Trị nám tuổi 40 khó hay dễ? Phương pháp điều trị nám tuổi 40

Tuổi 40 cũng là lúc cơ thể đã dần xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa. Nám da là một trong những dấu hiệu đó. Đa số phụ nữ trong độ tuổi này (khoảng 70%) đều xuất hiện nám da. Vậy trị nám tuổi 40 được không và điều trị bằng cách nào? Tham khảo bài viết dưới đây để được Bác sĩ Da liễu Đỗ Minh Vương – Chuyên khoa Da liễu – Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam hỗ trợ giải đáp.

I. Tại sao nên trị nám ở tuổi 40?

Theo bác sĩ Da liễu Đỗ Minh Vương – Chuyên khoa Da liễu – Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam, nám da ở tuổi 40 cần có biện pháp điều trị sớm, ngay khi nám mới hình thành. Lí do là bởi ở tuổi 40, da đang trong thời kỳ bị lão hóa, các tế bào da yếu dần đi, quá trình sản sinh collagen tự nhiên bị chậm lại. Đây cũng chính là lý do khiến cho nám hình thành trên làn da tuổi 40 dễ dàng lan rộng. 

Bác sĩ cũng thông tin thêm, thời kỳ cơ thể đã có những dấu hiệu của lão hóa, quá trình phục hồi da sau điều trị lâu hơn. Do vậy, nếu muốn trị dứt điểm, bạn cần thăm khám với bác sĩ để được tư vấn điều trị nám theo liệu trình và phác đồ chuyên biệt. 

Tại sao nên trị nám tuổi 40?

Xem thêm: 10 Cách điều trị nám tàn nhang bằng dầu dừa

II. Trị nám tuổi 40 có khó không?

Như đã thông tin ở trên, vấn đề nám da ở tuổi 40 rất khó để điều trị bởi: 

– Nám thường thấy ở người ngoài 40 tuổi thường là những dạng nám chân sâu, nám đã ăn sâu xuống lớp hạ bì, diện tích vùng bị nám rộng. 

– Làn da ở tuổi 40 đã có nhiều dấu hiệu của sự lão hóa, collagen sản sinh mới không đủ để nuôi dưỡng da. 

– Sức khỏe làn da bị suy giảm, khó tái tạo và phục hồi như những làn da trẻ. 

Theo đó, những trường hợp nám nặng cần sử dụng nhiều phương pháp điều trị nám kết hợp để loại bỏ tận gốc nám, ngăn ngừa nám quay trở lại.

Trị nám tuổi 40 khó, cần thăm khám và điều trị với bác sĩ giàu kinh nghiệm

III. Trị nám tuổi 40 bằng phương pháp dân gian được không?

Ở độ tuổi 40, nám da xuất hiện ngày càng nhiều trên da, lam rộng với tốc độ nhanh. Vậy nên theo các chuyên gia thẩm mỹ, phương pháp dân gian thực sự chưa mang lại hiệu quả điều trị nám như mong đợi.

Tuy nhiên, nhiều người vì nguồn lực tài chính eo hẹp vẫn lựa chọn phương pháp điều trị này, mặc dù không thể trị nám dứt điểm nhưng có thể làm giảm biểu hiện của nám trên bề mặt da, ức chế sắc tố melanin tăng sinh và tiếp tục hình thành nám.

Dưới đây là các cách điều trị nám bằng phương pháp dân gian:

1. Sử dụng dưa chuột

Dưa chuột có nhiều khoáng chất và vitamin có lợi cho da, hỗ trợ cấp ẩm, trẻ hóa làn da. Do vậy, trong các liệu trình làm đẹp, dưa chuột vẫn được sử dụng rất phổ biến.

Khi đắp mặt nạ dưa chuột để trị nám tuổi 40, các vết nám, nếp nhăn trên da được dần được loại bỏ, làn da kích thích sản sinh collagen tự nhiên, tăng độ đàn hồi và trẻ hóa da. 

Các bước sử dụng dưa chuột để trị nám tuổi 40 như sau:

– Bước 1: Sử dụng 1 quả dưa chuột rửa sạch, ngân qua với nước muối 15 phút để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu. 

– Bước 2: Gọt vỏ dưa chuột, nạo dưa thành từng lát mỏng. 

– Bước 3: Đắp dưa chuột lên vùng da bị nám trong vòng 15 phút và rửa sạch lại mặt

Mặt nạ dưa chuột có thể đắp 2 ngày 1 lần để tăng hiệu quả điều trị nám. 

Sử dụng dưa chuột

Xem thêm: Điều trị nám tàn nhang bằng laser: 5 Lưu ý quan trọng

2. Sử dụng hạnh nhân

Hạnh nhân có chứa hàm lượng protein cao – thành phần quan trọng giúp làm sáng da. Bên cạnh đó, trong hạnh nhân còn có vitamin E giúp nuôi dưỡng, tái tạo da, làm giảm tình trạng nám da. 

Thông thường, hạnh nhân được kết hợp với mật ong để đắp lên da trước khi đi ngủ. Cách tạo mặt nạ hạnh nhân và mật ong như sau:

– Bước 1: Trộn đều bột hạnh nhân và mật ong theo tỷ lệ 1:1 cho đến khi hỗn hợp sánh mịn. 

– Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám

– Bước 3: Để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với với nước lạnh. 

Trị nám bằng hạnh nhân

3. Sử dụng bột nghệ

Tinh bột nghệ có chứa thành phần curcumin và vitamin E, C, K hỗ trợ làm mờ nám, vết thâm trên da. Với những thành phần này, tinh bột nghệ có khả năng cung cấp dinh dưỡng giúp cân bằng sắc tố da, duy trì độ pH ổn định giúp da khỏe mạnh. 

Cách tạo mặt nạ từ tinh bột nghệ trị nám tuổi 40 đơn giản như sau:

– Bước 1: Sử dụng 1 thìa bột nghệ trộn đều với 1 thìa nước cốt chanh

– Bước 2: Thoa hỗn hợp nghệ và nước cốt chanh lên vùng da bị nám, chờ 15 phút và rửa sạch lại mặt. 

Bạn có thể thực hiện đắp mặt nạ nghệ và nước cốt chanh 2 lần/tuần cho đến khi nám mờ dần và biến mất. 

Tinh bột nghệ trị nám

4. Sử dụng củ cải ngựa

Củ cải ngựa có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao với các loại vitamin C, A, E và các khoáng chất kali, canxi,magie, mangan, các enzyme tốt cho quá trình phục hồi và trẻ hóa làn da. Đồng thời, củ cải ngựa còn hỗ trợ cân bằng sắc tố da, làm giảm tình trạng nám trên bề mặt da. 

Cách sử dụng củ cải ngựa để trị nám tuổi 40 như sau:

– Bước 1: Trộn đều hỗn hợp 1 muỗng củ cải ngựa mài nhuyễn với 1 thìa dấm táo cho đến khi 2 nguyên liệu hòa quyện vào nhau. 

– Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám và để nguyên trong vòng 25 phút. 

– Bước 3: Rửa sạch mặt với nước lạnh. 

Sử dụng củ cải ngựa trị nám

5. Sử dụng lá trầu không

Lá trầu không chứa nhiều muối khoáng và vitamin cần thiết cho da giúp ngăn ngừa melanin hình thành gây nám da ở tuổi 40. Bên cạnh đó, các dưỡng chất trong lá trầu không còn có tác dụng làm trẻ hóa làn da, kích thích collagen, elastin sản sinh tự nhiên, giúp da trắng hồng và đánh bật sắc tố gây nám. 

Cách sử dụng lá trầu không để điều trị nám tuổi 40 được thực hiện như sau:

– Bước 1: Sử dụng 20 lá trầu không rửa sạch, giã nhuyễn, pha với một chút nước muối loãng. 

– Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám và để trong 15 phút. 

– Bước 3: Rửa lại mặt với nước mát. 

Có thể thực hiện đắp mặt nạ từ lá trầu không lên vùng da bị nám từ 2-3 lần/ tuần để cung cấp dưỡng chất cho da, làm mờ nám, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da sáng và mềm mịn. 

Trị nám bằng lá trầu không

Xem thêm: Nám tàn nhang có chữa được không? Cách Điều trị nám triệt để

6. Sử dụng rau ngót

Rau ngót chứa hàm lượng vitamin C cao, kích thích sản sinh collagen dưới da hiệu quả, gây ức chế quá trình sản sinh melanin, loại nguy cơ hình thành và phát triển của nám trên bề mặt da. 

Sử dụng rau ngót để điều trị nám tuổi 40 được thực hiện như sau:

– Bước 1: Rửa sạch rau ngót, xay nhuyễn cùng với gừng đã cạo sạch vỏ

– Bước 2: Thoa hỗn hợp vừa xay lên vùng da bị nám trong 15 phút

– Bước 4: Rửa mặt với nước mát và dưỡng da. 

Rau ngót có thể dùng để điều trị nám hiệu quả

IV. Các phương pháp trị nám ở tuổi 40 an toàn, hiệu quả

Nám da là vấn đề không ít chị em gặp phải khi bước sang thời kỳ tiền mãn kinh. Thông thường, bệnh lý liên quan đến sắc tố da này ở tuổi 40 sẽ xuất hiện phổ biến ở trên mặt, cánh tay. Đáng chú ý hơn, nám da có thể lan rộng, ăn sâu xuống lớp hạ bì. Một khi nám đã ăn sâu xuống dưới da và trở nên sẫm màu sẽ khiến làn da trở nên mất thẩm mỹ, việc điều trị trở nên khó khăn hơn.

Tuy nhiên, khó khăn này có thể được giải quyết bằng cách ứng dụng một trong số phương pháp điều trị dưới đây:

1. Trị nám bằng phương pháp bôi thoa

Đây là biện pháp trị nám tuổi 40 được rất nhiều chị em áp dụng. Bởi lẽ, hầu hết các sản phẩm trị nám đều có thể tìm mua rất dễ dàng. Trong các sản phẩm trị nám có chứa các thành phần dưỡng da kích thích sản sinh collagen tự nhiên, ức chế melanin. Khi thoa, sản phẩm sẽ thẩm thấu vào trong da, làm mờ vết nám và nuôi dưỡng, trẻ hóa da. 

Tuy nhiên, khi sử dụng các sản phẩm trị nám bôi thoa, cần phải duy trì bôi liên tục do mỹ phẩm chỉ thẩm thấu được đến tầng trung bì, không đi sâu được lớp hạ bì. Trong khi đó, nám ở tuổi 40 phần lớp là nám chân sâu. Vậy nên, khi dừng bôi kem điều trị, nám lại tiếp tục phát triển và lan rộng. 

Trị nám bằng phương pháp bôi thoa

2. Trị nám bằng thực phẩm chức năng

Trị nám bằng thực phẩm chức năng giúp bổ sung lượng dưỡng chất cần thiết giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Khi nội tiết tố được cân bằng, làn da được cung cấp dưỡng chất thiết yếu và khỏe mạnh hơn. Lúc này, các sắc tố nám bị ức chế và giảm dần. 

Tuy nhiên, với những trường hợp bị nám ở tuổi 40, ngoài sử dụng thực phẩm chức năng, cần kết hợp với các phương pháp điều trị khác mới thấy được hiệu quả điều trị rõ rệt. 

Trị nám bằng thực phẩm chức năng

3. Trị nám bằng phương pháp laser

Trị nám bằng phương pháp laser hiện là cách điều trị nám hiệu quả nhất hiện nay. Sóng laser được điều chỉnh ở mức độ phù hợp với làn da và tình trạng nám của khách hàng, từ đó phá hủy gốc nám nằm sâu dưới da thành từng mảnh vụn nhỏ và đào thải ra ngoài. 

Laser trị nám mang lại hiệu quả cao

Trong đó, công nghệ trị nám laser picosure đang được ứng dụng tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam chính là giải pháp điều trị tân tiến, mang lại hiệu quả vượt trội:

– Loại bỏ 98% gốc nám: Phác đồ điều trị cá nhân hóa ứng dụng công nghệ laser picosure giúp loại bỏ nám mảng, nám chân sâu tận gốc, hiệu quả lên đến 98%. 

Công nghệ laser picosure loại bỏ lên đến 98% gốc nám

– Hạn chế nám quay trở lại: Tế bào phân tử sinh học tự thân thẩm thấu vào sâu bên trong, giúp da chắc khỏe, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa tác động từ bên ngoài gây ảnh hưởng đến da.

Hạn chế tối đa tình trạng nám da quay trở lại

– Rút ngắn thời gian điều trị nám: Xung cực ngắn picosecond phát ra từ máy picosure giúp bắn phá mạnh mẽ trên diện rộng, tác động sâu bên dưới lớp hạ bì và loại bỏ nám nhanh chóng.  

V. Lưu ý khi trị nám bằng công nghệ laser ở tuổi 40

Với những trường hợp nám da ở tuổi 40 và đang trong liệu trình trị nám bằng laser, cần có phương pháp chăm sóc da đặc biệt để giúp quá trình phục hồi da nhanh hơn, đồng thời ngăn ngừa nám quay trở lại.

– Sau buổi điều trị đầu tiên, vùng da được chiếu laser có thể bị nổi mẩn đỏ nhẹ. Lúc này, bạn có thể chườm lạnh tại nhà để làm giảm triệu chứng trên da. 

– Thoa kem dưỡng ẩm và kem tái tạo da theo chỉ định của bác sĩ da liễu

– Bôi kem chống nắng hàng ngày, sau 2-3 tiếng bôi lại một lần và hạn chế ra ngoài trong thời gian đang điều trị bằng laser. 

– Che chắn da cẩn thận nếu phải ra đường, không để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong những ngày đầu sau điều trị. 

– Tuyệt đối không được sử dụng các sản phẩm trị nám ngoài đơn kê của bác sĩ hoặc nếu muốn dùng phải hỏi ý kiến bác sĩ để không làm ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. 

Thông tin về trị nám tuổi 40 đã được giải đáp chi tiết trong bài viết trên. Hy vọng những chia sẻ này hữu ích với bạn. 

Đồng thời, nếu quan tâm đến dịch vụ trị nám laser picosure tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam, vui lòng liên hệ qua hotline 1900 6466 để được hỗ trợ tư vấn miễn phí.