3 Cách dùng hà thủ ô chống rụng tóc hiệu quả, An Toàn

Sử dụng hà thủ ô trị rụng tóc là mẹo dân gian vẫn được rất nhiều người truyền tai nhau. Tuy nhiên, bản chất cách dùng hà thủ ô chữa rụng tóc như thế nào? Có tốt không? Cần lưu ý gì?,… Không phải ai cũng nắm rõ. Tham khảo ngay những thông tin dưới đây để hiểu rõ hơn về bài thuốc trị rụng tóc từ hà thủ ô.

I – Hà thủ ô có trị rụng tóc không?

Hà thủ ô được đánh giá là loại thảo dược có thể mang tới những hiệu quả tốt cho chăm sóc và bảo vệ tóc. Để giải đáp hà thủ ô trị rụng tóc có tốt không hay trị như thế nào thì trước tiên các bạn cần phải nắm rõ thành phần cũng như cơ chế tá động của loại nguyên liệu này.

➣ Thành phần trong củ hà thủ ô

Nghiên cứu cho thấy, trong hà thủ ô có chứa lượng lớn chất đạm, chất vô cơ, chất béo và lexitin. Cùng với đó là các dưỡng chất khác như Anthraglucozit, emodin, Rhein thiết yếu cho cơ thể.

Hà thủ ô sở hữu lượng lớn chất dinh dưỡng

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN GIÚP ĐỠ BẠN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

Xem thêm: 3 Cách gội đầu bằng nước vo gạo giúp giảm rụng tóc

Theo đánh giá, lexitin là chất được dùng cho một số trường hợp suy nhược thần  kinh, thiếu dưỡng chất. Còn Anthragllucozit giúp tăng bài tiết dịch tràng cũng như cải thiện dinh dưỡng tốt hơn.

➣ Tác dụng của Hà thủ ô cho sức khỏe

Nhờ sở hữu những dưỡng chất quan trọng, hà thủ ô có thể mang tới những tác dụng cho sức khỏe như:

Tăng cường, bổi bổ sức khỏe

Loại thảo dược giúp tăng đề kháng, ngừa lão hóa hiệu quả. Điều này xuất phát từ công dụng nhuận tràng, bổ máu. Đặc biệt, những người ốm khi sử dụng thảo dược này sẽ cảm thấy ăn ngủ tốt hơn, hồi phục sức khỏe nhanh hơn.

Giải nhiệt, lợi tiểu

Hà thủ ô có tác dụng bổ can thận, giải độc và nhuận tràng rất tốt. Nhờ vậy những người bị nóng trong, bí tiểu rất thích hợp để sử dụng thảo dược này.

Hỗ trợ trị bệnh ngoài da

Hà thủ ô có khả năng tăng hồng cầu, bạch cầu trong cơ thể, nhờ đó giúp giảm thiểu hắc sắc tố. Nhiều nghiên cứu cho thấy, loại nguyên liệu này có thể giảm mụn, khắc phục mẩn ngứa da, làm chậm quá trình lão hóa.

Tốt cho tim mạch và hệ miễn dịch

Hà thủ ô có khả năng ngừa xơ cứng động mạch khi giảm lipid máu, giảm viêm. Việc sử dụng đúng cách còn giúp ngừa rối loạn máu đông, chống tổn thương tế bào và tăng cường hệ miễn dịch.

Giải độc, tiêu viêm

Methanol trong hà thủ ô có thể chống viêm hiệu quả nếu sử dụng với liều lượng thích hợp.

Sử dụng Hà thủ ô đúng cách có thể giúp giảm rụng tóc

Xem thêm: 4 cách gội đầu bằng B1 kích thích tóc nhanh dài, mềm mượt

➣ Hà thủ ô có chữa rụng tóc không?

Theo Đông y, các dưỡng chất trong Hà thủ ô có khả năng hồi phục tổn thương nang tóc. Do vậy, có thể hỗ trợ trị rụng tóc và giúp tóc mềm mượt hơn.

Đặc biệt, loại thảo dược này cũng giúp tăng lưu lượng máu tới các cơ quan, nhờ vậy da đầu và nang tóc được cấp dinh dưỡng tốt hơn.

Việc sử dụng hà thủ ô để khắc phục rụng tóc còn giúp hạn chế việc nang tóc bị tổn thương và hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh hơn.

II – Các cách dùng hà thủ ô chữa rụng tóc

Trên thực tế có rất nhiều cách nấu hà thủ ô trị rụng tóc, các bạn có thể sắc uống, ngâm rượu, nấu cao hoặc chế biến thành thuốc đều được.

Tuy nhiên, dưới đây là những cách làm phổ biến được nhiều người áp dụng hơn cả:

1. Cách ngâm rượu hà thủ ô chống rụng tóc hiệu quả

Cả hà thủ ô đỏ và trắng đều có những tác dụng tốt cho sức khỏe, theo đó các bạn có thể sắc nước hay ngâm rượu đều được.

Tuy nhiên theo kinh nghiệm của nhiều người, hà thủ ô đỏ trước khi ngâm rượu cần phải ngâm nước vo gạo qua đêm. Còn với hà thủ ô trắng sẽ không cần ngâm.

Mỗi ngày dùng khoảng 10ml rượu hà thủ ô giúp khắc phục rụng tóc hiệu quả

➣ Hướng dẫn cách làm rượu hà thủ ô ngăn rụng tóc

Bước 1: Chuẩn bị 2kg hà thủ ô đỏ, nửa cân đỗ đen, 5 lít rượu <50 độ, nước vo gạo

Bước 2: Ngâm hà thủ ô với nước sạch rồi cạo bỏ, thái lát, bỏ nhân

Bước 3: Tiếp tục ngâm hà thủ ô với nước vo gạo qua đêm, lưu ý thay nước khoảng 2 lần

Bước 4: Phơi khô hà thủ ô, đậu đen rang vàng

Bước 5: Cho hà thủ ô và đậu đen vào bình rượu ngâm trong 3 – 5 tháng

Bước 6: Mỗi ngày uống khoảng 10ml rượu hà thủ ô.

2. Cách uống hà thủ ô trị rụng tóc với đỗ đen

Đậu đen sở hữu lượng vitamin B6, kẽm cao giúp hỗ trợ tạo protein trong tóc. Nhờ đó, giúp nang lông và tóc mọc dài và nhanh hơn.

Sự kết hợp giữa hà thủ ô cùng đậu đen sẽ giúp tóc chắc khỏe, loại bỏ gàu và hỗ trợ tóc óng mượt hơn.

Sự kết hợp giữa đỗ đen và hà thủ ô giúp gia tăng hiệu quả điều trị rụng tóc

➣ Hướng dẫn làm nước hà thủ ô và đỗ đen

Bước 1: Chuẩn bị hà thủ ô, đậu đen xanh lòng một lượng vừa đủ

Bước 2: Ngâm hà thủ ô với nước sạch rồi bỏ vỏ và tim, đập dập.

Bước 3: Tiếp tục ngâm với nước gạo khoảng 2 ngày

Bước 4: Lấy hà thủ ô hấp cùng đậu đen rồi mang đi phơi phô

Bước 5: Nghiền nhỏ đậu đen và hà thủ ô

Bước 6: Mỗi ngày dùng 50g sắc cùng 4 bát nước tới khi còn 1 bát uống trong ngày.

3. Hướng dẫn cách nấu nước hà thủ ô trị rụng tóc

Trong hà thủ ô chưa nhiều thành phần có khả năng giúp lưu thông da đầu, nhờ đó giúp tóc chắc khỏe hơn. Việc sử dụng hà thủ ô để gội đầu chính là giải pháp quen thuộc, không chỉ khắc phục tình trạng rụng tóc mà còn ngừa tóc bạc sớm.

Cả hà thủ ô trắng và đỏ đều có tác dụng chống rụng tóc

Khi gội đầu, các dưỡng chất trong thảo dược này sẽ giúp nuôi dưỡng chân tóc, nang tóc,…qua đó giúp tóc chắc khỏe hơn.

Cách sử dụng hà thủ ô để gội đầu cũng rất đơn giản, các bạn chỉ cần lấy hà thủ ô đun cùng nước sạch rồi pha loãng để gội đầu.

Lưu ý khi gội đầu, nên mát xa nhẹ để dưỡng chất thấm sâu, giúp đạt kết quả tốt nhất. Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng cao hà thủ ô cũng mang lại kết quả trị rụng tóc.

Xem thêm: 4 Cách ủ, Gội đầu bằng giấm táo ngăn ngừa tóc rụng

III –  Những lưu ý khi sử dụng hà thủ ô trị rụng tóc

Mặc dù là thảo dược an toàn giúp mang tới khả năng khắc phục rụng tóc. Tuy vậy, để bài thuốc này có tác dụng tốt nhất, các bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

1. Nên gội đầu bằng Hà thủ ô bao nhiêu lần mỗi tuần

Theo khuyến cáo, các bạn chỉ nên dùng Hà thủ ô gội đầu khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần để ngừa tóc gãy rụng. Không nên gội đầu hàng ngày vì có thể khiến tóc yếu hơn, tình trạng tóc gãy rụng trở nên nghiêm trọng hơn.

Việc lạm dụng dùng hà thủ ô quá nhiều có thể khiến tóc rụng nhiều hơn

2. Những tác dụng phụ của Hà thủ ô

Mặc dù mang tới tác dụng trị rụng tóc cũng như bồi bổ cơ thể, tuy nhiên loại thảo dược này cũng có thể tiềm ẩn một số nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe.

Trong đó phải kể tới một số tác dụng phụ tiềm ẩn như:

Dễ gây tiêu chảy do kích thích tiêu hóa quá mức khiến rối loạn tiêu hóa

Gây tê bì tay chân và rối loạn điện giải do giảm hấp thụ kali, khiến lượng điện giải bị thiếu hụt.

IV –  Hà thủ ô trị rụng tóc có tốt không?

Dù sở hữu những thành phần có thể hỗ trợ trị rụng tóc tuy nhiên nên không phải ai chữa rụng tóc bằng của hà thủ ô  cũng mang lại tác dụng như ý muốn.

Dưới đây là một số review, đánh giá từ người dùng về hiệu quả thực sự khi sử dụng loại thảo dược tự nhiên này.

1. Review thực tế người dùng

Hiện trên webtretho có rất nhiều chị em chia sẻ về kinh nghiệm sự dụng hà thủ ô để điều trị rụng tóc. Đa phần đều cho rằng cách làm này mang lại hiệu quả chậm nên đòi hỏi phải có sự kiên trì cao.

Đặc biệt, những trường hợp rụng tóc lâu năm, rụng tóc do bệnh lý thì việc sử dụng Hà thủ ô gần như không mang tới kết quả như mong muốn.

Các bạn có thể tham khảo một số review cụ thể từ người dùng ngay dưới đây:

“Sinh xong thì tóc mình rụng nhiều dã man, nghe lời mẹ chồng mua hà thủ ô về uống để chữa. Cơ mà dùng cả mấy tháng trời không thấy hiệu quả gì cả. Sau khi cai sữa cho con thì quyết định qua bên thẩm mỹ viện trị rụng tóc. Tới giờ thì mình đã rất hài lòng, tóc mọc dày đen tự nhiên lắm.” – Tài khoản Ngọc Anh chia sẻ.

Review từ tài khoản Đào Quỳnh

Tham khảo một số đánh giá, review của người dùng sau khi áp dụng hà thủ ô trị rụng tóc

2. Trường hợp nào không hiệu quả?

Như đã đề cập, trên thực tế không phải ai sử dụng hà thủ ô cũng mang tới hiệu quả như ý muốn. Theo đó, một số trường hợp không phù hợp để sử dụng loại thảo dược này cần lưu ý gồm:

Những người đang bị viêm đường tiêu hóa, viêm dạ dày

Người có huyết áp thấp, đường huyết thấp

Người mắc bệnh viêm gan

Người rụng tóc lâu năm, kéo dài chưa khỏi

Người nôn nóng, mong muốn có kết quả cấp tốc.

V – Giải pháp trị rụng tóc hiệu quả cấp tốc

Như vậy có thể thấy hà thủ ô trị rụng tóc không phải là một trong những giải pháp tối ưu nhất. Theo đó, nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp trị rụng tóc dứt điểm, hiệu quả nhanh nên lựa chọn công nghệ cao.