Chạm tới hào quang Kangnam Hải ngoại +
Global
Location
✕

Trang chủ / Giảm mỡ

Giảm mỡ

Tổng hợp các phương pháp giúp loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể được các chuyên gia của BVTM Kangnam tư vấn, giúp bạn có được cho mình một thân hình cân đối, gợi cảm.

  • Bánh chuối chiên – Một món ăn ngon và bổ dưỡng có bao nhiêu calo?

    Bánh chuối chiên – Một món ăn ngon và bổ dưỡng có bao nhiêu calo?

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Bánh chuối chiên là món ăn phổ biến, sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt của chuối và vỏ bánh giòn rụm sẽ tạo nên một hương vị khó quên. Tuy nhiên, khi đặt câu hỏi bánh chuối chiên bao nhiêu calo, có lẽ nhiều người sẽ tỏ ra quan ngại về vấn đề
  • Cách giảm cân bằng yến mạch hiệu quả, tụt cân nhanh chóng

    Cách giảm cân bằng yến mạch hiệu quả, tụt cân nhanh chóng

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Trần Thu Nga (20 tuổi – Yên Bái), chia sẻ mong muốn cải thiện cân nặng bằng cách bổ sung yến mạch vào thực đơn ăn uống. Tuy nhiên, Nga băn khoăn về cách kết hợp nguyên liệu này sao cho hiệu quả. Bài viết này sẽ giải đáp cho Nga những cách giảm cân
  • Cách giảm mỡ bụng hiệu quả – Hướng dẫn chi tiết từ chuyên gia giảm mỡ

    Cách giảm mỡ bụng hiệu quả – Hướng dẫn chi tiết từ chuyên gia giảm mỡ

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Béo bụng gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe, tính thẩm thẩm mỹ và là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Như trường hợp của chị Phương Thảo (29 tuổi – Hải Dương), sau khi sinh vòng 2 của Thảo tích tụ nhiều mỡ thừa khiến chị cảm thấy tự ti.
  • 7+ Cách giảm cân bằng dưa chuột – Đốt cháy 5 kg mỡ thừa

    7+ Cách giảm cân bằng dưa chuột – Đốt cháy 5 kg mỡ thừa

    Cập nhật: 18/06/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Dưa chuột không chỉ là thực phẩm bổ ích cho sức khỏe và dưỡng trắng da mà nó còn có tác dụng giảm mỡ hiệu quả. Vì vậy, 7 cách giảm cân bằng dưa chuột như: nước ép dưa leo giảm mỡ bụng, giảm cân bằng cần tây và dưa chuột, sinh tố dứa dưa
  • Ăn nui có mập không? Hàm lượng calo trong 100g nui là bao nhiêu?

    Ăn nui có mập không? Hàm lượng calo trong 100g nui là bao nhiêu?

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Ăn nui có mập không? Ăn nui có giảm cân không? Là vấn đề được nhiều chị em quan tâm, bàn luận trên các trang mạng xã hội, diễn đàn làm đẹp. Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi sẽ phân tích cụ thể hàm lượng calo, thành phần dinh dưỡng của nui để
  • 5 cách giảm cân bằng Táo Mèo cực hay

    5 cách giảm cân bằng Táo Mèo cực hay

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Bên cạnh các tác dụng an thần, hạ huyết áp, tốt cho tim mạch, tiêu hóa,…táo mèo còn được nhiều người truyền tai nhau với tác dụng giảm béo. Vậy thực tế có nên giảm cân bằng táo mèo không? Cần lưu ý gì để đảm bảo an toàn? Đừng bỏ lỡ những thông tin
  • Ăn Na có béo không? 3 Cách giảm cân bằng Na hiệu quả

    Ăn Na có béo không? 3 Cách giảm cân bằng Na hiệu quả

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Ăn na không hề gây béo vì trong loại quả này có chứa nhiều vitamin C – trợ thủ cho quá trình giảm cân giữ dáng. Quả na còn có nhiều dưỡng chất khác giúp ích cho quá trình tiêu hóa, giảm thiểu tích trữ mỡ dư thừa. Bạn có thể ăn na giảm cân
  • Ăn nem chua có béo không? Cảnh báo ai không được ăn nem chua?

    Ăn nem chua có béo không? Cảnh báo ai không được ăn nem chua?

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Ăn nem chua hoàn toàn không gây béo cho cơ thể vì trong nem có chứa chất men giúp quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng tốt hơn. Đặc biệt trong 100g nem chua chỉ chứa có 137 Kcal cùng 1 số chất khác như protein và chất béo, tuy nhiên nếu
  • Sự thật về lượng mỡ trong thịt bò: Nên hay không nên ăn

    Sự thật về lượng mỡ trong thịt bò: Nên hay không nên ăn

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Ăn thịt bò có béo không khi đây là thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và được nhiều chị em ưa chuộng. Xem ngay mối tương quan giữa thành phần dinh dưỡng, hàm lượng calo của thịt bò với trọng lượng cơ thể để tìm ra phương pháp giảm cân hiệu quả nhất. I/
  • Ăn đậu phụ có béo không? Bí quyết ăn uống cùng đậu phụ

    Ăn đậu phụ có béo không? Bí quyết ăn uống cùng đậu phụ

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Ăn đậu phụ có béo không? Đậu phụ được xếp hạng vào nhóm thực phẩm không béo, nhờ có hàm lượng protein cao nhưng lại chứa rất ít calo nên đậu phụ trở thành món ăn phổ biến trong chế độ ăn kiêng. 3 Cách làm đậu phụ giảm cân: ngăn ngừa mập bằng cách
  • Giảm cân MONA của người Nhật – Giảm 3kg trong 3 ngày

    Giảm cân MONA của người Nhật – Giảm 3kg trong 3 ngày

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Giảm cân MONA vô cùng được dân văn phòng ưa chuộng tại Nhật khi có thể giảm tối đa 3kg trong 3 ngày áp dụng. Liệu phương pháp MONA này có thực sự tốt và hiệu quả giảm béo nhanh chóng đối với các tình trạng thừa cân người Việt Nam? I. Giảm cân MONA
  • Bí mật cách giảm cân của người Nhật – hiệu quả sau 1 tháng

    Bí mật cách giảm cân của người Nhật – hiệu quả sau 1 tháng

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Nhật Bản không chỉ nổi tiếng về xe hơi và các thiết bị công nghệ mà cách giảm cân của người Nhật cũng được đánh giá cao bởi tính khoa học. Nếu đang tìm kiếm một giải pháp giảm béo an toàn, không sợ ảnh hưởng đến sức khoẻ bạn hãy áp dụng ngay 7
  • Bánh Pizza bao nhiêu calo? Cách ăn bánh pizza không lo tăng cân

    Bánh Pizza bao nhiêu calo? Cách ăn bánh pizza không lo tăng cân

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Pizza trở thành món ăn yêu thích của người lớn và trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, về hàm lượng chất béo hay Pizza bao nhiêu Calo khiến nhiều người phân vân khi lựa chọn. Xem ngay bài viết dưới đây, chỉ mất 2 phút để có câu trả lời chính xác nhất. I. Một chiếc
  • Hút mỡ hông eo – “Biến hóa” vóc dáng body chuẩn đẹp như siêu mẫu

    Hút mỡ hông eo – “Biến hóa” vóc dáng body chuẩn đẹp như siêu mẫu

    Cập nhật: 11/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Hút mỡ hông eo đã trở thành phương pháp thẩm mỹ được nhiều người “săn đón”. Bởi đây là cách giúp cho các cô gái, cũng như các chàng trai hiện thực hóa mong muốn sở hữu thân hình đạt chuẩn. Nhưng thực tế, không phải ai cũng biết tường tận về kỹ thuật này
  • 15 Bài tập cardio cho nam đốt mỡ Nhanh, Hiệu quả, An toàn

    15 Bài tập cardio cho nam đốt mỡ Nhanh, Hiệu quả, An toàn

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Vô số bài tập cardio cho nam được đề xuất khiến chàng không biết nên bắt đầu tập luyện thế nào? Đừng lo, bài viết này Kangnam vạch rõ giúp bạn các bài cardio từ cơ bản đến nâng cao, từ mới bắt đầu đến chuyên sâu, đọc ngay nhé! 1/ Những lợi ích cho
  • Công thức detox giảm cân 7 ngày an toàn tại nhà: Tạm biệt ngay 4-5kg

    Công thức detox giảm cân 7 ngày an toàn tại nhà: Tạm biệt ngay 4-5kg

    Cập nhật: 05/07/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
    Công thức detox giảm cân 7 ngày được kết hợp bởi nhiều loại thực phẩm lành mạnh, điển hình như: trái cây, rau củ, sữa thực vật, gạo lứt, sữa chua… Việc tuân thủ theo đúng thực đơn detox mỗi ngày sẽ giúp bạn dễ dàng bài trừ độc tố, đốt cháy mỡ béo, cải
DỊCH VỤ NỔI BẬT
HÀNH TRÌNH LỘT XÁC MÙA 6
BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM
Điện thoại
hotline 1900.6466
Tư vấn
đặt lịch nhận tư vấn
Lịch làm việc

Lịch làm việc:

Thứ hai đến chủ nhật, từ 8h - 17h

Chi nhánh Hệ thống chi nhánh:

Hà Nội - TP.HCM - Hải Phòng - Nghệ An - Đà Nẵng - Cần Thơ - Bình Dương - Thanh Hóa - Bắc Ninh - Buôn Ma Thuột - Thái Nguyên

Sơ đồ website - Chính Sách Bảo Mật - Điều khoản sử dụng - Chính sách riêng tư - Quy trình kiểm duyệt nội dung - Khuyến mãi - Tuyển dụng

Ứng dụng Mobile: Google Play - Apple Store

hệ thống bệnh viện & viện thẩm mỹ chuẩn hàn

Công ty Cổ phần Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam Hà Nội
Giấy chứng nhận đăng ký doanh nghiệp số: 0106521588 do Phòng đăng ký kinh doanh - Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hà Nội cấp đăng ký thay đổi lần thứ 8 ngày 26/10/2020
Giấy phép hoạt động khám bệnh, chữa bệnh số: 194/BYT - GPHĐ do Bộ Y tế cấp ngày 07/02/2018

fb youtube Ins tiktok
Kangnam Hải ngoại +
Hải ngoại
Btc
Kết quả phụ thuộc vào cơ địa mỗi người(*)
Call
Zalo