Thanh Hương (30 tuổi, Hải Phòng) mới thực hiện hút mỡ bụng được 2 ngày và thấy bụng vẫn còn sưng, hơi đau. Hương thắc mắc không biết là khoảng bao lâu thì bụng mới đẹp như mong muốn. Cô quyết định liên hệ với bác sĩ Felix Trần – Giám đốc Chuyên môn Bệnh viện Kangnam Sài Gòn – Nguyễn Trãi để trao đổi trực tiếp với mong muốn giải đáp mọi thắc mắc xoay quanh vấn đề này.
Đây là vấn đề không chỉ Thanh Hương mà rất nhiều khách hàng của tôi cũng quan tâm. Thông thường, sau khoảng 2-3 tuần, tình trạng sưng đau và bầm tím giảm đáng kể, bạn sẽ thấy được vòng eo thon gọn hơn. Tuy nhiên, để kết quả được ổn định và đẹp tự nhiên nhất, bạn nên kiên trì thực hiện chế độ chăm sóc sau phẫu thuật trong khoảng 3-6 tháng. Vì các vết mổ cần thời gian để lành hoàn toàn và sau khi hút mỡ, lượng mỡ còn lại cần thời gian để ổn định, cơ thể cũng cần thời gian thích nghi với vóc dáng mới.
Khách hàng Kangnam trước và sau khi hút mỡ bụng, sở hữu vòng eo thon gọn sau 2 tuần
Thời gian để thấy được kết quả đẹp sau khi hút mỡ bụng phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, như. Chẳng hạn người trẻ cơ thể khỏe mạnh thường hồi phục nhanh hơn so với người lớn tuổi hoặc có sức khỏe yếu. Quá trình hút mỡ loại bỏ lượng mỡ lớn sẽ cần thời gian hồi phục và ổn định lâu hơn. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, vận động sẽ giúp rút ngắn thời gian hồi phục và mang lại kết quả tốt nhất.k
Sau khoảng 1-2 tuần, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn, các triệu chứng như sưng, đau vùng hút mỡ giảm đáng kể. Tuy nhiên, để đạt được kết quả cuối cùng và cơ thể ổn định hoàn toàn, bạn cần khoảng 3-6 tháng.
Trong quá trình hồi phục, bạn sẽ thấy vùng hút mỡ hơi sưng và đau nhẹ trong tuần đầu tiên. Từ 2-4 tuần tiếp theo, sưng giảm dần và có thể bắt đầu đi lại nhẹ nhàng. Hầu hết các triệu chứng sẽ biến mất trong 4-6 tuần, bạn có thể quay lại các hoạt động bình thường. Từ 3-6 tháng là thời gian để vùng bụng ổn định cuối cùng.
Bạn Hoàng Thi giảm 14cm vòng eo sau khi hút mỡ và ổn định hoàn toàn sau 2 tháng
Các vết rạch nhỏ sau khi hút mỡ sẽ lành lại trong khoảng 7-10 ngày. Tuy nhiên, vết sẹo sẽ mờ dần theo thời gian và thường trở nên ít nhìn thấy rõ sau khoảng 6-12 tháng. Bạn cần tuân thủ cách chăm sóc theo hướng dẫn của bác sĩ để giúp sẹo lành nhanh hơn như:
Giảm mỡ an toàn, hạn chế sẹo tối đa
– Giữ vết mổ sạch sẽ, vệ sinh bằng nước muối sinh lý lau nhẹ nhàng
– Trong tuần đầu tiên, tránh để vết thương tiếp xúc trực tiếp với nước.
– Sử dụng thuốc bôi làm mờ sẹo đều đặn
– Kiêng một số món ăn ảnh hưởng đến quá trình lành sẹo như rau muống, trứng, thịt gà, đồ nếp, đồ ăn cay nóng, …
Việc giảm sưng sau khi hút mỡ bụng là điều rất nhiều người quan tâm. Để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và hiệu quả, bạn có thể áp dụng những biện pháp sau:
– Chườm lạnh: Chườm lạnh trong những ngày đầu sau khi hút mỡ bụng sẽ giúp giảm sưng và giảm đau. Bạn có thể sử dụng túi chườm đá hoặc túi gel lạnh chườm nhẹ nhàng xung quanh vùng da hút mỡ.
– Nâng cao vùng bụng: Khi nằm nghỉ, bạn nên kê cao phần bụng để giảm áp lực lên vùng vừa phẫu thuật.
– Uống thuốc giảm đau, chống viêm: Tuân thủ theo đơn thuốc của bác sĩ để giảm đau và sưng tấy.
– Vận động nhẹ nhàng: Sau khi bác sĩ cho phép, bạn có thể đi lại nhẹ nhàng để giúp tuần hoàn máu tốt hơn và giảm sưng.
– Chế độ ăn uống: Ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất để hỗ trợ quá trình lành thương. Hạn chế các loại thực phẩm nhiều muối, đồ uống có ga và rượu bia.
– Tránh các hoạt động mạnh: Trong thời gian đầu sau khi thực hiện hút mỡ bụng, bạn nên tránh các hoạt động mạnh như nâng vật nặng, tập thể dục quá sức.
Lý Phương Châu sở hữu vòng eo con kiến, không dấu vết thẩm mỹ sau khi tuân thủ đúng hướng dẫn từ bác sĩ Kangnam
Tất nhiên là có rồi, sau khi hút mỡ bụng, bạn cần chú ý đến quá trình kiêng khem để hồi phục nhanh và đạt được kết quả thẩm mỹ tốt nhất. Dưới đây là một số điều Thanh Hương nên kiêng sau khi hút mỡ bụng:
– Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, đồ cay nóng, đồ uống có ga, vì những thực phẩm này có thể gây khó tiêu, đầy bụng và làm chậm quá trình lành thương.
– Tránh vận động mạnh trong thời gian đầu, bạn nên tránh các hoạt động mạnh như nâng vật nặng, tập thể dục quá sức.
– Không hút thuốc, uống rượu bia, vì các chất này làm giảm khả năng lưu thông máu và ảnh hưởng đến quá trình lành thương.
– Không sử dụng các chất kích thích như caffeine, trà đặc vì có thể làm tăng huyết áp và gây khó chịu.
– Tránh các hoạt động gây tăng nhiệt độ cơ thể như tắm hơi, xông hơi, tắm nắng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Thời gian kiêng khem sẽ tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người và hướng dẫn của bác sĩ. Tuy nhiên, thông thường bạn nên kiêng khem nghiêm ngặt trong khoảng 1-2 tuần đầu. Sau đó, có thể từ từ quay trở lại các hoạt động bình thường nhưng vẫn cần chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt.
Bác sĩ Felix Trần luôn dặn dò khách hàng cách chăm sóc tại nhà trước khi rời bệnh viện
Việc tập thể dục ngay sau khi hút mỡ bụng là điều không nên. Cơ thể cần thời gian để phục hồi sau khi hút mỡ và việc tập luyện quá sớm có thể gây ra những hậu quả không mong muốn như: tăng sưng, đau nhức vùng bụng, chảy máu, làm chậm quá trình lành thương.
Ngay sau khi phẫu thuật, bạn cần nghỉ ngơi và hạn chế vận động mạnh để vết thương có thời gian lành lại. Sau khoảng 2-4 tuần, bạn có thể bắt đầu tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, yoga. Sau khoảng 6-8 tuần, bạn có thể tăng cường độ tập luyện hơn. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có chế độ tập luyện phù hợp.
Cảm ơn những chia sẻ của bác sĩ!
Hút mỡ bụng không chỉ là một ca phẫu thuật thẩm mỹ mà còn là một hành trình thay đổi bản thân. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn cần có sự kiên nhẫn và một tinh thần lạc quan. Hãy luôn tin tưởng vào quyết định của mình và làm theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.
Lịch làm việc:
Thứ hai đến chủ nhật, từ 8h - 17h
Hà Nội - TP.HCM - Hải Phòng - Nghệ An - Đà Nẵng - Cần Thơ - Bình Dương - Thanh Hóa - Buôn Ma Thuột
Sơ đồ website - Chính Sách Bảo Mật - Điều khoản sử dụng - Chính sách riêng tư - Quy trình kiểm duyệt nội dung - Khuyến mãi - Liên kết web - Tiêu chuẩn chất lượng
Ứng dụng Mobile: Google Play - Apple Store
Nhận báo giá
