Mụn Ở Trán: 5 Nguyên nhân, 5 Cách chữa trị hiệu quả nhanh

Mụn ở trán là do cơ thể tích tụ nhiều độc tố, chức năng gan gặp vấn đề, ngoài ra do sự mất cân bằng và thay đổi nội tiết tố là một trong những lý do lớn nhất khiến trán nổi mụn, chế độ sinh hoạt không lành mạnh như ngủ muộn, căng thẳng, lo âu, tâm trạng không tốt, ăn quá nhiều thực phẩm. 5 Cách điều trị mụn trên trán nhanh, đơn giản: trị trán nổi nhiều mụn nhỏ bằng kem đánh răng, trị mụn trên trán bằng mật ong, trị mụn trên trán bằng nha đam, trị mụn ở dưới trán bằng dầu dừa và trị mụn trên trán nhanh với tỏi.

I – Trán nổi nhiều mụn nhỏ là biểu hiện bệnh gì?

Trán thuộc vùng chữ T – khu vực dễ bị mụn hàng đầu trên khuôn mặt. Vậy nên, không khó để bắt gặp tình trạng chấm đen nhỏ li ti hay một đám mụn sưng đỏ nổi đầy khắp trán.

Trán nổi nhiều mụn nhỏ là tình trạng thường gặp, nhất là những ai da dầu

NỔI NHIỀU MỤN NHỎ LÀ DẤU HIỆU BỆNH GÌ ???

Nhanh tay click để nhận mức phí ưu đãi sập sàn !

Xem thêm: Mụn ở nách là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Theo Face Mapping (bản đồ trị mụn) thì mọc mụn ở trán là biểu hiện của bệnh lý về đường tiêu hóa hoặc gan có vấn đề.

Nếu bạn có tiền sử liên quan đến các bệnh này thì việc nổi mụn trên trán là hệ quả tất yếu.

Bệnh về gan: Gan vốn có nhiệm vụ thải độc. Tuy nhiên nếu hoạt động của cơ quan này gặp vấn đề thì độc tố sẽ không thể đào thải hết ra ngoài và bị tích tụ lại trong cơ thể.

Đường ruột không tốt: Đường ruột là cơ quan tiêu hóa vô cùng quan trọng. Nếu ruột gặp vấn đề, khả năng bài tiết chất độc ra ngoài cơ thể sẽ gặp trục trặc.

Những bệnh lý về gan và tiêu hóa đều dẫn đến một hệ lụy chung là cơ thể không thể thải độc hoàn toàn. Việc độc tố tích tụ lâu ngày chính là nguyên nhân khiến nóng trong người và phát sinh mụn trên trán.

II – Nguyên nhân gây nổi nhiều mụn ở trán

Bên cạnh nguyên nhân phát sinh từ bên trong cơ thể thì còn một số vấn đề khác cũng có thể gây ra mụn ở trán như:

+ Rối loạn Hormone bên trong cơ thể

Hormone nội tiết trong cơ thể nếu không được giữ ổn định sẽ thể hiện ngay trên da bằng những đốm mụn.

Tại giai đoạn dậy thì, mang thai hay trong mỗi kì kinh nguyệt ở phụ nữ, lượng hormone sinh dục tăng đột biến. Chính điều này làm cho lượng dầu tiết ra nhiều hơn trên da, gây bít tắc và hình thành mụn.

Bên cạnh đó, việc thường xuyên ở trong trạng thái stress, mệt mỏi cũng là nguyên nhân khiến cho hormone adrenaline tiết ra nhiều hơn. Làn da khi đó sẽ tăng sinh một lượng lớn dầu nhờn và nổi đầy mụn bọc .

Rối loạn hormone bên trong cơ thể gây nên mụn

+ Do cơ địa da dầu

Về cơ bản, mụn hình thành do vi khuẩn, bã nhờn tồn đọng trên da. Bã nhờn càng nhiều thì nang lông càng dễ tắc. Bởi thế, người có làn da dầu hay bị nổi mụn trán hơn các làn da thông thường.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ rõ người cơ địa dầu có lượng tăng tiết mồ hôi cao gấp 3.5 lần. Điều này vô tình khiến vùng trán chịu áp lực, khó kiểm soát hoạt động thải cặn và làm sạch lỗ chân lông.

Hơn nữa, nội tiết của người da dầu cũng mạnh hơn nên thường bị các dạng mụn nặng, có mủ và nổi trên diện rộng, đặc biệt là ở nam giới trong độ tuổi dậy thì.

+ Do thói quen không tốt cho da

Đội mũ: Mũ bảo hiểm, mũ lưỡi trai, mũ len giữ ấm,… bất kể loại mũ nào không được vệ sinh sạch sẽ cũng sẽ gây mụn ở trán và thái dương.

Tóc mái: Tình trạng tóc mái bết chạm trực tiếp vào trán sẽ lây nhiễm vi khuẩn, gây ra bít tắc chân lông và nổi mụn.

+ Dị ứng với các sản phẩm hóa chất dành cho tóc

Các loại thuốc nhuộm tóc, thuốc uốn hay thuốc tẩy tóc đều chứa nhiều hóa chất có hại cho da. Nếu những loại thuốc này dính vào trán trong quá trình làm đẹp thì khả năng để lại những dấu vết trên trán là rất cao.

+ Vệ sinh da hàng ngày không kĩ càng

Nguyên nhân chủ chốt khiến da trán nổi mụn là quy trình vệ sinh không cẩn thận. Mỗi ngày da mặt phải đối diện với hàng loạt “kẻ thù” như: khói bụi, vi khuẩn, tế bào chết, mồ hôi. Nếu không loại bỏ kịp thời, chúng sẽ kết tụ và phát sinh thành mụn.

Với các lợi ích:

• Lấy đi hoàn toàn lớp bụi bẩn, dầu thừa, chất sừng “trú ngụ” trên da
• Làm thông lỗ chân lông, ngăn vi khuẩn xâm nhập tạo thành vùng viêm
• Cấp ẩm tận sâu lớp hạ bì, điều hòa pH, tiêu trừ melanin và kích hoạt collagen

Như vậy, việc làm sạch trong skincare routine của bạn sẽ quyết định đến 80% khả năng nổi mụn trán

III – Nổi mụn ở trán thiếu chất gì?

1. Kẽm

Kẽm là chất thiết yếu, có tính kháng viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn trứng cá hình thành. Việc có nhiều mụn trứng cá phát triển tại vùng trán có thể do cơ thể đang bị thiếu chất này. 

Ở những người bị mụn trứng cá, nồng độ kẽm trong máu thấp hơn bình thường. Do vậy, người bị tiết nhiều dầu nhờn, lên nhiều mụn trứng cá trên trán do cơ thể đang “ra tín hiệu” cần được bổ sung kẽm.

Nổi mụn trên trán do thiếu kẽm

Xem thêm: Mụn ở ngực: nguyên nhân và giải pháp để loại bỏ

2. Vitamin A

Vitamin A giúp chống lại tác động của Propionibacterium acnes lên làn da. Theo nghiên cứu, vitamin A như một chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa da, giảm tốc độ bong tróc tế bào da, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông và ngừa mụn.

Vậy nên, khi vitamin A cung cấp cho cơ thể bị thiếu, không đủ để bảo vệ da, vi khuẩn Propionibacterium acnes có cơ hội xâm nhập vào trong lỗ chân lông gây mụn trứng cá trên trán.

3. Vitamin D

Vitamin D đóng vai trò như một chất có tác dụng kháng viêm, điều hòa miễn dịch để ngăn ngừa mụn trứng cá hình thành. Vì vậy, việc bổ sung vitamin D hàng ngày giúp giải quyết các vấn đề viêm nhiễm do mụn trứng cá, hạn chế phát ban, mẩn đỏ, kích ứng da.

Điều này đồng nghĩa với việc, khi cơ thể bị thiếu hụt vitamin D, hệ miễn dịch hoạt động kém hơn, tạo điều kiện để vi khuẩn gây mụn trứng cá phát triển mạnh mẽ.

IV – Ăn gì để hết mụn ở trán?

Bổ sung thêm thực phẩm chứa các chất đang thiếu như: kẽm, vitamin A hoặc vitamin D sẽ là giải pháp phù hợp để cải thiện tình trạng mụn trên trán. 

– Thực phẩm chứa nhiều kẽm: thịt đỏ, hàu, cua, sò, hến, đậu xanh, các loại hạt, sữa, ngũ cốc, trứng,….

– Thực phẩm chứa nhiều vitamin A: cần tây, rau cải, các loại trái cây,…

– Thực phẩm chứa nhiều vitamin D: Cá hồi, lòng đỏ trứng, cá trích, cá mòi, nấm, sữa, gan bò, sữa chua,…

Đồng thời, đừng quên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bổ sung đủ nước cho cơ thể giúp da căng mịn, đủ ẩm, từ đó hạn chế tiết dầu nhờn trên da. 

Bổ sung vitamin D giúp ngăn ngừa mụn

V – Các loại mụn trên trán

1. Mụn mủ ở trán

Mụn mủ ở trán là tình trạng mụn có xuất hiện dịch mủ bên dưới nốt mụn, đầu nhân mụn nổi lên trên bề mặt da, rất dễ vỡ khi có tác động từ bên ngoài. 

Mụn mủ trên trán gây cảm giác sưng, đau nhức nhiều hơn ở vùng da khác, có thể lây lan nếu bị vỡ ra và không được vệ sinh sạch sẽ. 

Mụn mủ ở trán

2. Mụn đầu đen ở trán

Mụn đầu đen ở trán là tình trạng mụn cứng đầu, không gây sưng, viêm. Nhân mụn ở trán khi tiếp xúc với không khí bên ngoài dễ bị oxy hóa và trở thành mụn đầu đen. 

Mụn đầu đen ở trán

3. Mụn trứng cá

Mụn trứng cá là một dạng nang lông tuyến bã, do da bị tổn thương bởi tăng tiết dầu nhờn kèm bít tắc lỗ chân lông. Mụn trứng cá trên trán xuất hiện ở nhiều lứa tuổi, đặc biệt là tuổi dậy thì. Nếu không điều trị đúng cách dễ gây mụn mủ sưng to, tổn thương da nặng nề. 

Mụn trứng cá

4. Mụn bọc

Mụn bọc có đầu mủ trắng, vàng hoặc máu, có thể gây viêm, sưng đỏ và đau nhức kéo dài. Mụn bọc có thể gây ra biến chứng nguy hiểm, có thể làm hoại tử da nếu không chăm sóc đúng cách.

5. Mụn ẩn

Mụn ẩn nằm sâu bên dưới da, khó nhận biết bằng mắt thường. Tuy nhiên, vùng da bị mụn ẩn thường sần sùi, thô ráp và lộ rõ hơn khi trang điểm. Mụn ẩn không gây viêm nhưng cũng không tự khỏi. Khi nặn phải chích đầu mụn.

6. Mụn nang

Mụn nang là loại mụn trứng cá nặng, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Chúng sưng lớn trên da, viêm đỏ và đau nhức nhiều. Dịch mủ bên trong nhân mụn có thể phá vỡ vách ngăn nang lông, gây tổn thương nghiêm trọng cho da.

VI – 5 cách trị mụn trên trán nhanh, đơn giản nhất tại nhà

Tâm lý chung của mọi người khi bị mụn trán là tìm kiếm các biện pháp “cứu cánh” tại nhà. Chỉ với 5 nguyên liệu quen thuộc dưới đây, bạn đã tự tin “tiêu diệt” những nốt mụn đáng ghét rồi đó.

1. Cách trị mụn trên trán bằng kem đánh răng

Gợi ý đầu tiên giúp ngăn mụn trán là hãy bôi ngay kem đánh răng. Sở dĩ thuốc đánh răng có công dụng này là nhờ bộ ba “bào mòn” siêu mạnh từ: triclosan, fluoride và silica. Chúng lấy đi tầng bẩn trên thượng bì, làm bong nhân mụn đồng thời hút dịch mủ.

Trị mụn tại nhà bằng kem đánh răng

Cách làm không hề khó, bạn chỉ cần lấy kem đánh răng chấm lên nơi có mụn rồi xoa nhẹ. Với các loại kem có hạt nano, bạn cần tách phần trắng, loại phần nhựa vì chúng dễ làm xước da.

Tuyệt đối không dùng kem đánh răng ngay sau bước rửa mặt hoặc tẩy da chết vì sẽ khiến da khô càng thêm khô. Bạn chỉ làm khi đã thực hiện đủ bước dưỡng ẩm nhé.

2. Mẹo trị mụn trên trán hiệu quả bằng mật ong

Là tuyệt chiêu trị mụn trán tại xứ Phù Tang, mật ong kết hợp bột đậu đỏ giúp ức chế các hoocmon gây mụn, tái tạo da và kháng viêm cục bộ. Ngoài ra, bộ đôi này còn cấp ẩm và chống lão hóa rất tốt.

Trộn 100ml mật ong với 50g bột đậu đỏ

Khi hỗn hợp đã sệt, bạn dùng thìa quét lên trán rồi đợi khô

Bạn khéo léo dùng tay lột xuống và rửa lại với nước

Bôi lên trán một chút serum trị mụn có chứa retinol

Ngoài bột đậu đỏ, khách hàng nên mix thêm bột nghệ, bột yến mạch hoặc bột cacao để giảm tỷ lệ thâm nám hậu trị mụn nhé.

Mẹo trị mụn trên trán bằng mật ong

3. Bí kíp cách trị mụn ở trán bằng nha đam

Biện pháp tiếp theo giúp bạn chữa mụn trán là sử dụng nha đam. Loại cây này có tính hàn, an toàn cho mọi loại da và rất giàu vitamin K. Đặc biệt, gel nha đam có chứa folic và polysacarit – hai thành tố giúp tiêu viêm, giảm mủ và làm trồi gốc mụn.

Tước sạch vỏ lô hội, cắt khúc từ 3 – 5cm và ngâm trong nước muối loãng

Bóp mạnh tay để lô hội sạch hết nhựa sau đó để ráo nước

Cho nguyên liệu đã cắt khúc vào máy xay, bổ sung 1 thìa muối hạt, 1 thìa mật ong

Chia hỗn hợp ra làm hai phần, một phần uống trực tiếp, một phần đắp lên trán

Dùng máy rửa mặt mát xa trong 5”, nghỉ ngơi khoảng 10” tới khi hỗn hợp khô

Dùng nước ấm rửa lại và xịt một lớp nước hoa hồng lên trán

Điều trị mụn tại nhà bằng nha đam (lô hội)

4. Phương pháp trị mụn ở trán với dầu dừa

Da trán vốn dễ bị khô nên nguồn ẩm dồi dào từ dầu dừa sẽ là phương thuốc đúng người đúng bệnh. Không dừng lại ở việc cấp ẩm, tinh chất caprylic trong dầu còn làm chậm tốc độ lên mụn, giảm lượng bã nhờn, hỗ trợ làm trắng và mịn da.

Dùng 100ml dầu dừa trộn cùng 10ml nước cốt chanh hoặc giấm

Lấy tăm bông thoa dung dịch lên các vị trí có mụn tại trán

Sau 15 phút bạn tiến hành rửa lại bằng sữa rửa mặt

Trong quá trình thực hiện, khách hàng nên cân đối lượng dầu dừa – chanh/giấm theo tỉ lệ 1: 1/10. Không dùng cho các làn da mới tattoo, phun xăm, cấy collagen hoặc mới trị mụn tại spa.

Kết hợp dầu dừa và chanh để giảm mụn hiệu quả

5. Cách trị mụn trên trán nhanh nhất với tỏi

Các dạng tỏi trắng, tỏi đen, tỏi ngâm đều mang những công dụng nhất định trong đó có trị mụn trán. Với 3 củ tỏi đen và một chút rượu trắng, bạn đã “chế” ra loại mask giảm mụn ngừa thâm cực hữu dụng.

Bóc vỏ, xao lại 3 củ tỏi đen bằng chảo/lò vi sóng ở nhiệt độ cao

Dùng dao đập dập tỏi (không băm nhuyễn) và cho vào một chiếc tô sạch

Trộn đều muối iot và 50ml rượu trắng rồi bọc kỹ trong tủ lạnh

Sau 2 tiếng, bạn lấy tỏi ra, chắt nước tỏi rồi thoa lên chỗ bị mụn

Hoạt chất Flavonoid và Thiosulfate sẽ thẩm thấu và giúp mụn không còn sưng đỏ, nhân mụn tự tiêu đi, nang lông thu hẹp lại rõ rệt.

Không áp dụng công thức trên với những người viêm da nặng, trán có vết thương hở hoặc đang bị zona thần kinh. Tránh để nước tỏi – rượu chảy vào miệng và mắt.

Tỏi giúp kháng viêm trị mụn trán hiệu quả

VII – Bí quyết làm hết mụn trên trán hiệu quả cấp tốc

Đa số mọi người khi thấy những ổ mụn ở trán thường tìm các phương thức tự nhiên để chữa trị tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp tự nhiên chỉ có thể khắc chế và làm giảm sưng mụn tạm thời.

Bên cạnh đó, một số nguyên liệu tự nhiên nếu áp dụng với tần suất nhiều có thể khiến cho da bị kích ứng và mài mòn đi.

Vì thế, để trán sạch mụn triệt để và sáng khỏe thì cách trị mụn tự nhiên tại nhà không phải là giải pháp tối ưu nhất.

Hiện nay, việc đến các cơ sở spa, thẩm mỹ để điều trị mụn công nghệ cao đang là xu hướng được đông đảo giới trẻ yêu thích và chọn lựa.

Ưu điểm của những liệu trình trị mụn chuyên sâu này là khả năng tiếp cận và tiêu diệt tận gốc ổ vi khuẩn gây mụn.

Bên cạnh đó, một số thế hệ công nghệ trị mụn hiện đại còn được tích hợp các cơ chế giảm thâm, ngừa sẹo  và tái tạo da sáng khỏe.

Chữa mụn ở trán bằng công nghệ cao cho kết quả tối ưu chỉ sau khoảng 4 – 6 buổi trị liệu chuyên sâu. Kiểm chứng kết quả ngay sau đây:

Chị Loan sau 4 buổi điều trị mụn ở Bệnh viện Kangnam

Khách hàng Tiên đã sạch mụn sau 5 buổi điều trị

ĐÁNH BAY MỤN TẬN GỐC CHỈ VỚI 1 LIỆU TRÌNH 

Đăng ký ngay 🔽🔽

Xem thêm: Mụn ở thái dương do đâu – Cách điều trị an toàn, hiệu quả

VIII – Lưu ý để ngăn ngừa mụn mọc ở trán

Đừng để mụn nhọt, bọc, đầu đen,… nổi lên mới tìm cách chữa trị. bởi nó có thể khiến da bạn phải chịu những hệ lụy nặng nề như sẹo lõm, vết thâm.

Hãy chú ý cách chăm sóc da hàng ngày để lưu giữ và duy trì làn da trẻ trung, sạch hoàn toàn mụn ở trán, cằm và mọi vị trí khác trên mặt.

1. Duy trì cách thói quen tốt

Cách ly vùng trán với tay: Tuyệt đối không sờ tay nhiều lên ổ mụn. Bên cạnh đó, việc nặn mụn cũng cần được hạn chế tối đa, đặc biệt t là với những ổ mụn nặng sưng tấy.

Rửa mặt đúng cách: Hãy lựa chọn những sản phẩm dịu nhẹ dành riêng cho da mụn. Tránh những sản phẩm có chất tẩy quá nhiều bởi nó có thể khiến da bị thương tổn nặng hơn.

Hạn chế trang điểm: Trong thời gian bị mụn ở trán, hãy hạn chế tối đa việc make up với kem nền, phấn phủ,… Hãy để cho vùng trán được thông thoáng và chỉ apply duy nhất kem chống nắng – sản phẩm bắt buộc để ngăn ngừa tai UV gây hại cho da.

Không để tóc mái trong thời gian bị mụn: Thói quen dùng tóc để che khuyết điểm mụn trên trán của nhiều bạn nữ vô tình khiến cho tình trạng ngày càng nặng nề hơn.

Chú ý vấn đề vệ sinh: Các vật dụng tiếp xúc hàng ngày với trán như khăn mặt, mũ, gối, chăn, ga,… cần được giặt thường xuyên để hạn chế tối đa vi khuẩn. Ngay cả mũ bảo hiểm cũng cần giữ vệ sinh sạch sẽ để hạn chế tối đa mụn mọc ở trán.

Duy trì lối sống lành mạnh: Đi ngủ sớm, hạn chế thức khuya và ngủ ít nhất 8 tiếng để các cơ quan bài tiết có thể làm việc và nghỉ ngơi tốt nhất.

Hạn chế căng thẳng: Giữ cho tinh thần thoải mái, tránh stress để không làm rối loạn hormone trong cơ thể.

Với những lần đi làm tóc, hãy hạn chế tối đa hóa chất nhuộm, tẩy tiếp xúc với trán và chân tóc.

Hạn chế trang điểm trong thời gian bị mụn

2. Bổ sung một số thực phẩm tốt cho da

Sử dụng nhiều trái cây, rau xanh: Giúp detox cơ thể, điều hòa nội tiết và thải bỏ độc tố. Hãy bổ sung những thực phẩm này hàng ngày trong khẩu phần ăn để nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Uống trên 2 lít nước để da luôn duy trì được sự bóng khỏe và ẩm mượt. Nước giúp da tươi trẻ và loại bỏ hoàn toàn khô da, bong tróc.

Bên cạnh đó, một cơ thể đủ nước sẽ hạn chế tối đa làn da tiết nhiều dầu, ngăn ngừa mụn mọc ở trán.

Trong thời gian chữa mụn đầu đen, mụn mọc ở trán hãy hạn chế nạp vào những loại thực phẩm có nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn hoặc thức uống có ga, có cồn, cà phê.

Ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh và hoa quả tươi mát