Hiểu về mụn trứng cá: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị dứt điểm

Ngày đăng: 29/11/2019 | Lần cập nhật cuối: 03/06/2020

Mất 90 để đọc

Mụn trứng cá là vấn đề da liễu thường gặp ở cả nam giới và nữ giới, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì. Những đốm mụn sưng đỏ, thâm đen hay mọc theo từng đám sần sùi gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ và tâm lý của “khổ chủ”. Hãy tìm hiểu rõ nguyên nhân gây mụn, cách khắc chế dứt điểm và lưu ý vấn đề chăm sóc da sau mụn để ngăn ngừa tinh trạng tái phát.

 

I – Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá (tên tiếng Anh: Acne) là dạng bệnh lý da liễu phổ biến nhất. Nó có thể xuất hiện ở mọi giới tính, độ tuổi và để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng về thẩm mỹ làn da cũng như tâm lý của bệnh nhân.

Hầu hết các bạn nam, nữ đều trải qua lứa tuổi teen với ít nhất một vài lần bị mụn ở mặt. Trường hợp nhẹ có thể cộm lên trên da một vài đốm đầu đen, đầu trắng.

Nặng hơn, mụn mọc dày đặc thành mảng lớn, sưng đỏ, nổi mủ và kèm theo đau nhức khó chịu.

cách trị mụn trứng cá

Hình ảnh mụn trứng cá sưng đỏ mọc thành đám lớn ở mặt

Những ổ mụn trứng cá hình thành trên da do lượng bã nhờn tiết ra quá nhiều.

Đặc biệt, khi kết hợp cùng chất bẩn, cặn trang điểm và da chết sẽ khiến chân lông bị bít tắc và mụn phát sinh là điều tất yếu.

Theo nhiều nghiên cứu thực tế, nam giới có nguy cơ bị mụn trứng cá cao hơn nữ giới và mức độ cũng nặng hơn rất nhiều.

Nguyên nhân là do cơ thể phái mạnh thường tiết ra nhiều nhờn hơn so với phụ nữ.

Hơn nữa, việc bỏ bê làn da không chăm sóc cũng là lý do khiến cánh mày râu thường xuyên phải đối mặt với tình trạng da sần sùi, kém săn mịn.

cách trị trứng cá

Nam giới có nguy cơ nổi mụn nhiều hơn nữ giới nhờ đặc tính da tiết nhiều dầu nhờn

Mụn trứng cá có thể mọc ở mặt, cổ, lưng, ngực hoặc bất kì vị trí nào trên cơ thể. Nó để lại đốm thâm và sẹo lõm, rỗ kém thẩm mỹ trên da.

Đặc biệt, những trường hợp mụn lâu năm không chữa dứt điểm sẽ khiến da mặt bị tổn hại nghiêm trọng.

Tâm lý của người bị mụn thường lo lắng và tự ti về bề ngoài của mình.

Nhiều trường hợp mụn nặng còn khiến khổ chủ ngại giao tiếp, sống khép mình hơn và thậm chí là rơi vào trầm cảm.

II – Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá

Theo các chuyên gia da liễu, mụn trứng cá có thể hình thành do những nguyên nhân chủ quan và khách quan sau đây:

  • Rối loạn nội tiết

Một số giai đoạn như dậy thì, chu kì đèn đỏ hay thời gian mang bầu,… hormone nội tiết trong cơ thể bị biến động mạnh mẽ.

Chính điều này làm tăng tiết bã nhờn khiến tuyến chân lông bị tắc nghẽn và nổi mụn trên da.

  • Yếu tố di truyền

Nếu làn da của bố, mẹ không nhẵn mịn mà thường xuyên nổi mụn thì khả năng cao bạn cũng sẽ được di truyền đặc điểm “không mong muốn” đó.

Đây là yếu tố khó thể tác động được bởi ngay từ khi sinh ra, bộ gen mà bạn thừa hưởng đã quy định điều này.

  • Tâm lý căng thẳng, stress thường xuyên

Áp lực từ học tập, công việc hoặc các vấn đề cuộc sống gia đình khiến bạn mệt mỏi, stress? Chính sự bất ổn trong tâm lý khiến cho nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn và hình thành mụn trên da.

trị mụn trứng cá

Tâm lý căng thẳng mệt mỏi khiến da mặt lão hóa nhanh chóng và phát sinh nhiều mụn 

  • Ô nhiễm môi trường

Nếu thường xuyên làm việc ngoài trời hoặc trong môi trường nhiều bụi bẩn, làn da sẽ dễ hình thành và phát sinh mụn nhọt hơn.

Chính bụi bẩn, vi khuẩn từ môi trường kết hợp cùng dầu nhờn tiết ra khiến cho tuyến chân lông bị tắc nghẽn và gây nên mụn.

  • Chăm sóc da mặt không đúng cách

Đây là nguyên nhân gây mụn thường gặp ở nhiều người, nhất là nam giới. Khi da mặt không được vệ sinh sạch sẽ, vi khuẩn, bã nhờn và bụi bẩn sẽ có cơ hội lưu lại trên da gây nhiễm khuẩn và nổi mụn.

Bên cạnh đó, một số chị em thường chỉ có thói quen vệ sinh da mặt bằng sữa rửa mặt mà bỏ qua bước tẩy trang.

Điều này khiến cho kem chống nắng và một số cặn trang điểm không thể lấy đi hoàn toàn. Da không sạch sẽ là điều kiện để vi khuẩn sinh sôi và hình thành mụn.

  • Dùng mỹ phẩm và sản phẩm skincare không phù hợp

Hiện nay, kem trộn, rượu thuốc và nhiều sản phẩm handmade được bán tràn lan trên internet với những quảng cáo trắng da, sạch mụn vô cùng hấp dẫn.

Tuy nhiên, thực tế đã có rất nhiều trường hợp da bị nhiễm độc, kích ứng thậm chí là viêm nhiễm nặng nề hơn do sử dụng những sản phẩm kém chất lượng.

mụn trứng cá là gì

Sử dụng kem trộn không có nguồn gốc rõ ràng khiến làn da bị kích ứng và nổi mụn khắp mặt

Bên cạnh đó, việc make up thường xuyên cũng có thể là nguyên nhân khiến cho da bị mài mòn, mẫn cảm và dễ mọc mụn hơn.

Các sản phẩm skincare từ sữa rửa mặt, toner cho đến kem dưỡng, nếu không lựa chọn phù hợp với chất da cũng có thể gây kích ứng và phát sinh mụn trứng cá.

  • Chế độ sinh hoạt không khoa học và lành mạnh

Thói quen thức khuya ở nhiều bạn trẻ hiện nay được các chuyên gia da liễu chỉ ra là nguyên nhân chính khiến làn da xấu đi với những quầng thâm và đốm mụn.

Bởi việc ngủ muộn và ngủ ít tiếng làm rối loạn đồng hồ sinh học của cơ thể. Từ đó, quá trình trao đổi chất sẽ bị ảnh hưởng, độc tố không thể bài tiết hoàn toàn ra bên ngoài.

Tất nhiên, khi độc tố tích tụ quá lâu sẽ khiến da phát sinh mụn và nhiều vấn đề khác.

  • Chế độ ăn uống không khoa học

Việc nạp quá nhiều đồ ăn dầu mỡ, cay nóng và thiếu hụt nước, rau xanh, trái cây trong các bữa ăn hàng ngày cũng là nguyên nhân gây mụn trên da.

Bên cạnh đó, thói quen sử dụng đò uống có cồn, ga hay hút thuốc lá cũng khiến làn da sần sùi và ngày càng thâm xỉn.

III – Triệu chứng, dấu hiệu nhận biết của mụn trứng cá

Nhiều người thường để mụn trứng cá phát triển đến giai đoạn nặng mới bắt đầu chữa trị. Đây là một sai lầm nghiêm trọng bởi thời điểm mụn nặng vừa khó điều trị lại vừa tiềm ẩn những hệ lụy xấu để lại trên da như thâm, sẹo lõm, sẹo rỗ.

Vậy nên, người bệnh hãy chú ý đến tình trạng da mặt của mình để phát hiện mụn ngay từ giai đoạn nhẹ.

Sau đây là một số dạng mụn trứng cá thường gặp nhất cùng với các dấu hiệu nhận biết cụ thể từng loại mụn.

  • Mụn đầu đen: Biểu hiện ở dạng những chấm đen li ti trên da. Sờ vào có cảm giác hơi sần nhẹ. Đốm đầu đen thường tập trung nhiều ở mũi, cằm, trán.

cách trị mụn trứng cá tại nhà

Mụn đầu đen với phần nhân cứng màu vàng và chóp đầu màu đen

  • Mụn đầu trắng: Mọc thành đám giống với mụn đầu đen. Tuy nhiên, xét về hình thái, nó có màu trắng
  • Mụn bọc: Thường sưng đỏ và có thể có ngòi trắng ở giữa. Mụn trứng cá bọc thường đi kèm với cảm giác đau nhức tại vùng bị mụn.
  • Mụn đỏ viêm: Có dạng những chấm đỏ trên da, thường lan thành mảng lớn. Mụn gây đau khi chạm vào.
  • Mụn mủ: Đây là tình trạng nặng của mụn bọc. Viền màu đỏ, bên trong là mủ trắng. Nếu tác động mạnh sẽ gây vỡ mủ.
  • Mụn nang: Dạng mụn này ở thể nặng, sưng to và có nhiều mủ. Nó hình thành do nang lông bị viêm nhiễm. Người bệnh thường cảm thấy khó chịu và đau nhức khi mắc phải.

mụn trứng cá bọc

Trường hợp da bị mụn trứng cá nặng với nhiều đốm mụn bọc, mụn mủ và mụn nang

IV – Các cách trị mụn trứng cá tại nhà phổ biến nhất hiện nay

Dạo qua các forum về làm đẹp, có thể thấy rất nhiều cách thức trị mụn tại nhà được review tích cực về hiệu quả mang lại.

Cùng điểm qua một vài phương pháp phổ biến nhất sau đây.

1. Mẹo chữa trị mụn trứng cá tại nhà bằng thiên nhiên

Các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc như mật ong, nha đam, dưa leo,… với những thành phần tuyệt vời có khả năng khắc chế và làm giảm những đốm mụn trên da.

Một số công thức trị mụn tự nhiên được áp dụng phổ biến như:

✅ Làm xẹp mụn bọc sưng đỏ bằng kem đánh răng

Kem đánh răng là vật dụng không thể thiếu trong mỗi gia đình. Bên cạnh công dụng chính là làm sạch răng, cách trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng cũng được nhiều người tin tưởng nhờ hiệu quả giảm sưng và làm xẹp mụn bọc.

Với mỗi vết mụn sưng, sau khi vệ sinh sạch sẽ và thấm khô, hãy thoa một lớp mỏng kem đánh răng lên vùng mụn.

Để yên trên da cho đến khi lớp kem đánh răng khô thì rửa sạch mặt với nước. Với phương pháp này, áp dụng 2 – 3 lượt mỗi ngày sẽ giúp mụn bọc khô cồi và hết sưng nhanh chóng.

trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng

Điều trị mụn trứng cá tại nhà bằng kem đánh răng được nhiều người áp dụng

✅ Bôi mật ong giảm sưng mụn trứng cá đỏ ở mặt

Mật ong có công dụng kháng viêm nên sử dụng cho những vùng mụn sưng mang đến hiệu quả khá tốt.

Cách thực hiện cũng khá đơn giản, chỉ cần sử dụng tăm bông thấm mật ong và thoa lên vùng ổ mụn.

Nên duy trì mật ong trên da khoảng 15 – 20 phút để các hoạt chất kháng viêm phát huy tác dụng.

Ngoài khả năng giảm sưng mụn, bạn cũng có thể dung mật ong thoa lên những đốm thâm do mụn để lại. Hiệu quả làm sáng và điều hòa sắc tố da chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.

👉👉👉 THAM KHẢO NGAY: 10 cách chữa mụn trứng cá bọc bằng Mật Ong đơn giản, hiệu quả

✅ Mặt nạ trị mụn trứng cá trên mặt từ nha đam

Nha đam (lô hội) được dùng phổ biến trong hầu hết các công thức mặt nạ dưỡng da vì hàm lượng dưỡng chất dồi dào.

Với tình trạng da sần sùi vì mụn trứng cá, hãy đắp mặt nạ nha đam để hỗ trợ giảm mụn và làm mịn da nhanh chóng.

Lô hội có thể gây kích ứng cho những làn da nhạy cảm nên quá trình sử dụng cần phải sơ chế kĩ càng.

Hãy ngâm phần gel nha đam vào dung dịch muối loãng trước khi xay nhuyễn và đắp lên mặt.

Bất kì hiện tượng ngứa ngáy hay nổi mẩn nào xảy ra cần ngừng ngay lập tức việc đắp mặt bằng lô hội.

✅ Lột mụn đầu đen ở mũi bằng trứng gà

Lòng trắng trứng gà có thể trở thành một loại mặt nạ lột mụn cám, đầu đen hữu dụng không thua kém bất kì loại mask bán sẵn nào trên thị trường.

  • Bạn chỉ cần đánh bông lòng trắng trứng gà và đắp trực tiếp lên vùng da có mụn đầu đen.
  • Đợi chừng 15 phút thì lột bỏ nhẹ nhàng.
  • Những cồi mụn sẽ bám vào mặt nạ và đi ra ngoài.

Mỗi tuần hãy đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà 2 lần để loại sạch những chấm đen xấu xí trên da.

✅ Làm sạch mụn cám trên da bằng nước cốt quả chanh

Chanh có chứa hàm lượng axit cao hỗ trợ ức chế dầu nhờn rất tốt. Tuy  nhiên, nếu lạm dụng hoặc sử dụng sai cách, loại nguyên liệu thiên nhiên này có thể khiến da bị bào mòn và trở nên kích ứng.

  • Hãy sử dụng nước cốt chanh tươi cho những đám mụn cám li ti trên mặt.
  • Lưu ý pha loãng nước chanh để làm giảm độ axit.
  • Sau đó dùng bông gòn thấm trực tiếp lên vùng mụn.
  • Chỉ lưu giữ khoảng 5 – 7 phút rồi rửa sạch da mặt với nước mát.

cách trị mụn trứng cá bằng chanh

Nước cốt chanh giúp đánh bay mụn cám, đầu đen trên da

✅ Đắp mặt nạ cà chua giảm vết thâm mụn trứng cá

Tiếp tục là một loại quả quen thuộc trong ngăn bếp của mỗi gia đình, cà chua được đánh giá cao bởi khả năng giảm thâm mụn và cấp ẩm cho da.

Cách làm cũng vô cùng đơn giản khi bạn chỉ cần đắp những lát mỏng cà chua lên da hoặc xay nhuyễn cà chua và trải đều phần bã khắp mặt.

Cũng như các công thức giảm mụn khác, bạn chỉ nên đắp mặt nạ cà chua 2 – 3 lần trong tuần.

Mỗi lần đắp, hãy chỉ lưu giữ trong 16 – 21 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát để mang đến hiệu quả tối ưu nhất.

✅ Xử lý mụn trứng cá bọc bằng diếp cá

Lá diếp cá (dấp cá) rất tốt cho những ai bị mụn nội tiết. Hãy áp dụng đồng thời cả chữa mụn từ bên trong và bên ngoài bằng diếp cá để đạt được hiệu quả sạch mụn triệt để.

Công thức trị mụn trứng cá bằng diếp cá như sau: Uống 300 – 500 ml nước ép diếp cá hàng ngày và đắp mặt nạ từ diếp cá 2 – 3 lần mỗi tuần.

Chỉ cần rửa sạch dấp cá và giã nát, sau đó đắp khắp gương mặt hoặc tập trung ở vùng bị mụn. Thời gian đắp chỉ nên từ 15 – 20 phút để đạt được kết quả tốt nhất.

🔥🔥🔥 XEM THÊM: Bí quyết trị mụn nội tiết bằng rau diếp cá TẠI ĐÂY

✅ Đánh bay vết thâm trứng cá bằng tinh bột nghệ

Với tinh chất curcumin quý giá, củ nghệ vẫn luôn được tin dùng trong điều trị mụn trứng cá và giảm thâm sau mụn.

Nghệ không chỉ là nguyên liệu có mặt trong nhiều loại kem chữa mụn mà tinh bột chiết xuất từ củ nghệ còn được nhiều tín đồ làm đẹp ưa thích đắp mặt tại nhà.

Bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ với sữa tươi hoặc sữa chua theo hàm lượng vừa đủ để tăng thêm hiệu quả đặc trị thâm mụn.

Chỉ cần đắp hỗn hợp trên da 15 phút rồi rửa sạch với nước. Tần suất thực hiện nên là 2 lần mỗi tuần để đạt được kết quả giảm thâm như ý.

Ngoài các nguyên liệu kể trên, còn rất nhiều công thức khắc phục mụn tự nhiên từ tỏi, lá tía tô, nghệ, nước vo gạo, vỏ chuối,…

Mặc dù đơn giản, tiện lợi nhưng không phải công thức nào cũng an toàn và lành tính với da. Tốt nhất, hãy test trước khi áp dụng lên mặt để đảm bảo an toàn.

2. Uống thuốc trị mụn trứng cá

Thông thường các phương pháp đắp mặt nạ thiên nhiên thường chỉ cải thiện tình trạng mụn trứng cá phát sinh từ bên ngoài.

Trong khi đó, uống thuốc theo chỉ định từ bác sĩ có thể khắc phục các nguyên nhân gây mụn từ bên trong cơ thể.

Các loại thuốc Tây Y hoặc Đông Y thường mang đến hiệu quả trị mụn rất tốt trong những trường hợp sau:

  • Bị mụn nội tiết: Nguyên nhân gây mụn là do rối loạn nội tiết tố hoặc lượng hormone trong cơ thể có sự biến động đột ngột.
  • Nổi mụn do tuyến dầu nhờn hoạt động quá mạnh mẽ.
  • Nóng gan khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố và hình thành mụn.

thuốc đông y trị mụn trứng cá

Điều trị mụn bằng thuốc Đông Y hoặc Tây Y giúp khắc chế nguyên nhân gây mụn từ bên trong

Nhược điểm của phương pháp này là có thể gây ra một số tác dụng phụ như khô da, chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn, thiếu máu, ảnh hưởng thị lực,…

Bên cạnh đó, tình trạng da mặt cũng không thể cải thiện hoàn toàn nếu chỉ uống thuốc.

Vết thâm, sẹo hay những cồi nhân sần sùi dưới da không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ.

3. Bôi thuốc, kem trị mụn trứng cá

Hiện nay, có rất nhiều các thương hiệu mỹ phẩm chăm sóc da của Hàn, Nhật, Mỹ, Đức,…. và cả trong nước cho ra mắt các loại kem bôi trị mụn với quảng cáo giảm mụn đáng kể sau mỗi lần sử dụng.

Quả thật, so với cách trị mụn trứng cá từ thiên nhiên thì thoa kem tiện lợi hơn rất nhiều. Chỉ với 1 tuýp kem mua sẵn, bạn có thể thoa hàng ngày lên nốt mụn để hỗ trợ làm xẹp và giảm sưng nhanh chóng.

kem trị mụn trứng cá

Thoa kem trị mụn là cách tiện dụng giúp những đốm mụn xẹp đi nhanh chóng

Mặc dù vậy nhưng các loại kem bôi ngoài da không phải là giải pháp chữa mụn tối ưu được các chuyên gia da liễu khuyên dùng.

Nó chỉ có thể khắc chế những dạng mụn nhẹ và làm giảm các biểu hiện sưng đỏ ngoài da.

Còn với những dạng mụn phát sinh từ bên trong cơ thể và ở mức độ nặng thì phương pháp thoa kem trị mụn trứng cá không thể xử lý triệt để.

Lưu ý 

  • Các cách chữa mụn trứng cá bằng thiên nhiên trên đây chỉ mang tính chất tham khảo.
  • Tất cả đều là mẹo dân gian được tổng hợp qua nhiều nguồn nên tính an toàn và hiệu quả chưa được kiểm chứng.
  • Trên thực tế, có nhiều trường hợp tự trị mụn tại nhà bằng kem bôi, thuốc uống hoặc đắp mặt nạ tự nhiên và khiến tình trạng trở nên nặng nề hơn.

mụn trứng cá đỏ

Tình trạng da mặt ngày càng nặng hơn vì điều trị mụn không đúng cách tại nhà

  • Khuyến cáo không tự ý nặn mụn tại nhà để tránh nhiễm trùng và lây lan mụn nặng hơn.
  • Các trường hợp mụn trứng cá nặng, viêm, mủ hoặc lan rộng thành mảng lớn cần điều trị chuyên sâu theo phác đồ khoa học.

V – Phác đồ điều trị mụn trứng cá Tận gốc và Vĩnh viễn

Như đã lưu ý ở trên, với những dạng mụn nặng thì việc tự điều trị tại nhà không thể chữa khỏi dứt điểm và thường tiềm ẩn nhiều rủi ro gây hại cho da.

Các chuyên gia da liễu khuyên rằng, mụn muốn loại bỏ triệt để thì cần thăm khám kĩ càng với bác sĩ để xác định rõ nguyên nhân và trị liệu theo phác đồ chuẩn Y khoa.

hình ảnh mụn trứng cá

Khám với chuyên gia da liễu để lên phác đồ điều trị chuyên sâu

Hiện nay, sự hỗ trợ của các công nghệ hiện đại có thể rút ngắn đáng kể liệu trình chữa mụn.

Bên cạnh đó, ngoài khả năng tiêu diệt vi khuẩn và nhân mụn ẩn sâu dưới da. Một số thế hệ trị mụn tiên tiến còn hỗ trợ làm hết cả thâm, sẹo,  kích thích tái tạo da từ sâu bên trong.

Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam hiện áp dụng công nghệ trị mụn trứng cá Nano Skin- xử lý mụn an toàn – hiệu quả bằng ánh sáng sinh học.

Với Nano Skin, mọi dạng mụn bọc, mụn ẩn, mụn viêm đều được khắc chế hoàn toàn, bất kể tình trạng nặng, nhẹ.

Kiểm chứng ngay những hình ảnh thực tế của khách hàng trước – sau trị liệu chuyên sâu tại Kangnam:

cách chữa mụn trứng cá

cách điều trị mụn trứng cá

cách trị mụn trứng cá nhanh nhất

điều trị mụn trứng cá

mụn trứng cá dạng nang

Mọi dạng mụn và cấp độ nặng nhẹ đều khỏi dứt điểm sau phác đồ trị mụn chuyên sâu

🔥🔥🔥 Xem ngay VIDEO trị mụn trứng cá bằng công nghệ hiện đại tại Kangnam

video trị mụn

TƯ VẤN PHÁC ĐỒ TRỊ MỤN TRỨNG CÁ HIỆU QUẢ NHẤT

Hoặc

VI – Cách ngăn ngừa và kiểm soát mụn trứng cá tránh tái phát

Không chỉ dừng lại ở việc trị liệu, bạn cần phải thay đổi một số thói quen xấu (trong sinh hoạt, ăn uống, vui chơi,…) để ngăn ngừa mụn mọc lại hoặc tái phát dai dẳng.

Sau đây là một số lưu ý giúp bạn kiểm soát tình trạng da của mình và ngăn mụn phát sinh trên da:

  • Chăm sóc, vệ sinh da mặt đúng cách. Hãy lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp, dịu nhẹ với da nhưng vẫn đảm bảo tính năng làm sạch.
  • Tránh lựa chọn các dòng có tính tẩy rửa mạnh sẽ khiến da bị bào mòn và dễ nổi mụn.
  • Không lạm dụng mỹ phẩm làm đẹp, hạn chế tối đa việc trang điểm để da có thời gian nghỉ ngơi, tái tạo.
  • Với những bạn gái thường xuyên make up do đặc thù công việc, hãy lưu ý tẩy trang kĩ càng để da được làm sạch tốt nhất.
  • Bảo vệ da khi ra ngoài với kem chống nắng, khẩu trang và quần áp bảo hộ.
  • Hạn hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi và chất độc hại.
  • Tạo thói quen đi ngủ sớm, hạn chế thức khuya và ngủ đủ 8 tiếng để da có thời gian tái tạo và hồi phục.
  • Chế độ ăn cũng cần đặc biệt quan tâm với một thực đơn lành mạnh.
  • Hãy bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất từ rau, củ, quả.
  • Đồng thời, hạn chế việc ăn cay nóng hoặc chế biến đồ ăn nhiều dầu mỡ.

trị mụn trứng cá tại nhà

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh để duy trì làn da căng mịn, tươi trẻ

  • Uống đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày để cơ thể có đủ nước cho hoạt động trao đổi chất và bài độc.
  • Biết cách thư giãn để giải tỏa những căng thẳng và stress trong công việc, cuộc sống.

Hãy tìm đến những bộ môn như yoga, thiền hay chơi bất kì một môn thể thao yêu thích để tâm trạng vui vẻ và thoải mái hơn.

GIẢI ĐÁP MỌI THẮC MẮC VỀ MỤN TRỨNG CÁ CÙNG CHUYÊN GIA

Hoặc
call 

Chia sẻ:

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Ý kiến của bạn

Con mình năm nay mới 17 tuổi mà xuất hiện mụn trứng cá bọc ở mũi. Mà nó còn bị sưng đỏ nữa. Không biết phải làm sao để xẹp mụn sau 1 đêm nhỉ. Mình chỉ sợ nó làm rổ mặt con bé thôi.
Trứng cá bọc mà muốn nó xẹp đi sau 1 đêm thì chị có thể chườm đá lạnh hay thoa kem đánh răng thử xem sao. Nhưng về lâu dài nếu không giảm đi thì phải đi trị mụn đấy. không có sẽ làm hỏng làn da của bé đấy
Trước mình không có mụn. Nhưng khi mang thai và sinh con đầu lòng xuất hiện rất nhiều mụn sưng tấy đỏ. Mụn xuất hiện ở cằm, quanh miệng và còn ở trong mắt nữa.

Hiện mình đang cho con bú nên không dám dùng các loại thuốc hay kem trị mụn của Nhật. Được một số người bạn khuyên là dùng lá trầu không trị mụn nhưng vẫn không thuyên giảm.

Có bạn nào đã sử dụng dịch vụ trị mụn nano skin ở BV Kangnam rồi cho mình xin chút review với.
Em thực hiện rồi nè chị ơi. Tình trạng mụn của em đã chuyển biến thành mụn mạch lươn đa nang chạy dọc hết 2 bên má, toàn trứng cá bọc to đùng.

Trước em có trị mụn ở spa nhỏ nhưng không hề thuyên giảm. May được cô bạn giới thiệu đến Kangnam. Giờ da mặt em hết mụn rồi.

Chị không cần tìm ở đâu cả, bác sĩ ở Kangnam sẽ trị sạch cho chị, những nốt mụn trứng cá lâu ngày không khỏi sẽ được loại bỏ nhanh nhất
Cách trị mụn trứng cá ung như thế nào thì tốt các bạn nhỉ. Mình bị viêm da trứng cá hoang mang quá. Không biết nặn đi có để lại sẹo với vết thâm không?
Đừng nặn mụn bạn ak. Mụn bạn như vậy là đã diễn biến nặng rồi. Phải đến mấy cơ sở thẩm mỹ uy tín dùng công nghệ tiên tiến trị mụn sau đó các bác sĩ tư vấn thuốc bôi trị mụn trứng cá bọc và những thuốc bôi chống viêm. Như vậy mới sạch mụn được bạn ak. Bạn tự thực hiện không đảm bảo có thể gây ra nhiễm trùng da đất
Xem thêm
Thu nhỏ
Con mình năm nay mới 17 tuổi mà xuất hiện mụn trứng cá bọc ở mũi. Mà nó còn bị sưng đỏ nữa. Không biết phải làm sao để xẹp mụn sau 1 đêm nhỉ. Mình chỉ sợ nó làm rổ mặt con bé thôi.
Trứng cá bọc mà muốn nó xẹp đi sau 1 đêm thì chị có thể chườm đá lạnh hay thoa kem đánh răng thử xem sao. Nhưng về lâu dài nếu không giảm đi thì phải đi trị mụn đấy. không có sẽ làm hỏng làn da của bé đấy
Trước mình không có mụn. Nhưng khi mang thai và sinh con đầu lòng xuất hiện rất nhiều mụn sưng tấy đỏ. Mụn xuất hiện ở cằm, quanh miệng và còn ở trong mắt nữa.

Hiện mình đang cho con bú nên không dám dùng các loại thuốc hay kem trị mụn của Nhật. Được một số người bạn khuyên là dùng lá trầu không trị mụn nhưng vẫn không thuyên giảm.

Có bạn nào đã sử dụng dịch vụ trị mụn nano skin ở BV Kangnam rồi cho mình xin chút review với.
Em thực hiện rồi nè chị ơi. Tình trạng mụn của em đã chuyển biến thành mụn mạch lươn đa nang chạy dọc hết 2 bên má, toàn trứng cá bọc to đùng.

Trước em có trị mụn ở spa nhỏ nhưng không hề thuyên giảm. May được cô bạn giới thiệu đến Kangnam. Giờ da mặt em hết mụn rồi.

Chị không cần tìm ở đâu cả, bác sĩ ở Kangnam sẽ trị sạch cho chị, những nốt mụn trứng cá lâu ngày không khỏi sẽ được loại bỏ nhanh nhất
Cách trị mụn trứng cá ung như thế nào thì tốt các bạn nhỉ. Mình bị viêm da trứng cá hoang mang quá. Không biết nặn đi có để lại sẹo với vết thâm không?
Đừng nặn mụn bạn ak. Mụn bạn như vậy là đã diễn biến nặng rồi. Phải đến mấy cơ sở thẩm mỹ uy tín dùng công nghệ tiên tiến trị mụn sau đó các bác sĩ tư vấn thuốc bôi trị mụn trứng cá bọc và những thuốc bôi chống viêm. Như vậy mới sạch mụn được bạn ak. Bạn tự thực hiện không đảm bảo có thể gây ra nhiễm trùng da đất
Xem thêm
Thu nhỏ

Gọi tư vấn Nhận ưu đãi