Tại sao nách bị thâm? Các dấu hiệu nhận biết thâm nách

Tại sao nách bị thâm? Làm thế nào để nhận biết tình trạng thâm nách bất thường và có những cách nào khắc phục hiệu quả? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này.

I/ Tại sao nách bị thâm

Thâm nách là tình trạng vùng da dưới cánh tay trở nên sậm màu hơn so với các vùng da khác trên cơ thể. Hiện tượng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm: tăng lượng sắc tố melanin, di truyền, có vi khuẩn và tuyến mồ hôi, do kích ứng mỹ phẩm, cạo lông nách, lạm dụng lăn khử mùi, vệ sinh vùng nách sai cách:

– Gia tăng sắc tố melanin: Melanin là sắc tố tự nhiên quyết định màu da. Khi lượng melanin ở vùng da dưới cánh tay tăng lên, nó sẽ gây ra tình trạng thâm sạm.

Lượng sắc tốc melanin tăng nhiều gây thâm sạm vùng nách

– Tương tác giữa vi khuẩn và tuyến mồ hôi: Vùng nách thường ẩm ướt, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Nếu vệ sinh không đúng cách hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp, sự tương tác giữa vi khuẩn và mồ hôi có thể dẫn đến thâm nách.

– Yếu tố di truyền: Trong một số trường hợp, thâm nách có thể mang tính di truyền.

– Sử dụng mỹ phẩm gây kích ứng: Một số loại mỹ phẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da có thể gây kích ứng vùng da nhạy cảm dưới cánh tay, dẫn đến tăng sản xuất melanin và gây thâm.

Việc sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc, gây kích ứng da nách

– Ảnh hưởng của tình trạng sức khỏe: Một số bệnh lý như tiểu đường, rối loạn nội tiết hoặc thay đổi hormone có thể gây ra sự thay đổi màu sắc da, bao gồm cả vùng nách.

– Lạm dụng lăn khử mùi: Việc sử dụng quá nhiều hoặc sản phẩm kém chất lượng có thể gây kích ứng da, kích thích sản xuất melanin và làm thâm nách.

– Tác động của việc nhổ, cạo lông thường xuyên: Lạm dụng nhổ hoặc cạo lông nách có thể gây tổn thương da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, dẫn đến viêm nhiễm và thâm sạm.

Thao tác cạo, nhổ lông nách có thể gây thâm sạm

– Vệ sinh không đúng cách: Việc không vệ sinh kỹ vùng nách có thể dẫn đến tích tụ tế bào chết và tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển, gây bít tắc lỗ chân lông và lâu dài có thể gây thâm nách cùng các vấn đề da liễu khác.

II/ Các dấu hiệu nhận biết nách thâm bất thường

Dưới đây là những cách nhận biết dấu hiệu thâm nách:

–  Từ màu da sáng chuyển sang nâu sẫm, xám hoặc thậm chí đen. Màu da thường không đều, có thể loang lổ hoặc xuất hiện đốm.

– Khi sờ vào vùng nách có cảm giác thô ráp, bong tróc nhẹ.

Vùng nách thâm đen, nổi nhiều mụn

– Nách bị thâm đi kèm mụn li ti hoặc viêm, mủ có thể cho thấy da đang bị kích ứng do dị ứng hoặc viêm da.

– Nếu tình trạng thâm nách đi kèm với cảm giác ngứa, châm chích hoặc đau, có thể vùng da đang bị viêm nhiễm hoặc dị ứng với hóa chất.

Khi phát hiện những dấu hiệu này, chị em nên đến thăm khám với các bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác và có phương pháp điều trị phù hợp.

III/ Thâm nách có tự hết không?

Tình trạng thâm nách có thể hết nếu ở trường hợp nhẹ như do ma sát hoặc sử dụng sản phẩm khử mùi không phù hợp trong thời gian ngắn. Việc loại bỏ nguyên nhân gây kích ứng và chăm sóc da nhẹ nhàng có thể giúp tình trạng thâm sạm mờ dần theo thời gian. Các tế bào da sẽ tự tái tạo và thay thế các tế bào bị tổn thương, giúp màu da trở lại bình thường.

Tuy nhiên, đối với các trường hợp thâm nách do các nguyên nhân như tăng sắc tố sau viêm, do di truyền, tình trạng thâm sạm khó tự khỏi. Lúc này, cần có sự can thiệp bằng các biện pháp chăm sóc da chuyên biệt hoặc các liệu pháp y tế để cải thiện tình trạng thâm nách hiệu quả.

IV/ Cách khắc phục và làm sáng da nách hiệu quả

Việc cải thiện tình trạng thâm nách không quá khó nếu bạn kiên trì và áp dụng đúng phương pháp. Dưới đây là một số cách khắc phục hiệu quả: lựa chọn sản phẩm khử mùi chất lượng, thường xuyên tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho vùng nách, mặc quần áo rộng rãi, dùng kem dưỡng da, triệt lông đúng cách….

– Lựa chọn sản phẩm khử mùi phù hợp: Ưu tiên các sản phẩm không chứa cồn, hương liệu mạnh hoặc muối nhôm. Có thể cân nhắc sử dụng các sản phẩm khử mùi tự nhiên hoặc các loại lăn khử mùi dịu nhẹ.

Nên lựa chọn các sản phẩm lăn nách rõ nguồn gốc, có thành phần tự nhiên

– Tẩy tế bào chết thường xuyên: Tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần giúp loại bỏ các bụi bẩn tích tụ, làm sáng da và ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Mọi người có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học (AHA, BHA) hoặc vật lý.

Tẩy da chết vùng nách thường xuyên

– Dưỡng ẩm cho vùng da nách: Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng để giữ cho vùng da nách mềm mại và khỏe mạnh.

– Mặc quần áo thoáng mát: Lựa chọn quần áo rộng rãi, làm từ chất liệu cotton hoặc các loại vải thoáng khí để giảm ma sát lên vùng da dưới cánh tay.

– Sử dụng kem dưỡng làm sáng: Chọn những loại kem có chứa thành phần như niacinamide, vitamin C, arbutin, kojic acid… giúp ức chế sự sản sinh melanin, từ đó làm sáng vùng da dưới cánh tay.

Dùng kem dưỡng phù hợp cho vùng dưới cánh tay

– Wax hoặc triệt lông đúng cách: Thay vì nhổ hoặc cạo, nên áp dụng phương pháp wax hoặc triệt lông bằng laser giúp hạn chế tổn thương và viêm nang lông, đồng thời ngăn ngừa thâm trở lại.

Khách hàng triệt lông tại Kangnam có hiệu quả cao, lông chậm mọc lại, không đau rát da

– Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Uống đủ nước, ăn nhiều rau củ quả chứa vitamin A, E, C sẽ giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Tránh thức khuya, hút thuốc và sử dụng chất kích thích cũng là cách để cải thiện làn da.

– Trị liệu thẩm mỹ: Nếu các biện pháp tự nhiên không mang lại kết quả như mong muốn, bạn có thể cân nhắc đến các phương pháp hiện đại như laser, hoặc ion điện di dưới sự tư vấn của bác sĩ da liễu.

Tình trạng thâm nách tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng lại gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt và thẩm mỹ. Việc hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết dấu hiệu bất thường, cũng như biết cách chăm sóc và điều trị phù hợp sẽ giúp làn da vùng nách sáng khỏe hơn.