Tắm trắng bằng lá tía tô: Bí quyết trắng da an toàn, hiệu quả tại nhà!

Thời gian gần đây, nhiều cộng đồng làm đẹp rỉ tại nhau về trào lưu tắm trắng bằng lá tía tô với công dụng thần thánh, da sáng bật 3 tone, hồng mịn. Giải mã cơn sốt từ loại rau thơm quen thuộc này, chúng tôi đã tìm đến chuyên gia để làm rõ cách tắm trắng bằng lá tía tô có hiệu quả không?

I/ Tắm nước lá tía tô có tác dụng gì?

Tắm bằng nước lá tía tô không chỉ làm trắng da mà còn giúp giảm hiện tượng mụn nhọt, rôm sảy và các bệnh ngoài da khác ở trẻ nhỏ. Lá tía tô có khả năng kháng khuẩn tự nhiên và lành tính, do đó, nó được sử dụng làm liệu pháp trị liệu cho các bệnh ngoài da ở trẻ nhỏ. Ngoài ra, tắm bằng nước lá tía tô còn giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, mang lại cảm giác sảng khoái cho bé.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research cho thấy rằng nước lá tía tô có khả năng kháng khuẩn tự nhiên và có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá. Nghiên cứu khác cũng cho thấy rằng tinh dầu từ lá tía tô có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm, có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của mụn trên da.

Các nghiên cứu khác đã chứng minh rằng tắm bằng nước lá tía tô còn có tác dụng làm trắng da. Các hoạt chất có trong lá tía tô giúp loại bỏ tế bào chết và làm giảm sự xuất hiện của các đốm nâu trên da. Ngoài ra, nước lá tía tô cũng có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh lichen planus, một bệnh lý da khá phổ biến.

Trong dân gian, tắm nước lá tía tô là một phương pháp làm sạch cơ thể rất tốt, đem lại lợi ích khử khuẩn, đả thông kinh mạch và chữa được nhiều bệnh lý về viêm da, kích ứng…Như vậy, sử dụng lá tía tô để tắm sẽ giúp bạn vừa chăm sóc sức khỏe, vừa chăm sóc làn da hiệu quả mà không cần mất nhiều chi phí hay thời gian.

Tắm lá tía tô đem lại tác dụng tích cực cho cơ thể

Tắm lá tía tô đem lại tác dụng tích cực cho cơ thể

TẮM TRẮNG BẰNG LÁ TÍA TÔ CÓ TỐT KHÔNG ???

Nhanh tay click để nhận mức phí ưu đãi sập sàn !

đăng ký tư vấn

II/ Các thành phần dưỡng chất có trong lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều vitamin đa dạng cho da như vitamin A, B1, B4, B6, K, C và các khoáng chất như phốt pho, lưu huỳnh, kẽm, sắt, hỗ trợ điều trị bệnh da liễu hiệu quả nhờ vào đặc tính kháng khuẩn (bệnh mề đay), tiêu viêm và tăng cường hệ miễn dịch.

Ngoài ra, tắm nước lá tía tô còn giúp làm trắng da, giảm hiện tượng mụn nhọt, rôm sảy và cải thiện tình trạng da khô. Các mẹ cũng có thể sử dụng lá tía tô để tắm cho bé để trị các bệnh ngoài da ở trẻ nhỏ nhờ vào khả năng kháng khuẩn tự nhiên và khá lành tính của loại lá này. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng lá tía tô có tác dụng làm giảm các dấu hiệu lão hóa da, đồng thời tăng cường độ đàn hồi của da.

Các tinh chất trong lá tía tô còn có chứa các đặc tính kháng khuẩn, làm sạch bề mặt biểu bì mà không gây kích ứng.

III/ Review một số cách tắm trắng bằng lá tía tô từ webtretho

Lần theo từ khóa “tắm trắng từ lá tía tô”, chúng tôi đã tìm ra rất nhiều công thức sáng da MỚI LẠ, bật từ 3 – 4 tone từ nhiều chị em trên diễn đàn webtretho, cụ thể như sau:

1/ Nấu lá tía tô tắm trắng

tắm trắng bằng lá tía tô

Kinh nghiệm tắm trắng bằng lá tía tô chia sẻ trên webtretho

Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô to, 2 thìa to muối trắng tinh.

Cách làm:

Bước 1: Đun sôi khoảng 1 lít nước, thả lá tía tô và muối vào.

Bước 2: Đun thật kỹ trong khoảng 5 phút thì tắt bếp và để nguội.

Bước 3: Sử dụng nước lá tía tô đun sôi để tắm, lấy lá chà xát lên để tẩy da chết.

Lưu ý: Thực hiện theo cách này 2 ngày một lần.

2/ Tắm trắng bằng lá tía tô và ngải cứu

Không dừng lại với cách nấu nước lá tía tô để phục vụ cho việc tắm, một số người còn tự chế ra những công thức làm trắng da “siêu cấp” khi kết hợp lá tía tô và ngải cứu.

Điển hình là thành viên có nickname Hải Yến đã chia sẻ và review kết quả trên webtretho như sau:

tắm trắng bằng lá tía tô webtretho

Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô, 1 nắm lá ngải cứu, nửa lít nước sạch.

Cách làm:

Để chuẩn bị nước tắm lá tía tô và ngải cứu, trước hết cần vò nát cả hai loại lá.

Sau đó đun sôi 2 lít nước và cho lá tía tô và ngải cứu đã vò nát vào đun thêm trong 5 phút trước khi tắt bếp.

Nếu muốn, có thể vắt thêm 2 quả chanh và pha thêm nước mát để nước đủ ấm.

Một số hướng dẫn khuyên vớt bỏ bã nát ra trước khi tắm, nhưng điều này không bắt buộc.

Trước khi tắm, cần tắm sạch cơ thể bằng nước lạnh và lau khô.

3/ Tắm trắng với lá tía tô và chanh

Bên cạnh 2 công thức trên, tắm trắng bằng lá tía tô và chanh cũng được các chị em review hiệu quả bất ngờ.

Cách tắm trắng bằng lá tía tô và chanh:

Sau khi rửa sạch lá tía tô, cắt nhỏ và cho vào nồi đun sôi với lượng nước vừa đủ và thêm một thìa muối trắng.

Đun trong khoảng 5 phút và tắt bếp.

Đợi cho nước ấm, vắt 2 quả chanh vào nồi, có thể cho cả vỏ chanh vào cùng để tắm.

Chị gái có nickname Cà Rốt gợi ý:

 cách tắm trắng bằng lá tía tô

Ngoài các nguyên liệu làm trắng da từ thiên nhiên kể trên, bạn có thể áp dụng một số mẹo khác như: tắm trắng da bằng nha đam, nước vo gạo hay mật ong cũng rất hiệu quả.

IV/ Uống nước lá tía tô bao lâu thì trắng da

Uống nước lá tía tô có hiệu quả dưỡng trắng da sau khoảng 4-6 tuần nếu bạn chăm chỉ uống 2-3 lần/ tuần. Gợi ý một vài bước nấu lá tía tô uống trắng da hữu hiệu:

– Hãy đun sôi nồi nước khoảng 10 phút cho đến khi nước trở nên thơm và đổi màu.

Bạn có thể sử dụng nước này để tắm hoặc ngâm cơ thể trong khoảng 20 phút. Các hoạt chất có trong tía tô sẽ giúp da sáng và đều màu, làm cho làn da của bạn trở nên mịn màng và trắng sáng.

Nên lặp lại quy trình này khoảng 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nếu bạn muốn rút ngắn thời gian làm trắng da, hãy kết hợp với khẩu phần ăn lành mạnh và bảo vệ da kỹ lưỡng khỏi ánh nắng mặt trời.

V/ Chuyên gia giải đáp: “Lá tía tô có công dụng làm trắng không?”

Nhiều người còn thắc mắc tắm trắng bằng lá tía tô có hiệu quả không. Theo chia sẻ từ bác sĩ da liễu Lê Thị Thủy (Chuyên khoa Da liễu, Bệnh viện Kangnam), lá tía tô có công dụng làm trắng da. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ có sự khác nhau ở từng người do yếu tố cơ địa, đặc điểm làn da.

Ở những người bị rám nắng nhẹ, vết thâm mới xuất hiện, da không quá nhăn nheo… việc dùng lá tía tô chăm sóc da đều đặn sẽ mang lại sự thay đổi khá nhanh.

Để đạt được kết quả làm trắng da tốt nhất, nên kết hợp sử dụng lá tía tô với các liệu pháp làm trắng da khác như dưỡng ẩm, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và tránh tiếp xúc với các chất gây hại cho da. Nếu bạn muốn sử dụng lá tía tô để làm trắng da, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Nhìn chung, bạn vẫn phải áp kiên trì áp dụng phương pháp tắm trắng tía tô trong thời gian từ 1-3 tháng để thấy sự cải thiện.

Cùng với liệu pháp tắm dưỡng trắng tại nhà, bạn cần hết sức chú ý đến việc skincare, kết hợp chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý mới có thể sở hữu làn da mướt mịn trẻ trung.

Lá tía tô có thể làm sáng da

Lá tía tô có thể làm sáng da một cách tự nhiên

VI. Review tắm trắng bằng lá tía tô có tốt không?

Ngoài những đánh giá tích cực về hiệu quả của phương pháp tắm trắng bằng lá tía tô, rất nhiều tín đồ làm đẹp đã gặp phải một số tác dụng phụ trong quá trình áp dụng sai cách hoặc do đặc điểm da quá nhạy cảm.

Chị Kiều Oanh than phiền: “Không biết các chị sao chứ em áp dụng cả 2 tuần rồi mà da vẫn như cũ, không có thay đổi gì. Hôm mới đây còn nổi mụn nhọt, ngứa rát nữa. Hazzzz. Đúng là làm gì có tắm trắng tại nhà bật 3-4 tone….”

tắm trắng với lá tía tô

Một thành viên khác có tên Thanh Hiền cũng chia sẻ: “Ối giời ơi, cứ tin mấy cái tắm trắng tại nhà hiệu quả tức thì, chỉ thấy mất công mất sức thôi ạ. em dùng cả 3 cách tắm trắng bằng lá tía tô từ nấu nước, kết hợp ngải cứu, chanh rồi mà vẫn đen sì, da mặt còn bị kiểu bóc, lột thành mảng lớn đây ạ.”

 tắm trắng bằng lá tía tô có tốt không

Để tắm trắng an toàn, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia và lắng nghe hướng dẫn chi tiết.

CHỈ CÒN 99 SUẤT ĐĂNG KÝ TẮM TRẮNG DUY NHẤT HÔM NAY

Đăng ký ngay 🔽🔽

tich

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

  • Hà Nội: 190 Trường Chinh, Q.Đống Đa, TP. Hà Nội
  • TP.HCM:

            666 CM Tháng 8, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh

            218 Nguyễn Trãi, P.3, Q.5, TP. Hồ Chí Minh

Hệ Thống Viện thẩm mỹ Kangnam

Thái Nguyên: 194 Phan Đình Phùng, TP. Thái Nguyên
Hải Phòng : 378 Tô Hiệu, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Bắc Ninh : 519-521 Ngô Gia Tự, P. Tiền An, TP. Bắc Ninh
Thanh Hóa  : 103 Nguyễn Trãi, P. Ba Đình, TP. Thanh Hóa
Nghệ An : 148 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. Vinh
Đà Nẵng : 293 Hùng Vương, Q. Thanh Khê, TP. Đà Nẵng
Buôn Ma Thuột: 26 Lê Thánh Tông, Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Bình Dương : 08 Đường D9, KDC, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Cần Thơ : 28 Lý Tự Trọng, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Fanpage: https://www.facebook.com/Thammykangnam

Website: https://benhvienthammykangnam.vn/

Trên đây là phân tích chuyên sâu về hiệu quả thực sự cách tắm trắng bằng lá tía tô. Bạn hãy cân nhắc lựa chọn kỹ lưỡng các phương pháp dưỡng da an toàn và hiệu quả để sớm cải thiện vẻ ngoài đẹp hơn, tự tin hơn.

5 / 5. (Bình trọn) 63

Hãy là người đầu tiên đánh giá bài viết này.

Nhận báo giá

Nhận báo giá

Đặt lịch tư vấn

Đặt lịch tư vấn

Ưu đãi

Ưu đãi hot

Nhận ngay
Nguồn tham khảo

https://benhvienthammykangnam.vn/tam-trang/tam-trang-bang-la-tia-to/
https://www.nhathuocankhang.com/ban-tin-suc-khoe/7-cach-lam-dep-bang-la-tia-to-ban-khong-nen-bo-qua-1482040

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị. vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết cùng chủ đề mẹo tắm trắng
Xông mặt bằng lá tía tô: Bí quyết trị mụn, nám, se khít lỗ chân lông tại nhà

Xông mặt bằng lá tía tô: Bí quyết trị mụn, nám, se khít lỗ chân lông tại nhà

Cập nhật: 09/06/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

Làn da mịn màng, hồng hào là niềm mơ ước của mọi phụ nữ. Tuy nhiên, có rất nhiều nguyên nhân khiến da trở nên sần sùi, ảnh hưởng đến nhan sắc và sự tự tin của phái đẹp. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng, bạn hoàn toàn

5 Bí quyết Tắm Trắng Bằng Bột Mì Hiệu Quả Nhất Tại Nhà

5 Bí quyết Tắm Trắng Bằng Bột Mì Hiệu Quả Nhất Tại Nhà

Cập nhật: 05/06/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

5 cách tắm trắng bằng bột mì như đắp mask bột mì với chanh, mặt nạ bột mì sữa tươi, làm trắng da body bằng bột mì và mật ong, làm trắng da nhờ bột mì và dứa, làm đẹp da từ bột mì kết hợp sữa chua. Giúp làn da trở nên mềm mịn,

Làm trắng da bằng lá trầu không: Bí quyết bật tông da nhanh chóng và an toàn

Làm trắng da bằng lá trầu không: Bí quyết bật tông da nhanh chóng và an toàn

Cập nhật: 28/05/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

Làm trắng da bằng lá trầu không là bí kíp dưỡng trắng, trị nám tại nhà được lưu truyền qua nhiều thế hệ và vẫn ứng dụng cho tới nay. Tuy nhiên, thực tế lá trầu không làm trắng da như thế nào? Nên áp dụng theo cách nào? Cùng tìm hiểu chi tiết qua

Tắm trắng bằng lá lốt: Bí quyết cho làn da trắng sáng tự nhiên!

Tắm trắng bằng lá lốt: Bí quyết cho làn da trắng sáng tự nhiên!

Cập nhật: 16/06/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

Không chỉ là thực phẩm được ứng dụng trong nhiều món ăn thơm ngon của người Việt, lá lốt còn có khả năng làm đẹp, trị mụn trắng da cực hiệu quả. Vì thế, tắm trắng bằng lá lốt ngay tại nhà đang trở thành tuyệt chiêu dưỡng trắng da SIÊU hiệu quả được nhiều

3 Bí quyết tắm trắng da bật tông nhanh chóng với bột cam thảo

3 Bí quyết tắm trắng da bật tông nhanh chóng với bột cam thảo

Cập nhật: 15/06/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

Cách tắm trắng bằng bột cam thảo với mật ong làm trắng da CẤP TỐC trong 1 tuần: Bước 1: Ngâm bột cam thảo với nước trong 5 phút -> Bước 2: Cho mật ong vào và trộn đều -> Bước 3: Bạn tắm qua với nước ấm -> Bước 4: Bôi hỗn hợp lên

Tạm biệt da ngăm đen với 5 công thức tắm trắng bằng cam

Tạm biệt da ngăm đen với 5 công thức tắm trắng bằng cam

Cập nhật: 28/05/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

Sở hữu bảng thành phần chứa hàm lượng lớn vitamin C, A, vi khoáng,… cam tươi đang trở thành bí kíp dưỡng trắng da được ưa chuộng. Vì vậy, 5 công thức tắm trắng bằng cam dưới đây sẽ biến hóa làn da đen sạm, da cháy nắng trở nên trắng hồng, căng mịn

Call
Zalo