Các bước chăm sóc da mặt hàng ngày và một vài lưu ý quan trọng

Làn da đẹp, căng bóng, sạch mụn là bí quyết giúp các cô nàng tự tin, khí chất hơn. Để có được làn da đẹp, cần có cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng chuẩn với sản phẩm phù hợp. Hãy cùng Kangnam chăm sóc da mặt hàng ngày với các bước đơn giản dưới đây để da luôn đẹp, căng bóng.

I. Tại sao cần chăm sóc da mặt hàng ngày?

Sau 25 tuổi, làn da rất dễ bị lão hóa do tác động từ nhiều yếu tố như chế độ ăn thiếu dinh dưỡng, tia UV từ ánh nắng mặt trời, sự trao đổi chất trong cơ thể diễn ra chậm hơn,…Vì vậy, việc chăm sóc da mặt hàng ngày vô cùng cần thiết, giúp cho làn da khỏe mạnh hơn, bảo vệ da trước các tác nhân độc hại gây ảnh hưởng không tốt đến làn da.

Bên cạnh đó, việc chăm sóc cho da mặt còn giúp làm se khít lỗ chân lông, làm sạch sâu cho làn da, ngăn ngừa việc da nổi mụn và làm chậm quá trình lão hóa, rối loạn sắc tố. Nhờ da, làn da bước sang giai đoạn lão hóa vẫn sáng, mịn màng, trẻ đẹp và căng bóng.

Chăm sóc hàng ngày giúp cho làn da khỏe mạnh hơn

II. Cách chăm sóc da mặt hàng ngày theo hướng dẫn từ chuyên gia

Bạn có thể chăm sóc da mặt hàng ngày theo hướng dẫn của chuyên gia theo các bước dưới đây:

1. Bước 1: Tẩy trang cho da

Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên và không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da. Bước làm sạch da bằng tẩy trang loại bỏ bụi bẩn, lớp makeup trên da giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Khi tẩy trang, bạn sử dụng bông chuyên dụng để thấm nước tẩy trang, lau nhẹ nhàng trên da. Không chà xát mạnh vì có thể làm tổn thương, chảy xệ da.

Tẩy trang làm sạch da mặt

2. Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt làm sạch da

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt chuyên dụng phù hợp với tính chất làn da. Khi thao tác rửa mặt cần thực hiện cẩn thận, nhẹ tay.

Trước khi thoa sữa rửa mặt lên da, nên tạo bọt sữa rửa mặt ở tay. Sau khi thoa lên da massage nhẹ nhàng để tăng cường loại bỏ cặn mỹ phẩm, dầu nhờn còn sót lại bên dưới lỗ chân lông.

Sau khi rửa mặt, bạn nên sử dụng bông tẩy trang thấm khô da trước khi sang bước chăm sóc da tiếp theo.

3. Bước 3: Tẩy tế bào chết định kỳ

Tẩy tế bào chết định kỳ cho làn da là bước quan trọng giúp loại bỏ lớp tế bào sừng trên bề mặt da để làm lỗ chân lông thông thoáng, giúp cho làn da mịn màng, khỏe mạnh. Ngoài ra, việc tẩy tế bào chết định kỳ cũng là cách để làm giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn  hình thành dưới da.

Tần suất sử dụng tẩy tế bào chết cho da trung bình từ 1-2 lần/tuần, không nên lạm dụn gvif có thể khiến da bị mỏng đỏ, dễ kích ứng.

Tẩy tế bào chết định kỳ cho làn da là bước quan trọng

4. Bước 4: Dùng toner cân bằng da

Bước tiếp theo trong chu trình chăm sóc da hàng ngày, đó là sử dụng toner sau rửa mặt để cân bằng lại độ pH của làn da. Sau khi vỗ toner, làn da sẽ trở nên mịn màng, tăng độ đàn hồi.

Bên cạnh đó, bạn nên lựa chọn toner có thành phần dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên, ít hương liệu, không chứa cồn để chăm sóc da.

5. Bước 5: Thoa serum

Serum là tinh chất chứa nồng độ cao các dưỡng chất có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ làn da, chống lại các gốc tự. Các tinh chất vitamin C, vitamin E được dùng phổ biến hàng ngày để tăng cường sự săn chắc, cải thiện kết cấu làn da.

Bạn có thể lấy một lượng nhỏ serum thoa lên tay, sau ddos massage, vỗ nhẹ để để dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.

6. Bước 6: Dưỡng da vùng mắt và môi

Khi chăm sóc da, bạn nên chú ý chăm đến cả vùng mắt và môi. Mắt là nơi dễ xuất hiện tình trạng lão hóa da. Bởi vùng da mắt mỏng, nhạy cảm hơn vùng khác. Thoa kem dưỡng mắt chuyên dụng giúp mờ thâm, dưỡng da căng bóng.

Ngoài ra, bạn cũng cần thoa thêm kem dưỡng môi mỗi ngày để đôi môi hồng hào, mềm mịn và mọng nước.

7. Bước 7: Dùng kem dưỡng ẩm

Thoa kem dưỡng ẩm cho da giúp làn da cân bằng về độ ẩm, kiểm soát lượng dầu nhờn trên da. Vì vậy, nên sử dụng kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, không chứa dầu và silicon để tránh bít tắc lỗ chân lông.

Khi sử dụng, chỉ bôi một lượng kem mỏng, không lạm dụng dễ gây bết, rít trên da.

Thoa kem dưỡng ẩm cho da giúp làn da cân bằng về độ ẩm

8. Bước 8: Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ dưỡng da là cách chăm sóc da giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cần thiết, tạo điều kiện để da phục hồi và khỏe mạnh hơn. Sau khi đắp mặt nạ, làn da sẽ mềm mại, mịn màng hơn. Việc đắp mặt nạ cũng là cách giúp thư giãn, giảm căng thẳng.

Bạn có thể đắp mặt nạ ngủ sau bước dưỡng da hoặc sử dụng các loại mặt nạ giấy, mặt nạ cấp ẩm, mặt nạ sáng da,…trước khi dưỡng để tối ưu hiệu quả làm đẹp.

9. Bước 9: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Nếu thực hiện các bước chăm sóc da vào ban ngày, bạn nên thoa kem chống nắng sau khi đã thực hiện các bước trên. Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da, chống lại tác hại của tia UV lên da, ngăn ngừa lão hóa.

Bên cạnh đó, bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ trở lên để bảo vệ làn da tốt hơn. Đồng thời, nên sử dụng kem chống nắng phù hợp với tính chất làn da để tăng hiệu quả chống nắng, tránh làm da bí bách, tiết nhiều dầu nhờn.

III. Một số lưu ý để chăm sóc da mặt hàng ngày hiệu quả

Để chăm sóc da mặt hàng ngày hiệu quả, có một số lưu ý như sau: Thay đổi chế độ sinh hoạt lành mạnh hơn, Giữ tinh thần lạc quan, hạn chế căng thẳng đầu óc, Kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp,…

1. Thay đổi chế độ sinh hoạt lành mạnh hơn

Chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp da khỏe mạnh hơn. Tập thể dục thường xuyên tăng cường trao đổi chất giúp cơ thể nâng cao đề kháng, thải độc, thanh lọc cơ thể. Tránh thức khuya, ăn đêm làm ảnh hưởng đến da, khiến da nhanh lão hóa và dễ nổi mụn hơn.

Ngoài ra, bạn nên vệ sinh nhà cửa, chăn gối sạch sẽ và che chắn da cẩn thận khi đến nơi ô nhiễm, nhiều khói bụi.

Giặt chăn gối định kỳ để bảo vệ làn da

2. Giữ tinh thần lạc quan, hạn chế căng thẳng đầu óc

Căng thẳng tinh thần gây áp lực lên sức khỏe làn da, khiến da nhanh lão hóa. Bên cạnh đó, căng thẳng có thể làm da tăng tiết dầu nhờn hơn, giảm lượng collagen sản sinh làm da nhăn nheo, chảy xệ.

Vì vậy, nên xây dựng một chế độ sống, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng để bảo vệ, duy trì làn da khỏe đẹp.

3. Kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp

Chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp sẽ cung cấp thêm vitamin, khoáng chất giúp da khỏe mạnh. Đồng thời, nên hạn chế sử dụng đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh vì dễ khiến da nổi mụn.

4. Tránh nắng cẩn thận

Tránh nắng cho làn da vẫn là yếu tố quan trọng giúp làn da khỏe mạnh, tăng hiệu quả của chu trình chăm sóc da. Bởi da rất dễ bị tổn thương khi bị tác động từ tia UV.

Ngoài sử dụng kem chống nắng, nên kết hợp đội mũ, đeo khẩu trang, che chắn kỹ khi đi ra ngoài.

5. Massage tăng đàn hồi cho da

Các chuyên gia da liễu cho rằng việc massage nâng cơ, làm đầy da sẽ giúp khắc phục tình trạng nhăn, chảy xệ và làm trẻ hóa da. Mỗi ngày, bạn nên kết hợp massage mặt sẽ giúp thúc đẩy tăng tuần hoàn máu dưới da, giúp da khỏe mạnh.

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày phù hợp sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da, giúp da khỏe, làm chậm quá trình lão hóa. Vì vậy, hãy chăm sóc da đúng cách từ hôm nay để nhanh chóng có được làn da sáng bóng, mịn màng.