Trị mồ hôi nách, giảm tiết mồ hôi hiệu quả cho một mùa hè tự tin

Trị mồ hôi nách luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm, bởi mùi cơ thể ảnh hưởng rất lớn đến các hoạt động giao tiếp hàng ngày. Hiện nay có vô số các phương pháp chữa hôi nách khác nhau như: dùng thuốc, chuyển ion, tiêm botulinum, cắt tuyến mồ hôi, … Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm khác nhau, hãy cùng tìm hiểu để xem đâu là phương pháp hiệu quả với bạn.

I- Các phương pháp trị mồ hôi nách hiệu quả cao

Trị mồ hôi nách luôn là vấn đề cấp thiết của nhiều người, nhằm lấy lại sự tự tin cũng như giảm thiểu những rào cản trong giao tiếp và trong các hoạt động thường ngày.

Sau đây là 7 cách chữa mồ hôi nách phổ biến được nhiều người áp dụng:

1- Thay đổi nếp sống sinh hoạt

Thay đổi lối sống và nếp sinh hoạt cũng có thể cải thiện một phần nào đó nguyên nhân dẫn đến mùi cơ thể. Chẳng hạn như: sử dụng sữa tắm không xà phòng, mặc đồ thoáng mát có chất liệu thấm mồ hôi, hạn chế sử dụng chất kích thích, … dần dần sẽ giúp vùng da dưới cánh tay giảm tiết mồ hôi và ngăn ngừa những mùi hôi khó chịu.

Xem thêm: Triệt mồ hôi nách bằng laser có hết không? Chuyên gia phân tích

Nên tắm không xà phòng và mặc đồ thoáng để tránh tiết mồ hôi nách

2- Trị mồ hôi nách bằng phương pháp chuyển ion

Đây là phương pháp sử dụng nguồn điện ion qua da, thông qua hệ thống thủy phân, thời gian thực hiện trong vòng từ 10 – 20 ngày. Trị hôi nách bằng ion có thể gây ra một số cảm giác khó chịu, viêm da và kích ứng.

Chuyển ion sẽ phải thực hiện trong một thời gian dài nên khá tốn kém, hơn nữa lại không có hiệu quả triệt để. Với những trường hợp tăng tiết mồ hôi nách tình trạng nặng, thường không lựa chọn phương pháp chuyển ion để điều trị.

3- Thuốc Acetylcholin trị mồ hôi nách

Thuốc Acetylcholin là loại thuốc chặn beta giao cảm, do đó những người bị hen suyễn hoặc bệnh mạch máu ngoại vi không nên sử dụng. Những loại thuốc thường được dùng là Propantheline bromua, Propranolol SR, … Tuy nhiên, đây cũng là phương pháp chữa hôi nách chỉ áp dụng được đối với một số trường hợp cụ thể, không được ứng dụng rộng rãi.

4- Tiêm Botulinum để điều trị hôi nách

Botulinum là một chất sản xuất từ vi khuẩn Clostridium Botulinum, chúng tác động vào chất dẫn truyền thần kinh ở điểm tiêm hợp. Thuốc tiêm vào da có thể điều trị việc tăng tiết mồ hôi ở nách, bàn tay, bàn chân, tuy nhiên cũng cần thực hiện nhiều lần với chi phí khá cao mà lại chỉ mang đến hiệu quả tạm thời.

Tiêm Botulinum có thể giảm tăng tiết mồ hôi ở nách, tay và chân

Xem thêm: Địa chỉ cắt tuyến mồ hôi nách ở Bắc Ninh an toàn, hiệu quả nhất

5- Phẫu thuật nội soi điều trị tăng tiết mồ hôi

Phẫu thuật nội soi điều trị tăng tiết mồ hôi là phương pháp phẫu thuật để phá hủy hạch giao cảm, chuỗi liên kết hạch chi phối đến quá trình tăng tiết mồ hôi. Nhờ đó giảm tiết bã nhờn, mồ hôi và khử mùi dưới cánh tay hiệu quả.

6- Đốt ổ hôi nách

Đốt ổ hôi nách hay còn gọi là đốt điện Laser, là phương pháp khử mùi khá phổ biến. Sử dụng kỹ thuật laser với tần số cao nhằm phá bỏ các liên kết mùi hôi dưới cánh tay, đồng thời giảm tăng tiết mồ hôi và ức chế vi khuẩn tích tụ, làm thông thoáng nang lông.

Sử dụng laser tần số cao chữa mồ hôi nách có thể tồn tại một số hạn chế như: khiến mô tổn thương, ảnh hưởng đến cấu trúc da, rối loạn tuyến mùi khác, ..

7- Cắt tuyến mồ hôi nách

Đây là phương pháp loại bỏ và giảm thiểu tuyến mồ hôi hoạt động mạnh dưới cánh tay. Nhờ đó ngăn ngừa quá trình đào thải bã nhờn, cải thiện mùi cơ thể tối ưu. Cắt tuyến mồ hôi nách phù hợp với những người từng chữa hôi nách tại nhà không thành công, phụ nữ sau sinh đang rối loạn tiết tố.

Hiện nay, phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi được nhiều chuyên gia đánh giá là phương pháp an toàn, mang đến hiệu quả cao và hạn chế tình trạng tái phát tối đa.

Cắt tuyến mồ hôi nách có thể khắc phục mùi hôi dưới cánh tay hiệu quả

II- Biện pháp trị mồ hôi nách bằng lối sống khoa học

Bên cạnh việc áp dụng những phương pháp điều trị, bạn có thể thay đổi lối sống và nếp sinh hoạt để cải thiện mùi hương dưới cánh tay toàn diện hơn. Thực hiện tốt một số điều sau sẽ giúp bạn ngăn chặn tình trạng hôi nách quay trở lại.

1- Sử dụng chất chồng mồ hôi chứa nhôm clorua

Nhôm clorua được xem là một chất chống mồ hôi tại chỗ khá hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bạn nên sử dụng chất chống mồ hôi vào buổi tối sau khi tắm để nhận được tối đa công dụng, Bên cạnh đó, nên thường xuyên cạo lông nách, vì vùng lông quá rậm rạp sẽ ngăn cản sự hoạt động của chất chống mồ hôi.

2- Lau khô người hoàn toàn sau khi tắm

Việc để nách ẩm ướt chính là môi trường thuận lợi để các vi khuẩn sinh sôi và tích tụ, từ đó gây ra những mùi hôi cơ thể. Do đó, sau khi tắm xong, bạn nên dùng khăn mềm thấm khô cơ thể hoàn toàn trước khi mặc đồ. Đặc biệt là những lúc tắm nước nóng hoặc sống ở vùng có khí hậu nóng ẩm.

Lau khô người sau khi tắm để tránh vi khuẩn tích tụ, gây mùi cơ thể

3- Thường xuyên cạo lông nách

Lông nách cũng là một trong những nguyên nhân chính gây mùi cơ thể, khiến nách bị ẩm ướt khi đổ mồ hôi. Chính vì thế, bạn nên cạo lông nách thường xuyên để giữ vùng da dưới cánh tay được thông thoáng, láng mịn và giảm thiểu mùi hôi khó chịu.

4- Tránh ăn những loại thức ăn tiết mồ hôi

Điều chỉnh chế độ ăn uống cũng là một cách trị mồ hôi nách từ bên trong mang đến hiệu quả cao. Khi bạn bị tăng tiết mồ hôi quá nhiều, hãy cắt giảm một số thực phẩm dễ gây mồ hôi ra khỏi bữa ăn hàng ngày như: rượu, bia, thực phẩm chế biến sẵn, món ăn có chất béo cao, cafein, đồ ăn cay nóng, …

5- Ăn các loại thực phẩm làm giảm mồ hôi nách

Bên cạnh việc tránh các thực phẩm dễ gây mùi, bạn cũng nên bổ sung thêm các thực phẩm giảm mùi mồ hôi nách như: nước, quả hạnh, váng sữa, chuối,, rau củ, dầu oliu, trà xanh, yến mạch và thực phẩm có lượng axit cao.

Xem thêm: Bí kíp trẻ hóa da vùng nách an toàn , Bạn cần biết

Chuối, váng sữa, rau củ,.. có thể giảm mồ hôi nách từ bên trong

6- Luôn cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể

Bổ sung đủ nước cho cơ thể và ăn những thực phẩm có chứa lượng nước cao giúp cơ thể luôn mát mẻ và ngăn ngừa tình trạng tiết mồ hôi quá nhiều. Nhờ đó, giảm thiểu những mùi hương khó chịu để có vùng da dưới cánh tay luôn thông thoáng.

7- Luôn mặc quần áo thoải mái

Mặc đồ quá bó hoặc quá chật có thể gây ra những vết ố vàng dưới nách áo mỗi khi ra mồ hôi, việc loại bỏ các vết ố này khá khó khăn nên bạn cần chú ý. Trong quá trình trị mồ hôi nách nên lựa chọn trang phục rộng rãi, thoáng khí để vùng nách khô ráo hơn, ngăn ngừa mồ hôi tiết ra.

8- Hạn chế chất kích thích

Một số chất kích thích như bia, rượu, cà phê, … có thể tác động mạnh mẽ đến hệ thần kinh và tăng tiết mồ hôi. Do đó, bạn nên hạn chế các loại chất kích thích và tốt là không nên sử dụng khi cơ thể đang có mùi hôi khó chịu.

Cà phê có thể kích thích đến thần kinh làm tăng tiết mồ hôi

9- Không nên hút thuốc lá

Trong thuốc lá có chứa hoạt chất nicotin tương tự như cafein, khiến nhiệt độ cơ thể tăng đột ngột, tim đập nhanh và tuyến mồ hôi bị kích thích. Đây cũng là nguyên nhân gây ra một số vấn đề khác ngoài hôi nách như: hôi miệng, răng xỉn màu, ung thư, … Nếu đang gặp vấn đề về mùi cơ thể, bạn nên bỏ hút thuốc để quá trình điều trị hiệu quả hơn.

10- Dùng miếng dán nách ngăn mồ hôi

Miếng dán nách là dụng cụ hữu ích đối với những người dễ bị ra mồ hôi và tiết mồ hôi quá nhiều. Miếng dán sẽ phát huy khả năng thấm hút tối đa nhằm hút sạch mồ hôi dưới nách, giảm mùi hiệu quả.

Bạn có thể sử dụng miếng dán nách và tự tin diện mọi trang phục với những màu sắc, chất liệu khác nhau mà không lo bị ướt hay để lộ ra ngoài. Tuy nhiên, đây cũng chỉ là một cách ‘chữa cháy’ tạm thời, không có khả năng điều trị lâu dài.

Miếng dán ngăn mồ hôi có khả năng thấm hút, giảm mùi hôi nhanh chóng

Những cách nêu trên chỉ là mẹo giảm thiểu mùi hôi từ những thói quen hàng ngày và hỗ trợ cho quá trình điều trị thuận lợi hơn. Do đó, bạn vẫn cần lựa chọn một phương pháp đặc trị mùi hôi dưới cánh tay để có hiệu quả triệt để.

III- Phương pháp trị mồ hôi nách bằng thiên nhiên

Không cần tìm đâu xa, ngay trong gian bếp của bạn cũng sẽ có những nguyên liệu chữa mồ hôi nách hiệu quả. Chỉ cần bạn thực hiện đúng cách, áp dụng thường xuyên sẽ thấy được sự cải thiện đáng kể.

1- Sử dụng khoai tây thái lát mỏng

Khoai tây không chỉ là nguyên liệu làm ra những món ăn ngon, mà còn có khả năng chữa mùi hôi dưới cánh tay hiệu quả. Bởi trong khoai tây có chứa nhiều vitamin cùng với các chất hóa học có khả năng oxy hóa mạnh mẽ, nhằm tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa mùi hôi.

Sử dụng lát khoai tây mỏng đắp vào vùng da dưới cánh tay thường xuyên sẽ mang đến khả năng diệt khuẩn và làm mờ thâm tối ưu. Bạn có thể đắp khoai tây trong khoảng 15-20 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy rõ hiệu quả.

Khoai tây có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa mùi hôi

2- Trị hôi nách bằng lá trầu

Lá trầu được xem là ‘bài thuốc’ dân gian chữa nhiều căn bệnh về da, trong đó có hôi nách. Lá trầu có tính nóng và vị cay đặc trưng, đồng thời có chứa hàm lượng Tanin cao giúp ngăn ngừa hiệu quả sự hoạt động mạnh mẽ của tuyến mồ hôi.

Mang đến công dụng giảm tiết mồ hôi, bã nhờn và ngăn chặn sản sinh vi khuẩn, giúp vùng da dưới cánh tay luôn được khô thoáng, hạn chế gây mùi khó chịu.

3- Sử dụng rượu trắng để trị mồ hôi nách

Ít ai ngờ được rằng rượu trắng lại có khả năng trị mùi hôi dưới cánh tay. Nhờ tính cay và sát khuẩn, sử dụng rượu trắng 20 phút mỗi ngày có thể giúp bạn loại bỏ các vi khuẩn gây mùi rất tốt.

4- Phèn chua chữa hôi nách hiệu quả

Nhiều nghiên cứu cho thấy phèn chua có chứa nhiều Sunfat và một số hoạt chất có khả năng loại bỏ vi khuẩn, ngăn ngừa mùi hôi. Do đó, đây có thể được xem là một trong những nguyên liệu trị hôi nách hiệu quả, bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Phèn chua có chứa nhiều Sunfat và một số hoạt chất có khả năng loại bỏ vi khuẩn gây hôi nách

5- Giảm tiết mồ hôi bằng chanh tươi

Chanh có tính sát khuẩn cao nhờ hàm lượng axit dồi dào, trước khi đi ngủ bạn có thể dùng lát chanh chà xát nhẹ nhàng 2 bên nách rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn có thể giúp vùng nách khô thoáng và giảm mồ hôi đáng kể.

Tuy nhiên, trong trường hợp nách đang có vết thương hở, bạn không nên chà xát chanh vì có thể gây xót và khiến vết thương lâu hồi phục hơn bình thường.

6- Gừng giúp ngăn mồ hôi nách nhanh chóng

Gừng tươi giã nát rồi pha với mật ong, thoa nhẹ vào vùng da dưới cánh tay cũng là phương pháp hiệu quả để chữa hôi nách. Vì gừng có tính cay, nóng, có thể tiêu diệt các vi khuẩn gây mùi dưới nách hiệu quả.

Gừng có tính cay, nóng, có thể tiêu diệt các vi khuẩn gây mùi dưới nách

Các phương pháp trị hôi nách từ nguyên liệu thiên nhiên dễ thực hiện và có thể áp dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên, đây chỉ là những phương pháp tạm thời, không thể điều trị tận gốc tình trạng tăng tiết mồ hôi. Hơn nữa, đối với những trường hợp tăng tiết mồ hôi dạng nặng, việc áp dụng các phương pháp thiên nhiên thường không mang đến hiệu quả cao.

IV- Sử dụng các sản phẩm giảm tiết mồ hôi nách

Trị mồ hôi nách bằng những sản phẩm giảm tiết mồ hôi có lẽ là phương pháp được nhiều người sử dụng. Bởi các sản phẩm khử mùi cơ thể dễ dàng tìm mua trên thị trường, hơn nữa cách sử dụng lại vô cùng đơn giản, nhanh chóng và là ‘vị cứu tinh’ trong những trường hợp cấp bách.

1- Lăn nách khử mùi

Lăn khử mùi là sản phẩm có thể tác động trực tiếp vào vùng da nách, ngăn chặn ổ viêm và khử mùi hôi tức thì. Trên thị trường hiện không thiếu các loại lăn nách khử mùi với nhiều hương thơm đa dạng, một số sản phẩm còn có công dụng cải thiện tình trạng thâm nách, mụn nách, giúp vùng da nách trở nên láng mịn hơn.

Lăn khử mùi có thể ngăn chặn mùi hôi nhanh chóng

2- Sử dụng phấn rôm

Phấn rôm có khả năng hút ẩm cao, giữ cho vùng da dưới cánh tay luôn trong tình trạng khô ráo, giảm tiết mồ hôi và khử mùi hiệu quả. Đây cũng là một trong những cách ‘chữa cháy’ được nhiều người áp dụng trong trường hợp cấp bách.

Chỉ cần thoa một lượng nhỏ phấn rôm vào nách, bạn sẽ thấy vùng da nhanh chóng khô ráo và thông thoáng, tự tin diện mọi loại trang phục mà không phải lo đến vấn đề mùi cơ thể.

3- Các loại xịt hôi nách

Xịt hôi nách cũng có công dụng tương tự như các sản phẩm lăn nách, tuy nhiên sử dụng dạng xịt sẽ thuận tiện và chống bết dính hiệu quả hơn so với dạng lăn. Hiện nay trên thị trường, các sản phẩm lăn nách thương hiệu lâu đời cũng đã sản xuất thêm dạng xịt giúp người dùng có thêm nhiều sự lựa chọn phù hợp.

Xịt khử hôi nách không gây bết dính và tiện dụng hơn dạng lăn

4- Thuốc uống chống hôi nách

Thuốc uống trị hôi nách sử dụng đối với những trường hợp đặc thù như hôi nách do di truyền, cơ địa. Các loại thuốc chữa hôi nách cần sử dụng một thời gian mới mang lại hiệu quả, không có khả năng khử mùi tức thì như những sản phẩm dạng xịt hay lăn khử mùi trực tiếp.

Những phương pháp điều trị hôi nách nêu trên mặc dù có thể cho hiệu quả nhanh chóng, tuy nhiên lại không phải là giải pháp lâu dài. Hơn nữa, việc sử dụng thường xuyên các loại sản phẩm khử mùi cũng ảnh hưởng không tốt đến làn da, khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên. Do đó, bạn nên cân nhắc lựa chọn giải pháp khử mùi, trị hôi nách công nghệ cao để có hiệu quả lâu dài.

Tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam hiện đang áp dụng phương pháp chữa mồ hôi nách bằng công nghệ Endo Dry, đây là công nghệ sử dụng tia sóng laser tần số cao, kết hợp với kỹ thuật hút nội soi màng nhầy, tuyến nhờn tại vùng nách để loại bỏ và phá vỡ các liên kết mùi hôi tối ưu.

Endo Dry có thể loại bỏ tận gốc mùi hôi nách, duy trì kết quả ổn định và ngăn ngừa tối đa tình trạng tái phát. Hơn nữa, đây là phương pháp nội soi kết hợp bắn tia laser, hoàn toàn không xâm lấn, không để lại sẹo và không cần nhiều thời gian nghỉ dưỡng. Khách hàng có thể nhanh chóng loại bỏ mùi cơ thể dưới cánh tay một cách an toàn với chi phí phù hợp.

Trị mồ hôi nách hiệu quả tại Kangnam

Trị mồ hôi nách là việc làm cần thiết và quan trọng để bạn loại bỏ những mùi hôi không mong muốn. Mùi cơ thể ảnh hưởng rất lớn đến quá trình giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày, thậm chí đôi khi khiến bạn bỏ lỡ nhiều cơ hội trong công việc, đời sống. Do đó, nếu đang gặp vấn đề về tăng tiết mồ hôi và mùi hương dưới cánh tay, hãy lựa chọn cho mình phương pháp hiệu quả để khắc phục kịp thời.