☰
Giống như các vùng lưng, ngực…, việc trị mụn trứng cá ở trán khiến cho không ít người gặp phải khó khăn. Vì thế, những thông tin sau đây sẽ giúp bạn xác định phương hướng giải quyết đúng đắn, kèm theo là những bí kíp bảo vệ da hiệu quả.
Trước khi giải quyết các khối mụn cứng đầu, bạn cần hiểu rõ về các tác nhân khiến mụn xuất hiện, nổi bật nhất bao gồm 4 khía cạnh sau:
Sự tăng hay giảm đột ngột của hormone nội tiết là tác nhân hàng đầu khiến các nốt mụn “biểu tình” càng nhiều trên da. Đặc biệt ở những vị trí tiết nhiều dầu như: trán, mũi, cằm hoặc lưng.
Điều này được giải thích là bởi các hormone Estrogen hay Progesterone có thể thúc đẩy các tuyến nhờn tiết ra nhiều hơn bình thường. Từ đó, khiến da luôn trong trạng thái bóng dính, lỗ chân lông kém thoáng và nảy sinh ra các nốt sần sùi u nhọt.
Tình trạng này gặp nhiều nhất ở thanh thiếu niên tuổi dậy thì, chị em trong giai đoạn “rụng dâu” hoặc mang thai, tiền mãn kinh.
Nội tiết tố thay đổi trong thời kỳ mang thai, dậy thì hoặc tiền mãn kinh cũng khiến mụn hình thành
Vì làn da luôn tái tạo đều đặn theo từng chu kỳ nên những tế bào cũ đã già cỗi nếu tồn đọng quá lâu mà không được làm sạch thì sẽ trở thành một tác nhân gây viêm.
Đặc biệt, các vi khuẩn và bụi bẩn từ ngoài môi trường cũng rất đáng lo ngại cho da. Bởi mắt thường không nhìn thấy nên nhiều người chủ quan trong việc rửa mặt kỹ lưỡng.
Toàn bộ những tạp chất đó khi bám dính trên vùng trán nhiều dầu sẽ là rất thuận lợi để phát triển thành các nốt mụn trứng cá. Thậm chí, còn biểu hiện với mức độ khá nặng nề khiến da ửng đỏ, đau nhức,…
Các hóa phẩm dành cho tóc và đồ nghề makeup là một nhân tố gây mụn không thể bỏ qua. Đây là điều khá dễ hiểu vì những hoạt chất trong đó dễ làm bịt kín lỗ chân lông, cản trở “đường đi” của bã nhờn khiến da nổi u nhỏ lốm đốm.
Về mặt lâu dài, hệ thống miễn dịch dưới da sẽ bị yếu đi, làm cho tầng biểu bì mất rào chắn bảo vệ, tạo điều kiện cho mụn phát sinh càng nhiều thêm.
Mỗi khi tinh thần bị căng thẳng, não bộ sẽ kích thích sản xuất ra Cortisol khiến cơ thể càng mệt mỏi và kém sức sống hơn. Hormone này ảnh hưởng đến hoạt động của gan, làm cho các chất độc tăng cường đào thải qua tuyến mồ hôi dưới da, trở thành tác nhân gây mụn.
Ngoài ra, stress cũng làm lượng chất nhờn tiết ra nhiều hơn bình thường, da dẻ sẽ xuống sắc nhanh chóng và dễ bị vi khuẩn tấn công.
Khi căng thẳng quá độ cũng làm ảnh hưởng đến gan gây ra mụn trên trán
Theo bác sĩ Da liễu Lê Thị Thủy (Chuyên khoa Da liễu – Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam), mụn trứng cá mọc ở trán không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Đây là loại mụn thường gặp khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu, tế bào chết và bụi bẩn.
Khi bị mọc mụn trứng cá ở trán không gây ra những vấn đề nghiêm trọng cũng như không lây lan từ người sang người. Muốn mụn thuyên giảm chỉ cần có cách chăm sóc da đúng cách.
Bạn H.T.T (20 tuổi, Thái Bình) gửi câu hỏi đến Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam như sau: ” Chào bác sĩ, em chăm sóc da rất kỹ nên trước giờ chưa từng bị mụn trứng cá. Nhưng 2 tháng gần đây có rất nhiều mụn mọc ở vùng trán. Em có tìm hiểu thông tin ở một số diễn đàn thì tình trạng mụn mọc nhiều trên trán là dấu hiệu các vấn đề trong cơ thể. Xin hỏi bác sĩ, mụn trứng cá ở trán báo hiệu điều gì?
Với thắc mắc của bạn H.T.T, bác sĩ Da liễu Lê Thị Thủy (Chuyên khoa Da liễu – Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam) có những chia sẻ như sau:
“Mụn trứng cá mọc nhiều ở vùng trán có thể là báo hiệu bạn đang gặp phải vấn đề về tiêu hóa hoặc bệnh lý về gan. Khi đường ruột hoạt động không tốt, độc tố tích tụ không thể bài tiết sẽ khiến mụn hình thành trên trán. Gan cũng như thế là bộ phận đào thải độc tố nên khi lượng độc tố tích tụ không thể đào thải thì da sẽ nổi mụn trứng cá đặc biệt ở vùng trán”.
Để tránh các vấn đề về sức khỏe tiến triển nặng thêm thì bạn cần phải thăm khám bác sĩ để điều trị mụn. Đồng thời khi thăm khám, bác sĩ da liễu cũng tư vấn để bạn cải thiện nội tiết tố bên trong giúp da phục hồi nhanh chóng.
Mụn xuất hiện nhiều ở trán có thể gan hoặc tiêu hóa của bạn có vấn đề
Tùy vào từng mức độ biểu hiện của mụn sẽ có những cách thức điều trị tương ứng nên bạn cần xác định rõ tình trạng của mình, cân nhắc lựa chọn một trong số giải pháp sau:
Các loại thuốc Tây có tác dụng khá nhanh và mạnh, áp dụng được cho các loại mụn từ trung bình đến nặng. Thông thường, BS sẽ kê đơn có chứa thành phần kháng sinh, tiêu viêm để tẩy bỏ gốc mụn cùng tạp chất.
Một số dòng dược phẩm được khuyên dùng là:
Benzoyl peroxide, Retinol: xoa dịu nốt viêm đỏ, ngăn chặn vi khuẩn sinh sôi và tẩy da chết.
Axit salicylic: thấm hút dầu thừa, làm mềm cồi mụn để dễ dàng loại bỏ khỏi bề mặt da.
Resorcinol, Sulfur: khóa ẩm và làm khô nhân mụn, ức chế sự phát triển của các tác nhân gây viêm.
Tuy nhiên, việc dùng thuốc trong thời gian dài dễ gây ra tác dụng phụ như: đau đầu, nhờn thuốc, da sớm lão hóa… nên bạn cần chú ý cẩn thận.
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại thuốc đặc trị mụn trứng cá thoa tại chỗ
Bạn cũng có thể tận dụng thảo mộc hay nguyên liệu thiên nhiên để làm mặt nạ dưỡng da. Cách này khắc phục được mụn mức độ nhẹ đến trung bình, cần phải kiên trì thực hiện trong ít nhất 2-4 tuần.
Lá trầu có tác dụng dược lý rất phong phú nhờ thành phần tinh dầu (2-5%), hỗ trợ kháng khuẩn và giảm thiểu viêm nhiễm. Đặc tính này cực kỳ hữu ích trong công cuộc diệt mụn, tái tạo, dưỡng da trắng hồng.
Các vitamin E, C và chất chống oxy hóa trong nước ép thịt lá còn góp phần vào việc nuôi dưỡng da vùng trán bị tổn thương sau khi mụn biến mất. Từ đó, ngăn chặn nguy cơ hình thành sẹo rỗ, sẹo thâm xấu xí.
Rửa sạch nửa nắm lá trầu phía ngọn, giã/xay để lấy nước cốt.
Vệ sinh da mặt, thấm 2-3 miếng bông sạch đắp lên trán, đợi 10-15 phút rồi rửa sạch.
Lá trầu không là một trong những vị thuốc đông y được sử dụng nhiều
Liệu pháp đơn giản và ít tốn thời gian hơn chính là dùng dầu dừa, vô cùng hữu ích cho người da khô hạn, thường xuyên bong vảy nhỏ li ti.
Chuỗi axit béo không tan và vitamin E trong tinh dầu dừa có khả năng thẩm thấu sâu vào lớp hạ bì, “xóa sổ” triệt để vi khuẩn cùng hạt nhân mụn ra bên ngoài.
Đồng thời, kết cấu mỏng nhẹ của dầu còn giữ vai trò cấp ẩm, điều hòa hoạt động của tuyến bã nhờn về trạng thái bình thường.
Sau khi tắm và rửa mặt sạch, xoa 1 lượng dầu nhỏ trong lòng bàn tay.
Mat-xa, chà nhẹ vào vùng trán trong 5 phút, thư giãn đến khi dầu khô và không cần rửa lại.
Dầu dừa vừa giúp điều trị mụn lại dưỡng ẩm da hiệu quả
Nếu bạn đang tìm kiếm loại mặt nạ vừa trị mụn trán, vừa dưỡng da sáng khỏe bật tone hơn thì nước vo gạo sẽ là lựa chọn tuyệt vời. Đây cũng chính là bí kíp gia truyền của người Nhật trong hàng thế kỷ qua.
Nước gạo chứa nhiều axit amin, vitamin B và chất chống lại gốc tự do, nên có thể làm dịu tình trạng viêm da, kích ứng do mụn hình thành. Qua đó, kích thích lưu thông máu và nuôi dưỡng tế bào biểu bì, mang lại diện mạo tươi sáng rạng ngời.
Giữ lại 1 cốc nước vo gạo lần đầu, để ngăn mát tủ lạnh trong 30 phút.
Dùng khăn mỏng hoặc bông để thấm nước, đắp lên trán trong 15 phút, sau đó loại bỏ với nước ấm.
Nước vo gạo không chỉ điều trị mụn trứng cá mà còn giúp da sáng bật tông
Khác với phương pháp trị liệu Đông – Tây Y, những công nghệ thẩm mỹ hiện đại mang theo nhiều điểm ưu việt hơn, giúp bạn xử lý mụn trán chỉ trong thời gian ngắn mà không tốn nhiều công sức.
Kangnam đang ứng dụng giải pháp De Acne từ Hàn Quốc – sự kết hợp 4 trong 1 với tác động đa chiều, chữa lành làn da một cách hoàn hảo.
Chính vì thế, toàn bộ tình trạng mụn từ đơn giản đến phức tạp đều phải “đầu hàng” trước công nghệ này, giúp bạn tự tin chào đón diện mạo mới chỉ sau 1 liệu trình (4 – 6 buổi).
Mặt khác, bạn còn được trải nghiệm dịch vụ tốt nhất với hệ thống máy móc hiện đại, môi trường sạch đẹp và đội ngũ chuyên gia trình độ cao. Điều đó giúp cho việc trị mụn sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều.
Trị mụn trứng cá ở trán bằng nano skin được ứng dụng tại Kangnam
Chính vì chữa trị luôn đi đôi với phòng ngừa nên bạn cần biết cách xây dựng lối sống hợp lý để né tránh mụn, bảo vệ da mặt luôn mịn đẹp tươi tắn. Cụ thể là:
Giữ gìn làn da mặt và body luôn sạch khuẩn là cách tốt nhất để hạn chế nguy cơ viêm nhiễm, vấn đề mụn nhọt hoặc cả những bệnh lý do vi trùng gây nên.
Bên cạnh thói quen rửa mặt 2 lần/ngày, bạn nên thực hiện kết hợp cả biện pháp tẩy tế bào chết (4-5 ngày/lần) để tăng hiệu quả làm sạch, giúp bề mặt da luôn mịn màng.
Đặc biệt là sau khi vận động thể lực và ra nhiều mồ hôi cần tắm rửa sạch sẽ, thay quần áo ngay để không tích tụ vi khuẩn trên người.
Đi đôi với vệ sinh sạch sẽ là điều chỉnh nếp sống sinh hoạt sao cho hợp lý cả trong ăn uống lẫn nghỉ ngơi. Điều này rất quan trọng để giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả, cân bằng hormone và đẩy lùi khả năng bị mụn.
Một số lời khuyên dành cho bạn là:
Ăn rau xanh và hoa quả tươi để cung cấp vitamin A, C, D giúp màng tế bào dày dặn, chắc khỏe.
Uống nước (1,5L/ngày) nhằm giữ độ ẩm, giúp da ít bị đổ dầu và đàn hồi tốt hơn.
Dành thời gian thư giãn 10-15 phút mỗi ngày với thiền, yoga, đọc sách… và ngủ đủ 7-8 tiếng.
Với sự đa dạng của các dòng sản phẩm cho da và tóc, bạn cần biết cách lựa chọn sao thích hợp nhất với mình, nhất là phải chú trọng đến chất lượng.
Các dòng ít hương liệu và có độ dịu nhẹ sẽ là lựa chọn khá lý tưởng, bởi kết cấu dễ rửa trôi, gần như không tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng.
Một tips nhỏ mà bạn cần nhớ đó là không để dầu gội, sữa tắm bám dính trên da mặt, đảm bảo da luôn luôn khô thoáng.
Muốn mụn không hình thành cần phải vệ sinh mặt thật sạch sẽ
Mụn trên trán hình thành cũng một phần do chế độ ăn uống không hợp lý. Việc bổ sung cho cơ thể những thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi là điều cần thiết trong quá trình điều trị mụn. Sau đây là một số những nhóm thức ăn mà bạn nên ăn để cải thiện tình trạng mụn ở trán.
Các thực phẩm chống oxy hóa có nhiều trong trái cây tươi, rau cải xanh, lựu, dứa, dâu tây, nho,… Khi cung cấp đủ cho cơ thể sẽ cải thiện sức đề kháng giúp bảo vệ da khỏi những tổn thương. Hơn nữa, chất chống oxy hóa còn tiêu diệt hoàn toàn gốc tự do làm giảm sự hình thành của đốm thâm trên da.
Vitamin A rất cần thiết cho làn da góp phần nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Nhờ đó giúp sạch mụn vùng trán hiệu quả. Cụ thể, bạn có thể ăn các món từ cà rốt, bí đỏ, rau bina, gan, trứng, đu đủ ,… đều là những thực phẩm dồi dào vitamin A.
Nước có nhiệm vụ duy trì độ ẩm trên da hàng ngày. Khi bạn cung cấp cho cơ thể đủ lượng nước cần thiết còn giúp đào thải độc tố tốt hơn
Trong thực đơn của người bị mụn nên bổ sung các loại cá như: cá thu, cá hồi, cá trích, cá basa… Các loại cá đều rất giàu hàm lượng omega – 3 giúp giảm viêm nhiễm và ngăn ngừa các loại mụn trên trán từ sâu bên trong.
Việc thực hiện trị mụn trứng cá ở trán, cũng như xây dựng kế hoạch bảo vệ da là cả một quá trình dài. Thế nên, bạn tuyệt đối không được chủ quan và “buông thả” với những thói quen xấu để làn da luôn khỏe đẹp từ sâu bên trong.
Góp ý
Nhập thông tin của bạn
×