Tắm trắng bằng lá tía tô – Hiệu quả có “thần thánh” như lời đồn?

I/ Tắm nước lá tía tô có tác dụng gì?

Theo các nghiên cứu mới đây, tắm nước lá tía tô đem đến công dụng tẩy bỏ tế bào chết, cung cấp độ ẩm cho da khỏi khô ráp và dưỡng da sáng mịn tự nhiên.

Ngoài ra, tinh chất tía tô còn được tìm thấy trong một số sản phẩm chăm sóc da như: trị mụn, xóa tàn nhang, ngừa lão hóa…

Trong dân gian, tắm nước lá tía tô là một cách làm sạch cơ thể rất tốt, đem lại lợi ích khử khuẩn, đả thông kinh mạch và chữa nhiều bệnh lý về viêm da, kích ứng…

Như vậy, dùng lá tía tô để tắm sẽ giúp bạn vừa chăm sóc sức khỏe, vừa chăm sóc làn da hiệu quả mà không tốn nhiều chi phí hay thời gian.

Tắm lá tía tô đem lại tác dụng tích cực cho cơ thể

II/ Các thành phần dưỡng chất có trong lá tía tô

Đông Y coi lá tía tô là một dược liệu trị bệnh và hữu ích cho chăm sóc da. Lý do là bởi trong lá chứa nhiều dưỡng chất tuyệt vời:

• Tinh dầu: cấp ẩm và khóa ẩm cho làn da, giảm thiểu sự xuất hiện của các mảng bong tróc, làm sạch tế bào chết.
• Hợp chất hữu cơ flavonoid: hỗ trợ kiểm soát sự sản sinh melanin, bảo vệ da khỏi các tác động từ ngoài môi trường (tia UV, khói bụi, khí thải, vi khuẩn, nấm…). Nhờ đó, làn da sẽ trở nên tươi sáng rạng ngời hơn, ít bị sạm nám.
• Vitamin nhóm B, khoáng chất: đặc biệt là vitamin B5, sắt, kẽm… giúp da căng mịn, thúc đẩy sự tăng sinh collagen và ức chế quá trình tăng sinh hắc sắc tố.
• Chất chống oxy hóa: là thành phần quan trọng để giảm thiểu lão hóa, hạn chế các nếp gấp nhăn nheo trên da.

Các tinh chất trong lá tía tô còn chứa đặc tính kháng khuẩn, làm sạch bề mặt biểu bì mà không gây kích ứng.

III/ Review một số cách tắm trắng bằng lá tía tô từ webtretho

Lần theo từ khóa “tắm trắng từ lá tía tô”, chúng tôi đã tìm ra rất nhiều công thức sáng da MỚI LẠ, bật 3 đến 4 tone từ nhiều chị em trên diễn đàn webtretho, cụ thể như sau:

1/ Nấu lá tía tô tắm trắng

Kinh nghiệm tắm trắng bằng lá tía tô chia sẻ trên webtretho

Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô to, 2 thìa to muối trắng tinh.

Cách làm:

• Bước 1: Đun sôi khoảng 1 lít nước, thả lá tía tô và muối vào.
• Bước 2: Đun kĩ khoảng 5 phút thì tắt bếp và để nguội.
• Bước 3: Dùng nước lá tía tô đun sôi để tắm, lấy lá chà xát lên để tẩy da chết.
• Lưu ý: Thực hiện cách 2 ngày một lần.

2/ Tắm trắng bằng lá tía tô và ngải cứu

Không dừng lại với cách nấu nước lá tía tô để tắm, một số người còn tự chế ra những công thức làm trắng da “siêu cấp” khi kết hợp lá tía tô và ngải cứu.

Điển hình là thành viên có nickname Hải Yến đã chia sẻ và review kết quả trên webtretho như sau:

Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô, 1 nắm lá ngải cứu, nửa lít nước sạch.

Cách làm:

• Rửa sạch lá tía tô, ngải cứu và ngâm sát khuẩn bằng muối hạt tinh trong khoảng 15 phút.
• Đổ rau vào nồi chứa 0,5 lít và đun nhừ để dưỡng chất rau hòa tan trong nước
• Sau đó, dùng nước cốt tía tô ngải cứu để tắm sáng da.

3/ Tắm trắng với lá tía tô và chanh

Bên cạnh 2 công thức trên, tắm trắng bằng lá tía tô và chanh cũng được nhiều chị em review hiệu quả bất ngờ.

Chị gái có nickname Cà Rốt gợi ý:

Ngoài các nguyên liệu làm trắng da từ thiên nhiên kể trên, bạn có thể áp dụng một số mẹo khác như: tắm trắng da bằng nha đam, nước vo gạo hay mật ong… rất hiệu quả.

IV/ Uống nước lá tía tô bao lâu thì trắng da

Lá tía tô không chỉ dùng để tắm trắng, bạn còn có thể đun nước uống dưỡng trắng da, thải độc và làm mát gan. Hiệu quả cải thiện thường đạt được sau 4-6 tuần nếu bạn chăm chỉ uống 2-3 lần/ tuần.

Gợi ý một vài bước nấu lá tía tô uống trắng da hữu hiệu:

• Rửa sạch 1 nắm lá tía tô, để ráo nước rồi cho vào nồi đun với 2 lít nước.
• Đun sôi trong khoảng 5 phút, tắt bếp và cắt thêm vào vài lát chanh.
• Chắt lấy nước uống trong ngày, chia thành 2-3 lần.

Nếu bạn muốn rút ngắn thời gian làm trắng da, hãy kết hợp với khẩu phần ăn lành mạnh và bảo vệ da kỹ lưỡng khỏi ánh nắng mặt trời.

V/ Tắm lá tía tô có hết ngứa không?

Như đã phân tích, lá tía tô có đặc tính khử khuẩn kháng viêm nên có thể dùng để tắm trị ngứa ngáy, dị ứng, viêm da, nổi mề đay…

Bạn có thể đun lá tía tô chung với một số thảo mộc khác có công dụng tương tự để gia tăng hiệu quả điều trị như: lá đinh lăng, vỏ bưởi, rau kinh giới, lá trầu không…

Không chỉ giúp da hết ngứa, lá tía tô cũng giúp diệt sạch tận gốc các tác nhân gây ngứa ngáy, bảo vệ làn da khỏe mạnh tự nhiên.

Tắm lá tía tô có hết ngứa không?

VI/ Tắm trắng bằng lá tía tô có bắt nắng không?

Sau khi tắm trắng với lá tía tô, các tạp chất trên da được loại bỏ sạch sẽ, nhưng bề mặt da thường trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, nếu bạn không bảo vệ làn da cẩn thận sẽ gây hiện tượng rám nắng, da nhăn sạm và kém sức sống.

Trong thời gian dưỡng trắng với lá tía tô, bạn nên chú ý đến những điều dưới đây để hạn chế bắt nắng:

• Chỉ nên tắm lá vào buổi tối và không ra ngoài.
• Sau khi tắm, chăm chỉ thoa kem dưỡng thể, kết hợp massage khắp các vùng da.
• Mặc quần áo dài tay, đeo kính, đội mũ nón, thoa kem chống nắng… trước mỗi khi ra ngoài.
• Hạn chế đến những nơi có môi trường khắc nghiệt hay hoạt động quá lâu ngoài trời.

VII/ Chuyên gia giải đáp: “Lá tía tô có công dụng làm trắng không?”

Theo chia sẻ từ bác sĩ Lê Thị Thủy (Chuyên khoa Da liễu, Bệnh viện Kangnam), lá tía tô có công dụng làm trắng da. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ có sự khác nhau ở từng người do yếu tố cơ địa, đặc điểm làn da…

Ở những người bị rám nắng nhẹ, vết thâm mới xuất hiện, da không quá nhăn nheo… việc dùng lá tía tô chăm sóc da đều đặn sẽ mang lại sự thay đổi khá nhanh.

Nhìn chung, bạn vẫn phải áp kiên trì áp dụng phương pháp tắm trắng tía tô trong thời gian từ 1-3 tháng để thấy sự cải thiện.

Cùng với liệu pháp tắm dưỡng trắng tại nhà, bạn cần hết sức chú ý đến việc skincare, kết hợp chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý mới có thể sở hữu làn da mướt mịn trẻ trung.

Lá tía tô có thể làm sáng da một cách tự nhiên

III. Review tắm trắng bằng lá tía tô có tốt không?

Ngoài những đánh giá tích cực về hiệu quả của phương pháp tắm trắng lá tía tô, rất nhiều tín đồ làm đẹp đã gặp phải một số tác dụng phụ khi áp dụng sai cách hoặc do đặc điểm da quá nhạy cảm.

→ Chị Kiều Oanh than phiền:

→ Một thành viên khác có tên Thanh Hiền cũng chia sẻ:

Để tắm trắng an toàn, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia và lắng nghe hướng dẫn chi tiết.

IV. Giải pháp tắm trắng bật 3-5 tone an toàn

Với sự phát triển công nghệ thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về hiệu quả của các phương pháp tắm trắng hiện đại, điển hình tắm trắng phi thuyền Hàn Quốc.

Đây là công nghệ phủ trắng hàng đầu tại Hàn Quốc, được Kangnam triển khai thành công cho rất nhiều khách hàng. Cụ thể, giải pháp này được tích hợp cơ chế hồng ngoại và năng lượng nhiệt quang đa điểm có tần số xung 3-3.8J, tác dụng trực tiếp lên từng tế bào da.

Nhờ vậy, phá vỡ hàng loạt cấu trúc hắc tố melanin gây đen sạm da, tái tạo sợi collagen giúp da săn chắc, hấp thụ nhanh dưỡng chất ủ trắng.

Chỉ sau 1 liệu trình, nhanh chóng sở hữu ngay làn da hồng mịn, bật 3-4 tone an toàn, đặc biệt nam và nữ đều có thể áp dụng.

Khi lựa chọn liệu pháp tắm trắng phi thuyền tại Kangnam, khách hàng còn được trải nghiệm chất lượng dịch vụ 5*, vừa tắm trắng vừa thư giãn.

Da sáng bật 3 tone chỉ sau 1 liệu trình, da khỏe mạnh, không bị lột tẩy

Trên đây là phân tích chuyên sâu về hiệu quả thực sự cách tắm trắng bằng lá tía tô. Bạn hãy cân nhắc lựa chọn kỹ lưỡng các phương pháp dưỡng da an toàn và hiệu quả để sớm cải thiện vẻ ngoài đẹp hơn, tự tin hơn.