Thu hẹp vùng kín sau sinh, Bí quyết giúp gia đình hạnh phúc

Thu hẹp vùng kín sau sinh là cẩm nang vàng giúp các nàng lấy lại vẻ đẹp tự nhiên, đồng thời cải thiện chuyện chăn gối. Làm nhỏ âm đạo như thế nào vừa đơn giản, an toàn mà vẫn kín đáo? Cùng áp dụng ngay 7 tuyệt chiêu trong bài viết sau đây nhé.

I – Lợi ích khi thu hẹp vùng kín sau sinh

Sinh nở là món quà vô giá của người mẹ nhưng kèm theo đó là đớn đau và tổn thương hình thể. Do đó, nhiều chị em quyết định thu hẹp vùng cấm sau sinh để níu giữ vẻ đẹp, tân trang sắc vóc và giữ lửa cuộc sống vợ chồng. 3 Lợi ích tiêu biểu khi thu gọn âm đạo hậu thai sản là:

1. Tăng tính thẩm mỹ, cải thiện chuyện chăn gối

Làm nhỏ cô bé sau sinh là tips để tăng thẩm mỹ và cải thiện chuyện gối chăn. Qua nhiều lần vượt cạn, vùng cấm của chị em gần như rộng gấp 2 lần, môi bé chảy xệ, sạm thâm, hoạt động tình dục thiếu đi sự mẫn cảm vì các cơ đều chùng nhão.

Đăng ký tư vấn cùng Bác Sĩ trên 10 năm kinh nghiệm

khi thực hiện thu vùng kín, “mật động” sẽ nhỏ nhắn và gia tăng tính đàn hồi. Sự chặt khít này giúp cuộc mây mưa thêm khoái cảm, thăng hoa, sắc tố da cũng sáng hơn và không còn dấu hiệu lão hóa.

2. Hạn chế khả năng viêm nhiễm phụ khoa

Hệ lụy lớn nhất trong giai đoạn hậu sản là nguy cơ viêm nhiễm vùng kín. Âm đạo rộng ra sẽ tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn tấn công và gây bệnh.

Biểu hiện dễ thấy nhất là môi lớn sưng đỏ, ngứa rát, khí hư ra nhiều, tiểu buốt và xuất huyết khi giao hợp.

Nhiều nghiên cứu cho thấy việc làm gọn âm hộ sẽ giảm 93.7% nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Chức năng sinh dục nữ cũng được phục hồi và duy trì ổn định. Đặc biệt, đây cũng là cách để ngăn ngừa mụn cóc và virus HPV.

3. Giảm khó chịu khi mặc đồ lót, đồ bó sát

Cuối cùng, làm nhỏ cô bé giúp bạn tự tin hơn khi mặc đồ lót hoặc đồ bó sát. Âm hộ sau sinh thường có xu hướng to hơn, môi bé cũng lòi ra ngoài và cọ xát liên tục với trang phục.

Xem thêm: Thu Hẹp Vùng Kín: Lợi ích, Quy trình và Lưu ý quan trọng

Chúng khiến bạn ngứa ngáy và vô tình gây nên những khoảnh khắc khiến người đối diện đỏ mặt. Bằng các cách thu gọn vùng cấm, mẹ bỉm có thể thoải mái diện quần legging, bò cạp cao hoặc những bộ bikini gợi cảm.

II – Mách bạn các cách thu hẹp vùng kín tại nhà

Đã bao giờ bạn nghĩ sẽ thu hep vùng kín tại nhà bằng những nguyên liệu sẵn có và thực hiện các bài tập trên google chưa? Nếu chưa hãy tham khảo 7 thủ thuật sau, chắc chắn “cô bé” sẽ có sự lột xác đáng nể đó.

1. Thu hẹp vùng kín sau sinh bằng sữa chua không đường

Nghe có vẻ sai sai nhưng sữa chua không đường lại là ‘cứu tinh” cho những cô bé khô hạn và kém gọn gàng hậu sinh nở. Sữa chua bổ sung protein, probiotic và lợi khuẩn nhằm khôi phục da nhăn, làm mờ vết thâm và giúp liên kết mô thêm vững chắc.

Chuẩn bị: 1 hộp sữa chua không đường, 1 thìa cafe mật ong, 1 thìa cafe muối rồi khuấy đều.

Dùng viên mặt nạ nén nhúng vào hỗn hợp.

Ngồi dạng chân, đưa mặt nạ vào đúng vị trí cửa mình, dùng tay giữ xoa nhẹ trong 5″.

Khi mặt nạ có dấu hiệu khô lại, bạn giữ nguyên và khép chặt hai chân

Lấy mặt nạ ra và vệ sinh âm hộ bằng nước ấm

Công thức sữa chua không đường cũng là giải pháp hiệu nghiệm điều trị chứng tiểu buốt và trĩ ngoại sau sinh. Duy trì cách làm này khoảng 3 – 4 tuần/lần, không nên dùng sữa chua có đường/có thạch nha đam bên trong.

2. Thu nhỏ vùng kín sau sinh với Cám gạo

Là cẩm nang gối đầu giường của nhiều chị em, thu gọn cánh hoa bằng cám gạo đem lại cảm giác mềm mịn, dịu nhẹ và giúp viền âm đạo hẹp đi đáng kể. Chỉ cần 100g cám gạo cùng một chút dầu dừa, bạn đã có ngay một loại mask xịn sò rồi đó.

Cho cám gạo, 3 muỗng dầu dừa, 100ml nước lọc vào một chiếc tô sạch rồi khuấy đều

Khi thu được một hỗn hợp dạng sệt, chị em dùng một chiếc thìa nhựa bôi lên toàn bộ âm hộ.

Lấy chính chiếc thìa nhựa đó tản đều và mát xa theo chiều kim đồng hồ.

Nghỉ ngơi 15 phút đợi lớp mask khô lại

Làm sạch lần 1 bằng nước ấm và lần 2 bằng nước muối

Dùng khăn bông mềm lau khô vùng kín và bôi thêm thuốc mỡ (nếu có)

Vitamin E và hàm lượng xơ lý tưởng cho cám gạo sẽ kích thích tăng trưởng estrogen và tạo tiền đề cho các lớp biểu bì phát triển. Bạn sẽ thấy cô bé bớt thâm, căng mịn, “hoa huyệt” cũng nhỏ đi rất nhiều đó.

3. Làm đẹp vùng kín sau sinh tại nhà với nha đam

Tương tự như cám gạo, nha đam cũng được nhiều bác sĩ đánh giá cao trong việc làm hồng và thu nhỏ cô bé. Ưu điểm của nha đam là giàu axit Folic, vitamin K và vitamin B12. Đây là 3 nhân tố quan trọng giúp vùn kín giảm thâm, nhỏ gọn và không bị viêm nhiễm nấm ngứa. Hơn nữa, tinh chất lô hội cũng giúp cấp ẩm, chống khô âm đạo vô cùng hiệu quả.

Chọn 300g lô hội rửa sạch, tước vỏ rồi ngâm vào nước muối loãng

Để ráo nước rồi thái nha đam thành từng khúc nhỏ

Dùng máy ép xay nhuyễn nha đam, lấy cả nước và bã thừa

Với phần bã, chị em thoa lên vùng kín và cọ rửa nhẹ tay

Với phần nước, bạn pha vào nước tắm hoặc dùng như dung dịch vệ sinh hàng ngày

Kiểm nghiệm kết quả sau 1 – 2 tuần, ch%