Thời gian gần đây, nhiều cộng đồng làm đẹp rỉ tại nhau về trào lưu tắm trắng bằng lá tía tô với công dụng thần thánh, da sáng bật 3 tone, hồng mịn. Giải mã cơn sốt từ loại rau thơm quen thuộc này, chúng tôi đã tìm đến chuyên gia để làm rõ cách tắm trắng bằng lá tía tô có hiệu quả không?
Tắm bằng nước lá tía tô không chỉ làm trắng da mà còn giúp giảm hiện tượng mụn nhọt, rôm sảy và các bệnh ngoài da khác ở trẻ nhỏ. Lá tía tô có khả năng kháng khuẩn tự nhiên và lành tính, do đó, nó được sử dụng làm liệu pháp trị liệu cho các bệnh ngoài da ở trẻ nhỏ. Ngoài ra, tắm bằng nước lá tía tô còn giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, mang lại cảm giác sảng khoái cho bé.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research cho thấy rằng nước lá tía tô có khả năng kháng khuẩn tự nhiên và có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá. Nghiên cứu khác cũng cho thấy rằng tinh dầu từ lá tía tô có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm, có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của mụn trên da.
Các nghiên cứu khác đã chứng minh rằng tắm bằng nước lá tía tô còn có tác dụng làm trắng da. Các hoạt chất có trong lá tía tô giúp loại bỏ tế bào chết và làm giảm sự xuất hiện của các đốm nâu trên da. Ngoài ra, nước lá tía tô cũng có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh lichen planus, một bệnh lý da khá phổ biến.
Trong dân gian, tắm nước lá tía tô là một phương pháp làm sạch cơ thể rất tốt, đem lại lợi ích khử khuẩn, đả thông kinh mạch và chữa được nhiều bệnh lý về viêm da, kích ứng…Như vậy, sử dụng lá tía tô để tắm sẽ giúp bạn vừa chăm sóc sức khỏe, vừa chăm sóc làn da hiệu quả mà không cần mất nhiều chi phí hay thời gian.
Tắm lá tía tô đem lại tác dụng tích cực cho cơ thể
Lá tía tô được coi là một nguyên liệu thiên nhiên quý giá trong việc chăm sóc da. Nó chứa nhiều tinh dầu có tính kháng khuẩn cao, đồng thời cung cấp cho da các loại vitamin đa dạng như vitamin A, B1, B4, B6, K, C và các khoáng chất như phốt pho, lưu huỳnh, kẽm, sắt, hỗ trợ điều trị bệnh da liễu hiệu quả nhờ vào đặc tính kháng khuẩn (bệnh mề đay), tiêu viêm và tăng cường hệ miễn dịch.
Ngoài ra, tắm nước lá tía tô còn giúp làm trắng da, giảm hiện tượng mụn nhọt, rôm sảy và cải thiện tình trạng da khô. Các mẹ cũng có thể sử dụng lá tía tô để tắm cho bé để trị các bệnh ngoài da ở trẻ nhỏ nhờ vào khả năng kháng khuẩn tự nhiên và khá lành tính của loại lá này. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng lá tía tô có tác dụng làm giảm các dấu hiệu lão hóa da, đồng thời tăng cường độ đàn hồi của da.
Các tinh chất trong lá tía tô còn có chứa các đặc tính kháng khuẩn, làm sạch bề mặt biểu bì mà không gây kích ứng.
Lần theo từ khóa “tắm trắng từ lá tía tô”, chúng tôi đã tìm ra rất nhiều công thức sáng da MỚI LẠ, bật từ 3 – 4 tone từ nhiều chị em trên diễn đàn webtretho, cụ thể như sau:
Kinh nghiệm tắm trắng bằng lá tía tô chia sẻ trên webtretho
Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô to, 2 thìa to muối trắng tinh.
Cách làm:
Bước 1: Đun sôi khoảng 1 lít nước, thả lá tía tô và muối vào.
Bước 2: Đun thật kỹ trong khoảng 5 phút thì tắt bếp và để nguội.
Bước 3: Sử dụng nước lá tía tô đun sôi để tắm, lấy lá chà xát lên để tẩy da chết.
Lưu ý: Thực hiện theo cách này 2 ngày một lần.
Không dừng lại với cách nấu nước lá tía tô để phục vụ cho việc tắm, một số người còn tự chế ra những công thức làm trắng da “siêu cấp” khi kết hợp lá tía tô và ngải cứu.
Điển hình là thành viên có nickname Hải Yến đã chia sẻ và review kết quả trên webtretho như sau:
Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô, 1 nắm lá ngải cứu, nửa lít nước sạch.
Cách làm:
Để chuẩn bị nước tắm lá tía tô và ngải cứu, trước hết cần vò nát cả hai loại lá.
Sau đó đun sôi 2 lít nước và cho lá tía tô và ngải cứu đã vò nát vào đun thêm trong 5 phút trước khi tắt bếp.
Nếu muốn, có thể vắt thêm 2 quả chanh và pha thêm nước mát để nước đủ ấm.
Một số hướng dẫn khuyên vớt bỏ bã nát ra trước khi tắm, nhưng điều này không bắt buộc.
Trước khi tắm, cần tắm sạch cơ thể bằng nước lạnh và lau khô.
Bên cạnh 2 công thức trên, tắm trắng bằng lá tía tô và chanh cũng được các chị em review hiệu quả bất ngờ.
Cách tắm trắng bằng lá tía tô và chanh:
Sau khi rửa sạch lá tía tô, cắt nhỏ và cho vào nồi đun sôi với lượng nước vừa đủ và thêm một thìa muối trắng.
Đun trong khoảng 5 phút và tắt bếp.
Đợi cho nước ấm, vắt 2 quả chanh vào nồi, có thể cho cả vỏ chanh vào cùng để tắm.
Chị gái có nickname Cà Rốt gợi ý:
Ngoài các nguyên liệu làm trắng da từ thiên nhiên kể trên, bạn có thể áp dụng một số mẹo khác như: tắm trắng da bằng nha đam, nước vo gạo hay mật ong cũng rất hiệu quả.
Lá tía tô không chỉ dùng để tắm trắng, bạn còn có thể tiến hành đun nước uống dưỡng trắng da, thải độc và làm mát gan. Hiệu quả cải thiện thường đạt được sau 4-6 tuần nếu bạn chăm chỉ uống 2-3 lần/ tuần.
Gợi ý một vài bước nấu lá tía tô uống trắng da hữu hiệu:
Hãy đun sôi nồi nước khoảng 10 phút cho đến khi nước trở nên thơm và đổi màu.
Bạn có thể sử dụng nước này để tắm hoặc ngâm cơ thể trong khoảng 20 phút. Các hoạt chất có trong tía tô sẽ giúp da sáng và đều màu, làm cho làn da của bạn trở nên mịn màng và trắng sáng.
Nên lặp lại quy trình này khoảng 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Nếu bạn muốn rút ngắn thời gian làm trắng da, hãy kết hợp với khẩu phần ăn lành mạnh và bảo vệ da kỹ lưỡng khỏi ánh nắng mặt trời.
Lá tía tô có tính kháng khuẩn và tiêu viêm, là thành phần chủ đạo trong cách điều trị viêm da cơ địa bằng cách chườm lá tía tô sao vàng lên vùng da bị viêm. Bạn có thể áp dụng phương pháp này nhiều lần trong ngày để giảm ngứa ngáy và hỗ trợ điều trị bệnh. Ngoài ra, cách tắm lá tía tô cũng là một phương pháp hiệu quả để loại bỏ các yếu tố gây bệnh và giúp điều trị viêm da cơ địa.
Bạn có thể đun lá tía tô chung với một số thảo mộc khác có công dụng tương tự để gia tăng hiệu quả điều trị như: lá đinh lăng, vỏ bưởi, rau kinh giới, lá trầu không. Không chỉ giúp da hết ngứa, lá tía tô cũng giúp diệt sạch tận gốc các tác nhân gây ngứa ngáy, bảo vệ làn da khỏe mạnh tự nhiên.
Tắm lá tía tô có hết ngứa không?
Tắm lá tía tô có thể giúp làn da trắng hồng tự nhiên, tuy nhiên, việc sử dụng lá tía tô có thể khiến cho làn da của bạn trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, do đó cần lưu ý về việc bảo vệ da trước khi ra ngoài. Ngoài ra, để đạt được hiệu quả tốt nhất, cần thực hiện thường xuyên và kiên trì trong quá trình tắm lá tía tô.
Trong thời gian dưỡng trắng với lá tía tô, bạn nên chú ý đến những điều dưới đây để hạn chế bắt nắng:
Chỉ nên tắm lá vào buổi tối và không ra ngoài.
Sau khi tắm, chăm chỉ thoa kem dưỡng thể, kết hợp massage khắp các vùng da.
Mặc quần áo dài tay, đeo kính, đội mũ nón, thoa kem chống nắng trước mỗi khi ra ngoài.
Hạn chế đến những nơi có môi trường khắc nghiệt hay hoạt động quá lâu ngoài trời.
Nhiều người còn thắc mắc tắm trắng bằng lá tía tô có hiệu quả không. Theo chia sẻ từ bác sĩ da liễu Lê Thị Thủy (Chuyên khoa Da liễu, Bệnh viện Kangnam), lá tía tô có công dụng làm trắng da. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ có sự khác nhau ở từng người do yếu tố cơ địa, đặc điểm làn da.
Ở những người bị rám nắng nhẹ, vết thâm mới xuất hiện, da không quá nhăn nheo… việc dùng lá tía tô chăm sóc da đều đặn sẽ mang lại sự thay đổi khá nhanh.
Để đạt được kết quả làm trắng da tốt nhất, nên kết hợp sử dụng lá tía tô với các liệu pháp làm trắng da khác như dưỡng ẩm, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và tránh tiếp xúc với các chất gây hại cho da. Nếu bạn muốn sử dụng lá tía tô để làm trắng da, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.
Nhìn chung, bạn vẫn phải áp kiên trì áp dụng phương pháp tắm trắng tía tô trong thời gian từ 1-3 tháng để thấy sự cải thiện.
Cùng với liệu pháp tắm dưỡng trắng tại nhà, bạn cần hết sức chú ý đến việc skincare, kết hợp chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý mới có thể sở hữu làn da mướt mịn trẻ trung.
Lá tía tô có thể làm sáng da một cách tự nhiên
Ngoài những đánh giá tích cực về hiệu quả của phương pháp tắm trắng bằng lá tía tô, rất nhiều tín đồ làm đẹp đã gặp phải một số tác dụng phụ trong quá trình áp dụng sai cách hoặc do đặc điểm da quá nhạy cảm.
→ Chị Kiều Oanh than phiền: “Không biết các chị sao chứ em áp dụng cả 2 tuần rồi mà da vẫn như cũ, không có thay đổi gì. Hôm mới đây còn nổi mụn nhọt, ngứa rát nữa. Hazzzz. Đúng là làm gì có tắm trắng tại nhà bật 3-4 tone….”
→ Một thành viên khác có tên Thanh Hiền cũng chia sẻ: “Ối giời ơi, cứ tin mấy cái tắm trắng tại nhà hiệu quả tức thì, chỉ thấy mất công mất sức thôi ạ. em dùng cả 3 cách tắm trắng bằng lá tía tô từ nấu nước, kết hợp ngải cứu, chanh rồi mà vẫn đen sì, da mặt còn bị kiểu bóc, lột thành mảng lớn đây ạ.”
Để tắm trắng an toàn, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia và lắng nghe hướng dẫn chi tiết.
Với sự phát triển công nghệ thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về hiệu quả của công nghệ tắm trắng hiện đại, điển hình tắm trắng phi thuyền Hàn Quốc.
Đây là công nghệ phủ trắng hàng đầu tại Hàn Quốc, được Thẩm mỹ viện Kangnam triển khai thành công cho rất nhiều khách hàng. Cụ thể, giải pháp này được tích hợp cơ chế hồng ngoại và năng lượng nhiệt quang đa điểm có tần số xung 3-3.8J, tác dụng trực tiếp lên từng tế bào da.
Nhờ vậy, phá vỡ hàng loạt cấu trúc hắc tố melanin gây đen sạm da, tái tạo sợi collagen giúp da săn chắc, hấp thụ nhanh các dưỡng chất ủ trắng. Chỉ sau 1 liệu trình, bạn sẽ sở hữu ngay làn da hồng mịn, bật 3-4 tone an toàn, đặc biệt nam và nữ đều có thể thực hiện.
Khi lựa chọn liệu pháp tắm trắng phi thuyền tại Kangnam, khách hàng còn được trải nghiệm chất lượng dịch vụ 5 sao, vừa tắm trắng vừa thư giãn.
Công nghệ tắm trắng hiện đại
Sử dụng tia hồng ngoại kết hợp nhiệt quang đa điểm
Trắng lên 3 tone chỉ sau 1 lần thực hiện
Sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng như em bé
Trên đây là phân tích chuyên sâu về hiệu quả thực sự cách tắm trắng bằng lá tía tô. Bạn hãy cân nhắc lựa chọn kỹ lưỡng các phương pháp dưỡng da an toàn và hiệu quả để sớm cải thiện vẻ ngoài đẹp hơn, tự tin hơn.
Dưỡng trắng da ở phái mạnh đang là một trong những cách làm đẹp hot trend được các netizen châu Á nhiệt liệt hưởng ứng. Đâu là cách làm trắng da cho nam tại nhà hiệu quả, tiết kiệm và an toàn? Khám phá ngay tuyệt chiêu skincare cực hữu ích tới từ các
TOP 10 cách làm trắng da toàn thân từ bột trà xanh, nha đam, bã cafe, mặt nạ dưa leo, mật ong kết hợp cùng chanh, sữa tươi, bột nghệ và vitamin E, sữa chua khoai tây, và bia hiệu quả tại nhà. Áp dụng hàng ngày, hàng tuần để đem lại hiệu quả nhanh
Sữa tươi đóng vai trò quan trong trọng sự phát triển về thể chất và sức khỏe. Ngoài ra, tắm trắng bằng sữa tươi mỗi ngày đúng cách giúp bạn cải biến làn da dù đen đến mấy cũng trắng hồng mịn màng hơn. Cùng tham khảo 15 cách làm trắng da bằng sữa tươi
Tắm trắng bằng cafe là bí quyết chăm sóc da trắng mịn với nhiều ưu điểm nổi bật như: tiết kiệm, an toàn, dễ thực hiện. Bạn có thể kết hợp cà phê với một số nguyên liệu khác để gia tăng công hiệu dưỡng sáng da: sữa chua, dầu oliu, cám gạo, sữa tươi
Tắm trắng vitamin E kết hợp với các nguyên liệu: sữa tươi, chanh, dầu dừa… là cách dưỡng da vô cùng đơn giản, giúp bạn sở hữu vẻ ngoài rạng ngời tự nhiên. Bạn có thể áp dụng 2-3 lần/tuần để thấy hiệu quả, nhưng cần chú ý kết hợp với kế hoạch chăm sóc
Một số mẹo tắm trắng tại nhà sau đây có thể giúp các chị em sở hữu làn da trắng mịn, tự nhiên mà không lo kích ứng. Hơn nữa, các nguyên liệu tắm trắng từ thiên nhiên đều có giá thành rẻ, công thức đơn giản. Phù hợp đối với những chị em không
Nhập thông tin của bạn
×