Cách trị sẹo thâm: 10 Mẹo đơn giản, an toàn tại nhà

I/ Những nguyên nhân hình thành sẹo thâm ở mặt

Theo bác sĩ Lê Thị Thủy (Chuyên khoa Da liễu, bệnh viện Kangnam), nguyên nhân hình thành sẹo thâm ở mặt là do làn da sản xuất quá nhiều melanin sau khi tổn thương, hay còn gọi là hiện tượng tăng sắc tố sau viêm (PIH).

Da mặt hoặc một số vùng khác trên cơ thể bị sẹo thâm do một số nguyên nhân cụ thể như:

• Mụn viêm (mụn bọc, mụn nang, mụn mủ…), kết hợp thói quen bóp nặn mụn không đúng cách.
• Vết côn trùng cắn, trầy xước hoặc bị bỏng.
• Kết quả của quá trình tẩy/ wax lông quá mức khiến chân lông bị tổn thương.
• Lông mọc ngược gây nên các nốt viêm đỏ.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc, chứa nhiều hóa chất độc hại.
• Sẹo thâm do bệnh vẩy nến hoặc một số bệnh lý về da khác…

Trên thực tế, những người có tone da sẫm màu sẽ dễ gặp phải thâm sẹo trên da, bởi quá trình sản xuất và tổng hợp melanin diễn ra tương đối mạnh mẽ.

Sẹo thâm hình thành do nhiều nguyên nhân

II/ Cách trị sẹo thâm đen lâu ngày tại nhà

Đối với các trường hợp bị sẹo thâm mức độ nhẹ đến trung bình, phạm vi không lan rộng quá mức, bạn có thể áp dụng một số mẹo chăm sóc da tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên. Hãy lưu lại ngay 7 gợi ý hữu ích dưới đây:

1/ Cách trị sẹo thâm bằng hành tím

Nước cốt hành tím chứa hoạt chất quexitin có tác dụng kháng viêm và làm giảm sẹo, đồng thời dưỡng da tươi sáng hơn. Thành phần vitamin A, vitamin C trong hành cũng góp phần giúp da mịn màng đều màu, đào thải bớt các đốm melanin.

Đặc tính chống oxy hóa của hành tím cũng rất có ích cho việc ngăn ngừa tăng sắc tố, giữ cho làn da sáng hồng hơn.

Cách sử dụng:

• Chọn 1 củ hành tím tươi, bỏ vỏ, xắt miếng và cho vào máy xay nhuyễn.
• Có thể thêm vào nước cốt ½ quả chanh hoặc 1 thìa mật ong.
• Vệ sinh sạch vùng da bị sẹo thâm, dùng bông để thấm hỗn hợp lên da.
• Giữ dưỡng chất khoảng 15 phút đến khi da khô lại, dùng khăn và nước mát rửa lại.

Cách trị sẹo thâm bằng hành tím tại nhà

2/ Cách trị sẹo thâm bằng nghệ

Nghệ là một trong những dược liệu dân gian không thể thiếu trong các bài thuốc chữa thâm da và sẹo xấu. Bởi trong tinh chất nghệ chứa curcumin – thành phần chống oxy hóa mạnh, giúp thanh lọc các mảng hắc tố, giảm sự tăng sinh quá mức mô xơ sẹo.

Trong nghệ còn có chứa vitamin E giúp ích cho việc dưỡng da căng bóng mướt mịn, hạn chế tổn thương bởi các tác động bên ngoài.

Các bước dùng nghệ trị sẹo thâm:

• Rửa sạch và thái 3-4 lát nghệ tươi, dập nát lấy nước cốt.
• Vệ sinh da sạch sẽ, đắp phần nước cốt và cả bã nghệ tươi lên vị trí sẹo thâm.
• Dùng tay chà xát vài lượt rồi để nguyên trong 10 phút, xả sạch với nước mát.

Nghệ tươi giúp điều trị sẹo thâm

3/ Cách trị sẹo thâm bằng mặt nạ rau má

Đối với người có làn da mỏng yếu và nhạy cảm, dùng tinh chất rau má là một lựa chọn vô cùng thích hợp. Trong rau má có hoạt chất saponin, đem đến công dụng khử thâm và làm mềm da, hạn chế tăng sinh nốt sẹo sần cứng.

Cũng nhờ thành phần giàu vitamin và khoáng chất, mặt nạ rau má còn giúp kích thích tăng sản tế bào biểu bì mới, xây dựng các tầng cấu trúc da chắc chắn.

Các bước dùng mặt nạ rau má trị thâm:

• Rửa sạch 1 nắm lá rau má, cho vào cối giã hoặc xay nhuyễn.
• Làm sạch vùng da cần điều trị, thoa tinh chất rau má lên rồi chà đều vài lượt.
• Giữ lớp mask trên da khoảng 10-15 phút, xả sạch với nước và thấm khô.

Rau má giảm sẹo thâm hiệu quả

4/ Cách trị sẹo thâm bằng dưa chuột

Dưa chuột rất giàu nước và khoáng chất, thích hợp với làn da vừa khô vừa bị sẹo thâm. Đặc biệt, hàm lượng vitamin nhóm B cao trong đó giúp lỗ chân lông được se khít, giảm tăng sinh mụn và vết xỉn màu.

Trong dưa chuột cũng có thành phần vitamin C – dưỡng chất quan trọng trong việc dưỡng trắng và chăm sóc da chắc khỏe.

Các bước dùng dưa chuột trị sẹo thâm:

• Rửa sạch 1 quả dưa chuột, cắt miếng rồi bỏ vào máy xay.
• Thêm vài giọt chanh nếu có, đắp hỗn hợp lên vùng da cần xóa sẹo thâm.
• Massage bằng các đầu ngón tay trong 1-2 phút để tinh chất ngấm sâu hơn.
• Sau khoảng 10 phút, rửa sạch làn da và gỡ bỏ lớp tạp chất.

Dùng dưa chuột điều trị sẹo thâm

5/ Cách trị sẹo thâm bằng nha đam và mật ong

Hỗn hợp nha đam và mật ong là sự lựa chọn của rất nhiều tín đồ làm đẹp, với công dụng đa năng như: trị mụn, xóa sẹo thâm, cấp ẩm, ngừa lão hóa…

Tinh chất gel nha đam rất giàu vitamin nhóm B, vitamin A, axit amin, enzyme… đều có lợi cho làn da, hạn chế xuất hiện vết thâm. Trong khi đó, mật ong có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và củng cố biểu mô chắc khỏe.

Cách thực hiện:

• Tách lấy 50ml gel nha đam, trộn cùng 2 thìa mật ong và khuấy đều.
• Rửa sạch làn da rồi thoa hợp chất lên vị trí cần tẩy sẹo thâm, quết lên 2-3 lượt.
• Đợi 10 phút cho da khô, dùng nước mát làm sạch lại và thoa kem dưỡng.

Nha đam và mật ong chữa thâm sẹo trên da

6/ Cách trị sẹo thâm bằng cà chua

Dùng cà chua chữa sẹo thâm cũng là một trong những mẹo hay được chia sẻ nhiều trên cộng đồng làm đẹp. Bạn có thể dùng cho cả da mặt hay bất kỳ vị trí nào trên cơ thể bởi đây là nguyên liệu khá lành tính, ít gây kích ứng.

Cà chua cung cấp hoạt chất chống oxy hóa mạnh là Lycopene, giúp khử bỏ các đốm melanin và dưỡng ẩm cho làn da. Mọi tình trạng khô ráp nứt nẻ hay sần sùi do sẹo sẽ được cải thiện rất tốt.

Các bước dùng cà chua chữa thâm sẹo:

• Rửa sạch 1 quả cà chua chín, thái thành miếng rồi giã nhuyễn.
• Vệ sinh làn da trước khi đắp tinh chất cà chua lên, dùng tay miết cho đều.
• Để dưỡng chất ngấm dần trong khoảng 10 phút, sau đó rửa lại với nước.

Cà chua chăm sóc da khỏi thâm mụn và sẹo

7/ Cách trị sẹo thâm bằng tỏi

Một gợi ý trị thâm sẹo dành cho người có làn da dày và ít nhạy cảm là dùng tinh chất tỏi tươi. Tỏi có đặc tính sát khuẩn mạnh, giúp thanh lọc các tác nhân gây viêm và hạn chế tăng sinh sẹo thâm.

Thành phần allicin trong tỏi có khả năng ngăn ngừa quá trình tổng hợp melanin, giữ cho làn da tươi sáng tự nhiên sau khi bị tổn thương.

Cách áp dụng:

• Bóc vỏ 2-3 tép tỏi, làm sạch và xay nhuyễn lấy nước cốt.
• Đắp trực tiếp tinh chất lên vùng sẹo thâm, mat-xa vài lượt rồi để nguyên 10 phút.
• Xả sạch tạp chất và lau khô da, thoa toner để cân bằng lại độ pH.

Tỏi trị thâm sẹo trên da tương đối tốt

III/ Mất bao lâu để mờ sẹo?

Chia sẻ từ bác sĩ Lê Thị Thủy, biện pháp chữa sẹo thâm bằng phương pháp tự nhiên sẽ mất khoảng 4-6 tuần để mờ sẹo. Tuy nhiên, thời gian cụ thể còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như: mức độ sẹo ban đầu, cơ địa của từng người, tuổi tác…

Nếu bạn muốn xóa sẹo thâm nhanh chóng, cách hữu hiệu là thực hiện liệu pháp điều trị bằng công nghệ cao tại địa chỉ thẩm mỹ uy tín. Trung bình mỗi liệu trình thường kéo dài khoảng 2-6 buổi.

Nhằm xác định rõ hơn vấn đề Mất bao lâu để mờ sẹo?, bạn có thể đến gặp trực tiếp bác sĩ và tiến hành thăm khám, lắng nghe tư vấn chi tiết.

IV/ Ăn uống gì để nhanh hết sẹo thâm?

Chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng ảnh hưởng một phần với tình trạng sẹo thâm trên da. Bạn cần ưu tiên các món ăn thanh đạm, giàu vitamin A/ vitamin C và dưỡng chất tốt cho chăm sóc da. Đó là:

• Cá hồi: giàu protein và axit béo lành mạnh, hỗ trợ dưỡng da chắc khỏe, kích thích tăng sinh tế bào mới, làm mờ các mảng melanin.
• Rau lá xanh đậm: rau ngót, súp lơ, rau diếp cá… chứa nhiều vitamin và khoáng chất, hỗ trợ gia tăng hàng rào bảo vệ da, chống khô ráp hay tổn thương tầng biểu bì. Các đốm melanin cũng sẽ không có khả năng lây lan rộng hơn.
• Thịt nạc: cung cấp hàm lượng lớn protein – nguyên liệu quan trọng cho quá trình chữa lành da sau viêm, đảm bảo da sáng mịn đồng đều, không còn dấu hiệu thâm sẹo.
• Nước ép rau má: giàu khoáng chất tốt cho làn da (magie, canxi, sắt…) và đặc tính kháng khuẩn, giúp thanh lọc cơ thể cũng như giảm thiểu tăng sinh các nốt viêm trên da. Thành phần saponin giúp làm mờ các vết thâm nhanh chóng, trẻ hóa làn da.
• Sữa chua: giàu probiotics, chất chống oxy hóa, vitamin A… giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, khử bỏ nhanh mọi đốm thâm xỉn (tàn nhang, nám, sẹo tối màu…)

Ngoài ra, bạn cũng cần thiết lập thói quen uống đủ nước mỗi ngày (1,5-2 lít) nhằm bảo vệ da không bị khô hay suy yếu, góp phần quan trọng trong việc điều trị sẹo thâm.

Chọn thực phẩm lành mạnh cho da khỏi sẹo thâm

V/ Đắp mặt nạ gì để hết thâm mụn?

Riêng đối với các nốt thâm do mụn trên da mặt, bạn nên ưu tiên các nguyên liệu có độ tẩy rửa nhẹ nhàng, không gây kích ứng hay các tác dụng phụ. Một số mẹo có thể áp dụng ngay là:

1/ Mặt nạ giấm táo trị thâm mụn

Giấm táo tương đối giàu axit axetic, vitamin C, khoáng chất… hỗ trợ ngăn ngừa tăng sinh mụn viêm, ức chế sự xuất hiện của hắc tố.

Giấm táo còn hoạt động như một chất tẩy tế bào chết, giúp bạn thanh lọc toàn bộ các cặn bẩn trên da, đảm bảo độ sạch mịn và thông thoáng.

Các bước thực hiện:

• Tẩy trang và rửa mặt, thoa hỗn hợp giấm táo + nước (tỉ lệ 1:1) lên da.
• Dùng tay massage nhẹ nhàng, để hỗn hợp khô trong 5-7 phút.
• Làm sạch làn da và tiếp tục các bước skincare nhằm hạn chế tối đa thâm mụn.

Giấm táo hỗ trợ giảm mụn thâm ở mặt

2/ Cách trị thâm mụn ở mặt bằng đu đủ

Quả đu đủ xanh cực kỳ giàu hoạt chất saponin, giúp khử bỏ các nốt thâm xỉn trên da mặt và làm xẹp những vết sẹo. Đu đủ khá thân thiện với làn da nên ngay cả mẹ bầu cũng có thể sử dụng.

Đắp mặt nạ đu đủ xanh cũng cung cấp cho da một hàm lượng lớn vitamin C, hỗ trợ dưỡng sáng và hạn chế tổn thương.

Cách dùng mặt nạ đu đủ:

• Gọt vỏ ¼ quả đu đủ xanh, cắt miếng và xay cùng 100ml nước.
• Đắp hợp chất lên da mặt, tập trung massage những vùng bị sẹo thâm.
• Rửa sạch lớp mask sau khoảng 10 phút, tiếp tục massage rồi lau khô, thoa kem dưỡng.

Đu đủ xanh hỗ trợ khử thâm sẹo do mụn để lại

3/ Dùng dầu thầu dầu chữa thâm mụn trên mặt

Những người có đặc điểm da khô nên chọn dầu thầu dầu chữa thâm mụn. Bởi tinh dầu có tác dụng khóa ẩm, giảm thiểu vết thâm và làm sạch sâu.

Hàm lượng axit béo cao trong tinh dầu thầu dầu cũng làm giải phóng các lỗ chân lông, làm bật tone da, tăng độ mịn màng.

Các bước dùng mask:

• Lấy ra 1 thìa tinh dầu, xoa đều ở 2 lòng bàn tay.
• Áp tay lên da mặt, thực hiện động tác thoa miết nhẹ nhàng.
• Để da khô tự nhiên trong 30 phút trước khi đi ngủ, rửa sạch vào sáng hôm sau.

Tinh dầu thầu dầu giúp ngừa thâm mụn

Tổng hợp các cách trị sẹo thâm bằng phương pháp tự nhiên đã được Kangnam chia sẻ chi tiết. Nếu bạn muốn sở hữu làn da tươi sáng mịn đẹp chỉ trong thời gian ngắn, hãy đến gặp trực tiếp bác sĩ để tìm hiểu về phương pháp điều trị tối ưu.