9 cách trị rụng tóc tại nhà Nhanh, Hiệu quả nhất bằng tự nhiên

Nhiều người dù đã thử qua hàng chục cách trị rụng tóc khác nhau nhưng vẫn không thể ngăn nổi tình trạng tóc ngày một thưa dần. Nếu không xử lý triệt để vấn đề ngay từ sớm thì có khả năng rất cao sẽ dẫn đến bị hói đầu – điều mà chắc chắn không một ai mong muốn. Vậy giải pháp nào là hợp lý cho tình trạng này? Hãy theo dõi ngay ở bài viết sau đây!

I –  Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều

Có nhiều yếu tố từ chủ quan đến khách quan khiến tóc ngày càng rụng nhiều. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp nhất:

? Di truyền

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra rụng tóc ở nam và nữ. Nếu một ai đó trong gia đình có tình trạng rụng tóc nhiều hoặc hói đầu thì khả năng cao bạn cũng sẽ gặp phải hiện tượng tương tự trong tương lai.

? Thay đổi nội tiết tố

Tình trạng bị rối loạn nội tiết tố khiến tóc rụng nhiều trong một thời gian hoặc có thể kéo dài vĩnh viễn.Với phụ nữ, hiện tượng này xảy ra phổ biến trong các giai đoạn mang thai, sau sinh hoặc tiền mãn kinh.

? Cơ thể thiếu chất

Tóc rụng là do thiếu chất gì? Đây là thắc mắc của nhiều người do bỗng nhiên cơ thể có biểu hiện rụng tóc bất thường.

Theo các nghiên cứu thực tế, tình trạng tóc rụng xảy ra khi cơ thể thiếu hụt chất khoáng, kẽm, sắt.

Nguyên nhân gây ra điều này là do cơ thể ăn ít thịt nạc, thịt bò và rau xanh. Bên cạnh đó, chu kì kinh nguyệt kéo dài ở phụ nữ sẽ khiến cơ thể bị thiếu sắt dẫn đến tóc bị rụng.

? Do một số bệnh lý

Một loạt các bệnh lý có thể là nguyên nhân dẫn đến rụng tóc nhiều như:

Rụng tóc từng vùng

Mắc hội chứng “nghiện nhổ tóc”

? Tác dụng phụ của thuốc

Các loại thuốc uống hoặc tiêm truyền vào cơ thể có thể gây ra tác dụng phụ và khiến tóc bị rụng. Ví dụ như thuốc điều trị trầm cảm, gout, chữa tim mạch, ung thư,…

? Xạ trị lên da đầu

Trường hợp này xảy ra phổ biến ở bệnh nhân ung thư tiếp nhận xạ trị. Quá trình này sẽ khiến cho các nang tóc da đầu không thể phát triển trở lại như trước.

? Căng thẳng, stress 

Một sự việc hoặc cú sốc tâm lý sẽ khiến cho tóc tụng nhiều thành từng mảng. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ xảy ra trong thời gian ngắn. Khi tinh thần giải tỏa và bình thường trở lại, tóc sẽ bình thường trở lại.

Bệnh nhân ung thư thực hiện xạ trị sẽ đối mặt với việc rụng tóc nhiều và hói đầu

? Một số cách tạo kiểu tóc

Một số kiểu tóc như tết sát da đầu có thể là lý do gây ra rụng tóc. Bên cạnh đó, việc thường xuyên để tóc và da đầu tiếp xúc với các hóa chất tẩy, nhuộm. uốn cũng dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều và đứt gãy.

? Dùng sản phẩm cho tóc không hợp

Một số loại dầu gội, xả hoặc tinh dầu cho tóc có thể không hợp với cơ địa dẫn đến tóc rụng hàng loạt. Điều này thường xảy ra khi bạn lựa chọn phải các sản phẩm kém chất lượng, có quá nhiều hóa chất tẩy rửa.

II – 8 cách trị rụng tóc bằng dân gian tại nhà hiệu quả nhất

Từ rất lâu trước đây, ông bà ta đã biết sử dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên để chăm sóc cho mái tóc của mình. Và cho đến nay những phương pháp này vẫn mang lại hiệu quả đáng kể. Bạn có thể vận dụng những công thức được tổng hợp dưới đây để làm giảm tình trạng rụng tóc cũng như giúp tóc nhanh mọc và khỏe mạnh hơn.

Kinh nghiệm trị rụng tóc bằng mè đen

Mè đen được biết đến như một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, tuy “nhỏ nhưng có võ” Không chỉ được sử dụng trong các công thức nấu ăn mà nó còn xuất hiện trong rất nhiều những bài thuốc trị các bệnh về huyết áp, khô da…

Tuy nhiên, còn có một công dụng khác của mè đen mà không nhiều người biết đến đó là khả năng điều trị  tóc rụng rất hiệu quả. 

Bạn chỉ cần lấy khoảng 0,5kg mè, đem ép lấy dầu và bôi lên tóc hàng ngày sẽ giúp bảo vệ nang tóc, ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Phương pháp chữa rụng tóc nhanh bằng lá trà xanh

Thành phần trong trà xanh không chỉ giúp tóc khỏe mạnh, hạn chế gãy rụng mà còn tăng cường nuôi dưỡng cho tóc mọc nhiều và nhanh hơn.

Hướng dẫn thực hiện:

•  Tùy thuộc vào lượng tóc của bạn nhiều hay ít mà có thể cho khoảng 2 -3 túi trà vào ½ cốc nước sôi
• Chờ khi nước nguội thì bôi lên đầu và lấy tay massage nhẹ nhàng
• Sau khoảng 1 tiếng thì rửa lại với nước lạnh

Trị rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh bằng bột quế

Bột quế cũng thường được sử dụng trong các bài thuốc Đông Y bởi tính ấm, vị cay nên rất tốt cho sức khỏe. Khi được biết đến rộng rãi hơn, người ta còn khám phá ra được công dụng khác của bột quế này đó là khả năng điều trị rụng tóc.

Bạn chỉ cần lấy loại bột này trộn cùng với dầu gội đầu và tiến hành gội như bình thường, duy trì tuần 2 – 3 lần sẽ thấy thay đổi tích cực 

Mẹo dân gian giảm rụng tóc hiệu quả bằng hương nhu

Tinh dầu trong hương nhu có khả năng đẩy mạnh quá trình trao đổi chất của tóc giúp tóc nhanh dài và ngăn chặn gãy rụng . Bạn có thể sử dụng tinh dầu hương nhu đóng gói sẵn hoặc mua lá tươi về ép lấy tinh dầu để dùng dần. 

Bạn chỉ cần trộn vài giọt tinh dầu trên vào các sản phẩm chăm sóc tóc thường dùng. Sau đó, xoa đều hỗn hợp có được lên tóc, massage và gội lại thật sạch.

Cách trị rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh bằng đậu đen

Khác với tất cả những công thức trên, việc điều trị rụng tóc bằng đậu đen sẽ xuất phát từ bên trong. Nghĩa là sẽ tác động làm cho gốc tóc khỏe mạnh để từ đó tóc sẽ cứng cáp và mềm mượt hơn, ngăn ngừa triệt để tình trạng tóc rụng. 

Lấy khoảng 10g đỗ đen, sơ chế sạch, thêm 1 chút muối rồi mang đi hấp

Sau khi đậu nở bung, chín đều thì chia làm 2 phần và ăn trước mỗi bữa cơm

Làm sao để giảm rụng tóc bằng lòng trắng trứng gà

Thành phần trong lòng trắng trứng giúp tái tạo lại phần tóc đã hư tổn và kích thích tóc ra mọc đều, nhanh và đen hơn.

Lấy 1 lòng trắng trứng và 1 thìa dầu oliu khuấy đều và bôi lên toàn bộ tóc

Sau khoảng 20 phút thì gội đầu lại như bình thường

Biện pháp trị rụng tóc đơn giản tại nhà bằng rau dền

Rau dền là một trong những loại rau phổ biến trong căn bếp của người Việt Nam, được yêu thích bởi khả năng giải nhiệt cơ thể hiệu quả. Không chỉ vậy, loại rau này còn thể hiện một công dụng tuyệt vời trong việc điều trị rụng tóc.

Bạn chỉ cần luộc rau dền lên, phần nước thì dùng để ủ tóc, còn rau thì sử dụng trong bữa ăn hàng ngày.  Duy trì liên tục khoảng 1 tháng thì sẽ thấy lượng tóc rụng giảm rõ rệt.

Bí quyết rụng tóc và kích thích mọc tóc bằng mật ong

Sử dụng mật ong như một loại mặt nạ tự nhiên thay thế cho các loại kem ủ thông thường là cách chữa rụng tóc được yêu thích nhất hiện nay. Bởi nó không chỉ có khả năng ngăn ngừa tóc hư tổn, mà còn có thể hỗ trợ điều trị gàu, chàm,…

Nếu bạn có tóc dài đến ngang vai thì có thể trộn 100 ml dầu dừa với 100 ml mật ong và bôi đều lên tóc. Trường hợp tóc dài hoặc ngắn hơn thì có thể điều chỉnh tăng giảm phù hợp

Sau khoảng 15 phút thì rửa sạch lớp mặt nạ này với nước sạch và dầu gội

III –  Cách trị rụng tóc tận gốc, kích thích mọc tóc hiệu quả 90%

Hiện nay, với tình trạng rụng tóc từng mảng, rụng nhiều và có nguy cơ bị hói đầu cao thì những cách tự nhiên gần như không hiệu quả.

Hoặc nếu có thì sự cải thiện và kích thích mọc tóc trở lại là không nhiều. Theo các nghiên cứu khoa học, phương pháp cấy tóc tự thân PRP là cách tối ưu nhất chữa rụng tóc.

PRP là huyết tương nhiều tiểu cầu. Nó kích thích sự tăng trưởng, tái tạo của tế bào, các mô mềm và cứng.

Tóc rụng nhiều phải làm sao? Cấy tế bào tự thân PRP là giải pháp tối ưu nhất

Vì thế, cấy tế bào gốc tự thân PHP được dùng trong điều trị bệnh lý rụng tóc, hỗ trợ tăng sức đề kháng cho nang tóc, cho chân tóc khỏe mạnh và cứng cáp hơn, giảm tình trạng đứt, gãy.

Lý do nên điều trị chứng tóc rụng bằng liệu pháp PRP:

Giảm 90% lượng tóc rụng, kích thích tóc mọc nhanh, khỏe và dày hơn.

Loại bỏ tế bào già cỗi tại da đầu và tăng sinh tế bào mới khỏe mạnh.

Phục hồi nang tóc từ sâu bên trong.

An toàn, không xâm lấn, không đau rát trong quá trình điều trị.

Không cần nghỉ dưỡng, có thể sinh hoạt bình thường sau trị liệu.

Kiểm chứng ngay hiệu quả điều trị rụng tóc bằng cấy tế bào tự thân PRP:

Tóc mọc lên đáng kể sau khi kích thích bằng tế bào tự thân PRP

Bài viết trên hi vọng đã cung cấp chi tiết thông tin về cách trị rụng tóc tại hiệu quả, an toàn nhất hiện nay. Nếu còn bất kì vấn đề nào cần được giải đáp kĩ hơn, hãy tư vấn cùng chuyên gia tại đây