Chăm sóc da bằng Vitamin E: 13 Cách dưỡng da giá rẻ tại nhà

Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chăm sóc da bằng Vitamin E hiệu quả, giúp làm dịu, tái tạo làn da, bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường. Vitamin E có khả năng giảm vi khuẩn giảm tình trạng mụn, mờ vết thâm, nhưng liệu bạn đã biết cách áp dụng đúng cho da? Cùng khám phá ngay công thức ứng dụng Vitamin E vào chế độ skincare mỗi ngày sau đây.

I – Lợi ích của Vitamin E trong việc chăm sóc da

Chống lão hóa, sáng da, mờ thâm, dưỡng ẩm, bảo vệ da tối ưu là những lợi ích vượt trội khi chăm sóc da bằng Vitamin E.

Cụ thể sau đây là 4 lợi ích của Vitamin E trong lĩnh vực chăm sóc da:

1. Chống lão hóa

Vitamin E được coi là thành phần quan trọng trong việc chăm sóc da, ngăn ngừa lão hóa. Bởi vì Vitamin E có khả năng chống lại tác động của gốc tự do, một trong những nguyên nhân khiến da lão hóa. Vitamin E giảm sự tổn thương của các tế bào, ngăn ngừa lão hóa sớm, đồng thời tăng cường tái tạo tế bào da, giúp da trông khỏe khoắn hơn.

Vitamin E được coi là thành phần quan trọng trong việc chăm sóc da

Vitamin E được coi là thành phần quan trọng trong việc chăm sóc da

2. Sáng da và mờ thâm

Vitamin E cũng đóng góp lớn vào quá trình tái tạo tế bào da, giúp da phục hồi sau khi bị tổn thương hoặc đang có vết thâm. Vitamin E sẽ làm mờ các vết thâm nhỏ, giảm thiểu việc hình thành sẹo sau khi vết thương lành.

3. Dưỡng ẩm

Vitamin E có khả năng giữ nước cho da, bằng cách tạo ra một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da. Giúp làn da duy trì độ ẩm cần thiết, da trở nên mềm mịn hơn, giảm thiểu tình trạng da khô, bong tróc, điều này giúp làm sáng da tự nhiên.

4. Bảo vệ da

Vitamin E có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, tia UV. Với tính năng chống viêm, Vitamin E giúp làm dịu các triệu chứng sưng, phù nề trên da, ngăn ngừa hiện tượng phát ban và các biểu hiện khác do viêm da mãn tính gây ra.

Sử dụng Vitamin E một thời gian, làn da trở nên mịn màng, có độ đàn hồi tốt, khỏe đẹp và luôn trở nên tươi trẻ hơn.

Vitamin E có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da

Vitamin E có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da

II – Mẹo chăm sóc da bằng Vitamin E hiệu quả

Thoa Vitamin E lên da, kết hợp Vitamin E với mật ong, đu đủ, nghệ, chanh, sữa chua, trứng, bột ngọc trai, bơ, sữa tươi, nha đam, Vitamin B1, là các mẹo skincare từ Vitamin E được nhiều chị em áp dụng.

Cùng tham khảo 13 mẹo dưỡng da mịn màng từ Vitamin E sau đây:

1. Dưỡng trắng bằng cách thoa Vitamin E lên mặt

Vitamin E cung cấp dưỡng chất, độ ẩm cho da. Khi da được cung cấp đủ dưỡng chất và độ ẩm sẽ trở nên mềm mịn, sáng hơn. Vitamin E giúp làm giảm tình trạng da khô, nứt nẻ, và bong tróc, giúp làn da mịn màng, trắng hơn.

– Mua dầu Vitamin E hoặc cắt một viên nang Vitamin E để lấy dầu bên trong.

– Rửa sạch mặt trước khi thoa Vitamin E lên da.

– Sử dụng đầu ngón tay hoặc bông tẩy trang, nhẹ nhàng thoa dầu Vitamin E lên da mặt.

– Massage nhẹ để dầu Vitamin E thẩm thấu vào da, giúp cung cấp dưỡng chất cho da, làm giảm tình trạng da sạm màu và nám.

Vitamin E cung cấp dưỡng chất, độ ẩm cho da

Vitamin E cung cấp dưỡng chất, độ ẩm cho da

2. Dùng Vitamin E kết hợp mật ong dưỡng ẩm sâu

Dùng Vitamin E kết hợp với mật ong là cách hiệu quả để dưỡng ẩm sâu cho da. Vitamin E bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, làm dịu làn da, trong khi mật ong cung cấp độ ẩm tự nhiên và làm mềm da.

– Trộn một ít dầu Vitamin E cùng mật ong trong một bát nhỏ.

– Thoa hỗn hợp Vitamin E và mật ong đều đặn lên da, để nó trên da trong khoảng 15-20 – phút.

– Rửa sạch bằng nước ấm và thực hiện chăm sóc da như bình thường.

Dùng Vitamin E kết hợp mật ong dưỡng ẩm sâu

Dùng Vitamin E kết hợp mật ong dưỡng ẩm sâu

3. Vitamin E kết hợp với đu đủ mờ thâm sẹo

Đu đủ chứa enzyme papain, giúp loại bỏ tế bào da chết, tái tạo da tối ưu. Khi kết hợp với Vitamin E, có khả năng chống oxy hóa, dưỡng ẩm, hỗn hợp Vitamin E và đu đủ cải thiện tốt tình trạng da bị thâm sẹo.

– Lấy một miếng đu đủ, nghiền nát để tạo thành một loại bột.

– Thêm một ít dầu Vitamin E vào bột đu đủ, trộn đều.

– Thoa hỗn hợp Vitamin E và đu đủ lên vùng da bị thâm sẹo, massage nhẹ trong vài phút.

– Để hỗn hợp này trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện điều này đều đặn, giúp giảm thâm sẹo và cải thiện tình trạng da.

Vitamin E kết hợp với đu đủ mờ thâm sẹo

Vitamin E kết hợp với đu đủ mờ thâm sẹo

4. Trị mụn bằng Vitamin E và nghệ

Trị mụn bằng cách kết hợp Vitamin E và nghệ là phương pháp hiệu quả. Nghệ chứa curcumin, một hợp chất có tính kháng vi khuẩn, chống viêm, có khả năng giảm vi khuẩn trên da, giúp làm giảm viêm nhiễm mụn.

– Kết hợp dầu Vitamin E cùng một chút bột nghệ tạo thành một hỗn hợp.

– Thoa hỗn hợp này trực tiếp lên mụn hoặc vùng da bị mụn.

– Để hỗn hợp trên da khoảng 20-30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Trị mụn bằng Vitamin E và nghệ

Trị mụn bằng Vitamin E và nghệ

5. Chăm sóc da bằng Vitamin E và chanh

Nước chanh có khả năng làm sạch sâu da, loại bỏ bã nhờn, trong khi Vitamin E cung cấp dưỡng chất cho da. Chăm sóc da bằng Vitamin E và chanh là cách tự nhiên, hiệu quả để làm sạch da, nuôi dưỡng làn da trở nên tươi sáng hơn.

– Bắt đầu bằng việc rửa sạch da mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt, hoặc sản phẩm làm sạch da phù hợp.

– Trộn một ít dầu Vitamin E với nước chanh tươi.

– Dùng bông tẩy trang hoặc bàn tay sạch, thoa hỗn hợp Vitamin E và chanh lên da mặt. Tránh tiếp xúc hỗn hợp trên vào vùng mắt.

– Để hỗn hợp trên da trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Vitamin E và chanh chăm sóc da

Vitamin E và chanh chăm sóc da

6. Chống lão hóa bằng Vitamin E và sữa chua

Sữa chua có chứa axit lactic, loại bỏ tế bào da chết, dưỡng ẩm. Kết hợp 2 thành phần này thành một mặt nạ dưỡng da tự nhiên sẽ giảm tình trạng lão hóa da, làm cho da trở nên mềm mịn hơn.

– Kết hợp dầu Vitamin E cùng sữa chua tạo thành một mặt nạ tự nhiên.

– Thoa mặt nạ Vitamin E cùng và chua đều đặn lên da,  để nó trên da trong khoảng 15-20 phút.

– Rửa sạch bằng nước ấm và skincare như hàng ngày.

Chống lão hóa bằng Vitamin E và sữa chua

Chống lão hóa bằng Vitamin E và sữa chua

7. Trị mụn cám bằng Vitamin E và trứng

Trứng có chứa lượng lớn protein, giúp làm sạch, làm mềm da, trong khi Vitamin E có khả năng làm dịu da, giảm thiểu viêm nhiễm.

– Kết hợp 2 thành phần này bằng cách trộn một ít dầu Vitamin E với lòng đỏ trứng gà tạo thành một hỗn hợp

– Thoa hỗn hợp lên nốt mụn cám, để khô tự nhiên.

– Khi hỗn hợp đã khô, hãy rửa sạch lại da bằng nước ấm.

Trị mụn cám bằng Vitamin E và trứng

Trị mụn cám bằng Vitamin E và trứng

8. Dưỡng trắng da bằng Vitamin E và bột ngọc trai

Bột ngọc trai được sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp vì khả năng làm mờ nám da, tạo hiệu ứng làm sáng tối ưu. Chăm sóc da bằng Vitamin E và bột ngọc trai là công thức dưỡng da tự nhiên.

– Trộn một ít dầu Vitamin E với bột ngọc trai để tạo thành một hỗn hợp.

– Thoa hỗn hợp Vitamin E với bột ngọc trai lên da và massage nhẹ trong vài phút

– Để mặt nạ trên da khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Dưỡng trắng da bằng Vitamin E và bột ngọc trai

Dưỡng trắng da bằng Vitamin E và bột ngọc trai

9. Vitamin E và Vitamin B1 dưỡng sáng da

Cả hai loại Vitamin E và B1 đều có vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất cho da, cải thiện tình trạng da đen sạm, không đều màu.

Để sử dụng cả 2 loại vitamin này, bạn hãy tìm các sản phẩm chăm sóc da chứa cả Vitamin E và Vitamin B1 hoặc kiểm tra với chuyên gia da liễu để được tư vấn về việc sử dụng kem dưỡng, hoặc serum chứa cả 2 thành phần này.

Vitamin E và Vitamin B1 dưỡng sáng da

Vitamin E và Vitamin B1 dưỡng sáng da

10. Dùng Vitamin E và sữa tươi tẩy da chết

Sử dụng Vitamin E và sữa tươi để tẩy da chết là cách tự nhiên, hiệu quả để làm sạch da, loại bỏ tế bào da chết. Hỗn hợp Vitamin E và sữa tươi giúp da trở nên mềm mịn hơn, sáng hơn.

– Kết hợp một ít dầu Vitamin E cùng một chút sữa tươi

– Thoa hoa hỗn hợp lên da đã được làm sạch, massage nhẹ

– Cuối cùng rửa sạch lại da, không để cặn sữa và Vitamin E còn sót lại.

Dùng Vitamin E và sữa tươi tẩy da chết

Dùng Vitamin E và sữa tươi tẩy da chết

11. Chăm sóc da bằng Vitamin E và quả bơ

Vitamin E có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, trong khi quả bơ là một nguồn cung cấp chất béo, vitamin khác, làm mềm da và giữ cho da có đủ ẩm.

– Hãy trộn một ít dầu Vitamin E với bột quả bơ tạo thành một mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên.

– Thoa mặt nạ này lên da và để nó trên da trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Vitamin E và quả bơ chăm sóc da

Vitamin E và quả bơ chăm sóc da

12. Dưỡng trắng da bằng Vitamin E và nha đam

Nha đam có chứa các chất làm dịu da, cung cấp độ ẩm, có khả năng giúp làm mờ các vết thâm, nám trên da. Vitamin E trong trường hợp này có vai trò bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, cung cấp dưỡng chất cho da.

– Hãy trộn một ít dầu Vitamin E với gel nha đam, tạo thành một mặt nạ dưỡng da lành tính.

– Thoa mặt nạ này lên da trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm

Dưỡng trắng da bằng Vitamin E và nha đam

Dưỡng trắng da bằng Vitamin E và nha đam

13. Vitamin E và dầu dừa làm mờ thâm sẹo

Dầu dừa chứa nhiều axit béo, Vitamin E tự nhiên, giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm dịu và làm mờ thâm sẹo. Dầu dừa cũng có tính chất làm mát, giúp da trở nên mềm mịn hơn. Kết hợp Vitamin E và dầu dừa là cách tự nhiên, hiệu quả để làm mờ thâm sẹo trên da.

– Kết hợp một ít dầu Vitamin E với dầu dừa thành hỗn hợp đồng nhất

– Sau đó thoa hỗn hợp này trực tiếp lên vùng da bị thâm sẹo.

– Massage nhẹ trong vài phút và để hỗn hợp này trên da khoảng 20 phút.

Vitamin E và dầu dừa làm mờ thâm sẹo

Vitamin E và dầu dừa làm mờ thâm sẹo

III – Thoa Vitamin E để qua đêm được không?

Thoa Vitamin E có thể để qua đêm, giúp cung cấp dưỡng chất cho da trong thời gian da nghỉ ngơi. Nhưng cần lưu ý dùng Vitamin E dành riêng cho da dầu, đảm bảo sản phẩm Vitamin E an toàn và hợp với loại da, chỉ nên dùng một lượng nhỏ. Trước khi thoa Vitamin E lên da, cần thử nghiệm dị ứng nhỏ lên một vùng da cổ tay. Nếu có dấu hiệu kích ứng, đỏ, ngứa, không nên dùng cho da mặt.

Một số trường hợp sẽ không phản ứng tốt với việc thoa Vitamin E để qua đêm, dễ khiến da lên mụn. Hãy luôn theo dõi làn da và các phản ứng trên da, thích nghi theo từng loại da, cơ địa bản thân.

IV – Có nên bôi Vitamin E mỗi ngày không?

Chăm sóc da bằng Vitamin E nguyên chất không nên bôi mỗi ngày, chỉ nên dùng với tần suất 2-3 lần/tuần để cung cấp dưỡng chất cho da. Dùng Vitamin E nguyên chất quá thường xuyên khiến da bị tắc nghẽn lỗ chân lông, lên mụn, kích ứng.

Làn da của mỗi người khác nhau, hãy tùy chỉnh chế độ chăm sóc da phù hợp, đảm bảo tránh các phản ứng dị ứng, các vấn đề về da khác khi dùng Vitamin E.

Không nên thoa Vitamin E nguyên chất hàng ngày

Không nên thoa Vitamin E nguyên chất hàng ngày

V – Dùng viên uống Vitamin E bôi mặt được không?

Viên uống Vitamin E có thể bôi trực tiếp lên da mặt, nhưng trong viên uống thường chứa nhiều dưỡng chất, đồng thời có chất phụ gia, các thành phần khác không phù hợp với da mặt. Dùng viên uống Vitamin E bôi lên da không cẩn thận sẽ khiến bít tắc lỗ chân lông, gây kích ứng.

Nếu muốn sử dụng Vitamin E cho da mặt, hãy cân nhắc dùng sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần Vitamin E, hoặc dầu Vitamin E chuyên biệt cho da. Đảm bảo tính an toàn, hiệu quả cho làn da mặt, tránh các tác dụng phụ.

VI – Thoa Vitamin E cần rửa lại không?

Sử dụng dầu Vitamin E nguyên chất cần rửa lại da mặt sau một khoảng thời gian nhất định, vì Vitamin E nguyên chất có dạng dầu, dễ khiến da mặt bóng dầu, tắc nghẽn lỗ chân lông, bí bách, hình thành mụn.

Tuy nhiên, nếu sử dụng sản phẩm chứa Vitamin E chuyên biệt cho da mặt, chẳng hạn như kem dưỡng, serum sẽ không cần rửa lại sau khi dùng. Tốt hơn nên thảo luận với bác sĩ da liễu để có phương pháp chăm sóc da cụ thể cho loại da của mình.

Sử dụng dầu Vitamin E nguyên chất cần rửa lại da mặt

Sử dụng dầu Vitamin E nguyên chất cần rửa lại da mặt

VII – Thoa Vitamin E có bắt nắng không?

Thoa Vitamin E lên da rất dễ khiến cho da bị bắt nắng, vì Vitamin E dễ bị phân hủy bởi các tia tử ngoại, không thể bảo vệ da tối ưu, chỉ nên dùng chúng như một phần của chế độ chăm sóc da.

Để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, hãy sử dụng kem chống nắng chuyên dụng để ngăn tia UV thâm nhập, gây hại đến da. Luôn sử dụng kem chống nắng phù hợp trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tuân thủ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm chống nắng.

VIII – Lưu ý khi sử dụng Vitamin E dưỡng da

Việc sử dụng Vitamin E để dưỡng da mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe da, nhưng cũng cần tuân thủ một số lưu ý sau:

– Đảm bảo sử dụng đúng liều lượng Vitamin E được khuyến nghị theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

– Trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm mới chứa Vitamin E nào, hãy thử nghiệm trên một vùng nhỏ của da, đảm bảo không bị kích ứng hoặc có dấu hiệu dị ứng.

– Chắc chắn rằng sản phẩm chứa Vitamin E đang sử dụng không gây tương tác xấu với các sản phẩm khác đang dùng.

– Vitamin E có thể bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, nhưng nó không thay thế kem chống nắng. Hãy luôn sử dụng kem chống nắng khi ra nắng, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV có hại.

– Sản phẩm chứa Vitamin E nên được lưu trữ ở nhiệt độ phù hợp, tránh ánh nắng trực tiếp, đảm bảo tính ổn định của Vitamin E.

– Không nên sử dụng sản phẩm chứa Vitamin E quá lâu sau khi mở nắp, vì Vitamin E dễ bị mất tính hiệu quả sau một thời gian.

Bài viết cung cấp các mẹo chăm sóc da bằng Vitamin E hữu ích, an toàn. Tuy nhiên, hãy cân nhắc trước khi áp dụng bất cứ dưỡng chất nào cho làn da của mình, tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

0 / 5. (Bình trọn) 0

Hãy là người đầu tiên đánh giá bài viết này.

Nguồn tham khảo

allure: “What Vitamin E Actually Does For Your Skin”

Medical News Today: “10 benefits of vitamin E oil”

clevelandclinic: “What Vitamin E Does for Your Skin’s Health”

healthline: “Vitamin E for Skin: Ways to Use It, Safety, and More”

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị. vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

    Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Bài viết cùng chủ đề chăm sóc da
    Rối loạn sắc tố da: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

    Rối loạn sắc tố da: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

    Cập nhật: 10/06/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

    Làn da mịn màng, sáng khỏe luôn là niềm ao ước của mỗi người. Tuy nhiên, nhiều người lại phải đối mặt với vấn đề rối loạn sắc tố da, khiến làn da trở nên xỉn màu, không đều màu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những

    Vì sao nhiều người không có mụn? Bí quyết sở hữu làn da mịn màng, căng bóng

    Vì sao nhiều người không có mụn? Bí quyết sở hữu làn da mịn màng, căng bóng

    Cập nhật: 24/04/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

    Mụn là triệu chứng về da mà hầu như ai cũng gặp phải ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều người sở hữu làn da mịn màng, không có mụn. Vậy vì sao nhiều người không có mụn? Bài viết này chuyên gia da liễu tại bệnh viện kangnam sẽ

    4 cách Chăm sóc da vùng Mắt tốt nhất tại nhà từ Thiên nhiên

    4 cách Chăm sóc da vùng Mắt tốt nhất tại nhà từ Thiên nhiên

    Cập nhật: 24/04/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

    Chăm sóc da vùng mắt là một trong những việc quan trọng để giữ được vẻ đẹp tươi tắn cho cả khuôn mặt. Đặc biệt đây là vùng da nhạy cảm nên dễ bị lão hóa và xuất hiện những nếp nhăn. Vậy đâu là phương pháp dưỡng da mắt hiệu quả nhất hiện nay?

    Vì sao phải chăm sóc da cổ? Các Bước chăm sóc da cổ trắng sáng

    Vì sao phải chăm sóc da cổ? Các Bước chăm sóc da cổ trắng sáng

    Cập nhật: 22/03/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

    Không chỉ da mặt mới cần được chăm sóc mà việc chăm sóc da cổ cũng vô cùng quan trọng. Vùng cổ được chăm sóc sẽ trở nên mịn màng, trắng sáng và đẩy lùi hiệu quả các biểu hiện nhăn nheo, chảy xệ do lão hóa gây ra. I – Vì sao phải chăm

    10 bước chăm sóc da Hàn Quốc “Kinh Điển” – Có Hướng Dẫn

    10 bước chăm sóc da Hàn Quốc “Kinh Điển” – Có Hướng Dẫn

    Cập nhật: 15/06/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

    Nếu bạn đã lỡ “mê đắm” làn da mịn màng, trắng sáng đến “lóa mắt” của phụ nữ xứ kim chi thì không nên bỏ qua các bước chăm sóc da Hàn Quốc. Vậy cách “skincare” này có phức tạp và cầu kỳ không? Tuyệt chiêu dưỡng da chuẩn Hàn sẽ được BVTM Kangnam bật

    Các bước chăm sóc da mặt hàng ngày siêu dễ! Bạn đã thuộc chưa

    Các bước chăm sóc da mặt hàng ngày siêu dễ! Bạn đã thuộc chưa

    Cập nhật: 24/04/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

    Mỗi ngày làn da đều phải chịu tác động xấu từ môi trường. Để bảo vệ làn da được khỏe mạnh, thông thoáng, các bước chăm sóc da mặt hàng ngày rất cần thiết mà phái đẹp nên nắm rõ. Trong bài viết dưới đây sẽ bật mí quy trình chăm sóc da từ a

    Call
    Zalo