Giảm mỡ

Tổng hợp các phương pháp giúp loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể được các chuyên gia của BVTM Kangnam tư vấn, giúp bạn có được cho mình một thân hình cân đối, gợi cảm.

Tổng hợp 9 loại trái cây có hàm lượng calo cao
Cập nhật: 22/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Nếu bạn đang muốn duy trì thân hình cân đối hoặc muốn thiết lập chế độ giảm cân, chắc hẳn cần phải tính toán hàm lượng calo tiêu thụ mỗi ngày và loại bỏ những loại trái cây có hàm lượng calo cao để không gây tăng cân. Dưới đây Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam
10 Cách giảm nọng cằm nhanh: dễ áp dụng hàng ngày
Cập nhật: 19/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Nọng cằm khiến mất đi vẻ thanh thoát và trẻ trung của khuôn mặt và gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Vậy có cách giảm nọng cằm nào hiệu quả. Cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam tìm hiểu trong bài viết dưới đây. I – Nọng cằm là gì? Nọng cằm hình thành do
Bánh chuối chiên – Một món ăn ngon và bổ dưỡng có bao nhiêu calo?
Cập nhật: 29/03/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Bánh chuối chiên là món ăn phổ biến, sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt của chuối và vỏ bánh giòn rụm sẽ tạo nên một hương vị khó quên. Tuy nhiên, khi đặt câu hỏi bánh chuối chiên bao nhiêu calo, có lẽ nhiều người sẽ tỏ ra quan ngại về vấn đề
Hút mỡ bụng – Tất cả những gì bạn cần biết trước khi quyết định
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Hút mỡ bụng là phương pháp giảm mỡ, làm thon gọn vòng 2 nhanh chóng mà không cần luyện tập, ăn kiêng. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, phương pháp này giúp loại bỏ lên đến 90% mỡ thừa, ngăn ngừa mỡ tái lại và không bị chảy xệ, chùng nhão da sau loại bỏ
10 Cách giảm cân sau sinh hiệu quả nhanh nhất tại nhà
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Mỡ bụng dày ngấn, vòng bụng quá khổ, rạn da, chùng nhão….là nỗi thống khổ của chị em sau khi kết thúc thời kì sinh nở. Chọn lọc 10 bí kíp giảm cân sau sinh dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay hết mỡ thừa, sở hữu ngay vòng eo “con kiến” quyến
7 Cách giảm cân bằng Chanh , An toàn, Giảm 3 tới 5kg/ 1 Tuần
Cập nhật: 06/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Phương pháp giảm cân bằng chanh được nhiều chị em lựa chọn giúp loại bỏ mỡ thừa một cách an toàn. Chỉ cần áp dụng từ 1 – 3 tuần giúp đánh bay từ 3 – 5kg. Nếu bạn đang có ý định giảm béo từ nguyên liệu thiên nhiên, những thông tin dưới đây
Phẫu thuật tạo hình thành bụng – Giải pháp cho vòng bụng chùng nhão
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Tạo hình thành bụng là một phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ được sử dụng để loại bỏ vùng da bụng thừa mỡ, da dư chùng nhão sau sinh, hoặc tình trạng bụng to quá mức. Thông thường, trong quá trình thực hiện, bác sĩ sẽ cắt bỏ một vùng da hình bầu dục tương
Trẻ bị béo phì: Nguyên nhân & cách giảm cân hiệu quả cho bé
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Thừa cân béo phì ở trẻ em sẽ gây ra rất nhiều hệ quá xấu cho sức khỏe, trí tuệ cho bé. Vì vậy, nội dung dưới đây sẽ tổng hợp kiến thức về trẻ béo phì gồm nguyên nhân, cách chẩn đoán và giải pháp khắc phục từ chuyên gia bất kì bố mẹ
Ăn bánh cuốn có béo không? Bật mí cách giảm cân
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Chắc chắn đối với các chị em đang trong công cuộc ăn kiêng khắt khe để giảm cân sẽ lăn tăn ăn bánh cuốn có béo không? Giảm cân có được ăn bánh cuốn không? Chị em muốn có câu trả lời và bí quyết giảm béo ăn bánh cuốn không sợ tăng cân thì
Ăn ớt có giảm cân không? Bật mí 5 cách ăn ớt giảm cân hiệu quả!
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Theo nghiên cứu, ăn cay giảm cân có thể giúp lấy lại vóc dáng nên nhiều chị em đã tìm tới giải pháp ăn ớt. Tuy nhiên trên thực thế, ăn ớt có giảm cân không? Ăn như thế nào là đúng cách thì không phải ai cũng hiểu rõ. Nếu đang có ý định
Ăn chôm chôm có mập không? 3 Cách ăn chôm chôm không lo tăng cân!
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Ăn chôm chôm có mập không? ăn chôm chôm không hề gây béo hay tăng cân, hàm lượng calo trong chôm chôm khá thấp so với nhiều loại trái cây khác. 3 Cách ăn chôm chôm không bị mập: cách làm nước chôm chôm giảm béo, giảm cân hiệu quả bằng detox chôm chôm và
Ăn mãng cầu có béo không? Tác dụng tốt đối với sức khỏe
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Ăn quả mãng cầu không hề gây béo bởi vì bên đây là loại quả chứa nhiều vitamin C, hàm lượng natri thấp, không chứa chất béo bão hòa và cholesterol nên vô cùng phù hợp với những người muốn giảm cân. Thực đơn ăn mãng cầu giảm béo dành cho những người thừa
Ăn hạt bí có béo không? Bật mí 3 cách ăn hạt bí
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Ăn hạt bí có béo không khi đây là loại hạt chứa hàm lưỡng dinh dưỡng cao và được rất nhiều người ưa chuộng. Vậy thực tế ăn hạt bí có tốt không? Có gây mập không?,…Những thông tin mà chúng tôi tổng hợp trong bài viết sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ những băn
Uống bột sắn dây có béo không? Cách giảm 2kg sau 3 tuần
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Ăn bột sắn dây có béo không? (1) Đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm tới. Bột sắn dây có thể pha với chanh, nước nóng hoặc nấu chè giúp giảm cân đẹp da. Để giảm cân bằng sắn dây an toàn và hiệu quả thì không nên uống lúc đói, không uống
Bữa trưa nên ăn gì để giảm cân? 11 Thực đơn buổi trưa
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Suy nghĩ nhịn ăn trưa sẽ giảm béo là sai lầm ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Vậy bữa trưa nên ăn gì để giảm cân hiệu quả? Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ nguyên tắc loại bỏ mỡ thừa đúng khoa học kèm các thực đơn ăn trưa giúp giảm cân nhanh, an toàn.
TOP 5 bài tập giảm mỡ bụng cho nữ hiệu quả sau 1 tuần
Cập nhật: 05/04/2024 - Tác giả: Lily Kim Giang
Vòng eo bánh mì, ngấn mỡ khiến chị em đau đầu khi lựa chọn trang phục body khoe dáng. Nhưng phải làm sao để dọn sạch đống mỡ thừa trong thời gian ngắn nhất? Hãy học ngay top 5 bài tập giảm mỡ bụng cho nữ giúp vòng eo thon gọn chỉ sau 7 ngày.