Hiểu về mụn trứng cá: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị dứt điểm

Mụn trứng cá là vấn đề da liễu thường gặp ở cả nam giới và nữ giới, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì. Những đốm mụn sưng đỏ, thâm đen hay mọc theo từng đám sần sùi gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ và tâm lý của “khổ chủ”. Hãy tìm hiểu rõ nguyên nhân gây mụn, cách khắc chế dứt điểm và lưu ý vấn đề chăm sóc da sau mụn để ngăn ngừa tinh trạng tái phát.

I – Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá (tên tiếng Anh: Acne) là dạng bệnh lý da liễu phổ biến nhất. Nó có thể xuất hiện ở mọi giới tính, độ tuổi và để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng về thẩm mỹ làn da cũng như tâm lý của bệnh nhân.

Hầu hết các bạn nam, nữ đều trải qua lứa tuổi teen với ít nhất một vài lần bị mụn ở mặt. Trường hợp nhẹ có thể cộm lên trên da một vài đốm đầu đen, đầu trắng.

Nặng hơn, mụn mọc dày đặc thành mảng lớn, sưng đỏ, nổi mủ và kèm theo đau nhức khó chịu.

cách trị mụn trứng cá

Hình ảnh mụn trứng cá sưng đỏ mọc thành đám lớn ở mặt

Những ổ mụn trứng cá hình thành trên da do lượng bã nhờn tiết ra quá nhiều. Đặc biệt, khi kết hợp cùng chất bẩn, cặn trang điểm và da chết sẽ khiến chân lông bị bít tắc và mụn phát sinh là điều tất yếu.

Theo nhiều nghiên cứu thực tế, nam giới có nguy cơ bị mụn trứng cá cao hơn nữ giới và mức độ cũng nặng hơn rất nhiều. Nguyên nhân là do cơ thể phái mạnh thường tiết ra nhiều nhờn hơn so với phụ nữ.

Hơn nữa, việc bỏ bê làn da không chăm sóc cũng là lý do khiến cánh mày râu thường xuyên phải đối mặt với tình trạng da sần sùi, kém săn mịn.

Mụn trứng cá có thể mọc ở mặt, cổ, lưng, ngực hoặc bất kì vị trí nào trên cơ thể. Nó để lại đốm thâm và sẹo lõm, rỗ kém thẩm mỹ trên da.

cách trị trứng cá

Đặc biệt, những trường hợp mụn lâu năm không chữa dứt điểm sẽ khiến da mặt bị tổn hại nghiêm trọng. Tâm lý của người bị mụn thường lo lắng và tự ti về bề ngoài của mình.

Nhiều trường hợp mụn nặng còn khiến khổ chủ ngại giao tiếp, sống khép mình hơn và thậm chí là rơi vào trầm cảm.

Khuyễn mãi Mũi

II – Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá

Theo các chuyên gia da liễu, mụn trứng cá có thể hình thành do những nguyên nhân chủ quan và khách quan sau đây:

  • Rối loạn nội tiết

Một số giai đoạn như dậy thì, chu kì đèn đỏ hay thời gian mang bầu,… hormone nội tiết trong cơ thể bị biến động mạnh mẽ. Chính điều này làm tăng tiết bã nhờn khiến tuyến chân lông bị tắc nghẽn và nổi mụn trên da.

  • Yếu tố di truyền

Nếu làn da của bố, mẹ không nhẵn mịn mà thường xuyên nổi mụn thì khả năng cao bạn cũng sẽ được di truyền đặc điểm “không mong muốn” đó.

Đây là yếu tố khó thể tác động được bởi ngay từ khi sinh ra, bộ gen mà bạn thừa hưởng đã quy định điều này.

  • Tâm lý căng thẳng, stress thường xuyên

Áp lực từ học tập, công việc hoặc các vấn đề cuộc sống gia đình khiến bạn mệt mỏi, stress? Chính sự bất ổn trong tâm lý khiến cho nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn và hình thành mụn trên da.

trị mụn trứng cá

Tâm lý căng thẳng mệt mỏi khiến da mặt lão hóa nhanh chóng và phát sinh nhiều mụn 

  • Ô nhiễm môi trường

Nếu thường xuyên làm việc ngoài trời hoặc trong môi trường nhiều bụi bẩn, làn da sẽ dễ hình thành và phát sinh mụn nhọt hơn.

Chính bụi bẩn, vi khuẩn từ môi trường kết hợp cùng dầu nhờn tiết ra khiến cho tuyến chân lông bị tắc nghẽn và gây nên mụn.

  • Chăm sóc da mặt không đúng cách

Đây là nguyên nhân gây mụn thường gặp ở nhiều người, nhất là nam giới. Khi da mặt không được vệ sinh sạch sẽ, vi khuẩn, bã nhờn và bụi bẩn sẽ có cơ hội lưu lại trên da gây nhiễm khuẩn và nổi mụn.

Bên cạnh đó, một số chị em thường chỉ có thói quen vệ sinh da mặt bằng sữa rửa mặt mà bỏ qua bước tẩy trang.

Điều này khiến cho kem chống nắng và một số cặn trang điểm không thể lấy đi hoàn toàn. Da không sạch sẽ là điều kiện để vi khuẩn sinh sôi và hình thành mụn.

  • Dùng mỹ phẩm và sản phẩm skincare không phù hợp

Hiện nay, kem trộn, rượu thuốc và nhiều sản phẩm handmade được bán tràn lan trên internet với những quảng cáo trắng da, sạch mụn vô cùng hấp dẫn.

Tuy nhiên, thực tế đã có rất nhiều trường hợp da bị nhiễm độc, kích ứng thậm chí là viêm nhiễm nặng nề hơn do sử dụng những sản phẩm kém chất lượng.

mụn trứng cá là gì

Sử dụng kem trộn không có nguồn gốc rõ ràng khiến làn da bị kích ứng và nổi mụn khắp mặt

Bên cạnh đó, việc make up thường xuyên cũng có thể là nguyên nhân khiến cho da bị mài mòn, mẫn cảm và dễ mọc mụn hơn.

Các sản phẩm skincare từ sữa rửa mặt, toner cho đến kem dưỡng, nếu không lựa chọn phù hợp với chất da cũng có thể gây kích ứng và phát sinh mụn trứng cá.

  • Chế độ sinh hoạt không khoa học và lành mạnh

Thói quen thức khuya ở nhiều bạn trẻ hiện nay được các chuyên gia da liễu chỉ ra là nguyên nhân chính khiến làn da xấu đi với những quầng thâm và đốm mụn.

Bởi việc ngủ muộn và ngủ ít tiếng làm rối loạn đồng hồ sinh học của cơ thể. Từ đó, quá trình trao đổi chất sẽ bị ảnh hưởng, độc tố không thể bài tiết hoàn toàn ra bên ngoài.

Tất nhiên, khi độc tố tích tụ quá lâu sẽ khiến da phát sinh mụn và nhiều vấn đề khác.

  • Chế độ ăn uống không khoa học

Việc nạp quá nhiều đồ ăn dầu mỡ, cay nóng và thiếu hụt nước, rau xanh, trái cây trong các bữa ăn hàng ngày cũng là nguyên nhân gây mụn trên da.

Bên cạnh đó, thói quen sử dụng đò uống có cồn, ga hay hút thuốc lá cũng khiến làn da sần sùi và ngày càng thâm xỉn.

III – Triệu chứng, dấu hiệu nhận biết của mụn trứng cá

Nhiều người thường để mụn trứng cá phát triển đến giai đoạn nặng mới bắt đầu chữa trị. Đây là một sai lầm nghiêm trọng bởi thời điểm mụn nặng vừa khó điều trị lại vừa tiềm ẩn những hệ lụy xấu để lại trên da như thâm, sẹo lõm, sẹo rỗ.

Vậy nên, người bệnh hãy chú ý đến tình trạng da mặt của mình để phát hiện mụn ngay từ giai đoạn nhẹ.

Sau đây là một số dạng mụn trứng cá thường gặp nhất cùng với các dấu hiệu nhận biết cụ thể từng loại mụn.

  • Mụn đầu đen: Biểu hiện ở dạng những chấm đen li ti trên da. Sờ vào có cảm giác hơi sần nhẹ. Đốm đầu đen thường tập trung nhiều ở mũi, cằm, trán.

cách trị mụn trứng cá tại nhà

Mụn đầu đen với phần nhân cứng màu vàng và chóp đầu màu đen

  • Mụn đầu trắng: Mọc thành đám giống với mụn đầu đen. Tuy nhiên, xét về hình thái, nó có màu trắng
  • Mụn bọc: Thường sưng đỏ và có thể có ngòi trắng ở giữa. Mụn trứng cá bọc thường đi kèm với cảm giác đau nhức tại vùng bị mụn.
  • Mụn đỏ viêm: Có dạng những chấm đỏ trên da, thường lan thành mảng lớn. Mụn gây đau khi chạm vào.
  • Mụn mủ: Đây là tình trạng nặng của mụn bọc. Viền màu đỏ, bên trong là mủ trắng. Nếu tác động mạnh sẽ gây vỡ mủ.
  • Mụn nang: Dạng mụn này ở thể nặng, sưng to và có nhiều mủ. Nó hình thành do nang lông bị viêm nhiễm. Người bệnh thường cảm thấy khó chịu và đau nhức khi mắc phải.

mụn trứng cá bọc

Trường hợp da bị mụn trứng cá nặng với nhiều đốm mụn bọc, mụn mủ và mụn nang

IV – Phương pháp điều trị mụn trứng cá

Nhìn chung, mụn trứng cá có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi không riêng gì bạn trẻ trong độ tuổi dậy thì. Để “xóa sổ” những “chiếc” mụn “duyên dáng” trên khuôn mặt thì bạn phải nắm được cơ bản phương pháp điều trị mụn. Cụ thể:

  •  Đối với những nốt mụn ở mức độ cơ bản:

Chỉ cần rửa sạch mặt bằng nước ấm. Đồng thời Sử dụng nước tẩy trang làm sạch bụi bẩn trên mặt và sữa rửa mặt có tính tẩy rửa hoặc lưu huỳnh để đánh bay mụn trứng cá.

Dùng kem trị mụn chứa thành phần chủ yếu là salicylic để “lột” phần mụn và ngăn chặn lỗ chân lông. Sử dụng phương pháp bào mòn da để loại bỏ các tế bào chết trên da mặt nhằm sản sinh tế bào mới giúp da hạn chế mụn.

mức độ mụn

  •  Với mụn đỏ, to, nghiêm trọng hơn:

Bạn cần bôi kem trị mụn, chọc mủ, bôi thuốc kháng sinh. Ngoài ra, nếu bôi thuốc salicylic không đạt kết quả cao thì bạn cần tăng liều bằng loại thuốc bôi retinoids.  Thậm chí, bạn sẽ phải uống thuốc kháng sinh để phá vỡ mụn.

  • Nếu việc điều trị mụn trên không đạt kết quả cao:

Nếu mụn trứng cá “bộc phát” do viêm da thì bạn có thể sử dụng thuốc tránh thai để khắc chế.Cách này giúp chống lại các loại mụn rất tốt nhưng gây ra nhiều tác dụng phụ như: buồn nôn, yếu sinh lý, chóng mặt…

Hoặc bạn có thể sử dụng các kỹ thuật cấp cấp hơn như: tẩy mụn bằng laser, lăn kim, công nghệ ánh sáng

🔥🔥🔥 XEM THÊM: Bí quyết trị mụn bằng rau diếp cá TẠI ĐÂY

VI – Cách ngăn ngừa và kiểm soát mụn trứng cá tránh tái phát

Không chỉ dừng lại ở việc trị liệu, bạn cần phải thay đổi một số thói quen xấu (trong sinh hoạt, ăn uống, vui chơi,…) để ngăn ngừa mụn mọc lại hoặc tái phát dai dẳng.

Sau đây là một số lưu ý giúp bạn kiểm soát tình trạng da của mình và ngăn mụn phát sinh trên da:

  • Chăm sóc, vệ sinh da mặt đúng cách. Hãy lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp, dịu nhẹ với da nhưng vẫn đảm bảo tính năng làm sạch.
  • Tránh lựa chọn các dòng có tính tẩy rửa mạnh sẽ khiến da bị bào mòn và dễ nổi mụn.
  • Không lạm dụng mỹ phẩm làm đẹp, hạn chế tối đa việc trang điểm để da có thời gian nghỉ ngơi, tái tạo.
  • Với những bạn gái thường xuyên make up do đặc thù công việc, hãy lưu ý tẩy trang kĩ càng để da được làm sạch tốt nhất.

trị mụn trứng cá tại nhà

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh để duy trì làn da căng mịn, tươi trẻ

  • Bảo vệ da khi ra ngoài với kem chống nắng, khẩu trang và quần áp bảo hộ.
  • Hạn hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi và chất độc hại.
  • Tạo thói quen đi ngủ sớm, hạn chế thức khuya và ngủ đủ 8 tiếng để da có thời gian tái tạo và hồi phục.
  • Chế độ ăn cũng cần đặc biệt quan tâm với một thực đơn lành mạnh.
  • Hãy bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất từ rau, củ, quả.
  • Đồng thời, hạn chế việc ăn cay nóng hoặc chế biến đồ ăn nhiều dầu mỡ.
  • Uống đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày để cơ thể có đủ nước cho hoạt động trao đổi chất và bài độc.
  • Biết cách thư giãn để giải tỏa những căng thẳng và stress trong công việc, cuộc sống.

Hãy tìm đến những bộ môn như yoga, thiền hay chơi bất kì một môn thể thao yêu thích để tâm trạng vui vẻ và thoải mái hơn.

👉👉👉 THAM KHẢO NGAY: 10 cách chữa mụn bằng Mật Ong đơn giản, hiệu quả

GIẢI ĐÁP MỌI THẮC MẮC VỀ MỤN TRỨNG CÁ CÙNG CHUYÊN GIA

Hoặc
call 
5/5 - (11 votes)

Ý kiến của bạn

Con mình năm nay mới 17 tuổi mà xuất hiện mụn trứng cá bọc ở mũi. Mà nó còn bị sưng đỏ nữa. Không biết phải làm sao để xẹp mụn sau 1 đêm nhỉ. Mình chỉ sợ nó làm rổ mặt con bé thôi.
Trứng cá bọc mà muốn nó xẹp đi sau 1 đêm thì chị có thể chườm đá lạnh hay thoa kem đánh răng thử xem sao. Nhưng về lâu dài nếu không giảm đi thì phải đi trị mụn đấy. không có sẽ làm hỏng làn da của bé đấy
Trước mình không có mụn. Nhưng khi mang thai và sinh con đầu lòng xuất hiện rất nhiều mụn sưng tấy đỏ. Mụn xuất hiện ở cằm, quanh miệng và còn ở trong mắt nữa.

Hiện mình đang cho con bú nên không dám dùng các loại thuốc hay kem trị mụn của Nhật. Được một số người bạn khuyên là dùng lá trầu không trị mụn nhưng vẫn không thuyên giảm.

Có bạn nào đã sử dụng dịch vụ trị mụn nano skin ở BV Kangnam rồi cho mình xin chút review với.
Em thực hiện rồi nè chị ơi. Tình trạng mụn của em đã chuyển biến thành mụn mạch lươn đa nang chạy dọc hết 2 bên má, toàn trứng cá bọc to đùng.

Trước em có trị mụn ở spa nhỏ nhưng không hề thuyên giảm. May được cô bạn giới thiệu đến Kangnam. Giờ da mặt em hết mụn rồi.

Chị không cần tìm ở đâu cả, bác sĩ ở Kangnam sẽ trị sạch cho chị, những nốt mụn trứng cá lâu ngày không khỏi sẽ được loại bỏ nhanh nhất
Cách trị mụn trứng cá ung như thế nào thì tốt các bạn nhỉ. Mình bị viêm da trứng cá hoang mang quá. Không biết nặn đi có để lại sẹo với vết thâm không?
Đừng nặn mụn bạn ak. Mụn bạn như vậy là đã diễn biến nặng rồi. Phải đến mấy cơ sở thẩm mỹ uy tín dùng công nghệ tiên tiến trị mụn sau đó các bác sĩ tư vấn thuốc bôi trị mụn trứng cá bọc và những thuốc bôi chống viêm. Như vậy mới sạch mụn được bạn ak. Bạn tự thực hiện không đảm bảo có thể gây ra nhiễm trùng da đất
Xem thêm
Thu nhỏ
Con mình năm nay mới 17 tuổi mà xuất hiện mụn trứng cá bọc ở mũi. Mà nó còn bị sưng đỏ nữa. Không biết phải làm sao để xẹp mụn sau 1 đêm nhỉ. Mình chỉ sợ nó làm rổ mặt con bé thôi.
Trứng cá bọc mà muốn nó xẹp đi sau 1 đêm thì chị có thể chườm đá lạnh hay thoa kem đánh răng thử xem sao. Nhưng về lâu dài nếu không giảm đi thì phải đi trị mụn đấy. không có sẽ làm hỏng làn da của bé đấy
Trước mình không có mụn. Nhưng khi mang thai và sinh con đầu lòng xuất hiện rất nhiều mụn sưng tấy đỏ. Mụn xuất hiện ở cằm, quanh miệng và còn ở trong mắt nữa.

Hiện mình đang cho con bú nên không dám dùng các loại thuốc hay kem trị mụn của Nhật. Được một số người bạn khuyên là dùng lá trầu không trị mụn nhưng vẫn không thuyên giảm.

Có bạn nào đã sử dụng dịch vụ trị mụn nano skin ở BV Kangnam rồi cho mình xin chút review với.
Em thực hiện rồi nè chị ơi. Tình trạng mụn của em đã chuyển biến thành mụn mạch lươn đa nang chạy dọc hết 2 bên má, toàn trứng cá bọc to đùng.

Trước em có trị mụn ở spa nhỏ nhưng không hề thuyên giảm. May được cô bạn giới thiệu đến Kangnam. Giờ da mặt em hết mụn rồi.

Chị không cần tìm ở đâu cả, bác sĩ ở Kangnam sẽ trị sạch cho chị, những nốt mụn trứng cá lâu ngày không khỏi sẽ được loại bỏ nhanh nhất
Cách trị mụn trứng cá ung như thế nào thì tốt các bạn nhỉ. Mình bị viêm da trứng cá hoang mang quá. Không biết nặn đi có để lại sẹo với vết thâm không?
Đừng nặn mụn bạn ak. Mụn bạn như vậy là đã diễn biến nặng rồi. Phải đến mấy cơ sở thẩm mỹ uy tín dùng công nghệ tiên tiến trị mụn sau đó các bác sĩ tư vấn thuốc bôi trị mụn trứng cá bọc và những thuốc bôi chống viêm. Như vậy mới sạch mụn được bạn ak. Bạn tự thực hiện không đảm bảo có thể gây ra nhiễm trùng da đất
Xem thêm
Thu nhỏ
Đặt lịch tư vấn cùng chuyên gia
tư vấn 24/7 hotline: 1900.6466
Kết quả phụ thuộc vào cơ địa mỗi người (*)