Mặt nổi mẩn đỏ như mụn và thói quen chăm sóc da sai cách

Mặt nổi mẩn đỏ như mụn có thể do vệ sinh da không sạch sẽ, dị ứng, mắc bệnh lý ngoài da hoặc viêm da tiết bã. Mặt sần sùi và mẩn đỏ xuất hiện khá phổ biến ở nhiều người, thường đi kèm với cảm giác nóng rát hoặc ngứa ngáy trên da, khiến người bị cảm thấy khó chịu, tự ti. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ cách điều trị và phòng ngừa tình trạng mụn li li mẩn đỏ trên da. Cùng theo dõi bài viết để có cách chăm sóc da khoa học và xử lý tình trạng da mẩn đỏ nhanh chóng nhé!

I – Mặt nổi mẩn đỏ như mụn nguyên nhân do đâu?

Tình trạng mặt nổi mẩn đỏ như mụn chủ yếu là hậu quả của quá trình comedo – quá trình các tế bào da chết và dầu thừa bài tiết quá nhiều trên da gặp nhau, gây tình trạng tắc nghẽn, viêm nang lông và tạo môi trường sống cho các vi khuẩn Propionibacterium acnes gây mụn.

Mụn li ti và mẩn đỏ hình thành có thể đến từ nguyên nhân như vệ sinh da không sạch, dị ứng, các bệnh lý ngoài da, viêm da tiết bã, stress, dùng mỹ phẩm không hợp và do tác dụng phụ khi sử dụng thuốc.

Mụn li ti và mẩn đỏ hình thành có thể đến từ nguyên nhân

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN GIÚP ĐỠ BẠN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

1. Vệ sinh da không sạch

Vệ sinh da không sạch cũng có thể là nguyên nhân gây mặt nổi mẩn đỏ li ti. Khi da không được làm sạch kỹ, dầu và bụi bẩn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá, viêm nang lông, viêm da cơ địa.

Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, các tình trạng trên có thể dẫn đến mặt nổi mẩn đỏ.

Vệ sinh da không sạch cũng có thể là nguyên nhân gây mặt nổi mẩn đỏ

2. Dị ứng

Khi bạn tiếp xúc với một chất gây dị ứng, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách tạo ra histamin và các chất gây viêm khác trong cơ thể. Histamin là một chất dẫn đến các triệu chứng dị ứng như ngứa, chảy nước mắt, phù nề và mặt nổi mẩn đỏ.

3. Mặt nổi mẩn đỏ như mụn do bệnh lý ngoài da

Một số bệnh lý ngoài da như bệnh lupus, rosacea, eczema có thể gây ra tình trạng mặt mẩn đỏ mất thẩm mỹ.

Bệnh lupus là một bệnh autoimmune, khiến cơ thể tấn công chính nó. Tình trạng nổi mẩn đỏ có thể xuất hiện trên khuôn mặt và các vùng da khác, và thường được kèm theo các triệu chứng khác như sưng, đau nhức, và mệt mỏi.

Rosacea là một bệnh lý ngoài da thường gặp ở người trên 30 tuổi, gây nổi mẩn đỏ và sưng trên khuôn mặt, thường xuất hiện ở vùng má, trán và cằm.

Eczema là một bệnh lý da dị ứng, gây ngứa và nổi mẩn đỏ trên da. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng eczema có thể lan rộng và gây tổn thương nghiêm trọng cho da.

4. Viêm da tiết bã

Viêm da tiết bã thường được gây ra bởi một loại nấm gọi là Malassezia. Nấm Malassezia thường sống trên da mà không gây ra tình trạng bất kỳ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nấm có thể sinh sôi phát triển quá mức, gây ra tình trạng viêm da tiết bã.

Viêm da tiết bã là một tình trạng da thường gặp, gây ra các triệu chứng như mẩn đỏ, ngứa và bong tróc da. Tình trạng này thường xảy ra trên khuôn mặt, đặc biệt là vùng xung quanh mũi, trán và cằm.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Dermatological Science đã chỉ ra rằng tình trạng da nổi mẩn đỏ như mụn có thể do tình trạng viêm nhiễm của tế bào da. Nghiên cứu này đã sử dụng kỹ thuật phân tích di truyền để phát hiện ra rằng gen TNF-α có liên quan đến tình trạng da nổi mẩn đỏ như mụn.

Viêm da tiết bã thường được gây ra bởi một loại nấm gọi là Malassezia

5. Mặt nổi mẩn đỏ như mụn do stress

Stress kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn biểu hiện qua da, ban đầu là dưới dạng sẩn đỏ, mụn li ti xuất hiện trên bề mặt da ở trán, 2 góc hàm là chủ yếu. Khi chạm tay vào có thể cảm nhận được những nốt sần khó chịu.

Trong một số trường hợp, các nốt mẩn có biểu hiện giống mụn nước, gây ngứa ngáy hoặc không tùy theo cơ địa mỗi người.

6. Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

Những sản phẩm mỹ phẩm có chứa hóa chất mạnh rất dễ gây kích ứng và viêm da, bao gồm kem đánh răng, sữa rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng, kem chống nắng, phấn trang điểm, son môi, và các sản phẩm làm đẹp khác.

Nếu da bạn đã bị kích ứng bởi mỹ phẩm, bạn có thể thấy da mặt bị nổi mẩn đỏ, ngứa, khô và có các đốm đỏ rất mất thẩm mỹ. Nếu không ngừng sử dụng các sản phẩm gây kích ứng này, tình trạng da có thể trở nên nghiêm trọng hơn và gây mụn lan rộng và sẹo thâm.

7. Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Một số loại thuốc như kháng sinh, hormone, thuốc chống co giật, và một số loại thuốc khác có thể gây ra tình trạng da kích ứng, gây mẩn đỏ, ngứa và các vết đỏ trên mặt.

Một số loại thuốc như kháng sinh, hormone,… có thể gây mụn sần li ti

II – Cách chữa mặt nổi mẩn đỏ

Vệ sinh da mặt sạch sẽ, hạn chế sử dụng mỹ phẩm, đắp mặt nạ tự nhiên, uống đủ nước và có chế độ ăn khoa học là những cách cải thiện tình trạng da mặt nổi mẩn đỏ như mụn hiệu quả.

1. Vệ sinh da mặt thật sạch

Việc vệ sinh da mặt thật sạch là rất quan trọng để giúp làm giảm mẩn đỏ trên mặt. Khi da đang mẩn đỏ và yếu, bạn chỉ nên rửa nhẹ nhàng với nước muối hoặc có thể dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ làm sạch da.

Bạn cũng nên dùng nước ấm rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da, sau đó dùng giấy mềm thấm khô, không nên dùng khăn mặt chà xát mạnh.

2. Hạn chế dùng mỹ phẩm

Da mặt nổi mẩn đỏ như mụn cần tránh tuyệt đối việc sử dụng mỹ phẩm, hoặc sử dụng với tần suất và lượng nhỏ hơn để tránh gây kích ứng và làm tăng tình trạng mẩn đỏ. Nên tìm hiểu kỹ về các thành phần trong mỹ phẩm trước khi sử dụng để tránh các tác động không mong muốn đến da mặt.

3. Dùng mặt nạ tự nhiên

Bạn có thể sử dụng mặt nạ tự nhiên giúp làm dịu và làm giảm tình trạng mẩn đỏ trên da mặt, chẳng hạn như mặt nạ dưa leo, mặt nạ nha đam, mặt nạ chanh với mật ong.

Mặc dù mặt nạ tự nhiên thường lành tính và không gây kích ứng, tuy nhiên trước khi sử dụng lên da mặt, bạn vẫn nên thử trước ra cổ tay để tránh những rủi ro kích ứng không mong muốn.

Bạn có thể sử dụng mặt nạ tự nhiên giúp làm dịu và làm giảm tình trạng mẩn đỏ

4. Uống đủ nước

Khi da mặt bị mẩn đỏ cần được bổ sung đủ lượng nước để giúp da giữ được độ ẩm và tăng cường chức năng bảo vệ da. Khi cơ thể thiếu nước, da sẽ khô và dễ bị kích ứng, tình trạng mẩn đỏ sẽ càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Một người trưởng thành cần uống khoảng 2-3 lít nước/ngày để bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung nước bằng cách ăn rau quả có nhiều nước, uống nước ép hoặc trà, nước hoa quả tự nhiên.

5. Chế độ ăn khoa học

Chế độ ăn khoa học là rất quan trọng để giúp cơ thể cung cấp đủ dinh dưỡng và hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi da. Khi da bị mẩn đỏ, chế độ ăn uống cần cân đối các chất dinh dưỡng để giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm viêm.

Các chất dinh dưỡng như vitamin A, E và C có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi sự oxy hóa và tác động tiêu cực của môi trường. Ngoài ra, các khoáng chất như kẽm, sắt, magie cũng là những chất dinh dưỡng cần thiết để tăng cường sức khỏe của da.

Một số nghiên cứu khác cũng cho thấy rằng chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh có thể giúp giảm tình trạng da nổi mẩn đỏ như mụn. Việc giảm thiểu tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng như hóa chất và ánh nắng mặt trời cũng là một cách hiệu quả để phòng ngừa tình trạng này.

Chế độ ăn khoa học là rất quan trọng để giúp cơ thể cung cấp đủ dinh dưỡng

III – Mặt nổi mẩn đỏ như mụn có nguy hiểm không?

Mặt mẩn đỏ giống mụn hầu hết không gây nguy hiểm đến sức khỏe, đây là tình trạng da thường gặp. Tuy nhiên, mặt nổi mẩn đỏ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe da mặt và tính thẩm mỹ. Bạn có thể không thấy đau đớn, nhưng các nốt mẩn đỏ lâu ngày cũng có thể khiến da bị thâm và sẹo.

Một số triệu chứng khi da mẩn đỏ như ngứa ngáy, khó chịu, kích ứng cũng gây khó chịu đối với người bị. Đặc biệt khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ càng nhạy cảm và dẫn đến những vấn đề khác về da.

Trong trường hợp bạn gặp các dấu hiệu mẩn đỏ, hãy đi khám chuyên khoa da liễu để xác định rõ nguyên nhân và tìm ra cách điều trị phù hợp.

IV – Da bị mẩn ngứa là bệnh gì?

Các bác sĩ da liễu tại Thẩm mỹ viện Kangnam phân tích, da nổi mẩn đỏ ngứa có thể là biểu hiện của một số căn bệnh tâm lý như lo âu, stress, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, trầm cảm và một số tình trạng tâm lý khác. Các căn bệnh trên có thể khiến tế bào da ngoài cùng bị suy yếu, tạo điều kiện để vi khuẩn có hại xâm nhập vào các tế bào da sâu hơn, từ đó gây ra nhiều căn bệnh về da.

Ngoài ra, mẩn đỏ trên da cũng có thể là triệu chứng của các bệnh khác như chàm, ban đỏ, phát ban, và nhiều bệnh lý da khác. Việc xác định chính xác nguyên nhân của mẩn ngứa cần phải dựa trên triệu chứng cụ thể, kèm theo các xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán.

Nếu bạn gặp phải triệu chứng mẩn ngứa, hãy tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia y tế để được khám và điều trị đúng cách

Da nổi mẩn đỏ ngứa có thể là biểu hiện của một số căn bệnh tâm lý

V – Nổi mẩn đỏ trên mặt nhưng không ngứa

Tình trạng mặt nổi mẩn đỏ như mụn nhưng không có cảm giác ngứa thường do một số nguyên nhân như bệnh tiểu đường, tác dụng phụ của một số loại thuốc dạ dày, thuốc cảm cúm, hoặc do da bị giãn mao mạch, gan thận yếu, sốt phát ban, thấp khớp.

Những nốt mẩn đỏ trên da thường có thể tự giảm dần sau vài ngày nếu được chăm sóc đúng cách mà không cần đến sự can thiệp y tế.

Tuy nhiên, nếu tình trạng mẩn đỏ kéo dài và xuất hiện theo chu kỳ, đặc biệt là trong trường hợp nổi mẩn trên diện rộng và kèm theo các triệu chứng khác như ngứa, đau, chảy nước hay rỉ máu, bạn cần được tư vấn và điều trị ngay tại các cơ sở y tế.

Những nốt mẩn đỏ trên da thường có thể tự giảm dần

BẠN CẦN TÌM ĐỊA CHỈ TRỊ MỤN UY TÍN ???

VI – Mặt nổi mẩn đỏ có phải dị ứng không?

Dị ứng ở mặt là tình trạng da xuất hiện các nốt mẩn đỏ, phát ban do đã tiếp xúc với một tác nhân nào đó từ môi trường hoặc sản phẩm mỹ phẩm có khả năng gây dị ứng. Da mặt thường mỏng hơn so với các vùng da khác trên cơ thể nên dễ nhạy cảm, đặc biệt là khi tiếp xúc với các dị nguyên.

Các triệu chứng của dị ứng da mặt bao gồm mẩn đỏ, ngứa, sưng, khó chịu và đau rát. Nếu không được xử lý kịp thời, dị ứng da mặt có thể lan rộng và dẫn đến các vấn đề về da khác.

Để tránh tình trạng dị ứng da mặt, bạn nên tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng và sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng cho da mặt. Nếu bạn đã bị dị ứng da mặt, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và chữa trị kịp thời.

VII – Lưu ý quan trọng khi da bị nổi mẩn đỏ

Khi da bị nổi mẩn đỏ, bạn cần lưu ý các điều sau để giúp làm giảm tình trạng kích ứng và giữ cho da khỏe mạnh:

Tránh tiếp xúc với các tác nhân kích thích nếu bạn biết được nguyên nhân gây mẩn đỏ như mụn là do dị ứng hoặc do sử dụng mỹ phẩm không phù hợp.

Sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp, nhẹ nhàng, không chứa các thành phần gây kích ứng da. Nên sử dụng các sản phẩm chứa thành phần lành tính như tảo biển, trà xanh, hoặc hoa cúc để giữ cho da được mềm mại và mát mẻ.

Tránh rửa mặt quá nhiều lần trong ngày vì có thể làm mất lớp dầu tự nhiên trên da, gây kích ứng và làm tăng lượng dầu trên da. Nên rửa mặt từ 2-3 lần/ngày và sử dụng nước ấm để giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên.

Tránh ánh nắng trực tiếp bằng cách dùng kem chống nắng hoặc đội mũ rộng vành, vì ánh nắng mặt trời có thể làm tăng tình trạng kích ứng da.

Điều chỉnh chế độ ăn uống, tránh các loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng như hải sản, sữa, đậu nành, hoa quả có vỏ dày, đồ ăn nhanh, rau quả tươi. Thay vào đó, ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C, A, E để giúp da khỏe mạnh và đẹp.

Nếu da bị nổi mẩn đỏ như mụn do bệnh lý ngoài da hoặc tác dụng phụ của thuốc, cần điều trị bệnh lý đó trước để giảm tình trạng kích ứng da.

Hạn chế trang điểm khi da đang mẩn đỏ

VIII – Cách phòng tránh da nổi mẩn đỏ

Để phòng tránh da nổi mẩn đỏ, bạn có thể thực hiện các cách sau:

Tăng cường bổ sung đủ lượng nước (ít nhất 6-7 cốc nước/ ngày)

Tăng cường ăn các loại hoa quả và các loại rau xanh có chứa vitamin C và vitamin E.

Hạn chế dùng mỹ phẩm và tẩy trang, rửa mặt sạch hàng ngày.

Che chắn kỹ khi ra ngoài để tránh ánh nắng mặt trời và môi trường khói bụi.

Thường xuyên dùng dưỡng ẩm để ngăn chặn tình trạng da khô, nứt nẻ.

Hạn chế uống đồ uống như rượu, bia, cà phê và các loại đồ ăn cay, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ.

Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da và mỹ phẩm dịu nhẹ, không chứa hóa chất gây kích ứng, như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, mặt nạ tự nhiên để giữ ẩm và làm dịu da.

Nhìn chung, da mặt nổi mẩn đỏ như mụn có thể khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, tự ti và nếu không được điều trị sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da. Do đó, khi nhận thấy làn da có những nốt sần li ti, ửng đỏ, ngứa ngáy, bạn nên tìm đến bác sĩ da liễu để được thăm khám và chẩn đoán cũng như điều trị phù hợp.