Nhụy hoa nghệ tây, một loại cây thuộc họ nghệ mang đến nhiều tác dụng đáng kinh ngạc đối với sức khỏe. Với các thành phần chính bao gồm curcumin và curcuminoid, nhụy hoa nghệ tây đã được sử dụng trong y học truyền thống từ hàng trăm năm qua. Hãy cùng theo dõi bài viết để tìm hiểu 13 tác dụng của nhụy hoa nghệ tây, đảm bảo sẽ khiến bạn kinh ngạc.
Nhụy hoa nghệ tây là một loại thảo mộc quý, có khả năng chống lão hóa mạnh mẽ. Chất chống oxy hóa có trong nhụy hoa nghệ tây không chỉ làm chậm quá trình lão hóa, mà còn giúp tăng cường độ đàn hồi và độ mềm mại cho da. Với những tác dụng tuyệt vời này, nhụy hoa nghệ tây đã trở thành một trong những lựa chọn hàng đầu cho việc chăm sóc da tự nhiên và duy trì vẻ đẹp trẻ trung.
Tác dụng đầu tiên phải kể đến đó là khả năng chống lão hóa mạnh mẽ
Nhụy hoa nghệ tây có khả năng kích thích quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể. Điều này giúp tăng cường đốt cháy calo và hỗ trợ quá trình giảm cân. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng nhụy hoa nghệ tây có thể giảm cảm giác thèm ăn và kiểm soát ăn uống quá mức, giúp duy trì chế độ ăn kiêng và giảm cân.
Nhuỵ hoa nghệ tây có hàm lượng curcumin cao, một chất chống oxy hóa mạnh, giúp giảm tích tụ melanin trong da và làm mờ các vết nám và đồi mồi. Ngoài ra, nhụy hoa nghệ tây cung cấp dưỡng chất và chất chống oxy hóa cho da, tăng cường sức khỏe và độ đàn hồi của da. Việc duy trì da khỏe mạnh làm mờ các vết nám và làm da trở nên đều màu.
Nhuỵ hoa nghệ tây giúp mờ nám
Nhụy hoa nghệ tây chứa các chất chống oxy hóa như crocin, pucrocrocin và safranal, giúp cung cấp chất chống oxy hóa cho cơ thể. Ngoài ra, nhụy hoa nghệ tây còn chứa kaempferol và crocetin với hàm lượng cao, những chất này cũng có khả năng đối phó với stress oxy hóa và ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhụy hoa nghệ tây có thể có tác động chống ác tính, giúp ngăn chặn sự phát triển và lan rộng của tế bào ung thư.
Các chất chống oxy hóa từ nhụy hoa nghệ tây cũng có khả năng ngăn chặn sự tổn thương của tia tử ngoại và các gốc tự do, có thể giảm nguy cơ ung thư.
Nhuỵ hoa nghệ tây cũng có khả năng kháng vi khuẩn, đặc biệt là đối với các vi khuẩn gây nhiễm trùng da. Việc áp dụng nhuỵ hoa nghệ tây lên vết thương có thể giúp ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn và giúp vết thương chữa lành nhanh hơn.
Dùng nhuỵ hoa nghệ tây chữa lành vết thương
Nhụy hoa nghệ tây có thể giúp giảm mức cholesterol trong máu, đặc biệt là cholesterol xấu (LDL). Điều này có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đồng thời cải thiện sức khỏe tim mạch.
Nhụy hoa nghệ tây cũng được xem là một nguồn bổ sung hữu ích trong việc cải thiện tâm trạng và điều trị trầm cảm. Có nhiều bằng chứng cho thấy rằng chiết xuất từ nhụy hoa nghệ tây có khả năng tăng nồng độ dopamine trong não mà không ảnh hưởng đến các hormone não khác như serotonin.
Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng trong việc điều chỉnh tâm trạng, sự háo hức và cảm giác hạnh phúc. Tăng nồng độ dopamine trong não có thể giúp cải thiện tâm trạng, tăng cảm giác lạc quan và giảm triệu chứng trầm cảm.
Khác với các phương pháp điều trị trầm cảm khác, việc sử dụng nhụy hoa nghệ tây không có tác động đến mức độ serotonin – một hormone không thể thiếu trong quá trình điều chỉnh tâm trạng.
Điều này có nghĩa là nhụy hoa nghệ tây có thể là một lựa chọn an toàn và hiệu quả cho những người đang trải qua trầm cảm và mong muốn cải thiện tâm trạng một cách tự nhiên.
Nhụy hoa nghệ tây chứa nhiều chất chống oxy hóa có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các rối loạn ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Đặc biệt, các hợp chất như crocin có khả năng giảm viêm và giảm tổn thương oxy hóa trong não.
Các chất chống oxy hóa có trong nhụy hoa nghệ tây giúp ngăn chặn sự tác động của các gốc tự do, làm giảm viêm nhiễm và giảm thiểu tổn thương oxy hóa trong các mô và tế bào thần kinh. Điều này có thể giúp bảo vệ và duy trì sự hoạt động chính xác của hệ thần kinh, đồng thời tác dụng của nhụy hoa nghệ tây giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh rối loạn thần kinh như Alzheimer và Parkinson.
Nhụy hoa nghệ tây giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh rối loạn thần kinh
Nhụy hoa nghệ tây là một nguồn tuyệt vời của các thành phần hoạt chất chống oxy hóa và kháng viêm, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự khỏe mạnh của các động mạch và mạch máu. Bên cạnh đó, nó còn có khả năng giảm cholesterol và ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giúp kiểm soát huyết áp.
Với khả năng chống viêm tự nhiên, nhuỵ hoa nghệ tây đã được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và hiện đại để giảm viêm và làm dịu các triệu chứng viêm.
Theo các nghiên cứu, nhụy hoa nghệ tây có khả năng giảm các triệu chứng của hội chứng tiền mãn kinh. Cụ thể, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ ở độ tuổi từ 20 đến 45 tuổi, khi tiêu thụ khoảng 30 mg nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày, thường có ít triệu chứng tiền mãn kinh hơn so với những người không sử dụng.
Các thành phần hoạt chất trong nhụy hoa nghệ tây như curcumin, curcuminoid và curcumol có khả năng tác động lên hệ thần kinh và cân bằng hoạt động của nó. Giúp giảm các triệu chứng như nóng trong người, rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, và tăng cân trong giai đoạn tiền mãn kinh.
Nhụy hoa nghệ tây có khả năng giảm các triệu chứng của hội chứng tiền mãn kinh
Nhụy hoa nghệ tây đã được nghiên cứu và cho thấy một số tác dụng có thể hỗ trợ cải thiện hậu Covid-19. Chẳng hạn, nhụy hoa nghệ tây có thể có tác dụng bảo vệ gan và hỗ trợ quá trình phục hồi gan sau khi mắc Covid-19.
Bên cạnh đó còn có thể giúp cải thiện tình trạng tâm lý, giảm căng thẳng và mệt mỏi sau khi trải qua bệnh Covid-19. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nhụy hoa nghệ tây không thể thay thế các biện pháp y tế chính thống trong việc điều trị và phục hồi sau Covid-19. Do đó, trước khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây hoặc bất kỳ loại thảo dược nào khác, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế
Nhụy hoa nghệ tây chứa một số hợp chất có thể có tác động lên hệ thần kinh và cân bằng hoạt động tình dục. Nó được cho là có khả năng kích thích sản xuất hormone và tăng cường tuần hoàn máu, điều này có thể tác động đến ham muốn tình dục.
Tuy nhiên, tác dụng tăng ham muốn tình dục của nhụy hoa nghệ tây cần được xem như là một tác dụng phụ tiềm năng và không thể đảm bảo rằng chúng sẽ hoạt động tương tự đối với tất cả mọi người.
Nhụy hoa nghệ tây tăng ham muốn tình dục
Nhụy hoa nghệ tây có chứa nhiều dưỡng chất và mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi lạm dụng nhụy hoa nghệ tây với hàm lượng lớn có thể gây ra những tác dụng phụ như đau đầu, stress, chóng mặt, mẩn nốt dị ứng, khô miệng và ăn không ngon, cân nặng giảm sút, đau dạ dày, thậm chí sử dụng quá nhiều nhụy hoa nghệ tây còn gây ngộ độc.
Để tránh tác dụng phụ và đảm bảo an toàn, hãy tuân thủ theo liều lượng khuyến nghị và tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây.
Khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây, cần nắm rõ các lưu ý như: không dùng nhụy hoa nghệ tây quá nhiều và không dùng trong thời gian dài, thận trọng khi kết hợp nhụy hoa nghệ tây, cuối cùng là lưu ý một số trường hợp không nên sử dụng để tránh sử dụng sai cách, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Đây là một trong những lưu ý quan trọng khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Sử dụng quá liều có thể gây ngộ độc và gây hại cho sức khỏe. Hãy tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng của sản phẩm và tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế nếu cần.
Việc sử dụng nhụy hoa nghệ tây trong thời gian dài và liên tục không được các chuyên gia khuyến khích. Tốt hơn bạn nên tuân thủ khoảng thời gian sử dụng khuyến nghị và ngưng dùng sau một thời gian để cơ thể hồi phục.
Việc sử dụng nhụy hoa nghệ tây trong thời gian dài không được chuyên gia khuyến khích
Nếu bạn đang sử dụng bất cứ loại thuốc hoặc phụ phẩm y tế khác, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế về việc kết hợp nhụy hoa nghệ tây với các sản phẩm này. Một số loại thuốc hoặc phụ phẩm có thể tương tác với nhụy hoa nghệ tây và gây ra tác động không mong muốn.
Có một số trường hợp không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây, bao gồm: phụ nữ mang thai, đang cho con bú, người đang điều trị tâm lý, người bị bệnh tim và người dị ứng với các loài thực vật thuộc họ Olea, Lolium và Sanola.
Nếu bạn thuộc vào các đối tượng trên , hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây.
Nhìn chung, tác dụng của nhụy hoa nghệ tây đối với sức khỏe là vô kể và đây cũng là nguyên liệu ngày càng được sử dụng rộng rãi. Tuy nhiên trước khi sử dụng, bạn nên tìm hiểu thật kỹ về nguồn gốc, cách sử dụng và các tác dụng phụ của ngụy hoa nghệ tây để nhận được tối đa lợi ích.
Lịch làm việc:
Thứ hai đến chủ nhật, từ 8h - 17h
Hà Nội - TP.HCM - Hải Phòng - Nghệ An - Đà Nẵng - Cần Thơ - Bình Dương - Thanh Hóa - Bắc Ninh - Buôn Ma Thuột - Thái Nguyên
Sơ đồ website - Chính Sách Bảo Mật - Điều khoản sử dụng - Chính sách riêng tư - Quy trình kiểm duyệt nội dung
Ứng dụng Mobile: Google Play - Apple Store
Nhập thông tin của bạn
×