9 Cách điều trị mụn ẩn dưới cằm đơn giản, an toàn

I- Cách điều trị mụn ẩn dưới cằm tại nhà

Bạn có thể dễ dàng loại bỏ các nốt mụn ẩn ở cằm thông qua việc tận dụng những nguyên liệu sẵn trong tự nhiên. 9 cách điều trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên đó là: sử dụng rau diếp cá, lá tía tô, trứng gà, bột nghệ, nha đam, hành tây đỏ, mật ong, xông hơi và dưa leo.

1- Cách điều trị mụn ẩn dưới cằm bằng rau diếp cá

Tinh chất rau diếp cá có tính sát khuẩn cao, giảm sưng viêm và ngăn chặn sự chuyển biến nghiêm trọng của các nốt mụn ẩn. Trong rau diếp cá còn chứa thành phần nước và khoáng chất dồi dào, giúp làm mềm cồi mụn, giãn mở lỗ chân lông.

Thành phần vitamin A, vitamin B từ rau còn tăng cường sức khỏe làn da, giảm thiểu tình trạng tiết dầu nhờn quá mức.

• Rửa sạch 1 nắm rau diếp cá, để ráo nước rồi xay cùng với muối.
• Đắp hỗn hợp lên vùng viền hàm và dưới cằm, matxa đều tay trong 1-2’.
• Giữ trên da khoảng 15’, dùng nước ấm và khăn mặt lau sạch để loại bỏ các tạp chất ở cằm.

Rau diếp cá trị mụn ẩn dưới cằm

2- Điều trị mụn ẩn ở cằm bằng lá tía tô

Trong dân gian, lá tía tô có tác dụng giải nhiệt, giảm sưng viêm nên cũng được dùng để chữa mụn. Các thành phần chống oxy hóa và hợp chất sinh học như luteolin, triterpene… trong tía tô khá hữu ích cho việc ngừa mụn ẩn.

Với thành phần tinh dầu trong lá, tía tô còn giúp kích thích sản sinh collagen, làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm sự xuất hiện của mụn nhọt.

• Rửa sạch 1 nắm lá tía tô, giã lấy nước cốt và lọc bỏ bã.
• Thoa phần nước cốt vừa thu được lên vùng cằm, chà nhẹ trên đầu mụn.
• Để dưỡng chất khô lại trong 10-15’, rửa sạch da mặt với nước mát rồi thoa kem làm ẩm.

Xóa sạch mụn ẩn với lá tía tô

3- Sử dụng trứng gà để điều trị mụn ẩn ở cằm

Trứng gà là nguyên liệu được rất nhiều tín đồ làm đẹp ưa chuộng nhờ công dụng đa năng: giảm thâm, ngừa sẹo mụn, chống viêm, trẻ hóa… và trị mụn ẩn.

Đặc biệt là phần lòng trắng trứng chứa rất nhiều vitamin A, vitamin C, enzyme sinh học, protein… giúp làm xẹp mụn, thanh lọc tạp chất bẩn và bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài.

• Lấy 1 phần lòng trắng trứng gà ra bát, dùng đũa hoặc dụng cụ đánh đều tay đến khi có dạng bọt.
• Bôi lên viền cằm và xoa đều, dùng tay miết nhẹ nhàng để dưỡng chất dễ ngấm.
• Lưu trên da khoảng 15-20’, rửa với nước mát cho sạch rồi thoa 1 lớp kem cấp ẩm mỏng nhẹ.

Lòng trắng trứng tẩy mụn ẩn nhanh chóng

4- Cách điều trị mụn ẩn dưới cằm bằng bột nghệ

Với những người có da bị mụn ẩn kèm theo nhiều vết thâm sẹo ở cằm, bột nghệ sẽ giúp bạn khắc phục nhanh chóng. Vì trong nghệ chứa hoạt chất curcumin dồi dào, có vai trò làm sạch da, loại bỏ mảng hắc sắc tố và tăng độ mềm mịn.

Cũng nhờ có thành phần vitamin E và tinh dầu trong nghệ, làn da chắc chắn sẽ được chăm sóc từ sâu bên trong, sức đề kháng tăng thêm rất nhiều.

• Lấy ra 2 thìa bột nghệ, hòa với ½ chén nước và khuấy đều để tạo độ sánh mịn.
• Dùng thìa quết mask nghệ lên da, miết vài lượt theo chiều từ trên xuống.
• Giữ lớp dưỡng chất trong 15’, sau đó rửa sạch với nước, có thể dùng nước chanh để loại bỏ mảng ám vàng của nghệ.

Dùng nghệ chữa mụn ẩn trên mặt

5- Nha đam trị mụn ẩn ở cằm hiệu quả

Nha đam cũng là một trong những dược liệu lý tưởng để bạn xóa sổ các nốt mụn ẩn sâu dưới cằm. Bởi trong tinh chất gel chứa rất nhiều dưỡng chất có ích cho làn da như: axit amin, vitamin A, chất chống oxy hóa, sắt, magie…

Không chỉ có tác dụng đẩy cồi mụn ra ngoài, nha đam còn giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa sẹo thâm mụn và nếp nhăn dưới cằm.

• Rửa sạch 1 nhánh lá (15g) nha đam, tách lấy phần gel và làm nhuyễn.
• Thoa tinh chất lên mảng mụn ẩn, kết hợp thao tác xoa bóp quanh cằm.
• Thư giãn và để lớp mask khô lại sau 15’, rửa lại với nước rồi lau khô.

Cách điều trị mụn ẩn dưới cằm bằng nha đam

6- Hành tây đỏ hỗ trợ điều trị mụn ẩn ở cằm

Nước cốt hành tây có thành phần quercetin, kèm theo là vitamin C và chất chống viêm, nên rất hữu ích khi dùng để chữa trị mụn dưới cằm.

Hành tây đỏ cũng chứa vitamin A, góp phần quan trọng vào việc xây dựng lớp biểu bì chắc khỏe, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông cung như giảm thiểu sự xuất hiện nếp nhăn.

Nguyên liệu hành tây phù hợp với người có da dày, không quá nhạy cảm và không dùng khi vừa bóp nặn mụn.

• Bóc vỏ và rửa sạch củ hành tây đỏ, cắt lấy ¼ củ và xay nhuyễn trong máy.
• Bôi trực tiếp nước cốt củ hành lên vùng mụn ở cằm, sau 1-2’ lại thoa thêm 1 lượt.
• Để dưỡng chất khô trong khoảng 10-15’, lấy khăn mềm và nước ấm gỡ bỏ lớp mask.

Hành tây đỏ chữa mụn ẩn đơn giản

7- Mật ong điều trị mụn ẩn ở cằm

Mật ong có công dụng nổi bật là kháng khuẩn, giúp chữa lành tổn thương ở các mô mềm. Với thành phần vitamin E, axit béo, axit amin, enzyme lysozyme… mật ong hoàn toàn có thể loại trừ nốt mụn ẩn, trả lại làn da sạch mịn.

Ngoài ra, mật ong nguyên chất còn có tác dụng tẩy tế bào chết, hấp thu bã dầu thừa để ngăn chặn sự tích tụ nhân mụn ẩn, tránh để tái phát mụn về sau.

• Lấy ra 1 thìa mật ong, để trong ngăn mát trước khi đắp lên vùng mụn.
• Lấy đầu tăm bông hoặc tay sạch để thoa mật lên các nốt sần ở cằm.
• Để nguyên cho da khô dính lại (khoảng 10’), dùng nước ấm rửa vùng cằm, miết nhẹ nhàng vài lượt.

Xóa mụn ẩn bằng mật ong

8- Xông hơi điều trị mụn ẩn cằm hiệu quả

Mụn ẩn rất khó đẩy ra ngoài giống như các loại mụn trứng cá, nên xông hơi cũng là một giải pháp tuyệt vời để bạn khử bỏ những nốt sần cứng dưới cằm.

Các dược liệu xông hơi trị mụn thường rất đa dạng, bạn có thể kết hợp những thảo môc như: lá bưởi, vỏ cam, chanh, sả, quế, đinh lăng… Hơi nóng và tinh dầu trong đó sẽ làm chân lông thoáng hơn, da mềm mại và rụng cồi mụn.

• Bỏ các nguyên liệu vào nồi nước, đun cho nóng tới khoảng 60 độ C.
• Trùm khăn qua đầu và đưa mặt lại gần nồi nước, đón hết hơi nóng bốc lên.
• Điều chỉnh khoảng cách sao cho da mặt không bị bỏng rát.
• Xông mặt trong khoảng 5-10’, rửa mặt kết hợp matxa để loại bỏ tối đa các tạp chất và cặn bẩn.

Xông hơi mặt trị mụn tại nhà

9- Trị mụn ẩn cằm bằng dưa leo

Một nguyên liệu trị mụn rất hữu dụng mà những người da khô không nên bỏ lỡ chính là dưa leo. Bởi trong trái dưa leo chủ yếu là nước khoáng, chất điện giải và vitamin giúp dưỡng ẩm cũng như làm mềm nhân mụn.

Thành phần quan trọng phải kể đến trong đó là vitamin E, vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp ích cho việc làm sáng da, thúc đẩy hạt nhân mụn ra khỏi bề mặt.

• Rửa sạch 1 quả dưa leo, cắt bỏ 2 đâu và bổ thành từng miếng, cho vào máy xay nhuyễn.
• Bôi dưỡng chất dưa leo lên vùng cằm, massage thúc đẩy tuần hoàn máu và giúp da hấp thu tốt nhất.
• Thư giãn 10’ rồi dùng nước rửa sạch, tiếp tục xoa vùng cằm để tăng hiệu quả loại bỏ mụn.
• Lau khô rồi thoa kem dưỡng hoặc kem đặc trị mụn để nhanh chóng khôi phục làn da mịn.

Giảm mụn ở cằm bằng dưa leo

II- Cách điều trị mụn ẩn dưới cằm bằng Tây Y

So với việc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên trị mụn, nhiều người có xu hướng lựa chọn dùng thuốc Tây bởi sự tiện lợi. Bạn có thể tham khảo một số dòng dược phẩm dưới đây:

Thuốc uống chữa mụn toàn thân:

• Tetracycline: hỗ trợ kháng viêm, giảm sưng ngứa và tăng cường bài tiết độc tố qua da.
• Doxycycline: giảm sự lây lan của vi khuẩn dưới chân lông, làm xẹp mụn và kháng khuẩn.
• Minicycline: tăng cường miễn dịch, thúc đẩy khả năng chống khuẩn và tiêu viêm trên da.
• Isotretinoin: dùng cho trường hợp mụn chuyển biến nghiêm trọng, lây lan nhiều, da đổ dầu quá mức.

Thuốc/kem bôi ngoài da:

• AHA/BHA: hỗ trợ đẩy nhân mụn, tẩy sạch tế bào chết, làm thoáng lỗ chân lông và loại bỏ các nốt sần ẩn dưới da.
• Clindamycin: vô hiệu hóa các nốt mụn, ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn và điều tiết lại hoạt động của bã nhờn.
• Acid Azelaic: chống sưng viêm và cả vết thâm sần, làm se da, chống ách tắc các lỗ chân lông.
• Benzoyl Peroxide: dành cho mụn sưng viêm nặng, các nốt mụn ẩn rất to trên da.

Dùng thuốc tây trị mụn dễ dàng

III- Cách điều trị mụn ẩn ở cằm bằng công nghệ

Các mẹo dân gian hay bài thuốc Đông – Tây y dường như tốn khá nhiều thời gian trị mụn, hơn nữa còn không có hiệu quả với mọi đối tượng. Cho nên, giải pháp chưa mụn bằng công nghệ cao luôn được các chuyên gia đánh giá tốt hơn nhiều.

Tổng hợp một số công nghệ trị mụn ẩn phổ biến hiện nay là:

• Laser Co2 Fractional: sử dụng sóng ánh sáng phân đoạn với độ dài 10.600nm làm hấp thu melanin cùng các tạp chất ẩn dưới gốc chân lông, đồng thời kích thích sản sinh collagen để tăng sức khỏe làn da, ngừa tái phát các nốt mụn xấu.
• Chemiacal Peel: thoa tinh chất thiên nhiên kích thích hạt nhân mụn trồi lên, loại bỏ lớp tế bào da chết và vi khuẩn trên bề mặt da. Tinh chất còn tạo tổn thương giả để kích hoạt sản sinh collagen, sau đó làn da được chiếu tia sáng Led nhằm tăng hiệu quả chữa mụn.
• IPL: đây là cách điều trị mụn ẩn dưới cằm thông qua ánh sáng xung cường độ cao (420-1.200nm) làm ức chế sự lây lan của các hạt nhân mụn, giữ cho da luôn sáng mịn tự nhiên. Tuy nhiên, IPL đạt hiệu quả tốt nhất khi dùng cho mụn trứng cá hay mụn nang.
• De Acne: độc quyền tại BV Kangnam, là sự kết hợp của 4 kỹ thuật (ánh sáng Nano, ánh sáng Led, tinh chất I Peel, công nghệ Oxy Jet) mang đến hiệu quả trị mụn cao trên 90%. Khách hàng không phải chịu bỏng rát hay kích ứng, da sạch và đẹp chỉ sau 4-6 buổi.

Trị mụn ở cằm bằng công nghệ cao

IV- Nguyên nhân dẫn đến việc có mụn ẩn ở cằm

Mụn có thể hình thành do nhiều tác nhân, ví dụ như: rối loạn nội tiết, nóng trong, ăn quá nhiều món cay, vệ sinh da sai cách, tác hại của mỹ phẩm… Tất cả được chia thành 2 nhóm chính như sau: nguyên nhận chủ quan và nguyên nhân khách quan.

1- Nguyên nhân chủ quan dẫn đến bị mụn

Các nguyên nhân chủ quan sinh ra mụn chủ yếu là do chính bản thân bạn mắc phải những sai lầm trong việc chăm sóc và bảo vệ làn da. Cụ thể là:

• Không chú trọng vệ sinh da: thói quen vệ sinh qua loa, không tẩy trang và rửa mặt thường xuyên sẽ khiến vi khuẩn cùng bã nhờn ẩn sâu dưới chân lông, làm xuất hiện các nốt mụn sần.
• Sinh hoạt không điều độ: căng thẳng và stress lâu ngày, thức khuya… có thể làm nội tiết tố bị mất cân bằng, da tiết nhiều dầu gây tích tụ chất bẩn, từ đó tăng nguy cơ sinh ra mụn ẩn.
• Ăn uống thiếu khoa học: nạp quá nhiều món cay, ngọt, thực phẩm tính nóng, bia rượu… sẽ cản trở đến hoạt động bài tiết, da trở nên xấu xí và nổi sần.
• Lạm dụng mỹ phẩm: việc dùng các đồ son phấn kém chất lượng hoặc lạm dụng quá nhiều mà không chăm sóc da kỹ lưỡng sẽ khiến cho mụn có cơ hội phát sinh.

2- Những nguyên nhân khách quan

Các nguyên nhân khách quan sinh ra mụn ẩn là những yếu tố nằm ngoài tầm kiểm soát, xuất phát từ môi trường trong hoặc ngoài cơ thể. Chi tiết đó là:

• Môi trường ô nhiễm: công việc bắt buộc phải tiếp xúc nhiều với môi trường khói bụi, hóa chất, khí thải… sẽ khiến làn da khó tránh khỏi mụn nhọt, thậm chí là lão hóa sớm.
• Cơ địa nóng trong: người có “máu nóng” rất dễ bị nổi mụn trứng cá, mụn ẩn ở các vùng trên mặt và lưng.
• Triệu chứng của bệnh lý: các bệnh liên quan đến phụ khoa hay đường ruột có thể gây ra mụn trên mặt, do một số hoạt động nội tiết trong cơ thể bị ảnh hưởng.
• Tuổi dậy thì: nam nữ bước vào tuổi teen sẽ có sự thay đổi lớn do các hormone hoạt động mạnh, vô tình làm cho các nốt mụn trứng cà và mụn ẩn hình thành nhiều.

Mụn ẩn do nhiều nguyên nhân gây nên

V- Lưu ý quan trọng khi điều trị mụn ẩn

Điều trị mụn tại nhà đòi hỏi khá nhiều yêu cầu khắt khe và sự cẩn thận, nên bạn cần nhớ rõ những lưu ý về vệ sinh, ăn uống và nề nếp sống hằng ngày. Cụ thể như sau:

• Rửa mặt bằng sản phẩm tẩy rửa phù hợp với đặc điểm làn da, thực hiện đều 2 lần/ngày để ngừa vi khuẩn.
• Áp dụng các cách điều trị mụn ẩn dưới cằm sao cho chuẩn, đúng chỉ dẫn và không quá lạm dụng nhiều phương pháp.
• Tẩy tế bào chết 1 lần/tuần, đắp mặt nạ dưỡng da để tăng cường chất dinh dưỡng cho da mặt.
• Tránh căng thẳng stress quá mức, không lạm dụng thuốc kháng sinh hay thuốc nội tiết để giữ hormone cân bằng.
• Không để tóc chạm vào cằm, gội đầu và làm sạch tóc thường xuyên.
• Bỏ thói quen chống tay, sờ cằm, bóp nặn mụn… khiến da càng dễ lây lan vi khuẩn.
• Giữ chăn màn và vỏ gối sạch, thay khẩu trang thường xuyên, tránh môi trường khói bụi…

Bạn chỉ nên đắp mask trị mụn ở ẩn ở cằm trong thời gian 1 tháng (tần suất 2 lần/tuần). Nếu không thấy sự cải thiện, hãy tìm đến giải pháp chữa trị chuyên sâu hơn bằng công nghệ để mang lại kết quả tốt nhất.

Chăm sóc da cẩn thận để ngừa mụn

Tại BV Kangnam hiện đang áp dụng liệu pháp trị mụn ẩn De Acne, hỗ trợ loại bỏ tới 90% nhân mụn và ít có nguy cơ tái phát, hiệu quả đạt được khá nhanh chóng (4-6 buổi điều trị).

Các cách điều trị mụn ẩn dưới cằm tuy đơn giản nhưng lại không có tác dụng triệt để nên bạn phải cân nhắc kỹ trước khi áp dụng. Hãy chăm chỉ thực hiện kế hoạch skincare mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác động xấu, hạn chế mụn và thâm sẹo.