location

Bí quyết trị mụn bằng rau diếp cá cho làn da sạch khỏe từ sâu bên trong

Ngày đăng: 01/11/2019 | Lần cập nhật cuối: 28/05/2020

Mất 30 giây để đọc

Cách trị mụn bằng rau diếp cá từ lâu đã được truyền tai như một giải pháp khắc phục mụn cực kỳ hiệu nghiệm tại nhà. Sở dĩ loại rau này được tin dùng như vậy là do đặc tính mát và hàm chứa nhiều thành phần có công dụng giảm mụn. Cùng tìm hiểu các mẹo chữa mụn bằng diếp cá và đánh giá hiệu quả thực sự mà phương pháp tự nhiên này mang lại.

 

I – Rau diếp cá có thành phần gì hỗ trợ trị mụn?

Diếp cá (cách gọi khác là dấp cá) là loại rau mọc phổ biến ở các nước nhiệt đới. Nó phát triển dễ dàng ở những khu vực đất ẩm và thường lan thành bụi lớn.

Rau dấp cá thường được sử dụng để ăn sống hoặc dùng kèm các món cuốn. Đôi khi loại lá cây này lại được dùng trong các bài thuốc chữa bệnh tiêu hóa, làm mát gan hay thanh nhiệt giải độc.

Đặc biệt, phương pháp trị mụn bằng rau diếp cá cũng được đánh giá cao vì cách thực hiện đơn giản, không cầu kì nhưng mang đến hiệu quả giảm mụn siêu tốt.

Tác dụng trị mụn của dấp cá nằm ở phần tinh dầu của nó. Khi vò nát, thường có mùi tanh và tiết ra tinh chất quý hiếm.

Chất này có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn mạnh nên hỗ trợ giảm sưng mụn nhanh chóng.

trị mụn với rau diếp cá

Tinh dầu diếp cá có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn nên hỗ trợ trị mụn rất tốt

Ngoài ra, thành phần Quercitrin và Isoquercitrin chứa trong dấp cá có khả năng thải bỏ độc tố trong cơ thể rất tốt. Vì thế cách thức ăn hay uống rau diếp cá trị mụn rất hữu hiệu với những ai bị mụn do nội tiết, nóng trong người.

Đắp mặt nạ hoặc uống nước ép diếp cá còn giúp bổ sung hàm lượng lớn vitamin A và beta – caroten trong cơ thể. Đây là những chất hỗ trợ làm tăng khả năng đề kháng của da, giúp chống lại các tác nhân có hại từ môi trường.

Bên cạnh đó, hợp chất flavonoid chứa trong dấp cá có khả năng thúc đẩy chữa lành vết thương sau mụn. Làn da sẽ được kích thích tái tạo, tăng độ đàn hồi để khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Với những dưỡng chất thực có trong thành phần, cách trị mụn bằng rau diếp cá được nhiều tín đồ làm đẹp đánh giá cao về hiệu quả giảm sưng, ngừa thâm hay dưỡng da sáng khỏe.

Vậy nên, bạn có thể tận dụng loại rau quen thuộc này để khắc chế hoặc làm giảm tác động xấu của mụn lên da.

uống rau diếp cá trị mụn

Dùng dấp cá trị mụn được review hiệu quả khá tốt trên diễn đàn webtretho

🏵️🏵️🏵️ TÌM HIỂU: Nguyên nhân vì sao da bị nổi mụn

II – Review các cách trị mụn bằng rau diếp cá

Có nhiều cách sử dụng lá dấp cá trị mụn, từ việc xay nước ép để uống cho đến đắp mặt nạ làm từ dấp cá và một số nguyên liệu tự nhiên khác.

Dưới đây là tổng hợp các cách trị mụn bằng rau diếp cá được review tốt trên nhiều forum làm đẹp.

1. Uống nước rau diếp cá khắc phục mụn nội tiết

Với những ai phát sinh mụn do nóng trong người hoặc rối loạn nội tiết thì cách ăn/ uống diếp cá là phương pháp hữu hiệu và mang đến kết quả cải thiện rất tốt.

Mỗi ngày, hãy uống từ 500 – 700ml nước ép diếp cá để thanh lọc cơ thể từ sâu bên trong. Đồng thời, tính mát của dấp cá còn có tác dụng thải độc rất rốt.

Làn da được cải thiện từ sâu bên trong, loại bỏ hoàn toàn những nguyên nhân nội tiết gây mụn.

uống rau diếp cá trị mụn nội tiết

Uống rau diếp cá trị mụn là phương pháp hiệu quả dành cho những ai bị mụn nội tiết

Cần chuẩn bị: 100 – 200 gram lá diếp cá, máy xay sinh tốt, ray lọc.

Cách thực hiện như sau:

  • Ngâm lá diếp cùng muối khoảng 30 phút. Sau đó, rửa sạch và để dấp cá ra giá cho ráo nước.
  • Đem xay nhuyễn 200 gram diếp cá cùng một chút nước.
  • Sau khi xay nhừ, cho thêm 500ml nước vào và lọc bỏ phần bã với dụng cụ ray lọc.
  • Uống nước cốt hoặc cho thêm một chút đường cho dễ uống.

Thực hiện: Hàng ngày, mỗi ngày trên 500ml nước ép diếp cá.

⚠️⚠️⚠️ XEM THÊM: 10 cách trị mụn bằng mật ong hiệu quả nhất tại nhà

2. Đắp lá diếp cá trị mụn bọc sưng đỏ

Ngoài cách ăn hoặc uống trực tiếp thì bạn có thể đắp trực tiếp bã diếp cá lên khu vực mụn nhọt sưng tấy.

Tinh dầu dấp cá có công dụng kháng viêm và diệt khuẩn siêu tốt nên hỗ trợ xẹp mụn và giảm sưng nhanh chóng.

Duy trì đắp diếp cá trong một thời gian dài không những giúp chữa dứt điểm mụn sưng mà nó loại bỏ cả những vết thâm do mụn để lại.

Làn da sẽ được tái tạo và nuôi dưỡng từ sâu bên trong nên khỏe mạnh và có thể chống lại những nguyên nhân phát sinh mụn từ môi trường.

rau diếp cá trị mụn bọc

Đắp lá diếp cá giã nát giúp làm giảm đáng kể tình trạng mụn bọc sưng tấy

Nguyên liệu cần có: Lá diếp (10 – 15 lá)

Hướng dẫn cách làm mặt nạ diếp cá trị mụn:

  • Rửa sạch rau diếp, để khô nước.
  • Giã hoặc xay nát dấp cá để lượng tinh dầu tiết ra là tối đa.
  • Rửa sạch mặt rồi sau đó đắp phần bã dấp cá lên da.
  • Duy trì khoảng 15 phút rồi làm sạch mask trên da.
  • Nên cân bằng với một chút toner để da lưu giữ được độ ẩm vốn có.

Tần suất áp dụng: 2 – 3 lượt mỗi tuần.

🔔🔔🔔 CHIA SẺ: Quy trình chăm sóc da nhảy cảm sạch 99% ít người biết

3. Kinh nghiệm chữa mụn thâm bằng rau diếp cá Ngâm Rượu

Công thức diếp cá ngâm rượu là bí quyết trị thâm mụn và dưỡng trắng da được đông đảo tín đồ làm đẹp áp dụng.

Bên cạnh công dụng trị mụn, rượu dấp cá còn hỗ trợ làm giảm tàn nhang và nám mảng. Làn da của bạn sẽ trở nên đều màu và căng mịn hơn nếu kiên trì thực hiện phương pháp này.

Nhiều người còn đánh giá công thức diếp cá ngâm rượu thần thánh không kém gì các loại kem dưỡng da, trị mụn đắt tiền.

Vậy nên, còn chần chờ gì nữa mà không làm ngay một hũ diếp cá ngâm rượu để chăm sóc da khỏe đẹp hơn.

rau diếp cá ngâm rượu trị mụn

Bí quyết để sở hữu làn da sáng mịn là diếp cá ngâm rượu

Cần có một số nguyên liệu sau: Dấp cá (500 – 700 gram), rượu trắng (1 lít), 1 lọ thủy tinh.

Cách làm diếp cá ngâm rượu:

  • Chọn mua rau còn tươi ở siêu thị để đảm bảo an toàn.
  • Loại bỏ phần gốc và ngâm rau vào dung dịch muối loãng 20 phút.
  • Sau đó rửa lại một lần nước nữa rồi để khô nước.
  • Lọ thủy tinh rửa sạch sau đó cho dấp cá vào trong, nén thật chặt rồ chế rượu trắng vào.
  • Mức rượu cần ngập hết phần lá diếp cá để đảm bảo công hiệu nhất.
  • Đóng chặt nắp hũ thủy tinh rồi để ngâm trong 2 tháng.
  • Lưu ý, bảo quản tại nơi thoáng khí, tránh vùng có ánh nắng mặt trời chiếu vào.

Hướng dẫn cách sử dụng diếp cá ngâm rượu:

  • Tẩy trang cẩn thận và dùng sữa rửa mặt để làm sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da.
  • Lấy ra 2 muỗng cà phê nước cốt diếp cá ngâm rượu để trộn cùng với nước lọc theo tỉ lệ 1 :1.
  • Sử dụng mặt nạ giấy để ngâm trong hỗn hợp khoảng 30 phút, sau đó lấy ra và đắp lên mặt.
  • Thư giãn để các dưỡng chất thấm sâu và phát huy tác dụng tốt nhất.
  • Sau khoảng 2o phút đắp mặt thì loại bỏ mặt nạ giấy và rửa sạch da mặt với nước mát.
  • Cuối cùng vỗ tiếp nước lạnh lên da để cân bằng và tránh tình trạng chân lông giãn rộng.

Áp dụng: Với phương pháp trị mụn bằng rau diếp cá ngâm rượu thực hiện 2 – 3 lần hàng tuần.

📢📢📢 CHIA SẺ: 17 cách làm sạch mụn đầu đen vĩnh viễn tại nhà bằng nguyên liệu dân gian

4. Bí kíp trị thâm mụn bằng rau diếp cá và nha đam

Lô hội vốn là nguyên liệu tự nhiên quen thuộc trong các công thức làm đẹp da tại nhà nhờ lành tính và hiệu quả tuyệt vời mang lại.

Việc kết hợp dấp cá với nha đam chính là giải pháp hữu hiệu dành cho những làn da bị nhiều thâm do mụn.

Công thức mặt nạ này nếu áp dụng thường xuyên có thể nhận thấy sự thay đổi tích cực của làn da.

Không chỉ làm sáng và mờ thâm mà mặt nạ diếp cá lô hội còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho làn da đủ ẩm và chắc khỏe từ sâu bên trong.

trị mụn bằng rau diếp cá và nha đam

Đánh bay thâm mụn nhờ công thức nha đam diếp cá

Nguyên liệu cần có: 1 lá lô hội, 20 rau diếp.

Các bước tiến hành như sau:

  • Rửa sạch dấp cá và để ra giá để ráo nước.
  • Lô hội rửa sạch, lột vỏ và ngâm trong nước muối để làm sạch hết nhựa, tránh gây kích ứng cho da nhạy cảm.
  • Cắt nhỏ lô hội cho vào trong máy xay, cho thêm cả lá diếp để xay nhuyễn hỗn hợp.
  • Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp lô hội diếp cá lên da.
  • Thư giãn khoảng 15 phút rồi để các dưỡng chất ngấm sâu vào da.
  • Loại bỏ mặt nạ rồi rửa sạch da với nước. Mat – xa nhẹ nhàng để quá trình làm sạch tốt hơn.
  • Thấm khô mặt rồi áp dụng các bước skincare như bình thường.
  • Toner là không thể thiếu giúp da cân bằng mức pH.

👉👉👉 NÊN XEM: 16 cách tẩy mụn cám liti hiệu quả bằng phương pháp thiên nhiên

5. Mặt nạ rau diếp cá Sữa Tươi giúp dưỡng ẩm, làm trắng da

Làn da mới trị mụn thường rất yếu và kém đều màu. Vì thế, bạn cần tập trung vào các công thức cấp ẩm, bổ sung dưỡng chất cũng như dưỡng sáng da để lấy lại sự tươi tắn, căng mịn cho làn da tươi trẻ.

Sữa tươi không đường là nguyên liệu dưỡng da nổi tiếng với công dụng dưỡng sáng da và bổ sung độ ẩm cực kì tốt.

Sự kết hợp của sữa tươi và diếp cá chắc chắn sẽ tạo nên một công thức mặt nạ tuyệt vời, vừa hỗ trợ tái tạo và tăng sức đề kháng cho da, vừa điều trị vết thâm do mụn để lại hiệu quả.

uống nước rau diếp cá trị mụn review

Mix sữa tươi với diếp cá tạo thành công thức cấp ẩm và làm sáng da hiệu quả

Chuẩn bị nguyên liệu sau: Diếp cá tươi (20 lá), sữa tươi không đường (2 thìa).

Hướng dẫn cách làm mặt nạ dấp cá sữa tươi như sau:

  • Rửa sạch nắm rau diếp với nước muối, để khô rồi đem xay cùng một chút nước.
  • Chiết tách phần đã xay nhuyễn để giữ lại riêng phần nước ép.
  • Trộn nước ép diếp cá cùng với 2 thìa sữa tươi không đường.
  • Khuấy đều để thành phần dưỡng chất của 2 nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
  • Sử dụng 1 chiếc mặt nạ giấy ngâm trong dung dịch diếp cá sữa tươi khoảng 30 phút.
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi đắp mặt nạ giấy lên da trong 20 phút.
  • Thời gian đắp nên chú ý thư giãn tuyệt đối cơ mặt, tránh mọi cử động.
  • Cuối cùng, lột mặt nạ và rửa sạch da với nước mát.

Số lần thực hiện: 2 lần mỗi tuần.

Lưu ý: Một số làn da nhạy cảm có thể kích ứng với sữa tươi. Bởi vậy, để đảm bảo an toàn cho da cách tốt nhất là thử một chút mặt nạ lên cổ tay để quan sát xem có phản ứng bất thường nào không.

Nếu da ngứa ngáy hoặc có hiện tượng nổi mẩn đó thì cần ngừng ngay lập tức.

👉👉👉 Xem thêm: 13 công thức trị mụn, dưỡng trắng da bằng mặt nạ sữa tươi

6. Cách chữa mụn trứng cá bằng lá diếp cá, Sữa Chua

Sữa chua cũng chứa thành phần dưỡng sáng da tương tự sữa tươi. Vì thế, việc áp dụng loại nguyên liệu này cho những tình trạng da nhiều vết thâm, nám hoặc tàn nhang là cách làm hữu hiệu mang đến nhiều chuyển biến tích cực.

Trong thành phần sữa chua không đường có axit lactic nên nó hỗ trợ giảm sưng tấy cũng như tẩy bỏ da chết rất tốt.

Công thức diếp cá kết hợp cùng với sữa chua có thể sử dụng cho những vùng da mụn trứng cá hoặc nhiều vệt thâm dể lại sau mụn.

Áp dụng điều đặn theo tần suất phù hợp, làn da sẽ nhanh chóng được giải cứu khỏi mụn và trở nên đều màu, sáng khỏe hơn.

lá rau diếp cá trị mụn

Giảm mụn trứng cá và hết hẳn vết thâm trên da nhờ công thức mặt nạ diếp cá sữa chua

Nguyên liệu cần có: Sữa chua (1/2 hũ), rau diếp cá (15 – 20 lá)

Cách trị mụn bằng rau diếp cá và sữa chua như sau:

  • Rửa sạch rau trong nước muối. Chỉ cần loại bỏ duy nhất phần gốc, còn thân và cuống lá vẫn có thể sử dụng được.
  • Rau đã ráo nước mang giã hoặc xay nát để chắt lấy nước cốt.
  • Trộn nước cốt diếp cá với nửa hộp sữa chua không đường.
  • Đánh tan để thành phần 2 nguyên liệu này hòa quyện vào nhau.
  • Vệ sinh sạch da mặt rồi rải đều một lớp mỏng mặt nạ khắp mọi vùng da.
  • Chỉ riêng khu vực mắt và môi chừa lại không thoa để tránh gây kích ứng.
  • Sau khi thư giãn trong 15 phút thì hãy làm sạch da với nước.
  • Mat xa nhẹ nhàng để lấy đi hoàn toàn lớp mask trên da.
  • Kết thúc, hãy sử dụng nước hoa hồng để giúp da cân bằng và giữ lại độ ẩm cần thiết.

Tần suất đắp mặt: 2 – 3 lượt/ tuần.

⚠️⚠️⚠️ CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT: Cách nặn mụn trứng cá đúng cách không để lại sẹo

7. Mẹo chữa mụn cám bằng mặt nạ diếp cá và bột đậu xanh

Với các dạng mụn cám, mụn đầu đen li ti thì sự kết hợp giữa diếp cá và bột đậu xanh là một lựa chọn đơn giản nhưng mang đến hiệu quả siêu tốt.

Ngoài khả năng loại bỏ cồi nhân mụn cám, mụn đầu đen thì các tế bào chết cùng với bã nhờn lưu lại trên da cũng được đánh bay hoàn toàn.

Làn da sẽ trở nên sáng mịn và sạch khỏe từ sâu bên trong nếu áp dụng công thức này trong thời gian dài.

lá diếp cá trị mụn

Làm sạch mụn đầu đen, mụn cám trên da với mặt nạ rau diếp cá + bột đậu xanh

Cần chuẩn bị: bột đậu xanh (2 thìa), diếp cá (20 lá).

Hướng dẫn cách làm như sau:

  • Rửa sạch lá, sau đó xay nhuyễn cùng với một chút nước rồi lọc bỏ phần bã. Chỉ giữ lại phần nước cốt.
  • Trộn phần nước diếp cá với bột đậu xanh, thêm một chút nước lọc cho đến khi hỗn hợp thu được có độ sệt vừa đủ.
  • Rửa sạch mặt và trải đều hỗn hợp lên da. Không apply cho khu vực da nhạy cảm như mắt và môi.
  • Thư giãn các cơ mặt trong 15 phút và rửa lại cùng với nước ấm.
  • Lưu ý mat – xa nhẹ nhàng để lấy đi tế bào chết, nhân mụn cùng với dầu nhờn trên da.
  • Kết thúc, hãy rửa lại một lớp nước mát để hạn chế sự giãn rộng của chân lông.
  • Thoa thêm một chút toner để cân bằng pH.

Số lần đắp: 2 lần mỗi tuần

8. Cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và Mật Ong

Mật ong là nguyên liệu trị mụn được đánh giá cao nhờ các hoạt chất kháng khuẩn và chống viêm tốt. Vì thế nên không quá bất ngờ khi mật ong thường xuyên xuất hiện trong các công thức mặt nạ trị mụn bọc và được review tốt về hiệu quả mang lại.

Với những làn da bị mụn ẩn thì sự kết hợp giữa mật ong và dấp cá sẽ mang đến kết quả rất tốt.

Không chỉ kháng khuẩn và chống viêm, công thức này còn kích thích đẩy nhân mụn ẩn ở sâu dưới da lên.

Nếu duy trì điều trị trong thời gian dài, làn da không chỉ sạch nhân mụn ẩn mà còn hết cả những vết tích do mụn để lại trên da.

trị mụn bằng rau diếp cá và mật ong

Công thức mật ong rau diếp cá trị mụn ẩn được review tích cực trên diễn đàn webtretho

Một số nguyên liệu cần có: Dấp cá (20 lá), mật ong nguyên chất (3 muỗng).

Cách thức tiến hành như sau: 

  • Chọn khoảng 20 lá diếp cá tươi. Nên mua ở siêu thị hoặc cửa hàng có kiểm định an toàn về đầu vào để đảm bảo không gây hại khi sử dụng cho da.
  • Rửa sạch lá dấp cá sau đó tiếp tục ngâm nửa tiếng trong nước muối. Vớt dấp cá ra rổ để ráo nước.
  • Đem xay nát rồi dùng vải lọc để lấy nước cốt.
  • Tiếp theo thêm vào khoảng 3 thìa mật ong và trộn đều để thành phần dưỡng chất của chúng hòa quyện với nhau.
  • Rửa sạch mặt rồi đắp full mặt nạ lên da. Chú ý tập trung nhiều hơn ở khu vực da có nhiều mụn ẩn.
  • Lưu giữ khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt cùng nước ấm.
  • Cuối cùng táp nhẹ lên da một lớp nước mát để làm se lại tuyến chân lông.

Áp dụng: 2 – 3 lượt mỗi tuần.

✍️✍️✍️ Tham khảo ngay 10 cách trị mụn bằng Mật Ong đơn giản, dễ làm TẠI ĐÂY

III – Một số lưu ý khi sử dụng rau diếp cá trị mụn

Để các cách trị mụn bằng diếp cá mang đến hiệu quả cao và không gây hại cho da thì hãy đặc biệt lưu ý một số điểm sau đây:

  • Không đắp mask dấp cá quá nhiều lượt trong tuần

Nhiều người nghĩ rằng việc đắp hàng ngày sẽ mang đến nhiều dưỡng chất hơn cho da. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai lầm.

Việc đắp bất kì một loại mask nào lên da từ tự nhiên đến giấy đều có thể gây dư thừa dưỡng chất và phản tác dụng.

  • Với trường hợp mụn nội tiết, kết hợp cả ăn và đắp mặt nạ dấp cá

Nếu mụn phát sinh trên da do nóng trong người hoặc rối loạn nội tiết thì nên kết hợp uống nước diếp cá và đắp mask bên ngoài để đồng thời khắc phục cả nguyên nhân bên trong và bên ngoài gây mụn.

  • Mua diếp cá tươi, sạch

Diếp cá dùng để đắp mặt hoặc xay sinh tố uống nên chọn mua ở siêu thị hoặc cửa hàng uy tín để đảm bảo an toàn thực phẩm.

  • Kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh

Ngoài cách trị mụn bằng rau diếp cá, hãy lưu ý đến thói quen ăn uống và sinh hoạt để tránh phát sinh thêm mụn ở trên da.

Nếu thường xuyên ăn những món ăn cay nóng và thức khuya, ngủ muộn thì mọi nỗ lực trị mụn của bạn sẽ trở nên vô ích.

🔔🔔🔔 THAM KHẢO: Những tiêu chí giúp bạn xác định địa chỉ Spa trị mụn uy tín, an toàn

IV – Lựa chọn công nghệ cao với trường hợp mụn nặng, sưng to, có mủ

Sử dụng diếp cá trị mụn được review hiệu quả khá tốt với những dạng mụn trứng cá nhẹ, mụn đầu đen, mụn cám.

Tuy nhiên, trường hợp mụn nặng, sưng to, có mủ và lan rộng khắp một khoảng da thì cách trị mụn tự nhiên này không thể mang đến kết quả tốt.

uống nước rau diếp cá trị mụn

Trường hợp mụn sưng và lan rộng trên da cần đến gặp bác sĩ để điều trị theo phác đồ chuyên sâu

Trong trường hợp này, công nghệ cao là lựa chọn tối ưu hơn cả bởi khả năng khắc chế và loại bỏ tận gốc mọi loại mụn nặng nhẹ.

Tốt nhất, nếu có dấu hiệu bị mụn viêm với hiện tượng sưng to và lây lan ra nhiều vùng khắp mặt thì hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn liệu trình chuyên sâu phù hợp.

nước ép rau diếp cá trị mụn

Công nghệ hiện đại giúp khắc phục tận gốc nguyên nhân gây mụn

Kết quả trị mụn với công nghệ hiện đại và liệu trình chuyên sâu tại Kangnam:

trị mụn bằng diếp cá

đắp rau diếp cá trị mụn

nước rau diếp cá trị mụn

Da sạch mụn, hết thâm và căng mịn hơn sau liệu trình điều trị chuyên sâu

TƯ VẤN TRỊ MỤN CHUYÊN SÂU CÙNG BÁC SĨ KANGNAM

Hoặc
call 

Chia sẻ:

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Ý kiến của bạn

LIÊN HỆ
Địa chỉ

Địa chỉ

Hà nội: 190 Trường Chinh, Đống Đa

TP.HCM: 666 Cách mạng Tháng Tám, P.5, Q.Tân Bình

Hotline

1900.6466

Đăng ký

Nhận báo giá