Hút mỡ đùi là gì? – Hút mỡ đùi có nguy hiểm không, phương pháp hút mỡ hiệu quả

Vùng đùi to, chảy xệ không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn khiến nhiều người mất tự tin. Hút mỡ đùi đang là giải pháp được nhiều người lựa chọn để lấy lại đôi chân thon gọn, săn chắc. Vậy hút mỡ đùi là gì, có những lợi ích nào và cần lưu ý điều gì khi thực hiện?

I/ Hút mỡ đùi là gì?

Hút mỡ đùi là phương pháp loại bỏ mỡ thừa tại vùng đùi, giúp đùi thon gọn nhanh chóng bằng cách phân tách, hóa lỏng mỡ và hút mỡ ra ngoài. Đây là giải pháp được nhiều người lựa chọn khi các phương pháp giảm cân thông thường như tập luyện, ăn kiêng không mang lại hiệu quả như mong muốn.

Vùng đùi là một trong những khu vực tích tụ mỡ nhiều nhất trên cơ thể. Mỡ ở đây thường rất cứng đầu, khó giảm bằng các phương pháp thông thường. Mỡ đùi khiến đôi chân trông to, mất cân đối, ảnh hưởng đến vóc dáng và sự tự tin của người sở hữu. Vì vậy, hút mỡ đùi có thể mang lại nhiều lợi ích và giúp mọi người nâng cao sự tự tin.

Hút giảm mỡ đùi phù hợp cho những người có nhiều mỡ đùi

TƯ VẤN, THĂM KHÁM CHUYÊN SÂU BỞI “BẬC THẦY’ THẨM MỸ VÓC DÁNG

II/ Hút mỡ đùi có gây nguy hiểm không?

Hút giảm mỡ đùi không nguy hiểm đến sức khỏe hay các chức năng vùng đùi, vì hút mỡ đùi thực hiện trong môi trường y tế được vô trùng sạch sẽ, dưới sự hỗ trợ của các trang thiết bị hiện đại, đảm bảo không làm tổn thương đến các tế bào quanh vùng đùi hay các dây thần kinh.

Tuy nhiên, không thể phủ nhận đây vẫn là một ca thẩm mỹ có ẩn chứa rủi ro và nguy cơ biến chứng như đau nhức ở vùng da hút mỡ, tình trạng lồi lõm nhăn nheo ở vùng đã được hút, nguy cơ chảy máu và thiếu cân đối 2 bên đùi nếu bác sĩ thực hiện không đúng kỹ thuật. Do đó, khách hàng cần cân nhắc kỹ lưỡng và tìm hiểu kỹ thông tin trước khi quyết định.

III/ Trường hợp nào nên giảm mỡ đùi và không nên giảm mỡ đùi?

Hút mỡ đùi là phương pháp phù hợp với những trường hợp sau:

– Người trưởng thành có cân nặng hiện tại không vượt quá 30% so với trọng lượng cơ thể, có làn da săn chắc, đàn hồi.

– Những người có phần đùi mập mạp, chảy xệ do tích tụ nhiều mỡ thừa.

– Người trên 18 tuổi và có tinh thần ổn định, vì quá trình hút mỡ đòi hỏi sự chủ động và sự hiểu biết trong giai đoạn chăm sóc và phục hồi.

– Người có vùng da đùi chảy xệ do tích tụ mỡ thừa.

– Người muốn giảm mỡ đùi nhanh chóng để tiết kiệm thời gian.

– Người muốn giảm mỡ đùi và bắp chân nhưng không có thời gian rảnh đến phòng tập gym, khó thực hiện bằng giải pháp ăn kiêng.

– Người có sức khỏe tốt để thực hiện hút giảm mỡ đùi, không mắc các bệnh lý nghiêm trọng.

Những người có phần đùi tích tụ nhiều mỡ thừa do tăng cân đột ngột nên cân nhắc hút mỡ

Tuy nhiên, có một số trường hợp dưới đây không nên hoặc nên cân nhắc kỹ trước khi hút mỡ đùi:

– Người mắc các bệnh lý mãn tính như tim mạch, huyết áp cao không ổn định, rối loạn đông máu, tiểu đường…

– Những người đang bị nhiễm trùng da ở vùng đùi, có vết thương hở

– Phụ nữ đang mang thai và cho con bú

– Ngoài ra, những người đang dùng thuốc làm loãng máu hoặc có tiền sử phẫu thuật vùng đùi trước đó cần thông báo cho bác sĩ để có những điều chỉnh phù hợp.

IV/ Quy trình hút mỡ đùi

Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam tự hào là đơn vị tiên phong áp dụng công nghệ hút mỡ Lipo 360 chuyển giao từ Hoa Kỳ. Phương pháp giảm mỡ đùi thông qua công nghệ hút mỡ tia sương là bước tiến mới trong lĩnh vực giảm mỡ và tạo hình cơ thể.

Quy trình hút mỡ đùi Lipo 360 tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam diễn ra theo các bước sau:

– Bước 1: Bác sĩ thăm khám vùng đùi

Bác sĩ tiến hành thăm khám tổng thể vùng đùi cần loại bỏ mỡ thừa và đánh giá tình trạng da, độ đàn hồi, độ dày lớp mỡ. Dựa trên kết quả thăm khám, bác sĩ tư vấn về quy trình giảm mỡ Lipo 360 về quy trình, hiệu quả và kết quả sau khi thực hiện.

– Bước 2: Kiểm tra sức khỏe

Trước khi tiến hành quy trình giảm mỡ Lipo 360, khách hàng cần thực hiện một số xét nghiệm và kiểm tra tim mạch, huyết áp… để đảm bảo có đủ điều kiện sức khỏe giảm mỡ.

– Bước 3: Đánh dấu vị trí cần can thiệp giảm mỡ

Sau khi xác định vùng cần giảm mỡ ở đùi, bác sĩ sẽ đánh dấu các vị trí cụ thể để định hướng và thực hiện chính xác trong quá trình giảm mỡ, đảm bảo loại bỏ mỡ thừa đồng đều và đạt hiệu quả cao.

– Bước 4: Sát khuẩn vùng da giảm mỡ và gây mê

Trước khi giảm mỡ, vùng đùi sẽ được sát khuẩn kỹ lưỡng để loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng trong quá trình thực hiện. Bác sĩ sẽ tiến hành gây mê giúp khách hàng cảm thấy thoải mái và không đau trong suốt quá trình thực hiện.

– Bước 5: Tiến hành giảm mỡ Lipo 360

Bác sĩ sẽ ứng dụng công nghệ tiến tiến là tia sương Tumescent và đầu quay Cannula 360 để phá hủy các tế bào mỡ và hút chúng ra ngoài một cách nhẹ nhàng. Đầu Cannula 360 giúp loại bỏ mỡ thừa một cách chính xác, đảm bảo không gây tổn thương cho các mô xung quanh.

Bác sĩ sẽ kiểm soát chặt chẽ lượng mỡ được hút ra để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất, tránh tình trạng hút quá nhiều hoặc quá ít.

Quy trình hút mỡ an toàn trong phòng phẫu thuật khép kín

– Bước 6: Chăm sóc sau khi giảm mỡ và hẹn tái khám

Sau khi kết thúc quá trình giảm mỡ đùi, khách hàng sẽ được chuyển đến phòng hồi sức để theo dõi. Bác sĩ sẽ hướng dẫn cách chăm sóc vùng da đã thực hiện giảm mỡ để đảm bảo vết thương vùng đùi phục hồi nhanh chóng.

Bác sĩ sẽ hẹn lịch tái khám để theo dõi tiến triển và đánh giá kết quả sau khi giảm mỡ cho khách hàng.

V/ Lợi ích sau khi hút mỡ đùi

Hút mỡ đùi là giải pháp phổ biến để loại bỏ mỡ thừa vùng đùi, mang đến nhiều lợi ích cho người thực hiện. Dưới đây là những lợi ích đáng kể sau khi hút mỡ đùi:

– Giúp đôi chân thon gọn, săn chắc: Đây là lợi ích rõ rệt nhất sau khi hút giảm mỡ đùi. Đôi chân trở nên cân đối, hài hòa với cơ thể hơn.

– Cải thiện đường cong cơ thể: Hút giảm mỡ đùi sẽ định hình lại đường cong cơ thể, tạo nên vóc dáng cân đối, hấp dẫn.

– Nâng cao sự tự tin: Việc sở hữu đôi chân đẹp giúp mọi người tự tin hơn trong việc lựa chọn trang phục và giao tiếp.

– Cải thiện khả năng vận động: Việc giảm mỡ thừa ở đùi giúp các khớp gối hoạt động linh hoạt hơn, giảm đau nhức và tăng cường khả năng vận động.

– Giảm nguy cơ mắc bệnh liên quan đến béo phì: Hút mỡ đùi giúp giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao.

VI/ Hút mỡ đùi xong có cần kiêng gì không?

Sau khi hút mỡ đùi, cần tuân thủ các biện pháp kiêng cữ để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra tốt đẹp và giảm thiểu tối đa biến chứng:

– Kiêng vận động mạnh: Tránh các hoạt động nặng, vận động mạnh hoặc tập thể dục quá sức trong ít nhất 2-4 tuần sau khi hút mỡ để tránh gây tổn thương và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.

– Kiêng ăn thực phẩm gây viêm và dị ứng: Hạn chế ăn các loại thực phẩm dễ gây viêm như đồ ăn chiên xào, cay nóng, hải sản, và thực phẩm gây dị ứng. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, và uống đủ nước để hỗ trợ quá trình lành vết thương.

– Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời có thể làm vùng da vừa hút mỡ bị sẫm màu hoặc để lại sẹo. Nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.

– Kiêng tắm nước nóng và xông hơi: Trong khoảng 1-2 tuần đầu sau khi hút giảm mỡ đùi, nên tránh tắm nước nóng, xông hơi hoặc ngâm mình trong bồn tắm để tránh nhiễm trùng và làm chậm quá trình lành vết thương.

– Tránh uống rượu và hút thuốc lá: Rượu và thuốc lá có thể làm chậm quá trình hồi phục, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và ảnh hưởng đến kết quả phẫu thuật.

Kiêng vận động mạnh sau khi hút giảm mỡ đùi

VII/ Một số phương pháp giảm mỡ đùi hiệu quả

Có chế độ ăn uống lành mạnh và duy trì tập luyện mỗi ngày là một số phương pháp giảm mỡ đùi hiệu quả và tự nhiên. Đồng thời duy trì vùng đùi thon gọn sau khi giảm mỡ.

1. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

– Tránh các thức uống có cồn: Thức uống có cồn thường chứa nhiều calo rỗng và làm tăng cảm giác thèm ăn, đặc biệt là thực phẩm giàu chất béo và đường. Ngoài ra, cơ thể ưu tiên chuyển hóa cồn hơn các chất dinh dưỡng khác, làm chậm quá trình đốt cháy chất béo. Hãy thay thế bằng nước lọc, trà thảo mộc hoặc nước ép trái cây không đường để hỗ trợ loại bỏ độc tố ra ngoài cơ thể.

– Thâm hụt calo (giảm calo tiêu thụ): Để giảm mỡ, bạn cần tạo ra thâm hụt calo, tức là lượng calo tiêu thụ phải ít hơn lượng calo bạn đốt cháy. Điều này buộc cơ thể phải sử dụng mỡ dự trữ, bao gồm cả mỡ ở đùi, để cung cấp năng lượng. Hãy cắt giảm lượng thức ăn trong mỗi bữa, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu calo như thức ăn nhanh, đồ chiên rán, và các món ăn vặt có nhiều đường. Thay vào đó nên bổ sung trái cây, rau xanh, tăng lượng protein và uống đủ nước.

Chế độ ăn lành mạnh giúp giảm mỡ đùi

2. Áp dụng các bài tập giảm mỡ đùi

Để giảm mỡ đùi tự nhiên, bạn có thể kết hợp các bài tập cardio như đi bộ, chạy bộ, squat, plank, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và các phương pháp trị liệu để loại bỏ lượng mỡ dư thừa an toàn tại nhà.

– Bài tập giảm mỡ đùi: Một số bài tập giảm mỡ đùi như chạy bộ, đạp xe, bơi lội, squat, giúp đốt cháy năng lượng toàn thân và giảm mỡ đồng đều, bao gồm cả vùng mỡ đùi. Ngoài những bài cardio toàn thân, bạn cũng có thể áp dụng thêm các bài tập tập trung đốt cháy mỡ đùi như lunges, leg lifts để giúp cơ đùi săn chắc và tăng cường cơ bắp, hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả.

+ Bài tập leg lifts: Đây là bài tập cơ bản nhưng vô cùng hiệu quả để tăng cường nhóm cơ vùng đùi, giảm mỡ đùi nhanh chóng.

Bài tập Leg Lift là một trong những bài tập giúp săn chắc cơ đùi

+ Bài tập lunges: Bài lunges rất hiệu quả cho những người đang có nhu cầu giảm mỡ đùi, mông và hông.

VIII/ Cảm nhận khách hàng sau khi hút mỡ giảm size đùi tại Kangnam

Mai, 32 tuổi (Tên nhân vật đã được thay đổi) chia sẻ: “Sau khi giảm mỡ đùi tại Kangnam, mình không chỉ sở hữu vòng đùi săn chắc, thon gọn tự nhiên mà còn chấm dứt được sự khó khăn và những hạn chế khi lựa chọn trang phục. Hiện tại việc mặc váy ngắn hay bộ đồ ôm sát đã trở nên thoải mái và tự tin hơn nhiều.”

Sở hữu đùi thon gọn ngay tức thì

Yến, 38 tuổi (Tên nhân vật đã được thay đổi) kể về hành trình giảm mỡ đùi tại Kangnam: “Giảm mỡ tại kangnam là một hành trình tìm lại sự tự tin và năng động của chính bản thân mình. Mình nhận ra rằng việc quyết tâm thay đổi vóc dáng không chỉ để cải thiện ngoại hình mà còn giúp tinh thần, tâm lý trở nên phấn chấn, tự tin hơn. Giờ đây mình đã có thêm nhiều động lực để tham gia vào các hoạt động thể thao năng động mà không còn cảm thấy e ngại vì sự nặng nề.”

Giảm mỡ đùi giúp cơ thể năng động và linh hoạt hơn

Linh, 28 tuổi  (Tên nhân vật đã được thay đổi) chia sẻ: “Em cảm thấy an tâm khi được hỗ trợ bởi đội ngũ y bác sĩ và nhân viên tận tâm tại Kangnam. Họ chăm sóc từng bước vô cùng chu đáo, cẩn thận, giúp em vượt qua quá trình hút mỡ một cách thuận lợi. Bác sĩ ân cần từ quá trình tư vấn đến khi thực hiện và chăm sóc hậu phẫu, dường như mọi lo lắng của em đều được giải tỏa khi đến Kangnam.”

Đùi thon gọn, tự tin diện mọi loại trang phục

VIDEO cận cảnh ca hút mỡ đùi tại Kangnam

 HÚT MỠ ĐÙI  ƯU ĐÃI TRỢ GIÁ

Hoặc

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

• Hà Nội: 190 Trường Chinh, Q.Đống Đa, TP. Hà Nội

• TP.HCM:

            666 CM Tháng 8, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh

            218 Nguyễn Trãi, P.3, Q.5, TP. Hồ Chí Minh

Hệ Thống Viện thẩm mỹ Kangnam

Hải Phòng : 378 Tô Hiệu, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Thanh Hóa  : 103 Nguyễn Trãi, P. Ba Đình, TP. Thanh Hóa
Nghệ An : 148 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. Vinh
Đà Nẵng : 293 Hùng Vương, Q. Thanh Khê, TP. Đà Nẵng
Buôn Ma Thuột: 26 Lê Thánh Tông, Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Bình Dương : 08 Đường D9, KDC, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Cần Thơ : 28 Lý Tự Trọng, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Fanpage: https://www.facebook.com/Thammykangnam

Website: https://benhvienthammykangnam.vn/

Hãy để quá trình hút mỡ đùi tại Kangnam không chỉ là hành trình giảm mỡ mà còn là cánh cửa mở ra trang mới, nâng cao chất lượng cuộc sống và sự tự tin cho bạn. Sự tận tâm, chuyên nghiệp và hiệu quả đã tạo nên thành công của các công nghệ giảm mỡ tại Kangnam, góp phần làm nổi bật vẻ đẹp tự nhiên và khẳng định sự quan trọng của việc chăm sóc bản thân.