5 Cách uống bột sắn dây đẹp da, trị mụn, chống lão hóa hiệu quả

Bột sắn dây mang lại nhiều công dụng tuyệt vời đối với làn da. Sử dụng bột sắn dây hàng ngày chống lão hóa, làm sáng da, trị mụn, tẩy tế bào chết cho da mặt,….Dưới đây là cách uống bột sắn dây đẹp da đúng cách không phải ai cũng biết.

I. Công dụng của bột sắn dây đối với làn da

1. Bột sắn dây giúp chống lão hóa da

Trong củ sắn dây (1) có chứa các hoạt chất, thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như chất xơ, isoflavone, protein, flavonoid,…mang đến tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da sớm. Bên cạnh đó, bột sắn dây cũng có tác dụng làm giãn mạch, tăng cường lưu thông máu. Vì thế, chị em có thể uống bột sắn dây đều đặn, mỗi ngày 1 cốc bột sắn dây pha loãng giúp chống lão hóa sớm, ức chế quá trình tạo nếp nhăn, da dẻ hồng hào, sáng mịn màng.

Bột sắn dây mang đến công dụng chống lão hóa da

Bột sắn dây mang đến công dụng chống lão hóa da

2. Bột sắn dây làm sáng da

Bột sắn dây cũng mang đến tác dụng làm sáng da (2). Tuy nhiên, hiệu quả làm sáng da từ bột sắn dây khá chậm. Vì vậy, bạn cần kiên trì sử dụng bột sắn dây hàng ngày. Bên cạnh đó, để đạt được hiệu quả điều trị bằng bột sắn dây tốt hơn, bạn nên kết hợp cùng các phương pháp chăm sóc da khác như: Sử dụng mỹ phẩm kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp.

3. Bột sắn dây hỗ trợ điều trị mụn

Bột sắn dây mang đến công dụng tuyệt vời trong việc thanh lọc, giải nhiệt cơ thể, đẩy lùi các độc tố tích tụ trong cơ thể. Điều này sẽ gây ức chế cho quá trình hình thành mụn, mang lại làn da trắng sáng, hồng hào. Với bột sắn dây, bạn có thể kết hợp uống và đắp mặt nạ để đạt được hiệu quả trị mụn tốt nhất.

Sử dụng bột sắn dây hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả

Sử dụng bột sắn dây hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả

4. Bột sắn dây giúp tẩy tế bào chết

Làn da khi không được tẩy tế bào chết thường xuyên rất dễ bị đẩy mụn. Vì vậy, việc sử dụng bột sắn dây không chỉ giúp làm trắng da mà còn mang đến tác dụng tẩy da chết hiệu quả. Bạn cần tẩy tế bào chết thường xuyên, mỗi tuần 1 lần để làm sạch bụi bẩn, da chết tích tụ làm bít tắc lỗ chân lông.

5. Bột sắn dây hỗ trợ làm mờ nám, tàn nhang

Trong bột sắn có chứa thành phần isoflavone với khả năng trị nám và tàn nhang hiệu quả. Hoạt chất  isoflavone sẽ giúp điều hòa nội tiết tố, đồng thời chống lão hóa cho làn da. Đồng thời, các hoạt chất này cũng giúp ức chế sự hình thành của hắc sắc tố melanin, làm giảm thâm nám, tàn nhang sau một thời gian kiên trì sử dụng.

Trong bột sắn có chứa thành phần isoflavone với khả năng trị nám và tàn nhang hiệu quả

Trong bột sắn có chứa thành phần isoflavone với khả năng trị nám và tàn nhang hiệu quả

II. Các cách uống bột sắn dây đẹp da

1. Pha bột sắn dây với nước ấm

Pha bột sắn dây uống là cách giúp làm đẹp da, giải nhiệt cơ thể. Việc pha bột sắn dây với nước không chỉ mang đến món nước giải nhiệt thanh mát mà còn cung cấp hàm lượng dinh dưỡng, mang đến tác dụng làm đẹp da.

Mỗi ngày, bạn có thể uống 1-2 cốc nước bột sắn dây mỗi ngày. Tốt nhất, bạn nên uống bột sắn dây không đường để tăng hiệu quả thanh nhiệt, giải độc cơ thể.

Cách uống bột sắn dây giúp làm đẹp da đơn giản như sau:

– Bước 1: Pha 2-3 thìa bột sắn dây với ít nước lạnh

– Bước 2: Pha thêm 1 cốc nước ấm vào hỗn hợp, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sệt. Bạn có thể thêm 1 chút đường để hỗn hợp dễ uống hơn.

– Bước 3: Thưởng thức nước bột sắn, mỗi ngày 1-2 cốc đều đặn để đạt được hiệu quả tốt nhất.

2. Pha bột sắn dây với nước cốt chanh

Để thay đổi khẩu vị, đồng thời mang đến tác dụng đẹp da, đẹp dáng, bạn có thể pha bột sắn cùng với chanh. Tinh dầu từ quả chanh sẽ giúp món nước thơm ngon hơn, vừa giúp giải nhiệt, vừa giúp giảm mụn và giảm cân.

Cách pha sắn dây với nước cốt chanh như sau:

– Bước 1: Pha từ 2-3 thìa bột sắn dây với nước ấm

– Bước 2: lấy nửa quả chanh vắt lấy nước cốt, sau đó bỏ hạt rồi cho vào hỗn hợp bột sắn dây.

– Bước 3: Thêm một chút đường, đá lạnh vào để món nước thêm ngon hơn và thưởng thức.

Để thay đổi khẩu vị, đồng thời mang đến tác dụng đẹp da, đẹp dáng, bạn có thể pha bột sắn cùng với chanh

Để thay đổi khẩu vị, đồng thời mang đến tác dụng đẹp da, đẹp dáng, bạn có thể pha bột sắn cùng với chanh

3. Pha bột sắn với sữa đặc

Nếu bạn không quen uống bột sắn dây nguyên chất, có thể pha bột sắn dây với sữa đặc để tạo thành món chè vừa ngon miệng, vừa giúp làm đẹp da.

Cách pha bột sắn dây với sữa đặc được thực hiện rất đơn giản như sau:

– Bước 1: Pha sữa đặc cùng 200ml nước ấm, để nguội, sau đó cho thêm 2-3 thìa bột sắn dây vào khuấy đều.

– Bước 2: Đun hỗn hợp sắn dây vừa pha dưới lửa nhỏ, khuấy liên tục cho đến khi hỗn hợp sủi bọt lăn tăn thì cho ra ly và thưởng thức. Lúc này, bột sắn dây đã giúp hỗn hợp sánh mịn như một món chè, có thể dùng thìa để thưởng thức hỗn hợp.

Bột sắn dây có thể kết hợp với sữa đặc để làm đẹp da

Bột sắn dây có thể kết hợp với sữa đặc để làm đẹp da

4. Pha bột sắn dây với mật ong

Nhờ đặc tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm, mật ong từ lâu đã được sử dụng phổ biến trong chăm sóc da mặt. Vì vậy, bạn có thể kết hợp 2 thành phần mật ong và bột sắn dây để uống cùng nhau, vừa mang lại tác dụng đẹp da, lại tốt cho dạ dày và hệ tiêu hóa.

Cách pha nước bột sắn và mật ong như sau:

– Bước 1: Đun sôi nước, sau đó pha 200ml nước và 2 thìa bột sắn dây, khuấy đều để bột sắn tan hết.

– Bước 2: Cho thêm 2 thìa mật ong vào hỗn hợp, tiếp tục khuấy cho đến khi các thành phần hòa quyện vào nhau.

– Bước 3: Bắc một nồi nhỏ lên, khuấy đều hỗn hợp.

– Bước 4: Để hỗn hợp nguội và thưởng thức.

bạn có thể kết hợp 2 thành phần mật ong và bột sắn dây để uống cùng nhau

Bạn có thể kết hợp 2 thành phần mật ong và bột sắn dây để uống cùng nhau

5. Pha bột sắn dây với đậu xanh

Ngoài ra, kết hợp bột sắn dây và đậu xanh cũng là một trong những cách uống bột sắn dây đẹp da mà bạn có thể tham khảo. Cách này giúp thanh lọc, giải nhiệt nhiệt, hạn chế tình trạng nổi mụn trên da.

Cách sử dụng bột sắn dây kết hợp đậu xanh để làm đẹp da như sau:

– Bước 1: Cho bột sắn dây vào cốc, cho thêm khoảng 200ml nước nóng. Nếu muốn uống ngọt, bạn có thể cho thêm đường.

– Bước 2: Khuấy đều để hỗn hợp tan ra, sau đó tiếp tục cho thêm bột đậu xanh vào khuấy cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.

– Bước 3: Thưởng thức đồ uống, nên uống 1 cốc mỗi ngày vào buổi sáng để có được làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.

III. Lưu ý khi sử dụng bột sắn dây

Bột sắn dây là nguyên liệu thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da. Tuy nhiên để loại bột này có thể phát huy tối đa được công dụng và không gây tác dụng ngược cho cơ thể, bạn nên lưu ý một số điều sau:

– Không lạm dụng sử dụng bột sắn dây, chỉ nên uống 1-2 lần mỗi ngày, nên duy trì đều đặn.

– Không uống bột sắn dây khi đang đói. Buổi sáng có thể ăn sáng nhẹ kèm thêm 1 cốc bột sắn dây.

– Không pha quá nhiều đường, sữa cùng bột sắn dây vì đồ ngọt là “kẻ thù” của làn da.

– Trẻ nhỏ không uống bột sắn dây sống.

– Chọn mua bột sắn dây nguyên chất, không pha lẫn tạp chất tại các cửa hàng uy tín để đảm bảo an toàn khi sử dụng.

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

  • Hà Nội: 190 Trường Chinh, Q.Đống Đa, TP. Hà Nội
  • TP.HCM:

            666 CM Tháng 8, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh

            218 Nguyễn Trãi, P.3, Q.5, TP. Hồ Chí Minh

Hệ Thống Viện thẩm mỹ Kangnam

Thái Nguyên: 194 Phan Đình Phùng, TP. Thái Nguyên
Hải Phòng : 378 Tô Hiệu, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Bắc Ninh : 519-521 Ngô Gia Tự, P. Tiền An, TP. Bắc Ninh
Thanh Hóa  : 103 Nguyễn Trãi, P. Ba Đình, TP. Thanh Hóa
Nghệ An : 148 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. Vinh
Đà Nẵng : 293 Hùng Vương, Q. Thanh Khê, TP. Đà Nẵng
Buôn Ma Thuột: 26 Lê Thánh Tông, Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Bình Dương : 688A Cách Mạng Tháng 8, P. Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một
Cần Thơ : 28 Lý Tự Trọng, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Fanpage: https://www.facebook.com/Thammykangnam

Website: https://benhvienthammykangnam.vn/

Trên đây là 5 cách uống bột sắn dây đẹp da và lưu ý khi sử dụng bột sắn. Qua bài viết này, hy vọng bạn đã biết cách sử dụng bột sắn đúng, từ đó giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh.

0 / 5. (Bình trọn) 0

Hãy là người đầu tiên đánh giá bài viết này.

Nhận báo giá

Nhận báo giá

Đặt lịch tư vấn

Đặt lịch tư vấn

Ưu đãi

Ưu đãi hot

Nhận ngay

Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết cùng chủ đề Cách uống bột sắn dây đẹp da
Call
Zalo