Có nên nặn mụn không? Nên đến spa hay tự nặn nhân mụn tại nhà?

Ngày đăng: 01/12/2019 | Lần cập nhật cuối: 03/12/2019

Mất 3 phút để đọc

Việc nên hay không nên nặn mụn gây ra nhiều ý kiến tranh luận trái chiều trong cộng đồng làm đẹp. Vậy để chữa mụn dứt điểm và không gây tổn thương cho da, liệu rằng có nên nặn bỏ nhân mụn? Nếu có, quy trình thực hiện như thế nào? Có thể tự thực hiện tại nhà hay cần phải đến spa để nặn mụn?

 

I – Nặn mụn: Nên hay không nên? Ý kiến từ chuyên gia

Mụn là vấn đề về da gặp phải phổ biến ở mọi lứa tuổi, mọi giới tính. Chúng gây khó chịu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ nên việc loại bỏ cần được thực hiện càng sớm càng tốt.

Nhiều người lựa chọn cách nặn mụn bởi họ cho rằng việc lấy đi những cồi nhân bên trong sẽ giúp mụn nhanh khỏi hơn. Tuy nhiên, không ít người lại phản bác ý kiến này, họ cho răng thao tác nặn mụn sẽ gây thương tổn cho da và tiềm ẩn những nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn.

Vậy đâu mới là cách thức chữa mụn an toàn và hiệu quả nhất?

nặn mụn spa

Có nên nặn mụn không là băn khoăn của nhiều người

Chuyên gia da liễu tại BVTM Kangnam chia sẻ về vấn đề nên hay không nên nặn mụn, có thể rút ra một số kết luận sau đây:

  • Nặn mụn là bước quan trọng để điều trị mụn trứng cá. Nếu không nặn bỏ cồi nhân phía dưới, mụn sẽ không thể khỏi dứt điểm được.
  • Tuy nhiên, việc nặn mụn chỉ nên áp dụng với một số dạng mụn như đầu đen, đầu trắng, mụn cám, mụn ẩn,… Các dạng mụn nguy hiểm tuyệt đối không được nặn, tránh để lại những hệ lụy về sức khỏe.
  • Thời điểm nặn mụn cũng như thao tác nặn mụn cần đảm bảo chuẩn xác. Bất kì sự sai sót nào cũng đều ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị mụn.

xem nặn mụn

Chuyên gia Lê Thị Thủy lưu ý khách hàng nặn mụn đúng cách

Kết luận lại, việc nên hay không nên nặn mụn sẽ tùy theo từng trường hợp mụn thực tế. Bạn có thể tham vấn ý kiến chuyên gia da liễu để có được giải pháp trị liệu tốt nhất.

TƯ VẤN NẶN MỤN KHÔNG ĐỂ LẠI SẸO VỚI CHUYÊN GIA

II – Nên nặn mụn trong trường hợp nào?

Theo tư vấn từ chuyên gia da liễu Lê Thị Thủy, một số dạng mụn sau đây nên nặn bỏ cồi nhân bên trong để thúc đẩy khỏi mụn nhanh chóng.

1. Mụn nhẹ, không viêm, không mủ

Với các dạng mụn nhỏ, có đầu đen hoặc trắng, không sưng tấy hay nổi mủ thì việc nặn bỏ được khuyến cáo thực hiện.

Vì là dạng mụn nhẹ nên quá trình nặn mụn có thể tiến hành dễ dàng, không gây tổn thương da hoặc lây nhiễm vi khuẩn sang các vùng da bên cạnh.

👉👉👉 PHẢI XEM: 18 cách loại bỏ mụn đầu đen cấp tốc tại nhà

2. Mụn nhỏ, mọc đơn lẻ và không tập trung thành đám

Nếu mụn mọc thành từng cụm lớn, việc tác động đến một nốt mụn sẽ ảnh hưởng đến các ổ nhọt bên cạnh. Vì thế, bạn chỉ nên tiến hành nặn mụn nếu nó mọc đơn lẻ từng cái, có kích thước nhỏ không bị sưng, cứng hoặc đau nhức.

nặn mụn đúng cách

Chỉ nên nặn nốt mụn mọc riêng lẻ

3. Mụn mọc ở vị trí an toàn

Đa số mụn phát sinh trên mặt ở các vị trí mọc mụn như má, mũi, cằm, trán, quanh miệng,… Bên cạnh đó, mụn cũng có thể nổi khắp lưng, ngực, mông, đùi,…. Vậy vị trí là an toàn và có thể nặn mụn?

Theo các chuyên gia da liễu, nếu mụn hội tụ các đặc điểm ở trên (không sưng tấy, viêm nhiễm, mọc đơn lẻ và đã già cồi), đồng thời mụn mọc ở những khu vực như má, mụn ở trán, lưng, mông thì có thể nặn bỏ để sạch hết nhân và vi khuẩn phía dưới.

Các vị trí khác có thể tiềm ẩn nhiều nguy hiểm nên cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi quyết định nặn bỏ.

3. Mụn đã chín, cồi nhân đẩy lên trên

Trường hợp mụn già, có phần cồi nhân nhú hẳn trên bề mặt da thì việc nặn bỏ nên được thực hiện càng sớm càng tốt. Thời điểm này nặn mụn rất dễ, không gây đau đớn và hạn chế tối đa tổn thương tế bào da vùng ổ mụn.

Nếu không nặn mụn, phần nhân cồi ở sâu trong da sẽ lây lan vi khuẩn sang nhiều vùng da bên cạnh. Thậm chí, nó còn biến thành mụn ẩn và ở mãi dưới da, việc điều trị sau này cũng sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

que nặn mụn

Chỉ chỉ lấy nhân mụn ở thời điểm nó đã chín

III – Một số loại mụn nguy hiểm KHÔNG NÊN nặn

Dưới đây là danh sách những dạng mụn nguy hiểm tuyệt đối không nên nặn bỏ. Nếu cố tình thực hiện, không chỉ làn da bị tổn hại và lây lan nặng hơn mà còn có thể gây ra những biến chứng về sức khỏe.

✘ Không nặn mụn đinh râu

Mụn định râu có thể gặp ở trẻ sơ sinh, trẻ em và cả người già. Nó có dạng khối lớn, sưng to và đầu có ngòi mủ. Đinh râu thường mọc ở quanh miệng, cằm và gây khó chịu, đau nhức cho người mắc phải.

Các chuyên gia da liễu khuyên không nên động chạm hoặc có hành động nặn bỏ với dạng mụn đinh râu. Bởi quá trình thực hiện nếu bị lây nhiễm vi khuẩn sẽ dẫn đến nhiễm trùng máu. Nặng hơn, nhiều trường hợp còn tử vong do biến chứng từ việc nặn mụn đinh râu.

✘ Đừng nhầm sợi bã nhờn với mụn

Sợi bã nhờn là một cơ chế bình thường của da. Nó thường phát sinh ở mũi, cằm với hình dạng những chấm trắng li ti trồi lên bề mặt da.

Nhiều người nhầm tưởng sợi bã nhờn với mụn và có hành động nặn bỏ để làm sạch những nhân trắng li ti. Điều này được khuyến cáo là không nên bởi nó gây ảnh hưởng đến cấu trúc của da, khiến da yếu và mỏng hơn.

Cách tốt nhất là giữ vệ sinh da mặt mỗi ngày kết hợp với tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần để cải thiện tình trạng sợi bã nhờn trên da.

nặn mụn khủng

Không nặn sợi bã nhờn ở mũi, cằm để tránh gây tổn thương cho da

✘ Mụn trứng cá bọc sưng viêm, có mủ

Với những ổ nhọt sưng đỏ hoặc có mủ, tuyệt đối không động chạm hoặc có hành động nặn bỏ. Bởi việc nặn mụn bọc sưng viêm không chỉ khiến khổ chủ đau đớn mà còn rất dễ nhiễm trùng khu vực da quanh ổ mụn. Điều này đồng nghĩa với việc mụn ngày càng phát triển nặng hơn và lây lan rộng.

Chuyên gia da liễu khuyên rằng, với dạng mụn này hãy giữ vệ sinh da sạch sẽ và sử dụng một số sản phẩm trị sưng. Tình trạng sẽ nhanh chóng thuyên giảm và mụn xẹp đi trông thấy. Trường hợp mụn nặng, lâu khỏi thì cần đến gặp bác sĩ để khám và tư vấn giải pháp chữa trị hiệu quả.

✘ Không nặn mụn nang, mụn ác tính

Nếu trên mặt hoặc cơ thể bất chợt xuất hiện ổ nhọt sưng to đi kèm với triệu chứng sốt nhẹ, rất có thể, đó là mụn ác tính. Tuyệt đối không nên nặn bỏ những cục mụn như vậy để tránh biến chứng nguy hiểm.

✘ Mụn thịt, mụn cóc

Những dạng mụn này thực chất là gốc thịt nổi lên trên da, không thể loại bỏ hoàn toàn chỉ bằng cách nặn mụn. Bạn chỉ có thể đến các cơ sở thẩm mỹ để điều trị chuyên sâu bằng laser mới có thể chấm dứt triệt để những đốm mụn cóc, mụn thịt quanh mắt, má,…

nặn mụn đầu đen ở mũi

Mụn thịt, mụn cóc chỉ có thể chữa dứt điểm bằng Laser

✘ Mụn mọc ở vị trí nguy hiểm

Một số vị trí gần với dây thần kinh nên việc nặn mụn có thể khiến bạn gặp phải biến chứng nguy hại về sức khỏe như méo miệng, liệt mặt, co giật, thậm chí là tử vong.

Vậy nên, hãy chỉ nặn bỏ những đốm mụn mọc ở vị trí an toàn. Tuyệt đối tránh nặn mụn ở vùng quanh miệng, cằm, gần mắt, lông mày, thái dương, mụn trong tai,…

IV – Vì sao nên nặn mụn Spa thay vì tự nặn tại nhà?

Quá trình nặn mụn tại nhà thường tiềm ẩn nhiều rủi ro lây nhiễm và khiến tình trạng mụn ngày càng nặng thêm. Nguyên nhân là bởi:

  • Yếu tố vệ sinh không đạt chuẩn. Bàn tay và dụng cụ nặn mụn nếu không sát trùng kĩ càng sẽ lây nhiễm trực tiếp vi khuẩn lên da.
  • Thao tác nặn mụn tại nhà không đảm bảo chuẩn xác. Lực tác động có thể quá mạnh khiến da bị tổn thương. Hoặc ngược lại, nếu lực bóp mụn quá nhẹ sẽ không lấy hết phần nhân cồi phía dưới.
  • Sau nặn mụn không chăm sóc tốt sẽ tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng và viêm da. Tình trạng có thể nặng nề hơn thời điểm trước khi nặn mụn.

cách nặn mụn đúng cách

Tự nặn mụn tại nhà tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng và viêm da

Hiện nay, xu hướng đến các thẩm mỹ viện trị mụn được đông đảo cộng đồng làm đẹp lựa chọn. Tại đây, làn da sẽ được chăm sóc chuyên sâu và nhân mụn sẽ được lấy đi triệt để, an toàn.

Cụ thể, một số ưu điểm nổi trội khi lựa chọn đến nặn mụn ở spa, thẩm mỹ:

  • Đảm bảo yếu tố vô trùng vô khuẩn trong quá trình nặn mụn.
  • Thao tác nặn mụn của kĩ thuật viên lành nghề giúp hạn chế tối đa thương tổn đến các tế bào da.
  • Mọi cồi nhân nằm sâu trong mụn được lấy đi hoàn toàn.
  • Sau nặn mụn, làn da được chăm sóc chuyên sâu giúp tổn thương tại khu vực điều trị nhanh chóng hồi phục.

nặn mụn ở spa

Làn da được chăm sóc chuyên sâu sau nặn mụn spa

Chính vì những yếu tố hiệu quả và an toàn được đảm bảo mà các tín đồ làm đẹp hiện nay có xu hướng đến nặn mụn định kì tại những spa, thẩm mỹ uy tín.

Mức chi phí nặn mụn tại thẩm mỹ viện cũng không quá cao nên ngày càng được yêu thích lựa chọn.

V – Địa chỉ nặn mụn kết hợp trị mụn chuyên sâu tại Hà Nội và TP HCM

Có rất nhiều spa, thẩm mỹ quảng cáo về dịch vụ nặn mụn. Thế nhưng, không phải cơ sở nào cũng đáp ứng điều kiện về yếu tố vô trùng vô khuẩn, kĩ thuật tay nghề của chuyên viên thực hiện.

Không khó để tìm kiếm những review tiêu cực của các tín đồ làm đẹp khi chọn lầm phải địa chỉ nặn mụn kém chất lượng. Điều đó khiến cho làn da mụn vốn nhạy cảm lại càng tổn thương nghiêm trọng hơn.

Những hình ảnh về làn da sưng đỏ, đầy những đốm thâm và viêm mủ nặng khiến nhiều người ám ảnh và lo sợ khi lựa chọn địa chỉ nặn mụn.

Vì thế, hãy thật sự cân nhắc kĩ càng để tìm được một cơ sở uy tín nặn nhân mụn an toàn và hiệu quả. Nên ưu tiên những trung tâm thẩm mỹ nổi tiếng để có cơ hội điều trị mụn chuyên sâu với các chuyên gia da liễu đầu ngành.

1. Trải nghiệm quy trình nặn mụn chuẩn Y khoa tại Kangnam

Bước 1: Thăm khám và kiểm tra tình trạng mụn

Khách hàng thăm khám trực tiếp cùng chuyên gia da liễu Kangnam để xác định tình trạng mụn và lên phác đồ nặn mụn phù hợp

Bước 2: Chuẩn bị dụng cụ nặn mụn

Kim nặn mụn y tế đảm bảo điều kiện vô trùng, vô khuẩn và một số dụng cụ khác như tăm bông, nước tẩy trang, sữa rửa mặt,… được chuẩn bị trước khi tiến hành nặn cồi mụn.

✅ Bước 3: Làm sạch da

Chuyên viên thực hiện tẩy trang và rửa mặt kĩ càng cho khách hàng. Bước này giúp loại hết vi khuẩn, chất bẩn cùng với lớp make up trên da. Làn da sạch sẽ và thông thoáng sẽ giúp nhân mụn dễ lấy hơn, tránh nhiễm trùng.

nặn mụn ống tre

Làn da được làm sạch kĩ càng trước khi lấy nhân mụn

Bước 4: Xông nóng

Máy xông được sử dụng để giúp các lỗ chân lông trên cơ mặt giãn nở. Điều này giúp cho việc nặn bỏ nhân mụn trở nên dễ dàng hơn, hạn chế tác động lực mạnh gây đau đớn khi nặn mụn.

Bước 5: Thực hiện nặn mụn

Việc nặn mụn tại Kangnam sẽ được đảm nhiệm bởi chuyên viên có tay nghề. Mọi thao tác đều được kiểm soát chặt chẽ về lực tác động để đảm bảo lấy hết phần cồi nằm sâu dưới lớp hạ bì nhưng không gây tổn thương cho da.

Quá trình lấy nhân ra sẽ cần sử dụng đến kim nặn y tế và tăm bông. Một số đốm mụn cần nặn đến khi ra máu và dịch vàng để đảm bảo loại bỏ triệt để nhân mụn phía dưới.

nặn mụn uy tín

Sử dụng que nặn mụn để lấy nhân mụn đầu đen ở mũi

Bước 6: Sát trùng bề mặt da

Sau bước nặn mụn, việc sát trùng đặc biệt quan trọng để không lây nhiễm vi khuẩn sang các vùng da khác trên khuôn mặt. Bên cạnh đó thuốc sát trùng còn có công dụng giúp làm dịu vết thương nhanh chóng.

Bước 7: Đắp mặt nạ dưỡng da

Để giảm sưng nhanh chóng và cung cấp nhiều dưỡng chất cho làn da, khách hàng sẽ được đắp mặt nạ thư giãn sau khi nặn mụn.

Bước này giúp da trở nên ổn định hơn và có thêm nhiều dưỡng chất cho tiến trình lành thương và tái tạo sau mụn.

Bước 8: Vệ sinh da sau đắp mặt

Chuyên viên Kangnam sẽ làm sạch da một lần nữa để đảm bảo lấy hết những dưỡng chất dư thừa trên da. Điều này sẽ đảm bảo lỗ chân lông được thông thoáng, hạn chế mụn hình thành

Bước 9: Thoa thuốc/ kem chăm sóc chuyên sâu

Tại vị trí mới nặn mụn, chuyên viên sẽ thoa một lớp kem phục hồi chuyên sâu để hỗ trợ se khô đầu mụn và lành thương nhanh nhất.

2. Xem VIDEO cận cảnh quá trình nặn mụn đúng cách

Xem quá trình nặn mụn khủng của khách hàng thực tế tại Kangnam

Trên đây là quy trình nặn mụn chuẩn Y Khoa được áp dụng tại Kangnam. Ngoài bước nặn nhân mụn, những khách hàng đăng kí liệu trình chữa mụn tại Kangnam sẽ được trị liệu chuyên sâu với công nghệ ánh sáng sinh học hiện đại.

Lợi ích mà liệu trình trị mụn chuyên sâu mang đến cho da không đơn thuần chỉ là làm sạch nhân mụn.

Các cơ chế ánh sáng Nano, ánh sáng Led hay tinh chất Peeling sẽ giúp làn da tái tạo khỏe mạnh hơn, tăng cường sức đề kháng và chống lại sự hình thành thâm, sẹo.

Kiểm chứng ngay hiệu quả điều trị mụn chuyên sâu tại Kangnam:

nặn mụn đầu đinh

nặn mụn bị thâm

Hình ảnh trước – sau trị mụn bằng liệu trình chuyên sâu tại Kangnam

TÌNH TRẠNG MỤN CỦA BẠN NHƯ THẾ NÀO?

Gửi câu hỏi để bác sĩ chuyên khoa tư vấn!

Hoặc

⚠️⚠️⚠️ ĐỌC NGAY: Trị mụn giá bao nhiêu tiền là Rẻ nhất

VI – Nặn mụn xong nên làm gì để không bị sẹo?

Việc nặn mụn dù ít hay nhiều cũng gây thương tổn lên vùng da ổ mụn. Và điều này có thể để lại những đốm thâm xấu xí hay sẹo lõm về sau này.

Vì thế, ngoài việc nặn mụn ở các cơ sở uy tín để đảm bảo an toàn và lấy sạch triệt để nhân cồi thì cần phải lưu ý chăm sóc giai đoạn sau nặn mụn.

Sau đây là một số chỉ định từ chuyên gia da liễu để đảm bảo da nhanh chóng hồi phục và duy trì độ thẩm mỹ tối ưu:

👉 Thoa sản phẩm phục hồi da

Nếu bạn điều trị tại các spa, thẩm mỹ uy tín thì chắc chắn sẽ được hướng dẫn chi tiết về sản phẩm nên sử dụng cho những vùng da mới nặn mụn.

Tuyệt đối tránh việc tự ý thoa hay bôi bất kì loại kem nào chưa được chỉ định để tránh gây hại cho khu vực nhạy cảm này.

Các loại kem sử dụng sau nặn mụn thường thiên về công dụng chữa lành vết thương và ngăn ngừa sẹo thâm, sẹo lõm hình thành. Thời điểm và tần suất bôi cũng nên lưu ý thực hiện theo đúng lời khuyên từ chuyên gia da liễu.

kim nặn mụn y tế

Thoa kem đặc trị theo chỉ định từ chuyên gia da liễu

Một số mẹo dân gian cho rằng thoa mật ong lên da sau nặn mụn sẽ đẩy nhanh quá trình hồi phục. Liệu rằng điều này có đúng?

Quả thật mật ong có nhiều công dụng trong chăm sóc da mụn. Tuy nhiên, nó vẫn có thể tiềm ẩn nguy cơ dị ứng nếu mật ong không nguyên chất hoặc bạn không kiểm soát được nguồn gốc của loại nguyên liệu này.

Vì thế, hãy tham vấn ý kiến của chuyên gia về vấn đề nặn mụn xong có nên bôi mật ong không để có được quyết định phù hợp, an toàn với da. 

👉 Tránh việc đụng chạm vào vùng da mới nặn mụn

Bình thường, việc chạm tay lên da vốn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nhiễm khuẩn và gây mụn. Thế nhưng sau quá trình nặn mụn, nếu không bỏ ngay thói quen này, tình trạng da của bạn sẽ càng bị đe dọa hơn.

Bởi thời điểm này da ở dạng vết thương hở và cực kì nhạy cảm. Vì thế, thao tác chạm tay lên da có thể mang theo nhiều vi khuẩn và khiến mụn tái phát trở lại. Thậm chí mức độ mụn còn có thể nặng nề hơn trước rất nhiều.

👉 Hạn chế trang điểm ngay sau nặn mụn

Với các chị em phụ nữ thì trang điểm là sở thích cũng như vũ khí giúp chị em nâng tầm nhan sắc bản thân.

Thế nhưng giai đoạn mới nặn mụn xong hãy hạn chế tối đa những lớp make up trên da cho đến khi vùng điều trị lành thương hoàn toàn. Khoảng thời gian phù hợp nhất là 3 – 5 ngày sau khi nặn nhân mụn.

nặn mụn có tốt không

Không nên trang điểm sau liệu trình nặn mụn

Tất nhiên, bạn có thể bỏ qua kem nền, phấn má,… nhưng tuyệt đối đừng quên thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài.

Bởi sản phẩm chống nắng sẽ hỗ trợ bảo vệ da an toàn trong giai đoạn nhạy cảm này, tránh mọi tác nhân gây hại trong ánh nắng mặt trời.

👉 Nặn mụn kiêng ăn gì/ Bổ sung gì?

Chế độ ăn quyết định trực tiếp đến việc nặn mụn xong có để lại thâm hay sẹo không. Bởi một số thực phẩm không hề tốt cho quá trình hồi phục da sau nặn mụn.

Lưu ý từ chuyên gia về việc nặn mụn xong kiêng ăn gì như sau:

  • Kiêng rau muống để hạn chế sự hình thành vết thâm và sẹo lồi kém thẩm mỹ.
  • Không ăn thịt gà, thịt bò, đồ nếp và hải sản để tránh nhiễm trùng hoặc gây sưng viêm tại vị trí vết thương sau nặn mụn.
  • Hạn chế những đồ ăn nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng trong giai đoạn này để da hồi phục tốt nhất.

Với nhóm thực phẩm cần bổ sung, hãy lưu ý danh sách gợi ý sau đây:

  • Ăn nhiều hoa quả chín mọng để bổ sung vitamin cùng với các khoáng chất hữu ích cho da.
  • Bổ sung nhiều protein từ thịt lợn để thúc đẩy tiến tình lành thương và tái tạo da.
  • Một số loại hạt ngũ cốc cũng rất tốt cho da nhờ lượng dưỡng chất dồi dào.

Trên đây là những tư vấn cụ thể và chi tiết nhất về nặn mụn. Nếu còn bất kì băn khoăn nào trong điều trị mụn trứng cá, hãy để lại câu hỏi cho chuyên gia Kangnam tại đây.

TƯ VẤN ĐIỀU TRỊ MỤN CHUYÊN SÂU

Hoặc
call 

Chia sẻ:

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Ý kiến của bạn

Mình cứ ngứa tay thôi. Mụn non chưa có nhân mình cũng nặn. Để rồi bây giờ trên mặt toàn nốt bị thâm đỏ. Đang dự định đi lăn kim thử xem. Cô bạn mình cũng đi nặn mụn lăn kim rồi, thấy bảo hiệu quả lắm.
Mình từng đi lăn kim rồi nè. Chẳng hiểu sao sau đó lại bị lên mụn đầu trắng. Chán kinh khủng. Thế rồi lại mất thời gian dài chữa trị. Hay da mình không hợp với lăn kim chăng.
Mình cứ ngứa tay thôi. Mụn non chưa có nhân mình cũng nặn. Để rồi bây giờ trên mặt toàn nốt bị thâm đỏ. Đang dự định đi lăn kim thử xem. Cô bạn mình cũng đi nặn mụn lăn kim rồi, thấy bảo hiệu quả lắm.
Mình từng đi lăn kim rồi nè. Chẳng hiểu sao sau đó lại bị lên mụn đầu trắng. Chán kinh khủng. Thế rồi lại mất thời gian dài chữa trị. Hay da mình không hợp với lăn kim chăng.

Gọi tư vấn Nhận ưu đãi