12 Cách xóa nếp nhăn vùng mắt Hiệu quả, An toàn sau 30″

I – Độ tuổi nào xuất hiện nếp nhăn ở vùng mắt?

Độ tuổi của bạn thường được nhận biết qua những nếp nhăn trên mặt, nhất là vùng mắt. Dù làn da có mịn màng, trắng sáng nhưng mắt nhiều vết nhăn và chân chim vẫn sẽ tố cáo sự “già nua”, kém rạng rỡ.

Và khi đôi mắt in hằn “dấu ấn thời gian” thì chắc chắn bạn sẽ cần đến những liệu pháp xóa nếp nhăn vùng mắt để tìm lại thanh xuân tươi trẻ.

Vậy độ tuổi nào bắt đầu lão hóa và xuất hiện nếp nhăn?

Thông thường, khi bước sang tuổi 25 thì làn da sẽ trở nên kém mịn màng và có dấu hiệu thâm sạm nhiều hơn. Tế bào chết cùng với lớp sừng phía ngoài bong tróc khiến da sần sùi, kém đều màu.

Khi chạm ngưỡng 30 các nếp nhăn vùng mắt bắt đầu lộ rõ và in hằn trên da. Đặc biệt khi cười bạn sẽ cảm nhận rõ những nếp gấp ở khóe mắt và bọng mắt.

Xóa vết nhăn vùng mắt lấy lại thanh xuân

Tuy nhiên, theo nghiên cứu từ nhiều chuyên gia thì 25 hay 30 không phải là thời điểm mà da bắt đầu lão hóa.

Có thể không có sự giống nhau giữa mỗi người nhưng với sự tác động của nhiều yếu tố môi trường, khí hậu, thói quen sinh hoạt,… hiện nay lão hóa đã bắt đầu thể hiện từ năm 20 tuổi.

Nếp nhăn ở mắt là một trong những dấu hiệu thể hiện sớm và rõ rệt nhất. Trước khi tìm kiếm cách điều trị và chống nhăn trên mắt, hãy tìm hiểu về nguyên nhân khiến đôi mắt “già nua” và kém tươi trẻ.

II – Nguyên nhân gây nếp nhăn dưới mắt

Trên thực tế, không phải ai cũng có độ tuổi lão hóa giống nhau. Có những người ngoài 20 tuổi da đã xập xệ và xuất hiện nếp nhăn ở mắt.

Ngược lại, có những trường hợp da căng mịn, sáng khỏe ngay cả khi vượt ngưỡng 30 tuổi. Điều này phụ thuộc vào một số nguyên nhân khách quan và chủ quan sau đây:

1. Tuổi tác

Tất nhiên, tuổi tác là kẻ thù của sắc đẹp. Tuổi càng tăng thì lão hóa càng nhiều. Điều này là quy luật tự nhiên mà con người khó có thể thay đổi được.

Nguyên nhân khiến da ngày một xập xệ khi tuổi cao là do lượng collagen, elastin ngày càng thuyên giảm. Điều này tác động trực tiếp đến cấu tạo da và khiến nó lỏng lẻo, chùng nhão hơn.

Xóa tan nếp nhăn vùng mắt bằng dầu dừa

Một yếu tố khác góp phần gây nên nếp nhăn dưới mắt là hàm lượng axit hyaluronic (HA) bị giảm đi. HA là hoạt chất bao phủ các tế bào, đóng vai trò quan trọng trong sự căng mịn và trẻ trung của làn da.

Lượng HA sản sinh ra ngày càng giảm đi theo thời gian kéo theo vết nhăn dưới bọng mắt hình thành nhiều hơn.

2. Tác động của môi trường

Ánh nắng mặt trời với bức xạ UV, bụi bẩn hay khí hậu nóng, lạnh khắc nghiệt,… tất cả đều tác động xấu đến làn da. Da mất nước, khô và bong tróc sẽ khiến nếp nhăn mắt xuất hiện sớm và nhiều hơn.

3. Chế độ ăn uống, sinh hoạt

Da muốn đẹp thì phải ăn uống đủ chất và tuân thủ sinh hoạt có giờ giấc. Bí quyết để da luôn căng mịn là sử dụng nhiều rau xanh, hoa quả và hạn chế tối đa đồ ăn chiên xào, cay nóng, rượu bia, đồ uống có ga,…

Bên cạnh chế độ ăn uống thì bạn nên duy trì một giấc ngủ sâu, dài (6 – 8 tiếng). Việc thức khuya, mất ngủ và làm việc quá sức có thể khiến đôi mắt thâm quầng và nhăn nheo nhiều hơn.

4. Chăm sóc da không đúng cách

Làn da không được chăm sóc thì việc lão hóa sớm là điều tất nhiên. Tuy nhiên, nếu chăm sóc không đúng cách, bạn có thể vô tình khiến làn da “mệt mỏi” và lão hóa đến sớm hơn.

Một số thói quen xấu bạn cần lưu ý:

• Không tẩy trang: Nhiều người thường bỏ qua bước tẩy trang mà chỉ sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da. Kể cả những người ít make up thì tẩy trang vẫn là bắt buộc để da được làm sạch toàn diện nhất.
• Không thoa kem chống nắng:  Kem chống nắng vô cùng quan trọng vì nó ngăn lại tia UV – một trong những tác nhân khiến da lão hóa.
• Không dưỡng ẩm: Hãy nhớ rằng, da khô là nguyên nhân khiến nếp nhăn sẽ đến sớm hơn. Vì thế, hãy chú ý chăm sóc và bổ sung độ ẩm để da duy trì sự mềm mượt.
• Sử dụng các sản phẩm không phù hợp: Với mỗi chất da dầu, khô, nhạy cảm sẽ có những sản phẩm chuyên biệt để đảm bảo chăm sóc da toàn diện nhất. Việc sử dụng lẫn lộn và không đúng sản phẩm sẽ khiến da yếu và lão hóa nhanh hơn.

5. Một số thói quen không tốt

Nheo mắt và cau mày sẽ khiến nếp nhăn ở mắt hình thành nhiều hơn. Nguyên nhân là do vùng da này mỏng, tác động nheo mắt hay cau mày khiến các cơ ở mắt bị tác động mạnh mẽ.

Theo thời gian, nếu thói quen này lặp lại nhiều lần thì đôi mắt sẽ dần hình thành các nếp gấp ở khóe và bọng mắt.

6. Hút thuốc lá

Các chất kích thích như thuốc lá chưa bao giờ có lợi cho sức khỏe cũng như làn da. Chúng tác động trực tiếp đến cấu trúc da và khiến collagen, elastin bị tổn hại.

Từ đó, độ đàn hồi và săn chắc của da bị ảnh hưởng, làn da ngày càng xập xệ và nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn.

III – 9 cách xóa nếp nhăn vùng mắt tự nhiên hiệu quả tại nhà 

Dưới đây là một số mẹo dân gian được nhiều tín đồ làm đẹp áp dụng trong điều trị xóa nếp nhăn vùng mắt. Tất cả đều là kinh nghiệm được tổng hợp từ nhiều nguồn và hiện chưa có kiểm chứng rõ ràng về hiệu quả.

1. Xóa nếp nhăn vùng mắt bằng mặt nạ dầu dừa

Nhắc đến việc dùng dầu dừa trong công cuộc lấy lại sắc xuân, không ít người đã phải bất ngờ vì công dụng tuyệt vời của nguyên liệu này.

Bởi đây là loại tinh dầu có chứa axit béo dồi dào, cùng với sự góp mặt của vitamin E, A giúp nuôi dưỡng tầng hạ bì, tích cực sản sinh collagen. Từ đó, làm mịn các nếp gấp nhăn nheo và trả lại sự sáng ngời trẻ trung.

Xóa tan nếp nhăn vùng mắt bằng dầu dừa

Lớp mask này đặc biệt thích hợp dành cho da khô hay nhiều mảng nứt nẻ, hỗ trợ duy trì độ ẩm cần thiết để mang tới diện mạo tràn đầy sức sống.

• Tẩy trang, rửa sạch mặt và lau khô trước khi dưỡng da.
• Lấy vài giọt dầu dừa trên đầu ngón tay, matxa quanh mắt trong 1-2”.
• Để khô tự nhiên qua đêm và rửa vào hôm sau.

2. Đắp mặt nạ dưa chuột

Dưa chuột có tác dụng dưỡng ẩm và làm sáng da rất tốt. Đắp dưa leo lên mắt sẽ giúp khôi khục sự tươi trẻ và xóa nếp nhăn, vết chân chim vùng mắt.

Sở dĩ dưa chuột có khả năng làm mờ vết nhăn là nhờ thành phần vitamin A, B1 có tác dụng ngăn chặn lão hóa.

Bên cạnh đó, dưa leo cũng cấp nước cho vùng mắt khô ráp, giúp tẩy tế bào chết trên da và làm da sáng mịn. Đây là cách đơn giản, được nhiều beauty blogger áp dụng

• Dưa chuột rửa sạch, xay nhuyễn, loại bỏ phần bã, giữ lại nước cốt.
• Dùng bông thấm nước ép dưa chuột và đắp lên vùng da quanh mắt.
• Cứ sau 5 phút lại thấm tiếp nước cốt dưa chuột và đắp lên da.
• Thực hiện khoảng 3 lần rồi rửa lại cùng nước.

3. Bí quyết trị nếp nhăn ở mắt bằng túi lọc trà 

Nếu bạn có thói quen uống trà túi lọc thì đừng vội bỏ đi phần bã. Đây là bí quyết trị nếp nhăn dưới mắt được nhiều tín đồ áp dụng và review khá tốt về hiệu quả mang lại. 

Trong túi lọc trà có hàm lượng các chất chống oxy hóa cao đến từ trà xanh và nhiều nguyên liệu tự nhiên khác. Bên cạnh đó, một số thành phần khoáng chất, vitamin như B2, E, Mg, Zn,… hỗ trợ làm mờ quầng thâm, tiêu mỡ và nuôi dưỡng vùng da mí mắt. 

Xóa tan nếp nhăn vùng mắt bằng túi lọc trà

• Dùng 2 túi lọc trà đã sử dụng, để trong ngăn mát tủ bảo quản khoảng 20′
• Lấy ra và đắp đều lên trên vùng mắt trong 13′
• Cuối cùng, hãy rửa sạch lại với nước mát.

4. Mẹo massage giảm nếp nhăn ở đuôi và khóe mắt

Nếu không có nhiều thời gian điều chế các loại mask cho mắt, bạn nên dành vài phút để massage nhẹ nhàng. Điều này góp phần không nhỏ trong việc thúc đẩy lưu thông máu và khôi phục lại độ đàn hồi cho da.

Thao tác xoa bóp tuy đơn giản nhưng lại giúp cho bạn thư giãn tinh thần và giúp xóa tan nếp nhăn vùng mắt tự nhiên nhất. Các bài tập massage sẽ là “chìa khóa” để duy trì nét tươi trẻ lưu niên và chống lại nguy cơ lão hóa sớm.

• Chà 2 bàn tay trong 30s để làm nóng, áp lên 2 mắt trong 5s.
• Nhắm mắt và dùng 1 tay kéo căng da phía đuôi mắt, tay còn lại vuốt nhẹ theo chiều ngang về phía thái dương 10-15 lần.
• Lấy đầu ngón áp út bấm các huyệt: đầu, giữa và đuôi chân mày (3-5 lần).
• Sau khoảng 5” đổi bên 1 lần, thực hiện 4-5 lượt.

5. Cách xóa nếp nhăn vùng mắt bằng khoai tây, mật ong

Khoai tây là nguyên liệu tự nhiên dưỡng sáng da và trị thâm rất tốt. Bởi trong thành phần có chứa một lượng lớn vitamin A, C thúc đẩy tăng sinh collagen, đồng thời giảm thiểu hắc sắc tố melanin dưới da.

Trong khi đó, mật ong với vô vàn dưỡng chất và vitamin được công nhận về khả năng cấp ẩm và làm mịn da. Sử dụng kết hợp mật ong và khoai tây bạn sẽ có ngay hỗn hợp xoá nhăn vùng mắt, giảm thâm quầng đơn giản và hiệu quả.

Xóa nhăn vùng mắt bằng khoai tây và mật ong

• Khoai tây thái lát cho vào máy xay.
• Ép lấy nước cốt và bỏ đi phần bã.
• Mix nước ép khoai tây với mật ong
• Chấm hỗn hợp lên vùng da trên và dưới mắt, để trong khoảng 13′
• Dùng nước ấm để rửa mặt lại.

6. Cách làm giảm nếp nhăn ở mắt bằng chanh

Không cần các loại kem trị thâm và sản phẩm xóa nếp nhăn vùng mắt đắt tiền, bạn có thể sử dụng chính nguyên liệu chanh tươi quen thuộc để giúp đôi mắt sáng mịn hơn.

Thành phần vitamin C và axit trong quả chanh sẽ giúp loại bỏ sắc tố melanin. Bên cạnh đó, mask chanh tươi còn giúp tẩy da chết và se nhỏ tuyến chân lông hiệu quả. Chỉ cần áp dụng thường xuyên bạn sẽ sớm cảm nhận được sự đổi khác tích cực đến từ làn da vùng mắt. 

7. Cách làm mờ vết nhăn quanh vùng mắt bằng mặt nạ trứng gà

Trứng gà không những chứa nhiều nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà nó còn được chứng minh về khả năng nuôi dưỡng và trẻ hóa da. Đặc biệt là lòng trắng trứng gà – thần dược làm đẹp trong lòng nhiều tín đồ thẩm mỹ. 

Đắp mặt nạ trứng gà sẽ bổ sung vitamin và các khoáng chất. Đây là nguồn dưỡng chất vô cùng quan trọng với da, đẩy lùi tiến trình lão hóa vùng mắt, tái tạo mô tế bào hư tổn. Nhờ đó là làn da quanh mắt duy trì được sự trẻ trung và căng mượt. 

Cách xóa nếp nhăn vùng mắt tự nhiên

• Dùng 1 quả trứng gà sạch, tách khéo léo để lấy lòng trắng.
• Đánh bông trứng gà lên và thoa trực tiếp lên vùng da quanh mắt. Chú ý vệ sinh nhẹ nhàng trước đó để đảm bảo không còn vi khuẩn và bụi bẩn gây mụn. 
• Để mask trứng gà trên da trong khoảng 10′ rồi rồi vệ sinh lại
• Tiếp tục sử dụng kem dưỡng vùng mắt để hoàn thiện quá trình skincare. 

Vì khá đơn giản và nguyên liệu dễ tìm nên bạn có thể áp dụng công thức mặt nạ trứng gà cho vùng mắt khoảng 2 – 3 lần trong tuần. Lưu ý thực hiện đúng theo hướng dẫn để đạt được hiệu quả cao khi xóa nếp nhăn quanh vùng mắt, tránh để trên da quá lâu sẽ gây hại cho da. 

8. Chữa nếp nhăn vùng mắt bằng sữa chua, mật ong

Sữa chua không đường được biết tới là nguyên liệu không thể thiếu trong dưỡng sáng da và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.

Sữa tươi chứa hàm lượng dồi dào Vitamin cùng khoáng chất và 1 số yếu tố vi lượng có khả năng đẩy lùi sự phát triển của gốc tự do tạo thành nếp nhăn.

Cách xóa nếp nhăn vùng mắt tự nhiên bằng sữa chua và mật ong

Bên cạnh đó, mật ong cũng góp phần giúp hợp chất này nhanh ngấm sâu vào bề mặt da. Chỉ sau 1 thời gian ngắn thực hiện, bạn sẽ nhận thấy các vết chân chim quanh mắt cải thiện rõ rệt hơn.

• Trộn sữa chua và mật ong tạo thành hỗn hợp
• Vệ sinh da rồi bôi hợp chất lên vùng da có nhiều nếp nhăn
• Đắp mặt nạ 20 phút thì rửa sạch lại.

9. Kinh nghiệm xóa vết nhăn vùng mắt bằng dầu oliu

Khoa học nhận định đây là một chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng tạo nên “bức tường thành” ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa: nếp nhăn, nám, tàn nhang…

Hơn nữa, hàm lượng vitamin A, D, E và K đủ để dầu oliu bảo vệ vùng da nhạy cảm quanh mắt tránh khỏi tác hại của tia cực tím.

Xóa nếp nhăn quanh vùng mắt bằng dầu oliu

Kết cấu của dầu oliu khá mỏng nhẹ và êm dịu, phù hợp với gần như mọi loại da, nên bạn hoàn toàn có thể an tâm sử dụng.

• Sau khi hoàn thành bước làm sạch da, lấy dầu ra tay và thoa lên quanh mắt.
• Kết hợp massage + thư giãn 7-10” cho tới khi dầu khô, lưu lại qua đêm.

IV – Giải pháp thẩm mỹ xóa vết nhăn vùng mắt hiệu quả tức thì

Hầu hết những cách trị nếp nhăn ở mắt bằng phương pháp tự nhiên đều chỉ làm giảm phần nào tình trạng lão hóa của đôi mắt và cần phải thực hiện trong thời gian dài. Đặc biệt, với những nếp gấp hằn sâu và tình trạng da quá “xập xệ” thì cách thức tự nhiên gần như không hiệu quả. 

Đôi mắt sẽ nhanh chóng mờ nhăn và căng mịn, tràn đầy sức sống nhờ các liệu trình thẩm mỹ chuyên biệt như: tiêm Filler, botox, cấy mỡ mắt và sử dụng liệu pháp công nghệ cao Thermage FLX.

1. Tiêm Filler, botox loại bỏ nếp nhăn ở vùng mắt

Filler và Botox không còn xa lạ, đặc biệt với những ai quan tâm đến thẩm mỹ. Filler là liệu pháp sử dụng chất làm đầy để làm căng nếp nhăn và những vùng da thiếu hụt mô tuyến.

Trong khi đó  Botox là một loại độc tố được cho phép sử dụng để làm tê liệt một nhóm cơ dưới da, từ đó hạn chế nếp nhăn gây ra bởi cảm xúc.

Tiêm filler, botox giúp xóa nếp nhăn quanh vùng mắt

Đây là 2 phương pháp chữa nếp nhăn ở mắt được đông đảo các ngôi sao nổi tiếng ở Việt Nam và Thế giới áp dụng.

Ưu điểm của 2 liệu pháp này là không cần phẫu thuật xâm lấn, không đau đớn và cho kết quả xóa nhăn tức thì. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ duy trì trong thời gian ngắn và cần phải tiêm lặp lại để đạt được hiệu quả thẩm mỹ tối ưu.

2. Xóa nếp nhăn quanh mắt bằng công nghệ Thermage FLX

Thermage FLX là thế hệ công nghệ trẻ hóa Hoa Kì nổi tiếng nhất hiện nay. Thermage FLX có thể tác động sâu và rộng đến 3 lớp da, hỗ trợ nâng cơ và căng da hiệu quả.

Giải pháp trẻ hóa da hàng đầu Thermage FLX giúp làm giảm vết nhăn mắt

Ưu điểm của công nghệ Therage FLX giúp xóa nhăn vùng mắt hiệu quả:

• Sử dụng an toàn, hiệu quả cho mọi vùng da mắt, khóe miệng, cổ,..
• Điều trị thoải mái, không xâm lấn nên không đau nhức, khó chịu.
• Cho kết quả ngay sau 1 – 2 lần điều trị: Nếp nhăn mờ đi, da hết chùng nhão và trở nên săn chắc hơn, bọng mắt hết thâm,… Đôi mắt trẻ trung và tươi trẻ hơn nhờ được kích thích trẻ hóa từ sâu bên trong.

Hiện nay, bệnh viện thẩm mỹ Kangnam áp dụng nhiều liệu trình trẻ hóa – xóa nhăn sử dụng công nghệ cao. Kiểm chứng ngay kết quả trước – sau thẩm mỹ trẻ hóa da tại Kangnam:

Hiệu quả xóa nhăn da vùng mắt bằng các liệu pháp thẩm mỹ tại Kangnam

Đăng kí tư vấn XÓA NẾP NHĂN VÙNG MẮT tại đây

Đăng kí tư vấn

Hoặc đặt lịch trực tiếp qua website 19006466

V – Xóa nếp nhăn vùng mắt bao nhiêu tiền?

Thực tế, việc ”Xóa nếp nhăn vùng mắt bao nhiêu tiền?” sẽ chịu ảnh hưởng bởi phương pháp thực hiện, kỹ thuật bác sĩ, mức độ xệ nhão, các thủ thuật đi kèm…

Đối với hình thức xóa nhăn vùng mắt bằng filler hay botox, mỗi lần tiêm sẽ có lệ phí trung bình từ 7.000.000-15.000.000 VNĐ. Tùy vào từng đặc điểm và cấu trúc mô da quanh mắt của khách hàng, bác sĩ sẽ yêu cầu tiêm bổ sung từ 2-3 lần để giữ kết quả hoàn chỉnh.

Tại BVTM Kangnam, liệu pháp trẻ hóa bằng Therage FLX có giá niêm yết là 50.000.000 VNĐ/lần. Đây là ‘khoản vốn’ trọn gói, khách hàng không phải bỏ thêm phụ phí rườm rà và tốn kém.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm một vài dịch vụ tiểu phẫu xóa nhăn như sau:

Khi lựa chọn chỉnh sửa nhan sắc tại Kangnam, khách hàng có thể dễ dàng săn vé từ 10-30% bằng cách:

• Theo dõi fanpage, website của bệnh viện và liên tục ‘update’ thông tin mới.
• Đăng ký dịch vụ vào các kỳ lễ/tết, các dịp tri ân và tham gia mini game.

Bên cạnh việc quan tâm đến vấn đề ‘Xóa nếp nhăn vùng mắt bao nhiêu tiền?’, bạn cũng phải chú ý đến chất lượng của địa điểm thẩm mỹ, bắt buộc phải tìm nơi đáng tin cậy để gửi gắm kỳ vọng, sớm khôi phục “cửa sổ tâm hồn” trẻ trung tinh anh.

V – Một số lưu ý giúp ngăn ngừa nếp nhăn quanh vùng mắt

Thay vì đợi nếp nhăn tìm đến và nghĩ cách chữa trị thì tốt nhất là ngăn ngừa nó xuất hiện. Mặc dù lão hóa ai cũng phải trải qua nhưng chỉ cần thay đổi một số thói quen sống, làn da vùng mắt trẻ hóa lâu hơn.

Hãy ghi nhớ một số lưu ý sau đây để vùng da mắt luôn căng mịn, tươi trẻ:

• Đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc

Chắc chắn bạn đã biết tác hại của việc ngủ trễ và thiếu giấc đối với đôi mắt. Không những quầng thâm xuất hiện mà lâu dần da sẽ xệ và chùng nhão nhiều hơn.

Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học, thời gian từ 23h đêm đến 3h sáng là “giờ vàng” để da tái tạo và sản sinh nhiều collagen. Vậy nên, hãy duy trì giấc ngủ sớm để không làm đảo lộn đồng hồ sinh học của cơ thể và hạn chế tối đa nếp nhăn hình thành.

Bên cạnh việc ngủ sớm thì hãy cố gắng ngủ đủ 7 – 8 giờ mỗi ngày. Bí quyết trẻ lâu không ở đâu xa mà ở chính những thói quen hàng ngày.

• Luôn nhớ thoa kem chống nắng mỗi ngày

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị lão hóa sớm nên việc sử dụng KCN là vô cùng quan trọng để chăm sóc da luôn tươi trẻ và khỏe đẹp.

Tuy nhiên, dù được quảng cáo là có thể chống nắng trong 8h thì bạn cũng nên thoa lại kem sau mỗi 4 giờ. Bên cạnh đó, hãy kết hợp thêm cả quần áo và dụng cụ bảo hộ để làn da được bảo vệ tốt nhất.

• Uống nhiều nước

Nước vô cùng tốt cho cơ thể vì ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi chất và bài tiết. Bên cạnh đó, một cơ thể đủ nước sẽ giúp làn da căng mịn và duy trì độ ẩm mượt. 

Hãy duy trì lượng nước 2 – 3 lít mỗi ngày (nước lọc, nước rau, nước ép hoa quả).

• Bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin E và C

Đây là những hoạt chất giúp đẩy lùi và làm chậm lại quá trình lão hóa của cơ thể. Vì thế, hãy bổ sung nhiều loại rau củ, trái cây trong khẩu phần ăn hàng ngày, đặc biệt là những thực phẩm giàu vitamin E, C.

Nhờ lượng vitamin dồi dào này, làn da vùng mắt sẽ được nuôi dưỡng, tái tạo trở nên căng mịn và tươi trẻ.

• Tập thói quen sử dụng kính mắt

Khi đi ra ngoài vào buổi trưa và đầu giờ chiều thì đừng quên mang theo một cặp kính râm. Kính sẽ giúp ngăn chặn ánh nắng chiếu đến vào, hạn chế tối đa thói quen nheo mắt.

• Ngừng hút thuốc

Hút thuốc lá gây hại cho sức khỏe như thế nào, điều đó không phải bàn cãi. Tuy nhiên, thói quen này cũng là tác nhân hàng đầu khiến lão hóa đến sớm hơn. 

Vậy nên, bỏ thuốc lá là một trong những yếu tố bắt buộc nếu muốn duy trì làn da tươi trẻ và hạn chế nếp nhăn dưới bọng mắt.

• Thư giãn là vô cùng quan trọng

Như đã phân tích ở phần nguyên nhân, các thói quen nheo mắt hay cười lớn đều là tác nhân hình thành vệt nhăn quanh mắt.

Vì thế, hãy tiết chế cảm xúc trên cơ mặt để vùng mắt được nghỉ ngơi, thư giãn. Chính điều đó sẽ hạn chế hình thành chân chim hay nếp nhăn khóe mắt.