Mồ hôi nách có chữa được không? Bí kíp điều trị nhanh

Mồ hôi nách có thể chữa được, nhưng không triệt để hoàn toàn vì quá trình tiết mồ hôi là do tác động của hệ thần kinh giao cảm. Nói cách khác, bạn chỉ có thể giảm bớt tiết mồ hôi để hạn chế nặng mùi và “viêm cánh”. Có 4 biện pháp khắc phục được áp dụng phổ biến là: dùng thuốc, phẫu thuật cắt tuyến, bôi dược liệu dân gian hoặc ứng dụng công nghệ cao.

I- Mồ hôi nách có chữa được không

Chia sẻ từ các chuyên gia, mồ hôi nách không thể chữa dứt điểm nhưng vẫn có thể khắc phục một phần tình trạng. Bạn đừng quá lo lắng vì hiện nay có khá nhiều phương pháp cải thiện mùi hôi vùng cánh tay hiệu quả.

Về cơ bản, các giải pháp điều trị sẽ giúp cân bằng lại hoạt động của các tuyến mồ hôi, làm tiết ít dịch nhầy hơn, giữ cho vùng da nách có độ ẩm vừa phải mà không gây ẩm ướt quá mức.

Việc có chữa được hôi nách hay không còn tùy vào một vài yếu tố như: cách điều trị của bạn, sự kiên trì thực hiện, chế độ chăm sóc sinh hoạt hằng ngày, cơ địa…

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN GIÚP ĐỠ BẠN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

Xem thêm: Mồ hôi nách: Chia sẻ kinh nghiệm khử mùi hiệu quả

II- Tìm hiểu về hôi nách

Trước khi tìm giải pháp khắc phục phù hợp với mình, bạn nên hiểu rõ về chứng hôi nách cũng như nguyên nhân gây nên. Cụ thể: hôi nách là gì, mồ hôi nách nguyên nhân do đâu.

1- Hôi nách là gì?

Hôi nách là tình trạng xảy ra khi mồ hôi tiết ra quá nhiều trong thời gian dài, gây tích tụ vi khuẩn và tỏa mùi nồng khó chịu.

Các bác sĩ cho rằng hôi nách được xem như một chứng rối loạn khiến các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh bất thường, tên khoa học gọi là hyperhidrosis.

Người bị hyperhidrosis sẽ tiết nhiều dịch mùi ngay cả khi họ không vận động mạnh, đôi khi có thể chuyển biến thành mãn tính.

Chứng hôi vùng cánh thường vô hại cho sức khỏe, nhưng lại khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp, khó tạo được ấn tượng tốt với người xung quanh.

2- Mồ hôi nách nguyên nhân do đâu?

Nguyên nhân gây hôi nách là do các tuyến apocrine tiết ra chất lỏng đặc, khi gặp các hại khuẩn sẽ sinh ra mùi hôi. Những yếu tố kích thích tuyến apocrine hoạt động mạnh bao gồm: chứng cường giáp, rối loạn nội tiết, thiếu nước, ăn nhiều thực phẩm gây mùi (tỏi, hành tây, món cay)…

Thói quen mặc quần áo bó chặt hoặc lười thay trang phục sau mỗi khi vận động sẽ khiến vùng nách tích trữ nhiều chất bẩn hơn. Từ đó khó tránh khỏi nặng mùi cơ thể, thậm chí còn ố vàng quần áo.

Ở những người có thói quen hút thuốc lá, nhiệt độ cơ thể tăng cao và tim đập nhanh hơn cũng gây ra hàng loạt vấn đề liên quan đến vệ sinh như: hôi nách, hôi miệng, vàng răng…

Xem thêm: Nội soi hút bỏ tuyến mồ hôi: Những điều nên biết

III- Những cách điều trị mồ hôi nách hiện nay

Thay vì lo lắng vấn đề Mồ hôi nách có chữa được không?, bạn hãy tìm hiểu ngay những giải pháp “chữa cháy” cho tình trạng mùi cơ thể dưới đây:

1- Điều trị mồ hôi nách bằng thuốc

Dùng thuốc thường được khuyến khích cho những người có mùi hôi ở nách và toàn bộ cơ thể. Bác sĩ thường đề nghị sử dụng thuốc kháng cholinergic để ngăn cản quá trình tiết mồ hôi.

Tuy nhiên, thuốc không thích hợp dùng cho người thường xuyên lao động chân tay hoặc làm việc dưới thời tiết nắng nóng bởi cơ thể không tiết mồ hôi sẽ gây tổn hại đến sức khỏe.

Một số tác dụng phụ của thuốc là khô mắt, khô miệng, nhịp tim lúc nhanh lúc chậm… nên bạn cần bổ sung nhiều nước để mau chóng điều hòa trở lại.

2- Sử dụng công nghệ điều trị hôi nách

Ứng dụng công nghệ cao trong việc điều trị hôi nách được xem là một lựa chọn khả thi cho nhiều đối tượng khác nhau.

Hiện nay, Kangnam đang triển khai công nghệ Endo Dry trị “viêm cánh” không phẫu, hỗ trợ giảm tối đa sự tiết mồ hôi cực nhanh chóng và ngăn ngừa tái phát về sau.

Cơ chế thực hiện công nghệ là sử dụng tia laser xuyên sâu làm phá vỡ tuyến màng nhầy, kết hợp với thiết bị nội soi loại bỏ bớt các apocrine hoạt động quá mức.

Khách hàng sẽ thấy kết quả cải thiện ngay sau khi kết thúc thủ thuật, quá trình chữa trị không hề đau đớn, không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng.

Công nghệ Endo Dry được xem là câu trả lời xác đáng cho vấn đề Mồ hôi nách có chữa được không?, giúp hàng triệu người cải thiện mùi cơ thể và tăng sự tự tin trong cuộc sống.

3- Phẫu thuật nội soi

Một số trường hợp khách hàng lựa chọn hình thức phẫu thuật để khắc phục chứng hyperhidrosis. Bác sĩ có thể điều hướng 1 trong 2 phương pháp là cắt bỏ dây thần kinh giao cảm lồng ngực hoặc cắt tuyến mồ hôi nách.

Thông qua việc sử dụng đầu dò nội soi thông minh, bác sĩ tiếp cận vào dây thần kinh hoặc tuyến mồ hôi với mức độ xâm lấn tối thiểu.

Mặc dù vậy song cả 2 kỹ thuật đều tiềm ẩn rủi ro khá lớn nên bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng và lựa chọn địa chỉ uy tín để thực hiện.

IV- Cách để không bị chảy mồ hôi nách

Để hạn chế tình trạng nách đổ mồ hôi không kiểm soát, cũng như giúp cho quá trình điều trị đạt kết quả tốt hơn, bạn nên áp dụng một số mẹo như sau:

Dùng chất chống tiết mồ hôi: các sản phẩm chứa nhôm clorua có khả năng thấm sạch dịch nhờn, khử khuẩn và hỗ trợ làm sạch vùng da dưới cánh tay. Bạn có thể dùng chất chống mồ hôi vào ban đêm (sau khi tắm, trước khi đi ngủ 2 tiếng).

Giữ cơ thể khô thoáng sau khi tắm: bạn nên dùng 1 loại khăn mềm riêng để thấm khô nách sau khi tắm, giúp cho làn da luôn sạch thoáng và không còn ẩm ướt khó chịu.

Cạo lông nách định kỳ: loại bỏ lông nách 3-5 ngày/ lần sẽ giúp ích cho vùng cánh bớt bám dính vi khuẩn hơn, hạn chế gây ra các mùi hôi khó chịu.

Ăn nhóm thực phẩm giảm tiết mồ hôi: ưu tiên bổ sung nhóm thực phẩm có hàm lượng canxi hữu cơ cao, probiotics, axit béo lành mạnh giúp điều tiết tuyến mồ hôi hiệu quả.

Tránh hoạt động thể chất quá mức: bạn không nên hoạt động thể thao trong thời gian dài hoặc làm việc chân tay nặng nhọc, làm cho vùng cánh bị tiết nhiều mồ hôi. Thay vào đó, hãy ưu tiên các bài tập nhẹ nhàng, chỉ cần dành khoảng 15-20 phút/ ngày.

V- Ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà

Trong trường hợp bạn mắc chứng hôi nách mức độ nhẹ, việc điều trị tại nhà tương đối đơn giản. Bạn chỉ cần dùng dược liệu thiên nhiên để dưỡng da nách, kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh.

1- Ngăn mồ hôi nách với dược liệu tự nhiên

Một số dược liệu có tính tẩy rửa và sát khuẩn như chanh tươi, giấm táo, rượu trắng… rất hữu ích cho việc làm sạch vùng cánh, dưỡng da nách tươi sáng, giảm mùi hôi.

Những lưu ý quan trọng khi bạn thực hiện các mẹo giảm mồ hôi ướt áo:

Nên hòa loãng các dược liệu với nước sạch theo tỉ lệ 2:1 nhằm giảm thiểu kích ứng.

Thực hiện các biện pháp một cách kiên trì 2 lần/ tuần, mỗi lần cách nhau 2-3 ngày.

Cần rửa sạch vùng da dưới cánh tay trước khi thoa dưỡng chất.

Lưu lại hợp chất trên da khoảng 10-15 phút và rửa sạch, lau khô trước khi mặc áo.

2- Ngăn mồ hôi nách ướt áo bằng chế độ dinh dưỡng

Thực tế, khẩu phần ăn hằng ngày cũng ảnh hưởng một phần tới quá trình tiết mồ hôi dưới cánh tay. Bạn cần nắm rõ một số món ăn cần kiêng và cần bổ sung để điều chỉnh chế độ dinh dưỡng sao cho phù hợp.

Món ăn nên hạn chế để không bị mồ hôi nách nhiều là: thực phẩm chế biến sẵn, rượu bia, tỏi, hành tây, cần tây, món ăn cay và dầu mỡ, rượu bia, chất kích thích,…

Cùng với đó, gợi ý một vài nhóm thực phẩm nên thêm vào thực đơn cho người bị hôi nách:

Probiotics: sữa chua, sữa bơ, thức uống lên men,…

Axit béo lành mạnh: yến mạch, dầu oliu, dầu hướng dương, quả hạnh,…

Thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C: chuối, khoai lang, đu đủ, rau xanh, cà rốt,…

Các loại thức uống: nước lọc, nước khoáng, nước ép hoa quả, sinh tố, detox,…

3- Xây dựng lối sống khoa học

Một cách ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà rất hữu hiệu mà bạn không nên bỏ qua chính là điều chỉnh thói quen sinh hoạt của mình. Đó là:

Mặc quần áo rộng rãi thoáng mát, chất liệu thấm mồ hôi tốt.

Luôn giữ tinh thần thoải mái thư giãn, hạn chế stress để cân bằng nội tiết tố.

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ mỗi ngày, thay và giặt quần áo thường xuyên.

Ngủ đủ giấc, cân bằng giữa nghỉ ngơi và vận động…

Xem thêm: Tăng tiết mồ hôi là gì? Cách điều trị tận gốc, không tái phát

VI- Bệnh hôi nách có chữa được không?

Trả lời từ bác sĩ Lê Thị Thủy (Chuyên khoa Da liễu, bệnh viện Kangnam), bệnh hôi nách không chữa được hoàn toàn, nhưng hiệu quả có thể đạt tới 70-80%.

Tuy nhiên, bạn phải áp dụng đúng cách trị liệu phù hợp với tình trạng của mình mới có thể mang lại kết quả tốt.

Cùng với đó, sau khi chữa mùi hôi cánh tay, bạn cần phải duy trì thói quen chăm sóc cơ thể và dưỡng da hằng ngày nhằm giảm thiểu tái phát tình trạng.

Để hiểu rõ hơn về chứng hôi nách của mình, bạn có thể tiến hành thăm khám với bác sĩ và lắng nghe tư vấn lựa chọn phương pháp khắc phục tối ưu.

VII- Cách trị hôi nách tại nhà vĩnh viễn

Trên nhiều trang diễn đàn chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, có vô vàn những cách trị hôi nách tại nhà triệt để được chia sẻ rần rần. Đa phần các giải pháp chữa “viêm cánh” đó đều sử dụng dược liệu thiên nhiên lành tính.

Bạn hãy lưu lại ngay một số mẹo hữu dụng được nhiều tín đồ làm đẹp ưa chuộng dưới đây:

1- Ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà với chanh

Nước cốt chanh mang đặc tính axit mạnh, giàu vitamin C có khả năng kháng khuẩn, ngừa viêm và giảm mùi khó chịu ở nách.

Dùng chanh trị hôi nách còn đem đến công dụng làm sáng da, tạm biệt các mảng thâm xỉn kém duyên. Bạn sẽ thấy vùng nách vừa sạch thoáng, vừa đều màu hơn.

Các bước thực hiện:

Sau khi tắm, cắt lát chanh mỏng và chà xát nhẹ nhàng lên 2 bên nách.

Đắp miếng chanh trong khoảng 5-10 phút, thư giãn để dưỡng chất ngấm.

Gỡ bỏ chanh rồi rửa sạch làn da, lau khô trước khi mặc áo và đi ngủ.

BẠN CẦN TÌM ĐỊA CHỈ TRỊ HÔI NÁCH UY TÍN ???

2- Dùng lá trầu không chữa hôi nách

Trong dân gian, lá trầu không là dược liệu kháng khuẩn cực tốt và lành tính. Trong lá chứa nhiều tinh dầu có khả năng làm sạch cặn bẩn, ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn gây mùi ở nách.

Lá trầu không cũng giúp ích cho việc làm se khít lỗ chân lông, hạn chế đổ mồ hôi nhiều và hỗ trợ các tuyến điều tiết chất nhờn hiệu quả hơn.

Các bước thực hiện:

Lấy 1 nắm lá trầu không, rửa sạch và giã nát hoặc nghiền thành dạng nhuyễn.

Làm sạch vùng da dưới cánh tay, đắp cả phần bã và nước cốt trầu không lên 2 bên nách.

Giữ dưỡng chất trong khoảng 5-10 phút, dùng khăn thấm nước mát và lau sạch.

3- Giảm tiết mồ hôi nách bằng phấn rôm

Phấn rôm trẻ em có tác dụng làm khô da, thấm hút sạch sẽ chất nhờn và ức chế vi khuẩn ở vùng nách. Bột phấn rôm còn khử mùi hôi khó chịu, giúp bạn tự tin hơn với vùng nách khô thoáng.

Bạn có thể bôi trực tiếp phấn rôm lên vùng nách sau khi đã làm sạch da hoặc trộn với tinh dầu dừa/ dầu oliu để tăng thêm công dụng dưỡng da.

Các bước làm:

Lấy ra khoảng 1 thìa bột phấn rôm, trộn cùng 2 thìa tinh dầu.

Đánh đều cho tan hỗn hợp, quết lên vùng da nách và để nguyên 15 phút.

Xả sạch làn da với nước ấm, xoa nhẹ nhàng rồi lau khô vùng nách.

4- Khử mùi hôi cánh tay nhờ mướp đắng

Mướp đắng cũng là một trong những dược liệu thiên nhiên giúp kháng khuẩn, khử mùi hiệu quả. Vùng da dưới cánh tay sẽ giảm bớt tiết dịch nhờn, hạn chế ẩm ướt cũng như mùi hôi.

Quả mướp đắng cũng có tính axit, kèm theo nhiều dưỡng chất chống oxy hóa giúp bạn loại bỏ bớt các mảng thâm xỉn trên da nách.

Các bước thực hiện:

Rửa sạch 1/2 quả mướp đắng tươi, thái miếng và cho vào cối giã nhuyễn.

Bôi lên 2 bên nách, giữ trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước.

Massage nhè nhẹ rồi dùng khăn lau khô, mặc áo rộng rãi thoáng mát.

5- Dùng nước hoa hồng giảm mùi hôi nách

Một giải pháp chữa mùi hôi nách tương đối đơn giản và tiết kiệm thời gian mà bạn có thể áp dụng ngay là dùng nước hoa hồng.

Nước hoa hồng đem đến công dụng tẩy sạch tế bào chết, khử khuẩn và làm se khít chân lông. Nhờ đó, tình trạng đổ mồ hôi, nách thâm, nặng mùi… đều sẽ được cải thiện đáng kể.

Các bước áp dụng:

Lấy 2 miếng bông tẩy trang, thấm ướt nước hoa hồng.

Đắp lên vùng da dưới cánh tay sau khi đã làm sạch.

Giữ khoảng 10 phút và để làn da khô lại tự nhiên.

6- Cách trị hôi nách tại nhà vĩnh viễn bằng phèn chua

Nhắc tới nguyên liệu sát khuẩn và khử mùi hôi nách, phèn chua là một trong những lựa chọn tuyệt vời.

Khi dùng phèn chua, làn da vùng cánh tay sẽ được làm sạch sâu, không còn lưu lại cặn bẩn và vi khuẩn, sắc da cũng tươi sáng hơn.

Cách thực hiện mẹo:

Rang phèn chua và nghiền nhỏ thành dạng bột, có thể vắt thêm 1/2 quả chanh.

Dùng bông thấm dung dịch và quết lên da nách, giữ trong 10 phút.

Vừa rửa sạch vừa xoa nhẹ nhàng, dùng khăn mềm thấm khô da.

7- Giảm mồ hôi vùng nách với mật ong

Nếu bạn bị hôi nách và có vùng da dưới cánh tay sạm màu, nổi mẩn ngứa… thì đừng bỏ qua mật ong. Bởi đây là dược liệu chống viêm cực hiệu quả, giúp làn da tươi sáng mịn màng và không còn tiết nhiều mồ hôi.

Trong mật ong còn chứa một số hoạt chất chống oxy hóa mạnh làm giảm sự xuất hiện của melanin và nếp nhăn, dưỡng da nách mịn màng, không còn mùi khó chịu.

Các bước làm:

Lấy ra 2 thìa mật ong, hòa chung với nước cốt 1/2 quả chanh, thêm muối trắng nếu có.

Đắp hỗn hợp lên nách, chà đều trong vài giây rồi để nguyên tới khi da khô lại.

Dùng nước mát rửa sạch để loại bỏ hết các tạp chất.

8- Dùng lá ổi chữa hôi nách đơn giản

Lá ổi chứa hàm lượng vitamin C tự nhiên khá cao, giúp loại bỏ các tác nhân gây mùi cho nách và dưỡng da sáng đều màu.

Đắp dưỡng chất lá ổi lên nách sẽ giúp cho các tuyến mồ hôi dưới da không tiết nhiều dịch quá mức, giữ cho bề mặt khô thoáng và hạn chế mùi hôi.

Cách thực hiện:

Rửa sạch 1/2 nắm lá ổi tươi, giã lấy nước cốt.

Thoa phần nước cốt thu được lên 2 bên cánh tay.

Đợi 10 phút để dưỡng chất khô lại, sau đó rửa sạch với nước mát.

9- Hạn chế tiết mồ hôi ở nách bằng nước gừng

Gừng tươi khi thoa lên da có công dụng làm nóng, giúp co các lỗ chân lông và hạn chế tình trạng đổ mồ hôi quá mức ở nách.

Ngoài ra, trong gừng còn chứa thành phần tinh dầu, vitamin, chất chống oxy hóa… hỗ trợ nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, giảm tích tụ vi khuẩn.

Các bước làm:

Cắt lấy vài lát gừng tươi, giã nát rồi hòa vào 200ml nước ấm.

Lấy khăn mềm hoặc bông để thoa nước gừng lên cánh tay, nách.

Chà miết vài lượt rồi rửa sạch làn da sau khoảng 5-7 phút.

10- Cách trị hôi nách tại nhà vĩnh viễn bằng vỏ cam

Một gợi ý khác dành cho bạn chính là dùng vỏ cam để dưỡng da vùng nách, giảm mùi cơ thể. Vì vỏ cảm rất giàu chất chống oxy hóa nhóm flavonoid, vitamin C và khoáng chất hỗ trợ kháng vi khuẩn, kháng nấm.

Dùng vỏ cam cũng giúp bạn dưỡng da nách sáng đều màu hơn, hạn chế hình thành các sắc tố tối màu.

Cách thực hiện:

Lấy 100g vỏ cam phơi khô, đun với 300ml nước, có thể thêm vào lá bưởi hoặc lá ổi.

Pha với nước tắm, chú ý tập trung chà sạch vùng nách để giảm đổ mồ hôi.

VIII- Hướng dẫn phòng ngừa mồ hôi nách

Khi đã làm rõ vấn đề Mồ hôi nách có chữa được không?, bạn hãy lưu ngay các bí kíp phòng ngừa phát sinh hôi nách để tránh tốn kém chi phí và công sức điều trị nhiều lần.

Giữ gìn vệ sinh cơ thể: tắm giặt sạch sẽ mỗi ngày và chú ý vệ sinh nách kỹ lưỡng sau mỗi khi vận động mạnh, đảm bảo loại bỏ các nhân tố gây mùi khó chịu.

Cạo bỏ lông nách: giúp cho bề mặt da thoáng hơn, loại bỏ môi trường tích tụ vi khuẩn, giảm thiểu đáng kể nguy cơ hôi nách.

Tránh thức ăn gây đổ mồ hôi hoặc làm biến đổi mùi cơ thể: các thực phẩm chế biến sẵn, tỏi, hành tây, món cay, đồ chiên rán… có thể khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao khi tiêu hóa, đồng thời làm tăng lượng mồ hôi dư thừa.

Ăn nhiều thực phẩm lành mạnh: bổ sung thực phẩm giàu canxi hữu cơ, hoa quả, rau củ tươi, dầu thực vật… sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, không làm kích thích thần kinh hay rối loạn các mô tuyến.

Uống đủ nước: giúp giữ nhiệt độ cơ thể mát mẻ, ngăn ngừa tiết dịch mồ hôi dưới cánh tay quá nhiều.

Mặc quần áo thoáng khí: bạn nên ưu tiên trang phục rộng rãi, không ôm sát cánh tay và chọn chất vải thấm hút mồ hôi tốt.

Hạn chế uống cà phê và thuốc lá: giúp ích cho việc chống tăng nhịp tim quá mức, ngăn ngừa tình trạng tuyến mồ hôi hoạt động mạnh.

 

Mồ hôi nách có chữa được không? Toàn bộ lời giải đã được Kangnam giúp bạn làm rõ, kèm theo các chỉ dẫn quan trọng giúp chăm sóc cơ thể đúng cách. Hãy luôn tuân thủ chế độ sinh hoạt lành mạnh để tránh mùi hôi cánh tay và duy trì kết quả điều trị dài lâu.

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

• Hà Nội: 190 Trường Chinh, Q.Đống Đa, TP. Hà Nội

• TP.HCM:

            666 CM Tháng 8, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh

            218 Nguyễn Trãi, P.3, Q.5, TP. Hồ Chí Minh

Hệ Thống Viện thẩm mỹ Kangnam

Thái Nguyên: 194 Phan Đình Phùng, TP. Thái Nguyên
Hải Phòng : 378 Tô Hiệu, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Bắc Ninh : 519-521 Ngô Gia Tự, P. Tiền An, TP. Bắc Ninh
Thanh Hóa  : 103 Nguyễn Trãi, P. Ba Đình, TP. Thanh Hóa
Nghệ An : 148 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. Vinh
Đà Nẵng : 293 Hùng Vương, Q. Thanh Khê, TP. Đà Nẵng
Buôn Ma Thuột: 26 Lê Thánh Tông, Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Bình Dương : 08 Đường D9, KDC, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Cần Thơ : 28 Lý Tự Trọng, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Fanpage: https://www.facebook.com/Thammykangnam

Website: https://benhvienthammykangnam.vn/