tiếp tục massage vài phút trước khi thoa kem dưỡng thể.

Cà phê và dầu dừa giúp dưỡng trắng body

10. Tắm trắng bằng cafe với bột ca cao

Một công thức tắm trắng dịu nhẹ mà các nàng cũng nên thử là kết hợp bột cà phê xay với bột ca cao. Trong ca cao chứa nhiều chất chống oxy hóa, cùng hàng loạt các khoáng chất như magie, sắt… giúp thanh lọc sạch sẽ chất bẩn và hắc sắc tố.

Khi đắp bột cà phê và bột ca cao, kết hợp các thao tác massage, làn da sẽ trở nên hồng hào căng mịn hơn nhờ sự cải thiện lưu thông máu.

#Chuẩn bị nguyên liệu:

• 100g bột cà phê.
• 80g bột ca cao.
• 150ml nước sạch.

#Các bước thực hiện:

• Trộn các nguyên liệu để thu được hỗn hợp đặc quánh.
• Đắp lên da sau khi đã vệ sinh sạch, chà xát nhẹ các vùng cơ thể từ trên xuống.
• Thư giãn khoảng 10 phút để hỗn hợp khô, rửa lại với nước mát giúp da mềm mịn.

11. Tắm trắng bằng cafe với dầu mè

Dầu mè là nguồn cung cấp axit béo hữu ích cho làn da, đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa oxy hóa, chống thâm sạm và giảm thiểu đứt gãy collagen.

Dùng bột cà phê + dầu mè không chỉ giúp làn da của bạn mịn màng tươi sáng hơn, mà còn tăng độ đàn hồi, xoa dịu các nếp nhăn và ức chế sự tăng sinh hắc sắc tố dưới da.

#Chuẩn bị:

• 2 thìa dầu mè.
• 5 thìa bột cafe nguyên chất.

#Các bước thực hiện:

• Trộn nguyên liệu thành hỗn hợp đồng nhất, để 15-20 phút trước khi dùng.
• Làm sạch cơ thể, thoa tinh chất lên các vùng da từ cổ trở xuống, tránh những vùng nhạy cảm.
• Massage nhẹ nhàng các vùng trên cơ thể, để hỗn hợp tự khô trong vòng 10 phút rồi rửa sạch.

Cà phê và dầu mè hỗ trợ chăm sóc da sáng tự nhiên

III- Tắm bã cafe mỗi ngày có tốt không?

Tắm trắng với cà phê mỗi này là không tốt, thậm chí còn gây suy yếu da, dễ kích ứng và khó đạt hiệu quả như mong muốn.

Lý do là bởi nếu lạm dụng bã cà phê quá mức, làn da sẽ bị mài mòn, làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên nên cực kỳ dễ bị tổn thương. Trong trường hợp bạn không chăm sóc kỹ lưỡng, da còn dễ bắt nắng và trở nên thâm sạm hơn bình thường.

IV- Cách tắm trắng bằng bã cà phê

Bên cạnh việc sử dụng bột cà phê xay, bạn cũng có thể dùng bã cà phê để dưỡng da sáng mịn.

Trong bã cà phê chứa chủ yếu là khoáng chất (canxi, sắt, magie, kẽm…) có tác dụng thanh lọc chất bẩn, làm sạch sâu và làm mờ vùng thâm.

Một số nguyên tắc cơ bản khi dùng bã cà phê để dưỡng trắng da là:

• Nên thêm nước vào để làm ẩm bã cafe và giúp các tinh chất dễ ngấm sâu.
• Làm sạch da body trước khi đắp bã cafe, nên dùng nước ấm.
• Chỉ lưu dưỡng chất trên da khoảng 10-15 phút rồi xả sạch.

Ngoài ra, bạn có thể bôi thử lên da tay trước khi dùng cho body để kiểm tra độ tương thích, tránh gây kích ứng.

Tắm trắng với bã cà phê đúng cách sẽ mang lại hiệu quả tốt

V- Một số lưu ý khi làm trắng da với bã cà phê

Ngoài những hướng dẫn chi tiết về cách tắm trắng bằng cafe, dưới đây là những lưu ý để đạt được hiệu quả như mong đợi:

1/ Tần suất thực hiện khoa học

Tương tự như một số nguyên liệu tự nhiên, dùng cafe để tẩy da chết và kích trắng da sẽ cần tần suất khoa học để da hấp thụ tối đa dưỡng chất, tránh hiện tượng kích ứng.

Theo nhiều nghiên cứu, tần suất tắm trắng bằng cafe lý tưởng là 2 lần/ tuần vào mùa hè và 3 lần/tuần vào mùa đông.

2/ Không nên dùng cho da khô

Như bạn đã biết kết cấu cà phê là hạt, khi được xay nhỏ thành bột hoặc chắt nước cốt lấy bã vẫn chứa một số hoạt chất hóa sinh gây nguy hại cho làn da.

Vì vậy, khi thoa và massage trực tiếp lên làn da khô hoặc yếu sẽ rất dễ gây nên hiện tượng trầy xước, nổi mẩn đỏ.

3/ Không có hiệu quả da đen bẩm sinh, da cháy nắng

Bạn cần hiểu rõ, các công thức trắng da bằng cà phê và một số nguyên liệu trên chỉ có tác dụng hỗ trợ trắng da và mang đến hiệu quả với những người có da bẩm sinh trắng hồng, mới bị cháy nắng nhẹ hoặc hình thành đốm nâu nhạt.

Cà phê chỉ có tác dụng tẩy tế bào chết bám dính trên bề mặt da, không thể triệt tiêu hoàn toàn hắc tố melanin gây nên tình trạng da sạm đen.

Vì vậy, cách tắm trắng bằng cafe không đem lại hiệu quả với da khô đen bẩm sinh, da cháy nắng cấp độ nặng.

4/ Nên bảo vệ da trước khi đi ra ngoài

Trong suốt thời gian áp dụng liệu trình dưỡng trắng da với cà phê, bạn nên kết hợp với thói quen bảo vệ da cẩn thận để góp phần gia tăng hiệu quả làm đẹp.

Trước khi ra ngoài, bạn đừng quên thoa kem chống nắng và mặc quần áo dài, mang phụ kiện (ô, nón, mũ, kính…) nhằm hạn chế tác động của tia UV.

Luôn nhớ phải chống nắng để bảo vệ da khỏi thâm sạm

IV – Bí quyết “hồi sinh” da cháy nắng, da đen bẩm sinh với công nghệ tắm trắng

Một giải pháp làm trắng da cấp tốc, không tốn nhiều thời gian và công sức mà chị em nên thử chính là trải nghiệm liệu trình tắm trắng bằng công nghệ cao.

Tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam hiện đang áp dụng thành công liệu trình tắm trắng phi thuyền. Với cơ chế đột phá sử dụng tia hồng ngoại, hấp trắng giúp tái tạo tế bào da mới, thanh lọc sạch các sắc tố xỉn màu trên mọi phân vùng cơ thể.

Trong quá trình thực hiện, bạn sẽ không hề cảm thấy đau nhức hay khó chịu, làn da cũng không phải chịu bất kỳ cảm giác châm chích nào.

Đa phần khách hàng sau khi kết thúc liệu trình tắm trắng phi thuyền tại Kangnam đều sở hữu làn da trắng sáng bật tông, tự tin khoe sắc tươi tắn.