Mụn thịt thừa ở mông: 5 Nguyên nhân, 7 Cách điều trị an toàn

Trong số các vị trí như: mắt, má, cằm,… thì mụn thịt thừa ở mông được cho là phổ biến nhất với tần xuất nổi mụn nhiều và dày đặc. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm sáng tỏ các nguyên nhân gây ra, đồng thời đề xuất toàn bộ cách khắc phục và phòng tránh hữu hiệu.

I. Mụn thịt thừa ở mông là gì? Liệu có nguy hiểm?

Bản chất của loại mụn này là u nang sưng nhỏ, nổi lên khi các tế bào chết bị mắc lại dưới da, lâu ngày chuyển thành chất sừng (gọi là keratin). Vì thế, nhân mụn có đặc điểm cứng hơn so với các loại khác, rất khó để bóp nặn.

Một số dấu hiệu giúp bạn nhận biết:

1 hoặc nhiều nốt nhỏ tập trung tạo thành mảng da sần.

Chủ yếu ở 2 bên hông, vùng da gần bẹn.

Hình vòm, có màu trắng/vàng.

Tồn tại lâu ngày, gần như không thể tự biến mất.

…

Tuy rằng các nốt mụn thường không gây khó chịu, nhưng trong một số trường hợp cọ xát nhiều vào quần áo thô ráp có thể khiến các nốt mụn bị tấy đỏ, sưng, ngứa. Đặc biệt, với những người ngồi nhiều (6-8h/ngày) thì mức độ mụn bộc phát càng nghiêm trọng hơn. 

Bởi vậy mà các nốt sần sùi nổi lên da tương tự như “quả bom”, có thể gây nguy hiểm nếu bị chèn ép hoặc tác động quá mức. Đồng thời, khuyến cáo người bệnh không nên chủ quan khi gặp phải tình trạng này.

Mụn thịt thừa ở mông là gì

II – Nguyên nhân Mọc mụn thịt thừa ở mông?

Theo Viện Da liễu chia sẻ, mụn thịt rất dễ nảy sinh ngay trong đời sống sinh hoạt hằng ngày mà đôi khi con người không để ý tới. Mụn thịt nảy sinh do rất nhiều tác nhân ảnh hưởng ngay trong đời sống của con người, bao gồm cả những yếu tố nội và ngoại cơ thể.

1. Do cơ địa

Những yếu tố liên quan đến cơ địa thường được xếp vào loại “bất khả kháng”, bởi bạn không thể chủ động can thiệp và thay đổi những đặc điểm này. Vì thế, với những người có “máu nóng” thì khả năng đào thải độc tố yếu, da vùng mông quá mỏng và thiếu thông thoáng sẽ dễ dàng bị nổi mụn

Trái lại, với một cơ thể luôn được thanh nhiệt tốt, lưu thông máu đều đặn và làn da vòng 3 chắc khỏe, tỷ lệ bị mụn thấp hơn đáng kể.

Nguyên nhân mọc mụn thịt ở mông do cơ địa

2. Rối loạn nội tiết tố

Do một vài vấn đề liên quan đến thai kỳ, chế độ dinh dưỡng, tâm lý tinh thần… mà những hormone nội tiết có thể bị mất thăng bằng, khiến cho mọi hoạt động của các cơ quan bị đảo lộn.

Trong đó, chịu ảnh hưởng đầu tiên chính là các tuyến mồ hôi, làm cho độc tố không được đẩy hết ra ngoài và lâu dần nổi lên thành các u nang. Đồng thời, lượng collagen lúc này không đủ để nuôi dưỡng bề mặt da, kéo theo tình trạng khô hạn và vòng 3 sần sùi nhăn nheo kém sức sống.

3. Do vệ sinh không tốt

Bất kỳ vùng da nào trên cơ thể cũng cần được vệ sinh đều đặn kỹ lưỡng, đặc biệt là ở vùng nhạy cảm giống như mông. Vì vậy, nếu bạn không chăm sóc cẩn thận thì đây chính là điều kiện hoàn hảo để mụn thịt có cơ hội phát triển và “làm tổ”.

Một vài thói xấu mà bạn cần chú ý:

Mặc đồ lót ẩm, chất vải dày và không thấm mồ hôi.

Trang phục vải nóng, bó chặt vào cơ thể.

Mặc đồ khi người vẫn còn đang dính nước

Không rửa sạch tạp chất sau khi đi WC.

Do thói quen vệ sinh không tốt

4. Sinh hoạt phản khoa học

Các vấn đề liên quan tới chế độ ăn uống và hoạt động trong 24h sẽ quyết định rất lớn tới tình trạng làn da của con người. Những thói quen xấu như: dùng chất kích thích, ăn nhiều dầu và cay nóng, lười vận động, ngồi/nằm quá nhiều… là nguyên nhân gián tiếp thúc đẩy mụn thịt thừa bùng phát bất ngờ.

Hơn nữa, nhiều người rất xem nhẹ vấn đề này và tỏ ra lười biếng trong việc sửa đổi thói quen của mình, làm cho làn da ngày càng tệ hơn.

5. Do di truyền 

Một số nghiên cứu cũng đã chứng minh đặc điểm làn da có liên quan tới “bộ máy” di truyền trong gia đình. Cũng bởi những nốt mụn này chỉ là một biểu hiện rất nhỏ, nên mọi người thường ít để ý đến.

Đa phần các vấn đề về bẩm sinh đều rất khó để sửa đổi và cải biến bằng phương pháp thủ công. Vì những nốt mụn nếu không được xử lý triệt để sẽ rất dễ tái phát, thậm chí còn “lợi hại” hơn ban đầu.

Nguyên nhân mọc mụn thịt thừa ở mông do di truyền

III – Cách điều trị mụn thịt ở mông hiệu quả

Tuy rằng hạt mụn thịt thừa khá lành tính nhưng đối với một số người có mức độ xuất hiện nghiêm trọng sẽ ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ, cũng như các nguy hiểm tiềm ẩn.

Nhờ có công nghệ vô cùng tân tiến trong lĩnh vực làm đẹp hiện nay, bạn sẽ dễ dàng loại bỏ những nốt mụn sần ở mông để đáp ứng tính thẩm mỹ cao và tự tin hơn với dung mạo của mình.

Căn cứ vào mong muốn khắc phục và đặc điểm của mụn, bác sĩ áp dụng theo 1 trong 4 phương hướng như sau:

1. Áp lạnh 

Trong trường hợp này, Nitơ lỏng được sử dụng để dẹp tan các khối u thịt nhỏ li ti bám dính trên vùng da mông. Khi chất hóa học đó phun lên da sẽ gây hiện tượng đóng băng nhẹ và bong tróc các nhân mụn.

Sau đó, các mô mềm bị tổn thương sẽ sớm tái tạo mịn màng trở lại, ngăn ngừa nổi mụn trong tương lai và giảm thiểu đáng kể sẹo xấu.

Đồng thời, liệu pháp này cũng nhận được nhiều phản hồi tích cực, không gây ra cảm giác khó chịu và đau đớn trong lúc thực hiện.

Trị mụn thịt bằng phương pháp áp lạnh

2. Đốt điện

Ngoài việc làm lạnh nhân mụn, bác sĩ cũng có thể dùng nhiệt cao để loại bỏ vết sần trên da. Dựa trên nguyên lý ngăn chặn lưu thông máu qua nốt mụn, kỹ thuật này làm cho kích thước hạt nhân giảm dần, teo đi và rụng ra ngoài.

Tia sáng được tận dụng có thể là hồng ngoại, hoặc ánh sáng xanh lam/đỏ có tác dụng tiêu diệt mụn mông trong thời gian ngắn, không gây tổn thương và mất cảm giác.

3. Chiếu laser

Tương tự như hình thức đốt điện, kỹ thuật sử dụng tia laser để loại bỏ mụn thịt được cho là nhanh, mạnh và hiệu quả hơn. Các bác sĩ thường dùng ánh sáng laser xung độ cao để loại bỏ dầu thừa, da chết bị tắc nghẽn và kích hoạt sản sinh collagen để bù đắp sự thiếu hụt dưỡng chất.

Đa số những tác dụng phụ đều được ngăn ngừa gần như tuyệt đối, hiệu quả duy trì lâu bên trong nhiều năm về sau nếu bạn biết cách chăm sóc kỹ lưỡng.

Loại bỏ mụn thịt ở mông bằng laser

4. Phẫu thuật

Ngoài việc ứng dụng công nghệ cao để xử lý mụn thịt, bạn còn có thể thực hiện phẫu thuật cắt bỏ bằng các thiết bị chuyên dụng, mang đến kết quả ngay tức thì.

Tuy nhiên, quá trình thực hiện phải đạt tiêu chuẩn về độ an toàn và tính chuẩn xác đảm bảo hiệu quả tốt nhất, ngăn ngừa viêm nhiễm, tổn thương

Ngoài ra, với phương pháp này bạn cần chú ý kiêng khem trong ít nhất 1 tuần để làn da phục hồi, trả lại dáng vẻ vòng 3 căng mượt không còn khuyết điểm.

IV – Làm sao để ngăn ngừa nổi mụn thịt ở mông?

Dù rằng, bạn không thể kiểm soát 100% mụn thịt thừa nhưng hoàn toàn có thể khắc chế bằng cách:

1. Chăm sóc & vệ sinh cẩn thận

Skincare cho da mông cũng là điều cần thiết trong thói quen dưỡng nhan của các chị em. Bởi khi chú tâm chăm sóc cẩn thận, làn da sẽ ngày càng cải thiện tốt hơn, giảm thiểu khả năng phát sinh nang mụn xấu xí.

Mặc quần lót cotton, vải lụa, thun… và chọn thường phục rộng rãi.

Rửa sạch và lau khô vùng mông sau khi tắm

Không dùng quá nhiều sữa tắm cho vùng kín và vòng 3.

Thoa dầu dừa và massage mông trước khi ngủ.

Chăm sóc và vệ sinh cẩn thận

2. Ăn uống lành mạnh

Một kế hoạch ăn uống và bổ sung dinh dưỡng chuẩn chỉ sẽ giúp bạn tự bảo vệ làn da căng mượt từ sâu bên trong. Mặt khác, điều đó còn làm nâng cao sức đề kháng, lấy lại cân bằng nội tiết và tránh khỏi sự tấn công của mụn nhọt.

Tích cực ăn chất xơ (cải, mồng tơi, súp lơ…) để ngừa táo bón, giảm áp lực cho da mông.

Thêm vitamin A, C,… trong rau củ quả, nuôi dưỡng da mịn màng.

Uống nước vào các buổi trong ngày, đảm bảo đủ 1,5L.

Bổ sung Protein cao cấp: thịt lợn, thịt bò, cá hồi, đậu hạt,…

Ưu tiên dùng chất béo tốt: trứng, bơ, dầu oliu…

Nói “không” với thực phẩm đông lạnh, rượu bia, cafe, nước ngọt.

Hạn chế đồ chiên mặn, quá cay hoặc quá chua.

Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C

3. Điều chỉnh cách sống, sinh hoạt

Đi đôi với việc sửa đổi thói quen ăn uống là điều chỉnh nếp sống một cách hợp lý, từ đó làm gia tăng sức khỏe thể chất và tinh thần. Một vài nhà tâm lý học cũng khẳng định: 80% những người luôn tuân thủ chế độ sinh hoạt khoa học và giữ tâm thế thoải mái đều có làn da khỏe đẹp, sức đề kháng tốt

Khi bạn đã xây dựng được một chế độ sinh hoạt đạt chuẩn khoa học, biết cách cân bằng giữa vận động và nghỉ ngơi, việc sở hữu làn da mịn màng sẽ không còn quá khó khăn.

Vì thế, bạn nên chú ý đến một số vấn đề như: ngủ đúng giờ, chăm chỉ rèn luyện thân thể, không thức muộn hay làm việc quá sức…

Chăm chỉ rèn luyện thể thao

Mụn thịt thừa ở mông vốn không gây ra quá nhiều trở ngại, nhưng bạn vẫn nên biết cách tự chăm sóc bản thân sao cho đúng đắn và hiệu quả. Hãy tập quen dần với những cách sống mới tích cực hơn để làm đẹp cho cả tinh thần lẫn dáng vẻ bên ngoài.