Mụn cám NỔI ĐẦY MẶT: Bí quyết LOẠI BỎ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

Mụn cám nổi đầy mặt là dấu hiệu cho thấy lỗ chân lông đang bị tắc nghẽn. Mặc dù tình trạng da sần sùi, nhiều mụn cám không gây đau đớn nhưng lại làm mất thẩm mỹ. Do đó bài viết dưới đây sẽ đi vào tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng mụn cám và da sần sùi.

I- Mụn cám nổi đầy mặt do đâu?

Lỗ chân lông là những khe hở nhỏ nên khi bị bít tắc bởi tế bào chết, mồ hôi, bụi bẩn mắc kẹt gây ra mụn cám. Nguyên nhân khiến da mặt sần sùi gây mụn cám trên da là bởi:

1/ Da bị khô

Những người có làn da khô thường bề mặt sần sùi nhiều mụn cám, nhất là khi mùa đông đến thời tiết hanh khô. Việc không dưỡng ẩm thường xuyên, da quá khô sẽ khiến lớp sừng trên bề mặt thô ráp và dần bong tróc. Khi da bong tróc những tác nhân gây mụn từ bên ngoài môi trường sẽ xâm nhập và phát triển thành mụn.

2/ Không tẩy tế bào chết

Trong quy trình chăm sóc da, tẩy tế bào chết là bước làm đẹp mà phái nữ không thể bỏ qua. Đó là bởi mỗi ngày trên da có hàng triệu tế bào chết, việc không loại bỏ kịp thời sẽ khiến làn da gặp tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Làn da không đào thải hết các cặn bã và độc tố ra ngoài sẽ gây ra mụn cám khiến bề mặt da sần sùi.

3/ Thức khuya, căng thẳng

Làn da cũng như cơ thể cần có lúc nghỉ ngơi và thư giãn để phục hồi và tăng cường kháng thể. Vì vậy, bạn thức khuya thường xuyên sẽ khiến làn da không được nghỉ ngơi dẫn đến tình trạng sần sùi và xuất hiện nhiều mụn cám.

Bên cạnh đó, khi bạn áp lực kéo dài sẽ khiến tăng hormone nội tiết khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm cho bã nhờn tiết ra nhiều hơn. Đây là cơ sở khiến mụn cám phát triển và mặt sần sùi trông thấy.

4/ Lạm dụng mỹ phẩm

Sử dụng mỹ phẩm làm đẹp vô cùng quan trọng với làn da giúp cho bạn trở lên xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm làm đẹp sai cách chính là con dao hai lưỡi gây hại cho da.

Khi sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ về nguồn gốc xuất xứ hoặc không thích hợp với da sẽ gây kích ứng hoặc những tác dụng phụ khác. Lạm dụng mỹ phẩm là nguyên nhân làm cho da mặt sần sùi, mụn cám nổi đầy mặt.

5/ Thói quen sinh không hợp lý

Ăn uống không đủ chất, thiếu khoa học và chủ yếu ăn những món cay nóng, dầu mỡ, thức uống có cồn, món ăn nhiều đường… Tất cả thực phẩm đó không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho da khiến cho da kém sắc dần sần sùi hơn.

Thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh sẽ khiến những nốt mụn mọc trên mặt

Thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh sẽ khiến những nốt mụn mọc trên mặt

Đăng ký tư vấn cùng Bác Sĩ trên 10 năm kinh nghiệm
đăng ký tư vấn

II- Mụn cám mọc nhiều ở đâu?

Mụn cám xuất hiện nhiều ở vùng chữ T trên khuôn mặt, mỗi một vị trí đều cảnh báo những vấn đề sức khỏe.

– Mụn cám ở mũi: Nốt mụn cám tập trung nhiều ở mũi dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường.

– Mụn cám vùng trán: Vùng da ở trán mỏng nên khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng sẽ tăng tiết nhờn. Từ đó lỗ chân lông bị bít tắc gây ra mụn cảm.

– Mụn cám ở cằm: Da cằm thường không được chú ý vệ sinh nên dễ hình thành mụn.

– Mụn cám tại má: Hai bên má với lỗ chân lông to cùng tuyến dầu và bã nhờn phát triển. Vì vậy khi không vệ sinh da kỹ càng sẽ tích tụ bụi bẩn gây ra mụn cám.

– Mụn cám quanh miệng: Những nốt mụn ở đây thường xuyên xuất hiện do vệ sinh hàng ngày không kỹ.

– Mụn cám quanh quai hàm: Tình trạng tăng tiết mồ hôi và không vệ sinh kỹ khiến trên da tích tụ chất bẩn làm mụn hình thành. Từ những nốt mụn cám ban đầu rất dễ chuyển thành mụn mủ, mụn nang nếu chăm sóc sai cách.

Mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên mặt

Mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên mặt

III- Cải thiện tình trạng mụn cám nổi đầy mặt như thế nào?

Muốn sớm khắc phục tình trạng mụn cám nổi đầy mặt, cải thiện da sần sùi bạn có thể thực hiện bằng cách thay đổi thói quen chăm sóc hoặc dùng mặt nạ cải thiện.

1/ Xây dựng thói quen chăm sóc da tiêu chuẩn

Thói quen chăm sóc và vệ sinh da mặt là bước quan trọng loại bỏ bụi bẩn, ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn gây ra mụn cám. Muốn da mặt cải thiện mụn cám cần thực hiện đầy đủ những bước sau:

1.1/ Vệ sinh da mặt hàng ngày

Vệ sinh da mặt mỗi ngày là cách trị mụn và làm đẹp không thể thiếu đối với phái nữ. Hàng ngày, làn da tiếp xúc với các loại bụi bẩn ngoài môi trường, cặn trang điểm, kem dưỡng. Chính những điều đó khiến lỗ chân lông trên mặt bí bách trong khoảng thời gian dài.

Vì vậy, tẩy trang và rửa sạch mặt để loại bỏ hết những gì tích tụ trên mặt giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Bề mặt da dần dần không còn sần sùi, ngăn ngừa mụn cám quay trở lại. Khi vệ sinh, tẩy trang là bước đầu tiên phải thực hiện để loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm, bã nhờn… Sau đó, sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch hết vi khuẩn, bụi bẩn còn sót lại từ bước tẩy trang.

1.2/ Tẩy tế bào chết định kỳ theo lịch

Thực hiện tẩy da chết đều đặn 2 lần/ tuần sẽ giúp da sạch hết mụn cám, bề mặt da không còn sần sùi như trước. Bước làm đẹp này sẽ loại bỏ hết bụi bẩn nằm sâu bên trong lỗ chân lông. Đồng thời, lượng bã nhờn trên da sẽ được kiểm soát ngăn ngừa mụn cám tái phát và phát triển nặng thêm.

1.3/ Cân bằng độ ẩm cho da

Sau bước làm sạch, da rất cần được bổ sung và cân bằng độ pH. Bạn có thể sử dụng các dòng sản phẩm toner, nước hoa hồng để ổn định lại độ pH trên bề mặt. Sau khi sử dụng vừa giúp cân bằng ẩm lại giúp làm da sạch sẽ thêm một lần nữa.

Trong những lúc da quá khô hay đổ nhiều dầu có thể sử dụng xịt khoáng để cấp nước. Để an toàn cho da, bạn nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc và thành phần rõ ràng. Tốt nhất nên chọn sản phẩm nào không chứa cồn và hương liệu.

1.4/ Sử dụng serum đặc trị mụn cám

Serum là sản phẩm chuyên dụng giúp cải thiện các vấn đề khác nhau trên da. Đối với làn da sần sùi nhiều mụn cám thì bạn có thể chọn loại serum vừa có khả năng diệt khuẩn vừa tăng độ ẩm và tái tạo da. Các loại serum sẽ ở dạng chất lỏng nên dễ dàng thẩm thấu sâu vào trong da mang đến hiệu quả tuyệt vời. Sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ thấy da được tái tạo mịn màng hơn nhiều.

1.5/ Bảo vệ da bằng kem chống nắng

Nhiều người chỉ tập trung vào dưỡng da mà bỏ quên bước bảo vệ bằng kem chống nắng. Không có lớp bảo vệ sẽ khiến những nốt mụn thâm sạm và khó điều trị hơn. Do đó, hàng ngày sau bước làm sạch và chăm sóc thì bạn phải dùng kem chống nắng cũng như các đồ che chắn mỗi khi ra ngoài. Có như thế mới tránh được các tác nhân gây hại ngoài môi trường làm ảnh hưởng đến da.

Bạn nên chọn dòng kem chống nắng thích hợp với tình trạng da, sử dụng một lượng kem vừa đủ. Không nên lạm dụng và thoa quá nhiều bởi điều đó sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc gây ra mụn.

Xây dựng quy trình chăm sóc tiêu chuẩn sẽ cải thiện tình trạng mụn hiệu quả

Xây dựng quy trình chăm sóc tiêu chuẩn sẽ cải thiện tình trạng mụn hiệu quả

2/ Dùng mặt nạ tự nhiên cải thiện làn da sần sùi

Ngoài những bước chăm sóc để cải thiện mụn cám cùng làn da sần sùi. Bạn có thể hỗ trợ điều trị bằng cách đắp mặt nạ trị mụn từ nguyên liệu thiên nhiên có ngay trong nhà.

2.1/ Mặt nạ trà xanh và mật ong

Thành phần của trà xanh có chứa một hàm lượng lớn hoạt chất oxy hóa có khả năng “đánh bay” các nốt mụn cám cứng đầu. Sau một thời gian đắp mặt nạ, bạn sẽ thấy da trở lên mịn, màng, ẩm mượt hơn nhiều. Cách làm:

– Chuẩn bị, 1 thìa bột trà xanh, 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 thìa nước cốt chanh.

– Đem cả 3 nguyên liệu vào trong chén rồi trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

– Thoa hỗn hợp lên vùng da mụn sần sùi vừa làm sạch, tránh thoa ở miệng, mắt và chân mày.

– Massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ rồi giữ nguyên khoảng 10 phút rồi rửa lại mặt với nước.

Thực hiện đắp mặt nạ trà xanh khoảng 2 lần/ tuần sẽ thấy được hiệu quả.

2.2/ Mặt nạ tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ từ lâu đã được sử dụng trong làm đẹp có tác dụng tương tự trà xanh. Thành phần curcumin với hàm lượng chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong bột nghệ sẽ hỗ trợ phục hồi tổn thương do mụn gây ra an toàn. Sau một thời gian sử dụng, tinh bột nghệ sẽ cải thiện tình trạng sần sùi mang đến làn da trắng hồng, mịn màng.

– Chuẩn bị, tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất.

– Cho 2 nguyên liệu đã chuẩn bị vào trong chiếc bát sạch đem trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

– Tẩy trang và rửa mặt thật sạch rửa trôi hết bụi bẩn.

– Thoa hỗn hợp đã trộn lên da mặt và giữ nguyên khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Với phương pháp điều trị mụn cám này nên áp dụng 2 lần/ tuần sẽ thấy được hiệu quả trong thời gian ngắn.

Hoạt chất curcumin giúp phục hồi da bị tổn thương do mụn

Hoạt chất curcumin giúp phục hồi da bị tổn thương do mụn

INBOX ĐẶT LỊCH CÙNG BÁC SĨ TRỊ MỤN UY TÍN SỐ 1

tư vấn cùng bác sĩ

2.3/ Mặt nạ dưa chuột

Nhắc đến điều trị mụn cám và cải thiện da sần sùi thì dưa chuột chính là nguyên liệu tuyệt vời. Trong dưa chuột chứa hàm lượng vitamin C và axit citric dồi dào có khả năng kháng khuẩn cao.

– Dưa chuột đem rửa sạch thái thành từng lát mỏng.

– Làm sạch da mặt theo bước skincare hàng ngày.

– Đắp từng lát dưa chuột lên toàn bộ vùng da có mụn cám li ti, sần sùi.

– Giữ lớp mặt nạ trên mặt khoảng 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn vào da.

Cần thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để loại bỏ hết mụn cám.

2.4/ Mặt nạ cám gạo

Cám gạo ngoài công dụng nuôi dưỡng làn da còn hỗ trợ tẩy tế bào mang đến làn da mịn màng, trắng hồng. Ngoài điều trị mụn cám còn cải thiện tình trạng viêm lỗ chân lông hiệu quả.

– Chuẩn bị 1 thìa cám gạo, 2 thìa mật ong và 1 thìa sữa chua không đường.

– Trộn đều nguyên liệu đã chuẩn bị đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

– Thoa đều hỗn hợp lên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Cám gạo bên cạnh loại bỏ tế bào chế còn dưỡng da mịn màng, trắng hồng

Cám gạo bên cạnh loại bỏ tế bào chế còn dưỡng da mịn màng, trắng hồng

2.5/ Mặt nạ khoai tây và sữa tươi

Mặt nạ khoai tây kết hợp sữa tươi cung cấp độ ẩm hỗ trợ loại bỏ hoàn toàn tình trạng sần sùi lấy lại làn da mịn màng. Không chỉ thế, thành phần trong sữa tươi còn giúp da trắng sáng hiệu quả.

– Chuẩn bị, ½ củ khoai tây cùng 100ml sữa tươi không đường.

– Khoai tây đem luộc chín, lột vỏ đem đi nghiền nát.

– Đổ từ từ sữa tươi không đường vào khoai tây cho đến khi tạo ra hỗn hợp sánh mịn.

– Giữ hỗn hợp trên da khoảng 10 phút rồi rửa lại mặt.

2.6/ Mặt nạ chuối, mật ong và sữa chua

Hỗn hợp chuối, mật ong và sữa chua giúp loại bỏ tình trạng da sần sùi vừa cung cấp độ ẩm cần thiết. Không chỉ thế loại mặt nạ này còn giúp dịu làn da cháy nắng, se khít lỗ chân lông.

– Chuẩn bị 1 quả chuối ngô đã chín, 1 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong nguyên chất.

– Xay nhuyễn chuối trộn cùng sữa chua và mật ong cho tất cả cùng hòa quyện.

– Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên toàn bộ mặt và giữ khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước.

Chuối không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe còn tốt cho làn da

Chuối không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe còn tốt cho làn da

IV- Có được lột mụn cám không?

Không nên lột mụn cám bởi các loại gel lột mụn không đủ mạnh để làm sạch hoàn toàn lỗ chân lông. Sản phẩm miếng dán hoặc gel lột mụn thường chứa cồn hoặc chất làm se khít nên dễ gây kích ứng đối với ai có làn da nhạy cảm.

Thực tế, các loại lột mụn có thể loại bỏ hết chất sừng tích tụ trong lỗ chân lông nhưng chỉ mang tính chất tạm thời. Sau một thời gian sử dụng, lỗ chân lông sẽ bị giãn nở không nhỏ lại. Bụi bẩn và tế bào chết lại tích tụ dẫn đến mụn tiếp tục hình thành.

Bài viết trên đây đã giúp các bạn hiểu nguyên nhân mụn cám nổi đầy mặt và phương pháp điều trị, chăm sóc an toàn. Hy vọng những biện pháp mà chúng tôi chia sẻ sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, không sần sùi.

5 / 5. (Bình trọn) 43

Hãy là người đầu tiên đánh giá bài viết này.

Nguồn tham khảo

Medical News Today: “What to know about acne face maps”
healthline: “Why Am I Breaking Out? 8 Sneaky Causes of Acne?”
health: “Acne Face Mapping: How To Determine the Cause of Your Breakouts”

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị. vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

    Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Bài viết cùng chủ đề câu hỏi mụn cám
    Cách trị mụn cám da nhờn DỨT ĐIỂM tại nhà – Hiệu quả SAU 1 TUẦN

    Cách trị mụn cám da nhờn DỨT ĐIỂM tại nhà – Hiệu quả SAU 1 TUẦN

    Cập nhật: 17/05/2024 - Tác giả: Swara Mai Vũ

    Mụn cám tuy không quá nguy hiểm như mụn bọc, mụn viêm nhưng khiến làn da sần sùi, kém thẩm mỹ. Đặc biệt, mụn cám da nhờn lại càng nhiều hơn. Bài viết này sẽ chia sẻ những cách trị mụn cám hiệu quả nhất hiện nay. I – Tìm hiểu về mụn cám da

    Mụn cám quanh miệng – Nỗi ám ảnh của mọi cô gái: Cách trị hiệu quả tại nhà

    Mụn cám quanh miệng – Nỗi ám ảnh của mọi cô gái: Cách trị hiệu quả tại nhà

    Cập nhật: 17/05/2024 - Tác giả: Swara Mai Vũ

    Mụn cám ở mép miệng hình thành khiến vùng da quanh miệng sần sùi, gây mất thẩm mỹ. Khi makeup, những nốt mụn cám ở quanh miệng càng khiến cho lớp nền không đều, không bền màu, dễ gây hiện tượng mốc nền. Vậy có cách nào để khắc phục tình trạng mụn cám mọc

    Nặn Mụn Cám Mũi Hiệu Quả: Bí Quyết Giữ Làn Da Mịn Màng

    Nặn Mụn Cám Mũi Hiệu Quả: Bí Quyết Giữ Làn Da Mịn Màng

    Cập nhật: 17/05/2024 - Tác giả: Swara Mai Vũ

    Mụn cám thường xuất hiện ở vùng mũi, cánh mũi, vùng da xung quanh. Mụn cám tạo cảm giác không thoải mái khi sờ vào, tuy nhiên nặn mụn cám ở mũi không phải giải pháp tốt để loại bỏ, nếu không thực hiện đúng cách sẽ dễ làm tổn thương da. Bài viết sau

    Hút mụn cám có tốt không  – Giải Pháp Cho Làn Da Sạch Mịn?

    Hút mụn cám có tốt không – Giải Pháp Cho Làn Da Sạch Mịn?

    Cập nhật: 17/05/2024 - Tác giả: Swara Mai Vũ

    Bên cạnh những cách điều trị mụn cám bằng nguyên liệu thiên nhiên, kem trị mụn, thuốc bôi mụn thì giải pháp hút mụn bằng máy cũng đc nhiều người lựa chọn. Vậy hút mụn cám có tốt không? Máy hút mụn cám có thật sự hiệu quả hay không? I – Hút mụn cám

    8 Cách Đánh Bay Mụn Cám Má Chỉ Trong 7 Ngày – Nhanh Chóng & Hiệu Quả

    8 Cách Đánh Bay Mụn Cám Má Chỉ Trong 7 Ngày – Nhanh Chóng & Hiệu Quả

    Cập nhật: 17/05/2024 - Tác giả: Swara Mai Vũ

    Mụn cám có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên khuôn mặt, trong đó có vùng má. Mụn cám ở má mọc li ti, khiến da sần sùi, thô ráp, gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số cách trị mụn cám ở má hiệu quả

    Mụn cám – Nỗi ám ảnh của mọi làn da: Bí quyết loại bỏ hoàn toàn chỉ sau 7 ngày

    Mụn cám – Nỗi ám ảnh của mọi làn da: Bí quyết loại bỏ hoàn toàn chỉ sau 7 ngày

    Cập nhật: 17/05/2024 - Tác giả: Swara Mai Vũ

    Mụn cám ở mặt tuy không nguy hiểm, không gây sẹo trên da nhưng khiến da sần sùi, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Vậy nên làm cách nào để làm sạch mụn cám trên mặt, cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé. I – Tác nhân dẫn đến mụn cám ở mặt1-  Thay

    Call
    Zalo