en vi

Đốt mụn thịt KIÊNG & NÊN ăn gì – Tránh sẹo, tránh nhiễm trùng

Theo bác sĩ Lê Thị Thủy (Chuyên khoa Da liễu, bệnh viện Kangnam), Sau khi thực hiện đốt mụn thịt cần phải kiêng ăn các thực phẩm như: thịt gà, đồ nếp, rau muống, thịt bò, rượu bia… và hạn chế tiếp xúc với nước trong 5-7 ngày. Bạn chỉ nên ăn các thực phẩm chứa nhiều chất xơ, giàu vitamin, uống nước và tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ.

I/ Đốt mụn thịt kiêng ăn gì?

Nhiều người sau khi thực hiện bắn mụn thịt không có chế độ kiêng khem tốt trong thời gian đầu đã dẫn đến những vết sẹo xấu để lại trên da. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới kết quả trị mụn thịt mà bạn còn vô tình mất thêm thời gian và chi phí xóa sẹo.

1- Nhóm thực phẩm TUYỆT ĐỐI không nên ăn

Trong thời gian đầu sau khi điều trị mụn thịt, việc kiêng khem cần được tuân thủ nghiêm ngặt để không làm gián đoạn quá trình phục hồi da. Hãy tránh xa những thực phẩm sau đây trong vòng 5-7 ngày đầu tiên sau đốt mụn thịt:

  • Kiêng các thực phẩm gây sẹo lồi: thịt gà, đồ nếp, rau muống, thịt bò… để tránh Collagen tăng sinh gây nên sẹo quá phát.
  • Không sử dụng các chất kích thích, đồ ăn cay nóng, cụ thể là: rượu bia, ớt, tỏi…
  • Tránh ăn thực phẩm ngọt, hàm lượng đường lớn.
  • Hạn chế dùng đồ uống có ga hay cafein: trà xanh, cà phê, bạc xỉu…
  • Kiêng đồ ăn nhanh, không dùng thực phẩm chiên rán, dầu mỡ quá mức.
  • Không ăn hải sản, thực phẩm có tính tanh: tôm, ốc, mắm tép…
Những thực phẩm cần kiêng

Ăn kiêng đúng cách sau khi điều trị mụn thịt

2- Nên ăn gì sau bắn mụn thịt xong?

Ngoài những thực phẩm cần hạn chế ăn đã được liệt kê chi tiết bên trên, bạn chú ý bổ sung những nhiều dưỡng chất, vitamin để đẩy nhanh quá trình hồi phục da sau khi điều trị mụn thịt như:

  • Bổ sung nhiều rau quả có chất xơ và Vitamin A: cà rốt, khoai lang, bí đỏ, đậu hà lan, sữa tươi…
  • Dùng thực phẩm có chứa nhiều Vitamin C: Chanh, cam, dứa, cà chua… hỗ trợ chống viêm.
  • Uống đủ nước hàng ngày giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn, thúc đẩy sự tái tạo mô mới.
  • Ăn nhiều rau quả giúp cung cấp nước cho cơ thể, làm mềm da như: rau cải xanh, rau chân vịt, quả bơ, khoai môn…
  • Ưu tiên nhóm protein lành mạnh: thịt nạc heo, đậu phụ, sữa chua, phô mai…
Những thực phẩm nên ăn

Bổ sung các thực phẩm lành mạnh giúp da mau hồi phục

II/ Lưu ý những điều nên kiêng kị sau khi đốt mụn thịt

Sau khi đốt mụn thịt bằng Laser, vùng da còn non yếu, nhạy cảm với các yếu tố môi trường bên ngoài. Do đó, bạn cần chú ý những điều sau đây để sớm có được làn da căng mịn, sáng đều màu như mong đợi.

1- Những điều NÊN LÀM sau trị mụn thịt

Ngay sau khi trị mụn thịt bằng Laser, vùng da mới tác động sẽ có dấu hiệu sưng đỏ, châm chích nhẹ, đau rát.

Đây là những hiện tượng bình thường sau khi trị mụn thịt nên bạn hoàn toàn yên tâm. Sau khi bắn mụn thịt, bác sĩ điều trị sẽ dặn dò, hướng dẫn bệnh nhân cẩn thận trong việc chăm sóc da tại nhà.

Bạn cần tuân thủ chặt chẽ, nghiêm túc để sớm giảm thiểu tình trạng đau rát của mình.

  • Nên vệ sinh da nhẹ nhàng 3-5 ngày đầu: Bạn rửa sạch làn da với nước muối, sau đó dùng bông mềm lau sạch để giảm tích tụ nước làm viêm loét da. Chú ý bạn cần lặp lại thường xuyên để hạn chế vi khuẩn bám trên bề mặt nang lông gây ảnh hưởng không tốt tới kết quả điều trị mụn thịt.
  • Thường xuyên dùng kem tái tạo da: Kem được kê theo đơn thuốc của bác sĩ sẽ giúp ích cho quá trình hình thành tế bào mới, làm lành vết thương nhanh chóng hơn. Bạn nên chú ý dùng đều đặn 2 lần, chỉ bôi 1 lớp mỏng để da sớm bình phục.
  • Để vảy bong tự nhiên: Tuyệt đối không tự ý bóc vảy ra hoặc dùng lực tác động để vảy bong.
  • Bắt buộc dùng kem chống nắng: Tia UV có thể tạo nên sắc tố thâm tại vùng da mới điều trị mụn thịt. Bạn cần thường xuyên bôi kem chống nắng (SPF50+/PA++++) khi da đã liền hẳn (sau 7 ngày).
  • Nên dùng kem dưỡng da, cấp ẩm: Sau khi bong vảy, phần da non dễ bị khô và tăng sắc tố nên bạn cần thường xuyên cấp ẩm, dưỡng da bằng các sản phẩm chứa thành phần Vitamin C để da trở nên đều màu với các vùng xung quanh.

đốt mụn thịt phải kiêng gì

Tuyệt đối không bóc vảy hoặc dùng lực tác động vào vùng da mới điều trị mụn thịt

Ngoài ra, bạn nên thường xuyên tự theo dõi, kiểm tra da sau khi bắn mụn thịt. Nếu có biểu hiện khác lạ (rỉ máu, sưng tấy, tăng sắc tố,..) cần liên hệ với bác sĩ để được thăm khám kịp thời.

2- Đốt mụn thịt kiêng nước bao lâu?

Sau khi đốt mụn thịt với công nghệ Laser, bạn TUYỆT ĐỐI không để da tiếp xúc với nước trong 5-7 ngày đầu tiên, cho tới khi da đã liền hẳn. Khi vệ sinh, bạn hãy dùng nước muối hoặc nước sạch chấm lên miếng bông và chà nhẹ quanh vùng da mới điều trị.

Nếu không may bạn để dính nước vào vùng da mới chữa mụn thịt, bạn hãy hỏi ý kiến của bác sĩ để có được những chỉ định cụ thể.

Cùng với kiêng nước, bạn cũng phải tránh để vùng da mới trị mụn tiếp xúc với chất tẩy rửa, xà phòng, nước hoa, serum… nếu không muốn da kích ứng.

III/ Sau khi đốt mụn thịt nên bôi thuốc gì?

Sau khi đốt mụn thịt, bạn nên thoa thuốc mỡ kháng sinh để bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của vi khuẩn cũng như các tác nhân gây hại khác.

Thuốc mỡ cần được bôi 2-3 lần/ ngày sau khi đã làm sạch bề mặt da, giúp tạo nên lớp hàng rào kháng viêm và đảm bảo quá trình hồi phục ổn định của tầng biểu bì.

Khi biểu mô đã lành lại hoàn toàn, bạn có thể sử dụng kem đặc trị sẹo để làm mờ vết đốt, tăng hiệu quả thẩm mỹ cho làn da.

Trong một số trường hợp có cơ địa nhạy cảm, dị ứng với thuốc bôi kháng sinh… bạn hãy liên hệ với bác sĩ để được hướng dẫn về loại dược phẩm phù hợp.

Bôi thuốc kháng sinh trên vết đốt mụn thịt để ngừa nhiễm trùng

Bôi thuốc kháng sinh trên vết đốt mụn thịt để ngừa nhiễm trùng

IV/ Kinh nghiệm đi đốt mụn thịt

Bên cạnh việc lưu ý đốt mụn thịt kiêng gì, bạn nên tham khảo một số kinh nghiệm làm đẹp để tránh mắc phải những sai lầm đáng tiếc.

Kinh nghiệm trước khi đốt mụn thịt:

  • Nên chọn địa chỉ uy tín, đồng thời tìm hiểu kỹ về công nghệ trị mụn.
  • Thăm khám và tuân thủ đầy đủ các chỉ dẫn của bác sĩ, chuẩn bị tốt cho liệu trình điều trị.

Kinh nghiệm sau khi đốt mụn thịt:

  • Ghi nhớ toàn bộ hướng dẫn của bác sĩ về cách chăm sóc sau điều trị mụn thịt.
  • Kiêng khem trong thời gian hồi phục, không được vội vàng gây ảnh hưởng tới quá trình chữa lành làn da.
  • Tái khám theo yêu cầu của bác sĩ, tránh tự ý xử lý các biến chứng khi chưa được kiểm tra cụ thể.

V/ Kiêng ăn gì sau khi bắn Laser CO2?

Điều trị mụn thịt bằng Laser CO2 không phải là một phương pháp gây xâm lấn sâu, nên bạn chỉ cần ăn kiêng đơn giản theo từng giai đoạn hồi phục như sau:

  • 1 ngày đầu: kiêng món đồ dễ gây kích ứng và chảy máu, tụ vết bầm (đồ ăn cay, bia rượu, hải sản)
  • 2-5 ngày: không ăn thực phẩm dễ gây sẹo xấu (trứng gà, rau muống, thịt bò)
  • 5-7 ngày: tránh dùng chất kích thích và có thể ăn uống trở lại bình thường.

Trong trường hợp cơ địa dữ hay hệ miễn dịch nhạy cảm, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý sau khi bắn Laser CO2.

Kiêng ăn sau khi trị mụn thịt bằng Laser CO2

Kiêng ăn sau khi trị mụn thịt bằng Laser CO2 Fractional

VI/ Lời khuyên từ chuyên gia sau khi đốt mụn thịt

Chia sẻ từ bác sĩ Lê Thị Thuỷ, khách hàng cần chú trọng lựa chọn công nghệ trị mụn bởi yếu tố này ảnh hưởng tới hơn 80% kết quả thực hiện.

Hiện nay, có khá nhiều công nghệ đốt mụn thịt cũ, lạc hậu vẫn đang được áp dụng tại các cơ sở thẩm mỹ nhỏ lẻ. Có thể mức giá thực hiện dịch vụ tương đối thấp, nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro. Khách hàng hoàn toàn không thể lường trước hậu quả có thể để lại như:

  • Bỏng nóng trong khi tiến hành đốt mụn bằng laser nhiệt.
  • Để lại sẹo xấu, vết thâm kém thẩm mỹ.
  • Dễ tái phát lại do không được loại bỏ tận gốc nhân mụn thịt.

Do đó, lựa chọn phương pháp thực hiện cũng là việc làm QUAN TRỌNG để bạn không mất tiền oan vào các Spa, trung tâm thẩm mỹ kém chất lượng.

Công nghệ Laser CO2 Fractional hiện đang là phương pháp bắn mụn thịt hiệu quả nhất hiện nay. Giải pháp này cho phép: triệt tiêu 100% nhân mụn tận gốc – không để lại sẹo – không xâm lấn.

Bệnh viện Kangnam đã rất thành công khi đưa vào áp dụng công nghệ Laser CO2 Fractional độc quyền, đem đến giải pháp xóa mụn an toàn với kết quả tối ưu.

điều trị mụn thịt kangnam

Laser CO2 Fractional là công nghệ xóa mụn thịt hàng đầu được triển khai tại Kangnam

VII/ Hình ảnh sau khi đốt mụn thịt

Phương pháp Laser CO2 Fractional đã được kiểm chứng độ an toàn bởi Hiệp hội FDA Hoa Kỳ. Thực tế ghi nhận, có đến 99% trường hợp khách hàng bị mụn thịt nhiều cấp độ đã được điều trị thành công nhờ liệu pháp laser tiên tiến đó.

đốt mụn thịt

Phần mụn thịt dưới cổ đang biến mất hoàn toàn, trả về làn da sáng mịn, đều màu

trị mụn thịt

Gương mặt rạng ngời của khách hàng sau khi Laser Fractional CO2 

mụn thịt quanh mắt

Mụn thịt gần như được “xóa sổ” sau 1 liệu trình điều trị tại Kangnam

bắn mụn thịt

Mảng mụn thịt li ti quanh mắt đã được khắc phục đáng kể

Đốt mụn thịt kiêng gì? Toàn bộ những chỉ dẫn quan trọng trong bài viết sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc da hiệu quả, sớm khôi phục lại vẻ mịn màng. Bạn cũng đừng quên đến với Kangnam để được gặp trực tiếp bác sĩ, lắng nghe tư vấn về phương pháp chăm sóc da chuyên sâu.


Có 8 bình luận bài Đốt mụn thịt KIÊNG & NÊN ăn gì – Tránh sẹo, tránh nhiễm trùng
  1. Nhữ Ngọc Anh viết:

    E lỡ ăn miếng thịt gà vì không biết, thế sao không ạ. Mà thqyas kê sữa rửa mặt, mình có ruear thì sao không

    • Bác sĩ Kangnam viết:

      Chào bạn Nhữ Ngọc Anh, trong khoảng 3 đến 5 ngày đầu nên vệ sinh da nhẹ: Vùng da mới điều trị còn tổn thương vẫn trong quá trình phục hồi nên cần được vệ sinh nhẹ nhàng bằng dung dịch nước muối sinh lý nồng độ 0,9% để làm sạch da và hạn chế nhiễm khuẩn

  2. Hoàng Thị Thuý Hoa viết:

    Buổi trưa em ăn trứng và rau muống
    Buổi chiều em đi đốt mụn thịt
    Cho em hỏi vết sẹo có bị lồi hoặc bị trắng không ạ

  3. Yen viết:

    Sau khi đốt nụm thịt và nám tàng nhang có đc uống cà phê ko e cảm ơn ạ

    • Bác sĩ Kangnam viết:

      Chào bạn Yên, mình nên tránh Không nên sử dụng các chất kích thích, đồ ăn có tính cay nóng như rượu bia, dùng đồ uống có ga, cafein, gia vị ớt, tỏi, tiêu…

  4. Le thanh viết:

    Sau khi đốt ,ngày tiếp sau đó co hiện tượng ngứa rát thì có phải hiện tượng bình thường không ạ

    • Bác sĩ Kangnam viết:

      Chào bạn Le Thanh, đây là những hiện tượng bình thường, thường gặp sau khi đốt mụn thịt cho nên không cần quá lo lắng bạn nhé

  5. Bảo van viết:

    Em mới đốt mụn thịt hôm qua. Nhưng e dag uống thuốc nam có màu đen. Vậy có ảnh hưởng đến màu da sau này ko ạ?

Comments are closed.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Kết quả phụ thuộc vào cơ địa mỗi người (*)