Bí quyết xóa nếp nhăn vùng mắt cho đôi mắt trẻ trung không tuổi

I – Độ tuổi nào xuất hiện nếp nhăn ở vùng mắt?

Độ tuổi của bạn thường được nhận biết qua những nếp nhăn trên mặt, nhất là vùng mắt. Dù làn da có mịn màng, trắng sáng nhưng mắt nhiều vết nhăn và chân chim vẫn sẽ tố cáo sự “già nua”, kém rạng rỡ.

Và khi đôi mắt in hằn “dấu ấn thời gian” thì chắc chắn bạn sẽ cần đến những liệu pháp xóa nếp nhăn vùng mắt để tìm lại thanh xuân tươi trẻ.

Vậy độ tuổi nào bắt đầu lão hóa và xuất hiện nếp nhăn ở mắt?

Thông thường, ở tuổi 25, làn da sẽ trở nên kém mịn màng và có dấu hiệu thâm sạm nhiều hơn. Tế bào chết cùng với lớp sừng phía ngoài bong tróc khiến da sần sùi, kém đều màu.

Khi chạm ngưỡng 30 các nếp nhăn vùng mắt bắt đầu lộ rõ và in hằn trên da. Nhất là khi cười bạn sẽ cảm nhận rõ những nếp gấp ở khóe mắt và bọng mắt.

Tuy nhiên, theo nghiên cứu từ nhiều chuyên gia thì 25 hay 30 không phải là thời điểm mà da bắt đầu lão hóa.

Có thể không có sự giống nhau giữa mỗi người nhưng với sự tác động của nhiều yếu tố môi trường, khí hậu, thói quen sinh hoạt,… hiện nay lão hóa đã bắt đầu thể hiện từ năm 20 tuổi.

Nếp nhăn ở mắt là một trong những dấu hiệu thể hiện sớm và rõ rệt nhất. Trước khi tìm kiếm cách điều trị và chống nhăn trên mắt, hãy tìm hiểu về nguyên nhân khiến đôi mắt “già nua” và kém tươi trẻ.

II – Nguyên nhân gây nếp nhăn dưới mắt

Trên thực tế, không phải ai cũng có độ tuổi lão hóa giống nhau. Có những người ngoài 20 tuổi da đã xập xệ và xuất hiện nếp nhăn ở mắt.

Ngược lại, có những trường hợp da căng mịn, sáng khỏe ngay cả khi vượt ngưỡng 30 tuổi. Điều này phụ thuộc vào một số nguyên nhân khách quan và chủ quan sau đây:

1. Tuổi tác

Tất nhiên, tuổi tác là kẻ thù của sắc đẹp. Tuổi càng tăng thì lão hóa càng nhiều. Điều này là quy luật tự nhiên mà con người khó có thể thay đổi được.

Nguyên nhân khiến da ngày một xập xệ khi tuổi cao là do lượng collagen, elastin ngày càng thuyên giảm. Điều này tác động trực tiếp đến cấu tạo da và khiến nó lỏng lẻo, chùng nhão hơn.

Tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu khiến nếp nhăn và chảy xệ xuất hiện

Một yếu tố khác góp phần gây nên nếp nhăn dưới mắt là hàm lượng axit hyaluronic (HA) bị giảm đi. HA là hoạt chất bao phủ các tế bào, đóng vai trò quan trọng trong sự căng mịn và trẻ trung của làn da.

Lượng HA sản sinh ra ngày càng giảm đi theo thời gian kéo theo vết nhăn dưới bọng mắt hình thành nhiều hơn.

2. Tác động của môi trường

Ánh nắng mặt trời với bức xạ UV, bụi bẩn hay khí hậu nóng, lạnh khắc nghiệt,… tất cả đều tác động xấu đến làn da. Da mất nước, khô và bong tróc sẽ khiến nếp nhăn mắt xuất hiện sớm và nhiều hơn.

3. Chế độ ăn uống, sinh hoạt

Da muốn đẹp thì phải ăn uống đủ chất và tuân thủ sinh hoạt có giờ giấc. Bí quyết để da luôn căng mịn và xóa nếp nhăn vùng mắt là sử dụng nhiều rau xanh, hoa quả và hạn chế tối đa đồ ăn chiên xào, cay nóng, rượu bia, đồ uống có ga,…

Bên cạnh chế độ ăn uống thì bạn nên duy trì một giấc ngủ sâu, dài (6 – 8 tiếng). Việc thức khuya, mất ngủ và làm việc quá sức có thể khiến đôi mắt thâm quầng và nhăn nheo nhiều hơn.

Mất ngủ triền miên khiến đôi mắt mệt mỏi và hình thành nếp nhăn dưới bọng mắt

4. Chăm sóc da không đúng cách

Làn da không được chăm sóc thì việc lão hóa sớm là điều tất nhiên. Tuy nhiên, nếu chăm sóc không đúng cách, bạn có thể vô tình khiến làn da “mệt mỏi” và lão hóa đến sớm hơn.

Một số thói quen xấu bạn cần lưu ý:

• Không tẩy trang: Nhiều người thường bỏ qua bước tẩy trang mà chỉ sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da. Kể cả những người ít make up thì tẩy trang vẫn là bắt buộc để da được làm sạch toàn diện nhất.
• Không thoa kem chống nắng: Kem chống nắng vô cùng quan trọng vì nó ngăn lại tia UV – một trong những tác nhân khiến da lão hóa.
• Không dưỡng ẩm: Hãy nhớ rằng, da khô là nguyên nhân khiến nếp nhăn sẽ đến sớm hơn. Vì thế, hãy chú ý chăm sóc và bổ sung độ ẩm để da duy trì sự mềm mượt.
• Sử dụng các sản phẩm không phù hợp: Với mỗi chất da dầu, khô, nhạy cảm sẽ có những sản phẩm chuyên biệt để đảm bảo chăm sóc da toàn diện nhất. Việc sử dụng lẫn lộn và không đúng sản phẩm sẽ khiến da yếu và lão hóa nhanh hơn.

5. Một số thói quen không tốt

Nheo mắt và cau mày sẽ khiến nếp nhăn ở mắt hình thành nhiều hơn. Nguyên nhân là do vùng da này mỏng, tác động nheo mắt hay cau mày khiến các cơ ở mắt bị tác động mạnh mẽ.

Theo thời gian, nếu thói quen này lặp lại nhiều lần thì đôi mắt sẽ dần hình thành các nếp gấp ở khóe và bọng mắt.

Cau mày là thói quen xấu khiến đôi mắt  sớm nhăn nheo

6. Hút thuốc lá

Các chất kích thích như thuốc lá chưa bao giờ có lợi cho sức khỏe cũng như làn da. Chúng tác động trực tiếp đến cấu trúc da và khiến collagen, elastin bị tổn hại.

Từ đó, độ đàn hồi và săn chắc của da bị ảnh hưởng. Da ngày càng xập xệ và nhăn nheo xuất hiện nhiều hơn.

III – Các cách xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả tại nhà 

Dưới đây là một số mẹo dân gian được nhiều tín đồ làm đẹp áp dụng trong điều trị xóa nếp nhăn vùng mắt. Tất cả đều là kinh nghiệm được tổng hợp từ nhiều nguồn và hiện chưa có kiểm chứng rõ ràng về hiệu quả.

1. Chống nhăn da vùng mắt bằng mặt nạ dầu dừa

Dầu dừa lành tính rất được chị em yêu thích trong làm đẹp da. Trong dầu dừa có chứa dồi dào vitamin và các khoáng chất Ca, Mg, Beta – Carotene,… Tất cả đều hỗ trợ chăm sóc và thúc đẩy tái tạo tế bào da, giúp da khỏe mạnh và căng mịn hơn.

Hơn nữa, dầu dừa còn dưỡng ẩm, tăng độ đàn hồi và chống lại quá trình lão hóa của cơ thể. Đặc biệt, dầu dừa vô cùng lành tính, sử dụng an toàn ngay cả khu vực mắt nhạy cảm.

• Rửa mặt, thấm khô da và áp dụng dầu dừa lên vùng da quanh mắt.
• Thoa nhẹ nhàng khoảng 20′ và lưu giữ qua đêm.
• Sáng hôm sau rửa sạch lại với nước.

Thoa dầu dừa lên vùng da mắt thường xuyên mỗi ngày vừa giúp giảm và ngăn ngừa nhăn nheo, vừa làm sáng và khắc phục quầng thâm hiệu quả.

2. Đắp mặt nạ dưa chuột giảm nếp nhăn ở mắt

Dưa chuột có tác dụng dưỡng ẩm và làm sáng da rất tốt. Đắp dưa leo lên mắt sẽ giúp khôi khục sự tươi trẻ và xóa nếp nhăn, vết chân chim vùng mắt.

Sở dĩ dưa chuột có khả năng làm mờ vết nhăn là nhờ thành phần vitamin A, B1 có tác dụng ngăn chặn lão hóa.

Bên cạnh đó, dưa leo cũng cấp nước cho vùng mắt khô ráp, giúp tẩy tế bào chết trên da và làm da sáng mịn. Đây là cách đơn giản, được nhiều beauty blogger áp dụng

Mặt nạ xóa nếp nhăn vùng mắt bằng dưa leo

• Dưa chuột rửa sạch và đem xay nhuyễn. Chắt hết phần bã và giữ lại nước cốt.
• Dùng bông thấm nước ép dưa chuột và đắp lên vùng da quanh mắt.
• Cứ sau 5 phút lại thấm tiếp nước cốt dưa chuột và đắp lên da.
• Thực hiện khoảng 3 lần rồi rửa lại cùng nước.

3. Bí quyết trị nếp nhăn dưới mắt bằng túi lọc trà 

Nếu bạn có thói quen uống trà túi lọc thì đừng vội bỏ đi phần bã. Đây là bí quyết trị nếp nhăn dưới mắt được nhiều tín đồ áp dụng và review khá tốt về hiệu quả mang lại. 

Trong túi lọc trà có hàm lượng các chất chống oxy hóa cao đến từ trà xanh và nhiều nguyên liệu tự nhiên khác. Bên cạnh đó, một số thành phần khoáng chất, vitamin như B2, E, Mg, Zn,… hỗ trợ làm mờ quầng thâm, tiêu mỡ mí mắt và nuôi dưỡng vùng da mí mắt. 

Tinh chất trà xanh trong bã lọc trà giúp trị quầng thâm và giảm nhăn bọng mắt

• Dùng 2 túi lọc trà đã sử dụng, để trong ngăn mát tủ bảo quản khoảng 20′
• Lấy ra và đắp đều lên trên vùng mắt trong 13′
• Cuối cùng, hãy rửa sạch lại với nước mát.

Túi lọc trà không những giúp cải thiện các vết nhăn nhiều và chân chim ở vùng mắt mà còn hỗ trợ làm sáng và loại bỏ quầng thâm mắt. Tận dụng cách này mỗi lần uống trà để nuôi dưỡng vùng da ở mắt khỏe đẹp. 

4. Mẹo massage giảm nếp nhăn ở đuôi và khóe mắt

Các động tác mat – xa là một trong những cách nâng cơ – xóa nhăn tốt nhất mà bạn không nên bỏ qua. Nên sử dụng kem dưỡng hoặc dầu dừa trong quá trình massage để đạt được kết quả như mong đợi

Xóa vết nhăn đuôi mắt, khóe mắt với các động mat -xa tác cực đơn giản

• Sử dụng ngón giữa hoặc áp út vuốt nhẹ đuôi mắt hướng lên thái dương. Thực hiện nhanh và lặp lại 5 – 10 lần.
• Dùng ngón trỏ thoa quanh mắt, bắt đầu từ chân mày. Thực hiện liên tục trong 1 – 2 phút để vùng mắt được thư giãn tối đa.

Mỗi ngày, hãy dành ra 3 – 5 phút để masage mắt giảm nếp nhăn. Cách làm này sẽ giúp mạch máu giãn nở và tuần hoàn tốt hơn. Mắt sẽ có thời gian nghỉ ngơi, chống lại nhăn nheo và thâm quầng.

5. Cách xóa nếp nhăn vùng mắt bằng khoai tây và mật ong

Khoai tây là nguyên liệu tự nhiên dưỡng sáng da và trị thâm rất tốt. Nguyên nhân là do trong thành phần có chứa một lượng lớn vitamin A, C thúc đẩy tăng sinh collagen đồng thời giảm thiểu hắc sắc tố melanin dưới da.

Trong khi đó, mật ong với vô vàn dưỡng chất và vitamin được công nhận về khả năng cấp ẩm và làm mịn da. Sử dụng kết hợp mật ong và khoai tây bạn sẽ có ngay hỗ hợp xóa nếp nhăn dưới mắt và giảm thâm quầng đơn giản và hữu hiệu vô cùng.

Đắp mặt nạ xóa nếp nhăn quanh mắt chỉ với công thức khoai tây kết hợp mật ong

• Khoai tây thái lát cho vào máy xay. Ép lấy nước cốt và bỏ đi phần bã.
• Mix nước ép khoai tây với mật ong
• Chấm hỗn hợp lên vùng da trên và dưới mắt, để trong khoảng 13′
• Dùng nước ấm để rửa mặt lại.

6. Cách trị thâm và nếp nhăn dưới bọng mắt bằng chanh

Không cần các loại kem trị thâm và sản phẩm xóa nếp nhăn vùng mắt đắt tiền, bạn có thể sử dụng chính nguyên liệu chanh tươi quen thuộc để giúp đôi mắt sáng mịn hơn.

Thành phần vitamin C và axit trong quả chanh sẽ giúp loại bỏ sắc tố melanin. Bên cạnh đó, mask chanh tươi còn giúp tẩy da chết và se nhỏ tuyến chân lông hiệu quả. Chỉ cần áp dụng thường xuyên bạn sẽ sớm cảm nhận được sự đổi khác tích cực đến từ làn da vùng mắt. 

7. Cách làm mờ vết nhăn quanh vùng mắt bằng mặt nạ trứng gà

Trứng gà không những chứa nhiều nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà nó còn được chứng minh về khả năng nuôi dưỡng và trẻ hóa da. Đặc biệt là lòng trắng trứng gà – thần dược làm đẹp trong lòng nhiều tín đồ thẩm mỹ. 

Đắp mặt nạ trứng gà sẽ bổ sung vitamin và các khoáng chất. Đây là nguồn dưỡng chất vô cùng quan trọng với da, đẩy lùi tiến trình lão hóa vùng mắt, đồng thời tái tạo mô tế bào hư tổn. Nhờ đó là làn da quanh mắt duy trì được sự trẻ trung và căng mượt. 

Hướng dẫn các bước đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà giúp xóa nếp nhăn vùng mắt:

• Dùng 1 quả trứng gà sạch, mới đẻ. Tách khéo léo để lấy lòng trắng trứng. 
• Đánh bông trứng gà lên và thoa trực tiếp lên vùng da quanh mắt. Chú ý vệ sinh nhẹ nhàng trước đó để đảm bảo không còn vi khuẩn và bụi bẩn gây mụn. 
• Để mask trứng gà trên da trong khoảng 10′ rồi. Rồi vệ sinh lại
• Tiếp tục sử dụng kem dưỡng vùng mắt để hoàn thiện quá trình skincare. 

Vì khá đơn giản và nguyên liệu dễ tìm nên bạn có thể áp dụng công thức mặt nạ trứng gà cho vùng mắt khoảng 2 – 3 lần trong tuần. Lưu ý thực hiện đúng theo hướng dẫn, tránh để trên da quá lâu sẽ gây hại cho da. 

8. Khắc phục xóa nếp nhăn vùng mắt bằng sữa chua, mật ong 

Sữa chua không đường được biết tới là nguyên liệu không thể thiếu trong dưỡng sáng da và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.

Sữa tươi chứa hàm lượng dồi dào Vitamin cùng khoáng chất và 1 số yếu tố vi lượng có khả năng đẩy lùi sự phát triển của gốc tự do tạo thành nếp nhăn.

Sử dụng sữa chua và mật ong hàng tuần để có đôi mắt tươi trẻ, hạn chế vết chân chim

Bên cạnh đó, mật ong cũng góp phần giúp hợp chất này nhanh ngấm sâu vào bề mặt da. Chỉ sau 1 thời gian ngắn thực hiện, bạn sẽ nhận thấy các vết chân chim quanh mắt cải thiện rõ rệt hơn.

• Trộn sữa chua và mật ong tạo thành hỗn hợp
• Vệ sinh da rồi bôi hợp chất trên lên, vùng da quanh mắt bạn bôi kĩ hơn, đặc biệt là vùng nhiều vết nhăn.
• Đắp mặt nạ 20 phút thì rửa sạch lại.

9. Xóa nếp nhăn quanh mắt bằng kem dưỡng

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng có khả năng cấp ẩm và bổ sung dưỡng chất cho làn da vùng mắt. Vì thế, thay vì sử dụng nguyên liệu tự nhiên thì bạn có thể tìm mua các loại kem dưỡng mắt để chăm sóc và xóa nếp nhăn ở mắt. 

Ngoài kem dưỡng, tinh chất serum cũng là một trong những món đồ mà hội nghiện skincare nên có. Thành phần của serum sẽ chuyên biệt hơn, tập trung vào chính vấn đề hiện tại của đôi mắt như quầng thâm hoặc nếp nhăn.

Thoa kem dưỡng mắt mỗi tối để cấp ẩm và làm căng mịn vùng da quanh mắt

Các bước chăm sóc mắt mỗi buổi tối như sau:

• Tẩy trang sạch và sửa dụng sữa rửa mặt để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn dầu thừa và chất bẩn trên da. 
• Dùng serum chuyên dụng cho vùng mắt.
• Tiếp theo, kết thúc bằng bước khóa ẩm. Dùng loại kem dưỡng mắt có công dụng cấp ẩm, mờ nhăn. 
• Thỉnh thoảng hãy đắp mặt nạ ngủ cho vùng mắt (2 – 3 lần mỗi tuần). 
• Mỗi bước trong chu trình dưỡng da nên thực hiện nhẹ nhàng và chờ đợi 3 – 5 phút giữa các bước để mang đến hiệu quả tốt nhất. 

Thực hiện đều đặn theo quy trình như trên, vùng da mắt sẽ được chăm sóc và bảo vệ tốt nhất. 

IV – Giải pháp thẩm mỹ xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả tức thì

Hầu hết những cách trị nếp nhăn ở mắt bằng phương pháp tự nhiên đều chỉ làm giảm phần nào tình trạng lão hóa của đôi mắt và cần phải thực hiện trong thời gian dài.

Đặc biệt, với những nếp gấp hằn sâu và tình trạng da quá “xập xệ” thì cách thức tự nhiên gần như không hiệu quả. 

Khi đó, thẩm mỹ là phương pháp tối ưu nhất. Đôi mắt sẽ nhanh chóng mờ nhăn và căng mịn, tràn đầy sức sống nhờ các liệu trình thẩm mỹ chuyên biệt như tiêm Filler, botox, cấy mỡ mắt và sử dụng liệu pháp công nghệ cao Thermage FLX.

1. Tiêm Filler, botox loại bỏ nếp nhăn ở vùng mắt

Filler và Botox không còn xa lạ, đặc biệt với những ai quan tâm đến thẩm mỹ. Filler là liệu pháp sử dụng chất làm đầy để làm căng nếp nhăn và những vùng da thiếu hụt mô tuyến.

Trong khi đó  Botox là một loại độc tố được cho phép sử dụng để làm tê liệt một nhóm cơ dưới da, từ đó hạn chế nếp nhăn gây ra bởi cảm xúc.

Đây là 2 phương pháp chữa nếp nhăn ở mắt được đông đảo các ngôi sao nổi tiếng ở Việt Nam và Thế giới áp dụng.

Ưu điểm của 2 liệu pháp này là không cần phẫu thuật xâm lấn, không đau đớn và cho kết quả xóa nhăn tức thì. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ duy trì trong thời gian ngắn và cần phải tiêm lặp lại để đạt được hiệu quả thẩm mỹ tối ưu.

2. Xóa nếp nhăn quanh mắt bằng công nghệ Thermage FLX

Thermage FLX là thế hệ công nghệ trẻ hóa Hoa Kì nổi tiếng nhất hiện nay. Thermage FLX có thể tác động sâu và rộng đến 3 lớp da, hỗ trợ nâng cơ và căng da hiệu quả.

Ưu điểm của công nghệ Therage FLX:

• Sử dụng an toàn, hiệu quả cho mọi vùng da mắt, khóe miệng, cổ,..
• Điều trị thoải mái, không xâm lấn nên không đau nhức, khó chịu.
• Cho kết quả ngay sau 1 – 2 lần điều trị: Nếp nhăn mờ đi, da hết chùng nhão và trở nên săn chắc hơn, bọng mắt hết thâm,… Đôi mắt trẻ trung và tươi trẻ hơn nhờ được kích thích trẻ hóa từ sâu bên trong.

Hiện nay, bệnh viện thẩm mỹ Kangnam áp dụng nhiều liệu trình trẻ hóa – xóa nhăn sử dụng công nghệ cao. Kiểm chứng ngay kết quả trước – sau thẩm mỹ trẻ hóa da tại Kangnam:

Hiệu quả xóa nhăn da vùng mắt bằng các liệu pháp thẩm mỹ tại Kangnam

Đăng kí tư vấn XÓA NẾP NHĂN VÙNG MẮT tại đây

Đăng kí tư vấn

Hoặc đặt lịch trực tiếp qua website 19006466

V – Một số lưu ý giúp ngăn ngừa nếp nhăn quanh vùng mắt

Thay vì đợi nếp nhăn tìm đến và nghĩ cách chữa trị thì tốt nhất là ngăn ngừa nó xuất hiện. Mặc dù lão hóa ai cũng phải trải qua nhưng chỉ cần thay đổi một số thói quen sống, làn da vùng mắt trẻ hóa lâu hơn.

Hãy ghi nhớ một số lưu ý sau đây để vùng da mắt luôn căng mịn, tươi trẻ:

• Đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc

Chắc chắn bạn đã biết tác hại của việc ngủ trễ và thiếu giấc đối với đôi mắt. Không những quầng thâm xuất hiện mà lâu dần da sẽ xệ và chùng nhão nhiều hơn.

Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học, thời gian từ 23h đêm đến 3h sáng là “giờ vàng” để da tái tạo và sản sinh nhiều collagen. Vậy nên, hãy duy trì giấc ngủ sớm để không làm đảo lộn đồng hồ sinh học của cơ thể và hạn chế tối đa nếp nhăn hình thành.

Bên cạnh việc ngủ sớm thì hãy cố gắng ngủ đủ 7 – 8 giờ mỗi ngày. Bí quyết trẻ lâu không ở đâu xa mà ở chính những thói quen hàng ngày.

• Luôn nhớ thoa kem chống nắng mỗi ngày

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị lão hóa sớm. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày, đặc biệt là với những ai hoạt động nhiều dưới nắng là vô cùng quan trọng để chăm sóc da luôn tươi trẻ và khỏe đẹp.

Thoa kem chống nắng để bảo vệ vùng da mắt mỗi ngày

Tuy nhiên, dù được quảng cáo là có thể chống nắng trong 8h thì bạn cũng nên thoa lại kem sau mỗi 4 giờ. Bên cạnh đó, hãy kết hợp thêm cả quần áo và dụng cụ bảo hộ. Điều này sẽ giúp da được bảo vệ tốt nhất.

• Uống nhiều nước

Nước vô cùng tốt cho cơ thể vì ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi chất và bài tiết. Bên cạnh đó, một cơ thể đủ nước sẽ giúp làn da căng mịn và duy trì độ ẩm mượt. 

Hãy duy trì lượng nước 2 – 3 lít mỗi ngày (nước lọc, nước rau, nước ép hoa quả).

• Bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin E và C

Đây là những hoạt chất giúp đẩy lùi và làm chậm lại quá trình lão hóa của cơ thể. Vì thế, hãy bổ sung nhiều loại rau củ, trái cây trong khẩu phần ăn hàng ngày, đặc biệt là những thực phẩm giàu vitamin E, C.

Nhờ lượng vitamin dồi dào này, làn da vùng mắt sẽ được nuôi dưỡng, tái tạo trở nên căng mịn và tươi trẻ.

• Tập thói quen sử dụng kính mắt

Khi đi ra ngoài, nhất là vào khoảng thời gian buổi trưa và đầu giờ chiều thì đừng quên mang theo một cặp kính râm. Kính sẽ giúp ngăn chặn ánh nắng chiếu đến vào, hạn chế tối đa thói quen nheo mắt.

• Ngừng hút thuốc

Hút thuốc lá gây hại cho sức khỏe như thế nào, điều đó không phải bàn cãi. Tuy nhiên, thói quen này cũng là tác nhân hàng đầu khiến lão hóa đến sớm hơn. Đặc biệt là vùng mắt.

Vậy nên, bỏ thuốc lá là một trong những yếu tố bắt buộc nếu muốn duy trì làn da tươi trẻ và hạn chế nếp nhăn dưới bọng mắt.

• Thư giãn là vô cùng quan trọng

Như đã phân tích ở phần nguyên nhân, các thói quen nheo mắt hay cười lớn đều là tác nhân hình thành vệt nhăn quanh mắt.

Vì thế, hãy tiết chế cảm xúc trên cơ mặt để vùng mắt được nghỉ ngơi, thư giãn. Chính điều đó sẽ hạn chế hình thành chân chim hay nếp nhăn khóe mắt.

Tìm đến các bộ môn luyện tập để giảm căng thẳng, mệt mỏi

BÀI VIẾT LIÊN QUAN