Tắm trắng body đang trở thành trào lưu được nhiều chị em “săn đón”, với hy vọng nâng tone da rạng rỡ và tươi đẹp hơn. Nếu bạn đang đau đầu vì làn da rám nắng, bánh mật, sạm màu… thì hãy đón đọc bài viết dưới đây để hóa giải nỗi lo này ngay nhé!
Người châu Á (đặc biệt là nữ giới) đều mong muốn sở hữu nước da trắng ngần, giúp họ tự tin hơn về ngoại hình và dễ dàng diện mọi trang phục với màu sắc khác nhau.
Xuất phát từ điều đó, rất nhiều người có làn da sạm màu đã tìm đến các giải pháp skincare tại nhà, điển hình phải kể đến tắm trắng body (toàn thân). Đây là cách thức khá đơn giản, giúp bạn tân trang lại màu da chỉ với vài bước thực hiện.
Nhóm đối tượng có thể thực hiện là:
Hiện nay, có rất nhiều nguồn nguyên liệu hữu ích cho việc dưỡng trắng da và được chia thành các nhóm cụ thể như sau:
Tắm trắng body tại nhà khá đơn giản
Nếu bạn còn đang gặp khúc mắc trong việc dưỡng trắng tại gia, hãy khám phá các bí quyết thực hiện đúng đắn ngay dưới đây.
Nguyên liệu bột cám gạo dường như đã không còn lạ lẫm với nhiều chị em trong hành trình chăm sóc da mặt. Đây cũng là lựa chọn tuyệt vời cho body, bởi các thành phần dưỡng trắng trong đó như: vitamin nhóm B, canxi, sắt, axit phytic…
Cám gạo sẽ giúp bạn thanh lọc các hắc tố đọng dưới da, giúp cải thiện tuần hoàn máu và gắn chặt các sợi mô liên kết. Nhờ đó, mọi vấn đề về da như rám nắng, ngăm đen, nhăn nheo… đều sẽ được khắc phục dần dần.
Tắm trắng body bằng bột cám gạo
TÌM HIỂU THÊM: 5 cách tắm trắng bằng cám gạo hiệu quả
Bột trà xanh là “thần dược” nổi tiếng mà người Nhật thường xuyên sử dụng với các mục đích như: trắng da, giảm cân, xoa dịu căng thẳng, giảm stress…
Trong bột này chứa nhiều EGCG cùng vitamin C, giúp tẩy chay các hại khuẩn, bã nhờn và melanin trên da. Nhờ đó, bề mặt lớp biểu bì được làm sạch sâu, không còn các vết đen xỉn hay cả mụn nhọt.
Thành phần chống oxy hóa mạnh trong matcha còn khiến cho các hắc tố không có cơ hội phát triển và lây lan, giữ màu da tươi sáng hơn trông thấy.
Làm trắng da bằng bột matcha
Nếu làn da của bạn vừa khô nứt và vừa sạm màu thì đừng bỏ qua nguyên liệu gel nha đam. Bởi trong đó có nhiều nước, khoáng chất cùng các thành phần làm sáng da: vitamin B, axit folic…
Chất gel này được xem như liều thuốc tái cấu trúc da rất hữu hiệu, ngăn ngừa hình thành các mảng hắc sắc tố và nếp nhăn nheo do tuổi tác.
Gel nha đam dưỡng trắng body
Dầu oliu cũng là một dược liệu tắm trắng body hiệu quả, thích hợp với người có da bị nhăn nẻ. Do trong đó chứa nhiều vitamin E giúp ích cho sự sinh trưởng của tế bào mới, ngừa hao hụt collagen.
Các chuỗi axit béo và chất ức chế oxy hóa trong dầu oliu có khả năng đào thải melanin cùng những thành phần “tạp dư” tích tụ trên da. Qua đó, bề mặt thượng bì sẽ được nâng tông màu rõ rệt, không còn dấu hiệu kém sắc.
Dầu oliu còn được chứng minh là có công dụng hỗ trợ chống nắng, giúp da giảm bớt nguy cơ bị rám, ửng đỏ, đốm nâu…
Dùng dầu oliu tắm trắng toàn thân
Trong Nam dược, tía tô được coi là thảo mộc tuyệt diệu cho làn da, giúp cung cấp hàm lượng lớn các loại vitamin A, C, luteolin… chữa trị vết thâm, bầm, tím. Vì vậy, bạn cũng có thể dùng lá tía tô để “thăng hạng” cho tone da của mình.
Thành phần tinh dầu và đặc tính làm mát của lá cây này góp phần rất lớn vào việc giãn nở chân lông, hút bỏ cặn bẩn cũng như thanh lọc sắc tố tối màu.
Chữa da đen với lá tía tô
Cách thức tắm trắng body hay còn gọi là tắm trắng toàn thân cực phù hợp cho người có da nhạy cảm chính là dùng sữa chua + vitamin E. Trong cả 2 nguyên liệu đều không có nhiều axit mạnh nên giảm thiểu độ mài mòn, bảo vệ da sáng khỏe hơn.
Sữa chua chứa nhiều vitamin A, D cùng hệ lợi khuẩn, góp phần bài trừ những mảng da tối và ngăn chặn sự tích tụ melanin. Còn tinh dầu vitamin E giúp nuôi dưỡng bề mặt da mịn đẹp, không dễ dàng bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời.
Dưỡng trắng da bằng sữa chua và vitamin E
Đậu đỏ có các thành phần: protein, kali, sắt giúp ích rất nhiều cho làn da sáng mịn, ngăn chặn sự xâm chiếm của các tia UV. Hơn nữa, các vitamin B1, B3, B6 trong bột đỗ đỏ còn đóng vai trò đặc biệt trong việc hình thành huyết sắc tố.
Chính vì vậy, nguyên liệu này sẽ giúp làn da của bạn không bị đen sạm hoặc nhợt nhạt thiếu sắc. Theo đó, tỷ lệ tái phát các mảng xỉn màu sẽ thấp hơn, duy trì ngoại hình tươi tắn dài lâu.
Dùng bột đậu đỏ dưỡng trắng da
Dược liệu chuyên dùng cho da rám nắng phải kể đến cà chua. Vì hoạt chất lycopene trong đó có khả năng đào thải hắc tố rất nhanh và mạnh, giúp các tầng hạ – trung bì sạch sáng hoàn toàn.
Mặt khác, vitamin A và C từ cà chua chín còn giúp mô da khỏe khoắn, dễ dàng chống lại sự đứt gãy hay tổn thương. Toàn bộ những chất cặn bã, tế bào chết, nấm… sẽ không thể làm tổ trên bề mặt da.
Tắm trắng toàn thân với cà chua
Combo 3 nguyên liệu này được đánh giá là tuyệt hảo dành cho người có da bánh mật, kèm theo chân lông to, nổi mụn nhọt… Vì trong hỗn hợp chứa chất kháng viêm và thúc đẩy chữa lành, tái tạo mô mới.
Những thành phần như đường đơn, lecithin, vitamin B1, B6, K… sẽ giúp bạn “lột bỏ” nước da tối, thay vào đó là sắc màu trắng hồng và tràn đầy sức sống.
Combo bia + mật ong + trứng gà làm sáng da
Khoai tây không chỉ là loại thực phẩm “vàng” cho sức khỏe, mà còn mang theo nhiều lợi ích cho việc dưỡng da trắng sáng bật tone.
Trong củ này có thành phần saponin – đặc trị các mảng hắc sắc tố, tạo rào cản để ngăn ngừa sự kết tủa melanin dưới da. Cùng với đó, các hoạt chất như kẽm, kali, vitamin D… cũng đóng vai trò quan trọng giúp các tầng mô liên kết chặt chẽ.
Tắm trắng bằng sữa tươi và khoai tây
Ngoài ra còn có phương pháp làm trắng da bằng lá trầu không cũng rất hiệu quả
Cách thức làm trắng toàn thân đơn giản hơn mà bạn có thể áp dụng chính là dùng tinh dầu dừa. Đây là dược liệu có tính chống oxy hóa cao, nhiều vitamin E tốt cho quá trình sản sinh collagen và chống đứt đoạn elastin.
Khi dùng nguyên liệu này, bạn sẽ sớm thay mới làn da hồng hào tuyệt đẹp, không còn vết sạm hay mụn nhọt xấu xí.
Dầu dừa khá lành nên hợp cho cả mẹ bầu hoặc phụ nữ vừa mới sinh, hỗ trợ “nâng cấp” làn da tươi tắn trẻ trung.
Sáng da toàn thân bằng dầu dừa
Những người có da ngăm kèm theo cả nếp nhăn sẽ không thể bỏ lỡ hỗn hợp sữa + bột vỏ cam. Cả 2 nguyên liệu này đều giúp tăng cường chu trình bài tiết qua da, loại bỏ bớt các chất dư thừa tích tụ sâu bên dưới.
Đặc biệt, vỏ cam có hơn 55 dạng flavonoids, cùng hàng loạt các khoáng tố hữu ích cho sự lưu thông máu và hệ bạch huyết, nước da sẽ trở nên tươi hồng – mướt mịn – không tỳ vết.
Tắm trắng body với sữa tươi và cam
Combo trứng gà + bia là phương thức dưỡng trắng khá mới, có thể phù hợp dành cho cả nam và nữ. Trong phần lòng trắng trứng rất giàu protein, vitamin D, enzyme và khoáng tố… giúp kích hoạt hệ thống miễn dịch dưới da, tẩy chay vết sạm đen nhanh chóng.
Bia là thức uống có cồn, khi dùng trên da sẽ làm se khít chân lông, nuôi dưỡng biểu bì căng mịn và ít bị tổn hại bởi ngoại cảnh. Nhờ vậy mà nước da sẽ trở nên trắng hồng tự nhiên, tốc độ già hóa cũng chậm hơn nhiều.
Làm sáng da bằng trứng gà cùng bia
Trứng gà cũng có thể “mix” cùng bột yến mạch để tạo nên hợp chất dưỡng trắng tự nhiên, giúp da đều màu hơn. Bởi trong bột đó chứa nhiều vitamin B1, B3, B6, axit amin… hỗ trợ bài tiết melanin.
Chất chống oxy hóa trong hỗn hợp còn góp phần ngăn cản hình thành hắc tố cùng các tế bào ác tính, đẩy lùi mạnh mẽ nguy cơ ung thư da.
Dùng yến mạch và trứng gà chữa đen da
Bã cà phê cung cấp hoạt chất cafeine và nhiều thành phần chống oxy hóa, giúp loại bỏ những lớp bụi bẩn, tế bào da sừng hóa, độc tố… Làn da sẽ được cải thiện tốt hơn về màu sắc.
Trong khi đó, sữa tươi mang đến axit lactic, biotin, protein… làm giảm sự xuất hiện của các sắc tố tối, đồng thời chữa lành những vùng tổn thương do cháy nắng.
Hỗn hợp này còn giúp làm mềm da, “san phẳng” những mảng khô ráp và bong tróc, các nếp nhăn cũng không có cơ hội hình thành.
Làm trắng bằng cà phê và sữa tươi
Khi bắt đầu công cuộc tắm dưỡng trắng, các nàng nên ghi nhớ một vài lưu ý quan trọng để giúp cho hiệu quả làm đẹp tối ưu. Chi tiết đó là:
Lưu ý khi tắm trắng tại nhà
Dưỡng trắng body đã dần trở thành thói quen không thể thiếu của nhiều chị em phụ nữ, giúp họ sớm khôi phục làn da tuyệt đẹp như ý. Nhưng phương pháp này có thực sự an toàn và hiệu quả? Bạn hãy nhìn nhận qua 2 khía cạnh dưới đây:
Qua những phân tích trên, bạn phải hết sức cẩn trọng trong việc chọn lựa nguyên liệu tắm trắng, hạn chế tối đa rủi ro và những nguy hại cho bản thân mình nhé!
Trên thực tế, không ít người đều khá mệt mỏi vì việc tắm trắng body tại nhà quá lâu mà làn da không “xi nhê”, ngoại hình vẫn rất kém duyên.
Giải pháp tối ưu mà Kangnam gợi ý cho bạn chính là tham gia dịch vụ tắm trắng phi thuyền theo công nghệ tân tiến, giúp nàng “kéo sáng” tông da chỉ sau vài giờ đồng hồ.
Cơ chế làm trắng của phương pháp này là phát ra sóng ánh sáng nhiệt quang (hồng ngoại) để phá tan các mảng melanin, đồng thời kích hoạt sản sinh collagen giúp tái cấu trúc lớp biểu mô săn chắc và trẻ hóa.
Những điểm mạnh chỉ có ở liệu trình “thay mới làn da” tại bệnh viện Kangnam là:
Mỗi năm có tới hơn 800 khách hàng trên cả nước đều chọn Kangnam là điểm đến tắm trắng lý tưởng, giúp họ sở hữu da dẻ tuyệt mỹ và tự tin diện mọi trang phục.
Tắm trắng an toàn tại Kangnam
Toàn bộ những mẹo tắm trắng body hữu dụng nhất trong bài viết trên chắc chắn sẽ là trợ thủ giúp bạn mau chóng tạm biệt làn da xỉn màu. Hãy ghi nhớ cẩn thận các lưu ý quan trọng và chọn cho mình một phương án làm đẹp thích hợp nhất!