Ngày đăng: 03/10/2019 | Lần cập nhật cuối: 11/11/2019
Để xóa xăm thành công, ngoài yếu tố thuộc về công nghệ thì chế độ chăm sóc cũng tương đối quan trọng. Trong đó, xóa xăm nên kiêng ăn gì là một trong những lưu ý bắt buộc để tránh sẹo lồi, sưng tấy cũng như da thâm xỉn kém thẩm mỹ. Sau đây là hướng dẫn cụ thể sau xóa xăm phải kiêng ăn gì hoặc nên bổ sung những thực phẩm nào để đạt được hiệu quả như mong muốn.
Nội dung bài viết
Quá trình xóa xăm ít nhiều khiến da phải chịu tổn thương nhất định. Bởi thế, ngay sau xóa xăm làn da sẽ không có được một sức đề kháng tốt nhất để bảo vệ và chống đỡ tác động từ môi trường bên ngoài.
Ngay cả những đồ ăn nạp vào cơ thể cũng có thể gây ra nhiều sưng đau, thâm sạm, thậm chí là sẹo lồi kém thẩm mỹ tại vị trí mới điều trị. Vậy ngay sau xóa xăm kiêng ăn gì?
Sau khi xóa xăm Laser cần chú ý đến chộ độ kiêng ăn gì, bổ sung gì để làn da lành thương
Theo các chuyên gia da liễu, có một số nhóm thực phẩm cần tránh xa trong thời gian đầu mới tẩy xăm để đảm bảo da hồi phục tốt nhất cũng như hạn chế tối đa để lại các biến chứng xấu về thẩm mỹ.
Một số món ăn nạp vào cơ thể sẽ khiến cho da tăng đột ngột một lượng collagen quá hạn mức. Chính điều này khiến cho các tế bào đang trong quá trình hồi phục bị sừng hóa và phát sinh sẹo lồi.
Bởi thế, cần phải tuyệt đối tránh những thực phẩm dễ gây sẹo lồi sau đây:
Thịt chó và rau muống là những thực phẩm cần tránh để hạn chế sẹo lồi trên da
Làn da tại vị trí xóa xăm Laser có thể không phát sinh sẹo lồi nhưng màu sắc thâm sạm hoặc loang lổ cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ.
Để tránh điều này xảy ra, nhóm thực phẩm chứa nhiều đạm là thịt bò và trứng cần đưa vào danh sách cấm kị.
Xóa xăm kiêng ăn gì tránh để lại vết thâm? Thịt bò và trứng là những thực phẩm cần tránh
Đồ nếp và thịt gà là những cái tên cần tránh trong thời gian da lành thương và ăn da non bởi cả 2 nguyên liệu này đều có tính nóng, nếu nạp vào cơ thể sẽ gây sưng tấy lâu ngày.
Các món ăn chế biến từ đồ nếp và thịt gà dễ khiến da bị sưng tấy
Tất cả các loại hải sản (tôm, cá, cua, ốc,…) có tính tanh sẽ khiến cho vùng da mới điều trị bị kích ứng và dễ nổi mẩn hơn.
Vì thế, trong ít nhất 1 tháng đầu tiên mới xóa xăm, hãy cố gắng kiêng mọi món ăn chế biến từ hải sản để kết quả hồi phục là tốt nhất.
Hải sản dễ gây kích ứng cho da trong giai đoạn lên da non
Ngoài ra, các loại đồ uống chứa cồn : Bia rượu hoặc thói quen hút thuốc lá cũng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tiến trình lành thương của da.
Thuốc lá và bia rượu cần được cách ly tuyệt đối để trong ít nhất 1 tháng đầu mới xóa xăm
Một số nhóm thực phẩm kiêng kị trên đây có thể là sở thích của bạn. Tuy nhiên, việc hồi phục da sau xóa xăm và hạn chế để lại những “vết tích” xấu sau phẫu thuật mới là điều quan trọng nhất.
Bởi thế, hãy tuân thủ những chỉ định xóa xăm kiêng gì để đảm bảo tiến trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và không gặp phải hệ lụy xấu.
👉👉👉Tìm hiểu thêm : Xóa hình xăm ở đâu an toàn, đảm bảo không sẹo?
Bên cạnh những nhóm thực phẩm xóa xăm nên kiêng ăn gì thì bác sĩ cùng chỉ định các nguyên liệu cần bổ sung trong khẩu phần ăn để đẩy nhanh quá trình lành thương và hồi phục.
Xóa xăm Laser sẽ phân hủy cấu trúc mực xăm thành những mảnh vô cùng nhỏ. Những mảnh sắc tố này vẫn ở lại trong cơ thể và chưa thể thải loại ngay sau điều trị.
Việc uống nhiều nước sẽ hỗ trợ thúc đẩy tiến trình đảo thải phân tử mực xăm ra ngoài cơ thể. Vì thế, hãy nạp ít nhất là 2,5 – 3 lít mỗi ngày để giúp vết mực xăm mờ đi nhanh nhất.
Uống nhiều nước sẽ giúp các phân tử mực xăm nhanh chóng được đào thải ra ngoài cơ thể
Rau xanh và hoa quả là những thực phẩm không thể thiếu trong thời gian mới xóa xăm xong bởi hàm lượng vitamin và chất xơ dồi dào.
Bên cạnh đó, các loại hạt và ngũ cốc cũng bổ sung cho cơ thể một lượng chất xơ lớn mà bạn không nên bỏ qua.
Bổ sung thật nhiều rau xanh và hoa quả tươi trong khẩu phần ăn hàng ngày
Ngoài những chỉ định về chế độ ăn sau xóa xăm kiêng những gì, bổ sung gì, còn những điều cần chú ý khác nên tuân thủ để làn da lành thương và hồi phục nhanh nhất.
Sau đây là một số lưu ý cần nhớ:
Không để nước, xà phòng và các chất tẩy rửa dính vào vùng da mới điều trị
Dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da nhạy cảm mới xóa xăm
Trên đây là một số lưu ý cụ thể và chi tiết về xóa xăm nên kiêng ăn gì cũng như cách chăm sóc da sau khi tẩy hình xăm.
Hãy chú ý tuân thủ theo chỉ định từ chuyên gia để làn da sớm hồi phục và đạt được hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất.
Nếu còn bất kể thắc mắc nào cần Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam tư vấn kĩ càng hơn, hãy liên hệ Hotline 1900.6466 hoặc để lại bình luận ngay tại đây.
Địa chỉ
Hà nội: 190 Trường Chinh, Đống Đa
TP.HCM: 666 Cách mạng Tháng Tám, P.5, Q.Tân Bình
1900.6466
Nhận báo giá