10+ Phương pháp trị nám bằng chanh đơn giản, an toàn

Nám da khiến vùng da trên cơ thể bị loang lổ, không đều màu. Theo thời gian, nám lan sang các vùng da khác xung quanh và khiến chị em cảm thấy tự ti. Để giải quyết vấn đề này, nhiều người lựa chọn trị nám bằng chanh. Vậy phương pháp trị nám chanh có hiệu quả không? Cùng Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

I. Tác dụng của chanh trong trị nám

Chanh được được biết đến là nguyên liệu trị nám từ thiên nhiên hiệu quả. Trong quả chanh có hàm lượng axit, vitamin C, B6, chất xơ, carbohydrate cao giúp dưỡng ẩm da, kiềm dầu, làm mờ nám, tàn nhang và thâm sẹo tốt. 

– Vitamin C: Chiếm 35% giúp ức chế hắc sắc tố tiếp tục hình thành và phát triển, làm giảm sắc tố melanin biểu hiện lên bề mặt da gây nám. Bên cạnh đó, vitamin C có khả năng kích thích collagen sản sinh tự nhiên giúp giữ da có độ đàn hồi, săn chắc, tăng sức đề kháng cho da. 

– Axit Citric: Thành phần Axit Citric dồi dào có tác dụng hỗ trợ tẩy tế bào chết cho da, loại bỏ lớp sừng trên bề mặt giúp loại bỏ sắc tố melanin, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Lớp da mới cũng được kích thích hình thành, tạo lớp bảo vệ da và làm hạn chế tác động của môi trường bên ngoài, ánh nắng mặt trời gây hại cho làn da. 

– Hesperidin, Diosmin và Eripcitrin: Ngăn ngừa lão hóa da, tăng độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm tác động từ các tác nhân bên ngoài. Từ đó, làn da luôn căng bóng, mịn màng, không có dấu hiệu của lão hóa da. 

Chanh mang lại tác dụng tuyệt vời trong điều trị nám

Chanh mang lại tác dụng tuyệt vời trong điều trị nám

Xem thêm: 12+ Cách trị nám da lâu năm An Toàn, Nhanh Chóng

II. Các phương pháp trị nám bằng chanh

1. Trị nám bằng Nước cốt chanh pha loãng

Nước cốt chanh pha loãng chỉ phù hợp với những chị em không có nhiều thời gian để chăm sóc da nám. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, khi sử dụng nước cốt chanh để chăm sóc làm da nám, chỉ nên áp dụng 1-2 lần/tuần để tránh gây tác dụng ngược, bào mòn da quá mức gây yếu da. 

Nguyên liệu: 

– 1/2 quả chanh

– Nước lọc

Cách thực hiện: 

– Bước 1: Vắt nước cốt chanh pha loãng với 1 lượng nước theo tỉ lệ 1:1

– Bước 2: Chấm nước chanh lên vùng da bị nám bằng đầu tăm bông, giữ trên da 15 phút

– Bước 3: Rửa  sạch lại với nước, thoa kem dưỡng ẩm cho da.

sử dụng Nước cốt chanh pha loãng điều trị nám

Sử dụng nước cốt chanh pha loãng điều trị nám

2. Trị nám Chanh và mật ong

Mật ong được sử dụng phổ biến trong các phương pháp chăm sóc da. Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm, cấp ẩm làm mềm da. Khi kết hợp mật ong với chanh giúp tăng hiệu quả trị nám. Hỗn hợp an toàn và lành tính, phù hợp với mọi loại da. 

Nguyên liệu: 

– 2 thìa cà phê mật ong

– 1/2 thìa nước cốt chanh

Cách thực hiện: 

– Bước 1: Trộn đều hỗn hợp 2 thìa cà phê mật ong và nước cốt chanh

– Bước 2: Thoa hỗn hợp vừa trộn đều lên khu vực bị nám

– Bước 3: Để hỗn hợp trên da trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại với nước mát. 

Sử dụng chanh và mật ong trị nám

Sử dụng chanh và mật ong trị nám

Xem thêm: 13 Cách Trị nám bằng mật ong hiệu quả tức thì

3. Trị nám Chanh và sữa tươi không đường

Sữa tươi được sử dụng để tạo mặt nạ trị nám là loại không đường. Trong sữa tươi không đường chứa  axit alpha hydroxy, protein, khoáng chất, vitamin, chất béo,…hỗ trợ làm sạch nám, nuôi dưỡng da, tái tạo tế bào giúp da khỏe mạnh và trắng sáng. 

Hàm lượng vitamin E trong sữa tươi còn hỗ trợ dưỡng da, cấp ẩm nuôi dưỡng da chắc khỏe, căng bóng mịn màng. 

Nguyên liệu:

– 1 quả chanh

– 20ml sữa tươi

Cách thực hiện: 

– Bước 1: Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt. 

– Bước 2: Trộn đều hỗn hợp nước cốt chanh vừa vắt với 20ml sữa tươi. 

– Bước 3: Sử dụng mặt nạ giấy cho vào hỗn hợp nước cốt chanh và sữa tươi để mặt nạ nở ra

– Bước 4: Đắp mặt nạ lên mặt, massage nhẹ nhàng và để thư giãn trong 20 phút. 

– Bước 5: Làm sạch mặt với nước mát. 

Trị nám bằng chanh và sữa tươi không đường

Trị nám bằng chanh và sữa tươi không đường

4. Trị nám Chanh và tỏi

Tỏi giàu vitamin tốt cho sức khỏe và lan da, trong đó có nhiều vitamin B1, B2, E,…có tác dụng giải độc, gây ức chế lên hắc sắc tố melanin, ngăn ngừa hắc sắc tố tiếp tục hình thành và gây nám da. Bên cạnh đó, tỏi còn có khả năng chống lão hóa da, giúp da mịn màng, khỏe mạnh, từ đó ngăn ngừa nám quay trở lại. 

Nguyên liệu: 

– 3 tép tỏi

– 2 thìa nước cốt chanh

Cách thực hiện: 

– Bước 1: Giã nhuyễn 3 tép tỏi, trộn đều với 2 thìa nước cốt chanh

– Bước 2: Đắp hỗn hợp lên vùng da bị nám trong 10 phút

– Bước 3: Làm sạch mặt thật kỹ với nước mát và thoa kem dưỡng da. 

Kết hợp chanh và tỏi trị nám

Kết hợp chanh và tỏi trị nám

5. Trị nám Chanh và lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà có chứa nhiều vitamin, khoáng chất hỗ trợ làm trắng da, mờ thâm nám. Trong đó, nổi bật là vitamin B có khả năng làm giảm nám, mờ thâm hiệu quả. Khi kết hợp chanh và lòng trắng trứng gà tạo ra hỗn hợp chăm sóc da hoàn hảo cho làn da nhạy cảm. 

Nguyên liệu: 

– 1 thìa nước cốt chanh

– 1 lòng đỏ trứng gà

Cách thực hiện:

– Bước 1: Cho 1 thìa nước cốt chanh đánh đều với lòng trắng trứng gà. 

– Bước 2: Đắp hỗn hợp chanh và lòng trắng trứng gà lên da

– Bước 3: Để hỗn hợp trên da khoảng 20 phút, rửa sạch lại bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm. 

Hỗn hợp trị nám hiệu quả từ chanh và lòng trắng trứng gà

Hỗn hợp trị nám hiệu quả từ chanh và lòng trắng trứng gà

Xem thêm: 6 Phương pháp trị nám bằng rau ngót hiệu quả tức thì

6. Trị nám Chanh và bột yến mạch

Bột yến mạch có nhiều vitamin E, K, B, protein và các khoáng chất tốt cho da như: 

– Saponin: Dưỡng ẩm, làm sạch da và tẩy tế bào chết

– Avenanthramide: Kháng viêm, loại bỏ mảng nám sạm trên da.

Nhờ đó, bột yến mạch khi kết hợp với chanh tạo thành hỗn hợp trị nám x2 công dụng. 

Nguyên liệu: 

– 2 thìa yến mạch 

– 2 thìa nước cốt chanh

– 1 thìa nước lọc

Cách thực hiện: 

– Bước 1: Trộn đều hỗn hợp 2 thìa yến mạch, 2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa nước lọc cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn. 

– Bước 2: Đắp hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng

– Bước 3: Để hỗn hợp trên da trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. 

Sử dụng chanh kết hợp bột yến mạch

Sử dụng chanh kết hợp bột yến mạch

7. Trị nám Chanh đông đá

Chanh đông đá có tác dụng trị nám rất tốt. Khi áp dụng phương pháp này, bạn cần sử dụng cả phần vỏ của quả chanh. 

Vỏ chanh có chứa nhiều tinh dầu cùng các hợp chất khác như: pectin, pectat Canxi, flavonoid, cùng nhiều vitamin và acid citric…tốt cho da, giúp loại bỏ sắc tố da xỉn màu, làm sáng da.

Nguyên liệu: 

– 1 quả chanh tươi

– 1 thìa mật ong

– 2 thìa sữa chua

Cách thực hiện:

– Bước 1: Rửa sạch chanh, ngâm với nước muối pha loãng

– Bước 2: Cho chanh vào tủ đá cho đến khi chanh đông cứng, bọc chanh trong túi nilon để đảm bảo vệ sinh

– Bước 3: Lấy chanh ra, bào vỏ chanh trộn đều cùng 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa chua. 

– Bước 4: Đắp hỗn hợp lên mặt rồi massage nhẹ nhàng, để hỗn hợp trên da 15 phút sau đó rửa lại với nước sạch. 

Sử dụng chanh đông đá trong điều trị nám

Sử dụng chanh đông đá trong điều trị nám

8. Trị nám Chanh và sữa chua không đường

Sữa chua không đường được sử dụng phổ biến trong các biện pháp điều trị nám. Trong sữa chua không đường có thành phần acid lactic giúp tẩy tế bào chết, làm mờ nám da. Kết hợp chanh và sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp nuôi dưỡng, trẻ hóa da, đẩy lùi nám da hiệu quả. 

Nguyên liệu: 

– 1/2 hộp sữa chua không đường

– 1 thìa nước cốt chanh

Cách thực hiện: 

– Bước 1: Trộn đều sữa chua và nước cốt chanh đã chuẩn bị cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn. 

– Bước 2: Thoa hỗn hợp sữa chua và nước cốt chanh lên vùng da bị nám, để hỗn hợp trên da 15 phút. 

– Bước 3: Làm sạch mặt bằng nước mát, cấp ẩm cho da. 

Trị nám bằng sữa chua không đường kết hợp với chanh

Trị nám bằng sữa chua không đường kết hợp với chanh

9. Trị nám Chanh và sả, gừng

Chanh, sả, gừng là những nguyên liệu không thể thiếu trong việc tạo nước xông mặt. Trong các nguyên liệu này có chứa khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng da, ức chế hắc sắc tố melanin, hỗ trợ làm sáng da từ sâu bên trong. 

Ngoài ra, xông mặt bằng chanh, sả, gừng còn giúp da chắc khỏe, bảo vệ da trước tác hại của tia UV, ngăn ngừa nám da quay trở lại. 

Nguyên liệu: 

– 3 nhánh sả tươi

– 1 củ gừng 50g

– 2 quả chanh

Cách thực hiện: 

– Bước 1: Tách bỏ lớp vỏ ngoài của sả tươi, đập dập. Rửa sạch gừng và cạo vỏ, thái lát mỏng. Canh cắt thành từng lát mỏng. 

– Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi nước, đun sôi trong 5 phút

– Bước 3: Sử dụng 1 chiếc khăn trùm lên đầu, xông trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước mát để làm se khít lỗ chân lông

Chanh và sả, gừng tạo nước xông hơi trị nám

Chanh và sả, gừng tạo nước xông hơi trị nám

III. Lưu ý và cảnh báo khi trị nám bằng chanh

Khi sử dụng chanh trong các liệu trình trị nám, có một số lưu ý bạn cần nắm rõ để tránh gây ra tác dụng ngược, làm hại da, khiến tình trạng nám da trở nên nghiêm trọng hơn:

1. Thực hiện thử nghiệm trước khi áp dụng lên toàn bộ vùng da mặt

Trước khi đắp hỗn hợp trị nám da bằng chanh, bạn nên thử hỗn hợp lên vùng da tay để xem phản ứng của cơ thể với hỗn hợp. Nếu da bị đỏ, rát hoặc nổi mẩn đỏ, tuyệt đối không đắp hỗn hợp lên vùng da nám. Và ngược lại, sau 5 phút nếu hỗn hợp không gây ra các vấn đề khác cho da, bạn có thể sử dụng để trị nám.

2. Tần suất sử dụng giữa các lần điều trị

Chanh có tính axit cao nên khi sử dụng hỗn hợp được làm từ chanh để trị nám, không nên lạm dụng để tránh bị bào mòn da. 

Theo đó, với những hỗn hợp trị nám bằng chanh, chỉ nên sử dụng từ 1-2 lần/tuần. Đồng thời, với những bạn có làn da nhạy cảm, nên cân nhắc trước khi sử dụng để hạn chế tác dụng ngược trên da. 

Trong quá trình trị nám bằng chanh, bạn nên thực hiện trong khoảng 6 đến 8 tuần để thấy được hiệu quả điều trị rõ rệt. Ngoài ra, áp dụng phương pháp điều trị đều đặn, kiên trì để hỗn hợp có thời gian tương thích, phát huy công dụng trên da. 

3. Lưu ý khác

Ngoài ra, còn một số lưu ý khác mà khi trị nám bằng chanh bạn cũng cần lưu ý như sau:

– Chống nắng, che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài để tránh gây tổn thương cho da. 

– Dừng sử dụng khi có các biểu hiện kích ứng, châm chích trên da.

– Chỉ sử dụng chanh nguyên quả, không dùng chanh đã cắt và để ngoài môi trường thường thời gian dài.

Trên đây là tổng hợp các phương pháp trị nám bằng chanh đơn giản, dễ thực hiện và không gây tốn kém và có mang lại hiệu quả điều trị tốt. Trong quá trình thực hiện, hãy kiên trì, đều đặn để tăng hiệu quả điều trị, đánh bật nám và lấy lại làn da sáng mịn, sạch nám. 

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

  • Hà Nội: 190 Trường Chinh, Q.Đống Đa, TP. Hà Nội
  • TP.HCM:

            666 CM Tháng 8, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh

            218 Nguyễn Trãi, P.3, Q.5, TP. Hồ Chí Minh

Hệ Thống Viện thẩm mỹ Kangnam

Thái Nguyên: 194 Phan Đình Phùng, TP. Thái Nguyên
Hải Phòng : 378 Tô Hiệu, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Bắc Ninh : 519-521 Ngô Gia Tự, P. Tiền An, TP. Bắc Ninh
Thanh Hóa  : 103 Nguyễn Trãi, P. Ba Đình, TP. Thanh Hóa
Nghệ An : 148 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. Vinh
Đà Nẵng : 293 Hùng Vương, Q. Thanh Khê, TP. Đà Nẵng
Buôn Ma Thuột: 26 Lê Thánh Tông, Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Bình Dương : 688A Cách Mạng Tháng 8, P. Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một
Cần Thơ : 28 Lý Tự Trọng, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Fanpage: https://www.facebook.com/Thammykangnam

Website: https://benhvienthammykangnam.vn/

0 / 5. (Bình trọn) 0

Hãy là người đầu tiên đánh giá bài viết này.

Nhận báo giá

Nhận báo giá

Đặt lịch tư vấn

Đặt lịch tư vấn

Ưu đãi

Ưu đãi hot

Nhận ngay
Nguồn tham khảo

Verywellhealth: “How To Treat Melasma”

Health Centre: “Natural Remedies for Melasma”

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị. vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết cùng chủ đề câu hỏi trị nám
Đốt tàn nhang ăn thịt gà được không? 8 Món ăn nên kiêng

Đốt tàn nhang ăn thịt gà được không? 8 Món ăn nên kiêng

Cập nhật: 19/06/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

Đốt tàn nhang ăn thịt gà được không? Bác sĩ khuyến cáo khách hàng nên kiêng thịt gà 2-3 tuần bởi đây là món tính nóng, dễ gây dị ứng và nổi mẩn tại vùng da vừa trị tàn nhang. Bạn cũng cần kiêng một số thực phẩm không tốt cho da như: hải sản,

Các loại tàn nhang thường gặp – Bạn đang gặp phải loại nào

Các loại tàn nhang thường gặp – Bạn đang gặp phải loại nào

Cập nhật: 19/06/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

Các loại tàn nhang phổ biến gồm có 2 loại: Ephelides: ở loại này tàn nhang có màu đỏ hoặc từ màu nâu nhạt đến nâu, xuất hiện nhiều và đậm vào mùa hè, mùa đông thì nhạt dần. Lentigines: tàn nhang có màu vàng, đỏ hoặc nâu nguyên nhân gây ra chủ yếu do

Tại sao bị nám da mặt? 8 Nguyên nhân gây nám

Tại sao bị nám da mặt? 8 Nguyên nhân gây nám

Cập nhật: 15/06/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

Tại sao bị nám da mặt? Có 8 nguyên nhân chính gây nên nám da: do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, do di truyền, rối loạn nội tiết tố hoặc do trang điểm quá nhiều, căng thẳng mệt mỏi kéo dài, sử dụng thuốc, bệnh tuyến giáp, tiếp xúc nhiều với

Điểm danh 7 công thức kết hợp dầu mù u trị nám

Điểm danh 7 công thức kết hợp dầu mù u trị nám

Cập nhật: 19/06/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

Dầu mù u từ lâu đã được đánh giá cao về công dụng làm đẹp như: phục hồi da, trị mụn, trị vết cắn côn trùng, lông mọc ngược… Thời gian gần đây, nó còn xuất hiện trong sách tinh dầu trị nám. Trong bài viết dưới đây sẽ cung cấp đến mọi người thông

Trị nám tuổi 40 khó hay dễ? Phương pháp điều trị nám tuổi 40

Trị nám tuổi 40 khó hay dễ? Phương pháp điều trị nám tuổi 40

Cập nhật: 19/06/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

Tuổi 40 cũng là lúc cơ thể đã dần xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa. Nám da là một trong những dấu hiệu đó. Đa số phụ nữ trong độ tuổi này (khoảng 70%) đều xuất hiện nám da. Vậy trị nám tuổi 40 được không và điều trị bằng cách nào? Tham khảo

Bài thuốc trị nám bằng thuốc nam và các loại lá vườn nhà

Bài thuốc trị nám bằng thuốc nam và các loại lá vườn nhà

Cập nhật: 19/06/2024 - Tác giả: Kaitlyn Kiều Trinh

Nám da là tình trạng phổ biến ở nữ giới sau sinh hoặc vừa bước vào thời kỳ mãn kinh. Thời gian gần đây, phương pháp trị nám bằng thuốc nam được nhiều chị em chia sẻ trên các hội nhóm bởi hiệu quả và lành tính cho da. Thực hư hiệu quả của phương

Call
Zalo