8 Cách chữa cười hở lợi tại nhà: Hiệu quả và an toàn

Cười hở lợi là tình trạng nướu và chân răng lộ ở hàm trên khi cười, lộ khoảng 3 – 4 mm so với viền môi, không ảnh hưởng tới sức khoẻ nhưng khiến nụ cười trở nên kém thu hút, mất thẩm mỹ và thiếu tự ti. Đặc điểm này thường do yếu tố bẩm sinh, làm mất thẩm mỹ và ảnh hưởng tới nhân tướng học.

1/ Các cách chữa cười hở lợi tại nhà phổ biến nhất

Chữa cười hở lợi tại nhà có thể áp dụng một vài biện pháp như: tập cười với đũa, cười mỉm, cười bằng ánh mắt, dùng đồ trang điểm, tập thở qua mũi, massage lợi, dùng tấm chụp răng.

1.1/ Sử dụng đũa

Phương pháp đầu tiên giúp bạn hạn chế cười lộ xỉ là luyện tập hàng ngày với đũa. Đây là bài tập mà các tiếp viên hàng không, hoa hậu đều phải trải qua nhằm giúp họ có một nụ cười chuẩn mực và duyên dáng.

Phần thân đũa tương tự như một vật cản ngăn bạn mở miệng quá to và điều chỉnh độ cao viền môi về mức thích hợp nhất.

Chọn một chiếc đũa sạch, tùy chất liệu và dùng răng cắn thật chặt theo phương ngang

Mỉm cười sao cho vẫn hở răng nhưng không rơi đũa, mỗi lần làm trong 3 – 4 giây

Làm liên tục trong vòng 15 phút

Với bài tập trên, bạn cần rèn luyện mỗi ngày để khuôn miệng dần hình thành phản ứng. Chỉ trong vòng 1 tháng, chắc chắn khách hàng sẽ có nụ cười xinh xắn không lộ khuyết điểm.

Chữa cười hở lợi bằng đũa

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN GIÚP ĐỠ BẠN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

1.2/ Thực hiện cười mỉm

Nguyên nhân dẫn đến cười hở lợi một phần do bạn cười quá to và thiếu kiểm soát cơ hàm. Thậm chí, có nhiều người bị lệch hàm vì những tràng cười như thế. Lời khuyên cho bạn là hãy tập thói quen cười mỉm.

Biện pháp này rất đơn giản, bạn chỉ cần đứng trước gương, nhìn thẳng và cong khóe môi thành hình chữ C. Giữ bờ môi cong nhẹ trong 30s rồi thả lỏng, thực hiện khoảng 10 – 15 lần/ngày.

Ngoài ra, bạn cũng nên học cách tiết chế cảm xúc, đặc biệt là với những người thường xuyên phải giao tiếp nhiều. Một nụ cười mỉm thân thiện sẽ vừa che đi khiếm khuyết, vừa ghi điểm tuyệt đối trong mắt người khác đó.

Chữa cười hở lợi bằng cách mỉm cười

1.3/ Luyện cười bằng mắt

“Ngôn ngữ mắt” cũng là một cách tốt để bạn thể hiện cảm xúc thay cho nụ cười. Nếu như hàm răng lộ xỉ làm bạn e ngại thì hãy chuyển qua cười bằng mắt. Cách biểu đạt này không chỉ bộc lộ rõ tâm trạng mà còn cực tinh tế nữa đó.

Nhìn thẳng vào gương và từ từ thả lỏng cơ mặt

Cười mỉm và nâng cơ mặt (phần lưỡng quyền) nhô caom để mắt có xu hướng híp lại như đang rất vui vẻ

Giữ nguyên trong 1 phút rồi trở lại bình thường

Điều quan trọng nhất là bạn phải nhìn thẳng vào đối phương, thể hiện cảm xúc thật chân thành nhé.

Bạn nên tự tập trước gương khoảng 30 phút/ngày, đồng thời hãy dùng máy massage để cơ mặt được nghỉ ngơi và tránh chuột rút. 

Chữa cười hở lợi bằng cách luyện bằng mắt

1.4/ Dùng son môi nhạt màu

Thủ thuật che khuyết điểm cười lộ nướu tiếp theo chính là dùng son nhạt màu, tone trầm và có độ bóng cao. Màu nhạt sẽ khiến người nhìn không quá tập trung vào môi, tone trầm gần giống với màu lợi làm họ khó phân biệt, độ bóng lại là cách để “đánh lạc hướng” thị giác.

Khi các chị em chọn son nhạt màu, bạn nên phối cùng các layout make up kiểu Tây hoặc Thái Lan. Các nàng không nên chọn lớp nền quá mờ nhạt để tránh tạo cảm giác thiếu sức sống.

1.5/ Trang điểm mắt đậm hơn

Cuối cùng, các nàng hãy trang điểm mắt thật đậm, thật sắc sảo để dời sự chú ý của người khác sang khu vực này. Tương tự như cách dùng màu môi, đây là một chiêu đánh lừa thị giác khá hữu hiệu.

Tùy vào phong cách makeup bạn lựa chọn sẽ tìm ra một dạng màu mắt khác nhau. Chị em nên apply từ 3 – 4 lớp base cho mắt, điểm xuyết kim tuyến hoặc nhũ bóng quanh viền và không quên chuốt eyeliner thật cá tính. Đảm bảo sẽ không ai quan tâm đến nụ cười chưa hoàn mỹ của bạn đâu.

Trang điểm mắt đậm hơn để đánh lạc hướng sự chú ý

1.6/ Tập thở qua mũi chữa cười hở lợi tại nhà

Tập thở qua mũi có thể giúp giảm khoảng trống giữa răng và cải thiện tình trạng cười hở lợi. Bạn có thể áp dụng các bước sau để tập thở qua mũi tại nhà:

Ngồi hoặc đứng thoải mái với lưng thẳng và cổ thẳng.

Đặt ngón tay cái một bên lên mũi và ngón tay khác lên môi dưới.

Hít vào không khí qua mũi và cố gắng cảm nhận không khí đi vào phần dưới của phổi.

Giữ hơi trong vài giây, sau đó thở ra qua mũi chậm rãi và cố gắng giữ khép môi lại với nhau trong suốt quá trình thở ra.

Lặp lại quá trình thở này trong khoảng 5-10 lần.

Sau khi hoàn thành tập thở qua mũi, bạn có thể chuyển sang tập thở qua miệng bằng cách thở vào qua miệng và thở ra qua mũi.

Tập thở qua mũi chữa cười hở lợi tại nhà

1.7/ Massage lợi

Massage lợi có thể giúp kích thích lưu thông máu và thư giãn các cơ quanh khu vực miệng, từ đó có thể cải thiện tình trạng cười hở lợi.

Dưới đây là các bước để massage lợi:

Sử dụng ngón tay hoặc bàn tay để massage nhẹ khu vực lợi từ phía trước đến phía sau. Bắt đầu từ chỗ trên cùng của lợi và dịch chuyển xuống theo chiều dọc của lợi.

Massage nhẹ nhàng khu vực lợi bằng cách sử dụng các động tác xoay tròn và vuốt nhẹ.

Sử dụng ngón tay để nhẹ nhàng massage từ dưới lợi đến phía trên.

Massage nhẹ nhàng các vùng còn lại của miệng, bao gồm má, khóe miệng và cằm.

Lặp lại quá trình massage trong khoảng 5-10 phút mỗi ngày.

Massage lợi giúp cải thiện lưu thông máu

1.8/ Dùng tấm chụp răng

Tấm chụp răng là một loại tấm nhựa mỏng được thiết kế để dán lên răng. Nó có thể giúp tăng độ dài của răng và giảm khoảng trống giữa răng, từ đó hỗ trợ khắc phục tình trạng răng ngắn và cười hở lợi.

Khi bạn sử dụng tấm chụp nha khoa tạm thời, bạn sẽ cần đến gặp chuyên gia nha khoa để lấy kích thước của răng và thiết kế tấm nhựa phù hợp với hình dáng của răng của mình.

Tuy nhiên, đây chỉ là một phương pháp tạm thời để giải quyết tình trạng răng ngắn cười hở lợi. Nó cũng không được khuyến khích sử dụng trong thời gian dài.

2/ Hiệu quả thực sự khi chữa cười hở lợi tại nhà

Các tips chữa cười lộ nướu tại nhà được rất nhiều người áp dụng nhưng kết quả thu được không phải ai cũng giống nhau. Việc áp dụng các phương pháp tại nhà thường chỉ mang lại kết quả tạm thời và không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ.

Hiện tại cũng chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh được việc chữa cười hở lợi tại nhà là hiệu quả và an toàn.

Cùng với đó, các mẹo trên đều xuất phát từ kinh nghiệm truyền miệng mà không có căn cứ khoa học, đòi hỏi người dùng phải bỏ luyện tập trong một thời gian dài.

Do đó, nếu bạn đang gặp vấn đề về răng và lợi, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia nha khoa để đạt được kết quả tốt, khắc phục tận gốc các khuyết điểm của mình.

Hiệu quả thực sự khi chữa cười hở lợi tại nhà

3/ Giải pháp khắc phục cười hở lợi hiệu quả Vĩnh Viễn

Hướng tới giải pháp khắc phục cười hở lợi vĩnh viễn, các nha sĩ hàng đầu khuyên bạn nên chọn một trong hai hình thức sau:

3.1/ Niềng răng

Thứ nhất, khách hàng nên đến trung tâm nha khoa để tiến hành niềng răng. Niềng răng dựa trên nguyên tắc dùng mắc cài siết chặt các chiếc răng lại gần, điều này cũng gây tác động không nhỏ đến độ dài – ngắn của lợi.

Ưu điểm của phương pháp này là chỉnh nướu tự nhiên, không xâm lấn mô mềm, không ảnh hưởng đến dây thần kinh và tủy. Bạn sẽ sở hữu một hàm răng đều tăm tắm cùng phần nướu gọn gàng.

Tuy nhiên, niềng răng cũng gây các hạn chế như thời gian điều chỉnh lâu, chỉ thích hợp với những người hở lợi do răng hoặc lộ xỉ ít. Nhiều trường hợp đeo mắc cài còn khiến nướu bị thâm, chảy máu và phát sinh các bệnh răng miệng.

Thêm vào đó, chi phí cho một case niềng răng dao động từ 30 – 50 triệu đồng, có nơi lên đến hàng trăm triệu đồng. Đây là số tiền không phải ai cũng bỏ ra được.

Niềng răng giúp khắc phục được chữa cười hở lợi

3.2/ Phẫu thuật cười hở lợi

Thứ hai, khách hàng hãy lựa chọn dịch vụ phẫu thuật cười hở lợi tại các trung tâm thẩm mỹ uy tín tại Việt Nam. Hiện nay, có rất nhiều kỹ thuật chỉnh nướu tân tiến như: tiêm botox, chải thuốc tụt lợi và đặc biệt là cắt laser.

Bằng việc sử dụng tia Laser có bước sóng cao, bác sĩ sẽ giúp bạn cắt bỏ các niêm mạc lợi thừa, cho bạn hàm răng tuyệt đẹp chỉ trong thời gian ngắn.

Hơn thế, kỹ thuật này không hề gây tổn thương đến cấu trúc và chức năng nướu mà lại kích thích sản sinh tế bào, giúp lợi tươi tắn, khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, phẫu thuật cười lộ lợi làm giảm đến 70% tình trạng sâu răng, hôi miệng, viêm chân răng. Ngoài công dụng về mặt sức khỏe, đây cũng là cách sửa tướng cải mệnh được nhiều người tin tưởng.

Trung bình một ca phẫu thuật có giá từ 10 – 15 triệu đồng. Riêng tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam, mức phí trọn gói ở mức 12 triệu đồng. Bạn sẽ được làm đẹp trong một không gian siêu sang với đội ngũ bác sĩ siêu xịn và chất lượng siêu hoàn mỹ.

Quan trọng nhất, Kangnam “ghi điểm” bởi hệ thống trang thiết bị đẳng cấp, khu lưu trú thoải mái, tiện nghi. Khách hàng sẽ được hưởng hàng loạt ưu đãi hấp dẫn và chế độ bảo hành tiêu chuẩn 5 sao. 

Phẫu thuật cười hở lợi

??? VIDEO Phẫu thuật tạo hình nướu chữa cười hở lợi

3.3/ Phẫu thuật chỉnh xương hàm

Phẫu thuật chỉnh xương hàm là một trong những phương pháp điều trị chuyên sâu nhằm khắc phục các vấn đề về hàm và răng, bao gồm cả tình trạng cười hở lợi. Khi xương hàm của bạn bị lệch hoặc không đúng vị trí, có thể dẫn đến tình trạng răng hô, răng ngắn và cười lộ lợi.

Quá trình phẫu thuật bao gồm cắt xương hoặc ghép xương để định hình lại hàm. Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ cần phải tuân thủ một số hướng dẫn để bảo vệ miệng và hàm, trong đó bao gồm ăn uống một cách cẩn thận và tránh các hoạt động vận động quá mức trong khoảng 3-4 tuần.

Phẫu thuật hàm hô chữa hở lợi vĩnh viễn

Chỉnh hàm khắc phục hô và cười hở lợi hiệu quả

INBOX ĐẶT LỊCH CÙNG BÁC SĨ THẨM MỸ HÀM MẶT UY TÍN SỐ 1

Thử nghiệm các cách chữa cười hở lợi tại nhà là không xấu nhưng bạn nên ưu tiên các giải pháp công nghệ để đạt vẻ đẹp vĩnh viễn với thời gian. Chọn phẫu thuật cười lộ lợi tại Kangnam sẽ giúp bạn có được nụ cười rạng rỡ và tự nhiên nhất.