Phương pháp trị nám gò má hiệu quả, an toàn

Nám gò má xuất hiện ở mọi lứa tuổi, đa số ở những người thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhưng không có biện pháp che chắn cẩn thận. Tình trạng nám da khiến nhiều làn da xỉn màu, thiếu thẩm mỹ. Để trị nám gò má hiệu quả, tham khảo ngay hướng dẫn chi tiết trong bài viết dưới đây của Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam.

I. Trị nám gò má bằng cách áp dụng phương pháp dân gian

Khi nám mới hình thành, chân nám chưa ăn sâu xuống lớp hạ bì, bạn có thể áp dụng phương pháp dân gian để điều trị. Tuy nhiên, để có được hiệu quả tốt nhất, cần duy trì thực hiện thời gian dài, từ 1 đến 3 tháng.

Áp dụng phương pháp dân gian điều trị nám gò má, rất nhiều người đã thành công trong việc “đánh bật” nám da, lấy lại lành da sáng mịn, đều màu.

1. Trà xanh và mật ong

Trà xanh và mật ong đều có khả năng chống oxy hóa cao, hỗ trợ làm sáng và làm đều màu da hiệu quả. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này giúp cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da từ bên trong, khắc phục tình trạng nám da. Bạn nên duy trì đắp mặt nạ trà xanh và mật ong khoảng 2 lần/tuần.

Các bước tạo mặt nạ trà xanh và mật ong trị nám như sau:

– Bước 1: Trộn 1 thìa mật ong và 1 thìa bột trà xanh cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. 

– Bước 2: Làm sạch da, sau đó thoa hỗn hợp trà xanh và mật ong lên gò má hoặc toàn bộ gương mặt. 

– Bước 3: Để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa lại mặt với nước sạch. 

trị nám gò má bằng Trà xanh và mật ong

Trị nám gò má bằng Trà xanh và mật ong

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN GIÚP ĐỠ BẠN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ
đăng ký tư vấn

2. Lá tía tô

Lá tía tô mang lại công dụng tuyệt vời cho làn da bị nám. Theo đó, trong tía tô có chứa vitamin A, C và các khoáng chất khác tốt cho da, hỗ trợ làm mờ nám da, ngăn ngừa nám mới hình thành trên gò má. Ngoài ra, tía tô còn có khả năng kích thích da sản sinh collagen, giúp da chắc khỏe và căng bóng, mịn màng hơn. Có thể sử dụng phương pháp trị nám này 3 lần mỗi tuần.

Cách bước tạo hỗn hợp trị nám da bằng tía tô như sau:

– Bước 1: Rửa sạch lá tía tô, ngâm nước muối khoảng 5 phút, sau đó vớt ra để ráo nước. 

– Bước 2: Xay nhuyễn lá tía tô với một chút nước

– Bước 3: Sử dụng 1 chiếc khăn xô, cho hết tía tô vừa xay vào, sau đó thấm lên vùng da gò má bị nám trong khoảng 10 phút

– Bước 4: Rửa sạch lại mặt và tiến hành các bước dưỡng da. 

trị nám gò má bằng lá tía tô

Trị nám gò má bằng lá tía tô

3. Vỏ chuối

Vỏ chuối có có chứa hàm lượng vitamin C và vitamin E cùng nhiều loại chất khoáng khác có khả năng tẩy tế bào chết, làm sạch da và giảm thâm nám tốt. Sử dụng vỏ chuối để điều trị nám gò má rất đơn giản như sau:

– Bước 1: Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, thấm khô da mặt

– Bước 2: Lột vỏ chuối, chà nhẹ mặt trong của vỏ chuối lên vùng da bị nám cho đến khi lớp trắng của vỏ chuối mất đi. 

– Bước 3: Giữ nguyên trên da khoảng 2-3 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. 

Trị nám bằng vỏ chuối

Trị nám bằng vỏ chuối

4. Cà chua

Cà chua có thể dùng để trị nám gò má. Trong cà chua chứa vitamin B, lycopene, beta carotene,…rất tốt cho da. Do vậy, khi đắp mặt nạ cà chua sẽ giúp làm sạch sâu, giảm nám, cấp ẩm cho da. 

Cách tạo mặt nạ cà chua trị nám như sau:

– Bước 1: Rửa sạch cà chua, thái thành từng lát mỏng

– Bước 2: Đắp trực tiếp lát cà chua vừa thái lên vùng da bị nám, giữ nguyên trên da khoảng 15 phút. 

– Bước 3: Rửa sạch mặt với nước ấm. 

Trị nám bằng cà chua

Trị nám bằng cà chua

5. Tinh bột nghệ và mật ong

Tinh bột nghệ có hàm lượng curcumin có khả năng gây ức chế hắc sắc tố melanin và làm đều màu da. Mật ong giúp giữ ẩm, bảo vệ da. Khi kết hợp mật ong và bột nghệ sẽ tạo thành hỗn hợp trị nám gò má hiệu quả cao. 

Cách tạo hỗn hợp mặt nạ tinh bột nghệ và mật ong để trị nám như sau:

– Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ và mật ong thành một hỗn hợp đặc sệt, sánh mịn

– Bước 2: Đắp hỗn hợp trên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút. 

– Bước 3: Giữ hỗn hợp trên da 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. 

Trị nám bằng tinh bột nghệ và mật ong

Trị nám bằng tinh bột nghệ và mật ong

6. Mỡ trăn và rau ngổ

Mỡ trăn và rau ngổ không được dùng nhiều trong các liệu pháp chăm sóc da nhưng lại có khả năng trị nám hiệu quả. Trong mỡ trăn có omega 3 giúp dưỡng sáng da, chống viêm, từ đó làm hạn chế sự phát triển của hắc sắc tố melanin. Khi kết hợp mỡ trăn cùng rau ngổ tạo ra một hỗn hợp trị nám mang đến hiệu quả tốt. 

Cách tạo hỗn hợp trị nám từ rau ngổ và mật ong như sau:

– Bước 1: Rửa sạch rau ngổ, xay nguyễn và vắt lấy nước cốt

– Bước 2: Trộn đều nước cốt rau ngổ vừa vắt được với mỡ trăn

– Bước 3: Thoa hỗn hợp lên vùng da gò má, giữ nguyên khoảng 15 phút trên da, sau đó rửa sạch lại mặt. 

Phương pháp trị nám này có thể áp dụng 3 lần/tuần, duy trì đều đặn trong 2-3 tháng để thấy được hiệu quả thẩm mỹ. 

Trị nám bằng mỡ trăn và rau ngổ

Trị nám bằng mỡ trăn và rau ngổ

7. Bí xanh và rượu trắng

Bí xanh và rượu trắng kết hợp với nhau mang đến công dụng kháng khuẩn, tẩy tế bào chết, làm ức chế hắc tố melanin, từ đó giảm nám trên da. Đồng thời, sau một thời gian duy trì sử dụng hỗn hợp trị nám này, da của bạn còn trở nên căng bóng, mịn màng hơn. 

Cách tạo hỗn hợp trị nám bằng bí xanh và rượu trắng như sau:

– Bước 1: Rửa sạch 1/2 quả bí xanh, cắt lát vừa

– Bước 2: Cho bí xanh vào nồi cùng 500ml rượu trắng

– Bước 3: Đun sôi trên bếp lửa nhỏ khoảng 20 phút

– Bước 4: Lọc bỏ bã bí xanh, sau đó thoa hỗn hợp này lên da 2-3 lần, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt. 

Hỗn hợp này có thể để nguội và bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần, mỗi tuần từ 2-3 lần. 

Trị nám bằng bí xanh và rượu trắng

Trị nám bằng bí xanh và rượu trắng

8. Mặt nạ bã cà phê

Mặt nạ bã cà phê có chứa chất niacin – nguyên liệu tẩy tế bào chết từ thiên nhiên. Sử dụng mặt nạ bã cà phê đều đặn giúp giải quyết sớm vấn đề da sạm nám hiệu quả. Bên cạnh đó, dầu cà phê trong bã cà phê cũng giúp cho làn da được giữ ẩm tốt hơn, mịn màng và căng bóng. 

Cách sử dụng mặt nạ bã cà phê trong trị nám gò má như sau:

– Bước 1: Sử dụng 1 thìa cà phê dầu dừa trộn đều với bã cà phê

– Bước 2: Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám và để da thư giãn trong 15 phút

– Bước 3: Rửa sạch lại mặt bằng sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ. 

Trị nám gò má bằng bã cà phê

Trị nám gò má bằng bã cà phê

9. Cam và sữa tươi

Cam và sữa tươi kết hợp với nhau cung cấp lượng vitamin C, dưỡng chất dồi dào có tác dụng kháng khuẩn, dưỡng ẩm và ức chế hắc sắc tố melanin, làm mờ nám da, dưỡng da sáng mịn màng. 

Cách tạo hỗn hợp trị nám từ cam và sữa tươi như sau:

– Bước 1: Vắt cam để lấy nước ép

– Bước 2: Trộn đều 4 thìa cà phê sữa tươi không đường với 3 thìa nước ép cam

– Bước 3: Làm sạch da, thoa hỗn hợp đều trên da

– Bước 4: Giữ hỗn hợp trên da 15 phút sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Trị nám gò má bằng cam và sữa tươi

Trị nám gò má bằng cam và sữa tươi

 

10. Mật ong và nha đam

Mật ong có khả năng chống oxy hóa cao, giúp bảo vệ da trước tác hại của tia cực tím, ngăn ngừa melanin tiếp tục sản sinh. Nha đam cấp ẩm, làm dịu da bị tổn thương do cháy nắng. Với những công dụng này, mật ong và nha đam được kết hợp với nhau để tăng hiệu quả làm mờ nám, sạm da

Các bước tạo hỗn hợp mật ong và nha đam như sau:

– Bước 1: Sử dụng gel nha đam trộn đều với mật ong theo tỉ lệ 1:1

– Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút, để da thư giãn trong 15 phút

– Bước 3: Rửa lại mặt với nước sạch. 

Trị nám gò má bằng mật ong và nha đam

Trị nám gò má bằng mật ong và nha đam

LÀM SAO ĐỂ CÓ LÀN DA ĐẸP ???

tư vấn cùng bác sĩ

11. Nước vo gạo

Nước vo gạo được chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho da, có khả năng chống oxy hóa , ngăn ngừa tác hại của gốc tự nhiên để giúp da không bị lão hóa sớm. Đồng thời, phytic acid trong nước gạo có thể ức chế lên hắc sắc tố melanin làm giảm nám trên gò má, ngăn ngừa nám tái phát. 

Sử dụng nước vo gạo để trị nám đơn giản như sau:

– Bước 1: Giữ lại nước vo gạo ở lượt vo thứ 2

– Bước 2: Rửa mặt trực tiếp với nước vo gạo 

Bạn có thể rửa mặt với nước vo gạo mỗi ngày để tăng hiệu quả làm sáng da, mờ nám. 

Sử dụng nước vo gạo để trị nám gò má

Sử dụng nước vo gạo để trị nám tại gò má

II. Sử dụng thuốc bôi và viên uống trị nám

Các sản phẩm thuốc bôi và viên trị nám nên được sử dụng theo kê đơn của bác sĩ để đẩy nhanh tiến độ điều trị và để đảm bảo an toàn cho bản thân người sử dụng. Bởi trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trị nám kém chất lượng vẫn đang được rao bán trên thị trường với mức giá “trên trời” nhưng không mang lại hiệu quả. 

Trong thời gian sử dụng sản phẩm thuốc bôi hoặc viên uống trị nám, cần chăm sóc da đúng cách, chống nắng kỹ để đạt được hiệu quả điều trị như ý. Sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ thấy vùng nám gò má giảm dần, làn da được tái tạo, trở nên đều màu, trắng sáng. 

Dưới đây là một số sản phẩm thuốc bôi và viên uống trị nám an toàn: 

Viên uống trị nám: 

– Sakura HCL White Blossoms EX

– Murad Pomphenol Sunguard

– Transino White C Clear

– Biocyte Éclat Extrême Pearl

Thuốc bôi trị nám: Tất cả những sản phẩm có chứa các thành phần azelaic acid, niacinamide, Arbutin đều mang lại hiệu quả điều trị nám tốt.

III. Trị nám tận gốc bằng công nghệ hiện đại

Một trong những giải pháp tối ưu, an toàn và mang lại hiệu quả cao trong điều trị nám gò má là sử dụng công nghệ cao trong trị liệu tại cơ sở thẩm mỹ được cấp phép. 

Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam là một trong những bệnh viện thẩm mỹ lớn nhất tại Việt Nam – nơi mà khách hàng có thể an tâm lựa chọn để tham khảo dịch vụ trị nám công nghệ cao. 

Cụ thể, Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam đang ứng dụng công nghệ Laser Picosure tân tiến trong điều trị nám, mang lại hiệu quả cao, nhanh chóng và an toàn tuyệt đối. 

Ứng dụng công nghệ cao Laser Picosure trong điều trị nám

Ứng dụng công nghệ cao Laser Picosure trong điều trị nám

– Hiệu quả cao: 

Laser Picosure man mang lại hiệu quả điều trị nám cao. Xung laser được điều chỉnh ở mức hợp lý tương thích với tình trạng da, từ đó khắc phục nám hiệu quả nhanh gấp 3 lần công nghệ khác trên thị trường.  Chỉ sau 1 liệu trình, chân nám tại gò má được bắn phá và đào thải ra khỏi cơ thể. 

– Thời gian điều trị ngắn: 

Laser Picosure phát xung picoseconds (một phần ngàn tỷ giây) – nhanh nhất trong các dòng máy laser tác động nên da nhanh chóng, phá vỡ liên kết melanin thành mảnh vụn, không gây nóng rát hay đau đớn cho khách hàng. 

– Duy trì hiệu quả lâu dài: 

Laser Picosure với khả năng phát xung cực nhanh, tác động trên diện rộng làm ức chế quá trình sản sinh melanin. 

Đồng thời sau laser, collagen được kích thích sản sinh sẽ giúp da chắc khỏe, căng bóng sau điều trị, hạn chế tác động từ môi trường bên ngoài, giảm khả năng nám da tái lại sau điều trị. 

– Phục hồi da nhanh chóng: 

Điện di tinh chất HA và vitamin C sau mỗi buổi laser giúp đẩy dưỡng chất thẩm thấu vào sâu nên trong da, nuôi dưỡng, kích thích sản sinh mô tế bào phục hồi da, giúp da chắc khỏe từ sâu bên trong.

IV. Chăm sóc da sau trị nám

Sau trị nám gò má, cần duy trì quy trình chăm sóc da khoa học để giúp da nhanh chóng phục hồi, khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ nám tái lại sau điều trị. Dưới đây là các bước chăm sóc da sau điều trị nám theo tư vấn của Bác sĩ Da liễu Đỗ Minh Vương – Chuyên khoa Da liễu – Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam:

Bước 1: Làm sạch da mặt

Vệ sinh da bằng nước muối sinh lý để làm sạch da mặt trong 3 ngày đầu sau laser trị nám, không sử dụng mỹ phẩm (tẩy trang, sữa rửa mặt)

Từ ngày thứ 4 trở đi có thể sử dụng sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn. 

Bước 2: Sử dụng sản phẩm tái tạo da

Các sản phẩm tái tạo da như vitamin C được sử trong liệu trình chăm sóc da sau laser giúp da sản sinh tế bào bới nhanh hơn, thay thế các tế bào cũ bị tổn thương. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm dưỡng da nào, nên tham vấn ý kiến của bác sĩ. 

Bước 3: Sử dụng kem dưỡng ẩm 

Để bảo vệ da khỏi thâm nám, việc dưỡng ẩm rất quan trọng. Sản phẩm chứa B5, B3, HA,..sẽ giúp bổ sung lượng ẩm cần thiết cho da sau laser

Bước 4: Bôi kem ức chế sắc tố melanin

Sau điều trị, nám vẫn có thể quay trở lại. Do đó, sản phẩm kem bôi ức chế sắc tố Melanin sẽ hỗ trợ ngăn ngừa nám tái phát.

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng

Bất kì khi nào cần ra ngoài bạn cũng đều phải bôi kem chống nắng. Chống nắng là cách tốt nhất để ngăn ngừa tia UV tác động trực tiếp lên da, kích thích melanin hoạt động mạnh mẽ gây nám da. 

Trị nám gò má có thể thực hiện đơn giản bằng nhiều cách khác nhau. Trong đó, cách tốt nhất vẫn là đến cơ sở thẩm mỹ uy tín để được bác sĩ da liễu lên phác đồ và điều trị. Nếu quan tâm đến dịch vụ điều trị nám công nghệ Laser Picosure tân tiến, liên hệ ngay với Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam để được tư vấn miễn phí. 

Nguồn tham khảo

Harvard Medical School: “Melasma: What are the best treatments?”

Medical News Today: “What is melasma?”

American Academy of Dermatology: “MELASMA: DIAGNOSIS AND TREATMENT”

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Bài viết cùng chủ đề Cách trị nám
    Bắn laser trị nám có hết không? Bác sĩ da liễu giải đáp

    Bắn laser trị nám có hết không? Bác sĩ da liễu giải đáp

    Cập nhật: 27/04/2024 - Tác giả: Swara Mai Vũ

    Bắn laser trị nám là phương pháp điều trị da hiệu quả để loại bỏ các đốm nâu trên da. Với sự tiến bộ của công nghệ thẩm mỹ, sử dụng laser trở thành giải pháp an toàn, phổ biến trong điều trị nám và được nhiều người lựa chọn. Cùng Viện thẩm mỹ Kangnam

    9 Cách trị nám từ bên trong đánh bay sắc tố tận gốc! Bác sĩ da liễu cho biết

    9 Cách trị nám từ bên trong đánh bay sắc tố tận gốc! Bác sĩ da liễu cho biết

    Cập nhật: 27/04/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

    Nám da hình thành do hắc sắc tố tăng nhanh từ bên trong. Vậy có cách trị nám từ bên trong không? Nên uống gì để bổ sung dưỡng chất cho da, giảm thiểu và làm mờ thâm nám. Nám là nỗi ám ảnh và lo lắng của chị em phụ nữ, nó làm giảm

    Lăn kim trị nám có hại không? Giải đáp từ Bác sĩ da liễu

    Lăn kim trị nám có hại không? Giải đáp từ Bác sĩ da liễu

    Cập nhật: 29/04/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

    Lăn kim trị nám trở thành giải pháp điều trị da được nhiều người quan tâm, kỹ thuật lăn kim nhanh chóng thu hút sự quan tâm bởi khả năng làm sáng da, giảm các đốm nâu hiệu quả. Cùng theo dõi bài viết của Thẩm mỹ viện Kangnam để hiểu rõ hơn về kỹ

    Địa chỉ điều trị nám ở đâu tốt nhất tại Hà Nội và TP.HCM

    Địa chỉ điều trị nám ở đâu tốt nhất tại Hà Nội và TP.HCM

    Cập nhật: 26/02/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

    Chữa nám, tàn nhang muốn thành công đòi hỏi bạn phải tìm chọn địa chỉ làm đẹp uy tín, chất lượng. Tuy nhiên, để nắm được thông tin điều trị nám ở đâu tốt nhất chắc chắn không phải việc dễ dàng. Dưới đây là gợi ý địa chỉ chữa nám, tàn nhang hiệu quả

    Cách trị nám bằng lá tía tô – Giải pháp mờ nám tự nhiên

    Cách trị nám bằng lá tía tô – Giải pháp mờ nám tự nhiên

    Cập nhật: 27/02/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

    Cách trị nám bằng lá tía tô được nhiều người áp dụng phổ biến, bởi theo y học cổ truyền, lá tía tô mang đến nhiều lợi ích cho làn da, trong đó có điều trị nám. Dùng lá tía tô xông mặt, uống trà tía tô, làm mặt nạ tía tô kết hợp mật

    Cách trị nám cho trẻ em đơn giản, an toàn và lời khuyên hữu ích

    Cách trị nám cho trẻ em đơn giản, an toàn và lời khuyên hữu ích

    Cập nhật: 27/02/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

    Cách trị nám cho trẻ em có khác gì so với người lớn không và tại sao trẻ em lại bị nám? Đó là những thắc mắc chung khi nhiều bậc phụ huynh nhận thấy bé nhà mình xuất hiện các đốm nâu li ti trên da và được chẩn đoán là nám. Bài viết

    icon