Tiêm filler thái dương cần kiêng những gì? 8 điều cần lưu ý

Tiêm filler thái dương trở thành phương pháp phổ biến để tạo hình gương mặt trở nên cân đối, hài hòa và trẻ trung. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về những điều cần kiêng kỵ trước và sau khi tiêm filler. Chính vì vậy, bài viết sẽ giúp bạn nắm rõ tiêm filler thái dương cần kiêng những gì, cần bổ sung những gì để vùng tiêm nhanh ổn định.

I – Tiêm filler thái dương cần kiêng những gì để nhanh đẹp?

Tránh va chạm vào vùng tiêm, tránh tạo áp lực, không thể hiện biểu cảm gương mặt quá mạnh, kiêng thức ăn cứng, kiêng vận động mạnh, không xông hơi, hạn chế trang điểm, tránh bia rượu, chất kích thích sau khi tiêm filler thái dương, giúp vùng tiêm mau lành.

1. Tránh va chạm vào vùng tiêm

Việc tránh va chạm vào vùng da sau khi tiêm filler sẽ đảm bảo an toàn cho vùng tiêm và góp phần quan trọng vào quá trình hồi phục.

Vùng da đã được tiêm filler thường trở nên nhạy cảm và dễ bị kích thích hơn sau khi thực hiện. Bất kỳ va chạm mạnh hay áp lực nào cũng có thể thể gây ra sưng, đau và thậm chí là làm mất chất filler đã được tiêm vào. Do đó, nên tránh những hoạt động va chạm vào vùng da tiêm filler.

Tránh va chạm vào vùng tiêm

Đăng ký tư vấn cùng Bác Sĩ trên 10 năm kinh nghiệm

Xem thêm: Tiêm filler trán là gì? Lợi ích của tiêm filler trán

2. Tránh tạo áp lực đến vùng tiêm

Đối với những ngày đầu tiên sau quá trình tiêm filler, hãy tránh các hoạt động có thể gây ra áp lực lên vùng thái dương, như việc massage quá mạnh, chạm vào vùng tiêm bằng tay. Nếu cảm thấy có bất kỳ vấn đề gì, cần thông báo cho chuyên gia thực hiện tiêm filler ngay lập tức.

Ngoài ra, không nên áp dụng nhiệt độ cao đối với vùng đã được tiêm filler, ví dụ như không nên sử dụng túi chứa nước nóng hoặc lạnh trực tiếp vào vị trí tiêm. Điều này có thể làm tăng cảm giác đau và sưng ở vùng tiêm.

3. Không biểu cảm gương mặt quá mạnh

Vùng thái dương sau khi tiêm filler thường nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng khi có biểu cảm gương mặt mạnh, đặc biệt là biểu cảm liên quan đến mắt và khuôn miệng. Những biểu cảm như cười lớn, mím môi, nhắm tịt mắt hoặc làm nhăn mũi khiến vùng thái dương bị tạo áp lực, dễ gây sưng, đau.

Do đó, hãy hạn chế biểu cảm mặt quá mạnh và tránh các hoạt động gây căng thẳng cho vùng thái dương sau khi tiêm filler.

Không biểu cảm gương mặt quá mạnh

Xem thêm: Tiêm filler trị thâm mắt là gì? Hiệu quả trong bao lâu

4. Kiêng ăn thức ăn cứng và dai

Khi ăn các món ăn cứng có thể cần mở khuôn miệng rộng, hoạt động cơ hàm nhiều tạo áp lực đến vùng thái dương tiêm filler, gây sưng, đau tại vùng tiêm. Do đó, trong thời gian ngắn sau khi tiêm filler thái dương, nên tránh ăn các thức ăn có độ cứng cao, chẳng hạn như thịt quay, bánh mì giòn, ổi, mía hoặc các thực phẩm cần phải nghiền nhai lâu.

Thay vào đó, hãy chọn những thức ăn mềm và dễ nhai để giảm áp lực lên vùng da đã được điều trị.

5. Kiêng vận động mạnh khi vừa tiêm filler

Vận động mạnh, tham gia các hoạt động có cường độ cao sẽ dễ tạo áp lực vào vùng tiêm filler. Các hoạt động chạy nhanh, bài tập yêu cầu uốn dẻo đều có thể gây sưng, đau ở vùng thái dương sau khi tiêm filler.

Do đó, trong khoảng 1-2 tuần sau khi tiêm filler thái dương, hãy hạn chế vận động mạnh, tham khảo bác sĩ về thời gian nghỉ chơi và các hoạt động thể chất cần tránh.

6. Tránh xông hơi sau khi tiêm filler thái dương

Nhiệt độ cao từ quá trình xông hơi có thể khiến mở rộng mạch máu, tăng sưng đau ở vùng tiêm filler. Do đó, sau khi thời gian ngắn sau khi tiêm filler, hãy tránh xông hơi, không tắm nước quá nóng và không nên tham gia các hoạt động trong môi trường nhiệt độ cao.

Tránh xông hơi sau khi tiêm filler thái dương

7. Hạn chế trang điểm

Các sản phẩm trang điểm có thể chứa một số chất hóa học và các thành phần dễ tương tác với filler, gây kích ứng đối với vùng da điều trị. Việc trang điểm còn tạo áp lực, tăng cảm giác kích thích vùng thái dương sau khi tiêm filler.

Trong những ngày đầu sau khi tiêm filler, tốt hơn hãy hạn chế trang điểm, đặc biệt đối với vùng thái dương. Trong trường hợp cần thiết phải trang điểm, chỉ nên sử dụng sản phẩm chứa thành phần lành tính, nhằm bảo toàn kết quả thẩm mỹ.

8. Kiêng bia, rượu, chất kích thích sau khi tiêm filler thái dương

Bia, rượu và các chất kích thích có thể tác động đến hệ thống tuần hoàn máu, tăng nguy cơ sưng và kích ứng ở vùng thái dương sau khi tiêm filler.

Các chất có chứa cồn, như bia, rượu, có thể làm mất nước, khô da, tăng hiện tượng sưng và đau trong khu vực đã tiêm filler. Ngoài ra, chất kích thích như caffeine, nicotine cũng có thể tăng sưng và kích ứng.

Do đó, trong thời gian ngắn sau khi thực hiện liệu pháp filler, nên kiêng sử dụng chất kích thích, tránh các tác động tiêu cực đối với kết quả của liệu pháp và giảm nguy cơ về các vấn đề hồi phục.

Kiêng bia, rượu, chất kích thích sau khi tiêm filler thái dương

II – Sau khi tiêm filler thái dương nên ăn gì cho mau lành?

Sau khi tiêm filler thái dương, cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, chú ý tới các thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình lành như:

– Các thực phẩm chứa nhiều protein như thịt gia cầm, cá, đậu nành, và quả cầu chia là lựa chọn tốt. Protein là yếu tố quan trọng trong quá trình tái tạo, sửa chữa tế bào, giúp tăng cường quá trình hồi phục.

– Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như các loại trái cây tươi, rau xanh, và các loại hạt, giúp bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do và hỗ trợ quá trình lành.

– Thực phẩm chứa nhiều omega-3 như cá hồi, hạt lanh, và hạt óc chó có thể hỗ trợ tốt cho việc giảm việc sưng và tái tạo tế bào.

– Duy trì uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, có thể bổ sung thêm nước hoa quả để cung cấp thêm vitamin thiết yếu.

Bổ sung phẩm giàu omega-3 như cá hồi, hạt lanh

INBOX ĐẶT LỊCH CÙNG BÁC SĨ TIÊM FILLER UY TÍN SỐ 1

Xem thêm: Tiêm filler uống rượu có sao không? 5 điều tuyệt đối tránh

III – Cách chăm sóc sau khi tiêm filler thái dương

Quá trình chăm sóc sau khi tiêm filler thái dương có vai trò quan trọng, đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra mượt mà, duy trì kết quả tốt. Dưới đây là một số hướng dẫn chăm sóc cơ bản sau khi tiêm filler làm đầy thái dương:

– Trong những ngày đầu sau khi tiêm filler, tránh tạo áp lực mạnh và biểu cảm gương mặt mạnh để giảm sưng đau.

– Nằm ngửa khi ngủ để giảm áp lực đến vùng 2 bên thái dương sau khi tiêm filler, bảo toàn kết quả thẩm mỹ.

– Không vận động mạnh trong 48 giờ đầu sau tiêm, hạn chế tập thể dục mạnh sẽ tránh được áp lực và bảo vệ cho vùng tiêm.

– Vệ sinh vùng thái dương nhẹ nhàng hàng ngày, giảm nguy cơ nhiễm trùng. Sử dụng các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ để tránh gây kích ứng vùng thái dương.

– Tránh các chất kích thích như bia, rượu, cà phê, thuốc lá, giảm nguy cơ sưng, kích ứng.

– Uống đủ nước để tăng cường quá trình tái tạo da, làm dịu da, hỗ trợ quá trình phục hồi.

– Hạn chế thức ăn có thể gây đau nhức hoặc tạo sẹo, ví dụ như rau muống, thịt bò, đồ nếp, hải sản, thịt gà, và trứng trong 1 – 2 tuần đầu.

– Bảo vệ vùng thái dương sau khi tiêm filler bằng cách thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài, tránh tác động từ tia UV trong ánh nắng.

– Nếu có bất kỳ vấn đề nào, như sưng, đau, hoặc kích ứng, hãy liên hệ với bác sĩ thực hiện ngay lập tức để được tư vấn và hỗ trợ.

Bài viết cung cấp thông tin xoay quanh vấn đề tiêm filler thái dương cần kiêng những gì. Việc kiêng khem các thói quen không tốt sau khi tiêm filler thái dương giúp bảo vệ kết quả của quá trình điều trị, hỗ trợ hồi phục nhanh. Đồng thời cần thảo luận với bác sĩ trước và sau khi tiêm filler, đảm bảo có quá trình làm đẹp an toàn và hiệu quả nhất.