Đẻ thường không rạch tầng sinh môn là trường hợp quen thuộc trong quy trình thai sản hiện nay. Các trường hợp nào không phải cắt da vùng chậu? Bí quyết sinh thường thuận lợi là như thế nào? Tổng hợp kiến thức tiền sản sẽ được BVTM Kangnam cập nhật trong bài viết sau.
Rạch tầng sinh môn là một trong những thủ thuật hộ sản tự nhiên phổ biến từ xưa đến nay. Phương pháp chỉ áp dụng cho đẻ thường bằng việc bóc tách vùng chậu, mở rộng âm đạo giúp em bé “thoát” ra nhanh chóng.
Đẻ thường không rạch tầng sinh môn có được không? Câu trả lời là ĐƯỢC. Về cơ bản, thủ pháp này chỉ đóng vai trò hỗ trợ nếu thai phụ bị khó sinh. Ở các trường hợp dễ sinh sau đây, kỹ thuật này sẽ không cần thiết:
Gần như các chị em “vượt cạn” lần 2 sẽ không phải cắt tầng sinh môn do cơ thể thai phụ đã thích nghi sẵn và tử cung đã có độ nới nhất định. Dẫu vậy, vẫn có khoảng 30% sản phụ “sinh con rạ” phải cắt đáy chậu vì tốc độ chuyển dạ chậm, mật độ co thắt không đạt hoặc sinh nở khi tuổi đã cao.
Các chị em chỉ phải cắt da sinh môn khi và chỉ khi ngôi thai lệch, đầu em bé quá khổ, âm đạo “nở” quá hẹp hoặc cơ địa người mẹ quá yếu.
Bản chất của cắt TSM là không xấu nhưng không có nghĩa bạn bị “phụ thuộc” vào nó. Chị em cố gắng rặn đẻ hết sức và chấp nhận rạch khi có yêu cầu từ phía bác sĩ.
Dễ dàng nhận thấy, tâm lý chung của các bà mẹ đẻ thường là rất sợ rạch tầng sinh môn. Họ cho rằng việc chọn sinh thường là do quan ngại việc ‘mổ xẻ’. Nếu tiếp tục phải cắt TSM, sức chịu đựng và cơ địa của họ sẽ không chịu đựng được.
Bên cạnh vấn đề tâm lý, việc cắt vùng đáy chậu cũng gây ra nhiều ‘hệ lụy” cho hình thể và chức năng sinh lý (đặc biệt là rơi vào tay một bác sĩ không chuyên). Các biến chứng dễ gặp khi rạch da sinh môn là:
Ngoài 5 hệ lụy cơ bản trên, các mẹ bỉm sẽ bị lão hóa vùng kín nhanh hơn và cấu tạo sinh dục nữ cũng bị ảnh hưởng.
Mặt khác, việc khâu TSM trong lúc đẻ chỉ là công việc tạm thời. Muốn vùng chậu ổn định và gọn gàng hơn, chị em cần chi từ 8 – 15 triệu đồng để may lại.
Như vậy, tình trạng thai phụ đẻ thường sợ cắt tầng sinh môn là điều không quá khó hiểu. Dẫu thế, bạn vẫn nên chấp nhận cắt khi được bác sĩ yêu cầu và hãy chọn một bác sĩ hộ sinh thật sự uy tín nhé.
Nhiều thống kê cho thấy 90% phụ nữ đẻ thường buộc phải rạch tầng sinh môn. Tuy nhiên, bạn sẽ nằm trong 10% còn lại khi áp dụng 2 tips tiền sản sau:
9 tháng thai kỳ là thời điểm vàng để bạn bổ trợ các kỹ năng đẻ thường mà không phải động chạm dạo kéo. 3 phương diện cần chú ý là ăn uống, nghỉ ngơi và rèn luyện các bài tập vùng chậu. Cụ thể:
Không thiếu các món ăn dân gian giúp các chị em “vượt cạn” dễ dàng như: chè mè đen, rau lang luộc, nước húng quế tía tô, gạo nếp cẩm…Mẹ bầu nên ăn trong khoảng 1 tháng trước ngày dự sinh nhé.
Mặt khác, thai phụ cũng cần tuân thủ lời khuyên của bác sĩ, tính toán khẩu phần ăn một cách khoa học như sau:
Nghiên cứu tại viện Y khoa Karukosha (Nga) cho biết 97% chị em rèn luyện các bài tập vùng chậu sẽ dễ sinh gấp 7.5 lần. Người mẹ nên bắt đầu tập từ tháng thứ 6 – khi ngôi thai bắt đầu định hình và chuyển hướng sổ.
Nếu không may bị động thai, chị em phải dừng lại tất cả các hoạt động thể chất, tới các trung tâm sản khoa và không di chuyển tới khi ngừng xuất huyết mới thôi.
Bí quyết đẻ thường không rạch da sinh môn là phải giúp cơ vùng chậu co giãn thật tốt. Trong suốt quá trình sinh, chị em nên thực hiện 6 tips sau:
Cuối cùng, dù phải rạch hay không phải rạch thì các mẹ bỉm cần giữ một tinh thần thoải mái, tích cực, bình tĩnh trong mọi trường hợp. Tâm lý thoải mái sẽ tạo cho người mẹ động lực, sức khỏe, tránh ngất xỉu khi sinh và thai ngạt lâm sàng.
Đẻ thường không rạch tầng sinh môn là điều hoàn toàn có thể nếu bạn biết cách chăm sóc vùng chậu, tập luyện đều đặn và thiết lập một chế độ ăn khoa học. Hy vọng “cẩm nang làm mẹ” của BVTM Kangnam sẽ giúp phái đẹp vượt cạn an toàn, mẹ tròn con vuông nhé!