Cách trị nám bằng lá tía tô – Giải pháp mờ nám tự nhiên

Cách trị nám bằng lá tía tô được nhiều người áp dụng phổ biến, bởi theo y học cổ truyền, lá tía tô mang đến nhiều lợi ích cho làn da, trong đó có điều trị nám. Dùng lá tía tô xông mặt, uống trà tía tô, làm mặt nạ tía tô kết hợp mật ong, sữa chua, giấm giúp mờ nám hiệu quả.

Nám là vấn đề khá nan giải và nếu không có giải pháp phù hợp để kiểm soát, điều trị, nám sẽ còn lan rộng và trở nên đậm màu hơn, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

I – Tại sao lá tía tô có thể trị nám?

Lá tía tô có thể trị nám nhờ các thành phần và hoạt chất chứa trong nó như vitamin C, canxi, phenolic, flavonoid và axit rosmarinic có khả năng loại bỏ các tế bào da chết, tái tạo lại da và đào thải melanin dưới da hiệu quả.

Cụ thể sau đây là những công dụng trị nám từ lá tía tô:

– Chống vi khuẩn: Lá tía tô có chứa các hợp chất chống vi khuẩn, làm sạch da và ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây viêm nhiễm, kích ứng, đồng thời làm dịu các vết thâm sạm và vết sẹo sau nám.

– Chống oxy hóa: Trong lá tía tô có flavonoid giúp chống oxy hóa, ngăn chặn tác động của gốc tự do lên da, phòng ngừa nám hình thành.

– Chống viêm da: Axit rosmarinic từ lá tía tô có khả năng chống viêm tự nhiên, giúp làm dịu vùng da bị viêm và kích ứng, từ đó giảm viêm nám và dưỡng da sáng mịn.

Lá tía tô có chứa các hợp chất chống vi khuẩn

Xem thêm: Cách trị nám cho trẻ em đơn giản, an toàn và lời khuyên hữu ích

II – Cách trị nám bằng lá tía tô hiệu quả tại nhà

Dùng lá tía tô xông mặt, dùng nước lá tía tô, trà tía tô, mặt nạ tía tô với chanh, mật ong, sữa chua, giấm, dầu dừa, … có thể làm mờ dần đốm nâu hiệu quả, tái tạo lại tế bào da trở nên sáng khỏe.

1. Dùng lá tía tô xông mặt

Lá tía tô cung cấp các dưỡng chất có lợi cho da như vitamin A, C và E, các khoáng chất và chất chống oxy hóa khác. Những dưỡng chất này có thể giúp tăng cường sức khỏe cho làn da, làm mờ vết nám và cải thiện sắc tố da không đều.

Do đó, dùng lá tía tô để xông mặt có thể giúp làm mờ nám trong một số trường hợp.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị nước, một nắm tía tô rửa sạch, khăn mỏng.

– Đổ nước sôi vào nồi đun, cho thêm lá tía tô vào đun đến khi nước sôi

– Đặt nồi nước lá tía tô gần với mặt, dùng khăn che kín mặt để hơi nước bốc lên da.

– Xông hơi với lá tía tô khoảng 5-10 phút và rửa lại mặt.

Lưu ý: Bạn không nên xông mặt quá lâu, giữ khoảng cách mặt đến nồi nước phù hợp để tránh làm bỏng da.

Đặt nồi nước lá tía tô gần với mặt, dùng khăn che kín mặt để hơi nước bốc lên da.

2. Nước lá tía tô trị nám chân sâu

Lá tía tô chứa axit rosmarinic, một chất có tính chất chống viêm tự nhiên, có thể giúp làm dịu viêm nhiễm và giảm sự mất cân bằng màu da.

Để dùng nước lá tía tô trị nám chân sâu, bạn đun nước lá tía tô như khi xông mặt, sau đó chắt lấy phần nước cốt, dùng bông gòn thấm đẫm nước lá tía tô và đắp lên mặt trong vòng 10 phút. Sau khi gỡ bông gòn, bạn không cần rửa lại với nước.

3. Trà tía tô trị nám hiệu quả

Hãm trà tía tô cũng là cách trị nám bằng lá tía tô vô cùng tiện dụng và dễ thực hiện. Bạn chuẩn bị một nắm lá tía tô tươi hoặc lá khô, sau đó ngâm trong một chén nước sôi khoảng 5-10 phút rồi dùng lưới lọc lấy phần nước trà. Dùng bông gòn thấm vào nước trà tía tô và đắp lên da khoảng 20 phút, sau đó gỡ bông và để trà tía tô khô trên da.

Trà tía tô trị nám hiệu quả

Xem thêm: Chanh có trị nám được không? cần lưu ý những gì

4. Hướng dẫn làm mặt nạ tía tô

Mặt nạ tía tô có thể làm từ lá tía tô tươi hoặc bột lá tía tô, cung cấp cho da các dưỡng chất thiết yếu, hơn nữa bột lá cũng thẩm thấu vào da tốt hơn, giúp vết nám nhanh mờ. Bạn dùng 3-4 thìa bột lá tía tô hòa chung với 2 thìa nước trong chén nhỏ, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sánh mịn và thoa đều vào vùng da có nám. Giữ mask tía tô trong 15 phút đến khi khô lại và rửa lại với nước sạch.

5. Tía tô kết hợp với chanh trị nám

Tía tô và chanh đều có chứa các tinh chất làm sáng da, mờ thâm nám hiệu quả. Kết hợp tía tô với chanh sẽ tạo thành công thức làm mờ nám và đốm nâu nhanh chóng.

Để thực hiện, bạn chuẩn bị bột tía tô và chanh tươi, sau đó trộn nước lá tía tô với nước chanh trong chiến chén nhỏ. Thoa mask tía tô chanh lên vùng da có nám đã được vệ sinh sạch sẽ, giữ khoảng 10-15 phút và rửa lại với nước sạch rồi lau khô nhẹ nhàng.

Tía tô và chanh đều có chứa các tinh chất làm sáng da

6. Tía tô và mật ong trị nám

Cả tía tô và mật ong đều có chất chống oxy hóa và chất axit ellagic, giúp làm mờ thâm, nám, tăng cường quá trình tự phục hồi của da. Bên cạnh đó, mật ong có khả năng dưỡng ẩm, làm mềm và sáng da.

Tương tự như công thức tía tô chanh, bạn trộn bột tía tô với mật ong theo tỷ lệ 2:1, cứ 2 thìa tía tô thì cho 1 thìa mật ong để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Vệ sinh da có nám thật sạch và thoa hỗn hợp lên da trong 20 phút rồi rửa sạch lại.

Cả tía tô và mật ong đều có chất chống oxy hóa và chất axit ellagic

7. Cách trị nám bằng lá tía tô và sữa chua

Sữa chua có tính chất làm mềm da, làm dịu vùng da nhạy cảm, đồng thời cung cấp độ giảm để giảm hiện tượng khô da. Kết hợp với lá tía tô có tính kháng viêm, chống oxy hóa sẽ tăng khả năng làm mờ các đốm nám mới nhanh chóng.

Bạn trộn sữa chua không đường với bột lá tía tô hoặc lá tía tô phơi khô, nghiền nhuyễn. Sau đó thoa mặt nạ tía tô sữa chua lên vùng da có đốm nám đã được rửa sạch, sau khoảng 15-20 phút đến khi mặt nạ khô, bạn rửa lại với nước ấm và thấm sạch bằng khăn bông mềm.

Sữa chua có tính chất làm mềm da, làm dịu vùng da nhạy cảm

8. Chữa nám bằng tía tô và giấm

Tía tô và giấm có khả năng làm mềm da, đồng thời chứa các tinh chất có thể làm mờ nám và các vùng da tối màu, cải thiện sắc tố da hiệu quả. Bạn trộn bột lá tía tô với giấm để tạo thành hỗn hợp đồng nhất, sau đó đắp lên vùng nám trong khoảng 5-7 phút rồi rửa sạch lại.

Lưu ý: sử dụng lá tía tô và giấm làm mask trị nám cần được thực hiện cẩn thận, vì giấm có tính axit nên dễ gây kích ứng da nếu sử dụng nồng độ quá cao và đắp trong thời gian quá lâu.

Tía tô và giấm có khả năng làm mềm da

9. Khỏi nám nhờ tía tô và dầu dừa

Dầu dừa được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da, chứa chất chống oxy hóa và các axit béo lành mạnh, có thể làm mờ nám, cấp ẩm tối ưu cho làn da. Kết hợp dầu dừa và lá tía tô giúp bạn xóa nám nhanh chóng sau một thời gian kiên trì áp dụng.

Bạn nghiền nhuyễn lá tía tô đã phơi khô, trộn với vài giọt dầu dừa sao cho hỗn hợp trở nên đặc sánh. Vệ sinh vùng da nám thật sạch và thoa mặt nạ tía tô dầu dừa lên da, giữ khoảng 10-15 phút thì rửa lại với nước ấm.

Khỏi nám nhờ tía tô và dầu dừa

10. Cách trị nám bằng lá tía tô và dưa leo

Dưa leo có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làm dịu da và cấp ẩm tự nhiên, kết hợp với lá tía tô có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, có thể làm mờ nhanh các đốm nám mới. Bạn nghiền lá tía tô đã phơi khô thành bột mịn, trộn với nước cốt dưa leo và thoa lên da mặt khoảng 15 phút thì rửa lại. Sau đó có thể tiếp tục chu trình skincare cho da nám như bình thường.

Dưa leo có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làm dịu da và cấp ẩm tự nhiên

Xem thêm: Chăm sóc da sau khi trị Nám bằng Laser: Cách giai đoạn quan trọng

III – Review trị nám bằng lá tía tô – Chuyên gia nói gì?

Bạn N.T.T (28 tuổi, tại Lê Chân – Hải Phòng) chia sẻ: gần đây tôi bị xuất hiện các đốm nám mờ ở hai bên gò má, tình trạng này khiến tôi vô cùng bối rối, lo lắng. Nghe một số người bạn mách bảo sử dụng lá tía tô có thể làm mờ và điều trị nám hiệu quả. Tôi cũng đã thử áp dụng từ việc đắp trà tía tô, đến mặt nạ tía tô sữa chua, mật ong, chanh nhưng sau 1 tháng trời vẫn không thấy cải thiện.

Giải đáp cho trường hợp này, Bác sĩ Da liễu Lê Thị Thủy – Chuyên khoa Da liễu – Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam chia sẻ, dùng lá tía tô trị nám là phương pháp chưa có bằng chứng khoa học xác nhận. Lá tía tô có công dụng chống vi khuẩn, làm dịu và sáng da, trong một số trường hợp như nám mới, sử dụng lá tía tô giúp da sáng hơn sẽ tạo cảm giác nám mờ đi, nhưng không thể điều trị tận gốc.

Đối với các loại nám mảng, nám chân sâu lâu năm nằm ở lớp da hạ bì, trung bì cần áp dụng công nghệ hiện đại để tác động vào sâu trong da, phá vỡ liên kết melanin đào thải ra ngoài mới có thể điều trị tận gốc chân nám.

Đối với các loại nám mảng, nám chân sâu lâu năm không thể điều trị bằng lá tía tô

IV – Giải pháp trị nám hiệu quả gấp 10 lần lá tía tô

Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam cung cấp dịch vụ trị nám bằng công nghệ Laser Picosure hiện đại, tác động tận gốc chân nám để đào thải ra ngoài, điều trị nám triệt để không lo tái phát.

Công nghệ Laser Picosure là một phương pháp tiên tiến được sử dụng trong điều trị nám, tàn nhang, xóa xăm, sẹo mụn, xóa nhăn và các vấn đề về tổn thương sắc tố trên da. Với cơ chế tác động hiện đại, công nghệ này mang lại hiệu quả cao và không gây kích ứng.

Công nghệ Laser Picosure là một phương pháp tiên tiến

Laser Picosure sử dụng bước sóng 755nm và có đặc trưng xung vô cùng ngắn được đo bằng pico giây (1/1000 tỷ của giây). Khi va chạm với sắc tố trên da, công nghệ này không tác động qua quá trình quang nhiệt mà thay vào đó tạo ra hiệu ứng sóng nén gọi là Pressure Wave TM. Hiệu ứng này phân hủy mạnh sắc tố thành những mảnh cực nhỏ, giúp cơ thể mau chóng hấp thu và đào thải chúng ra khỏi da, từ đó làm mờ hoặc xóa sạch vết nám, tàn nhang, xăm, sẹo mụn và làm giảm tổn thương cho các mô lân cận.

Laser Picosure cũng kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin, hai thành phần quan trọng giúp da trở nên tươi trẻ, căng mịn và khỏe mạnh từ bên trong. Điều này giúp cải thiện đáng kể chất lượng và sức sống của da.

Công nghệ này đã được cục FDA của Hoa Kỳ kiểm định và chứng nhận độ an toàn và hiệu quả. Điều này cho phép nó được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp làm đẹp và điều trị da.

Khách hàng Kangnam trước và sau khi điều trị nám bằng Laser Picosure:

Xóa bỏ hoàn toàn các thể loại nám

Trị tận gốc chân nám, giúp da sáng và đều màu

Công nghệ trị nám ưu việt và an toàn

Lấy lại làn da mịn màng không tì vết

V – Trị nám bằng tía tô cần lưu ý gì?

Trị nám bằng lá tía tô là phương pháp tự nhiên giúp làm mờ các vết nám trên da. Tuy nhiên khi sử dụng tía tô chữa nám, bạn cần lưu ý một số điều sau:

1. Trị nám bằng tía tô không mang đến hiệu quả tức thì, do đó bạn cần có sự kiên nhẫn và thực hiện thường xuyên trong khoảng thời gian dài để thấy hiệu quả.

2. Trước khi sử dụng tía tô lên da mặt, bạn cần rửa tía tô thật sạch, chọn tía tô tươi hoặc sản phẩm có chứa tinh chất từ tía tô sẽ có nhiều chất dinh dưỡng hơn.

3. Chỉ nên sử dụng tía tô vào vùng da có nám, không nên áp dụng quá mạnh mẽ vào da.

4. Sau khi sử dụng tía tô lên da mặt, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì có thể gia tăng nguy cơ kích ứng da. Tốt hơn hãy thoa kem chống nắng khi ra ngoài để ngăn ngừa tác động của tia tử ngoại.

5. Duy trì chế độ chăm sóc da khoa học mỗi ngày bằng những sản phẩm dưỡng da phù hợp.

Không biết bạn đọc đã từng áp dụng cách trị nám bằng lá tía tô chưa? Nếu có, hãy cùng chia sẻ cảm nhận của mình ở phía bên dưới khi sử dụng tía tô chữa nám, hoặc bổ sung thêm một số phương pháp chữa nám hiệu quả mà bạn đã từng thử nhé!