Hướng dẫn cách kết hợp BHA và Retinol dưỡng da hiệu quả!

BHA và Retinol là hai thành phần quen thuộc xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da. Vậy khi sử dụng BHA và Retinol cùng lúc sẽ cho hiệu quả gì? Cách kết hợp BHA và Retinol thế nào để làn da được mềm mịn, khỏe mạnh. Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!

I – Tìm hiểu về BHA và Retinol?

Trước khi hướng dẫn cách kết hợp BHA và Retinol(1), hãy cùng tìm hiểu về hai thành phần này:

1 – BHA là gì?

BHA hay còn gọi là beta hydroxy acid, là một chất hoạt động mạnh, có thể hòa tan trong dầu thành phần này là lựa chọn lý tưởng cho những ai sở hữu làn da dầu. Với khả năng chống viêm BHA giúp giảm thiểu và điều trị các loại mụn như mụn đầu đen, đầu trắng và mụn viêm. Đồng thời, có thể thâm nhập sâu vào trong để loại bỏ các tạp chất, tế bào da chết và kiểm soát lượng dầu thừa, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và cải thiện tình trạng da đáng kể.

2 – Retinol là gì?

Retinol hoạt chất thuộc dẫn xuất của vitamin A, có khả năng ức chế sắc tố melanin và kích thích sản xuất collagen. Từ đó hỗ trợ quá trình phục hồi và tái tạo làn da, đồng thời giảm thiểu các dấu hiệu của quá trình lão hóa. Sử dụng retinol cùng với các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học có thể mang lại những thay đổi tích cực cho làn da. Nhờ vậy, cải thiện độ đàn hồi và mịn màng của da sau khoảng 4 tuần sử dụng.

Bha và Retinol hỗ trợ đều trị mụn, vết thâm, hắc sắc tố và kích thích sản sinh collagen

II – BHA và Retinol có nên kết hợp cùng nhau không?

BHA và retinol đều là những thành phần chăm sóc da hiệu quả, giúp tái tạo tế bào, làm dịu và cải thiện tình trạng da. Sự kết hợp giữa BHA và retinol mang lại làn da mịn màng, căng bóng đảm bảo tính nhất quán và an toàn cho da. Để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn cần tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng. Điều này giúp tận dụng đầy đủ lợi ích của BHA và retinol mà không gây kích ứng cho da. Quá trình này giữ cho làn da trở nên khỏe mạnh và giảm thiểu rủi ro về tình trạng kích ứng da.

III – Cách kết hợp BHA và Retinol để đạt hiệu quả tốt nhất?

Để được được kết quả tốt nhất khi dưỡng da, bạn hãy thực hiện cách kết hợp BHA và Retinol(2) theo những bước sau:

1 – Kết hợp BHA và retinol trong quy trình dưỡng da

Với BHA có độ acid cao hơn, việc sử dụng BHA trước rất cần thiết. Sau khoảng 30 phút chất này đã thẩm thấu hoàn toàn vào da và độ pH da trở lại trạng thái trung tính. Lúc này, bạn có thể sử dụng retinol một cách an toàn. Tuy nhiên, nếu làn da của bạn chưa quen với việc sử dụng cả hai hoạt chất này, hãy tránh áp dụng phương pháp kết hợp này để không gây kích ứng da.

Nên sử dụng bha trước khi dùng retinol 30 phút

2 – Nên dùng BHA vào buổi sáng và retinol vào buổi tối

Retinol là một hoạt chất làm tăng cường độ nhạy cảm của da với tác động của tia UV. Vì vậy, bạn chỉ nên sử dụng retinol vào buổi tối để tận dụng hiệu quả tối đa. Ngược lại, sử dụng BHA vào buổi sáng sau khi thoa kem chống nắng giúp tạo lớp màng chống nắng mà còn bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Điều này giúp tăng cường bảo vệ và chăm sóc da một cách toàn diện, giữ cho da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.

3 – Sử dụng xen kẽ BHA và retinol vào buổi tối kết hợp cùng kem dưỡng ẩm

Để tận dụng tối đa lợi ích từ BHA và retinol, bạn có thể thử áp dụng chúng xen kẽ vào buổi tối, kết hợp với việc sử dụng kem dưỡng ẩm. Điều này giúp duy trì độ ẩm cho da và tăng cường hiệu quả của quá trình chăm sóc da.

Tùy thuộc vào mục tiêu dưỡng da và độ nhạy cảm, bạn có thể điều chỉnh tần suất sử dụng BHA và retinol. Dưới đây là một số phương pháp kết hợp xen kẽ BHA và retinol bạn có thể tham khảo:

– Luân phiên mỗi đêm giữa BHA và retinol.

-Thực hiện theo quy trình BHA – BHA – retinol và kết thúc bằng kem dưỡng ẩm.

– Luân phiên retinol – retinol – BHA và hoàn thành bằng việc dùng kem dưỡng ẩm.

– Thực hiện theo quy trình BHA – nghỉ – retinol – nghỉ để tạo ra một chu kỳ linh hoạt giữa hai hoạt chất.

Những cách kết hợp này đảm bảo rằng BHA và retinol hoạt động hiệu quả, giúp làn da trở nên khỏe mạnh và rạng ngời.

Kết hợp sử dụng cùng kem dưỡng ẩm để tăng hiệu quả

IV – Những lợi ích khi kết hợp BHA và Retinol để chăm sóc da

1 – Hỗ trợ điều trị mụn

BHA và retinol làm suy yếu và loại bỏ nhân mụn, ngăn ngừa mụn ẩn. Cả hai thành phần này đều đóng vai trò quan trọng trong việc tối ưu hóa tác động tẩy tế bào chết, kiểm soát lượng dầu thừa, giảm viêm nhiễm và ngăn chặn sự lan truyền của vi khuẩn gây mụn.

Các thành phần này hỗ trợ điều trị mụn

2 – Giúp cải thiện sắc tố da

Sự kết hợp  linh hoạt giữa BHA và retinol cải thiện sắc tố da đáng kể. Retinol giúp tái tạo tế bào da với làn da mới, khỏe mạnh mẽ và giảm sắc tố. Trong khi đó BHA loại bỏ tế bào sạm nám, đem đến làn da trắng sáng, đồng đều màu. Kết hợp cả hai thành phần này giúp da trở nên rạng rỡ, đầy sức sống.

3 – Ngăn ngừa các vấn đề về da

Khi sử dụng BHA và retinol cùng lúc giúp làm sạch tế bào da chết và kiểm soát da sạm, kích thích quá trình tái tạo tế bào mới và bảo vệ collagen. Sự kết hợp này làm cho làn da trở nên trẻ trung, chậm quá trình lão hóa và cải thiện rõ rệt vấn đề kết cấu da. Từ đó, giúp làn da khỏe mạnh, tăng độ đàn hồi và tràn đầy sức sống.

Retinol và BHA ngăn ngừa các vấn đề về da

V – Một số thói quen sai lầm khi sử dụng BHA và retinol

Rất nhiều người khi sử dụng BHA và retinol chăm sóc da không đúng cách, bao gồm những thói quen như:

1 – Không sử dụng BHA và retinol trong cùng quy trình chăm sóc da

Một trong những hiểu lầm thường gặp là không sử dụng BHA và retinol trong cùng quy trình dưỡng da. Thực tế, việc kết hợp cả hai hoạt chất này có thể mang lại những lợi ích  lớn cho làn da. Quan trọng nhất là sử dụng chúng với liều lượng phù hợp và đúng cách để tránh kích ứng da.

2 – Nồng độ pH của BHA ảnh hưởng đến hiệu quả của retinol

Một số người tin rằng độ pH của BHA ảnh hưởng đến hiệu quả của retinol, nhưng thực tế là retinol vẫn hoạt động tốt trong các sản phẩm có độ pH thấp. Kết hợp BHA và retinol đúng cách có thể giúp tăng cường khả năng tẩy tế bào chết và hấp thụ dưỡng chất, cải thiện hiệu quả chăm sóc da.

3 – Retinol hoạt động hiệu quả hơn khi không chứa BHA

Một lầm tưởng khác là retinol hoạt động tốt hơn khi không kết hợp với BHA. Thực tế, retinol có thể kết hợp tốt với nhiều hoạt chất khác nhau trong các sản phẩm chăm sóc da. Đặc biệt, retinol với BHA có thể giảm sắc tố trên da, giúp làn da trở nên sáng mịn và đều màu hơn.

Một số sai làm khi sử dụng retinol và bha

VI – Những lưu ý khi kết hợp BHA và retinol

Một số điều cần lưu ý khi kết hợp BHA và retinol để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho làn da:

– Bắt đầu với sản phẩm có nồng độ thấp, khoảng 0.5%, rồi từ từ tăng lên 1% hoặc 2%. Quá trình này giúp da dần quen với hoạt chất mà không gây kích ứng.

Trước tiên, bạn hãy thử nghiệm sản phẩm trên một vùng da nhỏ ở cổ tay trước khi áp dụng lên toàn bộ mặt. Điều này giúp kiểm tra phản ứng da và tránh tình trạng kích ứng không mong muốn.

– Sử dụng retinol vào buổi tối để tối ưu hóa công dụng của nó. Đồng thời, có thể kết hợp với kem dưỡng để cung cấp độ ẩm và tái tạo tế bào hiệu quả hơn.

– Luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, đặc biệt khi sử dụng BHA và retinol.

– Tránh sử dụng BHA và retinol trước hoặc sau các liệu pháp như: peel, lazer, hoặc lăn kim để tránh tác động quá mạnh lên da.

– Không áp dụng BHA và retinol cho da yếu, nhiễm corticoid, dễ kích ứng, nổi mụn trắng, mẩn đỏ, phụ nữ mang thai, dự định mang thai hoặc đang cho con bú.

– Luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu, đặc biệt là nếu bạn có làn da nhạy cảm.

– Ngừng sử dụng ngay khi xuất hiện dấu hiệu dị ứng hoặc kích ứng da.

VII – Dùng BHA và retinol bao lâu thì đạt hiệu quả?

Để đạt hiệu quả tối ưu khi sử dụng BHA và retinol, thời gian để thấy được làn da cải thiện có thể phụ thuộc vào từng loại da và tình trạng da cụ thể. Mặc dù việc kết hợp BHA và retinol sẽ giúp giảm mụn và se khít lỗ chân lông nhanh chóng. Nhưng để đạt được kết quả lâu dài bạn cần kiên trì sử dụng trong một thời gian.

Tuy nhiên, nhiều chuyên gia da liễu khuyến cáo nên sử dụng ít nhất là 4-6 tuần để da có đủ thời gian thích nghi và phản ứng với các hoạt chất. Trong giai đoạn này, bạn có thể bắt đầu nhận thấy sự cải thiện về làn da, giảm mụn và lỗ chân lông se khít hơn.

Sử dụng ít nhất 4 – 6 tuần mới mang lại hiệu quả

VIII – Mụn ẩn nên dùng BHA hay retinol?

Khi làn da xuất hiện mụn ẩn, việc chọn lựa giữa BHA và retinol đòi hỏi sự hiểu biết về cơ địa và từng hoạt chất ảnh hưởng đến tình trạng này. Trong trường hợp mụn ẩn, bạn nên ưu tiên sử dụng retinol hơn là BHA.

Retinol là thành phần có khả năng thúc đẩy tái tạo tế bào da là lựa chọn lý tưởng để điều trị mụn ẩn. BHA tuy có công dụng làm sạch da và hỗ trợ ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, nhưng không phải là lựa chọn lý tưởng khi muốn loại bỏ mụn ẩn tận gốc.

Đặc biệt, để trị mụn ẩn một cách hiệu quả, cần mất thời gian khoảng vài tháng, để loại bỏ hoàn toàn nhân mụn và các tạp chất tích tụ. Do đó, việc sử dụng sản phẩm chứa retinol có thể hỗ trợ quá trình này. Ngoài ra, bạn cần kiên trì chăm sóc da đều đặn để đạt được kết quả tối ưu.

Trên đây là những chia sẻ về cách kết hợp BHA và retinol để tăng hiệu quả chăm sóc da. Hy vọng sẽ giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích và biết cách sử dụng hai hoạt chất này. Từ đó, sở hữu được làn da mịn màng, trắng sáng và tươi trẻ.