tư vấn 24/7 hotline: 1900.6466
☰
Trị sẹo lõm có thể dùng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà như: nha đam, nghệ, sữa chua, mật ong, khoai tây… Sẹo lõm không thể tự đầy bởi đây là dạng tổn thương mô vĩnh viễn, bạn cần áp dụng đúng các phương pháp điều trị phù hợp để khôi phục làn da mịn đẹp. Một vài tips chăm sóc da để đạt hiệu quả xóa sẹo tốt là: chống nắng, thoa kem dưỡng, vệ sinh sạch sẽ, ăn uống đủ chất…
Theo giải thích của bác sĩ Da liễu P. Baugh (USA, 2016): “Sẹo lõm còn gọi là sẹo teo, xảy ra khi lớp chất béo hoặc collagen bên dưới bị phá huỷ, đôi khi kèm theo vết thâm sạm.”
Các mô mềm tại vị trí bị sẹo lõm sẽ không có khả năng tái tạo tự nhiên, khiến cho bề mặt biểu bì xuất hiện mảng hố thụt vào bên trong, từ đó ảnh hưởng lớn tới nhan sắc.
Nếu không được can thiệp xử lý sớm, vết lõm và rỗ sẽ trở nên cứng đầu, làn da rất khó hồi phục lại độ mịn như cũ.
Ước tính trung bình trên thế giới có khoảng 48% người trưởng thành bị sẹo rỗ ở mặt, xuất hiện nhiều nhất trong tuổi dậy thì và tiền mãn kinh ở nữ.
Vài đặc điểm dễ thấy là:
Các vết lỗ nhỏ liền nhau hoặc thành mảng lớn.
Khi sờ thấy da sần và không được mịn màng.
Các mảng này tồn tại trong thời gian dài, không thể tự hết.
Sẹo lõm gây mất thiện cảm trên gương mặt
Các nhà nghiên cứu đã xác định được 3 dạng thức của sẹo hõm, cụ thể bao gồm:
Đáy nhọn: nhỏ giống như hố chân lông sâu (<2mm), độ rộng của vết sẹo này thu hẹp dần từ ngoài vào trong.
Đáy tròn: viền sẹo rõ nét (4-5mm), cạnh sắc, độ hõm không quá sâu, có những dải xơ gắn kết lớp thượng bì và trung bì với nhau.
Đáy vuông: không có góc cạnh rõ ràng, dạng sóng, có thể là nông hoặc sâu, đáy phẳng hình vuông với nhiều kích cỡ đa dạng.
Cho dù là ở hình dạng nào, các vết da lỗ chỗ này đều gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng, nếu bị mức độ nặng còn khiến da mất đi các chức năng sinh lý tự nhiên như: tiết mồ hôi, tiết bã nhờn, đào thải độc tố…
Các loại sẹo lõm
Sẹo lõm có thể hình thành từ nhiều nguyên nhân khác nhau, điển hình phải kể đến 3 khía cạnh như sau:
Các nốt mụn trứng cá hình thành do viêm nhiễm tại gốc nang lông, nếu bạn không giữ da sạch sẽ, dùng tay cạy/bóc/nặn… mụn thì bề mặt biểu mô sẽ tổn thương rất nặng.
Nhất là tại các vùng da mỏng như má, trán, cổ… các vết sẹo rỗ sẽ hình thành theo từng đám, khó khôi phục lại độ mướt mịn và bằng phẳng.
Chính vì thế, sẹo lõm thường gặp ở các thanh thiếu niên (hơn 60%) và phổ biến nhất là ở vùng mặt. Cho nên, bạn bắt buộc phải chăm chút cho làn da của mình, vừa làm giảm mụn và vừa ngăn chặn nốt rỗ.
Các hạt mụn nước nổi lên do thủy đậu cũng là một dạng viêm nhiễm trên da, do vi khuẩn VZ tích tụ và xâm chiếm tại tầng đáy thượng bì.
Trong trường hợp này, một vài sai lầm khiến cho mô sẹo teo phát sinh là:
Dùng tay bóc nốt thủy đậu, gây vỡ bọc nước và tổn thương sâu vào da.
Chà xát quá mạnh khi tắm rửa, làm xà phòng và hóa chất thâm nhập vào mảng viêm.
Không bôi thuốc trị thủy đậu đúng theo chỉ dẫn, tự ý xử lý các vết thương…
Những sự cố gây chấn thương sâu như bỏng, vết cắt, bệnh viêm nhiễm… có thể lưu lại di chứng sẹo rỗ trên da vì mô mềm bị hao hụt vĩnh viễn. Thậm chí, các nốt sẹo này còn kích cỡ khá rộng, làn da sần sùi gây khó chịu.
Sẹo lõm/ rỗ do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên
Bác sĩ Lê Thị Thủy (Chuyên khoa Da liễu, bệnh viện Kangnam) cho biết, sẹo lõm không thể tự đầy bởi đây là dạng tổn thương mô vĩnh viễn. Khi đó, các tế bào biểu bì không thể tự tăng sinh và che lấp được những vùng bị thiếu hụt.
Vết sẹo lõm tồn tại càng lâu năm thì càng khó điều trị. Chính vì vậy, bạn cần tìm hiểu các phương pháp khắc phục sao cho đúng đắn để sớm khôi phục lại làn da phẳng mịn.
Thực tế có khá nhiều cách làm đầy sẹo lõm từ đơn giản đến phức tạp, tùy theo từng mức độ sẹo của mỗi người. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tìm giải pháp dưỡng da cho mình, hãy thăm khám trực tiếp với bác sĩ để được kiểm tra cụ thể.
Các mảng da sần sùi do sẹo có thể được cải thiện mau chóng nếu bạn biết cách điều trị đúng đắn. Tổng hợp các công thức chữa trị sẹo lõm thủ công được nhiều người chia sẻ là:
Tinh chất gel lô hội có điểm đặc biệt là giàu phân tử nước (hơn 90%), kèm theo hàng loạt các nhóm vitamin B, A, D hỗ trợ nuôi dưỡng lớp biểu mô. Nhờ đó, những ‘dấu tích’ sẹo sẽ bị lấp đầy, che bớt các vết hố nông – sâu không đồng đều.
Mặt khác, nha đam còn có công dụng dưỡng ẩm, giúp các tế bào da luôn căng phồng, hạn chế nhăn nheo xù xì và lão hóa sớm.
Dùng nước muối làm sạch 1 nhánh nha đam nhỏ, tách lấy phần lõi trắng.
Có thể xay phần gel này với 50ml sữa tươi hoặc 1 thìa mật ong.
Phủ kín tinh chất lên mảng sẹo, xoa đều 60s rồi để nguyên 15”.
Rửa bỏ tạp chất với nước mát, tiếp tục matxa 1-2” để tăng hiệu quả.
Nếu bạn có làn da nhiều chỗ lõm kết hợp cả thâm xỉn, combo nghệ + sữa chua là ‘cứu tinh’ tuyệt vời nhất. Bởi hợp chất này có khả năng tẩy trắng, thúc đẩy quá trình phân bào sản xuất mô mới, làm đầy các mảng da bị thiếu hụt.
Các thành phần như vitamin E, axit lactic, cùng hệ lợi khuẩn giúp ích rất lớn cho việc củng cố lớp ‘hàng rào’ bảo vệ da khỏi các loại mụn nhọt, vi trùng, tia UV…
Bóc lấy 1 hũ sữa chua không đường, trộn với 1 thìa bột nghệ rồi khuấy tan.
Dùng mặt sau của thìa để quết ‘mask’ lên vị trí sẹo, miết nhẹ vài lượt.
Để lớp dưỡng chất khô lại sau 15-20”, rửa sạch sẽ rồi vỗ nhẹ các đầu ngón tay lên da.
Nghệ và sữa chua tẩy sạch sẹo tại nhà
Rau má chứa triterpenoids – ‘chất xúc tác’ thúc đẩy sự lưu thông máu, kích hoạt quá trình tăng sinh collagen và hỗ trợ gắn kết tại những viền da cách xa nhau.
Bên cạnh đó, những hoạt chất chống oxy hóa và vitamin nhóm B từ nước cốt rau má có thể cải thiện màu sắc da tươi tắn hơn, tránh tình trạng ‘gợn sóng’ hay lồi lõm kém duyên.
Rửa 1 nắm lá rau má, để ráo và bỏ vào cối hoặc máy xay lấy nước.
Bôi tinh chất lên vùng có sẹo hõm, xoa đều vài lượt rồi giữ trong 15”.
Dùng khăn và nước mát lau sạch tạp chất, massage xoay vòng 30s.
Trị sẹo lõm với rau má bằng vài bước đơn giản
Việc điều trị sẹo lõm cũng sẽ trở nên đơn giản hơn nếu bạn tận dùng lòng trắng trứng gà. Cách này còn phù hợp để xóa mờ nếp nhăn do lão hóa, giúp khôi phục bề mặt da sáng tươi và trẻ lâu.
Trong nguyên liệu này chứa hàng loạt các chất bổ dưỡng như: protein, enzyme, vitamin D, A, E… đóng vai trò là ‘liều thuốc’ chữa tổn thương trên da, tái sinh mảng mô đã mất.
Lấy riêng lòng trắng 1 quả trứng, dùng đũa gỗ đánh tan.
Thêm chanh/mật ong/sữa tươi (nếu có) và phủ hỗn hợp lên da.
Giữ lớp ‘mask’ 20” rồi rửa sạch sẽ, thoa kem dưỡng chống ẩm.
Lòng trắng trứng làm da phẳng mịn, hạn chế sẹo lõm
Đặc tính nổi bật của mật ong là giúp chữa lành những vùng mô bị hư hại, nên bạn có thể dùng dược liệu này để cải thiện tình trạng sẹo rỗ. Nhờ có thành phần glucose, axit amin, vitamin E, chất chống viêm… làn da sẽ mau chóng ‘tháo bỏ’ lớp biểu bì thô cứng.
Mật ong có tác dụng trên nhiều vùng da khác nhau như mặt, lưng, tay, chân… mà không hề gây châm chích hay dị ứng.
Chắt lấy 1 thìa mật ong nguyên chất ra chén nhỏ.
Dùng tay sạch miết tinh chất vào vị trí sẹo cần loại bỏ, thoa đều 2-3 lượt.
Giữ nguyên trong vòng 15”, dùng khăn ẩm để lau bỏ tạp chất.
Tẩy sẹo bằng mật ong nguyên chất
Hành tây cũng là một lựa chọn thích hợp để bạn ‘cấp cứu’ các mảng da bị hõm sâu, điều trị sẹo lõm lâu năm và các vết thâm xỉn màu. Bởi trong củ hành tây chứa các hợp chất đẩy mạnh sản sinh collagen như: vitamin C, lưu huỳnh, protein thực vật…
Nước cốt từ củ hành còn mang tác dụng kháng viêm, làm vô hiệu hóa các ổ vi khuẩn nên khá hợp dùng cho người bị sẹo mụn, dị ứng mãn tính…
Bóc vỏ và băm nhỏ ½ củ hành tươi, xay ép lấy nước cốt.
Bôi tinh chất trên da, sau 1” lại thoa tiếp 1 lớp mới, lặp lại 2-3 lần.
Rửa bỏ hợp chất sau 15”, matxa vài lượt để cải thiện lưu thông máu.
Trị sẹo lõm bằng hành tây an toàn tại nhà
Với những người có làn da dễ kích ứng, bạn không nên bỏ qua khoai tây trị sẹo. Do loại củ này khá lành tính, không chứa nhiều thành phần axit nên gần như tránh được sự châm chích hay mài mòn trên da.
Trong củ khoai tây chứa vitamin C, A, B1, B6… đảm nhiệm vai trò tái tạo sợi mô liên kết, gắn liền những hố lõm sâu khiến da giống như ổ gà.
Đây còn là dược liệu dưỡng trắng được dân gian lưu truyền từ lâu, giúp bạn xóa mờ những mảng da sẫm màu, đồng thời làm mịn bề mặt biểu bì.
Cắt 2-3 khúc khoai tây đã bỏ vỏ, giã nát lấy nước rồi để ngăn mát 30”.
Ngâm miếng bông và ủ lên vùng sẹo rỗ, giữ trong 15” rồi rửa bỏ.
Lau khô da rồi xoa bóp nhẹ nhàng, thoa dưỡng ẩm giúp đẩy nhanh tốc độ chữa lành.
Dùng khoai tây xóa sẹo bị lõm, khôi phục da sáng mịn
Củ gừng tươi có tính nhiệt cao, làm giãn nở mao mạch và giúp da bớt thô cứng. Nhờ đó, bạn sẽ mau chóng xóa mờ được các vết lõm, cải thiện dáng vẻ làn da tươi tắn hơn.
Thành phần tinh dầu cùng với các hoạt chất ức chế oxy hóa trong nước gừng còn tạo thành lớp lá chắn, chống đỡ làn da khỏi xập xệ hay tổn thương.
Cắt lấy 4-5 lát gừng tươi, đập dập và băm nhỏ, đổ vào nửa chén nước nóng.
Dùng mảnh khăn sạch để bôi dưỡng chất lên bề mặt vết sẹo.
Giữ trong 10-15” và rửa bỏ lớp ‘mask’ gừng, chà xung quanh mảng sẹo 15s.
Tạm biệt sẹo lõm với gừng tươi
Vitamin E và các chuỗi axit béo trong tinh dầu dừa đóng vai trò thiết yếu trong việc khôi phục lớp biểu mô mới để bù đắp cho những vết hõm. Toàn bộ các sợi mô xơ cứng sẽ được gỡ bỏ nhanh chóng, trả lại làn da mượt mà.
Dưỡng chất này còn khắc phục được tình trạng da nhăn nheo thông qua việc kích thích tăng sinh collagen, nối lại các sợi mô bị đứt gãy.
Đổ 1 lượng dầu dừa ra tay, chà xát 30s và áp lên vùng sẹo.
Thực hiện thao tác matxa 3-5” và ấn nhẹ quanh mảng da hõm.
Đợi dưỡng chất khô và không cần rửa lại, sau 24h thì rửa sạch.
Điều trị sẹo bằng tinh dầu dừa
Dầu oliu cũng là một lựa chọn thích hợp để bạn xóa bỏ những vết da lõm, đặc biệt thích hợp với những người bị mụn thâm.
Vitamin E, vitamin K, axit béo có lợi trong tinh dầu oliu đóng vai trò quan trọng giúp khôi phục độ đàn hồi của làn da, chống viêm và tăng cường tái tạo tổ chức mô xơ.
Pha 1 thìa tinh dầu oliu với 100ml nước sạch hoặc sữa tươi, làm ấm dung dịch trong lò vi sóng.
Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên vị trí cần xóa sẹo lõm, giữ trong khoảng 30 phút.
Xả sạch với nước ấm và lau khô da, massage nhẹ nhàng.
Dùng tinh dầu oliu khắc phục tình trạng sẹo lõm
Rau diếp cá có chứa dưỡng chất giúp kháng khuẩn, kích thích tăng sinh collagen, giúp là phẳng những vùng mô lõm một cách nhanh chóng.
Trong tinh chất rau diếp cá cũng giàu thành phần chống oxy hóa, hạn chế tình trạng sẹo teo, giúp bạn sở hữu làn da mướt mịn.
Rửa sạch 100g rau diếp cá, để ráo và giã nhuyễn lấy nước cốt.
Dùng bông sạch thấm tinh chất rồi thoa lên vùng sẹo, chà vài lượt rồi để nguyên 10 phút.
Rửa sạch làn da với nước, dùng khăn thấm khô và tiếp tục các bước skincare.
Rau diếp cá giảm thiểu sẹo lõm, dưỡng da đều màu
Để giảm bớt nguy cơ bị sẹo lõm trên da, bạn nên tuân thủ một số chỉ dẫn liên quan tới cách vệ sinh, sinh hoạt hằng ngày của mình. Cụ thể như sau:
Việc xử lý mụn đúng cách sẽ giúp bạn ngăn ngừa viêm nhiễm nặng, đảm bảo làn da sớm hồi phục tự nhiên. Đồng thời, các nốt mụn mới cũng sẽ được đẩy lùi bớt, không còn khiến da sần cứng.
Một vài lưu ý để trị mụn đúng cách là:
Chườm đá để làm xoa dịu bớt các nốt viêm đỏ.
Xông hơi với thảo mộc trước khi bóp nặn các nốt mụn đã chín.
Dùng kem đặc trị mụn phù hợp với làn da của mình.
Hạn chế sờ, chạm tay lên vùng mụn.
Bảo vệ da kỹ lưỡng để tránh khói bụi và vi khuẩn…
Bóp nặn mụn sai cách sẽ khiến cho vi khuẩn dễ dàng lây lan nhanh hơn, tiến triển thành mụn viêm và gia tăng nguy cơ để lại sẹo xấu.
Vì vậy, bạn cần phải nắm rõ các nguyên tắc quan trọng khi nặn mụn tại nhà:
Luôn vệ sinh làn da và các dụng cụ nặn mụn trước khi thực hiện.
Không bóp nặn 1 nốt mụn quá 3 lần gây tổn thương da nặng nề.
Sau khi loại bỏ mụn, bạn cần thoa kem/ thuốc kháng sinh hoặc thuốc đặc trị mụn để ngừa thâm xỉn, sẹo xấu.
Các chuyên gia luôn khuyến cáo bạn cần rửa mặt 2 lần/ ngày vào sáng tối để làm sạch vi khuẩn. Đồng thời, việc tẩy bỏ tế bào chết cần được thực hiện 1 tuần/ lần nhằm thanh lọc sạch sẽ các tạp chất gây viêm da.
Các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, cà phê,… cần phải được hạn chế tối đa để giảm thiểu tình trạng phát sinh mụn viêm.
Đa phần các chất kích thích đều gây nóng trong, thúc đẩy bài tiết độc tố qua da nên dễ làm nổi mụn. Vấn đề sẹo thâm cũng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.
Luôn chú ý chăm sóc da để ngừa sẹo lõm
Sau khi điều trị sẹo lõm, làn da vẫn còn tương đối yếu và nhạy cảm. Vì vậy, bạn cần xây dựng chế độ skincare cẩn thận nhằm giúp duy trì hiệu quả thẩm mỹ tốt, ngừa tái phát những tổn thương trên da.
Tia UV gây tổn hại khá lớn tới cấu trúc collagen trên da, làm cản trở tới sự chữa lành tổn thương. Do đó, bạn cần che chắn chống nắng kỹ lưỡng trước khi ra ngoài, tuyệt đối không được chủ quan.
Hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút, mặc trang phục dài và đeo các phụ kiện bảo hộ: mũ, nón, kính râm, khẩu trang,…
Bạn cũng nên hạn chế hoạt động ngoài trời vào những ngày nắng nóng, tránh để da tiết dầu nhờn và mồ hôi quá mức.
Chăm chỉ thoa kem dưỡng ẩm là điều rất quan trọng để sở hữu làn da căng mịn và khỏe đẹp. Bạn nên sử dụng 2 lần/ ngày vào sáng – tối, đồng thời ưu tiên lựa chọn dòng sản phẩm cấp ẩm vừa đủ, thành phần chiết xuất thiên nhiên.
Vệ sinh da chuyên sâu bao gồm đầy đủ các bước: tẩy trang, rửa mặt, tẩy tế bào chết. Bạn cần thực hiện đều đặn mỗi ngày để loại bỏ tối đa các vi khuẩn gây viêm nhiễm.
Một vài lưu ý cần nhớ:
Tẩy trang 1 lần/ ngày vào buổi tối, rửa mặt 2 lần vào sáng – tối và tẩy tế bào chết 1 lần/ tuần.
Chọn những sản phẩm chăm sóc da chính hãng, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Dùng sản phẩm phù hợp với đặc điểm làn da, tránh gây nên kích ứng.
Uống đủ 1,5-2 lít nước/ ngày giúp cơ thể thanh lọc độc tố tốt hơn, dưỡng da sáng mịn và không bị sẹo xấu.
Ngoài nước lọc, bạn có thể bổ sung thêm các loại nước ép trái cây hoặc sinh tố để tăng cường thêm vitamin và khoáng chất.
Chế độ ăn uống đầy đủ các dưỡng chất cần thiết là “chìa khóa” giúp da khỏe mạnh và tươi sáng. Bạn nên thiết lập thói quen ăn lành mạnh, giảm bớt những món gây hại cho sức khỏe (đồ ăn mặn, đồ cay, dầu mỡ…)
Những nhóm chất cần thiết cho khẩu phần hằng ngày:
Chất đạm: thịt nạc, trứng, các loại đậu, sữa chua, hạt,…
Vitamin và chất xơ: rau lá xanh đậm, các loại củ, trái cây tươi.
Axit béo lành mạnh: ngũ cốc, cá hồi, dầu thực vật,…
Ăn đủ chất dinh dưỡng để dưỡng da khỏe mạnh
Cách trị sẹo lõm và các chỉ dẫn chăm sóc da đã được chia sẻ chi tiết, giúp bạn học hỏi các bí kíp dưỡng nhan hiệu quả nhất. Bạn hãy chọn cho mình một phương pháp cải thiện sẹo phù hợp để tân trang làn da tuyệt đẹp nhé!
Trị sẹo lồi tại nhà hiệu quả với 14 cách dân gian từ: nghệ, chanh, rau má, hành tây, gừng, mật ong, …. Thực hiện đều đặn các cách trên 1-2 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tối đa trong vòng 1-2 tháng. Bên cạnh đó, cần lưu ý đến quá trình chăm sóc
8 ‘bảo bối’ giúp điều trị sẹo thâm ở mặt được nhiều người ưa chuộng như bột nghệ, trà xanh, chanh, kem đánh răng, nghệ tươi, nha đam, vitamin e hoặc ứng dụng tia laser là những phương pháp điều trị an toàn, hữu hiệu. Mặc dù sẹo thâm hình thành từ nhiều
Sẹo lõm có thể điều trị được nếu bạn áp dụng đúng phương pháp cho đúng tình trạng sẹo. Tùy vào từng mức độ lõm da khác nhau, bạn có thể chữa trị bằng 1 trong 3 cách: đắp dược liệu thiên nhiên, ứng dụng công nghệ cao, thoa kem đặc trị. Nguyên nhân chủ
13 kem trị sẹo thâm hiệu quả như Klirvin, Gentacin, Kobayashi, Hiruscar Post Acne, Scar Esthetique, Avene Cicalfate Repair Cream, Mitosyl, Nuwhite, Panda’s Dream So Cool Eye Stick, Relumins Advance white, White Doctors Spotless Acne, La Roche Posay
Trị sẹo thâm bằng mật ong là phương pháp dưỡng da được nhiều chị em ưa chuộng khi mang đến nhiều hiệu quả bất ngờ. Trong mật ong có chứa các dưỡng chất với khả năng cấp ẩm, hồi phục và dưỡng da sáng mịn, nhờ đó các vết thâm cũng mờ dần. Sử dụng
Trị sẹo thâm bỏng có một số cách điển hình như: chiếu laser, tiêm steroid, đắp dược liệu thiên nhiên, phẫu thuật cắt bỏ, áp lạnh… Sẹo bỏng cần phải được chữa sớm mới có hiệu quả tốt nhất, nên bạn tuyệt đối không được chủ quan khi chăm sóc vết thương.I/
Nhập thông tin của bạn
×