Bị mụn mủ ở mông: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa

Bị mụn mủ ở mông là vấn đề hết sức nhạy cảm, gây khó chịu đối với nhiều người. Mụn mủ xuất hiện ở dưới mông không chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ, mà còn gây ra vấn đề về sức khỏe và sự tự tin. Do đó, hãy cùng tìm hiểu rõ về nguyên nhân gây mụn mủ, cách điều trị và phòng tránh để sở hữu vùng mông mịn màng, duy trì làn da khỏe mạnh.

I – Bị mụn mủ ở mông do đâu gây ra?

Bệnh lý về da, thay đổi nội tiết tố, vệ sinh cơ thể chưa kỹ, ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống khiến mụn xuất hiện ở mông.

1/ Bệnh lý về da

Mụn ở mông có thể xuất hiện do bệnh lý về da phổ biến như: nhiễm trùng da, viêm nang lông, nhiễm trùng nang lông, viêm da tiếp xúc. Các bệnh lý về da khiến vùng da mông bị bít tắc, viêm nhiễm và xuất hiện mụn nhọt khó chịu.

Đối với các bệnh lý trên, cần được thăm khám với bác sĩ da liễu để được tư vấn, điều trị phù hợp.

Mụn ở mông có thể xuất hiện do bệnh lý về da

Đăng ký tư vấn cùng Bác Sĩ trên 10 năm kinh nghiệm

Xem thêm: Mụn mủ viêm có nên nặn không? 5 bước xử lý mụn viêm

2/ Thay đổi nội tiết tố

Thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng dầu trên da, tạo điều kiện thuận lợi cho sự hình thành mụn. Ở tuổi dậy thì, giai đoạn kinh nguyệt, tiền mãn kinh, thai kỳ, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi về hormone, khiến lượng dầu thừa khó được kiểm soát hơn và dễ hình thành mụn nhọt ở nhiều vị trí trên cơ thể, trong đó có vùng mông.

3/ Vệ sinh cơ thể chưa kỹ

Mụn ở mông thường xuất hiện khi vệ sinh cơ thể chưa đủ kỹ càng. Mông là vùng da dễ bị nhiễm trùng nếu không được vệ sinh đúng cách, bởi mông là vị trí thường tiết ra nhiều mồ hôi, đặc biệt sau khi hoạt động thể chất. Nếu mồ hôi không được loại bỏ và da không được lau khô kỹ càng, nó có thể gây ra tắc nghẽn nang lông và mụn.

Việc mặc quần lót bẩn hoặc quá lâu mà không thay mới có thể làm tăng nguy cơ mụn. Ngoài ra, một số loại xà phòng hoặc sản phẩm chăm sóc da có thể gây kích ứng, hình thành mụn nhọt ở mông.

4/ Ảnh hưởng từ chế độ ăn uống

Thức ăn có chỉ số đường huyết cao, chứa nhiều đường, tinh bột, chất béo, thức ăn nhanh và một số thực phẩm dễ gây kích ứng có thể khiến da tiết nhiều dầu thừa, tạo điều kiện thuận lợi để mụn mủ hình thành ở mông.

Bên cạnh đó, thiếu một số loại vitamin, khoáng chất quan trọng có thể gây ra vấn đề về da và làm tăng nguy cơ xuất hiện mụn.

Đồ ăn chiên rán, nhiều đường, dầu mỡ dễ gây mụn nhọt

Xem thêm: Mụn mủ có tự hết không? Bí quyết giúp loại bỏ mụn mủ

II – Trị mụn mủ ở mông bằng nguyên liệu thiên nhiên

Dùng tràm trà, giấm táo, bột nghệ có thể khắc phục tốt khi bị mụn mủ ở mông. Đây đều là các nguyên liệu thiên nhiên lành tính, có khả năng chống viêm nhiễm trên da, điều trị tình trạng mụn mủ hiệu quả.

1/ Dùng tràm trà trị mụn ở mông

Tràm trà có thể được sử dụng để điều trị mụn ở mông do có công dụng giảm viêm nhiễm và sát khuẩn. Tuy nhiên, tràm trà có thể gây khô da, kích ứng da nếu sử dụng quá nhiều hoặc sử dụng với làn da nhạy cảm. Do đó, trước khi sử dụng tràm trà, hãy thử nghiệm trước trên một vùng da nhỏ ở cổ tay.

Cách thực hiện: Vệ sinh sạch sẽ vùng mông, sử dụng xà phòng dịu nhẹ và nước ấm. Làm loãng tràm trà với nước để giảm kích ứng da. Dùng bông gòn thấm vào tràm trà, đắp lên vùng da có mụn ở mông và để khô tự nhiên, không cần rửa lại.

2/ Giấm táo trị mụn nhọt ở mông

Giấm táo có công dụng làm se lỗ chân lông, sát khuẩn, cân bằng lượng dầu trên da, do đó có thể áp dụng để trị mụn mủ dưới mông hiệu quả.

Cách thực hiện: Làm loãng giấm táo với nước ấm, dùng bông gòn thấm vào giấm táo pha loãng, đắp lên vùng da có mụn mủ. Để giấm táo thẩm thấu và khô tự nhiên trên da, không cần rửa lại để giúp lượng dầu ở mông được cân bằng, giảm thiểu mụn hình thành.

Giấm táo trị mụn nhọt ở mông

3/ Bột nghệ trị mụn ở mông

Bột nghệ có chứa Curcumin, một chất chống viêm, kháng khuẩn, và chống oxy hóa hiệu quả cho làn da. Sử dụng bột nghệ cho vùng da mông có thể giúp giảm tình trạng mụn mủ ở vùng này.

Cách thực hiện: Chuẩn bị một lượng nhỏ bột nghệ và trộn với nước để có hỗn hợp đặc. Sử dụng ngón tay thoa hỗn hợp bột nghệ lên vùng bị mụn mủ ở 2 bên mông. Để hỗn hợp bột nghệ khô tự nhiên trên da mông trong khoảng 15-20 phút và rửa sạch lại.

Lưu ý: Bột nghệ có thể để lại những vệt vàng trên da, nếu không rửa sạch kỹ có thể để lại vết màu trên da trong một thời gian ngắn. Để tránh điều này, hãy đảm bảo rửa sạch hỗn hợp bột nghệ đúng cách sau khi sử dụng.

III – Cách phòng ngừa mụn mủ mọc ở mông

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ, dưỡng ẩm da thường xuyên, tẩy da chết định kỳ, mặc quần áo thoáng khí, có chế độ ăn cân đối để phòng tránh mụn mủ xuất hiện 2 bên mông.

1/ Vệ sinh cơ thể sạch sẽ sau khi vận động

Sau khi tập luyện, hãy tắm ngay lập tức để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn trên da. Sử dụng xà phòng dịu nhẹ và nước ấm để làm sạch da cơ thể. Đặc biệt quan tâm đến vùng mông, nơi thường xảy ra sự tập trung mồ hôi.

Đảm bảo thay quần lót sau khi tập luyện, nhất là sau khi tắm biển hoặc bơi lội để tránh tình trạng ẩm ướt kéo dài dễ phát sinh mụn.

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ sau khi vận động

2/ Dưỡng ẩm da thường xuyên

Dưỡng ẩm da thường xuyên giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da, cân bằng dầu, tránh để vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có làn da dầu, hãy chọn sản phẩm dưỡng ẩm dành riêng cho da dầu. Nếu da của bạn nhạy cảm, chọn kem dưỡng ẩm dịu nhẹ không chứa hóa chất gây kích ứng.

Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày sau khi tắm và làm sạch da để giữ cho da luôn được dưỡng ẩm và mềm mịn.

3/ Tẩy da chết định kỳ

Tẩy da chết định kỳ có thể giúp cải thiện tình trạng mụn bằng cách loại bỏ tế bào da chết, giúp da sáng hơn và tăng cường quá trình tái tạo da. Chọn sản phẩm tẩy da chết chứa hạt mịn để loại bỏ tế bào da chết một cách nhẹ nhàng.

Tẩy da chết mông định kỳ, không quá thường xuyên. Chỉ cần thực hiện 2 lần mỗi tuần là tần suất tương đối phù hợp. Không nên chà xát quá mạnh khi tẩy da chết, đặc biệt đối với vùng da nhạy cảm như mông.

Tốt nhất là tẩy da chết sau khi tắm, khi da đang được làm sạch và mềm mại. Sử dụng sản phẩm tẩy da chết sau khi tắm giúp mở lỗ chân lông và loại bỏ tế bào da chết dễ dàng hơn.

Tẩy da chết định kỳ

INBOX ĐẶT LỊCH CÙNG BÁC SĨ TRỊ MỤN UY TÍN SỐ 1

Xem thêm: Mụn mủ không nặn có hết không? Các bước nặn mụn đúng cách

4/ Mặc quần áo thoáng khí

Chọn quần lót làm từ chất liệu thoáng khí như bông, lụa, hoặc vải cotton. Tránh sử dụng quần lót làm từ chất liệu không thoáng khí, vì nó có thể tạo môi trường ẩm ướt lý tưởng cho vi khuẩn và mụn phát triển.

Hãy chọn quần áo thoải mái, không bó sát để giảm nguy cơ mụn. Chọn quần lót với size phù hợp để tránh tạo áp lực lên da. Quần lót quá chật có thể làm tăng nguy cơ cọ xát da và gây tổn thương.

5/ Có chế độ ăn uống cân đối

Chế độ ăn uống cân đối có thể giúp cải thiện tình trạng da và phòng ngừa mụn mủ xuất hiện ở dưới mông. Uống đủ nước hàng ngày để duy trì độ ẩm của da và giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Bổ sung vitamin A, C, D, và E cùng với khoáng chất như kẽm và seleni để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Hạn chế thức ăn chứa nhiều đường, chất béo, chất kích thích để phòng tránh nguy cơ gây mụn nhọt ở mông.

Bài viết đã tìm hiểu về nguyên nhân bị mụn mủ ở mông, cũng như cách điều trị và phòng ngừa tại nhà. Để có làn da khỏe mạnh và tránh mụn mủ xuất hiện trên da, quy trình chăm sóc da đúng cách, vệ sinh cá nhân sạch sẽ, dưỡng ẩm, và chế độ ăn uống cân đối đều đóng vai trò quan trọng.