Rụng tóc ở tuổi dậy thì: Nguyên nhân & cách chữa trị dứt điểm

Rụng tóc ở tuổi dậy thì không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tới tâm lý. Hiểu rõ nguyên nhân tại sao tóc rụng nhiều ở tuổi dậy thì sẽ giúp các bạn khắc phục triệt để tình trạng này. Đừng bỏ lỡ những thông tin quan trọng trong bài viết nếu bạn đang gặp tình trạng tóc rụng quá nhiều ở tuổi dậy thì.

I –  Triệu chứng rụng tóc ở tuổi dậy thì

Nếu bạn đọc còn băn khoăn tuổi dậy thì có rụng tóc không thì câu trả lời là CÓ. Rụng tóc ở tuổi dậy thì được xem là tình trạng phổ biến của những đối tượng trong độ tuổi từ 11 – 18 tuổi.

Trung bình, tóc của người thường có thể rụng khoảng 25 – 100 sợi/ngày. Tuy nhiên, mức độ rụng ở tuổi teen có thể lên tới trên 100 sợi/ngày.

Ngoài ra, các bạn tuổi teen có thể gặp thêm các dấu hiệu khác như: gàu, ngứa đầu, viêm đỏ chân tóc, tóc khô xơ,…

BẠN BĂN KHOĂN TÌNH TRẠNG RỤNG TÓC CỦA MÌNH ???

Nhanh tay click để nhận mức phí ưu đãi sập sàn !

➣ Các dạng tóc rụng nhiều ở tuổi dậy thì

Rụng tóc nhiều ở nữ và nam tuổi dậy thì được chia thành một số kiểu như:

Rụng tóc từng vùng

Tình trạng này sẽ khiến tóc rụng thành đám, có diện tích vài cm. Kèm theo đó là vùng da tóc bị rụng sẽ trơn nhẵn mà không có dấu hiệu ngứa rát hay viêm nhiễm.

Rụng tóc toàn thể

Nếu gặp phải tình trạng này, toàn bộ vùng tóc trên da đầu có thể sẽ rụng hoàn toàn.

Rụng tóc toàn bộ

Đây là tình trạng rụng cả tóc, lông mày, hay các vùng lông khác trên cơ thể người.

II – Rụng tóc dậy thì có nguy hiểm không?

Tùy theo từng nguyên nhân mà hiện tượng tuổi dậy thì rụng tóc nhiều có thể xảy ra trong thời gian ngắn hoặc kéo dài đến khi trưởng thành.

Theo đánh giá, tình trạng rụng tóc dậy thì không chỉ là biểu hiện ngoài ra mà còn tiềm ẩn những bất ổn trong cơ thể. Tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ tới lứa tuổi mới lớn như:

Ảnh hưởng tới tâm lý

Tóc bị rụng nhiều ít nhiều sẽ khiến tâm lý trẻ lo lắng, mất tự tin. Chính điều này có thể kéo theo việc mất tập trung trong việc học tập. Đặc biệt, nhiều trường hợp các bé còn còn khép kín, ngại giao tiếp.

Gây hói đầu

Tình trạng trẻ ở tuổi dậy thì nếu tóc bị rụng kéo dài có thể gây tình trạng đầu hói. Nhiều trường hợp hói tóc diện rộng có thể để lại biến chứng lớn, gây ảnh hưởng tới ngoại hình, tâm lý của trẻ.

III – Nguyên nhân tại sao lại rụng tóc ở tuổi dậy thì?

Tình trạng rụng tóc khi dậy thì có thể phát sinh từ nhiều thói quen cũng như do các bệnh lý tiềm ẩn. Cụ thể như sau:

1. Do rối loạn nội tiết tố

Đây là nguyên nhân phổ biến gây tình trạng rụng tóc ở tuổi 12, 13 cũng như các độ tuổi khác ở giai đoạn dậy thì. Lúc này, các trẻ sẽ có sự thay đổi rõ rệt về nội tiết, kéo theo thay đổi tâm sinh lý và cả thể chất.

Do vậy, không chỉ giọng nói, làn da mà cả mái tóc cũng có sự thay đổi.

2. Do thói quen ăn uống chưa phù hợp

Tình trạng thiếu chất dinh dưỡng ở tuổi dậy thì cũng là nguyên nhân khiến tóc xơ, rụng. Điều này xuất phát từ việc cơ thể thiếu 1 số nhóm chất quan trọng như sắt, protein, vitamin,…

Cùng với đó, thói quen ăn uống không phù hợp, ăn nhiều snack, thức ăn nhanh,…cũng là tác nhân làm rụng tóc.

3. Dùng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp

Rụng tóc tuổi mới lớn đôi khi có thể đến từ việc sử dụng dầu gội, kem ủ,…có chứa các chất tẩy rửa mạnh gây tổn thương chân tóc.

Sở dĩ xảy ra hiện tượng này bởi trong giai đoạn dậy thì, da đầu của trẻ đang ở trạng thái rất nhạy cảm.

Chính vì thế sẽ dễ dàng bị tác động bởi các thành phần hóa học có trong các sản phẩm này. Nếu tiếp tục sử dụng trong thời gian dài thì tóc sẽ yếu, khô dần, cuối cùng là gãy rụng.

4. Do tâm sinh lý và di truyền

Áp lực học tập, stress, căng thẳng kéo dài sẽ khiến trẻ có thể gặp tình trạng rối loại nội tiết, gây rụng tóc. Cùng với đó, việc cột tóc chật cũng khiến chân tóc bị kéo, gây suy yếu nang tóc.

Thói quen tết tóc, cột đuôi ngựa cũng có thể khiến tình trạng rụng tóc nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, yếu tố di truyền cũng là tác nhân gây rụng tóc nam ở tuổi dậy thì.

Theo đó, nếu ông bà, cha mẹ từng có tiền sử bị hói đầu thì thế hệ con cháu F1, F2 mắc bệnh là rất cao

5. Do thiếu máu hoặc  ảnh hưởng của bệnh lý

Tình trạng thiếu máu sẽ làm tóc không được cấp đủ dưỡng chất. Qua đó, gây tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng nhiều hơn.

Ngoài ra, việc rụng tóc ở tuổi dậy thì cũng có thể là triệu chứng của các bệnh như: gàu, vẩy nến, á sừng, nấm tóc, tiểu đường,…

IV – Cách ngăn ngừa rụng tóc ở tuổi dậy thì

Các bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa tình trạng này thì nếu nắm rõ một số mẹo dưới đây:

1. Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Dinh dưỡng hàng ngày là cách khắc phục và phòng ngừa rụng tóc ở tuổi dậy thì khá hiệu quả. Các bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để tóc chắc khỏe và ngừa tình trạng rụng tóc có thể xảy ra.

Một số nhóm chất có thể bổ sung như:

Nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin C: cam, táo, bưởi, rau xanh,…

Thực phẩm nhiều vitamin E: rau bina, bông cải xanh, bơ,…

Thực phẩm chứa nhiều vitamin B1, B6: hạnh nhân, đậu xanh, đậu đen,…

Thức ăn giàu sắt: củ dền, gan, cà chua, các loại hạt,…

Bổ sung nhiều nước cho cơ thể: 2 – 2.5 lít/ngày.

2. Chế độ chăm sóc đúng cách

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng để phòng tránh việc rụng tóc xảy ra ở tuổi dậy thì, các bạn cũng cần lưu ý:

Gội đầu đúng cách bằng loại dầu gội dịu nhẹ, an toàn cho da đầu

Không tự ý dùng các loại thuốc tây khi chưa nhận được chỉ định của bác sĩ

Hạn chế dùng các loại hóa chất tạo kiểu cho mái tóc

Không nên buộc tóc quá chật gây ảnh hưởng da đầu và dễ gãy tóc.

V – Cách khắc phục rụng tóc ở tuổi dậy thì tại nhà

Có rất nhiều cách trị rụng tóc nhiều ở tuổi dậy thì bằng những loại nguyên liệu tự nhiên. Theo đó, các bạn có thể tham khảo một số công thức như sau:

1. Trị rụng tóc nhiều ở nữ tuổi dậy thì với dầu dừa

Dầu dừa không chỉ giúp làm đẹp da mà còn là nguyên liệu làm tóc chắc khỏe và hạn chế tóc gãy rụng hiệu quả. Đặc biệt, lượng vitamin E, protein,…trong dầu dừa còn giúp kích thích tóc bị rụng mọc nhanh và khỏe hơn.

➣ Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Lấy 1 lượng dầu dừa nguyên chất bôi trực tiếp lên tóc

Bước 2: Tiến hàng xoa nhẹ nhàng để dầu dừa thấm vào da đầu

Bước 3: Để dầu dừa lên tóc khoảng 20 phút

Bước 4: Gội lại đầu với nước ấm và sấy khô.

2. Mẹo trị rụng tóc tuổi dậy thì với bồ kết

Bồ kết có saponin giúp kháng viêm, ngừa gàu, trị nấm và giúp tóc đen mượt hơn. Theo đó, sử dụng loại nguyên liệu này chính là giải pháp giúp khắc phục triệt để tình trạng rụng tóc ở mọi độ tuổi.

Bước 1: Chuẩn bị 2 – 3 quả bồ kết

Bước 2: Cho bồ kết vào bỉ nướng cho chuyển sang màu vàng

Bước 3: Lấy 1 lượng vừa phải bồ kết cho vào đun cùng 1 lít nước

Bước 4: Lấy nước bồ kết gội đầu thay dầu gội khoảng 3 lần/tuần.

3. Bí quyết giảm rụng tóc tuổi dậy thì với tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi có chứa pectin, vitamin, naringin cũng các khoáng chất có lợi cho tóc nên được rất nhiều người tin dùng.

Tinh dầu bưởi giúp kích thích tóc mọc nhanh hơn

Đặc biệt, việc sử dụng loại nguyên liệu này thường xuyên còn giúp tăng sinh collagen, giúp tóc khỏe, đàn hồi tốt hơn.

Bước 1: Chuẩn bị 4- 6 giọt tinh dầu bưởi và nước ấm

Bước 2: Pha 2 nguyên liệu với nhau

Bước 3: Sau khi gội đầu xong, lấy hỗn hợp trên bôi lên tóc rồi mát xa

Bước 4: Cả lại đầu với nước ấm rồi để tóc khô tự nhiên.

VI-  Cách trị rụng tóc tuổi dậy thì hiệu quả 90% bằng công nghệ hiện đại

Theo đánh giá chung, trị rụng tóc bằng các phương pháp tại nhà chỉ có tác dụng trong trường hợp tóc rụng mức độ nhẹ, không đáng kể.

Trong trường hợp tóc bị rụng nhiều, gây mảng hói, thưa trên đầu,…cách tốt nhất để khắc phục chính là áp dụng công nghệ cấy tóc.

1. Ưu điểm của kỹ thuật trị rụng tóc bằng công nghệ

Cấy tóc là giải pháp trị rụng tóc, hói đầu bằng cách dùng các sợi tóc nhân tạo cấy vào da đầu bị hói, mỏng, theo tình trạng và nhu cầu khách hàng.

Giải pháp này sẽ áp dụng kỹ thuật riêng biệt cấy trực tiếp tóc gải vào da đầu. Qua đó giúp tóc rậm, dày và đẩy lùi tình trạng hói đầu.

➣ Ưu điểm vượt trội của phương pháp trị rụng tóc bằng công nghệ

Khắc phục triệt để tình trạng hói đầu do bẩm sinh, di truyền hay do quá trình sinh sản, dùng thuốc,…

Giúp tóc dày chắc khỏe và đều như các vùng tóc khác.

Độ tương thích cao, nang tóc thật an toàn cao.

Không cần nghỉ dưỡng.

Giảm thiểu tối đa nguy cơ rụng tóc trở lại.

2. Kết quả trước sau trị rụng tóc tại Kangnam

Kangnam hiện đang áp dụng rất thành công các công nghệ trị rụng tóc bằng công nghệ cao. Rất nhiều trường hợp rụng tóc ở tuổi dậy thì hay các độ tuổi khác gây hói đầu thành từng mảng đã được các bác sĩ khắc phục hiệu quả lên tới 99%.

Cùng chiêm ngưỡng một số hình ảnh thay đổi khác biệt ngay dưới đây:

TRỊ RỤNG TÓC NGAY TỨC THÌ SAU 60 PHÚT

Đăng ký ngay 🔽🔽