Bạn biết gì về Mụn đá – Nguyên nhân và cách điều trị

Mụn đá có thể mọc thành từng đám và xuất hiện ở nhiều vùng da trên cơ thể như: quanh mắt, cổ, nách… Những nốt mụn hình thành do nguyên nhân chủ quan hoặc khách quan và phải chọn phương pháp thích hợp để điều trị. Tuy nhiên muốn điều trị dứt điểm mụn cần tìm đến bác sĩ để được tư vấn.

I.Mụn đá có đặc điểm thế nào?

Mụn đá còn có tên gọi khác là mụn thịt – một dạng u tuyến mồ hôi trên da. Chúng hình thành do ứ đọng keratin trong các lỗ chân lông lâu ngày. Những nốt mụn xuất hiện trên bề mặt da khi sờ vào thấy hơi cứng nên mới được gọi là mụn đá. 

Theo bác sĩ Lê Thị Thủy (chuyên khoa Da liễu – BVTM Kangnam), mụn đá là loại mụn lành tính, không hề viêm nhiễm hay đau nhức như các loại mụn khác. Tuy nhiên khi mụn xuất hiện nhiều trên da sẽ gây mất thẩm mỹ. 

Đầu của mụn thường có nhân trắng do chứa keratin nhưng có trường hợp mụn đá màu sẫm hơn so với da của bạn. Nếu bạn hoạt động khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi thì vùng mụn sẽ có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Mụn đá có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể nhưng thường thấy nhất là quanh mắt, má, cổ, ngực hoặc lưng. 

Mụn đá có thể xuất hiện trên da của bất cứ ai

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN GIÚP ĐỠ BẠN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

II. Những ai có nguy cơ bị mụn đá? 

Loại mụn cứng có thể xuất hiện ở bất kỳ ai và mọi lứa tuổi cũng như giới tính. Tuy nhiên một số trường hợp dễ mắc phải như: 

Người phụ nữ đang trong giai đoạn thai kỳ hoặc bị rối loạn nội tiết. 

Những người đang ở lứa tuổi dậy thì có sự thay đổi rõ ràng về hormone. 

Những ai bị thừa cân, béo phì bị rối loạn chuyển hóa nên xuất hiện mụn. 

Người có làn da dầu hoặc thường xuyên làm việc trong môi trường khắc nghiệt tiết nhiều mô hôi. 

Chế độ ăn uống không khoa học, quá nhiều dầu mỡ, cay nóng và thiếu chất. 

Những ai thường xuyên bị căng thẳng, chịu nhiều áp lực công việc. 

Người người có bệnh lý đái tháo đường, kháng insulin. 

Những nốt mụn có thể to hoặc nhỏ tùy vào tình trạng

III. Mụn đá hình thành do đâu? 

Có nhiều nguyên nhân hình thành mụn đá, đó có thể là yếu tố chủ quan hoặc khách quan tác động. 

1. Nguyên nhân chủ quan 

Yếu tố di chuyển: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, 50% tình trạng mụn đá hình thành do di truyền. Có thể bố hoặc mẹ mắc phải mụn đá nên đến 80% con cái sinh ra sẽ thừa hưởng. 

Hội chứng rối loạn chuyển hóa: Một số trường hợp các lớp bã nhờn dưới da không đào thải hết nên gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Chính vì tích tụ lâu ngày không tiết hết ra ngoài khiến chúng tồn tại sâu trong lỗ chân lông và tạo điều kiện để mụn đá phát triển. Đặc biệt những ai sở hữu làn da dầu, nhiều mồ hôi thì nguy cơ bị cao hơn. 

Mụn đá mọc thành từng đám ở nhiều vị trí trên cơ thể

2. Nguyên nhân khách quan 

Chăm sóc sai cách: Chính việc vệ sinh da không kỹ lưỡng, dùng sản phẩm không đảm bảo, mỹ phẩm không thích hợp… Khi sử dụng trong thời gian dài sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. 

Thói quen sinh hoạt: Những ai thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc không thay ga gối – giường thường xuyên… sẽ hình thành mụn. 

Môi trường sống: ô nhiễm, bụi bẩn, thời tiết khắc nghiệt… chính là những yếu tố khiến cho da tiết nhiều bã nhờn dẫn đến nốt mụn hình thành. 

Ăn uống thiếu khoa học: Việc thường xuyên ăn thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ sẽ ảnh hưởng đến quá trình cơ thể thải độc. Từ đó cơ thể bị nóng trong, bã nhờn tiết ra nhiều hơn gây ra mụn đá. 

Áp lực, căng thẳng: Những mệt mỏi kéo dài ảnh hưởng lớn đến việc cân bằng hormone trong cơ thể. Khi đó trên da sẽ hình thành những nốt mụn thịt. 

Quá bận rộn ăn uống thiếu khoa học sẽ hình thành mụn  đá trên da

IV. Những phương pháp điều trị mụn đá phổ biến 

Ngày nay, phương pháp điều trị mụn đá cứng đầu có rất nhiều được chị em phụ nữ chia sẻ trên các diễn đàn. Điều trị mụn đá an toàn và hiệu quả có cách điều trị tại nhà, điều trị bằng thuốc và phương pháp chuyên sâu. 

1. Mẹo điều trị mụn đá tại nhà 

Mẹo trị mụn đá tại nhà được nhiều người lựa chọn bởi nguyên liệu sử dụng đơn giản, không tốn nhiều chi phí như: tỏi, chuối xanh, trà xanh, hành tây. 

1.1 Sử dụng tỏi 

Tỏi chính là một gia vị tốt cho sức khỏe hỗ trợ tăng sức đề kháng và phòng chống bệnh tim mạch. Không chỉ thế, tỏi còn có tính kháng khuẩn, kháng viêm nên được dùng điều trị mụn. 

Nguyên liệu cần: vài tép tỏi. 

Cách thực hiện: 

• Lấy 1 – 2 tép tỏi đã bóc vỏ đem đi giã nhuyễn. 
• Vệ sinh thật sạch khu vực mụn đá rồi đắp tỏi đã giã nhuyễn trực tiếp lên nốt mụn. 
• Giữ nguyên trong 15 phút rồi lau sạch và rửa lại bằng nước ấm. 

1.2 Dùng chuối xanh trị mụn 

Chuối xanh đặc trưng là tính hàn nên hỗ trợ làm lành vết thương, giảm viêm nốt mụn rất hiệu quả

Nguyên liệu: 1 quả chuối xanh. 

Cách thức hiện

Chuối xanh bỏ vỏ rồi xay nhuyễn. 

Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị mụn rồi đắp hỗn hợp đó lên da. 

Để mặt nạ trên da 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. 

Chuối xanh có tính hàn có thể dùng điều trị mụn đá

1.3 Trị mụn đá bằng trà xanh 

Lá trà xanh có chứa các hoạt chất chống oxy hóa tự nhiên nên có khả năng thải độc, thanh nhiệt vô cùng hiệu quả. Ngoài ra trong lá trà xanh còn có thể  kháng viêm, hỗ trợ điều trị mụn rất tốt. 

Nguyên liệu: 150g lá trà xanh, nước muối. 

Cách thực hiện: 

Rửa sạch lá trà xanh tươi rồi mang đi giã nát. 

Đem lá trà đó đun sôi lá trà với 150ml nước trong 15 phút. 

Lọc lấy nước và bỏ đi bã trà. 

Vệ sinh sạch sẽ vùng da  rồi sử dụng tăm bông nhúng nước trà rồi chấm lên. 

Thực hiện tương tự mỗi ngày 1 – 2 lần cho đến khi mụn biến mất hoàn toàn. 

1.4 Trị mụn đá bằng hành tây 

Hành tây là nguyên liệu có chứa các hoạt chất chống oxy hóa cực mạnh. Vậy nên hành tây có khả năng loại bỏ mụn đá, cắt đứt những mô liên kết cứng bảo vệ hiệu quả khỏi tình trạng viêm nhiễm. 

Nguyên liệu: ½ củ hành tây, nửa quả chanh, 1 thìa mật ong.  

Cách thực hiện: 

Nửa củ hành tây lột vỏ lụa, rửa sạch đem xay nhuyễn chất lấy nước cốt. 

Lấy nước cốt hành tây trộn cùng ½ thìa cốt chanh và 1 thìa mật ong. 

Vệ sinh sạch cơ thể bị mụn rồi dùng bông thấm hỗn hợp chấm lên. 

Sử dụng 5 lần/tuần sẽ nhận thấy những thay đổi rõ rệt. 

Kiên trì sử dụng nước cốt hành tây sẽ khiến mụn biến mất

2. Điều trị bằng thuốc 

Sử dụng thuốc điều trị tại nhà được đánh giá là phương pháp hữu hiệu, an toàn lại tiết kiệm chi phí. Việc sử dụng thuốc để điều trị khá tiện lợi không tốn nhiều thời gian, thích hợp với người có công việc bận rộn. 

Thông thường trong thuốc điều trị có chứa nhiều biệt dược không chỉ loại bỏ cái mô mà còn kích thích tái tạo. Khi lựa chọn điều trị bằng phương pháp này sẽ diễn ra nhanh chóng không hề để lại sẹo giúp da mềm mịn và đều màu hơn. 

Tuy nhiên muốn có được hiệu quả cao khi điều trị thì người dùng cần kiên trì và sử dụng đúng theo đơn kê của bác sĩ da liễu mới đảm bảo hiệu quả. 

Trên thị trường có nhiều loại thuốc trị mụn đá

BẠN CẦN TÌM ĐỊA CHỈ TRỊ MỤN UY TÍN ???

3. Điều trị bằng phương pháp chuyên sâu 

Việc điều trị mụn thịt tại nhà bằng nguyên liệu sẵn có đơn giản nhưng có thể không điều trị triệt để tình trạng mụn. Vì thế, nhiều người lựa chọn các thẩm mỹ viện, spa để thực hiện phương pháp điều trị chuyên sâu đem đến hiệu quả cao. 

3.1 Đốt laser

Đây là phương pháp điều trị phổ biến sử dụng tia laser với bước sóng siêu nhỏ phá vỡ cấu trúc mô để loại bỏ u nang bã nhờn trong từng nốt mụn. Không chỉ thế, bước sóng laser còn hỗ trợ sản sinh collagen giúp cải thiện độ săn chắc và mịn màng cho da. 

Sử dụng tia laser chỉ tác động một phần trên bề mặt nên không hề gây đau đớn, chảy máu. Chỉ cần 5 ngày, làn da đã phục hồi đúng như mong đợi. 

3.2 Thủ thuật lấy nhân mụn 

Những trường hợp mụn quá nhiều có xu hướng lây lan nhanh và dễ tái phát thì bác sĩ sẽ tự vấn phẫu thuật loại bỏ. Bác sĩ sẽ siết chỉ phẫu thuật tại vùng có mụn rồi cắt mịn và loại bỏ hoàn toàn cồi mụn. Phương pháp phẫu thuật khá an toàn và hiệu quả nhưng không phải ai cũng thích hợp áp dụng. 

Vì vậy cần tìm đến các địa chỉ uy tín để nhân tư vấn từ bác sĩ da liễu. 

Các bạn có thể chọn các phương pháp điều trị mụn thịt chuyên sâu tại thẩm mỹ viện, spa

V. Những lưu ý khi chăm sóc da phòng ngừa mụn đá trở lại 

Mụn đá không làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng tồn tại lâu trên cơ thể lại có nguy cơ tái phát. Vậy nên, nếu muốn ngăn ngừa tái phát cần: thay đổi lối sống, bổ sung đầy đủ nước và khoáng chất, thường xuyên xông hơi mặt.  

1. Thay đổi lối sống hàng ngày 

Đầu tiên bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống để ngăn chặn mụn tái phát. Đặc biệt cần chú ý: 

Vệ sinh vùng đó sạch sẽ mỗi ngày bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để da sạch, hạn chế vi khuẩn. 

Bảo vệ da bằng kem chống nắng với chỉ số SPF 30++ và che chắn kỹ lưỡng nhằm bảo vệ da khỏi tia UV. 

Không chạm tay lên da khi chưa vệ sinh tay sạch sẽ để hạn chế vi khuẩn xâm nhập. 

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ. Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, khoáng chất, vitamin từ rau củ quả. 

Ngủ đủ giấc, không thức khuya để da đào thải hết độc tố, không tích tụ bụi bẩn. 

Hãy vệ sinh da mặt thật sạch sẽ thì mụn sẽ không tái phát

2. Uống đủ nước và bổ sung đủ khoáng chất 

Nước là thành phần quan trọng với các hoạt động của cơ thể. Uống đủ 1.5 – 2 lít nước/ngày để da được cung cấp độ ẩm, đồng thời đào thải hết độc tố. Bên cạnh đó việc thường xuyên uống nước còn hạn chế tiết dầu, lỗ chân lông ít bít tắc và mụn thịt không quay lại. 

3. Thường xuyên xông hơi cho da 

Nguyên nhân lớn nhất gây ra nốt mụn là do lỗ chân lông bị bít tắc. Muốn mụn thịt không quay lại thì cần xông hơi mỗi tuần 2 lần. Trong những lần xông da có thể sử dụng tinh dầu oải hương để thư giãn. Thực hiện xông 10 phút để tinh dầu thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông loại bỏ hết bã nhờn và nhân mụn. 

Một số thắc mắc về mụn đá được nhiều người quan tâm 

Mụn đá có thể xuất hiện trên cơ thể của bất cứ ai nên có rất nhiều thắc mắc liên quan như: 

1. Có nên nặn mụn đá không? 

Bác sĩ Lê Thị Thủy (Chuyên khoa Da liễu – BVTM Kangnam) khuyến cáo không được tự ý nặn mụn đá. Bởi nếu nặn mụn không đúng cách sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập khiến mụn sưng to và viêm nhiễm.

Không nên tự ý nặn mụn đá trên mặt

2. Mụn đá có tự hết không? 

Mụn đá không tự hết nên phải áp dụng phương pháp điều trị đúng cách mới loại bỏ hoàn toàn được nốt mụn. Không chỉ thế, mụn cũng dễ tái phát nên cần phải có cách chăm sóc hợp lý mới không khiến mụn quay lại. 

Mụn đá là tình trạng phổ biến mà hầu như bất cứ ai cũng đã từng gặp phải. Trên mặt xuất hiện những nốt mụn gây mất thẩm mỹ khiến bạn không tự tin. Do đó, nếu trên da xuất hiện mụn đá nên tìm đến bác sĩ để tìm phương pháp điều trị hợp lý. .