Spa là gì? Tiêu chuẩn đánh giá Spa uy tín & chuyên nghiệp

Spa là gì? Spa được biết đến là dịch vụ chăm sóc cơ thể, trong tiếng La-Tinh là Sanitas per aqua, có nghĩa là “chăm sóc sức khỏe bằng nước” hay trị bệnh bằng hơi nước và nước khoáng tự nhiên. Hiện nay, “spa là gì” được định nghĩa là hoạt động làm đẹp, chăm sóc sức khỏe bằng hơi nước kết hợp massage với sản phẩm làm đẹp từ tự nhiên. Những hoạt động này giúp cơ thể thư giãn, hoàn toàn không gây hại. Để mang đến trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng trải nghiệm dịch vụ spa, công nghệ cao được ứng dụng trong quy trình, nâng cao chất lượng dịch vụ spa hiện đại.

I. Những lợi ích của việc thường xuyên đến spa

1. Giảm stress

Các dịch vụ spa hiện đại giúp giảm stress hiệu quả, massage giúp cơ thể được thư giãn. Không gian dịch vụ tại các spa đa phần đều hướng đến sự nhẹ nhàng, không gian ấm cúng để tạo cảm giác thư thái cho khách hàng. (1)

Do vậy, khi gặp căng thẳng, stress trong công việc, trong cuộc sống, nhiều người tìm đến dịch vụ spa để được thư giãn, giảm căng thẳng sau những ngày mệt mỏi, quay cuồng với hàng tá bộn bề cuộc sống.

Tiếng nhạc du dương, hương thơm nhẹ nhàng thanh mát tại spa sẽ giúp đầu óc được thư thái, mệt mỏi và khó chịu bên trong cơ thể được loại bỏ, tái tạo năng lượng. 

Spa là gì? Đi spa giúp làm giảm stress

Spa là gì? Đi spa giúp làm giảm stress

2. Cải thiện vẻ ngoài của bản thân

Vẻ bề ngoài được cải thiện sau khi sử dụng các dịch vụ spa. Môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi khiến cho làn da dễ bị mụn, lão hóa sớm với tốc độ nhanh hơn. Vì vậy, dịch vụ spa sẽ giúp chị em cải thiện, trẻ hóa làn da.

Bên cạnh đó, dịch vụ spa chăm sóc vẻ ngoài còn giúp làm đẹp cho mái tóc, chăm sóc và phục hồi da đầu. Ngoài ra, khách hàng có nhu cầu triệt lông cũng có thể đến các spa. 

Mỗi dịch vụ đều giúp cải thiện vẻ bề ngoài, giúp chị em trở nên xinh đẹp hơn, tự tin hơn với cơ thể của mình.

Spa là gì? Đi spa để cải thiện vẻ bề ngoài

Spa là gì? Đi spa để cải thiện vẻ bề ngoài

3. Tăng sức đề kháng

Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ cơ thể, giúp hạn chế được sự ảnh hưởng của các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài (Virus, vi khuẩn, nấm,…). Nếu hệ miễn dịch suy giảm sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Lúc này, bạn sẽ ốm nhiều hơn, khó phục hồi hơn.

Lúc này, đi spa là một trong những cách giúp cải thiện sức đề kháng, giảm mắc các bệnh vặt vãnh, không còn cảm thấy khó chịu trong người khi thời tiết thay đổi.

4. Giảm nguy cơ ung thư

Sức đề kháng bị suy yếu là nguyên nhân gây bệnh ung thư. Các virus gây bệnh ung thư xâm nhập vào trong cơ thể trong tình trạng sức khỏe suy yếu, lợi khuẩn, sức đề kháng của cơ thể không đủ sức để chống chọi lại. Các tế bào ung thư phát triển, di căn sang các vị trí khác. Các cơ quan trên cơ thể bị suy yếu, mất chức năng.

Nếu đến spa thường xuyên, bạn sẽ được chăm sóc trị liệu phục hồi. Sức khỏe được tăng cường, đề kháng tốt hơn giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

II. Những loại hình spa nổi tiếng hiện nay

1. Day spa

Day Spa là dịch vụ chăm sóc da, chăm sóc sức khỏe theo thời gian tùy chọn. Khách hàng có nhu cầu sử dụng dịch vụ spa có thể ghé spa theo các buổi trong nửa ngày, trong tuần, trong tháng. Day spa phù hợp với đối tượng bận rộn, không có nhiều thời gian chăm sóc cơ thể. 

Spa là gì? Day spa

Spa là gì? Day spa

2. Beauty Spa

Beauty Spa – chăm sóc chuyên sâu với hàng loạt các dịch vụ như:

– Triệt lông

– Tắm trắng

– Massage body

– Chăm sóc da,…

Beauty Spa sử dụng máy móc hiện đại, không gian tiện nghi để mang đến sự thoải mái, hài lòng cho khách hàng khi chăm sóc cơ thể chuyên sâu.

3. Clinic spa

Clinic Spa cung cấp dịch vụ thẩm mỹ ứng dụng kỹ thuật cao để cải thiện khuyết điểm ngoại hình như:

– Nâng mũi

– Cắt mí

– Tiêm filler, botox, meso,…

– Laser

Các dịch vụ này được thực hiện bởi bác sĩ có chuyên môn, có tay nghề. Theo đó, cơ sở kinh doanh dịch vụ Clinic Spa phải được Bộ Y tế cấp phép, đáp ứng đủ tiêu chuẩn của một phòng khám thẩm mỹ có đầy đủ điều kiện cơ sở vật chất, thiết bị y tế, chất lượng bác sĩ. 

Clinic spa

Clinic spa

4. Home Spa

Home Spa – Dịch vụ spa tại nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc da, chăm sóc sức khỏe ngay tại nhà của khách hàng. Khi có nhu cầu sử dụng dịch vụ spa, khách hàng chỉ cần đặt lịch, nhân viên spa sẽ đến tận nhà để làm dịch vụ cho khách hàng.

III. Spa có những dịch vụ gì?

1. Dịch vụ trị mụn

Dịch vụ trị mụn spa trị mụn (2) phù hợp với tất cả đối tượng, cả nam và nữ. Trị mụn tại spa khắc phục hầu hết các khuyết điểm về mụn trên da như:

– Mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm cấp độ nặng.

– Da bị thâm do mụn do nổi mẩn đỏ, sần sùi và lỗ chân lông to.

– Muốn trị mụn nhanh, an toàn và đảm bảo hiệu quả. 

Dịch vụ trị mụn Nano Skin tại Kangnam mang lại giải pháp tối ưu cho tất cả loại mụn, thích hợp với tất cả loại da. Chân mụn sâu bên trong được loại bỏ. Đồng thời, hoạt động tiết bã nhờn trên da được điều tiết, làm se khít lỗ chân lông

Sau điều trị mụn công nghệ Nano Skin, làn da sạch thâm sẹo, trắng sáng và mịn màng hơn. 

Dịch vụ trị mụn tại spa

Dịch vụ trị mụn tại spa

2. Dịch vụ triệt lông

Dịch vụ triệt lông là giải pháp hoàn hảo được spa cung cấp để loại bỏ triệt để lông tại vùng da không mong muốn. Cơ chế tác động của phương pháp triệt lông là sử dụng máy công nghệ cao với tác động:

– Chiếu ánh sáng laser vào nang lông để làm se khít lỗ chân lông.

– Đốt cháy tế bào mầm nhú trong nang lông, từ đó làm giải khả năng mọc lại.

– Kích thích tăng trưởng collagen tự nhiên để làm mịn, đều màu da. 

Dịch vụ triệt lông tại spa

Dịch vụ triệt lông tại spa

3. Dịch vụ trẻ hóa da

Dịch vụ trẻ hóa da công nghệ cao giúp tái tạo và trẻ hóa làn da. Các dịch vụ trẻ hóa (cấy mỡ, Thermage FLX, làm đầy rãnh nhăn, vi kim tảo biển,…) tác động lên mô da, nâng cao hiệu quả chỉ trong 1 thời gian ngắn thực hiện. 

Dịch vụ trẻ hóa da tại spa

Dịch vụ trẻ hóa da tại spa

4. Dịch vụ chăm sóc da

Dịch vụ chăm sóc da bao gồm: Chăm sóc da chuyên sâu, trị các vấn đề về da (nám, tàn nhang, sẹo rỗ, thâm mụn,…), tẩy nốt ruồi,…

Chăm sóc da tại spa thích hợp để cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da, kích thích da sản sinh collagen trẻ hóa, căng bóng da.

Chăm sóc da chuyên sâu tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam mang lại giải pháp làm đẹp cấp tốc, bổ sung dưỡng chất tái tạo tế bào mô, hạn chế vấn đề lão hóa da. Ngoài ra, chăm sóc da chuyên sâu còn mang lại nhiều lợi ích như:

– Loại bỏ khuyết điểm trên gương mặt

– Làm se khít lỗ chân lông, làm sạch tận gốc nang lông.

– Bổ sung thêm dưỡng chất nuôi dưỡng các mô da chắc khỏe hơn, tăng sức để tránh tác hại của môi trường bên ngoài lên da.

– Tăng tuần hoàn máu dưới da, làm giảm căng thẳng, nếp nhăn trên da. 

– Cung cấp oxy tươi giúp da trắng sáng, căng mịn. 

– Giảm mụn, ngăn ngừa tăng sắc tố da. 

Dịch vụ chăm sóc da tại spa

Dịch vụ chăm sóc da tại spa

5. Dịch vụ cấy

Dịch vụ cấy tinh chất tại Spa khá phổ biến, cung cấp dưỡng chất chuyên sâu cho làn da. Cấy tinh chất giúp khắc phục tình trạng da chảy xệ, da kém sắc, da không đều màu,…

Với sự hỗ trợ của thiết bị hiện đại, tinh chất được cấy vào lớp hạ bì, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong giúp tái tạo, kích thích da khỏe mạnh, căng bóng và làm trẻ hóa. 

Dịch vụ cấy tinh chất

Dịch vụ cấy

6. Dịch vụ Peel

Dịch vụ peel nổi bật tại các spa, được nhiều người lựa chọn để cải thiện làn da bị lão hóa sớm. Peel da sử dụng hoạt chất đặc biệt để kích thích phát triển, tái tạo lại tế bào da.

Các thế bào da cũ được loại bỏ, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông được làm sạch nhờ các hoạt chất tác động làm bong tróc lớp sừng trên bề mặt. Các tế bào da mới tái tạo khỏe mạnh, đều màu hơn, làm giảm các vấn đề về da như: Nám, tàn nhang, vết chân chim….

Dịch vụ Peel

Dịch vụ Peel

7. Dịch vụ giảm béo

Dịch vụ giảm béo tại các spa đánh tan mỡ thừa, đào thải mỡ ra khỏi cơ thể nhẹ nhàng. Tại spa, dịch vụ giảm béo không phẫu thuật mà chỉ sử dụng phương pháp thủ công, sử dụng gel tan mỡ bôi lên bề mặt da và sử dụng máy đánh tan mỡ.

8. Dịch vụ trị thâm nám

Dịch vụ trị thâm tại spa sử dụng tinh chất đặc trị, ánh sáng laser. Một số spa lớn ứng dụng công nghệ cao trong trị thâm, kết hợp 2 phương pháp trong 1 liệu trình để đẩy nhanh quá trình trị thâm.

Tại Kangnam, công nghệ trị thâm Elight kết hợp 3 trong 1: ánh sáng Elight, Peeling và Laser làm trẻ hóa da, làm đều màu da mà không tốn quá nhiều thời gian. Ánh sáng Elight tác động tập trung vào các tế bào da thâm sạm, phá vỡ kết cấu và loại bỏ ra khỏi cơ thể, hoàn toàn không ảnh hưởng đến vùng da khác.

9. Dịch vụ tắm trắng

Dịch vụ tắm trắng nổi bật tại các spa, giúp chị em có làn da trắng nõn nà không tì vết. Trong đó, dịch vụ tắm trắng sử dụng phi thuyền hồng ngoại cao cấp nhất hiện nay, đưa dưỡng chất thẩm thấu sâu bên trong tăng cường hiệu quả làm trắng. 

Công nghệ Phi thuyền hồng ngoại sử dụng sức mạnh quang nhiệt đa điểm, khuếch tán tần số 3-3.8J  phá vỡ hắc sắc tố melanin. Đồng thời, tia hồng ngoại kích thích sản sinh collagen, tăng hấp thụ dưỡng chất, tái cấu trúc cho da giúp làn da luôn khỏe mạnh, trẻ hóa, mang lại hiệu quả trẻ hóa da gấp 5 lần. 

Tại Kangnam, liệu trình tắm trắng phi thuyền hồng ngoại kéo dài 2-2,5 tiếng đối với gói dịch vụ tắm trắng 1 lần duy nhất. Ngoài ra, có gói dịch vụ tắm trắng chuyên sâu, kéo dài 1,5-2 tiếng với liệu trình 4-6 buổi. 

Dịch vụ tắm trắng

Dịch vụ tắm trắng

10. Dịch vụ thẩm mỹ

Dịch vụ thẩm mỹ giúp chị em tân trang nhan sắc, cải thiện đường nét trên gương mặt, bao gồm:

– Dịch vụ phun xăm: phun môi, phun mí mở tròng, xăm mí, điêu khắc chân mày, thêu chân mày, phun xăm thẩm mỹ,…

– Dịch vụ tiêm trẻ hóa: Tiêm filler, botox, meso,…

– Dịch vụ cấy chỉ, cấy mỡ trẻ hóa da.

Mỗi dịch vụ thẩm mỹ đều giúp chị em cải thiện một vấn đề khác nhau, từ đó cân đối lại đường nét, trẻ hóa da để “níu giữ” tuổi thanh xuân.

11. Dịch vụ massage

Dịch vụ massage trẻ hóa, trị liệu tại các spa mang đến cho khách hàng trải nghiệm chăm sóc làn da và cơ thể. 

Massage bằng nắm đấm kết hợp với dầu massage, đá nóng,…giúp cải thiện và loại bỏ nếp nhăn, giúp da căng bóng hơn. Đồng thời, spa massage còn giúp thư giãn gân cốt, làm dịu da, giúp tâm trạng thoải mái hơn. 

Dịch vụ Massage

Dịch vụ Massage

IV. Những tiêu chuẩn để đánh giá Spa uy tín & chuyên nghiệp?

1. Đầu tiên, đánh giá bằng mắt (thị giác)

Nhìn trực diện, ngắm tận mắt để đánh giá một spa có uy tín và chuyên nghiệp không. Đến tận nơi, nếu thấy spa có lương khách ra vào liên tục, không gian thiết kế sang trọng với đầy đủ thiết bị máy móc hiện đại, đó là một điểm cộng.

Bên cạnh đó, cách tiếp đón, phục vụ, quy trình thực hiện có vẻ chuyên nghiệp thì có thể đánh giá đây là spa chỉn chu, đáp ứng đầy đủ tiêu chí uy tín, chất lượng.

2. Thứ hai, đánh giá thông qua chức năng của tai (thính giác)

Đến spa để chăm sóc và thư giãn. Vì thế, ai cũng mong muốn được nghe những bài nhạc nhẹ nhàng, du dương khi đến spa.

Sự ồn ào, to tiếng được hạn chế tại các spa. Điều này nhằm mang đến cho khách hàng không gian yên tĩnh, trầm lặng đủ để tĩnh tâm và chìm đắm vào sự nhẹ nhàng của cơ thể.

3. Thứ ba, đánh giá bằng chức năng của mũi (khứu giác)

Mùi hương tinh dầu nhẹ nhàng, mùi hoa cỏ tự nhiên, mùi nến thơm là các mùi hương đặc trưng tại spa.

Đến một spa, mùi hương nhẹ nhàng mang lại cảm giác dễ chịu, thư thái hơn. Nhờ đó, tâm trạng cũng lắng đọng, nhẹ nhàng hơn.

4. Thứ tư, đánh giá dựa vào xúc giác

Xúc giác được nhắc đến ở đây là tác động của lực tay khi các kỹ thuật viên làm dịch vụ. Đến spa không chỉ để làm đẹp mà còn để thư giãn. Vì vậy, lực tay của kỹ thuật viên khi tác động lên da sẽ quyết định đến cảm nhận của khách hàng: Lực tay khi sử dụng máy công nghệ, lực tay khi bấm huyệt, lực tay khi massage,…

đánh giá dựa vào xúc giác

Đánh giá dựa vào xúc giác

5. Cuối cùng là đánh giá bằng vị giác

Thông qua vị giác có thể đánh giá một spa. Spa chất lượng quan tâm đến trải nghiệm của khách hàng. Một số spa có bánh mời, trà ấm cho khách hàng.

Ly trà ấm nhâm nhi, một vài chiếc bánh ngọt trong lúc chờ đợi. Sự đơn giản nhưng đầy tinh tế là điểm cộng cho dịch vụ chất lượng.

V. Kinh doanh Spa cần phải đáp ứng những điều kiện nào?

1. Điều kiện kinh doanh hợp pháp

Điều kiện kinh doanh hợp pháp được nhắc đến ở đây là các vấn đề về pháp lý của spa. Spa phải có đăng ký loại hình, ngành nghề kinh doanh.

Đặc biệt, quan trọng nhất là giấy phép kinh doanh, trong đó có liệt kê rõ các loại hình kinh doanh của spa.

2. Điều kiện an ninh trật tự

Cơ sở kinh doanh spa phải có giấy chứng nhận đạt chuẩn về an toàn trật tự.

Theo Nghị định số 96/2016/NĐ-CP, điều kiện an ninh trật tự là yêu cầu tiêu chuẩn để một cơ sở kinh doanh được phép hoạt động.

Ngoài ra, với những địa điểm làm đẹp như tại Spa, cần đảm bảo sự an toàn, riêng tư, không gian yên tĩnh và thoải mái nhất cho khách hàng.

3. Điều kiện về nhân sự

Theo Theo điều 37 nghị định 109/2016/NĐ-CP, nhân viên spa phải có chứng chỉ hành nghề.

– Đối với dịch vụ spa đơn giản: nhân viên spa phải có chứng chỉ cấp bởi cơ sở đào tạo nghề. 

– Đối với dịch vụ tiêm trẻ hóa, dịch vụ thẩm mỹ công nghệ cao, trẻ hóa da công nghệ cao,…người thực hiện phải là bác sĩ da liễu, đã tốt nghiệp trường đại học chính quy và có chứng chỉ hành nghề.

4. Điều kiện về cơ sở vật chất

Nghị Định số 109/2016/NĐ-CP quy định về cơ sở vật chất của spa phải đảm bảo:

– Phòng dịch vụ phun dung dịch khử khuẩn hàng ngày.

– Phòng massage có quy định chung được dán ở nơi dễ quan sát.

– Phòng làm spa có tủ thuốc, dụng cụ y tế, bơm kim tiêm dùng 1 lần.

– Diện tích phòng dịch vụ tiêu chuẩn tối thiểu: rộng 4m2, cao 2,5m. Mỗi phòng đảm bảo quy định ánh sáng, rèm ngăn các giường, khóa cửa,…

– Máy móc, thiết bị công nghệ có nguồn gốc xuất xứ, nhập khẩu chính ngạch với giấy tờ chứng minh nguồn gốc rõ ràng.

– Mỹ phẩm, tinh chất, sản phẩm làm đẹp có nguồn gốc rõ ràng, còn thời hạn sử dụng và được bảo quản trong môi trường nhiệt độ tiêu chuẩn.

5. Điều kiện về chủ cơ sở kinh doanh Spa

Theo điểm q, khoản 3, điều 38 Nghị định số 109/2016/NĐ-C chủ spa đăng ký hoạt động kinh doanh spa không cần trình chứng chỉ. Tuy nhiên, khi làm thủ tục xin cấp giấy phép, phải chứng minh được trình độ chuyên môn với các lĩnh vực đăng ký kinh doanh bằng cách cung cấp các giấy tờ có liên quan.

Vì vậy, chủ spa cần có chứng chỉ hành nghề để tiện cho việc chứng minh năng lực hành nghề.

Trên đây là tổng hợp thông tin về vấn đề: Spa là gì? Hy vọng qua bài viết, bạn đã hiểu rõ hơn về Spa là gì, đồng thời lựa chọn cho mình dịch vụ spa phù hợp với nhu cầu của bản thân. 

Bên cạnh đó, nếu còn thắc mắc về vấn đề “Spa là gì?” hoặc có nhu cầu sử dụng dịch vụ spa làm đẹp tại Kangnam, vui lòng liên hệ qua hotline 1900 6466 để được tư vấn miễn phí. 

Nguồn tham khảo

Spa – Wikipedia

Mozilla Corporation’s: “SPA (Single-page application)”

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Bài viết cùng chủ đề Spa trị mụn
    Địa chỉ spa trị thâm mụn, mông, nách tốt nhất TP.HCM và Hà Nội

    Địa chỉ spa trị thâm mụn, mông, nách tốt nhất TP.HCM và Hà Nội

    Cập nhật: 23/04/2024 - Tác giả: Swara Mai Vũ

    Trước sự mọc lên như nấm, mất kiểm soát của nhiều cơ sở spa, viện thẩm mỹ làm đẹp, vấn đề tìm kiếm spa trị thâm tốt càng trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng dưới đây là chọn lọc những review uy tín về 2 địa chỉ

    Có nên đi Spa trị mụn không? Tiêu chí đánh giá spa

    Có nên đi Spa trị mụn không? Tiêu chí đánh giá spa

    Cập nhật: 28/03/2024 - Tác giả: Swara Mai Vũ

    Đến Spa trị mụn là xu hướng được nhiều tín đồ làm đẹp ưa chuộng vì hiệu quả mau chóng và có thể khắc chế dứt điểm mọi tình trạng mụn từ nhẹ đến nặng. Tuy nhiên, việc lựa chọn một địa điểm chữa mụn uy tín không hề đơn giản bởi số lượng spa,

    Top 27 spa trị mụn hiệu quả triệt để tại Hà Nội và TPHCM

    Top 27 spa trị mụn hiệu quả triệt để tại Hà Nội và TPHCM

    Cập nhật: 24/02/2024 - Tác giả: Swara Mai Vũ

    Mụn không chỉ gây phiền toái về mặt thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sự tự tin và sức khỏe của chúng ta. Đến với các spa trị mụn hiệu quả – Nơi bạn được tận hưởng sự chăm sóc đặc biệt và kỹ thuật chuyên nghiệp để giải quyết vấn đề

    Triệt lông spa có vĩnh viễn không? Bảng giá triệt lông tại Kangnam

    Triệt lông spa có vĩnh viễn không? Bảng giá triệt lông tại Kangnam

    Cập nhật: 01/04/2024 - Tác giả: Swara Mai Vũ

    Triệt lông spa và các thẩm mỹ viện là giải pháp tuyệt vời để bạn có làn da mịn màng và không có sự xuất hiện của vi-ô-lông. Công nghệ triệt lông hiện đại không chỉ giúp loại bỏ các sợi lông mà còn triệt tiêu viêm nang lông, giúp bạn tự tin hơn với

    Cách đánh giá spa triệt lông chân uy tín

    Cách đánh giá spa triệt lông chân uy tín

    Cập nhật: 22/02/2024 - Tác giả: Swara Mai Vũ

    Nhu cầu tìm kiếm Spa triệt lông chân tăng cao, nhất là trong các dịp hè. Tuy nhiên, để tìm được một địa chỉ spa triệt lông chân uy tín, phù hợp với khả năng tài chính không phải là điều dễ dàng. Thấu hiểu điều đó, trong bài viết này, Bệnh viện Thẩm mỹ

    Trị tàn nhang tại spa nên hay không? 3 lý do bạn cần biết

    Trị tàn nhang tại spa nên hay không? 3 lý do bạn cần biết

    Cập nhật: 27/02/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

    Tàn nhang là vấn đề da ở cả nam và nữ, xuất hiện do tác động từ ánh nắng mặt trời, lão hóa, ô nhiễm, di truyền. Tàn nhang khiến da không đều màu, kém sắc và còn là vấn đề khá khó điều trị. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận ra vấn đề

    Call
    Zalo