Nắm trong tay 9 bí quyết trị nám sau sinh HIỆU QUẢ CẤP TỐC

• Nám mảng là gì? Nguyên nhân và cách chữa nám mảng hiệu quả 90%, không tái phát
• Trị nám bằng lá tía tô hiệu quả như thế nào? Đánh giá từ các chuyên gia

I/ Nguyên nhân nám, tàn nhang sau sinh

Theo các chuyên gia da liễu, nám và tàn nhang là hiện tượng bệnh lý phổ biến ở các chị em sau sinh. Nguyên nhân chủ yếu được xác định là do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể sau quá trình sinh nở.

Sau khi sinh em bé, nội tiết Estrogen bị suy giảm đi nhiều, chưa thể lấy lại cân bằng. Lượng hoocmon nữ giới này ở mức cân bằng sẽ giúp làn da bạn mềm mại, hồng hào, săn chắc.

Tuy nhiên nếu bị giảm đi đột ngột, các hắc tố melanin sẽ bắt đầu tăng sinh mạnh hơn khiến các mảng nám, tàn nhang xuất hiện ngày càng nhiều và sẫm màu.

Sự mất cân bằng hoocmon sau sinh là nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng nám da sau sinh

Ngoài ra, hiện tượng nám da sau sinh còn xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác như:

• Sức đề kháng da bị ảnh hưởng, suy yếu sau quá trình sinh nở khiến nám và tàn nhang dễ hình thành và phát triển.
• Không chú ý chăm sóc da, tẩy trang không kĩ khiến nám xuất hiện nhiều.
• Bị trầm cảm, stress dẫn đến hiện tượng tàn nhang sau sinh.

Trị nám sau sinh quả thực là 1 “cuộc chiến” dài, đòi hỏi bạn kiên trì và tìm ra vấn đề bệnh lý xuất phát từ nguyên do nào để có cách chữa hiệu quả.

II/ Các cách trị nám sau sinh đơn giản – cấp tốc, hiệu quả nhất tại nhà

Nám, tàn nhang sẽ có thể tự mờ đi ở 1 số người nhưng thường rất mất thời gian và không thể hết hoàn toàn. Vậy nám da sau sinh phải làm sao? Hãy cùng xem ngay những bí quyết trị nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả sẽ được giới thiệu ngay bên dưới đây.

1-Cách trị nám sau khi sinh bằng chanh và bột nghệ 

Chanh và nghệ đều là nguyên liệu lành tính với da, thường xuyên có mặt trong các công thức điều trị nám, tàn nhang hiệu quả.

Đối với trị tàn nhang sau sinh cũng không ngoại lệ, bạn hãy dùng những nguyên liệu tự nhiên này để “đánh bật” vấn đề da không đều màu ngay lập tức.

Trong trái chanh chứa 1 lượng lớn Vitamin C – dưỡng chất làm sáng da nhanh chóng, hiệu quả. Còn nghệ lại vô cùng giàu Curcumin giúp làm mờ thâm sạm, chống lão hóa.

Đây là ví như “bộ đôi hoàn hảo” để khắc phục tình trạng tàn nhang sau sinh 1 cách nhẹ nhàng, hiệu quả trong thời gian ngắn.

Chanh và bột nghệ là bộ đôi giúp “đánh bật” chân nám, tàn nhang cho mẹ sau sinh hiệu quả

Hướng dẫn cách làm mặt nạ chữa nám, tàn nhang sau sinh: 

• Dùng bột nghệ và nước cốt chanh trộn chung với nhau theo tỉ lệ 2:1.
• Sau khi vệ sinh da, bạn dùng khăn thấm khô rồi thoa hỗn hợp lên vết nám, giữ trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

Áp dụng cách làm này 3 lần mỗi tuần để sớm có kết quả trị nám da sau sinh nhanh chóng nhất.

2- Cách trị tàn nhang sau sinh hiệu quả bằng hành tây

Muốn chữa tàn nhang sau sinh hiệu quả nhất, bạn cần bổ sung dưỡng chất Vitamin C trong quá trình Skincare. Hành tây là mẹo chữa dân gian xóa mờ nám sau sinh được rất nhiều chị em áp dụng và cho kết quả cao.

Trong hành tây chứa hàm lượng lớn Vitamin C, A cùng Kali, Sắt,… Đây đều là những thành phần giúp đẩy lùi hắc tố melanin từ sâu bên trong da hiệu quả, nhất là đối với trường hợp nám mới xuất hiện.

Hành tây là mẹo dân gian chữa tàn nhang, nám sau sinh vô cùng hiệu nghiệm

Ngoài ra, hành tây còn giúp bảo vệ làn da khỏi tia UV bên ngoài, nâng cao sức đề kháng để ngăn melanin tăng sinh.

Chỉ cần thực hiện theo vài bước cơ bản, bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện mặt nạ trị tàn nhang sau sinh tại nhà đơn giản, hiệu quả cấp tốc:

① Dùng nửa củ hành tây tươi cắt lát mỏng rồi chà trực tiếp lên da khoảng 5 phút, xả sạch lại với nước.

② Ép nước hành tây nguyên chất rồi xoa vào vùng da bị nám, đắp mặt nạ 10 phút sau đó vệ sinh với nước mát.

Lưu ý: Hành tây có tính hăng, cay khi chà lên da nên bạn cần cẩn trọng khi sử dụng nguyên liệu này. Với làn da nhạy cảm, bạn nên thử trước tại 1 vùng da nhỏ trước khi bôi lên mặt để tránh kích ứng khi sử dụng. 

3- Mẹo đắp mặt nạ bơ dưỡng da, chữa nám sau khi sinh 

Giống như những nguyên liệu trên, trái bơ cũng được liệt vào danh sách những cách trị nám sau khi sinh rất được chị em tin dùng.

Trong quả bơ chứa đến 25 loại Vitamin khác nhau cùng lượng lớn Folate và Kali. Những hợp chất này đều có công dụng dưỡng sáng, làm mềm da. Dùng bơ không chỉ tốt mà còn thích hợp với mọi loại da, giúp bạn thoải mái sử dụng mà không lo dị ứng, nổi mụn.

Dùng bơ xóa mờ nám, tàn nhang sau sinh là bí quyết của nhiều phụ nữ phương tây

Cách trị nám da bằng bơ đơn giản như sau: 

• Dùng nửa trái bơ chín đã nạo vỏ và bỏ hạt dằm nhuyễn, cho vào chén sạch.
• Sau khi rửa mặt sạch sẽ, bạn bôi mặt nạ bơ lên da, vùng nào nhiều nám, tàn nhang thì thoa kĩ hơn.
• Giữ nguyên mặt nạ 20 phút rồi vệ sinh sạch lại.

Bạn cần chú ý khâu vệ sinh da trước và sau khi dùng mặt nạ bơ trị nám để tránh tình trạng nang lông còn đọng nhiều cặn bẩn, dễ gây mụn sau sử dụng.

4- Phương pháp trị nám sau khi sinh bằng lô hội 

Một trong nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng nám da sau sinh ở chị em là do bạn quá bận rộn, không có thời gian chăm sóc làn da. Da bị khô và mất đi độ đàn hồi, từ đó sức đề kháng càng suy giảm, tạo “cơ hội” để nám mảng hình thành.

Do đó, cấp ẩm và dưỡng da là điều cần thiết để khắc phục toàn bộ tình trạng này.

Lô hội thường xuyên “góp mặt” trong các công thức chữa nám tại nhà bởi khả năng làm dịu da, cấp ẩm cực tốt. Thành phần chính có trong nha đam là tổng hợp nhóm Vitamin B, E, A, C và nguyên tố aloesin giúp ức chế tăng sinh hắc tố melanin sâu bên trong da.

Dùng nha đam giúp làm hết nám da mặt sau sinh và cấp ẩm tốt cho da

Dùng nha đam vừa tốt cho da vừa giúp bạn đẩy lùi hắc tố gây nám sạm, tàn nhang sau sinh chỉ trong thời gian ngắn nhất.

• Chuẩn bị 1 nhánh nha đam tươi, lột vỏ lấy nhân bên trong cho vào bát sạch. Hoặc bạn có thể thay thế nha đam tươi bằng sản phẩm gel để tiện sử dụng hơn.
• Bạn hãy bỏ thêm 1 viên nang dầu vitamin E vào gel (miếng nha đam), trộn đều rồi đắp lên da 15 phút thì rửa sạch.

Nha đam có thể gây ngứa, kích ứng đối với 1 số người có da đặc biệt nhạy cảm. Nếu có hiện tượng mẩn đỏ, bạn nên dừng lại và áp dụng các phương pháp khác thay thế.

5- Cách chữa tàn nhang sau sinh bằng cà chua

Giống như chanh và bơ, cà chua là thực phẩm có hàm lượng Vitamin C vô cùng dồi dào. Nhất là đối với những chị em bị tàn nhang từ khi mang bầu đến lúc sinh, rất nên áp dụng phương pháp này thường xuyên để sớm có được làn da trắng khỏe không tì vết như mong đợi.

Cà chua rất dễ tìm mua tại các quầy siêu thị, chợ với giá thành rẻ. Đặc biệt, cà chua không chỉ dùng chữa nám như 1 loại mặt nạ mà bạn còn có đa dạng cách thức bổ sung thực phẩm vào cơ thể nhằm nâng cao hiệu quả điều trị.

Cà chua chứa hàm lượng lớn Vitamin C giúp ngăn chặn hắc tố melanin hình thành và chống oxi hóa từ bên trong

① Đắp mặt nạ cà chua: Dùng nửa trái cà chua xắt miếng vừa phải áp trực tiếp lên da khoảng 20 phút thì xả sạch lại. 

② Uống nước ép cà chua: Chuẩn bị 2 trái cà chua cho vào máy ép hoa quả, bạn có thể cho thêm 1 thìa đường nếu thấy nhạt. Uống nước ép ngày 2 lần để tăng cường trị nám, tàn nhang và chống oxi hóa cực kì hiệu quả. 

Uống nước ép cà chua tốt cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị tàn nhang sau khi sinh ở phụ nữ

③ Sử dụng cà chua trong chế biến thực phẩm: Những món ăn hàng ngày bạn có thể kết hợp với cà chua để tạo hương vị đậm đà hơn và mang lại giá trị dinh dưỡng cao. 

6- Hướng dẫn trị nám tàn nhang sau sinh với sữa tươi 

Không chỉ được khuyên dùng như 1 thực phẩm bổ sung hàng ngày, sữa tươi còn là nguyên liệu dưỡng da, tăng sức đề kháng cho da, hạn chế nám, tàn nhang.

Trong thành phần sữa tươi có chứa hàm lượng khoáng chất, chất béo, Protein, tổng hợp các nhóm Vitamin giúp tạo nên lớp “màng chắn” ức chế quá trình sản sinh hắc tố bên trong tế bào mô.

Dùng sữa tươi thường xuyên còn giúp da bạn trở nên trắng mịn, hồng hào, tăng cường đàn hồi, săn chắc.

Sử dụng sữa tươi không đường hàng ngày vừa tốt cho sức khỏe, vừa trị nám sau sinh hiệu quả

Sữa tươi giống như cà chua, dễ mua và đa dạng cách sử dụng để chị em lựa chọn thực hiện:

① Đắp mặt nạ sữa tươi, cam: Dùng sữa tươi không đường và nước cam nguyên chất trộn theo tỷ lệ bằng nhau rồi đắp lên da. Bạn giữ nguyên lớp mặt nạ 20 phút rồi xả sạch với nước mát. 

② Uống sữa tươi hàng ngày giúp nâng cao sức đề kháng cơ thể, hạn chế tăng sinh melanin. 

③ Rửa mặt bằng sữa tươi hàng ngày vừa giúp lấy sạch bụi bẩn, tẩy tế bào chết và hỗ trợ làm mờ thâm nám, tàn nhang nhanh chóng. 

7- Mặt nạ làm mờ nám da bằng rau ngót 

Theo nghiên cứu khoa học, rau ngót là thực phẩm giàu chất xơ cũng như Vitamin C. Sử dụng rau ngót thường xuyên sẽ giúp da dẻ tươi sáng, hạn chế lão hóa, rất tốt cho các mẹ bầu liền vết thương sau sinh mổ.

Rau ngót giàu chất xơ và vitamin C giúp làm mờ tàn nhang sau sinh hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn

Cách sử dụng mặt nạ từ rau ngót đơn giản như sau: 

• Lấy nửa mớ rau ngót rửa sạch, ép lấy nước cốt đổ vào chén sạch.
• Bạn dùng nước ép rau ngót đắp lên da mỗi buổi tối khoảng 15 phút rồi vệ sinh lại.
• Ngoài ra, bạn có thể uống nước ép rau ngót hàng ngày để hỗ trợ quá trình điều trị nám tại nhà.

8- Đu đủ xanh – bài thuốc trị nám da mặt sau sinh cho chị em

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng đu đủ xanh và nhựa của chúng chứa lượng lớn các hợp chất có khả năng ngăn chặn sự hình thành của hắc tố melanin.

Cách trị nám sau sinh bằng đu đủ xanh còn rất được y học phương đông xem trọng và luôn áp dụng nó như 1 phương pháp chữa bệnh lành tính, hiệu quả cao.

Đu đủ xanh có giá thành rẻ, bạn có thể tìm thấy ở các chợ dân sinh hoặc siêu thị. Dùng đu đủ hàng ngày, bạn sẽ sớm có được làn da sáng mịn chỉ sau 2 tuần.

Đu đủ xanh – cách trị nám da mặt sau sinh cấp tốc tại nhà

• Chuẩn bị 1 miếng đu đủ xanh lớn, ép lấy nước cốt rồi đổ vào chén sạch cất vào tủ lạnh.
• Sau khi vệ sinh da vào buổi tối, bạn dùng nước ép quết 1 lớp mỏng lên da 15 phút để các chất ngấm đều. Bạn có thể dùng thêm các động tác massage nhẹ nhàng để các chất đi sâu vào nang lông hơn.
• Xả sạch da với nước mát, dùng thêm các sản phẩm hỗ trợ trị nám.

Phương pháp dùng đu đủ nên áp dụng thường xuyên 2 lần mỗi tuần để sớm đạt được hiệu quả như mong muốn.

➥ Cách trị nám sau sinh bằng phương pháp tự nhiên tại nhà có thể giúp bạn tiết kiệm chi phí, đơn giản, dễ tiến hành. Tuy nhiên, những phương pháp dân gian này cũng không tránh khỏi 1 số hạn chế như: 

• Cần thực hiện nhiều lần trong thời gian dài mới nhận thấy kết quả thay đổi.
• Dễ gây tâm lý chán nản sau 1 thời gian thực hiện.
• Không có hiệu quả đối với trường hợp nám sâu, tàn nhang nhiều.
• Không thể điều trị nám da mặt sau sinh dứt điểm, khả năng tái phát cao.

III/ Trị tàn nhang, nám sau sinh bằng phương pháp công nghệ cao

Bên cạnh những phương pháp trị tàn nhang sau sinh tại nhà mang đến hiệu quả không ổn định (tùy cơ địa), nhiều chị em lại lựa chọn đến công nghệ cao để giải quyết dứt điểm tình trạng da của mình.

Một trong số những công nghệ điều trị nám tân tiến nhất hiện nay không thể không nhắc tới Laser Picosure. Phương pháp đã được kiểm chứng an toàn tuyệt đối, mang lại hiệu quả điều trị da lên đến hơn 90% chỉ trong 1 liệu trình điều trị ngắn.

1- Cơ chế hoạt động

Laser Picosure phát ra những tần sóng âm ngắn (755nm) với tỷ lệ xung đều, giúp tiếp cận đến tầng thượng bì da đẩy mạnh chân nám, tàn nhang ra ngoài.

Sóng Laser của thiết bị có khả năng “nhận định” được vùng da cần điều trị, tránh ảnh hưởng đến các mô da lân cận. Bạn hoàn toàn có thể an tâm điều trị nám da sau sinh mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.

Các hắc tố gây nám, tàn nhang bị bóc tách, phá vỡ và hấp thu 1 cách triệt để

Tia Laser sau khi tác động vào các hắc tố sẽ tiến hành bóc tách, phân cắt chúng thành những mảnh nhỏ và hấp thụ toàn bộ 1 cách nhẹ nhàng.

2- Ưu điểm xóa tàn nhang, nám tại BVTM Kangnam

Điều trị tàn nhang sau sinh bằng công nghệ Laser Picosure mang tới 3 tác động chỉ trong 1 liệu trình: Tẩy sạch nám, tàn nhang – trẻ hóa toàn diện – tăng cường sức đề kháng da từ sâu bên trong.

Làn da hết hoàn toàn các mảng nám. đốm tàn nhang sau khi điều trị bằng công nghệ Laser Picosure

Ngoài ra, phương pháp trị nám sau sinh này còn mang tới những ưu điểm vượt trội như:

• Tăng hiệu quả xóa nám thâm, tàn nhang mọi cấp độ lên 5 lần so với các phương pháp điều trị thông thường.
• Phương pháp không xâm lấn, không để lại sẹo, an toàn tuyệt đối cho khách hàng.
• Hạn chế tái phát đến mức thấp nhất, duy trì hiệu quả ổn định nhiều năm.
• Làn da được tái tạo trở nên trẻ khỏe, mịn màng, hồng hào.
• Rút ngắn liệu trình giúp khách hàng tiện lợi trong suốt thời gia điều trị.

🔥🔥🔥Tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về công nghệ Laser Picosure – Giải pháp trị nám số 1 hiện nay tại đây

3- Hình ảnh khách hàng thực tế và video trải nghiệm điều trị 

Thực tế cho thấy có khá trường hợp trị nám, tàn nhang sau sinh tại Kangnam rất thành công. Hãy cùng chiêm ngưỡng hình ảnh trước và sau trị nám, tàn nhang ngay bên dưới:

Các mảng nám sâu, mật độ dày đặc quanh vùng má và mắt được khắc phục triệt để

90% nám đều được tẩy sạch hoàn toàn chỉ sau 1 liệu trình điều trị bằng Laser Picosure tại Kangnam

Hình ảnh khách hàng sở hữu làn da trắng sáng sau khi sử dụng dịch vị điều trị tàn nhang ở BVTM Kangnam

Toàn bộ vùng chân tàn nhang cấp độ nặng đều được được cải thiện toàn bộ

IV/ Cách phòng ngừa nám, tàn nhang sau sinh

Sau sinh nở, phụ nữ có sự biến đổi lớn về hoocmon nội tiết tố. Do đó bạn cần có những chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để hạn chế hiện tượng da mặt bị nám sau sinh. Dưới đây là 1 số điều lưu ý chị em cần biết:

• Không tiếp xúc trực tiếp ánh nắng: Làn da chị em lúc mới sinh con xong còn yếu, cần được bảo vệ tốt, nhất là trước tia UV. Bạn cần sử dụng kem chống nắng thường xuyên và che chắn cần thận trước khi ra ngoài đường.

Không nên tiếp xúc trực tiếp ánh nắng để tránh nám, tàn nhang trên da

• Cấp ẩm thường xuyên cho da: Chị em nên chăm chỉ bổ sung đủ lượng nước hàng ngày và bôi kem ẩm, đắp mặt nạ thường xuyên để phòng tránh nám, tàn nhang xuất hiện trên da.
• Hạn chế trang điểm và dùng mỹ phẩm: Với tình trạng da đang yếu, chị em nên “cai” mỹ phẩm, đồ make-up để giảm thiểu tối đa nguy cơ bị nám, tàn nhang trên da mặt.
• Ăn uống, sinh hoạt điều độ: 1 chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp nội tiết tố trong cơ thể bạn sớm cân bằng trở lại, từ đó giảm thiểu khả năng bị nám trên da sau sinh.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN